Paljude jaoks on sport muutunud elustiiliks. Mõned moskvalased käivad hommikustel parkides jooksmas, teised aga eelistavad rattasõitu. Kuid muutlik ilm teeb sageli omad korrektiivid ega luba tänaval sportida. Sel juhul on spordiklubid hea valik. Seal saab läbi viia täisväärtuslikku kardiotreeningut, sportida individuaalselt või käia rühmatundides. Jääb vaid valida kõigile nõuetele vastav spordiklubi. See aitab koostada Moskva spordiklubide reitingut.
Sisu
Fitnessklubi "Millennium" asub Kashirskoje maanteel kolmekorruselises hoones. Siin saate tegeleda igasuguste fitnessi- ja sporditreeningutega.Klientide mugavuse huvides on asutusel oma parkla, kuhu saab treeningu ajaks auto jätta. Kaasaegne kompleks on varustatud kõige vajalikuga, et see oleks huvitav nii täiskasvanutele kui ka lastele. Lastele on välja töötatud spetsiaalsed huvitavad treeningprogrammid. Poiste jaoks on kaklusklubi, kuhu saab koos isaga minna. Täiskasvanud külastajatele on suur jõusaal kardiotsooniga. Millenniumil toimub nädala jooksul üle 50 rühmatreeningu. Lisaks traditsioonilistele toimub spordiklubis tunde uutel aladel. Spordiga saate tegeleda ka uuenduslike programmidega, nagu Kinesis ja TRX.
Millennium külastajatele pakutakse erinevat tüüpi klubikaarte. Nende erinevus seisneb lubatud külaliste külastuste arvus. Fitnessklubis on kaks suurt basseini, mida klubikaardi omanikel on võimalik külastada piiramatu arv kordi. Lisaks on olemas spaakeskus, kus saate pärast rasket treeningut lõõgastuda ja noorendada, ning ilusalong.
Tellimuse hind: alates 7000 rubla.
See pole lihtsalt spordiklubi, vaid terve klubide võrgustik, mida võib leida paljudes Venemaa linnades. Neist 15 asuvad pealinna erinevates linnaosades. Üks esimesi on Lianozovos. Selle lähedal on park. Klubi asub kolmekorruselises hoones, kus on spaa, massaažituba, Türgi aurusaun, mereveebassein, tervisliku toidu kohvik, lauatenniselauad, mullivann ja palju muud. Meeste jaoks on olemas saal, kus saab tegeleda võitluskunstidega.Parimad seadmed on paigaldatud funktsionaalse treeningu, pilatese ja rühmatundide aladele. Viimase korruse hõivab väliala. Suvekuudel saab seal harjutada.
Eriti lastele on mõeldud lastestuudio ja madal bassein. Fitnessklubis noorte külastajatega töötamiseks on spetsialistid, kes jälgivad pidevalt ohutust. Klubide võrgustik korraldab sageli huvitavaid tutvustusi. Üks populaarsemaid on aasta fitness hinnaga 3 kuud. Siit saate osta kaardi endale või perele.
Tellimuse keskmine maksumus: alates 8000 rubla.
Äsja avatud High Five stuudios saab mõnusalt aega veeta kogu perega. Sa ei leia siit oma tavalist jõusaali. Kõik tunnid stuudios on rühmatunnid. Samas saavad sellise treeninguga tegeleda korraga nii täiskasvanud kui ka lapsed. Fitnesstundide ajal, kus tavaliselt osalevad täiskasvanud, saavad lapsed vastavalt soovile osaleda arendavas või spordiosas. Selle klubi üheks eeliseks peavad regulaarsed külastajad läbimõeldud tundide ajakava. Mehed saavad tegeleda intensiivse jõutreeninguga. Samal ajal toimuvad siin kõige populaarsemad tunnid ja populaarsed sihtkohad.
Siin saate osta erineva arvu klasside tellimuse. Lisaks on väikelastega peredel võimalik võtta tasuline hoidja. Iga külastaja jaoks on saadaval personaaltreening nii täiskasvanutele kui lastele.
10 koolituse tellimuse maksumus on 6200 rubla.
See on terve spordiklubide võrgustik, mida võib leida kõigist pealinna linnaosadest. Need on kõrgetasemelised klubid suurepärase varustusega. Igas klubis on palju treeningseadmeid, millest paljud on pärit üle maailma tuntud tootjatelt. Klubikülastajad saavad omaette ruumis tegeleda võitluskunstidega, külastada saunasid või Türgi aurusaunasid ning rühmades harrastada populaarseid spordialasid. Seal on ring, basseinid puhta, kloorivaba veega. Klubi pakub ka tasuta parkimist.
