Samara parimad tantsukoolid 2025. aastal

Muusika harmoonia ja liigutuste plastilisus uputavad inimese endasse ja panevad ta südame värisema. Tantsutunnid on saadaval kõigile ilma vanusepiiranguteta. Lapsed alates 3. eluaastast ja targad vanemad leiavad treeningutest midagi oma – huvitavat ja põnevat. Oluline edutegur on Samara parima tantsukooli valik.

Mida saab inimene tantsimisest

Regulaarne tantsutreening karastab keha ja tugevdab keha lihaseid.Tantsukoolide kvalifitseeritud õpetajad koostavad treeningprogrammid nii, et algaja tantsija kehale ei tekiks liigseid koormusi. Koolitus on üles ehitatud põhimõttel "lihtsast keeruliseks". Tulevased tantsijad harjuvad järk-järgult suureneva kehalise aktiivsusega. Treeningu tempo muutub kiirest aeglaseks, mis aitab kaasa ka keha järkjärgulisele kohanemisele.

Tantsu sammude harjutamine ja nende kombinatsioonide esitamine muusika saatel arendab liigutuste suurepärast koordinatsiooni. Harva leiab tantsijat, kes on kohmakas ja kohmakas. Tantsija jaoks pole rahvamassis manööverdamine suur probleem, ta ületab hoolikalt kõik takistused ega põrka kellelegi otsa. Arenenud liigutuste koordinatsioon ja silm võimaldavad näiteks selgelt ja asjatundlikult autot juhtida.

Tantsutunnid kujundavad suurepärase kehahoiaku ja kauni kõnnaku. Kõndimisel ei ole tantsijate liigutused lõdvad või, vastupidi, klammerdunud, need on selged ja mõõdetud.

Muusikalised rütmid ja neile alluvad tantsuliigutused tugevdavad tantsijate kopse ja südant. Sportlased külmetushaigusi praktiliselt ei põe.

Mida jälgida, et ennast tantsides mitte kahjustada

Mõned algajad tantsijad hakkavad pärast mõnes klassis osalemist kurtma valu jalgades või seljas. Selliste probleemide vältimiseks peate pöörama suurt tähelepanu algaja kingadele. Kingad tantsijale on nagu suusad suusatajale või uisud uisutajale. See on töövahend, mis peab olema parima kvaliteediga. Mitte mingil juhul ei tohiks kingade pealt kokku hoida. See peaks täpselt vastama suurusele ja täidlusele, olema täiesti mugav ja piisavalt pehme.Kui täidate need nõuded meeste- ja lastejalatsite osas, lahenevad jalavalu probleemid. Naistele, kes ei kanna kõrgeid kontsi, on kingasoovitused samad.

Kõrgetel kontsadel tantsivatele tüdrukutele ja naistele on nõuanne lihtne – mida madalam konts, seda parem nende jalgade tervisele. Keegi ei vaidle vastu: "ilu nõuab ohverdamist". Kinga kõrge konts näeb väga efektne ja suurendab visuaalselt partneri kasvu, kuid mis mõtet on maksta oma tervisega. Seega, kui kõrge kontsaga kingades tantsimine tekitab valu jalgades, tuleks kontsa kõrgust vähendada. Et anda jalg tugevamaks ja kohaneda sellise koormusega, võite mõne aja pärast proovida treenida efektsemate kontsadega kingades.

Paari valimisel peaksite püüdma tagada, et kõrguse erinevus ei oleks suurem kui 10-15 cm. Selle kriteeriumi järgimine võimaldab teil mitte partnerite selgroogu üle koormata ja tagada paari esteetiline taju. Kui partnerid on väga erineva pikkusega, võib neil olla probleeme lülisambaga. Kuigi lülisamba skolioos võib ilmneda isegi siis, kui tantsus on vale asendisse sattumine, peate esmalt põhielemendid välja töötama.

Kuna tantsijate lülisamba koormus on tõsine, soovitavad arstid iga kahe aasta tagant näidata spetsiaalset arsti. Aktiivsed sportlased peavad enne igat võistlust läbima arstliku läbivaatuse spetsialistide poolt, vastasel juhul ei lubata neid võistlema.

Nüansid algajatele peotantsu inimestega tegelemiseks

Kui inimene tuleb tantsukooli peale 14. eluaastat, siis on tal kaks arenguteed - hakata professionaalselt harjutama ja saada kvalifitseeritud tantsijaks või tantsida “hinge pärast”.Kui inimese sees põleb võistlustuli ja ta püüab tantsuväljal parimaks saada, siis tuleb professionaalselt harjutada ja üks kõrgus teise järel vallutada. Inimestele, kes on sellisest põnevusest ja võidutahast ilma jäänud, pakuvad tantsukoolid sotsiaalset õppimisvormi, mil tantsimine on nende jaoks hobi, “hinge” asi.

