Έξυπνο ρολόι Garmin Vivoactive 3 Music - πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Ο κατασκευαστής έξυπνων ηλεκτρονικών Garmin έχει καθιερωθεί στην αγορά των έξυπνων ρολογιών ως ένας από τους ηγέτες. Αυτό οφείλεται στην υψηλή ποιότητα, τον μεταβλητό σχεδιασμό και το πιο σημαντικό - την ακρίβεια μέτρησης. Είτε πρόκειται για ταχύτητα, απόσταση ή καρδιακό ρυθμό. Τα ρολόγια Garmin Vivoactive 3 Music λατρεύουν τους κορυφαίους αθλητές και τους λάτρεις του ενεργού τρόπου ζωής για την αξιοπιστία τους. Και σε όσους δεν έχουν καμία σχέση με τα αθλήματα θα αρέσει το ρολόι για τη σχεδίαση και τη λειτουργία ψυχαγωγίας του - ακούγοντας μουσική.

Χαρακτηριστικά μοντέλου

Η δημοτικότητα των μοντέλων Garmin συνδέεται επίσης με την υποστήριξη λογισμικού. Είναι πιο βολικό να προβάλλετε πληροφορίες σχετικά με την προπόνηση ή τη δυναμική των μετρήσεων του καρδιακού ρυθμού στην οθόνη του υπολογιστή. Λογισμικό έχει αναπτυχθεί για αυτό.Με τη βοήθειά του, το ρολόι ανακρίνεται, ενημερώνεται και μεταδίδει τις απαραίτητες πληροφορίες με τη μορφή γραφημάτων και πινάκων. Η συσκευή σας μεταφορτώνει όλα τα δεδομένα από το ρολόι σας στον λογαριασμό Garmin Connect.

Το μοντέλο Garmin Vivoactive 3 Music συμπληρώνεται από μια εξαιρετική συσκευή - μπορείτε να ακούσετε μουσική. Για τους λάτρεις της μουσικής, αυτό είναι απλώς ένα θεϊκό δώρο! Η συσκευή που έχετε στη διάθεσή σας είναι πάντα πιο βολική από αυτή που χρειάζεστε για να βγάλετε από την τσέπη σας. Και μαζί με αυτήν την ενημέρωση, διατηρείται η δυνατότητα ανέπαφων πληρωμών Garmin Pay. Το αν υπάρχει ανάγκη για αυτό είναι ακόμα συζητούμενο, αλλά το γεγονός ότι δεν χρειάζεται να έχετε μαζί σας ρέστα ή κάρτες είναι αρκετά δελεαστικό.

Και ακούστε τα αγαπημένα σας τραγούδια κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης χωρίς να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό σας - οι θαυμαστές της Garmin εκτίμησαν αυτή τη λειτουργία στο έπακρο! Χωρίς επιπλέον πράγματα, χωρίς επιπλέον τσέπες. Και το πιο σημαντικό, δεν υπάρχει φόβος να σπάσει ή να πνιγεί κάτι.

Ακούγοντας μουσική

Όλα τα αποθέματα κομματιών βρίσκονται στη μνήμη του ρολογιού. Ο κατασκευαστής Garmin υπόσχεται ότι δεν θα χωρέσουν περισσότερα από 500 τραγούδια στη μνήμη του Vivoactive 3 Music. Η λήψη αρχείων μουσικής πραγματοποιείται μέσω ενός ειδικού προγράμματος Garmin Express. Οι πύλες μουσικής που λειτουργούν στη Ρωσία δεν είναι ακόμη διαθέσιμες για χρήση σε έξυπνα ρολόγια. Η δουλειά του προγράμματος είναι να ελέγχει τη λίστα αναπαραγωγής στο τηλέφωνο και να κατεβάζει τα επιθυμητά κομμάτια στο ρολόι. Η ταξινόμηση γίνεται κατά όνομα, ημερομηνία τροποποίησης ή άλμπουμ. Τα ακουστικά συνδέονται με τον ίδιο τρόπο όπως στις συμβατικές συσκευές αναπαραγωγής.

