Seal on väide, et vannid puhastatakse, mitte pestakse. See tähendab, et vann ei eksisteeri mitte ainult keha puhastamiseks kogunenud mustusest, vaid ka hinge puhastamiseks. Siin puhkab inimene halbadest mõtetest, lõdvestub ja tugevdab tervist. Alates iidsetest aegadest on vannid eksisteerinud paljudes maailma rahvaste kultuurides. Need erinesid üksteisest oluliselt ruumi temperatuuri ja niiskuse, suplemisviiside poolest, kuid põhiidee oli kuumuse mõju inimkehale. Kuumuse mõjul ja suurenenud higistamise tulemusena eemaldatakse kehast toksiinid, nahk puhastub ja vee-aluse tasakaal taastub. Kolesterooli tase veres langeb, liigse niiskuse eemaldamise tõttu väheneb kehakaal. Temperatuurimuutused tugevdavad veresooni, paraneb vereringe. Südame töö suureneb, vere tagasivool suureneb ja elundite hapnikuga varustamise protsess kiireneb. Kui vann on kombineeritud massaažiga, suurenevad mõlema protseduuri kasulikud omadused märkimisväärselt. Allpool räägime teile, millisesse vanni peaksite Volgogradis minema.
Sisu
Leiliruumi külastades tuleks arvestada sellega, et kuumutatud õhuga koormatakse südant ja veresooni tugevalt. Esimene sissekanne peaks olema lühike - umbes viis minutit, mis võimaldab kehal harjuda kõrge temperatuuri mõjuga. Pärast esimest sisenemist peate puhkama vähemalt 10-15 minutit. Teine sissekanne ja kõik järgnevad võivad olla pikemad, kuid mitte üle 30 minuti. Leiliruumist puhates tuleb kaotatud niiskuse taastamiseks juua rohkelt vett. Kasulik on juua teed, puuviljajooki, ravimtaimede tinktuure ja kvassi. Joogid mitte ainult ei taasta kaotatud niiskust, vaid ka küllastavad keha kasulike ainetega. Te ei saa alkoholi juua, see toob kaasa südame ja veresoonte veelgi suurema koormuse. Aurutage eelistatavalt lamades. Selles asendis mõjutab aur kogu keha ühtlaselt. Tore, kui pärast leiliruumi on võimalus külma vette sukelduda. Temperatuuride erinevus treenib laevu hästi. Nohu korral, kui kehatemperatuur ei ole kõrgendatud, on mõttekas külastada leiliruumi, kuumus võib haiguse arengu peatada. Pärast leiliruumi on kasulik end pesta ja teha spaaprotseduure või massaaži.
Vanniprotseduuridel on vastunäidustused. Te ei saa paaritud inimesi külastada:
Kõigil muudel juhtudel võite minna vanni, kuid peaksite valima selle, mis on kõige mugavam.
Meie riigis on lisaks vene saunale laialt kasutusel ka soome saun ja Türgi aurusaun. Kõrgeim temperatuur on saunas, madalaim aurusaunas. Vene leiliruum sisaldab temperatuuri 60-70 kraadi ja kõrge õhuniiskuse kombinatsiooni. Kõige säästlikum soojendusviis Türgi leiliruumis, selle külastamine on kõige turvalisem ja sellel on minimaalsed vastunäidustused. Igal juhul tuleks haiguste esinemise korral reguleerida kõrge temperatuuri ja niiskusega kokkupuudet, et mitte põhjustada ägenemisi. Vastunäidustuste puudumisel, hea tervise juures, lähtutakse vanni valikul isiklikest eelistustest.
Millist vanni või sauna linna paljude pakkumiste hulgast valida, sõltub mitmest tegurist:
Kui plaanite mitte ainult külastada suurepärast leiliruumi, vaid pidada ka sellist üritust nagu sünnipäevapidu suure hulga külalistega, siis on mõttekas valida suurte tubadega vannid ja kohaliku köögi olemasolu.
Kui me räägime ettevõtte tavalisest külastusest asutusse, siis on võimalik ette näha mitmesuguste lisateenuste olemasolu.
Kui pere läheb puhkama, siis võib esikohale seada kodususe, maitsva tee ja kauni interjööri.
Kui soovite lihtsalt leili võtta ja rahulolu saada, võite valida korraliku linnavanni koos hea leiliruumiga.
Allpool on hinnang, mis näitab linna populaarseid vanne ja saunu. Nimekiri on koostatud külastajate arvustuste põhjal.
Aadress: Volgograd, st. neid. Dobrolyubova, 42 (Kirovski piirkond)
☎ 8 844 250 48 88
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt
Teenuse maksumus: 1000-1200 rubla.
