Parimad võrkpalli põlve- ja küünarnukikaitsmed 2025. aastal

Võrkpall on aktiivne mäng ja sisaldab palju hüppamist, jooksmist, põiklemist, tõrjumist ja muid lihaseid koormavaid tegevusi. Üldiselt kulub süsteemi täielikuks grupeerimiseks umbes 30 millisekundit – see intervall on vigastuste jaoks enam kui piisav. Seetõttu on nii oluline teada, kuidas valida õiget ja kust osta parimat varustust ja kaitsevarustust, samuti seda, millisel ettevõttel on parimad võrkpalli põlve- ja küünarnukikaitsmed.

Side kui varustus

Algajad sportlased teevad sama vea, et ei võta tõsiselt korraliku võrkpallivarustuse tähtsust. Eriti tähelepanuta jättes küünarnukkide ja põlvede kaitsevahendid, mis võivad põhjustada mitmeid mikrotraumasid. Selle tulemusena ei saa sportlane kõiki oma võimeid 100% kasutada, mis mõjutab negatiivselt mitte ainult edetabeli tulemusi, vaid ka tema enda heaolu.

Väljendil, et sportimine on tee hea tervise poole, on hoiatus: ainult õige varustusega.

Põlve- ja küünarnukikaitsed on leidnud oma rakenduse nii spordis kui ka meditsiinis. Esimesel juhul taotlevad nad järgmisi eesmärke:

• valu, väsimuse vähendamine;
• kaitse löökide, nihkumiste, nikastuste ja luumurdude eest;
• liigese fikseerimine vigastusejärgse taastumise ajal;
• suurenenud verevool, millel on massaažiefekt.

Neid võib liigitada pehmete ortooside variandiks, mida tänapäeval peetakse kõige tõhusamaks meetodiks küünar- ja põlveliigeste haiguste ennetamiseks. Sellised tugisüsteemid on aga loodud spetsiaalselt sportimiseks, mitte raviks.Seetõttu pole selle seadmes hingesid ega jäiku komponente. Kuna liigest pole vaja täielikult immobiliseerida.

Seda varustust kasutavad spordimeistrid ja amatöörid. Õppetund ilma sidemeta on võimalik ainult rannavõrkpallis. Kus kõik toimub liivasel kaldal, lahtisel pinnasel, mis välistab tõsised kahjustused. Kuid spordiväljaku pind on juba traumaatilisem ja ilma fiksaatorita ei saa seda teha ning selle hinna eest on side odav.

See, milline neist on parem osta, tasub valida alles pärast spordiarsti soovitust.

Mis on küünarnukitraksid?

Käe selline kaitse on vajalik selle fikseerimiseks ühes asendis ja vigastuste või liigesehaiguse progresseerumise vältimiseks.

Küünarnukikatete materjali tiheduse põhjal eristatakse järgmisi tüüpe:

• Taktikaliselt või kõvasti, on soovitatav kasutada tiheda kattega regulaarsel kokkupuutel. Reeglina on selle aluseks vastupidav plastik.
• Spetsiaalne pehme küünarnukikaitse sobib paremini võrkpallile ja teistele sarnastele aladele, neil on täiendavad kerged sisetükid.
• Meditsiiniliste fiksaatorite hulka kuuluvad fiksaatorid, mille aluseks on elastne kangas, millele on lisatud jäigemaid elemente.

Kui vigastus on juba tehtud või operatsioon tehtud, on sukakujulised ortopeedilised või kompressioonsukad parim valik treeningprotsessi naasmiseks.

Spetsiaalseid uuringuid sellel teemal ei tehtud, kuid enamiku treenerite ja meeskonnaarstide hinnangute kohaselt kasutab nii professionaalide kui ka amatööride seas ligi 99% kõigist võrkpalluritest põlvekaitsmeid. Kui küünarnukikaitsmeid kasutatakse vähemalt võrkpallis üliharva.

