Para convertirte en el director de tu vida, estudia actuación de los libros.

“El mundo entero es un teatro, y las personas en él son actores”, dijo el gran William Shakespeare. Y tenía toda la razón, porque la sociedad siempre exige el cumplimiento de unas reglas: cómo vestirse, qué decir, dónde moverse, todo está programado por las convenciones del ser. Resulta que cada uno de nosotros juega: en el trabajo, un empleado gris, en casa, una señora de la limpieza y una madre, en una tienda, un consumidor escrupuloso. Para interpretar estos, y no solo roles, los libros sobre habilidades de actuación ayudarán.

que artista eres

Las técnicas artísticas se enseñaban necesariamente en toda familia aristocrática. Monarcas, nobles, industriales, todos estudiaron actuación. Era necesario para la comunicación, el desarrollo personal, los negocios. ¿Cómo ayuda esto fuera del escenario? Las habilidades de actuación a nivel del hogar son:

• establecer la voz, la capacidad de manejarla de acuerdo con la situación;
• facilidad, inmediatez de la existencia pública;
• armonía de movimientos, habla, mirada;
• libertad, encanto, apertura, carisma;
• improvisación, intuición.

Una lista bastante elocuente que muestra la importancia, la necesidad de estas habilidades para una vida exitosa. Al realizar un trato o una lección sobre sellos establecidos, nunca obtendrá un buen resultado. Con esta técnica, puede lograr fácilmente el rendimiento deseado.

¿Dónde es útil la capacidad de ser diferente?

El bienestar, la carrera, la tranquilidad dependen directamente de la calidad de desempeñar sus funciones. Puedes jugar la vida con sinceridad, abiertamente, con alegría: todo lo que te rodea responderá de la misma manera. Si tratas de imitar, de engañar, la sociedad te rechazará.

Puedes brillar con arte:

• en pedagogía, marketing, servicio en estructuras sociales, gestión: la capacidad de comunicarse, convencer, simpatizar en cualquier estado de ánimo, situación, es muy necesaria;
• en los negocios y la carrera: ayuda a pensar fuera de la caja, le enseña a negociar correctamente, con facilidad, hablar con el público, convencer al equipo, mantener la confianza, ser positivo, dar ideas fantásticas;
• en la familia: da emancipación, confianza, enseña a convivir en armonía, educa a los niños en la creatividad, la sociabilidad.
• comodidad personal: habiendo aprendido a controlar su voz, cuerpo, emociones, puede comprenderse mejor a sí mismo, lograr el éxito en cualquier problema, encontrar una salida a una situación difícil, improvisar en una versión sin salida de las negociaciones.

La capacidad de ser diferente, sin dejar de ser uno mismo, hará que la vida sea más brillante, más interesante, más productiva. Los ejercicios eliminarán los miedos, las abrazaderas, eliminarán los complejos. Te volverás más interesante para los demás, empleadores, colegas.

Enseñar a los niños a hablar

En la era de los aparatos, las habilidades artísticas naturales están desapareciendo en los niños. Al separarse, pierden sus habilidades de comunicación, confianza en sí mismos y creatividad. Si antes la plasticidad se aprendía de los gatos, la naturalidad del comportamiento - de los niños, hoy los mismos niños necesitan ayuda para adaptarse a la sociedad. La mejor manera es el entrenamiento actoral, por supuesto, de forma lúdica.

Los niños que no usan sus teléfonos están aprendiendo a:

• habilidades de comunicación en vivo;
• improvisación;
• fantasear, transformar;
• no tener miedo de hablar en público;
• reírse de sí mismo;
• simpatizar, ayudar.

Las lecciones creativas desarrollan el habla, mejoran la dicción, amplían los horizontes, el vocabulario, desarrollan la memoria del niño. Lo que es más importante, estas habilidades ayudan a mostrar su individualidad, a convertirse en una persona, a elegir la mejor dirección para ellos mismos en la vida adulta.

