Sihvakas figuur põhjustab paljudel juhtudel teistes kadedust ja imetlust. Liigsest kaalust vabanemiseks on palju viise. Sealhulgas aitavad mõnikord riided liigseid kilosid eemaldada. Kuni viimase ajani polnud selleks spetsiaalseid riideid, nii et saledaks soovijad mässisid end kilesse või panid selga soojad riided. Sellistes vestides võiks käia jõusaalis või saunas. Treeningu ajal eraldub intensiivselt higi, samal ajal kui keha vabaneb vedelikust. Treeningprotsessi käigus tekib kasvuhooneefekt, see kiirendab ainevahetusprotsesse, lagundatakse rasvu ja aitab vältida tselluliidi teket. Kuid tootjad ei seisa paigal ja kodanike kõigi vajaduste rahuldamiseks hakkasid nad leiutama igasugust laskemoona inimestele, kes soovivad oma figuurile tähelepanu pöörata ja paar kilogrammi maha visata.
Sisu
Rõivad võib jagada kolme kategooriasse:
Saunakostüüm aitab eemaldada liigseid sentimeetreid ja kilogramme. Efekti saavutamiseks peate treenima vähemalt 40 minutit päevas. See on suhteliselt lühike ajavahemik. Ja võite kaalust alla võtta vaid paari nädalaga. Intensiivse treeninguga eraldub kehast suur hulk niiskust. Ühe liitri vedelikuga kaotab sportlane 582 kilokalorit. Jõu taastamiseks pärast sportimist tuleb juua palju vedelikku. Saunakostüümid aitavad vabaneda räbudest ja toksiinidest. Lisaks treenimisele peate järgima ka tervislikku eluviisi. Vastasel juhul võib liigne vedelikukaotus olla ainult kahjulik. Oluline tingimus on õige toitumine. Ei ole lubatud süüa kiirtoitu, juua gaseeritud ja alkohoolseid jooke. Esialgu tunduvad saunaülikonnad harjumatud, sellises vormis võib isegi raske treenida. Mõne aja möödudes hakkab treenimine aga naudingut pakkuma.
Kasulik informatsioon.Terve inimese iga 10 kilogrammi kohta on vaja umbes 350 grammi vett. Näiteks kui inimene kaalub füüsilise koormuse ajal 70 kg, peate jooma 2,25 liitrit vedelikku.
Kaalu langetavad rõivad on valmistatud sünteetilistest materjalidest (neopreen, nailon, polüester). Populaarsed on lukuga tunked, jakid ja saunaefektiga püksid. Need sobivad nii sise- kui ka välistingimustes sportimiseks. Füüsiline aktiivsus täiendab kostüüme.
Selliste riiete kasutamise vastunäidustused:
Mõnikord võib õhukindel materjal põhjustada nahaärritust.
Tulemuse tunnetamiseks tuleb mitu korda nädalas kasutada kaalu langetamiseks mõeldud riideid, piisab 3-4 treeningust. Alla peate kandma imavat puuvillast aluspesu. Koormust tuleks järk-järgult suurendada. Treeningu kestus on 30-40 minutit. Ohutuse huvides on soovitatav jälgida pulssi. See arvutatakse valemiga: N \u003d 220 lööki minutis miinus aastate arv.
Juhised ülikonna hooldamiseks on toote etiketil. Kui toodet ei saa pesta, tuleb see niiske käsna või lapiga pühkida, kuivatada ja säilitada.
Jopest ja pükstest koosnevad komplektid on valmistatud spetsiaalsest kangast, mis ei lase õhku läbi. Sellistes vestides võite julgelt minna jõusaali või jooksulindile. Intensiivne higistamine aitab kaalu korrigeerida.
Inimkeha koosneb 70% ulatuses veest. Koormuse all eraldub suur hulk soojust, selle väljapääsu blokeerib tihe kangas.Naha kuumutamise tagajärjel tekib tugev higistamine. Koos higiga puhastatakse keha ka ebavajalikest mürkainetest.
Eksperdid on välja valinud erinevatelt tootjatelt mõned kõige tõhusamad ja kvaliteetsemad ülikonnad.
Sakilised rõivamaterjalid on 100% nailon. Õhku see praktiliselt läbi ei lase. Kasutajad, kes on selle juba ostnud, märgivad, et särk ja püksid võimaldavad teil kiiresti ülekaalust vabaneda. Mudel on valmistatud traditsioonilises spordistiilis. Seal on lukuga taskud väikeste esemete, näiteks võtmete või telefoni jaoks. Randmetel ja pahkluudel on tihedad kätised. Tagaküljel on valge graafika ettevõtte logoga. Olemas sügav nööriga kapuuts. Intensiivse treeningu ja spetsiaalse toitumisega saate seda komplekti kasutades saavutada häid tulemusi keha vormimisel.