Põlvekaitsmete kui kaitseliigi kirjeldus

Hetkel leiab väga palju erinevate tootjate spordisidemeid. Nende põhimõtteline erinevus eelmisest versioonist on eelkõige igapäevaseks treeninguks sobiv disain. Jooksmisel, tantsimisel või muudel mitterasketel aladel kasutatakse spetsiaalseid painduvaid põlvekaitsmeid, millel on lihtne tugifunktsioon ja millel on tavalise materjali sideme välimus. Võrkpalli, korvpalli ja sarnaste spordialade mängimiseks kasutatavad klambrid on samuti täiendavad vahendid liigeste kaitsmiseks.

Olulist rolli mängib ka kogu konstruktsiooni kaal. Peamine valikukriteerium on toote kergus, et see ei tekitaks poolajal ebamugavust. Nõutavad parameetrid määratakse liigendi ümbermõõdu suuruse järgi.

osuti	S	M	L	XL
suurus	kuni 23	23 - 26	26 - 29	Alates 30

Samal ajal on kõik minimaalse S-indeksiga spordisüsteemid laste omad. Kuigi enamik tootjaid, eriti Hiinast, loovad oma suuruse. Näiteks nende ümbermõõt M on 35,5-38 cm.

Kompositsiooni omadused

Arendajad võtavad arvesse oma klientide vajadusi ja püüavad jaotada sidemesüsteeme rühmadesse vastavalt spordialade tüüpidele. Seega, kui jooksmiseks peaksid põlvekaitsmed olema ülikerged ja jalas peaaegu mitte tunda. See võrkpalluri varustus, vastupidi, on valmistatud kõigi kaitseomadustega.

Kaitsja keskmes on reeglina 2 põhielementi:

1. Sidekangas.
2. Kaitsev sakk.

Selliste toodete materjal võib olla erinev, samas on oluline, et nahk hingaks. Seetõttu põhjustavad mittelooduslikud eelarvesüsteemid sageli ärritust ja allergiat. Kuna treeningu ajal on suur higistamine vältimatu ja sünteetiliste kangaste kasutamine ainult halvendab olukorda.Looduslik aine, vastupidi, ei lase nahal üle kuumeneda, säilitades optimaalse temperatuuri isegi külmemates tingimustes.

Põlvekaitsmete jaoks kasutatakse järgmist tüüpi materjale:

looduslik alus:

• Puuvillane kangas on mittesünteetiline materjal, mis laseb nahal hingata, on meeldiv ja mugav kanda. Kuid sellised tooted võivad kiiresti oma kuju kaotada ja säilitada fikseerimise ainult spetsiaalsete rehvide kasutamisega. Seetõttu kombineeritakse puuvilla sageli teiste materjalidega, kasutades ainult selle osa jaoks, mis puutub kokku nahaga.
• Vill – selliseid põlvekaitsmeid kasutavad sportlased nikastuste ja liigesekahjustuste ennetamiseks dünaamilise treeningu ajal.

Sageli on spordi jaoks mõeldud lahastes poolsünteetilisi kangaid, millel on hoolimata nende päritolust mitmeid eeliseid:

• spandexi põlvekaitsmed - sobivad kindlalt liigesesse, kinnitades selle;
• nailon - kõrge tugevus ja vastupidavus;
• neopreen - hoiab hästi nii õhku kui niiskust. Ja kuigi selliseid lahasid ei tasu pikka aega kanda, on neil üsna head kompressiooniomadused, samuti soojendav toime ning neid kasutatakse sageli veega seotud spordialadel.
• Lycra kinnitusvahendid. Seda tüüpi side on väga elastne, kuid võimaldab nahal hingata;

Üldiselt kasutatakse põlvekaitsmete loomiseks mitme materjali koostist.

Vahetükid ja nende täiteained

See spordiriietus koosneb mansetist, täitematerjalist ja mitmest kinnitusest. Tiheda pinnaga sise- või välisvõrkpallis kasutatavad elemendid on varustatud abipadjaga.See võimaldab tänu paksemale täitekihile tugevdada põlvekaitsme põrutusvastaseid omadusi.