¿Quién enseña técnicas de actuación?

Hoy no hay problemas con cursos, escuelas, estudios, capacitaciones que enseñan a personas que no aspiran a convertirse en súbditos de Melpomene. Enseñan a hablar correctamente, a comprender expresiones faciales, gestos, a observar pausas para escuchar a los interlocutores, a manejar las emociones para no dañar, sino mejorar el resultado de las negociaciones.

Ayudarán a aquellos que aspiran a subir al escenario o actuar en películas, pero no se les ocurrió esta idea en su juventud. Y los que han soñado con el escenario desde pequeños.Paralelamente, esta ciencia tendrá un impacto positivo en todos los ámbitos de la vida cotidiana. Una persona que habla con confianza inspira confianza, un deseo de seguirlo.

mi propio director

Cuanto mayor sea el nivel profesional de los docentes, más caros serán los costes de formación. Pero hay otra opción: puedes estudiar esta ciencia por tu cuenta: ¡un libro e Internet te ayudarán! Entre la gran cantidad de manuales, folletos, tomos, hay tareas, consejos y reglas bastante comprensibles y efectivas.

Papel, electrónico, audio o video: hay libros de texto para todos los gustos. El estudio independiente del tema, con autodisciplina y deseo, dará resultados positivos. Pero debe comprender que necesita mejorar en un equipo bajo la guía de especialistas. El principio de autopreparación se parece a esto:

• Etapa 1 - manual de autoinstrucciones, autoaprendizaje;
• Etapa 2: un libro de texto de habilidades de actuación, donde se amplían los temas, las tareas se vuelven más complicadas;
• Etapa 3 - un tutor o un grupo de teatro aficionado;
• Etapa 4: para aquellos que han elegido la profesión de escenario, puede ir con seguridad al casting o al teatro para una audición. Para aquellos que necesitan estas habilidades en otras profesiones, es suficiente entrenar periódicamente usando sus logros.

Qué creer, qué elegir para el autoaprendizaje, le diremos aquí y ahora. Tenga en cuenta: cada autor enumerado tiene una biblioteca de autores bastante grande. Después de leer el apellido, presta atención al experto, al maestro. Si fue su programa el que te gustó más que otros, busca las siguientes obras de este maestro-director.

El sistema de Stanislavsky es un clásico.

A principios del siglo XX, apareció la teoría del arte escénico de Stanislavsky, que dividía la artesanía y la artesanía. Ha aparecido un método de técnica de actuación que ayuda a crear la autenticidad psicológica de las emociones y las acciones.Toda la variedad de métodos actuales se basa en el sistema de Konstantin Sergeevich Stanislavsky. Las mejores escuelas, incluida Hollywood, utilizan elementos de este método. Para las futuras estrellas del teatro, Stanislavsky es el comienzo de todos los comienzos, un sistema que ayuda a descubrir el verdadero talento en uno mismo.

Stanislavsky K. S. El trabajo de un actor sobre sí mismo

Editorial AST, 2017. Primera edición - 1938. Serie: exclusiva: Clásicos rusos.

143 frotar.

En los círculos teatrales, este libro se llama la Biblia de la escenografía, describe la esencia de su sistema de fama mundial. K. Stanislavsky fue el primero en sistematizar la experiencia de transformar a un artista en un personaje.

Stanislavsky K. S. Obras completas en nueve volúmenes

• Volumen 2. El trabajo del actor sobre sí mismo. Parte 1: Trabajo sobre uno mismo en el proceso creativo de vivenciar: El diario de un estudiante.

Editor: M.: Arte. 512 págs., 1989.

200 rublos.

Hable acerca de aceptar el carácter del héroe que se interpretará. Cómo llegar a las experiencias del héroe a través de sus experiencias personales, encontrar emociones y sentimientos similares. El autor enseña a revivir la imagen escénica para que el espectador crea en su existencia real aquí y ahora. Hay ejercicios para crear verdad artística, sinceridad. Su famoso "¡No me lo creo!" - en esta parte.

