Sisu

  1. Taekwondo ajalugu
  2. Reeglid
  3. Seadmete omadused
  4. Parim varustus taekwondo jaoks
  5. Järeldus
2025. aasta parima taekwondo varustuse hinnang

2025. aasta parima taekwondo varustuse hinnang

Taekwondo on võitluskunst, mis jõudis meieni Koreast. Selle eripäraks ei ole relvade kasutamine võitluses vastasega ning võitluses kasutatakse enamasti jalgu. See võitluskunst viitab sellele, et keha ise on relv ja need, kes seda võitluskunsti omavad, saavad vastase kergesti tabada. Taekwondo kuulub olümpiaalade hulka ja sellega saavad tegeleda nii mehed kui naised. Taekwondo nõuab spetsiaalset varustust.

Taekwondo ajalugu

Võitluskunstid Koreas tekkisid üle 2000 aasta tagasi. Koreas oli rohkem kui üks kool, igal koolil oli oma stiil ja eripärad. Iga uue põlvkonnaga toimusid stiilimuutused, sõjapidamise reeglites või taktikas tehti mingeid muudatusi. Kuid 20. sajandi alguses langes Korea Jaapani võimu alla. Sel perioodil pidi Korea võitluskunstide areng peatuma. Meistrid lahkusid ja võitluskunstide arendamisega tohtis tegeleda ainult jaapanlaste kontrolli all ja Jaapani võitluskunstide tehnika oli lubatud.

Juba pärast Teise maailmasõja lõppu ja Korea vabanemist algas unustatud võitluskunstide taaselustamine. Paljud elemendid on kadunud, kuid üldine alus on säilinud. Seega oli 50ndate alguses mitu suunda, mis olid mõneti sarnased. Samal ajal tekkis idee ühendada koole ja luua ühtne võitluskunst. 1955. aastal viis selle idee ellu kindral Choi Hong Hi. Uut võitluskunsti nimetati taekwondo-ks ja see kehastas olemasolevate võitluskunstide elemente. 11 aastat pärast seda loodi Rahvusvaheline Föderatsioon ja 1973. aastal asutati Maailma Taekwondo Föderatsioon.

Reeglid

Võistlusest võivad osa võtta kõik, olenemata soost. Vastased jagunevad rühmadesse sõltuvalt vanusest, kaalukategooriast ja soost. Võitlus peetakse platvormil, mille mõõtmed on 10 * 10 meetrit. Samal ajal on platsi põrand kaetud spetsiaalsete elastsete mattidega.

Võitlus koosneb kolmest raundist. Täiskasvanute rühmas kestab iga ring kaks minutit ja iga vooru vahel on 30 sekundi pikkune paus. Alla 14-aastastel on ringide kestvus kolm minutit, iga vooru vahel tehakse minutiline paus.

Kui oli perfektne õige löök vastase kehale, siis selle eest antakse üks punkt, õige löögi eest pähe antakse kolm punkti.Lööke saab anda piirkondadesse, mis on varustusega kaetud, kuid mida ei saa lüüa selgroole. Löögi saab teha ka pea ette. Ebaõigete löökide eest antakse karistuspunkte, nelja karistuspunkti kogumisel sportlane diskvalifitseeritakse.

Seadmete omadused

Igal võitluskunsti tüübil on oma vorm ja taekwondo pole erand. Seda tüüpi võitluskunstidel on kaitseks spetsiaalne ülikond, kingad ja varustus. Vaatame selle vormi eripärasid.

Kõigepealt heidame pilgu kimonole. Taekwondos nimetatakse kimonot dobokiks. Valmistamismaterjal peaks olema tihe ja kerge. Kuna võitleja teeb palju jalgade liigutusi, ei tohiks dobok liikumist piirata. Dobok sisaldab ühes tükis jopet, millel on V-kaelus, püksid ja vöökoht. Jakid erinevad krae värvi poolest, lastel on see must ja punane, täiskasvanutel must. Vööd on erinevat värvi olenevalt selle spordiala saavutustest.

Vaatame nüüd turvaelemente. Võitluse ohutuse tagamiseks kasutatakse kiivrit, küünarvarre kaitset, vesti, kindaid, jalakaitset, mütsi ja jalgu.

