Αξιολόγηση των καλύτερων βιταμινών για αθλητές για το 2025

Ανεξάρτητα από το τι συμπληρώματα υπάρχουν, όλα παράγονται και λαμβάνονται για να κάνουν το σώμα πιο ανθεκτικό στη σωματική καταπόνηση και, αν χρειαστεί, να αποκαταστήσουν την υγεία σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η επιλογή των καλύτερων βιταμινών για τους αθλητές θα πρέπει να γίνεται μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Πώς να επιλέξετε

Παρά το γεγονός ότι αυτά τα προϊόντα ταξινομούνται ως ασφαλή, πριν αποφασίσετε να τα αγοράσετε, θα πρέπει να λάβετε τη συμβουλή ενός personal trainer και να επιστρατεύσετε τις συστάσεις ενός διατροφολόγου. Μόνο αυτοί, έχοντας ειδικές γνώσεις, εμπειρία και γνωρίζοντας τις πιθανές συνέπειες της χρήσης τους, θα μπορούν να επιλέξουν σωστά ένα συγκεκριμένο φάρμακο, με βάση την κατάσταση του σώματός σας και τη φυσική δραστηριότητα που αναλαμβάνετε. Πρώτα πρέπει να κάνετε εξετάσεις, τα αποτελέσματα των οποίων θα δείξουν ποιες βιταμίνες σας λείπουν. Δημιουργείται ένα σύγχρονο συγκρότημα λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες του σώματος του αθλητή.

Τύποι ωφέλιμων συμπληρωμάτων

Πριν αποφασίσετε ποιο προϊόν είναι καλύτερο να αγοράσετε, αξίζει να έχετε κατά νου ότι τα παρασκευάσματα διαφέρουν ως προς τη σύνθεση. Οι βιταμίνες είναι:

1. Υδατοδιαλυτό (Β και Γ). Το κύριο χαρακτηριστικό τους είναι ότι αποβάλλονται εύκολα από τον οργανισμό με τα ούρα, χωρίς να παραμένουν στους ιστούς. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, θα είναι ελάχιστες και θα περάσουν αμέσως, χωρίς ιατρική παρέμβαση.
2. Λιποδιαλυτό (D, A, E, K). Το ανθρώπινο σώμα τα «αποθηκεύει» στους λιπώδεις ιστούς και στο συκώτι για να τα αποθηκεύει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα πρέπει να λαμβάνεται προσεκτικά, αποφεύγοντας την υπερδοσολογία.

Το συστατικό Β είναι πολύ σημαντικό για τους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αθλούνται τακτικά. Κάνει το σώμα πιο ανθεκτικό, γεγονός που σας επιτρέπει να αυξήσετε τον βαθμό των φορτίων ισχύος. Η έλλειψή του γίνεται αισθητή αμέσως: ένα άτομο δεν έχει αρκετή δύναμη, εμφανίζεται χρόνια κόπωση, ζάλη, αδιαθεσία, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, οι μύες αναπτύσσονται αργά.

Συστατικό Γ - "κύριο" στην ανοσία.Δεν επιτρέπει την ανάπτυξη λοιμώξεων στο σώμα, εμποδίζει την εξάπλωσή τους, την επιδείνωση της γενικής υγείας.

Χάρη στο συστατικό Ε, τα κύτταρα πρακτικά δεν καταστρέφονται.

Αξίζει να σημειωθεί ότι εκτός από κάθε είδους βιταμίνες, η αθλητική διατροφή περιλαμβάνει και μέταλλα όπως χρώμιο, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, ψευδάργυρο, και αμινοξέα.

Ενδείξεις

Ένα άλλο ουσιαστικό κριτήριο επιλογής που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Αξίζει να λάβετε υπόψη, πρώτα απ 'όλα, τα αναμενόμενα αθλητικά φορτία και την ατομική ανάγκη του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά. Οι αρχάριοι δεν χρειάζεται να μελετήσουν τη βαθμολογία των ποιοτικών προϊόντων, για να εντοπίσουν τους καλύτερους κατασκευαστές. Για αυτούς, αρκεί να αγοράσετε ένα συνηθισμένο συγκρότημα, όπως Multi-tabs ή Alphabet.

