Parima gluteenivaba jahu edetabel 2025. aastal

Gluteenivabad tooted muutuvad üha populaarsemaks, neid kasutatakse gluteeniallergia korral, taimetoitlased erinevate roogade valmistamisel, kaalujälgimisel ja õigele toitumisele üleminekul. Oluline on valida kvaliteetsed tooted, mis ei kahjusta teie tervist. Artiklis vaatleme näpunäiteid, kuidas valida hinnale sobivat gluteenivaba jahu, kellele sellist jahu vaja on ja millised on vastunäidustused.

Kirjeldus

Gluteen on teraviljas leiduv kompleksne kleepvalk. See on värvitu, maitsetu ja lõhnatu. Veega lahjendamisel jääb koostis kleepuv. Võib kasutada paksendajana. Gluteen võib inimkehale negatiivselt mõjuda, see vähendab rasvade, mineraalide, vitamiinide imendumist ning võib häirida soolestikku.

Gluteenivaba jahu tüübid:

• mandel;
• amarant;
• riis;
• tatar;
• kikerhernes;
• kookospähkel;
• mais;
• kaerahelbed;
• hirss.

Kasu:

• mahetooted;
• seedimise parandamine;
• kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel.

Kasutusomadused

Tooted on orgaanilised, ilma keemiliste lisandite ja lisanditeta. See võib täielikult asendada nisujahu. Iga tüüp sobib erinevate roogade valmistamiseks.

Maisitüüpi kasutades läheb küpsetis lahti, herneid või kikerherneid kasutades on tooted raskemad. Ühes roas saab kombineerida erinevaid liike, siis muutub koostis sõltuvalt vahekorrast. Selline toode ei kaota kuumtöötlemisel oma kasulikke omadusi, säilitab kõik vitamiinid ja mineraalid valmistoidus.

Valiku kriteeriumid

Soovitused, mida ostmisel otsida:

1. Toote tüüp. Erinevat tüüpi tooted pakuvad erinevaid eeliseid ja neil on erinevad omadused. Üks teeb kohevaid kukleid, teine ​​maitsvaid pannkooke ja pannkooke. Värv ja lõhn on samuti erinevad, arvesta sellega ostmisel.
2. Parim enne kuupäev. Ostmisel kontrollige pakendil olevat aegumiskuupäeva. Loodustoodetes on see väike. Pärast selle valmimist ei saa jahu kasutada, see võib olla tervisele kahjulik.
3. Parimad kaubamärgid. Mitte alati ei sobi teile tuntud kaubamärgid. Valige tooted vastavalt oma maitsele. Parimad tootjad kasutavad ainult kvaliteetset toorainet, nende kaup läbib kõik vajalikud kontrollid. Maksumus võib olla veidi suurem, kuid kvaliteet on palju kõrgem kui eelarvevalikud.
4. Hind. Kodumaiseid kaubamärke toodetakse Venemaal kasvatatud toorainest. Selliseid tooraineid ei muudeta geneetiliselt. Kodumaised kaubad maksavad veidi vähem kui välismaised.

2025. aasta parimate gluteenivaba jahu kaubamärkide edetabel

Parim mandlijahu

DopDrops peeneks jahvatatud blanšeeritud mandlitest, 350 g

Toode sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid, mis sobivad oma tervisest hoolivale inimesele.Hoiab naha nooruslikku ilu, aitab alandada kolesterooli ja toetab immuunsüsteemi. Tänu peeneks jahvatamisele on sellest mugav küpsetada mis tahes saiakesi, see osutub lopsakaks ja maitsvaks. Pakitud kilekotti. Kaal: 350 gr. Keskmine hind: 454 rubla.

• kõrgeim hinne;
• peen lihvimine;
• lõhnav.

• tuvastamata.

Orexland, jahu (pulber) küpsetamiseks, 500 g

Pulber on üsna toitev ja kaloririkas, sellest dieetrooga valmistada ei õnnestu, kuid gluteeni suhtes allergiliste reaktsioonidega inimestele on see ideaalne valik. Pakitud suletud topeltpakendisse, piisavalt tugev, et taluda pikka transporti ja ladustamist. Kaal: 500 gr. Hind: 589 rubla.

• tihe pakkimine;
• suur maht;
• peeneks jahvatamiseks.

• tuvastamata.