Kuigi eelistatakse looduslikke kangaid, valivad paljud tootjad sünteetilisi kiude. Seetõttu tuleks põlvekaitsmeid ostes pöörata tähelepanu ka kaitsesüsteemi tootjale.

Vaatamata sellele, et sideme põhiosa moodustab kangas. Tavaliselt täiendavad seda 2 või 4 lööki neelavat sisestust. Sellised struktuurid kaitsevad põlveliigest löögi või nikastuse eest. Kukkumise korral kiht “vedrub” ja jäse jääb vigastamata.

Välisvoodri täitematerjali aluseks on erinevad materjalid, mis oluliselt mõjutavad lahase maksumust. Lihtsaimates versioonides kasutatakse polüuretaanvahtu või vilti. Kallimatel ja professionaalsetel on lateks või lööke summutav heeliumi täiteaine. Sellised sihtasutused on võimelised võtma liigese enda kuju, korrates täielikult kõiki anatoomilisi tunnuseid.

Millele peaksite eduka ostu jaoks tähelepanu pöörama

Järgmised punktid aitavad kaitsevahendi valimisel vigu kõrvaldada:

• mugavus;
• fikseerimise tugevus (spordimudelid ei tohiks olla liiga jäigad);
• tootmise alus;
• toote kergus;
• maht.

Kuigi sellise osa eesmärk on üldiselt sama, tasub selle valikusse suhtuda erilise vastutustundega. Parem on eelistada hingavaid materjale ja padjad ise peaksid tihedalt pigistama, kuid mitte põlve pigistama.

Näpunäide: ümbermõõdu kvaliteedi mõistmiseks peate tegema paar kükki, hinnates oma tundeid paigaldamise ajal.

Tihedus valitakse tulevase võistluse kohta ja individuaalseid iseärasusi arvestades.Jõusaalis mängimiseks, avatud alal mängimiseks või rannavõrkpalliks on vaja erinevate omadustega sidemesüsteeme. Nende kirjelduse hoolikas uurimine enne ostmist aitab sellega toime tulla.

Kvaliteetsete põlvekaitsmete hinnang 2025. aastaks

Demix

Need klambrid on amatöörvõrkpalli jaoks optimaalsed, need võivad olla nii mehed kui naised, mõned sobivad isegi lastele. Kuigi sidemel on mitmeid eeliseid, ei sobi see professionaalseks kaitsetasemeks.

• Tihe;
• hästi venitada;
• kompaktne.

• Markie;
• jalgade higistamine;
• haprad niidid.

valikuid	omadused
mugavus	hingata
fikseerimise tugevus	ei libise
tegemise alus	neopreen, etüleenvinüültsitaat, polüester
maht	XS; S; L
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	499 ₽

Onlitop

Neid põlvekaitsmeid saab kasutada mitte ainult võrkpallis, vaid ka paljudel muudel spordialadel. Neil on standardkonstruktsioon liikuv sokk ja 20 mm paksune polüuretaanist kaitsesisustus, mis tagab hea pehmenduse.

• Hind;
• mugav;
• istu hästi.

• Ei leitud.

valikuid	omadused
mugavus	kopsud
fikseerimise tugevus	ta peab hästi vastu
tegemise alus	vahtkumm
maht	täiskasvanutele
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	350 ₽

TORRES valgusti PRL11019

Sellised lahased kaitsevad liigeseid usaldusväärselt löökide ja vigastuste eest. Ideaalne igasugusteks spordialadeks. Light seeria põlvekaitsmed on selle kaubamärgi standardklambrite kergem versioon, millel on väiksem sisestustihedus ja elastne alus, mille suka siseküljel on puuvillane ja froteekangas.Mudel on mõeldud täiskasvanud sportlastele, mugavuse ja kerguse austajatele.

• Talub kuni 80 kg;
• venitada;
• kompaktne.

• Ei tuvastatud.

valikuid	omadused
mugavus	kerge versioon
fikseerimise tugevus	Ärge liigutage hüppamisel välja
tootmise alus;	EVA, polüester, puuvill, nailon
maht	L, XL, XS
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	697 ₽

Populaarsed keskklassi põlvekaitsmed

Bauerfeind GenuTrain

Tänu mikromassaaži toimele toniseerib fiksaator periartikulaarseid lihaseid, normaliseerides vereringet.