Όσο για τους επαγγελματίες, για αυτούς η λειτουργικότητα του φαρμάκου έρχεται πρώτη. Τα βιοπρόσθετα πρέπει να υποστηρίζουν το έργο της καρδιάς, των αρθρώσεων, να προσθέτουν δύναμη. Είναι αυτοί που παρακολουθούν τις ειδήσεις, πιθανώς γνωρίζουν ποια εταιρεία είναι καλύτερο να αγοράσετε το προϊόν, δεν δίνουν προσοχή σε φθηνά προϊόντα, καθώς μπορεί να έχουν ορισμένες αντενδείξεις.

Κανόνες για τη λήψη αθλητικής διατροφής

Εκτός από την ανασκόπηση των καλύτερων συμπληρωμάτων, τα χαρακτηριστικά τους, τις χρήσιμες ιδιότητες, τις προφυλάξεις, η σωστή χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής δεν έχει μικρή σημασία. Αξίζει να εξοικειωθείτε με τέτοιες συστάσεις από ειδικούς.

Ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν	Συμβουλή ειδικού
Χρόνος αποδοχής	Η εποχή του beriberi εμφανίζεται όχι μόνο την άνοιξη ή το χειμώνα, αλλά και τους καλοκαιρινούς μήνες. Τα τρόφιμα που δεν καταναλώνονται πάντα από ένα άτομο περιέχουν την απαραίτητη και επαρκή ποσότητα χρήσιμων προσθέτων, επομένως δεν πρέπει να ξεκινάτε από την εποχή του χρόνου. Είναι καλύτερο να επισκεφτείτε ένα ιατρικό ίδρυμα και να κάνετε εξετάσεις που θα αποκαλύψουν έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών στο σώμα.Μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας, μπορείτε να ξεκινήσετε την επιλογή συμπληρωμάτων για να αποφύγετε λάθη κατά την επιλογή.
Συχνότητα λήψης	Δεν χρειάζεται να παίρνετε συνεχώς συμπληρώματα. Δεν μπορείτε να γεμίσετε το σώμα με συστατικά, ακόμα κι αν είναι αποτελεσματικά και δεν προκαλούν εθισμό. Οι γιατροί συνιστούν τη λήψη συμπληρωμάτων ως προφύλαξη: έναν έως δύο μήνες, με διάλειμμα έξι μηνών. Όσον αφορά τη δοσολογία, κάθε σύμπλεγμα έχει ένα ένθετο, όπου οι δόσεις και η συχνότητα χορήγησης καθορίζονται σαφώς, τα οποία πρέπει να τηρούνται αυστηρά.
Συνδυασμός με φαγητό	Βασικά, δεν υπάρχουν αποχρώσεις σχετικά με τη σειρά με την οποία λαμβάνονται τα συμπληρώματα. Κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει ταυτόχρονα με τη χρήση πιάτων, καθώς απαιτείται μεγάλη ποσότητα γαστρικού οξέος για την πλήρη πέψη του προϊόντος και απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Όσο για τον ψευδάργυρο, το μαγνήσιο, τον σίδηρο ή το ασβέστιο, πρέπει να απορροφώνται μόνο με την τροφή. Ελλείψει ελεύθερου χρόνου για ένα γεύμα, μπορείτε να αντικαταστήσετε την καλή διατροφή με ξηρούς καρπούς ή αποξηραμένα φρούτα. Παρέχουν αρκετό λίπος για την πλήρη απορρόφηση των πολυβιταμινών. Καλό είναι να λαμβάνετε μαγνήσιο και κάλιο αμέσως πριν πάτε για ύπνο, καθώς η δράση τους στοχεύει στην πλήρη χαλάρωση των μυών.

Να θυμάστε ότι οι πολυβιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι τόσο ωφέλιμα όσο και επιβλαβή αν αμελήσετε τις οδηγίες, ακόμα κι αν τα αγοράσετε από φαρμακείο. Ανεξάρτητα από το πόσο κοστίζουν ή πόσο δημοφιλείς είναι, η λάθος δόση και ο υπερβολικός χρόνος που απαιτείται μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες.

Πού θα μπορούσα να αγοράσω

Αυτή την ερώτηση ο καθένας αποφασίζει μόνος του. Είναι καλύτερο να αγοράσετε επιλογές φαρμακείου.Σε τι χρησιμεύει; Για να μην πέσετε θύμα αδίστακτων πωλητών και να μην πάρετε ένα ψεύτικο χαμηλής ποιότητας με επικίνδυνες ιδιότητες. Μπορείτε να παραγγείλετε προϊόντα online στο ηλεκτρονικό κατάστημα, αφού διαβάσετε την περιγραφή και τις κριτικές. Η πλατφόρμα iHerb είναι δημοφιλής.