Samuti on vaja arvestada selle ettevõtte rahalise poolega. Võistluste kostüümid on kallid, ka reisipiletid ja hotellimajutus pole odavad, seetõttu peavad tõsistel võistlustel osalemiseks olema deklareeritud tantsijatel kas suured sissetulekud või sponsorid.

Mida on tundides vaja

Kõigepealt peaksite pöörama tähelepanu kaasatud kingadele. Klassikalised nõuded meestele on madala kontsaga kingad. Naistel on nõutavad kinnised kingad kontsa pikkusega 5–8 cm.
Ladina-Ameerika tantsude esitamiseks vajavad mehed 4–5 cm kontsaga kingi, naiste kingade kontsa pikkus peaks olema 5–9 cm.

Treeningjalatsid peaksid olema täiesti mugavad ja istuma ideaalselt jalas. Kõigi programmide õppimiseks on olemas universaalne jalats, see on valmistatud perforeeritud nahast.

Treeningriided naistele, klassikalises stiilis, koosnevad pikast kleidist mis tahes ülaosaga ja seelikust alla aasta või laieneva. Võite kanda laiu pükse ja pluusi, kuid klassikaline stiil nõuab traditsioonilise kleidi juurde jäämist.

Ladina-Ameerika programmi raames tuleks kasutada lühikest kleiti, seelikut üle põlve, kleidi all on parem kanda lühikesi pükse.

Klassikaline meeste stiil on mustad traditsioonilised püksid, lipsuga särk, peal saab kanda vesti. Ladina-Ameerika tantsude puhul tuleb kanda õhukeste vertikaaltriipudega või musta värvi pükse. Mis tahes värvi särk.

Parimate Samara tantsukoolide hinnang

Shambala tantsukool

Tantsustuudio on täielikult varustatud tõhusaks treeninguks vajaliku tehnikaga. Professionaalsed koreograafid valivad igale õpilasele individuaalse lähenemise ja aitavad saavutada oma eesmärke. Siin ümbritsevad kõik positiivsed emotsioonid. Igal aastal korraldavad stuudioõpetajad särava tantsupeo. Kooliõpilastel on võimalus esineda tavapärastel stuudios korraldatavatel pidudel. Tantsustuudio õpilased sukelduvad siin ilu ja harmoonia maailma, püüdes enesetäiendamise poole.

• kõrgelt kvalifitseeritud käsitöölised;
• tantsukool on väga mugava asukohaga;
• Ahvatlevate allahindluste süsteem võimaldab säästa koolituselt.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 917 112-64-57

Stuudio asukoht: st. Moskva maantee, maja 4.

Luna tantsukool

Kõrgelt kvalifitseeritud õpetajad, kes on välja töötanud mitmeid haridusprogramme ja viivad läbi Venemaa erinevates paikades individuaalseid oskustunde, on valmis aitama neid, kes kannatavad tantsumaailma sukeldumise all, õpetades neile erinevaid kaasaegseid tantsustiile. Luna koolis leiavad kõik tantsida soovijad olenemata vanusest ja füüsilistest andmetest vastastikust mõistmist ja abi selle kauni teaduse valdamisel. Stuudio koreograafid jälgivad tähelepanelikult tantsukunsti arengu globaalseid suundumusi ning on valmis oma teadmisi õpilastega jagama.

• mõttekaaslaste grupis on õppimine lõbusam ja kiirem;
• koolitus personaalse programmi järgi ühele inimesele või paarile paindliku graafiku alusel;
• personaalne lähenemine õpilastele;
• õpilaste soovide arvestamine ja rahuldamine.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 917 112-64-57

Tantsukooli asukoht: st. Gubanova, maja 20 A.

Tantsustuudio suvi

Kooli koreograafid on näitlejatantsijad. Need aitavad kõigil omandada järgmisi tantsustiile:

• vahuvein Salsa;
• loid kõhutants;
• flamenko;
• panna pulmatantsu;
• klubi tantsud.

Tantsustuudio positsioneerib end üliõpilaste jaoks kõrgendatud mugavuse asutusena. Selles saate registreeruda treeningrühma, õppida joogat ja läbida spetsiaalseid kursuse programme.

• saab rentida kauneid stuudiosaale;
• kvalifitseeritud lasteõpetajad viivad läbi isiklikke tunde;
• koreograafi saab kutsuda üritusele, mis toimub väljaspool kooli.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 846 990-63-40

Organisatsiooni asukoht: st. Revolutsionäär, maja 70.