• Volumen 3. El trabajo de un actor sobre sí mismo. Parte 2: Trabajo sobre uno mismo en el proceso creativo de la encarnación. diario del estudiante.

Editor: M.: Arte. 512 páginas, 1990

500 rublos.

El trasfondo emocional del papel debe superponerse al discurso y la plasticidad del héroe, para crear una imagen físicamente significativa. Ejercicios sobre las emociones, la verdad de la plástica corporal.

• Volumen 4. El trabajo del actor en el papel: Materiales para el libro.

Editor: M.: Arte. 624 págs., 1991.

350 rublos.

Este tema no fue completado por el autor durante su vida.El volumen 4 contiene la segunda parte del sistema Stanislavsky, que trata de la creación de una imagen escénica. La formación se basa en ejemplos de producciones clásicas: "El inspector del gobierno", "Otelo", etc.

• cualquier obra de Stanislavsky se puede comprar como libro de texto y como edición de regalo, el precio y la calidad de la impresión corresponderán;
• comprar conocimiento de importancia mundial por 200-500 rublos es genial;
• es bueno que solo cambie el prólogo editorial durante las reimpresiones, los textos del Maestro permanecen sin cambios.

• los libros están diseñados para personas capacitadas que conocen los conceptos básicos del negocio teatral, que se dedicaron a los estudios. Es difícil por tu cuenta.

Desarrollo del sistema Stanislavsky

Mijaíl Chejov. Secretos de actuación. El camino del actor

AST, Moscú. Serie: Acting Gold Fund, 560 páginas, 2011.

289 frotar.

El gran artista ruso, el alumno favorito de Stanislavsky, Chéjov emigró a los Estados Unidos, se convirtió en el fundador de una escuela para las estrellas de Hollywood (Marilyn Monroe, Clint Eastwood, etc.). No solo hay memorias, historias biográficas, sino también capítulos sobre el sistema Stanislavsky.

Es muy útil para los principiantes leer cómo Chekhov trabajó en sus personajes brillantes: King Lear, Khlestakov y muchos otros. Las historias sobre los ensayos con los directores Stanislavsky, Sulerzhitsky, Vakhtangov son la historia de la Escuela de Teatro de Arte de Moscú en primera persona, esta es la base que debe absorberse.

Olga Loza. Entrenamiento actoral según el sistema Stanislavsky. Ejercicios y estudios.

Editorial AST. Serie: Fondo de Oro de la Actuación, 192 páginas, 2009.

Versión electrónica, descarga por 139 rublos.

Artistas, maestros, psicólogos, todos los que se preocupan por ser dueños de sus emociones encontrarán en este manual ejercicios únicos desarrollados por Stanislavsky, que lo ayudarán a cambiar fácilmente su estado de ánimo, expresar sus pensamientos vívidamente y hablar con expresividad. Se recopilan asignaciones de todas las obras del gran maestro, director.

Elvira Sarabian. Entrenamiento actoral según el sistema Stanislavsky. Estado animico. estados Compañero. Situación.

Editorial AST. Serie: Acting Gold Fund, 160 páginas, 2011.

99 - 425 rublos.

Para dominar las técnicas de persuasión, el arte de la comunicación, no tener miedo de hablar en público, argumentar de manera productiva y lograr el resultado deseado: los ejercicios de este manual ayudarán.

• es sorprendente cómo el sistema clásico del siglo pasado se transforma en el mundo moderno: los ejercicios y entrenamientos son los mismos, pero el mensaje y la implementación son modernos. El lenguaje moderno es más simple y comprensible.
• Me alegro de que puedas comprar libros en papel periódico a bajo precio, lo importante es la esencia, no las imágenes;
• impresión offset con imágenes coloridas, por lo que desea comenzar las clases de inmediato.

• pequeñas tiradas, y para ordenar el precio aumenta tres veces.