Αξιολόγηση των καλύτερων βιταμινών για αθλητές για το 2025

Για τους άνδρες

OCENICA OMEGA-3 - 90%

Οι βιταμίνες OMEGA-3 OCEANICA - 90% συνδυάζουν Ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην ομαλοποίηση της καρδιακής λειτουργίας, του μεταβολισμού των λιπιδίων και στη μείωση της πιθανότητας ασθενειών που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα. Επίσης, αυτό το εργαλείο βοηθά στην ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης και στη βελτίωση της ποιότητας του καρδιαγγειακού συστήματος.

Οι βιταμίνες χρησιμοποιούνται ως βοηθητικός πόρος ωμέγα-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, συμπεριλαμβανομένων των εικοσαπεντανοϊκών και εικοσιδυαεξανοϊκών οξέων. Το φάρμακο περιέχει ιχθυέλαιο ωκεανού και ένα σύμπλεγμα τοκοφερολών (αντιοξειδωτικό). Το κέλυφος της κάψουλας είναι κατασκευασμένο από ζελατίνη για τρόφιμα (χρησιμοποιείται ως φορέας), γλυκερίνη (δρα ως πυκνωτικό) και κιτρικό οξύ, το οποίο ρυθμίζει το επίπεδο οξύτητας. Τρόπος εφαρμογής - παιδιά από 11 ετών, καθώς και ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη, των γυναικών σε θέση και θηλάζουν: πάρτε 1 καπάκι. 2 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα.

Η ατομική ιδιοσυγκρασία των συστατικών που περιέχονται στο συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να λειτουργήσει ως αντενδείξεις. Πριν ξεκινήσετε να το παίρνετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να αρχίσουν να παίρνουν το φάρμακο μόνο μετά από συμφωνία με τον θεράποντα ιατρό και υπό την επίβλεψή του.Πριν ξεκινήσετε ένα συμπλήρωμα διατροφής με παιδιά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Τα παιδιά κάτω των 14 ετών θα πρέπει να λαμβάνουν συμπλήρωμα διατροφής μόνο με την έγκριση και την επίβλεψη παιδίατρου.

Το OCEANICA OMEGA-3 - 90% πωλείται σε συσκευασίες των 30, 60 και 90 καψουλών.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στην τιμή των 1500 ρούβλια ανά συσκευασία (60 τεμάχια).

• Ομαλοποιεί το έργο της καρδιάς.
• Μειώνει την πιθανότητα ασθενειών που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα.
• Πηγή καλής χοληστερόλης.
• Εξαιρετική επιλογή για αθλητές.
• Χωρίς γεύση και μυρωδιά.

• Μεγάλες κάψουλες.

VPlab Nutrition "Ultra Men's Sport Multivitamin Formula"

Το συγκρότημα περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

• ορυκτά;
• συστατικά (E, C, B, D);
• μείγματα φυτών?
• αντιοξειδωτικά?
• καρπός.

Το εργαλείο χρησιμοποιείται από τους εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου για τον μυϊκό τόνο, τη βελτίωση της παραγωγής των ανδρικών ορμονών του φύλου, την ενίσχυση της μνήμης, την αύξηση της αντοχής. Αυτό το προϊόν πρέπει να λαμβάνεται με αυξανόμενη σωματική δραστηριότητα προκειμένου να χτίσετε μυς.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί σε τιμή 769 - 850 ρούβλια ανά συσκευασία (90 κάψουλες).

• προϊόντα για αθλήματα παράγονται από κορυφαίους κατασκευαστές σε βάζα διαφόρων μεγεθών (τουλάχιστον 90 κάψουλες, μέγιστο 180 κάψουλες).
• Εξαιρετική σχέση ποιότητας και τιμής.
• η δράση του φαρμάκου είναι αστραπιαία.
• το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μετά την πρώτη χρήση.
• αποτελεσματική θεραπεία.

• Τα προϊόντα φημίζονται για τη συγκεκριμένη μυρωδιά τους.
• Οι κάψουλες έχουν σημαντικό όγκο και δεν μπορούν όλοι να τις καταπιούν γρήγορα.