Pooletunnise ülikonnaga treeningu puhul võib silma paista kuni 1 liiter higi. Mõnikord voolab see ojana. Niiskuse imamiseks on jope all soovitatav kanda õhukesi puuvillaseid riideid.
Adidase ülikond on õmmeldud nailonkangast. Vastupidavad elastsed ribad varrukatel, vöökohal ja pükste allosas tõmbavad riided tihedalt keha külge, piirates seeläbi õhuvoolu ja säilitades niiskust. Soovitused: mugavuse ja mugavuse huvides soovitavad eksperdid ülikonna all kanda puuvillast aluspesu.
Vapustav stiilne komplekt koosneb jopest ja pükstest. Toote materjal on õhuke, kuid vastupidav nailon. Püksid on alt kitsenevad.Mugavad sügavad lukuga kinnituvad taskud. Mahukas kapuuts ja tihe reguleeritav elastne riba ei jäta niiskust läbi imbumiseks. Komplekt peseb hästi ja kuivab kiiresti. Toode on nõutud professionaalide ja harrastussportlaste seas.
Mudeli materjal on hall polüester. Komplekti omanikule tagatakse intensiivse sportimise ajal kasvuhooneefekt. See soodustab higistamist ja keha vabaneb liigsest rasvast. Materjal on puudutusele meeldiv ja ei kortsu üldse. Kangas on valmistatud uusimat tehnoloogiat kasutades ja töödeldud spetsiaalse koostisega, mis takistab ebameeldiva lõhna tekkimist. Kapuutsiga jakil ja jooksujakil on elastne vöökoht, mis tagab kindla istuvuse. Seal on lukuga taskud. Saunaefektiga ülikond on ideaalne valik sisetreeninguteks ja välijooksudeks. Mitte kasutada löökide ja kukkumisega seotud spordialadel. Tänu toote heale kvaliteedile on see üks parimaid võimalusi neile, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta.
Ka kombinesoonide-saunade tegevus põhineb kasvuhooneefektil. Riided mõjuvad sihikindlalt rasvkoele. Kitsas riietus stimuleerib higi eraldumist, parandab vereringet. Ülevaates esitatud mudelid on valmistatud tihedast elastsest kangast, mis sobib kehaga.
Suurepärane kombinesoon aitab eemaldada mittevajalikke rasvu. See on valmistatud hüpoallergeensest venivast kangast (neopreenist). Tihedalt liibuv keha tekitab intensiivselt soojust, samal ajal kui higistamine suureneb. Täiendavat mugavust loob peidetud tõmblukk. Kaupluste letile tuleb toode pappkarbis. Kasutusjuhend on olemas. Treenida saab õues ja jõusaalis.
Polüesterkiust naiste kombinesooni täiendab stiilne lukuga jope. Sees on võrkvooder. Pingutusnööriga elastsed ribad tagavad tiheda istuvuse ja hoiavad õhu väljas. Sellistes vestides saate treenida mitte rohkem kui 40 minutit. Intensiivse treeninguga on soovitatav treeningu kestust 2 korda lühendada.
Fitnesstundide jaoks on spetsiaalselt disainitud riided. Hästi tõestatud tselluliidivastased saunaefektiga lühikesed püksid. Nad stimuleerivad vedeliku eemaldamist kehast ja parandavad ainevahetust.
Lühikesed püksid sobivad nii meestele kui naistele (unisex). Kõrge vöökoha ja lukuga mudel on mõeldud teatud kehapiirkondade hooldamiseks, puusade, tuhara, kõhu, talje, säärte probleemide kõrvaldamiseks. Peamine eesmärk on luua kasvuhooneefekt, vabaneda tselluliidist. Värve on erinevaid.
Hispaania ettevõte Turbo on spetsialiseerunud kehakaalu langetamiseks mõeldud aluspesu tootmisele. Kui oled aktiivne jõusaalis treenides, võid nende imepükste abil saavutada veelgi suurema efekti. Need aitavad saavutada maksimaalseid tulemusi ja lihvivad keha ideaalsesse olekusse: figuur muutub saledamaks ja painduvamaks. Sauna mõju sunnib rasvarakke palju kiiremini lagunema. On nähtav tulemus. Moodne 3-kihiline materjal annab lühikestele pükstele elastsuse. Nende riietega ei teki treeningu ajal liikumisjäikust, hämmastavaid tulemusi on näha peale kahenädalast treeningut. Kõrge vöökohaga lühikesed püksid töötavad probleemsetes piirkondades - puusad, tuharad, kõht, "lihvides" neid kehapiirkondi.