Otros metodos

Boris Zajava. La habilidad del actor y director. Tutorial.

Editorial Lan. Serie Libros de texto para universidades, 456 páginas, sexta edición. 2025.

1666 frotar.

De acuerdo con este sistema, los estudiantes del famoso "Pike" (Instituto de Teatro Schukin) estudian. En el tratado: un sistema de ejercicios para un artista novato. Un estudiante de la escuela Vakhtangov, Boris Zakhava, habla sobre lo principal en la profesión: atención, imaginación, acción. Comparte las mejores prácticas para trabajar en el rol.Será útil para profesionales y aficionados. Las habilidades desarrolladas por los ejercicios serán útiles en la vida cotidiana.

Serguéi Gippius. Gimnasia de los sentidos.

Editorial AST. Serie: Experiencias teatrales, 512 páginas 2017

347-956 rublos.

Más de doscientas tareas prácticas para la imaginación, la atención, el trabajo en pareja. Un excelente libro de texto de formación va acompañado del razonamiento del autor sobre técnicas de motivación creativa. Se aíslan los temas de mecanismos de percepción, reflejos, prácticas de tempo-ritmos. El Entrenamiento Psicotécnico Creativo de Gippius es el libro de texto de actuación más popular en la actualidad.

Yuri Alshits. Siempre entrenando.

Editorial GITIS, 256 páginas, 2010.

La versión electrónica se puede descargar gratis.

Una colección de tareas prácticas para el trabajo individual y en grupo, recopiladas por un profesor de GITIS. Más de 100 ejercicios te ayudarán a mantenerte en buena forma, mejorar tus talentos. Lo valioso aquí es que los ejercicios están divididos en 10 secciones, cada una con explicaciones, comentarios y reflexiones adicionales.

• los autores son profesionales de la pedagogía teatral, se puede confiar en ellos;
• sin textos extra, tareas prácticas, consejos, ejercicios.

• vendido como ficción, caro.

Para niños, adolescentes y sus padres.

Michael Kipnis. Formación actoral. 128 mejores juegos y ejercicios.

Editorial AST. Serie: Acting Gold Fund, 288 páginas, 2009.

158-182 frotar.

Libro útil, no abstruso, para actores principiantes, niños, psicólogos, gerentes. Entrenamientos simples pero efectivos, ejercicios de calentamiento, participación en un juego grupal.Los profesionales pueden actualizar sus desarrollos en términos de técnicas de comunicación grupal, el desarrollo del pensamiento creativo.

Irina Feofánova. Formación actoral para niños.

La versión electrónica se puede descargar gratis.

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El libro de texto brindará una ayuda invaluable a los maestros, padres de niños de cuatro a 12 años. A esta edad, es más fácil dominar los conceptos básicos del habla escénica, la plasticidad y el movimiento escénico. Los niños tranquilos y silenciosos se liberarán de la tensión y la timidez. Todas las tareas del juego se han probado muchas veces en el estudio de teatro. Los propios padres pueden desarrollar el comienzo creativo de sus futuras estrellas del gran escenario. Y si no se convierten en artistas, aprenderán a pensar, improvisar, hablar, comunicarse libremente, lo cual es muy útil en cualquier profesión. Será fácil para ellos encontrarse en este mundo complejo.

• muy claro, escrito simplemente: en el juego, los niños aprenden las habilidades de la convivencia colectiva;
• escrito por profesionales: se tienen en cuenta criterios de edad, psicología;
• un estudio de teatro para adultos utiliza estos juegos y ejercicios, un resultado excelente.

• Feofanov no se puede comprar en la versión impresa.

Experiencia en el extranjero

Ivana Chubbuck. Habilidad actoral. Técnica Chubbuck.

Editorial Eksmo Ltd. Serie: Stage Masters, 416 páginas, 2013.

587 frotar.

El audiolibro está disponible en línea, grabado en 2015.