Myprotein Alpha Men

Γιατί χρειάζεται ένα τέτοιο φάρμακο; Βοηθά στην αύξηση του ενεργειακού τόνου, της αντοχής και της απόδοσης. Κάθε στοιχείο σε αυτό εκτελεί τις δικές του λειτουργίες:

• ο φώσφορος και το ασβέστιο βοηθούν στην ενίσχυση των οστών.
• Η βιταμίνη Β5 μειώνει το επίπεδο κόπωσης, δίνει δύναμη, ανοίγει έναν δεύτερο άνεμο.
• το σελήνιο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η μέση τιμή για τα προϊόντα είναι 1750 ρούβλια (120 κάψουλες) ή 2750 ρούβλια (240 κάψουλες).

• προωθεί τη γρήγορη και εύκολη αφύπνιση.
• μικρές κάψουλες?
• δεν υπάρχει δυσάρεστη οσμή.
• κατά τη διάρκεια της εντατικής προπόνησης, δεν υπάρχει πόνος στους μύες.
• η κούραση έχει σχεδόν φύγει.

• Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, τα συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται με αξιοζήλευτη τακτική.

Ελεγχόμενα Εργαστήρια "Orange Triad"

Το σύμπλεγμα είναι σε θέση να υποστηρίξει το έργο της καρδιάς, να αυξήσει την ανοσία, να επιταχύνει την αύξηση της μυϊκής μάζας. Με την τακτική χρήση του φαρμάκου, η κατανάλωση ενέργειας διατηρείται κατά τη διάρκεια της άσκησης, στο τέλος της προπόνησης, η κόπωση δεν γίνεται τόσο πολύ, δεν υπάρχουν αισθήσεις πόνου στα πόδια, τα χέρια και τη σπονδυλική στήλη, καθώς και στις αρθρώσεις των γονάτων. Η «Πορτοκαλί Τριάδα» περιλαμβάνει μέταλλα και βιταμίνες C, D, E, A, μείγματα βοτάνων από σταφύλια, βατόμουρα, τζίντζερ και σμέουρα, που βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.

Είναι δύσκολο να ονομάσουμε το κόστος των αγαθών δημοσιονομικό. Μπορείτε να το αγοράσετε για 1980 ρούβλια ανά βάζο (270 τεμ.).

• συμβάλλει στη διατήρηση της ανοσίας.
• με τακτική χρήση, μειώνεται ο κίνδυνος οξειών αναπνευστικών ασθενειών.
• πλήρης απουσία οσμής και γεύσης.
• αρκετά αποτελεσματικό φάρμακο.

• δισκία σημαντικού μεγέθους.
• σύμφωνα με τις οδηγίες, πρέπει να λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα, 3 ταμπλέτες, κάτι που είναι πολύ άβολο.

Optimum Nutrition "Opti Men"

Περιλαμβάνεται στα TOP φάρμακα για άνδρες. Αποτελείται από τα ακόλουθα στοιχεία:

• φυτικά εκχυλίσματα - 8 τεμάχια.
• ένζυμα - 4 τεμάχια.
• αμινοξέα;
• χρήσιμα πρόσθετα - 25 τεμάχια.
• ορυκτά.

Ένα μοναδικό φυτο-μίγμα βοηθά στη βελτίωση της απόδοσης, επιταχύνει το μεταβολισμό, σταθεροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Δεν είναι κρίμα να πληρώσετε 1800 ρούβλια (50 μερίδες) για μια τέτοια ευχαρίστηση.

• στιγμιαία επίδραση?
• η κόπωση μειώνεται.
• αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης?
• κατασκευασμένο από φυσικό υλικό, χωρίς την προσθήκη χημικών ακαθαρσιών.
• εύκολο και βολικό στη χρήση: 1 ταμπλέτα μία φορά την ημέρα.

• παρουσία αυξημένης νευρικής διεγερσιμότητας, θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση αυτού του φαρμάκου ή να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.

Ironman, Vita Formula

Αυτός ο τύπος συμπληρώματος περιλαμβάνει μια πλήρη σειρά χρήσιμων στοιχείων:

• μαγνήσιο;
• σίδερο;
• θειαμίνη (Β1);
• παντοθενικό οξύ;
• ριβοφλαβίνη;
• φολικό οξύ;
• άλλα εξαρτήματα.