Mudeli populaarsuse tagab spetsiaalse Omega + vahetüki kasutamine, mis annab antibakteriaalse ja valuvaigistava toime. Splint on loodud 3D-modelleerimise abil, mis võimaldab seda kanda peaaegu ilma ära võtmata.

• Hoiab hästi;
• raske.

• Kevad vahel krigiseb.

valikuid	omadused
mugavus	elastne, kokkusurumine
fikseerimise tugevus	Ärge liigutage hüppamisel välja
tootmise alus;	metall, tekstiil
maht	L, XL, XS
omamoodi sport	universaalne
keskmine hind	9 000 ₽

LP põlvetugi neljal viisil

Põlvekaitsmed on end tõestanud erinevatel spordialadel. Kuid need sobivad ka igapäevaseks kasutamiseks, muutudes ideaalseks lahenduseks taastumisperioodil. Need istuvad mugavalt ümber jala, põhjustamata muljumist, muljumist või hõõrdumist. Neil on neljapoolne tugi.

Need aitavad parandada vereringet ja peatada reumaatiliste tüsistuste teket, aidates seeläbi kaasa kiirele paranemisele.

• Ärge moodustage volte;
• hind;
• kvaliteet;
• ei takista liikumist;
• kindlalt fikseeritud.

• Mõnikord nad libisevad;
• mitte hingav;
• Ei sobi pikaks kandmiseks.

valikuid	omadused
mugavus	soojendab
fikseerimise tugevus	kindlalt kinnitatud 4 külge
tegemise alus	tekstiil
maht	S; M; L
omamoodi sport	universaalne
keskmine hind	750 ₽

McDavid 425

Kalibril on kaheteljeliste polütsentriliste liigenditega terastihvtid, mis ei lase liigendil liikuda. Sellel on hea kulumiskindlus, selles saate isegi põlvi kahjustamata mööda põrandat "sõita".

• Ei kuku maha
• valgus;
• võimaldab teil vabalt liikuda.

• Ei leitud.

valikuid	omadused
mugavus	soojendav toime
fikseerimise tugevus	reguleeritav
tootmise alus;	tihe meditsiiniline neopreen nailoniga
maht	S, XL
omamoodi sport	universaalne
keskmine hind	1000 ₽

Sadulad tõelistele sportlastele

Asics Gel Conform

Need kuuluvad selle ettevõtte professionaalsete toodete hulka, mitte ainult ei kaitse põlvi löökide eest, vaid on valmistatud ka spetsiaalsest kvaliteetsest materjalist, millel on niiskust reguleeriv omadus. Klambrid sobivad veepallile ja on optimaalsed nii meestele kui naistele. Nende täiendaval vahetükil on geelitäiteaine. Mugavad kinnitused sidemete suunas, mis garanteerib hõõrdumise puudumise liigutuste ajal.

• vastupidav;
• lihtne selga panna ja ära võtta.

• Mõnikord nad libisevad;
• Poolid ilmuvad.

valikuid	omadused
mugavus	on lisaventilatsioon
fikseerimise tugevus	istuge tihedalt põlve peal
tegemise alus	polüester, nailon, elastaan
maht	M; L; XL
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	750 ₽

Mizuno

Selle kaubamärgi tooted on professionaalide seas populaarsed ja neid saab hõlpsasti veebist tellida mis tahes spordivarustust tarnivast veebipoest.

• Mugav;
• vastupidav;
• on ventileeritud.