La famosa Ivana Chubbuck, basada en el sistema de Stanislavsky y otras escuelas, creó su propia técnica que le permite ingresar rápidamente a la imagen y permanecer orgánicamente en ella. Sus alumnos fueron Brad Pitt, Jim Carrey y otros Hay muchas técnicas para reproducir emociones.Cómo jugar con la verdad al embarazo, a la muerte, a la ira, sin clichés, sorteando las pasiones, explica una profesora estadounidense.

Arturo Bartow. Habilidades de actuación. Escuela Americana.

Editorial de no ficción Alpina. Género: Cine/Teatro, 410 páginas, 2013.

379-535 frotar.

Versión electrónica, descarga por 459 rublos.

El director artístico del departamento de teatro de la Universidad de Nueva York reunió todas las técnicas famosas de Stanislavsky a los innovadores modernos. Aquí se sistematiza el conocimiento de las escuelas europeas y americanas. No recopilados en un solo sistema, sino presentados por separado, desde los clásicos hasta los métodos de enseñanza posmodernos. Es posible elegir lo que es más adecuado para un individuo en particular. Gracias a estas capacitaciones, aprendimos sobre Al Pacino, Mickey Rourke y muchos otros.

Bernardo Hiller. Secretos de actuación en Hollywood.

Editorial AST. Serie: Entrenamiento de bolsillo, 256 páginas, 2016.

403 frotar.

No solo los artistas enfrentan estrés emocional, barreras psicológicas, todos deben aprender a resistir la incertidumbre, buscar oportunidades para avanzar hacia la meta. Habrá consejos sobre técnicas de actuación que son útiles para la vida cotidiana. Cómo seguir sonriendo cuando hace mal tiempo, luchar contra la inseguridad, relajarse, encontrar fuerzas para el siguiente paso hacia la meta: las respuestas se pueden encontrar aquí.

Michael Powell. Actuación para principiantes.

Traducción de I. Naumova. Editorial: Eksmo, 2011.

Serie: Ediciones de regalo. Tutorial. Género: Cine.

817 frotar.

¡El mensaje principal del autor es dar tu primer paso hacia el Oscar! Los consejos y las tareas serán útiles no solo para la autopreparación, sino también para el trabajo en el estudio, las escuelas de teatro. El manual se proporciona con ilustraciones.Las habilidades que debe tener un actor principiante están ampliamente representadas, desde la voz hasta la expresión física.

El curso se basa en el sistema Stanislavsky, pero hay temas de la serie "cómo hacerse famoso", sistemas de entrenamiento experimental. Muchos consejos de estrellas de cine: Robert de Niro, Leonardo DiCaprio y otros comparten sus experiencias.

• aparentemente según Stanislavsky, pero los autores extranjeros tienen puntos de partida completamente diferentes y los resultados son inesperadamente interesantes;
• cualquier desarrollo de estos libros es adecuado para la vida cotidiana, incluso ayudaron en una cita con una chica;
• Los momentos psicológicos en el arte teatral son cada vez más susceptibles de entrenamiento, gracias a las tareas de estos libros.

• si los actores siguen incondicionalmente estas pautas, el teatro se convertirá en un oficio;
• no es un precio muy económico para la literatura extranjera.

Oratorio

Hay muchos libros sobre el desarrollo de la voz, técnicas para lidiar con los miedos a hablar en público. Aquí, sin navegación, es difícil encontrar literatura útil realmente valiosa. La mejor opción es un clásico del género, autores que se han reafirmado en el derecho a ser maestros por los resultados de su trabajo. Toda la literatura moderna sobre oratoria se basa de alguna manera en los clásicos, solo que reelaborados de una manera moderna. Por lo tanto, puede comenzar con mastodontes reconocidos.

IP Kozlyaninova, I.Yu. Promptova. Discurso escénico.

Editorial GITIS. Arte teatral. Libro de texto, 511 págs., 202.

Versión electrónica (2010), descarga gratuita.

