Elad endale, saad edasi ja äkki ühel ilusal hetkel saad teada, et oled rase. Uudis võib olla ootuspärane või üllatus, aga üks on selge, et nüüd pole enam miski endine ja elu läheb uues suunas. Muutused saavad alguse kehast, nüüd on vaja vitamiinirikast toitumist, et nii emal kui ka beebil oleks täielik kasu. Tihti selgub, et toidust vajalikku vitamiiniannust süüa on ebareaalne ja siis aitavad apteegivitamiinid ideaalis välja. 2025. aasta parimate rasedate vitamiinide edetabel aitab tutvuda turul olevate toodetega ja valida igale lapseootel emale sobivaima.
Sisu
Pole saladus, et rasedatele mõeldud multivitamiinipreparaadid erinevad koostiselt tavapärastest vitamiinidest.Spetsiaalsed kompleksid sisaldavad juba vajalikku kogust kasulikke aineid ja te ei pea midagi arvutama, nagu näiteks puu- või köögiviljade puhul. See on lihtsalt küsimus: "Milline ettevõte on parem?". Apteegiletid õitsevad kireva rohurohkusega, puudust pole ammu, vastupidi, sordi üle on raske otsustada. Siin on kasulik kvaliteetsete ja populaarsete ravimite hinnang, millised eelised ja puudused neil on. Arvestage ka isiklike eelistustega. Kui oksendate suurte kapslite allaneelamisel, on mõttekas pöörata tähelepanu ravimi suurusele või kujule. Loomulikult on praegu rohkem levinud kapslite ja tablettide vorm, kuid võib leida ka näritavaid ja vedelaid vitamiine.
Samuti võib valimisel oluliseks kriteeriumiks olla rahaliste vahendite maksumus, saate osta kalli kompleksi ja kui rahandusega on probleeme, on alati võimalus leida rohkem eelarveanalooge.
Olles ise otsustanud, milliseid vitamiine on parem osta, ärge unustage konsulteerida sünnituseelse kliiniku günekoloogiga.
Mineraalide ja vitamiinide kombinatsioon Elevit-Pronatal on pikka aega teeninud lapseootel emadele määratud ravimite hulgas esikoha. Need sisaldavad kõike, mida vajate naise keha täiendamiseks erinevate eelistega. Eriti palju A-vitamiini ja foolhapet, nii vajalik raseduse ajal. Puudu on ainult jood, nii et seda tuleb eraldi võtta. Tööriist sobib planeerimisetapis, raseduse ajal ja pärast seda. See tähendab, et te ei saa piinata, millise trimestri jaoks on Elevit-Pronatal asjakohane.Ravimit toodetakse suurte hallikaskollaste piklike tablettidena, mida on üsna raske alla neelata. Peate võtma ühe tableti päevas. Ostjate sõnul vähenes nende emotsionaalne ebastabiilsus tänu Elevit-Pronatali tarbimisele.
Maksumus sõltub tablettide arvust pakendis, 30 tüki eest peate maksma alates 750 rubla ja 100 eest - alates 2000 rubla. Ostjate sõnul on Elevit-Pronatal kõige usaldusväärsem ja tasakaalustatud vitamiinikompleks.
Ameerika kompleks Vitrum Prenatal on väga hea, seda võivad võtta nii rasedad kui ka imetavad naised. See kasulik preparaat sisaldab suures koguses beetakaroteeni, A-vitamiini ja foolhapet. Tabletid on korraliku suurusega ja kui teil on neelamisraskusi, võib see olla raske. Toodet müüakse mitmes formaadis: 30, 60, 100 ja 120 tabletti.
Raseduse õigeks arenguks, kaasasündinud patoloogiate tekke vähendamiseks ja immuunsuse suurendamiseks on vajalik vitamiinide võtmine ja Vitrum Prenatal Forte on selleks ideaalne. Tänu tasakaalustatud vitamiinikompleksile on sellel oluline roll rinnaga toitmisel, küllastades piima kasulike komponentidega ja takistades ema keha kurnatust. On vastunäidustusi, sealhulgas A- ja D-vitamiini hüpervitaminoos, seega peate enne selle võtmist konsulteerima oma arstiga.
Maksumus varieerub 655 rubla kuni 2400 rubla.