Suurepärane samas stiilis kujundatud interjöör. Elutoas nahkpolster mööbel, külmkapp, televiisor. Olemas puhkeruum. Korrastatud leiliruum, mis võib töötada nii saunarežiimis kui ka vene leiliruumi režiimis. Olemas on bassein ning eraldi ruumid piljardi mängimiseks ja karaoketuba. Suurepärase kvaliteediga piljardilaud. Ruum on mõeldud kuni 16-liikmelisele seltskonnale. Lisateenusena pakutakse massaaži. Kohad on soovitav eelnevalt broneerida. Töötajad on viisakad ja vastutulelikud. Vaidluste korral lahendatakse probleemid kiiresti. Autode parkimine on valvega. Sobib nii pere- kui firmapuhkuseks. Kehtib allahindluste süsteem, korraldatakse erinevaid tutvustusi. Sisse võib tulla oma söögi ja joogiga või kasutada kohaliku vene köögi ja baari teenuseid. Laitmatu mainega koht.
Teenused | Teenuste kirjeldus | ||
---|---|---|---|
leiliruum | Saun, vene saun | ||
Lisateenused | Tervisemassaaž, luuad, vesipiip, saatjateenused, saab tellida toitu, on baar, bassein | ||
Kampaaniad ja eripakkumised | Esmaspäeval 50% soodustus (kolm tundi tasuta), kolmapäeval ja neljapäeval 50% soodustus päevaüürile | ||
Külastuse tunnused | Mahutavus kuni 16 inimest, telli minimaalselt 3 tundi. | ||
Mis hind on | 1000-1200 rubla/tund, linad ja sussid lisatasu eest, samuti lisateenused |
Aadress: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (Traktorozavodskoi piirkond)
☎ 70-63-11
Lahtiolekuajad: iga päev 8.00-24.00
Teenuse maksumus: alates 800 rubla.
Vannikompleksi kuuluvad mitmed erineva hinna ja sisuga saunaruumid. Olemas on Türgi aurusaun, vene aurusaun, kuum aur, eraldi vene puuküttega vann, jäävann ja vesimassaažibassein. Iga ruumi interjöör on stiililiselt jätkusuutlik. Lisateenustena on saadaval spaahooldused. Olemas on puhkeruumid ja piljardisaal. Professionaalsed vanniteenindajad auruvad südamest. Seal on professionaalne massaaž. Alati on pakkumisi, mis võimaldavad säästa palju raha, samal ajal hästi puhates. Kompleksis on vannikool. Koolitus sisaldab vannimassaaži reeglite tunde, klassikalist hõljumist. Kompleks asub hotellis. See on praktiliselt linna suurim supelmaja. Kõikjal on rahulik ja sõbralik õhkkond. Mugavad hinna ja kvaliteedi suhtega teenused.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Türgi aurusaun, vene saun, vene puuküttega saun |
Lisateenused | Tervisemassaaž, luudad, saatjateenused, toitu saab tellida, kuid ainult baaris, basseinis, karaokes, SPA-s, basseinis |
Kampaaniad ja eripakkumised | Esmaspäeval 50% soodustus (kolm tundi tasuta), kolmapäeval ja neljapäeval 50% soodustus päevaüürile |
Külastuse tunnused | Mahutavus kuni 8 inimest |
Mis hind on | 800-2000 rubla/tund, olenevalt vannitoast, nädalapäevast ja kellaajast |
Aadress: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1 g
☎ 90-06-49
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt
Teenuse maksumus: alates 1000 rubla.
Vene saun ja soome saun. Seal on jaheda vee ja kauni valgustusega bassein. Lõbutseda saab piljardit ja õhuhokit mängides, karaoket laulda. Olemas puhkeruum. Saate tellida grilli. Kuid mis kõige tähtsam, külastajate arvates on see suurepärane leiliruum leiliruumides ja kõrgelt kvalifitseeritud personal. Püsiklientidele tehakse allahindlusi. Lisatasu eest saab lõõgastumiseks tellida muid lisateenuseid - vesipiip, rätikud, sussid, luudad. Hinnad on üsna mõistlikud. Teenuse kvaliteet on korralikul tasemel.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Soome saun ja vene saun |
Lisateenused | Suur valik luudasid, massaaž, kamin, vesipiip, piljard, vesimassaaž, bassein |
Kampaaniad ja eripakkumised | Soodustused olenevalt kellaajast ja püsiklientidest kaartidega |
Minimaalne külastus | Mahutavus kuni 10 inimest |
Mis hind on | 1000 rubla tunnis |
Aadress: Volgograd, St. Borby, 19, 1. korrus
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt
Teenuse maksumus: 600 kuni 2000 rubla.