Ketosha, blanšeerimata, 1 kg

Kõrgeima klassi jahu, peeneks jahvatatud, ideaalne küpsetamiseks. Punasest koorest koorimata (blanšeeritud) mandlite osana suurendab see jahu kiudainete sisaldust. Sellest saate valmistada madala süsivesikusisaldusega maiustusi (kuklid, kuklid jne). Säilivusaeg on 12 kuud. Keskmine hind: 1060 rubla.

• täistera;
• mahetoode;
• kodumaine toodang.

• koorimata mandlid.

Pähklitoode, Mandel, kondiitritoodetele 1 klass, 500 gr

Toode on 100% looduslik, blanšeeritud, 1. klass. Jahu läbib mitu puhastusetappi, tänu millele säilitavad kõik mineraalid oma väärtuse. Seda saab kombineerida erinevat tüüpi jahuga kohevate ja pehmete küpsetiste saamiseks.Hind: 558 rubla.

• mahetoode;
• lukuga kott;
• optimaalne hind.

• suured osakesed.

GJahu, 70 gr

Jahu tuleb hoida kuivas ruumis, mille suhteline õhuniiskus ei ületa 65% ja temperatuur ei ületa 25 kraadi. Säilivusaeg 1 aasta. Pakitud kilekotti. Ideaalne küpsetamiseks, seda saab anda väikelastele. Keskmine hind: 371 rubla.

• ilma lisanditeta;
• sertifitseeritud vastavalt AOECS standarditele;
• kodumaine toodang.

• kõrge hind.

Parim amarandijahu

"Vene Oliva", 400 g. Gluteenivaba. Ilma GMOta. Supertoit

Jahu võib lisada erinevatele jahuliikidele või küpsetada ainult sellest. Tooted ei ole mitte ainult rikastatud, vaid avaldavad positiivset mõju ka paljudele kehasüsteemidele. Pakitud paberkotti. Kaal: 0,4 kg. Hind: 170 rubla.

• Voroneži piirkonnas kasvatatud tooraine;
• täistera;
• mitte kibe.

• tuvastamata.

S. Pudov amarant, 0,2 kg

Kodumaise tootja toodetel on õrn pähkline aroom, mis kandub üle küpsetistele, ja valmisroa pähkline maitse. Väikseid terakesi saab kasutada kotlettide, pelmeenide, juustukookide ja muude toodete paneeringuna. Hind: 96 rubla.

• kõrge kvaliteet;
• usaldusväärne konteiner;
• kuulus kaubamärk.

• mitte suur maht.

KUBAN EKSKLUSIIVNE

Jahul on ainulaadsed omadused, mis suudavad tasakaalustada veresuhkrut, hormoonide taset, kolesterooli ja avaldada kasulikku mõju teistele kehasüsteemidele. Päevane väärtus: 150 grammi inimese kohta annab 100% valku. Konteiner: paberkott. Hind: 241 rubla.

• sobib kastmete valmistamiseks;
• 150 gr. tagab inimese päevase valguvajaduse;
• orgaaniline toode.

• tuvastamata.

Orgtium Ecological Amarant, 0,3 kg

Tootja garanteerib oma toote kõrge kvaliteedi. Seda koostist võivad kasutada lapsed alates 3. eluaastast ja inimesed, kellel on gluteeni suhtes allergilised reaktsioonid. Energiasisaldus 100 gr kohta: 298 kcal. Ei sisalda GMO-sid ega kunstlikke lisaaineid. Hind: 169 rubla.

• ilma lisanditeta;
• usaldusväärne tootja;
• looduslikud koostisosad.

• võib olla kibe.

Terve laste amarant, 0,2 kg

"Tervislikud lapsed" garanteerivad nende toodete kõrge kvaliteedi. Tänu spetsiaalsele töötlemistehnoloogiale saavad sellist toodet tarbida lapsed alates 2. eluaastast. Sisaldab suures koguses antioksüdante, tugevdab immuunsüsteemi ja aitab kaasa beebi siseorganite normaalsele arengule. Hind: 170 rubla.

• ilus disain;
• optimaalne hind;
• Võib kasutada lapsed alates 2 eluaastast.

• tuvastamata.