Femibioni multivitamiinid jagunevad kahte tüüpi: esimeseks trimestriks ja teiseks trimestriks. Esimene on ette nähtud raseduse planeerimise etapis, samuti algstaadiumis kuni 12. nädalani (kaasa arvatud). Teine Femibion hakkab jooma 13. nädalast. Toodet toodetakse tablettide ja kapslite kujul, samas kui kapslid on saadaval ainult Femibion 2-s. Kompleks sisaldab just neid vitamiine, millest lapseootel emadel puudus, sealhulgas jood. Lisaks heale tasakaalule on Femibionil suurepärane seeduvus. Muide, mehed võivad Femibion 1 võtta ka tulevase pereliikme väljanägemise planeerimise etapis. Femibion 2 võtmise võite lõpetada kas pärast sünnitust või pärast rinnaga toitmise lõppu.
Kompleksi maksumus: Femibion 1 - alates 550 rubla, Femibion 2 - alates 1000 rubla.
Üks populaarsemaid Venemaa vitamiinikomplekse rasedatele naistele on Alfavit.Armastus tema vastu on tingitud sellest, et nutikalt tasakaalustatud kompositsiooniga on tal eelarve hind. Ravim on ette nähtud raseduse ajal ja on üsna sobiv kasutamiseks rinnaga toitmise ajal. Ravimi esiletõst on tablettide jagamine värvideks. Tootja tegi sellise käigu, et mineraalid koos vitamiinidega imenduksid veelgi paremini ja komponentidel oleks tõhustatud toime. Tablette on soovitatav võtta koos toiduga, päevas saate kolm annust. Tablettide vaheline paus peab olema vähemalt 4 tundi. Suuruselt on tähestik väike tahvelarvuti, nii et neelamisega tavaliselt probleeme pole.
Saate neid osta alates 360 rubla. Pakendis on 60 tk.
Vitamiine Solgar Prenatal toodab Ameerika ettevõte Solgar ja kaubamärk on väga populaarne nii osariikides kui ka siin. Saate osta tooteid apteekides või tellida Ameerika saidi iherb kaudu. Vitamiini-mineraalide kompleks on suurepäraselt tasakaalustatud ja sisaldab palju kasulikke aineid. Lisaks on ravimil kosheri staatus, mis tähendab selle tohutut kasu tervisele.
Solgar Prenatalis ei leia te lõhna- ja maitseaineid, kunstlikke värvaineid ega gluteeni, seega on Venemaa eksperdid kinnitanud nende ohutust. Ravimit moodustavad mineraalid on suunatud loote südame, kudede ja lihaste täieliku toimimise säilitamisele.Kaltsium on karbonaadi ja tsitraadi kujul, mis takistab selle ladestumist neerudesse ja võimaldab sellel täielikult imenduda. Aminohapete kompleks on märkimisväärselt valitud ja tänu sellele pole tagatud mitte ainult loote elutegevus, vaid paraneb ka ema enesetunne, väheneb emotsionaalne ebastabiilsus.
Apteekides saate osta Solgar Prenatali alates 1100 rubla 60 tableti kohta. Iherbis saate tellida alates 1300 rubla (hind sõltub dollari kursist) 240 tableti eest.
Odavatest kodumaistest ravimitest on Complivit Trimestrum end hästi tõestanud. See väljastatakse iga trimestri kohta eraldi, see tähendab kolmes vormis. Esimesele trimestrile mõeldud kompleks sobib ka lapse planeerimise ajaks. Iga kompleks on täidetud täpselt nende kasulike ainetega, mida naine selles etapis vajab. Seega on "Trimestrum 1" koostises korralik kogus foolhapet, ülejäänud kahes kompleksis on seda juba oluliselt vähem ja rõhk on muudel vitamiinidel. Ravim ei sisalda joodi, seetõttu võivad seda võtta naised, kellel on kilpnäärme suurenenud funktsioon. Manustamisvorm on väikesed tabletid, mis ei põhjusta neelamisprobleeme.
Maksumus: alates 270 rubla ja rohkem.