Kiiver on tavaliselt valmistatud polüuretaanist, materjalist, millel on pikk kasutusiga ja mis neelab suurepäraselt ka löögi inertsi. Kiiver peaks istuma tihedalt pähe, mitte olema liikuv, kuid samal ajal ei tohiks avaldada survet ega tekitada ebamugavust. Laste kiivritel võib näopiirkonnas olla täiendav kaitsemask. Keha kaitsmiseks kasutatakse spetsiaalset vesti. See peaks sobima tihedalt keha külge, tekitamata ebamugavust.Löökide harjutamiseks on ka vestide tihedamaid versioone, see valik tagab maksimaalse kaitse. Käte vigastuste vältimiseks võitluse ajal kasutatakse kindaid ja kätekaitseid. Kindad on valmistatud kootud materjalist ja nahast. Sääre, varvaste jalgade ohutuse tagavad sportlasele jalad ja kilbid. Jalad on elastsest materjalist valmistatud sokk, millel on kaitsvad vahetükid. Suukaitset kasutatakse suu kaitsmiseks ja pähe saadava löögi leevendamiseks. Tasub valida mudel, mis ei tekita ebamugavust ega muuda hingamist raskeks. Lisaks on vajalik kubemekaitse, mis päästab juhuslike löökide eest. See varustuse osa jaguneb naiste ja meeste omadeks.

Treeningutel on lubatud mis tahes värvi varustus. Ja võistlustel osalemiseks on värvile ja teatud kaitseelementidele kehtestatud teatud nõuded ning dobokil peab olema spetsiaalne plaaster.

Parim varustus taekwondo jaoks

Dobok Daedo Poom WTF stiil

See spordivormi mudel sobib nii treeninguks kui ka võistlemiseks. Daedo Poom WTF Style on 35% puuvilla ja 65% polüestrit. Selline kanga koostis imab kergesti higi endasse, samas kui keha hingab, mis teeb sportlasel end pika treeningu ajal mugavalt tunda. Samuti on materjal kulumiskindel, säilitab oma esialgse välimuse ka pärast arvukaid pesusid ja sagedast kasutamist. Jope krae on V-kaelusega ning punase ja musta värviga, mis näitab, et see mudel on mõeldud lastele ja teismelistele. Suurema mugavuse ja stabiilsuse tagamiseks on pükstel elastne riba ja pingutusnöör.

"Daedo Poom WTF Style" eest hoolitsemine on üsna lihtne.Masinpestav ilma valgendit sisaldavaid tooteid kasutamata. Kuivatamine pesumasinas või akul ei ole lubatud, vastasel juhul võib dooki suurus kokku tõmbuda. Samuti ei ole soovitatav seda doboki triikida.

Keskmine maksumus on 2000 rubla.

Dobok Daedo Poom WTF stiil
Eelised:
  • hingav materjal;
  • Imab hästi niiskust;
  • Lihtne hooldus;
  • ei kaota sagedase pesemise korral oma esinduslikku välimust;
  • Heakskiidetud Rahvusvahelise Taekwondo Föderatsiooni poolt.
Puudused:
  • Kuumkuivatamine ja triikimine ei ole lubatud.

Dobok Adidas WTF Adi-Start

Selle laste kimonomudeli eripäraks on kanga gofreeritud struktuur. See tunne on saavutatud 80% polüestri ja 20% puuvilla kombinatsiooniga. Samuti on sellisel materjalil kulumiskindlus ja see aitab kaasa niiskuse eemaldamisele keha pinnalt materjali pinnale. Aktiivse treeningu ajal ei koge sportlane märja ja kleepuva keha tõttu ebamugavusi.

Vormi pealmine osa on lõhnatu, tehtud pika varruka moodi. Sellel on V-kujuline kaelus puna-must või puna-valge kraega. Külgedel on väikesed pilud, mis annavad rohkem võimalusi vabade toimingute tegemiseks.

Masinpestav õrna tsükliga 30 kraadi juures.

Keskmine maksumus on 2500 rubla.

Dobok Adidas WTF Adi-Start
Eelised:
  • Tuntud kaubamärgi toode;
  • Kanga struktuur loob mikroventilatsiooni;
  • Kangas on vastupidav;
  • Doboki on tunnustanud Maailma Taekwondo Föderatsioon.
Puudused:
  • Ei.