• Pärast treeningut on raske eemaldada
• surub põlve liiga palju kokku.

valikuid	omadused
mugavus	mobiilne
fikseerimise tugevus	kõva fikseerimine
tootmise alus;	VS-1 (64% puuvill, 30 elastik, 4% PE)
maht	L, XL, XS
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	1 500 ₽

Parimad küünarnukikaitsed

Rehband

Universaalne küünarnukitugi sobib nii jõusaalis aja veetmiseks kui ka võrk- või korvpalli mängimiseks. Kinnitab usaldusväärselt küünarliigese, säästes sportlast verevalumite ja ülekoormuste eest. Ja tänu soojendavale toimele aktiveerib vereringet, parandades koordinatsiooni. Põhimõtteliselt on need klambrid isased ja suurte mõõtmetega.

• Kaitseb hästi
• hoiab;
• kestev.

• Ei leitud.

valikuid	omadused
mugavus	soojendamine
fikseerimise tugevus	usaldusväärne
tootmise alus;	neopreenist
maht	XS; S; M; L; XL; XXL
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	1890 ₽

Ronin G093

Fiksaator sobib mugavalt küünarliigesega, toetades ja kaitstes seda sportimise ajal. Samal ajal haarab lahas oma pikliku kuju tõttu mitte ainult käevoldi enda, vaid ka küünarvarre.

• Sobib pikaajaliseks kasutamiseks.

• Ei leitud.

valikuid	omadused
mugavus	soojendamine
fikseerimise tugevus	tihedalt liibuv
tootmise alus;	puuvill + elastne, täitev vahtkumm
maht	suurus on universaalne
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	1890 ₽

Selle aasta huvitav uudis

Yamaguchi

Suurepärane valik aktiivseteks treeninguteks. Küünarnukikaitse osutus kasutamisel suurepäraseks, ei piira liikumist. Vähendab liigesevigastuse võimalust ja leevendab valu, kui see tekib.

See on hea nii taastusravi perioodiks kui ka vigastuste ennetamiseks. See on populaarne mitte ainult harrastussportlaste seas, vaid

ja professionaalidelt.

• Ei libise treeningu ajal;
• "hingab";
• ei veere.

• Ei leitud.

valikuid	omadused
mugavus	elastne, kompressioon, operatsioonijärgne
fikseerimise tugevus	täiuslikult parandab
tootmise alus;	neopreen, tekstiil
maht	L; S
omamoodi sport	universaalne
keskmine hind	1900 ₽

Mikasa Sumiko, MT415-022

Kerge massaažiefektiga käevõru võrkpalluritele annab liigesele meeldiva jahutuse. Üliuute tehnoloogiate ja materjalide kasutamine võimaldab teil kontrollida niiskustaset, vältides ülekuumenemist või hüpotermiat.

• Ärge libisege;
• meeldiv kehale.

• Nad ei hoia auru.

valikuid	omadused
mugavus	hingab
fikseerimise tugevus	istub kindlalt käes
tootmise alus;	89% polüamiid, 8% polüester, 3% elastaan
maht	üks suurus
omamoodi sport	võrkpall
keskmine hind	1500 ₽

Venumi kontakt

Sportlastele mõeldud põlvekaitse võtab kergesti liigese kuju ning spetsiaalne Gel Shock System võimaldab kukkumise korral löögijõudu neelata, hoides põlved puutumata. Varustatud eksklusiivse ventilatsioonisüsteemiga.

• Nad istuvad mugavalt;
• on külgmine tugi.

• Ei leitud.

valikuid	Omadused
mugavus	ventilatsioon on olemas
fikseerimise tugevus	ei libise
tegemise alus	75% neopreen; 25% geelkumm 100% puuvill
maht	S; M/L
omamoodi sport	universaalne
keskmine hind	1500 ₽

Järeldus

Võrkpalli sidemete ülevaadet lõpetades näete, et saavutused spordis on mõjutanud mitte ainult rekordeid. Mängijate endi varustusse on ilmunud palju uusi tooteid isegi lapsele ja mitte ainult juunioride koondisest.

Varustuse valikul mängib olulist rolli kaubamärgi populaarsus. Ostjate sõnul juhivad reitingut spordiettevõtete tooted: Asics, Mikasa, Mizuno, Torres.

Viimased spordiarendused päästavad liigesed usaldusväärselt, kuid ainult siis, kui lähenete kaitsevahendite valikule kogu vastutusega.