FtnesMania erineb teistest spordiklubidest selle poolest, et sellel on arendavate treeningute kompleks noortele külastajatele. Lapsed saavad veetsoonis mängida. Nende jaoks töötati välja erinevad loomingulised ja spordiprogrammid. Lapsed saavad klubiga liituda alates 1,2 eluaastast. Klubikülastajad saavad osta ühe neljast hooajapiletitüübist.
Tellimuse maksumus on keskmiselt 10 000 rubla.
See klubi on üks pealinna parimaid eelarvelisi spordiklubisid. Selliseid klubisid on pealinnas 17, paljud neist asuvad kesklinnas, kuid on ka neid, mis asuvad erinevates piirkondades. Mõned neist on avatud lähimates äärelinnades. Klubi külastajatele jääb eriti silma disain, mis on tehtud möödunud ajastu vaimus.Interjööris valitseb valdavalt punane värv, seinu kaunistavad lipud, vimplid ja loosungid. Klubis saavad külastajad saada terve rea vaba aja veetmise ja sporditeenuseid. Rühmatreeninguteks on suured eraldi ruumid, kardio- ja jõutreeningu ruumid.
Klubi väikestele külastajatele on eraldi ala. Siin saab hüpata batuudil, ronida labürindis. Lisaks on palju meelelahutuslikke mänguasju, millega laps saab mängida, kui vanemad trenni teevad. Pärast treeningut saavad külastajad ujuda basseinis või sukelduda fonti, külastada vanni, sauna, Türgi aurusauna, soome sauna. Lisaks saab päevitada solaariumis, kasutada massööri või kosmeetiku teenuseid.
Tellimuse keskmine maksumus: 5000 rubla.
See spordiklubide võrgustik esitleb alati palju uusi tooteid sporditööstuses ja erinevates fitnessi valdkondades. Klubikülastajad saavad kosmeetiku teenuseid kasutades mitte ainult treenida, vaid ka oma välimust parandada. Klubi külastajate jaoks on palju erinevates suundades mõeldud treeningprogramme. Jõutreeninguteks on jõusaal. Siin saab ka professionaalse treeneri käe all poksi harjutada.
Isegi rasedad saavad Spartas harjutada. Selleks on spetsiaalne programm. Lisaprogrammide hulgas on abi pulmadeks valmistumisel pulmatantsu lavastamise näol.Klubi külastajad saavad osta erinevaid tellimusi koos mugava võimalusega selle tegevus mitmeks päevaks külmutada.
Tellimuse hind: alates 4000 rubla.
Selles fitnessiklubis tehakse kõik selleks, et kliendid saavutaksid maksimaalseid tulemusi. Kõik simulaatorid ja muud seadmed ostetakse juhtivatelt tootjatelt. Saali keskele pandi püsti poksiring. Uuenduslikud programmid on loodud tulemuste kiireks saavutamiseks. Siin on võimalik treeningutel kasutada ainulaadseid multimeediasüsteeme. Seal on erinevat tüüpi võitluskunstide klassid. Külastajate käsutuses on alati kõrgelt kvalifitseeritud treenerid, kes viivad läbi mitte ainult grupi-, vaid ka individuaalseid koolitusi. Kõik koolitused toimuvad kõrgel tasemel.
Klubi eripäraks on mittestandardne disain. Tellimuse ostnud külastajatele antakse käevõru, mis on pääs klubisse sisenemiseks. Tellimuste maksumus on erinev ja sõltub valitud koolitussuunast, samuti tundide arvust. Paljude külastajate jaoks korraldatakse erinevaid tutvustusi.
Esimese kolme koolituse maksumus uutele külastajatele on 990 rubla.
Sellel klubil on suur territoorium, kus saab sportida ja igasugust vabaõhutegevust mängida.Klubi asub räpastest kiirteedest eemal ökoloogiliselt puhtas piirkonnas, nii et siin saab suurepäraselt puhata, unustades sebimise. Jõusaalis on kõrgeima kvaliteediga seadmed. Asukoht on hoolikalt läbi mõeldud, et siin ei tekiks simulaatorite juurde järjekordi, isegi kui klubi külastajaid on palju. Samuti on olemas ala kardioseadmetega, poksiring ja VIP-tuba. Tennisesõprade jaoks on mitu tenniseväljakut. Siin saavad harjutada nii professionaalsed sportlased kui ka algajad. Neile, kes soovivad seda spordiala õppida, korraldatakse regulaarselt treeninguid.
Spordiklubis on 4 basseini. Neist 2 asuvad vabas õhus ja 2 muud puhketsoonis. Need on varustatud hüdromassaaži ja vastuvooluga. Need basseinid on mõeldud vesiaeroobika tundideks rühmades ja individuaalselt. Suvekuudel on siin avatud rannaala. Klubikaardi ostnud külastajatel on võimalus minna klubi ükskõik millisesse piirkonda, kontrollida oma tervislikku seisundit, läbida fitness-testid, osaleda tutvustustundides ja palju muud.
Tellimuste maksumus alates: 10 000 rubla.