Προπόνηση

Το έξυπνο ρολόι Garmin Vivoactive 3 Music εξακολουθεί να είναι ένα πολύτιμο αντικείμενο για τους αθλητές. Εκτός από την παρακολούθηση του ρυθμού, της απόστασης και του καρδιακού παλμού, το ρολόι έχει τη δυνατότητα να διαμορφώσει ένα πρόγραμμα προπόνησης. Μπορείτε είτε να επιλέξετε από τα υπάρχοντα είτε να το προσαρμόσετε μόνοι σας.Είτε πρόκειται για τρέξιμο, ποδήλατο ή προπόνηση δύναμης. Παρά το γεγονός ότι τα τυπικά προγράμματα προπόνησης είναι ισορροπημένα, πρέπει να τα προσαρμόσετε μόνοι σας. Ορίστε την τιμή του ύψους, του βάρους, των ορίων παλμού (μέγιστο και ελάχιστο). Το ρολόι θα παρακολουθεί την έξοδο από τη ζώνη παλμών και θα την αναφέρει με ένα ηχητικό σήμα.

Παρακολούθηση καρδιακών παλμών

Ο αισθητήρας καρδιακών παλμών βρίσκεται στο πίσω μέρος της συσκευής και στηρίζεται στο πίσω μέρος του χεριού σας. Ο παλμός εμφανίζεται ως γράφημα με αντανάκλαση των παλμών ανά λεπτό. Οι μέσες ενδείξεις αποθηκεύονται στο ιστορικό για τις τελευταίες 7 ημέρες. Η συσκευή εμφανίζει 5 ζώνες καρδιακών παλμών, σε αύξουσα σειρά, ως ποσοστό της μέγιστης τιμής. Στις οδηγίες για τη συσκευή, επισυνάπτεται ένας πίνακας με την τιμή % της ζώνης παλμού:

Το ρολόι διαθέτει λουράκι στο στήθος για μέτρηση καρδιακού παλμού. Πιστεύεται ότι η μαρτυρία λαμβάνεται από αυτόν με μεγαλύτερη ακρίβεια. Από την πλευρά, μπορεί να διαφέρουν. Αξίζει να το λάβετε υπόψη όταν σχεδιάζετε μια προπόνηση.

Παρακολούθηση Υγείας

Το Garmin Vivoactive 3 Music προσφέρει στους χρήστες την παρακολούθηση της ποιότητας του ύπνου.Η λειτουργικότητα της συσκευής σας επιτρέπει να εμφανίζετε όλα τα στατιστικά στοιχεία της δραστηριότητας του σώματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να δείτε γενικές πληροφορίες στον λογαριασμό σας Garmin Connect. Για να κάνετε μετρήσεις, το ρολόι πρέπει να είναι στον καρπό 24 ώρες την ημέρα.

Εκτός από τον ύπνο, το ρολόι παρακολουθεί την καθημερινή δραστηριότητα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά να περπατάτε τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα και να τρέχετε γρήγορα - 75 λεπτά. Αυτό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας και της λειτουργικότητας του σώματος.

Εξοπλισμός συσκευής

Το ρολόι είναι εξοπλισμένο με οθόνη αφής, η οποία μπορεί να ρυθμιστεί ώστε να εμφανίζει ειδοποιήσεις. Μια ποικιλία πληροφοριών - κλήσεις, μηνύματα, ενημερώσεις και ειδοποιήσεις. Πληροφορίες προπόνησης, καιρός, θερμοκρασία αέρα. Πρόκειται, όντως, για ένα «έξυπνο» ρολόι που ενημερώνει για τα πάντα. Υπάρχει ακόμη και δείκτης άγχους. Όταν το σώμα δεν προπονείται, όλοι οι άλλοι δείκτες όπως ο ύπνος, η διατροφή, η γενική σωματική δραστηριότητα επηρεάζουν το επίπεδο του στρες.