Το εργαλείο βοηθά στην αύξηση της παροχής εσωτερικής ενέργειας, κάνει ένα άτομο πιο ανθεκτικό, βοηθά στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας.

Η τιμή ποικίλλει ανάλογα με τον αριθμό των ταμπλετών στο κουτί. Για δίσκους (30 κομμάτια) μπορείτε να βάλετε από 331 έως 380 ρούβλια. 200 ταμπλέτες θα κοστίζουν στον αγοραστή 878 - 950 ρούβλια.

• απλό σχέδιο εφαρμογής: η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 1 δισκίο.
• καλή σχέση τιμής απόδοσης.
• Τα tablet είναι συμπαγή και εύχρηστα.

• μπορεί συχνά να συναντήσετε ψεύτικα.

Vita Jim

Είναι πολύ δημοφιλές σε αρχάριους ή σε όσους ακόμη και μικρή σωματική δραστηριότητα προκαλεί αίσθημα παλμών και δύσπνοια. Το φάρμακο είναι σε θέση να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να χτίσει μυς, να επιταχύνει το μεταβολισμό. Δεν είναι μυστικό ότι στη διαδικασία της ενεργού προπόνησης, ένας αθλητής καταναλώνει τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Η Vita Jum είναι σε θέση να καλύψει πλήρως αυτή την απώλεια. Το σύμπλεγμα αποτελείται από μεγάλο αριθμό βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένου του συμπλέγματος Β.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί σε τιμή από 1450 έως 1800 ρούβλια, ανάλογα με το περιθώριο κέρδους του πωλητή.

• είναι πολύ βολικό να το πάρετε: ένα δισκίο είναι ο ημερήσιος κανόνας.
• δεν περιέχει ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, γεγονός που καθιστά δυνατή την γρήγορη και αποτελεσματική απορρόφηση από άλλα συστατικά.

• μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν αρνητικές παρενέργειες όπως πονοκέφαλο και ναυτία.

Τώρα "Sports Energy Extreme"

Μια καινοτομία μεταξύ των αθλητικών προϊόντων. Οι κατασκευαστές έχουν βεβαιωθεί ότι αυτό το φάρμακο διατηρεί την ενέργεια των επαγγελματιών αθλητών στο υψηλότερο επίπεδο και επίσης βελτιώνει τη νοητική ικανότητα. Η σύνθεση περιλαμβάνει μηλικό οξύ μαγνήσιο, χρώμιο, καρνιτίνη, ιώδιο. Για να βελτιώσετε την απόδοση, πρέπει να λαμβάνετε δύο κάψουλες την ημέρα: μετά το φαγητό ή κατά τη διάρκεια ενός γεύματος.

Μια συσκευασία που αποτελείται από 90 κάψουλες θα κοστίσει στον αγοραστή 1.100 ρούβλια.

• η χρήση ενδείκνυται όχι μόνο για αθλητές, αλλά και για άτομα με έλλειψη θρεπτικών συστατικών στο σώμα.
• προετοιμάζει το σώμα για προπόνηση.
• υπάρχει αύξηση της εσωτερικής ενέργειας.
• δεν υπάρχουν αντενδείξεις, εκτός από περιπτώσεις ατομικής δυσανεξίας.

• Υπήρχαν περιπτώσεις που ένα άτομο άρχισε να έχει αϋπνία, ζάλη και ναυτία.

Ζώο Πακ

Η σύνθεση του βιοενεργού πρόσθετου περιλαμβάνει βιταμίνες C, A, E, D και ομάδα Β, μέταλλα σε ποσότητα 11 τεμαχίων, συμπεριλαμβανομένου σεληνίου, φωσφόρου και ψευδαργύρου, καθώς και αμινοξέα: γλυκίνη, αργινίνη, λυσίνη και άλλα (19 τεμάχια συνολικά). Το φάρμακο σας επιτρέπει να βελτιώσετε την απόδοση, να κάνετε τις πιο δύσκολες προπονήσεις παραγωγικές και εξαιρετικά αποτελεσματικές, μειώνοντας το στρες στη μυϊκή μάζα και ελαχιστοποιώντας τον πόνο στις αρθρώσεις, αναπληρώνοντας τα καταναλωμένα θρεπτικά συστατικά.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί για 4000 ρούβλια (42 σακούλες).

• αρκετά ευχάριστο στη γεύση.
• Σας δίνει μια ώθηση ενέργειας πριν από την προπόνησή σας.