Heaolukompleks, mille vannidesse mahub suur seltskond. Olemas on baar ja turvaline parkla. Saalide dekoratsioon on säilinud erinevates stiilisuundades. Seal on toad Türgi "Hamam" kuni 20 inimesele "ja gooti stiilis "Castle" saalid, "Cove" saal, mis on mõeldud 10-15 inimese seltskonnale, "Egiptus" - 6-8 inimesele. Suurim Türgi saal on varustatud suure soojendusega basseiniga, moodsa veefiltratsiooniga, infrapunakabiiniga ja on viirukiga küllastunud. Loomulikult on siin ja Egiptuse saalis Türgi hammam, kõigis teistes saalides Vene-Soome leiliruum. Bamboo saalis on sügav bassein, mis on varustatud geisriga. "Egiptuses" on dušš koos hüdromassaažiga ning "Kaheksajalas" saab end jahutada jääveevannist kastes. "Lossis" kandub rahulik lõõgastav atmosfäär leiliruumist sooja basseini, kus on hüdromassaaž, geiser ja valgustus. Igaüks saab valida endale meelepärase puhkuse. Asutus teeb kõik selleks, et teenida klientide usaldust.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Türgi hamam, vene-soome keel |
Lisateenused | Luudad, saatjateenused, süüa saab tellida, aga ainult baaris, basseinis, karaokes |
Kampaaniad ja eripakkumised | Klubi liikmetele on hinna sees vannitarvikud, tasuta tee ja kohv |
Külastuse tunnused | Mahutavus 6-20 inimest olenevalt valitud saalist |
Mis hind on | 600-2000 rubla/tund, olenevalt vannitoast, nädalapäevast ja kellaajast |
Aadress: Volgograd, Moskovskaja tn., 4A
☎ 50-88-33
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt
Teenuse maksumus: 1500 kuni 2000 rubla.
Vene saun ja Türgi leiliruum külastajate kaebusi ei tekita. Puhas bassein, vesipiip, karaoke ja muusika. Viisakas personal. Kui eesmärk on võtta leili ja lõõgastuda, siis on koht igati sobiv. Olemas on lõõgastustuba, saab käia spaateraapias. Kaunilt kujundatud saal ja hea akustika parandavad tuju pärast leiliruumi sisenemist lõõgastudes.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Vene ja Türgi hammam |
Lisateenused | SPA protseduurid, luudade valik, vesipiip, karaoke, bassein |
Kampaaniad ja eripakkumised | ei ole tagatud |
Külastuse tunnused | Mahutavus mitte rohkem kui 8 inimest |
Mis hind on | 2000 rubla tunnis |
Aadress: Volgograd, Marssal Zhukov Ave., 46, kelder
☎ 89616766817
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt
Teenuse maksumus: 2200 rubla.
Saun erinevat tüüpi leiliruumidega - vene, türgi, soome ja infrapuna. Klientidele pakutakse lisateenuste komplekti koos suure valikuga spaahooldusi ja massaaže. Kohapeal on suur kaminaruumiga bassein ja puhkeruum, kus saate aurusauna külastuste vahel lõõgastuda. Kellele meeldib jäisesse vette sukelduda, on olemas font, pehmema eelistajatele aga vesimassaaž.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Soome saun, vene saun, hammam, infrapunasaun |
Lisateenused | Suur valik luudasid, massaaž, saatjateenused, SPA teraapia, bassein |
Kampaaniad ja eripakkumised | Soodustused olenevalt kellaajast kõigile ja erisoodustused püsiklientidele |
Külastuse tunnused | Mahutavus kuni 12 inimest |
Mis hind on | 2200 rubla tunnis |
Aadress: Volgograd, Angarskaya tänav, 137 (Dzeržinski piirkond)
☎ 226-22-26
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt
Teenuse maksumus: 2000-3000 rubla.
Saun oma välibasseini ja mineraalveeallika veega. Tellida saab noorte spaapeo või tellida protseduuri “Vanni SPA”, mis sisaldab soojenemist leiliruumis, luudaga hõljumist ja kehakoorimist. Vann on mõeldud 10 inimesele, kogu kompleks mahutab korraga kuni 36 inimest. Külastajatele pakutakse laia valikut massaaže ja laias valikus spaahooldusi. Väga populaarne on heaoluprotseduur "Türgi traditsioonid" - traditsiooniline vahuprotseduur hammamis, mis maksab vaid 400 rubla 30 minutiks. Asutus on kasulik külastada suurt ettevõtet. Leiliruume esindavad Soome saun ja Türgi aurusaun. See asub looduses hotelliga kompleksis ja on väga populaarne.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Soome saun ja Türgi aurusaun |
Lisateenused | Suur valik spaahooldusi ja massaaže, bassein |
Kampaaniad ja eripakkumised | Soodustused olenevalt kellaajast |
Külastuse tunnused | Mahutavus 10-36 inimest |
Mis hind on | 2000-3000 rubla tunnis |
Aadress: Volgograd, Balonina tänav, 5
☎ 37-36-59
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt (v.a ennetusosakond)
Teenuse maksumus: 200-700 rubla.