Los profesores de la Academia Rusa de Artes Teatrales han escrito un libro de texto sobre técnica del habla para los asistentes al teatro.Comenzando con el entrenamiento de la voz, trabajando con el texto, la pronunciación, terminando con las emociones semánticas al reproducir obras poéticas, el manual ayuda a comprender no solo la teoría del sonido teatral, sino a dominar prácticamente esta técnica. Cada tema tiene ejercicios para el autoaprendizaje. Los autores del libro de texto lo ayudarán a aprender a hablar con claridad, expresividad, escuchar el texto y trabajar con el guión.

Y EN. Annushkin. Técnica del habla.

Editorial pedernal. Manual del curso "Lectura expresiva", sexta edición, 2013.

245 rublos.

Una de las habilidades esenciales de un artista es el habla escénica, la capacidad de hablar expresivamente, coloreada emocionalmente, pronunciando claramente las palabras. El autor ofrece trabalenguas y otros ejercicios de extracción de sonido. También hay prácticas para el ajuste de la voz, la respiración adecuada. Es útil para todos los que necesitan las habilidades del habla rusa correcta: maestros, líderes, estudiantes de la facultad de filología.

James Humes. Secretos de los grandes oradores. Habla como Churchill, actúa como Lincoln.

Editorial Mann, Ivanov y Ferber. Género: Psicología, 304 páginas, 2013.

RUB 1.235

Versión electrónica (2012), descarga gratuita.

Para convencer al director de que usted es el mejor candidato para un ascenso, debe poder expresar sus pensamientos de manera clara y convincente. Una guía para hablar en público con estilo empresarial escrita por un redactor de discursos para cinco presidentes de EE. UU. El libro contiene técnicas para compilar los textos correctos, estrategias para su presentación. Aprende a hablar al punto - ¡tú puedes!

Arturo Schopenhauer. Erística, o el arte de ganar argumentos.

Editorial Eksmo. Serie: Grandes Ideas, 128 páginas, 2015.

120 rublos.

El filósofo alemán, amante de la irracionalidad, demostró que el ganador de la disputa no es el que tiene razón, sino el que sabe refutar lo irrefutable. Habiendo dominado una docena de trucos, puede ganar una discusión absolutamente desastrosa, convencer a una persona de que el negro es blanco. Ciencia útil para quienes muchas veces tienen que negociar, vender o adquirir.

Dale Carnegie. Hablar en público es el camino al éxito.

Editorial popurrí. Serie: Psicología, 480 páginas, 2008.

130 rublos.

Los métodos de Carnegie siempre funcionan, el autor autodidacta creó el instituto de oratoria con su ayuda. Las obras de Carnegie en diversas áreas de la psicología y la oratoria se recopilan en una sola encuadernación. Es útil para artistas novatos, empresarios, negociadores profesionales experimentados.

• cuando una persona habla clara y correctamente, es agradable hablar;
• de las revisiones: aprendí mucho de Annushkin: aprendí a establecer tareas en silencio, claramente, sin palabras parásitas, con confianza; la eficiencia en el equipo incluso creció;
• de las revisiones: después de haber estudiado los conceptos básicos de la técnica del habla, estaba convencido de que una palabra realmente puede matarte o hacerte feliz.

• se publica poca literatura sobre este tema, debería volverse accesible y popular.

Exclusivo para empresarios

Por supuesto, todos los manuales sobre oratoria, psicotecnia de la comunicación serán útiles para esta categoría. Existen manuales especializados para esta categoría. Necesitan la capacidad de comunicar, convencer, insistir y ser creativos para una creatividad de otro tipo.

Patricia Madison. Clases de improvisación. Cómo dejar de planificar y empezar a vivir.

Editorial Mann, Ivanov y Ferber.Género: Psicología extranjera, 192 páginas, 2014.

893 frotar.

Audiolibro (5 h. 02 m.), descarga en Internet por 280 rublos.