• υπερβολικό κόστος.

Για γυναίκες

Fit-Rx "Multi Women"

Η γυναικεία εκδοχή ενός καταπληκτικού φαρμάκου, το οποίο, λόγω της παρουσίας στη σύνθεσή του σε μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο, φώσφορο, βιταμίνες A, C, D3, B7, καθώς και φολικό οξύ, είναι σε θέση να ενισχύσει την ανοσία, να ελαχιστοποιήσει το στρες, αυξήστε την αποτελεσματικότητα, κάντε το ασθενέστερο φύλο πιο ανθεκτικό. Ο κατασκευαστής προσφέρει προϊόντα προς πώληση σε τιμή 550 ρούβλια ανά 90 καρτέλα.

• γρήγορη δράση?
• βελτιώνει τη διάθεση?
• Ανεβάζει τον τόνο?
• εξαλείφει τα μπλουζ?
• βελτιώνει τη συνολική υγεία.

• λίγο ενοχλητικό δυσάρεστο «άρωμα».

Optimum Nutrition "Opti-Women"

Ένας εξαιρετικός βοηθός για όσους ασχολούνται με το fitness. Η χρήση βιοπροσθετικών σας επιτρέπει να εξαλείψετε τον πόνο και τους πόνους σε όλο το σώμα, να αφαιρέσετε το αίσθημα κόπωσης, να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στην προπόνηση, χωρίς να διακυβεύετε την ευεξία.Η σύνθεση του φαρμάκου περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά: βιοτίνη, φολικό οξύ, ασκορβικό οξύ, βιταμίνες K, E, D.

Η τιμή των προϊόντων είναι από 1200 έως 1500 ρούβλια (για 120 κάψουλες).

• εξαιρετικός συνδυασμός τιμής και ποιότητας.
• αξιοσημείωτη αποτελεσματικότητα?
• βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των νυχιών και των μαλλιών.
• μπορεί να αυξήσει την αντοχή κατά τη διάρκεια ενεργών ασκήσεων.
• ανακουφίζει από την κούραση?
• ανυψωτική?
• δίνει δύναμη.

• σπάνια υπάρχει πονοκέφαλος και ναυτία, τα οποία περνούν γρήγορα.
• αποκαλύφθηκαν περιπτώσεις επιρροής στην ποσότητα των ορμονών του φύλου.

VPLab Nutrition "Ultra Women's Multivitamin Formula"

Ένα εξαιρετικό εργαλείο για όσους προτιμούν να ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Περιέχει περισσότερα από 50 συστατικά, όπως σκόνη κολλαγόνου, μαγνήσιο, ασβέστιο, φυσικά αντιοξειδωτικά, βιταμίνες K, B, C, D. Ο κύριος σκοπός του φαρμάκου:

• βελτίωση της ποιότητας των μαλλιών?
• αύξηση της ελαστικότητας των ιστών.
• ενίσχυση της πνευματικής δραστηριότητας?
• κάνει τα νύχια δυνατά και όμορφα.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί σε τιμή από 830 έως 900 ρούβλια για 90 κάψουλες.

• βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας.
• η λήψη για 30 ημέρες βελτιώνει την κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών, κάνει το δέρμα ομοιόμορφο, χωρίς ελαττώματα.
• η γεύση είναι αρκετά ευχάριστη.

• Οι κάψουλες είναι πολύ μεγάλες και δεν είναι πολύ βολικές στη χρήση.

Muscle Pharm Armor-V

Το φάρμακο είναι μια ισορροπημένη ομάδα ωμέγα λιπαρών οξέων, βιταμινών Α, Β και C, καθώς και προβιοτικών, που σας επιτρέπει να αυξήσετε τον μυϊκό τόνο και να προστατεύσετε από τον καταβολισμό. Ένα αναντικατάστατο πράγμα κατά την απώλεια βάρους και σε πολύ υψηλά σωματικά φορτία.Για αυτό το είδος προϊόντος, θα πρέπει να πληρώσετε 3.000 ρούβλια (180 κάψουλες).

• με ευχάριστη μυρωδιά?
• μικρό μέγεθος;
• στιγμιαία δράση?
• σταθεροποιεί την ανοσία.
• χωρίς παρενέργειες.

• είναι απαραίτητο να λαμβάνετε 2 κάψουλες 2 φορές την ημέρα.
• πολύ υψηλή τιμή.