Αθλητικές λειτουργίες

Προπονήσεις στο γυμναστήριο

Το Garmin Vivoactive 3 Music είναι πρώτα και κύρια μια συσκευή παρακολούθησης προπόνησης. Όχι όμως μόνο τρέξιμο. Το ρολόι μπορεί να καταγράψει προπόνηση δύναμης. Για το σκοπό αυτό παρέχεται η λειτουργία «Προπόνηση δύναμης». Μέσω αυτής, η συσκευή μετράει τον αριθμό των προσεγγίσεων (εμφανίζεται όταν ο αριθμός των προσεγγίσεων είναι πάνω από 6) μιας άσκησης. Για να αλλάξετε, πρέπει να ολοκληρώσετε πλήρως μια εργασία και να προχωρήσετε στην επόμενη. Ο χρόνος ανάπαυσης εμφανίζεται αυτόματα στην οθόνη. Για να τερματίσετε την προπόνηση, πρέπει να πατήσετε "Stop" στη λειτουργία ανάπαυσης και η σειρά θα θεωρηθεί ολοκληρωμένη.

Εάν πρόκειται να τρέξετε σε διάδρομο, το ρολόι απαιτεί βαθμονόμηση απόστασης. Για να γίνει αυτό, η οθόνη επιλέγει την τυπική λειτουργία έναρξης προπόνησης και τρέχει για περίπου 1 μίλι (1,6 km).Η απόσταση που προκύπτει συγκρίνεται με την ένδειξη στον διάδρομο και εισάγεται στο ρολόι. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε το ρολόι να γράφει την προπόνηση στο γυμναστήριο πλήρως και τα χιλιόμετρα που έχετε κερδίσει να μην εξαφανιστούν.

Εξωτερικές προπονήσεις

Το ρολόι στη μνήμη έχει εφαρμογές για την εγγραφή υπαίθριων προπονήσεων. Όταν επιλεγεί, ξεκινά αυτόματα την αναζήτηση για δορυφόρους για την ενεργοποίηση του σήματος GPS και συνδέεται με εξωτερικές συσκευές (όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών στο στήθος ή κάμερα). Για χειμερινά σπορ, παρέχεται λειτουργία εγγραφής κίνησης. Για να γίνει αυτό, επιλέγεται η κατάλληλη εφαρμογή και ξεκινά η κίνηση.

Κολύμπι

Με το ρολόι Garmin Vivoactive 3 Music, ο κατασκευαστής σας επιτρέπει να κολυμπάτε αυστηρά στην επιφάνεια. Το ρολόι δεν έχει σχεδιαστεί για βαθιά κατάδυση, κάτι που θα καταστρέψει το ρολόι και θα ακυρώσει την εγγύησή σας. Υπάρχει επίσης μια εφαρμογή για μέτρηση, "Κολύμβηση στην πισίνα." Μπορείτε να επιλέξετε το μέγεθος του μπολ της πισίνας από τα υπάρχοντα ή να το εισάγετε χειροκίνητα. Τα διαστήματα μετρώνται ανεξάρτητα, για παύση, πρέπει να πατήσετε το κουμπί. Αυτή είναι μια πολύ σοφή απόφαση, καθώς η χρήση του αισθητήρα με βρεγμένα χέρια στην πισίνα γίνεται σχεδόν αδύνατη.

Κατά την ανάπαυση, η οθόνη θα εμφανίσει έναν αλλαγμένο συνδυασμό χρωμάτων. Τα χτυπήματα μετρώνται στο τέλος του χεριού με ένα πλήρες ρολόι κίνησης Για να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητα της προπόνησης στις πισίνες, η Garmin Vivoactive 3 Music εκχωρεί πόντους Swolf. Αυτός είναι ο χρόνος του τμήματος που καλύπτεται και ο αριθμός των χτυπημάτων σε αυτό. Όσο μικρότερη είναι αυτή η τιμή, τόσο το καλύτερο. Για κατανόηση - δεν πατάτε στη θέση σας, αλλά καλύπτετε μεγάλη απόσταση με ένα κτύπημα.