El autor es profesor de Stanford y profesor de actuación. Sus reglas de improvisación facilitan sortear los obstáculos de la vida, desde la paternidad hasta las peleas de jefes. Ella llama a dar pasos audaces hacia lo nuevo, a no tener miedo a los errores, a actuar, a no planificar. Trece mensajes para un buen comienzo desde la primera regla - de acuerdo, hasta la decimotercera - vive con placer, te ayudarán a dar el primer paso y ganar.

Serguéi Shipunov. Orador carismático.

Editorial: Universidad de Retórica y Oratoria, 288 páginas, 2017.

651 frotar.

Guía del curso de formación "Improvisación Verbal". Las clases de oratoria se llevan a cabo con humor, la retroalimentación práctica no te hará esperar. Hay ejercicios específicos para cada punto problemático de las presentaciones públicas:

• eliminación del miedo escénico;
• contacto visual con el público;
• trabajo en timbre, entonación;
• pausas significativas;
• lucha contra las palabras parásitas;
• gestos, expresiones faciales.

Con la ayuda de técnicas, aprenderá cómo realizar un debate, hacer una pequeña charla, hacer brindis, contar historias de una manera interesante. Un orador brillante y prometedor: esto realmente se puede aprender.

Jerry Weissmann. Maestros de la palabra. Secretos de hablar en público.

Editorial Mann, Ivanov y Ferber. Serie: Secretos de los Grandes, 288 páginas, 2014.

744 - 1327 rublos.

Un profesor profesional, experto en oratoria habla sobre la preparación y realización de una presentación. El material está estructurado, presentado de manera competente, interesante, accesible.Como modelos a seguir - Mark Twain, Frank Sinatra, Woody Allen y otras celebridades, un total de 75 prácticas.

Ilya Melnikov. Evaluar la situación y adaptarse a ella.

Género: Psicología social. Serie: Actuar en los negocios, 23 páginas, 2012.

Versión electrónica, descarga por 30 rublos.

Business es, según el autor, una obra de teatro en la que cualquier actor secundario puede convertirse en protagonista si tiene talento. Encuentra consejos prácticos para manejar las emociones aquí. Sonreír cuando te duele el corazón, ser indiferente cuando quieres gritar, se logra a través del entrenamiento.

• estas capacitaciones ayudan a ahorrar nervios a ambas partes en los negocios;
• creó un buen humor para sí mismo, la situación en el equipo mejoró, pero también deberían leer estos libros;
• probé las ideas de Shipunov en la práctica: funcionó, ahora persuadiré a cualquier cliente.

• Es difícil entrenar individualmente y no hay tiempo para ir a entrenamientos grupales.

Si juegas un papel, entonces solo el principal.

La vida es un gran escenario en el que aparecen y desaparecen escenarios, compañeros, sonidos. A lo largo de los años, todos aprenden de memoria sus roles: trabajo, familia, casa de campo. El guión se repite día tras día. Y por eso quiero nuevas sensaciones, impresiones, crecimiento personal. Aquí es el momento de hacer práctica actoral, empezar a improvisar. Regresar a casa por una ruta diferente, ir al parque en lugar de ver una serie, comprar flores, recordar a un amigo de la escuela, darle la vuelta a su horario habitual, para poder permanecer orgánico, positivo en él. .

Y mañana todo volverá a cambiar, así es la improvisación en la vida.¿Para qué? La improvisación libera nuestra libertad interior. Cuando una persona improvisa, el director interno comienza a trabajar. Él, después de revisar los roles tradicionales, ampliará el repertorio, ofrecerá nuevos planes de escenarios. Tendrán que crear otras imágenes, mostrar otras emociones. Cuando una persona improvisa, él mismo escribe el guión, no hace lo que la sociedad exige, sino lo que le gusta.

Una vez que domines las técnicas de actuación, dejarás de desempeñar papeles secundarios en las obras de otras personas. ¡Ser el primer violín y escribir tu propia música es mucho más interesante!