Dynamizan

Εάν έρχεται υπερβολική σωματική δραστηριότητα, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό το φάρμακο. Η δράση του στοχεύει στην αύξηση της αντοχής, στη βελτίωση της απόδοσης, στη μείωση του πόνου. Αποτελείται από μακρο- και μικροστοιχεία, βιταμίνες C, B, A, E, ξηρό εκχύλισμα ginseng και δύο αμινοξέα. Το προϊόν διατίθεται σε μορφή δισκίων, 30 τεμαχίων σε κάθε συσκευασία. Λαμβάνεται 1 τεμάχιο κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Η μέση τιμή αγοράς είναι 297 ρούβλια.

• παρενέργειες δεν βρέθηκαν?
• αλληλεπιδρά καλά με άλλα φάρμακα.
• συμβάλλει στη βελτίωση της γενικής ευημερίας.
• περιέχει μεγάλο αριθμό χρήσιμων συστατικών.
• βοηθά το σώμα στο μεταβολισμό.

• ατομική δυσανεξία είναι δυνατή.
• δεν συνιστάται για ιδιοπαθή υπέρταση και αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα.
• η ελάχιστη ηλικία είναι 18 ετών.
• τα δισκία είναι μεγάλα.

Καθημερινή Φόρμουλα

Το φάρμακο προτιμάται από όσους ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής ή ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό. Μορφή απελευθέρωσης - δισκία, τα οποία περιλαμβάνουν χρήσιμα πρόσθετα (13 τεμ.), Μέταλλα (10 τεμ.), Μια ομάδα πεπτικών ενζύμων και παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ. Για βαριά ιπτάμενα, το προϊόν παρέχει τις ημερήσιες ανάγκες σε βιταμίνες Β12 και Β6. Λαμβάνετε 1 δισκίο ημερησίως. Η συσκευασία έχει σχεδιαστεί για 100 ημέρες.

Η μέση τιμή των προϊόντων είναι 892 ρούβλια.

• αποδεκτό κόστος?
• εντελώς ασφαλής?
• ευκολία στη χρήση;
• η σύνθεση είναι καλά ισορροπημένη.
• πρακτικά δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
• αρκετά αποτελεσματικό?
• μειώστε το επίπεδο των κρυολογημάτων.
• άμεσο κύμα δύναμης και ενέργειας.
• η αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης βελτιώνεται.
• Η συσκευασία είναι αρκετή για μεγάλο χρονικό διάστημα λήψης του φαρμάκου.

• Δισκία σημαντικού μεγέθους, δεν μπορούν να καταποθούν την πρώτη φορά.

εφηβική

Ακαδημία – T, Sustamin

Ο κατασκευαστής επιβεβαίωσε για άλλη μια φορά ότι τα συμπληρώματα διατροφής παράγονται όχι μόνο για ενήλικες, αλλά και για εφήβους. Η 100% φυσική σύνθεση δημιουργήθηκε με στόχο τη λήψη προληπτικών μέτρων σε σχέση με ασθένειες που σχετίζονται με τον αρθρικό-συνδετικό μηχανισμό. Περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, χαλκό, βιταμίνες B6, E, C, H, D, βιολογικά ενεργές πρωτεΐνες και κολλαγόνο. Η δράση του προϊόντος στοχεύει στην επιτάχυνση της αναγέννησης των ιστών, στην προστασία των αρθρώσεων από την καταστροφή και στη μείωση του πόνου.

Για 180 κάψουλες πρέπει να πληρώσετε 1450 ρούβλια.

• μικρό μέγεθος δισκίων.
• προάγει την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου.
• πλήρης απουσία οσμής.

• δεν είναι πολύ βολικό για λήψη (δύο φορές την ημέρα, 3 κάψουλες για δύο μήνες).

Αλφάβητος Έφηβος

Ο κατασκευαστής επιμένει ότι αυτό το προϊόν δεν ανήκει στην κατηγορία των φαρμάκων, αλλά ανήκει σε συμπληρώματα διατροφής. Τα συμπληρώματα μπορούν να ληφθούν μόνα τους ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Ηλικιακή κατηγορία - από 12 έως 18 ετών. Φόρμα απελευθέρωσης - πολύχρωμα μασώμενα δισκία. Η σύνθεσή τους είναι τέτοια που δίνει την ευκαιρία ομαλά μετάβασης σε υψηλότερο επίπεδο (ενήλικων).