Vanni- ja tervisekompleks on jagatud mitmeks osakonnaks – üld-, väike-, pere- ja suurosakonnaks. Külastusosakonnad erinevad hinna ja külastajate arvu poolest. Üldosakond on linna avalik vann, mida igaüks saab 210 rubla eest poolteist tundi külastada. Ülejäänud osakonnad on mõeldud pere või ettevõtte individuaalseks puhkuseks. Neil on jaheda veega basseinid ja mullivann. Ühes sviidis on piljardilaud. Leiliruumid - soome ja vene keel on külastajate sõnul väga korralikud ja odavad.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Soome saun ja vene leiliruum |
Lisateenused | Luuad, tervisemassaaž, teenindajateenused, vesipiip, karaoke, satelliittelevisioon, vene köök, baar, grill, bassein |
Kampaaniad ja eripakkumised | Ei ole tagatud |
Külastuse tunnused | Mahutavus kuni 4, 6, 12 inimest. oleneb osakonnast |
Mis hind on | 210-700 rubla/tund või 1,5 tundi olenevalt valitud osakonnast |
Aadress: Volgograd, Lukonina tänav, 6
☎ 8 9275403670
Lahtiolekuajad: iga päev, ööpäevaringselt
Teenuse maksumus: 700 rubla.
Supelmaja on kahekorruseline, üürida saab nii eraldi ruumid (neid on kaks) kui ka kogu kompleksi korraga. Külastajate arvustuste kohaselt on see eelarvevalik suurepärase leiliruumiga väikese ettevõtte või perepuhkuse jaoks. Pole midagi üleliigset. Kõik on väga puhas ja korras. Kvaliteetne vene leiliruum. Väga meeldiv personal ja hubane, kodune õhkkond. Olemas on puhketuba, tellida saab teed, grilli ja maitsvat külma kalja. Selge külma veega bassein.Usaldusväärne, tõestatud ööbimiskoht.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | Venelane luudaga |
Lisateenused | Karalke, TV, toidu tellimine, bassein |
Kampaaniad ja eripakkumised | Sünnipäevakingid, allahindlused paaridele |
Külastuse tunnused | Mahutavus kuni 6-10 inimest |
Mis hind on | 700 rubla tunnis |
Aadress: Volgograd, st. 10 NKVD diviisi, 3
☎ 33-43-93
Lahtiolekuajad: kolmapäev-pühapäev 8.00-21.00
Teenuse maksumus: 200 rubla.
Pika ajalooga linnavann. Avati enne sõda Stalingradis. Unikaalne stalinistlik arhitektuur on säilinud tänapäevani. Nikerdatud sambad ja talveaed ootavad külastajaid. Suurepärane vene leiliruum ja mõistlik hind meelitavad külastajaid. Säilitatakse NSVL-aegne atmosfäär. Mugavad ja suured toad. Kohapeal on mullivann ja bassein. Asub linna ajaloolises osas. Kompleksis on kohvik, kus saate pere või seltskonnaga pärast vanniskäiku hea õhtusöök süüa.
Teenused | Teenuste kirjeldus |
---|---|
leiliruum | vene keel |
Lisateenused | Luuad, saatjateenused, vene köök kohvikus, bassein |
Kampaaniad ja eripakkumised | Ei ole tagatud |
Külastuse tunnused | Mahutavus ei ole piiratud |
Mis hind on | 200-300 rubla tunnis |
Kaasaegses maailmas on vannide levik saanud teise tuule. Tänapäeval kehtivad neile aga mõnevõrra teistsugused nõuded kui varem. Nüüd pole see lihtsalt ruum, kus inimesed suplevad ja pesevad, vaid koht lõõgastumiseks ja külalistega kohtumiseks. Enam ei piisa alati leiliruumist ja riietusruumidest.Tahaks lõõgastumiskohta, laua- ja basseinikohta, massaažikohti ja dušše. Teatavasti tekitab nõudlus pakkumist ja tohutu hulga olemasolevate suplusasutuste hulgast leiab igaüks endale sobiva. Ja järgides teatud külastusreegleid, võttes arvesse teie enda tervislikku seisundit, saate nii lihtsal ja odaval, ammu tuntud viisil hingele suurt naudingut ja kasu kehale.