Parim riisijahu

Riisi granaadid täistera gluteenivaba, 0,5 kg

Jahvatamine toimub rangelt vastavalt GOST-ile, see võimaldab teil saada kvaliteetset täistera koostist. See sort on kõrge tärklisesisaldusega (umbes 80%), milles puudub gluteen.Toode on taimse valgu ning paljude teiste vitamiinide ja mineraalainete allikas. Hind: 200 rubla.

• täistera;
• ei sisalda gluteeni;
• toodetud vastavalt GOST-ile.

• ebamugav konteiner.

Aroy-D liimjas riis, 0,4 kg

Sisaldab ainult 100% peeneks jahvatatud kleepuvat riisi. Sobib teatud Jaapani köögi roogadele, tekstuur on õrn, hoiab hästi vormi, tainas on tihe, elastne. Maht: 0,4 kg. Mahuti: kilekott. Päritoluriik: Tai. Hind: 166 rubla.

• õrn tekstuur;
• keskkonnasõbralik, looduslik;
• usaldusväärne tootja.

• ebamugav ladustada.

S. Pudovi riis, 0,5 kg

Koostis annab küpsetisele mureda struktuuri, hiilguse, maitse õrnuse. Kerge, kuid sisaldab samas palju olulisi mikroelemente. Toodetud järgides kõiki kaasaegsete seadmete kvaliteedistandardeid. Tootja: Khlebzernoprodukt. Hind: 71 rubla.

• ilma GMOta;
• kuulus kaubamärk;
• maitsev, toitev.

• ebamugav konteiner.

Farsis 250 gr., doypack

See sobib hästi inimestele, kes kohandavad oma toitumist, jälgivad oma kehakaalu ja on gluteeni suhtes allergilised. Doy-pack pakend on üsna õhukindel, võimaldab kompositsiooni pikka aega köögilaual säilitada. Kaal: 250 gr. Kaubamärk: Farsis. Keskmine hind: 142 rubla.

• kerge, meeldiv seedimisele;
• sobib dieediks
• looduslik koostis.

• jaemüügist raske leida.

Parim tatrajahu

Tatragranaadid aurutamata gluteenivabast tatrast, 0,5 kg

Roheline tatar on väärtuslik dieettoode. Seda ei kuumtöötleta, kõik mineraalid säilitavad oma väärtuse. Sellest saad teha mitte ainult muffineid ja küpsiseid, vaid ka pannkooke, nuudleid ja leiba. Sellel on spetsiifiline lõhn, seda tuleks toiduvalmistamisel arvestada. Maksumus: 157 rubla.

• kergesti seeditav;
• sobib leivale;
• head kleepuvad omadused.

• tatra maitse jääb valmistoodetesse.

Uvelka Tatar, 0,5 kg

Tootmiseks kasutatakse kvaliteetset, valitud tatart. Sellest saab suurepäraseid küpsetisi, leiba, muffineid, küpsiseid. Tänu kaasaegsetele tehnoloogiatele ei jää tatra lõhn toiduvalmistamise ajal praktiliselt alles. Tagaküljel oleval sildil on maitsvate dieetpannkookide retsept. Kaal: 500 gr. Keskmine maksumus: 70 rubla.

• optimaalne hind;
• mugav pakend;
• kuulus kaubamärk.

• tuvastamata.

S. Pudov tatar, 0,5 kg

Tootmiseks kasutatakse pruuni tatart, tootmisprotsessi käigus läbib see kuumtöötluse, valmisroas ei ole praktiliselt lõhna. Ei sisalda kemikaale ega GMO-sid. Seda kasutatakse pagariäris, kondiitritoodetes, teraviljade, pannkookide jms valmistamiseks. Maksumus: 106 rubla.

• madala kalorsusega;
• ei sisalda GMO-sid;
• kodumaine toodang.

• lühike säilivusaeg.

Orgtium ökoloogiline idandatud rohelisest tatrast, 0,3 kg

Tootmiseks kasutatakse rohelist idandatud tatart, toode on sertifitseeritud, vastab rahvusvahelistele kvaliteedistandarditele.Tootmisprotsess toimub ilma tooraine kuumtöötlemiseta, see võimaldab säästa kõiki kasulikke aineid. Kaal: 300 gr. Keskmine maksumus: 195 rubla.

• universaalne;
• ei läbi kuumtöötlust;
• peen struktuur.

• spetsiifiline maitse.