Veel üks hea kodumaise tootja vitamiine kannab nime Multi-Tabs PERINATAL. Need on toodetud Taani tehnoloogia järgi ja sisaldavad kõiki vajalikke aineid. Kilpnäärme täielikuks toimimiseks on koostis rikastatud joodiga. See sisaldab ka seleeni ja kaltsiumi. Peate võtma ühe tableti päevas ja tulemus ei lase end kaua oodata. Pärast esimesi võtmise päevi paraneb enesetunne märkimisväärselt, juuksed muutuvad paksemaks ja kasvavad kiiremini, küüned muutuvad tugevamaks. Vitamiinidega tuleks alustada raseduse teisest trimestrist ning joomist on soovitav jätkata ka imetamise ajal. Tänu keha küllastumisele Multi-Tabidega väldite tulevikus probleeme hammastega.
Saate osta ravimit, mis sisaldab 60 tabletti hinnaga 570 rubla.
Rasedatele mõeldud soodsaid ravimeid võib leida ka välismaiste tootjate hulgast, näiteks Saksa kaubamärgi Pregnavit kapslid. See kombineeritud multivitamiinikompleks on kasulik nii lapse kandmise kui ka toitmise ajal. Kompleks on rikastatud rühmade B, A, C, D vitamiinidega, sisaldab ka rauda ja kaltsiumi. Toode on saadaval kapslite kujul.Esimesel trimestril peaks naine jooma ühe kapsli, teisel - kaks ja kolmandal - kolm. Neid võetakse koos toiduga ja pestakse veega maha. Preparaadis sisalduvad mineraalained ja vitamiinid mõjuvad suurepäraselt enesetundele, aitavad normaliseerida hemoglobiini taset ja punaste vereliblede arvu.
Maksumus: alates 700 rubla ja rohkem.
Üks kõrgeima kvaliteediga Ameerika vitamiine rasedatele ja imetavatele naistele on ostjate sõnul Rainbow Light Prenatal One. Kuna see sisaldab palju A-vitamiini, on soovitatav neid võtta kolmandal trimestril ja pärast lapse sündi. Lisaks tasakaalustatud mineraalide ja vitamiinide koostisele sisaldab kompleks vaarikalehte, kasulikku spirulina ekstrakti, ingveri ekstrakti, seedimiseks laktobatsille. Toode on saadaval kapslite kujul, peate võtma ühe tüki päevas. Alates Rainbow Light Prenatal One’i käivitamisest on paljud naised märganud, et nende juuksed on lakanud välja langemast ja kasvavad paremini. Samuti oli raske mitte märgata hea tuju ilmnemist ja energia juurdevoolu.
Saate neid osta Eicherbi veebisaidil, 30 kapsliga pakendi maksumus on 1070 rubla.
See, et teil on diabeet või GDM, ei tähenda, et te ei saa vitamiine võtta. Vastupidi, kehas on terav toitainete puudus ja neid saab täiendada hästi valitud multivitamiinide kompleksiga.
Halva nägemisega omanikele teeb kindlasti muret, kuidas rasedus mõjutab nägemist ja kas on võimalik võtta ravimeid mustikaekstrakti või luteiini baasil. Sellega seoses usub enamik tootjaid, et nad peaksid hoiduma nägemise parandamiseks raha võtmisest. Muidugi on reservatsioone, millega võib nõustuda, kui kasu emale on oluliselt suurem kui kahju lootele, kuid sellised kõrvalekalded on väga kaheldavad. Parem on süüa värskeid või külmutatud mustikaid, siis pole lapsele kahju.
Mõeldes, millist kompleksi valida, tuginege oma isiklikele eelistustele ravimi võtmise vormis, uurige toote koostist ja konsulteerige enne ostmist oma günekoloogiga. Venemaa turul on piisavalt kvaliteetseid ravimeid, nende miinus on võib-olla ainult ühes asjas - formaadi monotoonsuses. Pakutakse kas kapslit või tabletti. Ameerika ravimeid tellides saab valida näritavate ja vedelate vitamiinide vahel.
Ärge lõpetage vitamiinide võtmist lihtsalt sellepärast, et te ei suuda suuri kapsleid alla neelata, alati on võimalus leida maitsev ja tervislik alternatiiv. Teine asi on see, et kui rasedus langes soojale ajale ja naudite südamest värskeid puu- ja köögivilju, siis omastab keha vitamiinid puhtal kujul. Pidage meeles, et vitamiinide üledoos on sama ohtlik kui nende puudumine.