Koreograafiakooli karneval

Samara üks parimaid tantsukoole, kus õpetatakse erinevaid koreograafilisi aineid. Programmid, mille järgi koolitus toimub, on välja töötanud kooli kvalifitseeritud koreograafid. Erinevate tantsustiilide spetsialistid

aidata õpilastel õppida:

• rahvatantsud;
• kaasaegsed stiilid;
• klassikalised tantsustiilid.

Stuudios on aktiivsed tantsijad, kes osalevad erinevatel võistlustel ja erineval tasemel. Kooli seinte vahele on loodud oma loominguline meeskond, kes annab etendusi ja käib ringreisil. Esinemistele lisandub regulaarselt uusi huvitavaid numbreid. Kooli lõpetamisel väljastatakse õpilastele riiklik tunnistus.

• kõrgelt kvalifitseeritud õppejõud;
• süsteemne lähenemine ja isiklik tähelepanu õpilastele;
• koolitus rühmades ja individuaalselt;
• võetakse koolitusele vastu ilma baasväljaõppeta;
• tantsude lavastamine;
• treenimine paari pulmatantsuga;
• õpilased saavad osa võtta linna ja piirkonna tantsuüritustest.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 846 336-28-17

Koreograafiakooli asukoht: st. Uritsky, maja 1 A.

Tantsustuudio Päikese rütmid

Laste koreograafiline kool, kus õpetatakse kaasaegseid, moodsaid tantsustiile. Stuudiol on laitmatu maine. Professionaalsed õpetajad aitavad lastel uusi oskusi omandada. Stuudios korraldatakse värvikaid konkursse ja festivale. Hästi sisustatud tantsusaalides õpivad lapsed lummavate muusikarütmide saatel liikumise ilu teadust.

• kõrgelt kvalifitseeritud õppejõud;
• individuaalne lähenemine ja personaalne tähelepanu algajatele tantsijatele;
• koolitus rühmades ja individuaalselt;
• võetakse koolitusele vastu ilma baasväljaõppeta;
• osalemine linna ja piirkonna tantsuüritustel.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 927 739-88-72

Kooli asukoht: st. Lev Tolstoi, maja 94, II korrus.

Elika tantsuklubi

Klubi asutati 1989. aastal. Õpetajate kollektiivi kuulub ligikaudu 120 erinevas vanuses tantsijat. Elikasse võetakse lapsi alates 3,5 eluaastast. Organisatsioon kuulub Venemaa Tantsuspordi Liitu. Õpilased jagunevad vanuserühmadesse:

• ettevalmistusrühm;
• noorem rühm;
• keskmine rühm;
• põhirühm.

• professionaalne õpetajate meeskond;
• Klubi õpilased võistlevad meie riigis kohalikel võistlustel ja võistlustel.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 846 275-13-94

Klubi asukoht: St. Zoja Kosmodemyanskoy, 8.

Mustvalge Tantsukool

See on ainulaadne kool, kus saab õppida tantsima kaasaegseid tänavatantse ja traditsioonilisi, klassikalisi tantse. Juhtivad koreograafid on aktiivsed tantsijad, kes on võitnud nii piirkondlikke kui ka maailmavõistlusi. Stuudiol on oma veebileht, kus esitletakse kogu kooli 3d mudelit. Sellel saate tutvuda stuudio töögraafikuga, tutvuda eriürituste, allahindluste ja tellimuste tutvustustega. Sait annab võimaluse saada teavet õpetajate ja iga tantsusuuna kohta.

• mis tahes vanusekategooria tantsijate koolitus;
• õppejõudude kogemused ja oskused;
• linna juhtivad koreograafid;
• tellimuste allahindlused ja tutvustused.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62

Asukoht: st. Michurin, maja 15.

Samara sporditantsuansambel Adeks

Peotants on peamine tantsusuund, mida ansamblis õpetatakse. Kooli võetakse lapsi ja täiskasvanuid, siin puututakse kokku kauniga, tugevdatakse keha, õpitakse plastilisuse harmooniat, arendatakse painduvust.

Majesteetlik muusika, suured saalid, parkettpõrandad – ajalugu on tagasi pööranud – šikid pallid pole minevik ning selle imega võivad kokku puutuda kõik, kes ansamblisse tulevad.

• iga vanusekategooria, kes soovib tantsima õppida;
• koolitus rühmades ja individuaalselt;
• võetakse koolitusele vastu ilma baasväljaõppeta;
• õpetajate kogemused ja oskused.

• ei tuvastatud.

Küsimuste korral võite konsulteerida telefonil: +7 927 263-53-50

Ansambli asukoht: st. Kuibõšev, maja 151.

Eksperdid on leidnud, et regulaarselt tantsivad inimesed pikendavad oma eluiga. Tantsija keha tõstab toonust, taastab töövõime, inimese tuju tõuseb. Inimesed, kes on kirglikud tantsimise vastu, ei ole altid melanhoolsetele ja depressiivsetele meeleoludele.