Parim kikerhernejahu

S. Pudov kikerhernes, 0,45 kg

Kikerhernetooted on rikkad erinevate vitamiinide ja mineraalainete poolest ning neid kasutatakse sageli õige tervisliku toitumise roogade valmistamiseks. Pakitud tugevasse paberkotti. Tänu kaasaegsele tootmistehnoloogiale pole valmistoitudes kaunviljade lõhna. Keskmine maksumus: 112 rubla.

• ei sisalda lisandeid ja lisaaineid;
• keskkonnasõbralik;
• sobib veganitele.

• annab toidule kollaka värvuse.

Granaadid kikerherned, 0,5 kg

Kompositsioon sisaldab jämedat taimset kiudainet, millel on kasulik mõju seedimisele. Pakend on paber, selles on mugav toodet pikka aega säilitada. Tootja garanteerib valmistatud tooraine kõrge kvaliteedi. Kaal: 500 gr. Keskmine maksumus: 253 rubla.

• tugevdab immuunsüsteemi;
• sobib kastmete valmistamiseks;
• 100% looduslik koostis.

• hind.

Orgtium ökoloogiline kikerhernes, 0,3 kg

Kvaliteetsest toorainest peeneks jahvatatud kikerherned. Pakkimine: pappkarp. Tootmisriik: Venemaa. Stimuleerib organismi immuunsüsteemi. Toode on täielikult kasutusvalmis. Pakendi mõõdud: 11x5x17 cm Keskmine maksumus: 159 rubla.

• keskkonnasõbralik;
• aitab taastada emotsionaalset seisundit;
• kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel.

• jaemüügist raske leida.

Vijay, 1 kg

Jahu on pakendatud kilekotti. Sellest saab kohevad, õrnad pannkoogid, muffinid, küpsised. Sobib peaaegu kõigi maailma köökide valmistamiseks. Tootmisriik: Venemaa. Säilivusaeg on 1 aasta. Kaal: 1 kg. Keskmine maksumus: 372 rubla.

• mugav pakend;
• suur maht;
• optimaalne kulu.

• tuvastamata.

Parim maisijahu

Polezzno, peeneks jahvatatud mais 500 gr

Polezzno valmistab kaupa Vene maisist, mida pole geneetiliselt muundatud. Sellisest jahust küpsetamine annab pikaks ajaks küllastustunde, vähendab magusaisu ja parandab soolestiku tööd. Kõlblikkusaeg: 4 kuud. Keskmine maksumus: 244 rubla.

• parandab soolestiku motoorikat;
• vähendab iha magusa järele;
• valmistatud kodumaisest toorainest.

• lühike säilivusaeg.

Maisigranaadid gluteenivabad, 0,5 kg

Sobib mitte ainult küpsetamiseks, vaid ka kosmeetilistel eesmärkidel. See on optimaalne toit inimestele, kellel on tuberkuloos ja mitmesugused seedetrakti probleemid. Ei sisalda võõraid lisandeid ja lisandeid. Kaal: 0,5 kg. Keskmine maksumus: 186 rubla.

• täistera;
• ilma lisandite ja lisanditeta;
• kuulus kaubamärk.

• tuvastamata.

S. Pudov mais, 2 tk, 0,45 kg

Jahu küllastab valmistoidud mineraalide ja vitamiinidega, tõstab toote bioloogilist väärtust. Pakitud paberkotti. Saab tellida tootja veebipoest. Ettevõte valmistab tooteid ainult kodumaisest toorainest. Keskmine maksumus: 70 rubla.

• optimaalne hinna ja kvaliteedi suhe;
• populaarne toode Venemaa turul;
• kvaliteetsed toorained.

• annab keedetud roogadele kollaka varjundi.

Artiklis vaadeldi, kuidas osta kvaliteetset gluteenivaba jahu. Toiduained tuleb valida pika säilivusajaga, tootja kvaliteedisertifikaatide olemasolul. Esitatud hinnang aitab kindlaks teha jahu tüübi ja seda, milline neist on teatud tingimustel parem valida.

Olenemata valitud toote tüübist on sellel positiivne mõju seedimisele ja keha toonusele (normaliseerib veresuhkru taset, kolesterooli taset, normaliseerib kehakaalu). Kasutatakse ka kosmeetilistel eesmärkidel.