Dobok Khan ekstra kerge

See kimono mudel ilmus 2018. aastal ja saavutas sportlaste seas suure populaarsuse. "Khan Extra Light" eripäraks on kanga ainulaadne kudumine.Lisaks on see materjal kerge. Kerge mudel loob mängu ajal mugavad tingimused. Kuigi kangas on kerge ja õhuke, on see kulumiskindel, talub sagedast kulumist ja rohket pesu. Valmistatud 100% polüester materjalist.

Kimono jakk on õmmeldud nagu pikad varrukad ja sellel pole lõhna. Sellel on V-kujuline kaelus ja must krae, mis näitab, et see mudel on mõeldud täiskasvanud sportlastele. Saadaval on ka see punase kraega mudel, mis on mõeldud lastele ja noorukitele. Täiskasvanutele mõeldud "Khan Extra Light" versioon sobib inimestele pikkusega 160–210 cm.

Keskmine maksumus on 2400 rubla.

Dobok Khan ekstra kerge
Eelised:
  • kerge kangas;
  • Sobib treeninguteks ja võistlusteks Venemaal;
  • Kulumiskindel materjal.
Puudused:
  • Ei sobi rahvusvahelistele võistlustele.

AML vahtplastist kiiver

See kiiver on saadaval kolmes värvitoonis: sinine, punane ja valge. Selline kiiver on valmistatud vahtplastist. Tänu sellele on kiiver kerge ja istub kindlalt peas. Samuti näitab see stabiilsust mehaanilise löögi ajal. Löökide saamisel on sportlasel piisav peakaitse, kuna see materjal neelab vibratsiooni hästi.

Kiivri mudel on ühes tükis vormitud kujuga, varustuse ajalistel ja toteemilistel osadel on augud, mis tagavad täiendava ventilatsiooni. Pea ülaosas on ka tai chi-kujuline tuulutusava. Kõrvapiirkonnal on täiendav tugevdatud kaitse polsterduse näol, mis hoiab ära võitleja põrutuse saamist. Lõual on mugav Velcro kinnitus, tänu millele on mugav kiivri kinnitus.

Keskmine maksumus on 1900 rubla.

AML vahtplastist kiiver
Eelised:
  • Kerge kaal;
  • kulumiskindel materjal;
  • Ergonoomiline kuju;
  • Kaitstud on kõik pea osad;
  • Täiendavad padjad kõrvadele;
  • ventilatsiooniavad;
  • Neelab hästi löökidest tingitud vibratsiooni.
Puudused:
  • Kiivri mõõdud on mõeldud pea suurusele 52-60 cm.

Kiiver Adidas Head Guard Dip Foam WT

See kuulsa kaubamärgi "Adidas" kiivri mudel on saadaval sinise ja valgena. "Adidas Head Guard Dip Foam WT" on kerge, kuna see valmistatud polüuretaanist. Kasutamise ajal pole see peaaegu märgatav, kuid samas annab hea kaitse löökide eest. Siseosa on valmistatud tehnoloogilisest põrutusi summutavast vahust, tänu millele sobib kiiver ideaalselt igale peakujule ega tekita ebamugavust. Toode on pehme, kuid kiivri sees olev lööki neelav vaht summutab löökidest tekkivat vibratsiooni. Lisakaitseks on kõrvapadjad. Samuti tuleb märkida, et "Adidas Head Guard Dip Foam WT" on lihtne puhastada higist ja mustusest, samuti desinfitseerida.

"Adidas Head Guard Dip Foam WT" on 6 suurust. Minimaalne suurus sobib peaümbermõõdule 50-51 cm ja maksimaalne suurus 61-64 cm peaümbermõõdule.

Keskmine maksumus on 3900 rubla.

Kiiver Adidas Head Guard Dip Foam WT
Eelised:
  • Kerge kaal, mis on kasutamisel peaaegu nähtamatu;
  • Kohandub mis tahes peakujuga;
  • Kulumiskindel ja hästi talutav löökide suhtes;
  • on 6 suurust;
  • Lihtne puhastada.
Puudused:
  • Kõrge hind.

JC WTF küünarvarre kaitse

Firma "JC" uus küünarvart kaitsva varustuse mudel on saadaval valge ja hõlpsaks fikseerimiseks musta takjapaelaga.See toode sobib nii võistlemiseks kui ka treeninguteks. See on valmistatud kvaliteetsest kunstnahast ja sisemine osa on valmistatud tihedast poroloonist. Tänu sellele materjalile on varustus treeningul mugav ja neelab hästi põrutusi, mistõttu pole võimalik vigastada. Toode on kinnitatud Velcro kinnitustega. Saadaval kolmes suuruses.