Sisemine kiht on valmistatud naturaalsest puuvillast, mis imab hästi higi. Tänu sellele ei tunne sportlane treeningu ajal ebamugavust. Kumm või lateks keskmises kihis loob saunaefekti. Just see protsess aitab kaasa vedeliku eemaldamisele, põhjustamata ärritust. Lateks ei deformeeru, seega on lühikeste pükste kasutusiga üsna pikk. Väliskiht koosneb lükrast ja polüestrist. Neil on kerge tihendusefekt, mis parandavad välimust. Pesu näeb välja elegantne.
Kõrge vöökohaga saunaefektiga elastsed salendavad lühikesed püksid (nailon 25%, neopreen 75%) mõjuvad kompleksselt kogu kõhupiirkonnale. Paks kangas hoiab sooja, olles samas hingav ja niiskust imav.Probleemsete piirkondade termilise kokkupuute korral veresooned laienevad, higi eraldub intensiivselt ja rasvapõletusprotsess paraneb. Tänu mikromassaažile suureneb naha elastsus, reljeef muutub ühtlaseks.
Paljud skeptilised inimesed võivad öelda, et väikese topiga on võimatu kaalust alla võtta. Kuid siinne tegevuspõhimõte põhineb sauna mõjul. Neopreenist valmistatud lihtsad riided intensiivsete koormuste ajal aitavad eemaldada vedelikku, rasva ja räbu. Termilise efekti tõttu paraneb vereringe, samal ajal kui kalorite põletamise protsess suureneb 30%. Lihtsad füüsilised harjutused isegi kodus koos neopreenist topsidega aitavad teil need liigsed kilod kaotada. Kõhulihased muutuvad elastseks. Peamine eelis on mugav kaalulangus ilma lisakuludeta. Lõppude lõpuks on toode üsna odav.
Paljud inimesed unistavad toonuses figuurist ja lamedast kõhust. Kuid mitte igaüks ei leia aega regulaarselt jõusaalis või jooksmas käimiseks. Ka dieedid ei aita alati kaalu langetamisel, mõnikord on need isegi kahjulikud. Toidupiirangud ei kehti kõigile. Tootjad on välja töötanud salendavate vööde disaini, mille kasutamine ei nõua palju pingutusi ja rangeid dieete. Kõige lihtsama seadme abil saate saavutada suurepäraseid tulemusi teel saleda figuuri poole. Vöö aitab parandada ainevahetust, soodustab lihaste aktiivset kokkutõmbumist, soodustab rasvade lagunemist.
Soojendava toimega elastaanist ja polüestrist salendav vöö toetab selgroogu, annab nahale elastsust, modelleerib figuuri. Vöö mõõdud: laius - 30 cm, pikkus - umbes 110 cm Toode on kehale hästi liibunud. Tänu sellele jääb vöö alla niiskus, mis on riiete all täiesti nähtamatu. Aksessuaarid ei tekita kandmisel ebamugavust.
Vöö on suure ümbermõõduga ja mõeldud ülekaalulistele inimestele. Laius 24 cm ja vööümbermõõt 110 cm Mudeli materjal: neopreen ja nailon. Kindla sobivuse ja nahale liibumise tõttu ei pääse niiskus välja. Vööl on soojendav ja massaažiefekt, seega kaovad liigsed sentimeetrid kõhult ja vöökohalt väga kiiresti.
Väga populaarne mudel, mida armastavad paljud naised ja mehed oma mitmekülgsuse ja üsna mõistliku hinna tõttu. Seda on mugav kasutada. Toote materjal on 100% neopreen. Mõeldud vööümbermõõdule kuni 100 cm Eemaldab suurepäraselt üleliigsed sentimeetrid ega põhjusta allergiat ega ärritust.
Saunaefekti vöö demokraatlik hind tõmbab paljude ostjate tähelepanu. Hüpoallergeensest materjalist kulumiskindel versioon Lycra välimine osa annab tootele elastsuse. Ainus puudus on see, et tootja toodab väikese suurusega mudeleid, mis sobivad inimestele, kelle vööümbermõõt on kuni 70 cm. Kuid üldiselt on vöö väga tõhus ja nõutud.
Kaalu langetamiseks mõeldud riided tuleks valida, võttes arvesse keha individuaalseid omadusi. Kaubandusettevõtted pakuvad laia valikut mudeleid. Need suurendavad treeningu mõju mitu korda.