See klubi on üks parimaid ja kuulub luksusklassi. Seetõttu on klubi külastajatel õigus eeldada kõrgeimat teenindust. Suurem osa treeneritest oli praktikal Venemaa parimates õppeasutustes või õppis välismaal.Selle klubi peamiseks eeliseks on ujula, mis on varustatud parimate Euroopa standardile vastavate puhastussüsteemidega. Siin saate ujuda iseseisvalt või võtta tunde juhendajatelt. Tasuta hommikusöök on meeldiv boonus kõigile selle klubi liikmetele.
Klubi treenerite kollektiiv viib nädalas läbi 140 rühmatundi. Paljud neist on ainulaadsed autoriarendused. Siin viivad nad läbi jõuvõimlemise, taevatreeningu, jooga ja muude spordialade tunde. Selles klubis pööratakse joogale palju tähelepanu. Siin toimuvad sellel teemal erinevad seminarid ja meistriklassid.
Tellimishind on alates 15 000 rubla.
See klubi on eliitasutus, kus on suurepärased tingimused sporditreeninguteks. See asub pealinna kesklinnas ja on ehitatud ohututest keskkonnasõbralikest materjalidest. Sellel on suur bassein ja esmaklassiline varustus, mis on kooskõlas sporditööstuse viimaste trendidega. Tänu suurepärastele simulaatoritele on tagatud treeningute kõrge efektiivsus. Paljud neist on varustatud sisseehitatud programmide ja suurte ekraanidega, et külastajad saaksid igal ajal jälgida oma individuaalset sooritust.
Klubi pakub erinevaid sportlikke tegevusi. Seal on aeroobsed harjutused, jõutreening, kardio, ski, jooga, funktsionaalne treening, antigravitatsioon ja teised.Suures basseinis puhastatakse vett ilma kloori sisaldavaid aineid kasutamata, nii et miski ei kahjusta nahka. Bassein pakub erinevaid treeninguid lastele ja täiskasvanutele. Siin saab treenida ajakirjandust, õppida erinevaid ujumistehnikaid, teha rasedate vesiaeroobikat. Beebidega tegeletakse siin ujumisega alates 14. elukuust.
Tellimuse hind on 14500 rubla.
See spordiklubi on osa rahvusvahelisest ketist, mis on üle 40 aasta vana. Moskvas avati esimene selline klubi 2005. aastal. Sellest ajast alates on moskvalastele kättesaadavaks muutunud kõrgetasemelised fitnessiteenused. Klubi asub kesklinnast kaugel, selle üldpind on 4000 ruutmeetrit. Külastajate mugavuse tagamiseks on olemas privaatne parkla. Lisaks regulaarsele treeningule saab siin ujumas käia suures kose, geisri ja vastuvooluga varustatud basseinis. Veekoolitust viivad läbi suurte kogemustega instruktorid. Lisaks tavapärasele akvatsoonis ujumisele on võimalikud erineva intensiivsusega treeningud ja erivahendite kasutamine.
Individuaalsete saavutuste jälgimiseks on kõigile klubi liikmetele saadaval fitness-diagnostika teenus. Vabatsoonis on olemas kõik vajalik populaarsel CrossFiti alal treenimiseks. Aktiivsete spordimängude austajad saavad mängida korvpalli, jalgpalli, võrkpalli ja muid õuemänge.
Tellimuse maksumus on alates 14 000 rubla.
Nr p / lk | Nimi | Aadress | Veebileht |
---|---|---|---|
1 | Millennium | Moskva, Kashirskoe shosse 55 A | milfitness.ru |
2 | X sobib | Moskva, St. Uglitšskaja, 13 | xfit.ru |
3 | Viska viis | Moskva, Pogonny proezd, 3A | donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/ |
4 | FitnessMania | Moskva, Leninski prospekt, 146 | fitnessmania.com |
5 | NSVL. | Moskva, St. Novoalekseevskaja, 25 | http://fitness-cccp.ru |
6 | Sparta | Moskva, Yasny proezd 10 | fitness-sparta.ru |
7 | jaotis | Moskva, Rochdelskaya, 15, hoone 16/19-20 | sektsia.ru |
8 | Vitasport | Moskva, St. Maaliline, 21, hoone 2 | vitaclub.ru |
9 | Les Trois Santes | Moskva, Strastnõi puiestee, 10, hoone 1 | sante-fitness.ru |
10 | Terrasport | Moskva, Borovski maantee | kopernikfitness.ru |
11 | Maailma jõusaal | Moskva, St. Dubininskaja, 71 | world-gym.com |
Esitlesime teile nimekirja pealinna populaarsetest spordiklubidest, kus spordi- ja lihtsalt õuetegevuse austajad saavad kasulikult aega veeta. Kuid peale nende on igas pealinna linnaosas palju teisi sama häid ja populaarseid treeningukohti.