Keskmine maksumus on 1700 rubla.

JC WTF küünarvarre kaitse
Eelised:
  • Kerge kaal;
  • Vastupidav materjal;
  • Hea löögikaitse
  • Mugav fikseerimine;
  • Sobib võistlemiseks.
Puudused:
  • Kõrge hind.

Adidase säärepadja kaitse

Sellel kaitsjal on meeldiv valge kangast põhi. Alusmaterjal on polüuretaan. Aluse all on kõrgsurvevaht. Sellises materjalis on nii tugevust kui kergust, mis on taekwondos vajalik.

"Adidas Shin Pad Protector" on 5 suurust. Miinimummõõt sobib pikkusele 100-120 cm ja maksimaalne suurus kuni 200 cm.Toode kinnitatakse takjapaelaga.

Keskmine maksumus on 1700 rubla.

Adidase säärepadja kaitse
Eelised:
  • Kerge kaal;
  • Talub suuri koormusi;
  • Mugav intensiivseteks treeninguteks.
Puudused:
  • Märgi värv.

Vest Daedo WTF

Sellel vestimudelil on Maailma Taekwondo Föderatsiooni sertifikaat, mis võimaldab toodet kasutada mis tahes tasemega võistlustel. Lisaks saab seda vesti kasutada trennis. Tänu ergonoomilisele kujule ei tekita see ebamugavust ega piira liikumist.

Vest on ümberpööratav, üks pool on sinine ja teine ​​punane.Pind on valmistatud kvaliteetsest kunstnahast, täidetud heleda, kuid tiheda vahuga. See tööriist kaitseb võitluse ajal torsot usaldusväärselt. Märkimist väärib ka suur tugevus, mis talub isegi lööke.

See varustus kaitseb kõhtu, külgi, rindkere. Tagantpoolt kinnitatakse spetsiaalsete teipide abil. Fikseerimine võimaldab teil aktiivset lahingut läbi viia, samal ajal kui vest ei libise ega liigu välja.

Keskmine maksumus on 2500 rubla.

Vest Daedo WTF
Eelised:
  • Sobib iga tasemega võistlusteks;
  • Järgib keha kuju, mis tagab tiheda istuvuse;
  • kahepoolne mudel;
  • Vastupidav kaitse.
Puudused:
  • Ei leitud.

Rindkere kaitse Green Hill

See vest sobib mitte ainult taekwondo, vaid ka teiste võitluskunstide harrastamiseks. See kaitseb kõhu- ja rindkere piirkonda.

Vesti pealispind on kunstnahast, vahtpolüetüleenist täidisega ja 3 cm paksuse pehme kihiga, seega on sportlasel sparringu ajal usaldusväärne kaitse ja ta ei saa vigastada isegi tugevate löökide korral. Samuti on ette nähtud lisakaitse külgedele ja õlgadele.

Vest kinnitatakse tagant nailonrihmadega. Fikseerimine pole mitte ainult usaldusväärne, vaid ka tihe, ei takista liikumist. Võitluse ajal ei koge sportlane ebamugavust.

Keskmine maksumus on 3500 rubla.

Rindkere kaitse Green Hill
Eelised:
  • Tihe täiteaine tagab usaldusväärse kaitse;
  • Lisakaitse külgedele ja õlgadele;
  • Sobib igat tüüpi võitluskunstide jaoks.
Puudused:
  • Ei sobi võistlemiseks.

Järeldus

Kvaliteetne varustus on vajalik mitte ainult võistlusteks, vaid ka treeninguteks.Kimonot valides on parem valida oma pikkusest veidi suurem pikkus. Kui materjal koosneb ainult puuvillast, siis pärast pesemist tõmbub see isegi korraliku kuivatamise korral tugevalt kokku. Seetõttu on parem eelistada polüestri ja puuvilla segu. Kaitsevahendid peaksid liibuma kehaga ja olema peaaegu nähtamatud. Kvaliteetsed ja sertifitseeritud tooted aitavad kiirendada teie teed eduni.

0%
0%
hääli 0

Tööriistad

Vidinad

Sport