Γκολφ

Ένα εξαιρετικό σκηνικό γκολφ προσφέρθηκε από τους προγραμματιστές του Garmin Vivoactive 3 Music. Το πεδίο στο οποίο θα παιχτεί το παιχνίδι φορτώνεται εκ των προτέρων χρησιμοποιώντας το τηλέφωνο.Το ρολόι συγχρονίζεται με τον δορυφόρο και αρχίζει να ελέγχει το παιχνίδι. Η καθοδήγηση στην οθόνη θα προτείνει την καλύτερη κατεύθυνση εάν δεν είναι ξεκάθαρη στο είδος της. Γιατί είναι χρήσιμη αυτή η καινοτομία; Πρώτα απ 'όλα, στατιστικά. Για τους παίκτες, δεν αρκεί μόνο να συμμετέχουν στο παιχνίδι, χρειάζονται ένα αποτέλεσμα και πώς βγήκε, πού υπάρχουν λάθη και τι πρέπει να δουλέψουν.

Προγραμματισμός προπόνησης

Με την εφαρμογή, το Garmin Vivoactive 3 Music σάς βοηθά να προγραμματίσετε τις προπονήσεις σας προσθέτοντάς τες στο ημερολόγιό σας. Για να γίνει αυτό, επιλέγεται ένα κατάλληλο σχέδιο εκπαίδευσης, μεταφορτώνεται στη συσκευή και εισάγεται στο ημερολόγιο ήδη ρυθμίζοντας το ρολόι. Εάν η εκπαίδευση δεν είναι δυνατή την καθορισμένη ημέρα, η εγγραφή υποβάλλεται σε επεξεργασία.

Ενημέρωση συσκευής

Το ρολόι λειτουργεί με την εφαρμογή τηλεφώνου Garmin Connect. Αυτό σας επιτρέπει να συγχρονίσετε τα δεδομένα της προπόνησής σας με έναν λογαριασμό όπου μπορούν να αποθηκευτούν, καθώς και να δείτε οπτικά τα αποτελέσματά σας. Για να ενημερώσετε τη συσκευή σας, πρέπει να τη συνδέσετε στον υπολογιστή σας μέσω καλωδίου USB και να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Garmin Express. Αφού ανοίξετε την εφαρμογή, βρείτε τη συσκευή σας σε αυτήν και, στη συνέχεια, τα μηνύματα στην οθόνη θα υποδείξουν τι πρέπει να κάνετε.

• ρύθμιση πολλαπλών προφίλ.
• συγχρονισμός με συσκευές.
• Ταχύτητα;
• μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας (έως 7 ημέρες).
• αντοχή στο νερό (έως 50 m).
• επιλογή σχεδιασμού?
• δυνατότητα λήψης και ακρόασης μουσικής.

• υψηλή τιμή για έναν ερασιτέχνη (πάνω από 35.000 ρούβλια).
• ορισμένες λειτουργίες δεν χρειάζονται.
• την ανάγκη για συγχρονισμό για την εκτέλεση ορισμένων εργασιών.

Κρίνοντας από τα παραπάνω χαρακτηριστικά της συσκευής, τα πλεονεκτήματά της μπορούν να συνεχιστούν, αλλά πρακτικά δεν υπάρχουν μειονεκτήματα. Ο μοντέρνος σχεδιασμός κάνει αυτό το ρολόι εντυπωσιακό και ένα επιπλέον κίνητρο για αθλήματα.Και η μουσική συνοδεία θα κάνει τις πολύωρες σκληρές προπονήσεις απολαυστικές. Μια μεγάλη γκάμα χρωμάτων σάς επιτρέπει να επιλέξετε το μοντέλο σας τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Αυτό είναι το ρολόι του μέλλοντος, οι δυνατότητες του οποίου δεν έχουν όρια.