Ο κύριος σκοπός είναι η ομαλοποίηση του ενδοκρινικού συστήματος. Το χρώμα των ταμπλετών βοηθά στην πλοήγηση της ώρας εισαγωγής.Έτσι, το κερασί χρώμα υποδηλώνει τονωτικό αποτέλεσμα, γι' αυτό καλό είναι να παίρνετε το χάπι νωρίς το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα. Το λευκό καταπραΰνει, γι' αυτό καταπίνεται το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Μια φωτεινή πορτοκαλί απόχρωση υποδηλώνει ότι το κουφέτα πρέπει να πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η μέση τιμή του προϊόντος είναι 479 ρούβλια.

• βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• αποδεκτή τιμή?
• δεν περιέχει χρωστικές και συντηρητικά.
• αξιοπρεπής βιοδιαθεσιμότητα.
• βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

• υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις.

Nature's Plus, Πηγή Ζωής

Ένα σύμπλεγμα παιδικών πολυβιταμινών, αποτελούμενο από βιταμίνες σε ποσότητα 10 τεμαχίων και ίδια ποσότητα μεταλλικών στοιχείων, φυτοεκχυλίσματα μαύρης σταφίδας, μπρόκολου, καρότων, νυχτολούλουδου. Η λήψη του φαρμάκου αυξάνει σημαντικά την ενέργεια, βελτιώνει τη συνολική ευημερία. Τρόπος εφαρμογής - 2 ταμπλέτες μία φορά την ημέρα. Η συσκευασία είναι αρκετή για 180 ημέρες. Η μορφή των δισκίων είναι παρόμοια με το ασκορβικό οξύ.

Το μέσο κόστος των αγαθών είναι 1070 ρούβλια.

• η γεύση είναι ευχάριστη.
• γρήγορο αποτέλεσμα?
• εξαιρετική έκρηξη ενέργειας.
• εντελώς ασφαλής?
• ποιότητα;
• γρήγορη πεπτικότητα?
• η σύνθεση δεν περιλαμβάνει βαφές, συντηρητικά και γλουτένη.
• περιέχει ένα πλήρες φάσμα μικροθρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη ενός εφηβικού σώματος.

• η τιμή είναι πολύ υψηλή?
• Η σύνθεση περιέχει σίδηρο, επομένως απαγορεύεται η λήψη παιδιών κάτω των 6 ετών.

AlfaVit Effect για φυσική κατάσταση και αθλητισμό

Ένα προϊόν υψηλής ποιότητας στη σύνθεσή του έχει 22 συστατικά. Τα πρόσθετα είναι πολύχρωμα, συνδυάζουν διαφορετικά μικροστοιχεία.Αυξήστε την αντοχή του σώματος στο σωματικό στρες, βοηθήστε στη μείωση του πόνου.

Η τιμή του προϊόντος είναι 360 ρούβλια.

• αποδεκτό κόστος?
• ισορροπία χρήσιμων ιχνοστοιχείων.
• βοηθά στην αύξηση του τόνου.
• βελτιώνει τη συνολική ευημερία.
• αποτελεσματικός;
• ασφαλής.

• η σύνθεση περιλαμβάνει τεχνητές βαφές.
• ημερήσια πρόσληψη - 3 ταμπλέτες.

Vitrum Performance

Αποδεχτείτε τους εφήβους που ασχολούνται σοβαρά με τον αθλητισμό. Συμβάλλουν στην ανάρρωση μετά από τραυματισμό, βελτιώνουν το μεταβολισμό, μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα. Υπάρχει ένα σύμπλεγμα τέτοιων χρήσιμων πρόσθετων: C, E, B, A, PP, K, D, καθώς και μέταλλα. Οι κατασκευαστές προσφέρουν τα προϊόντα τους σε τιμή 600 ρούβλια ανά συσκευασία (30 δισκία).

• περιέχει ginseng?
• βοηθά στην αύξηση της δύναμης και της ενέργειας.
• τα μικρά παιδιά δεν θα μπορούν να ανοίξουν το βάζο.
• επιτυγχάνεται γρήγορο αποτέλεσμα.
• ασφαλής.

• πρέπει να λαμβάνεται μόνο κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα.
• το μέγεθος των δισκίων είναι σημαντικό, επομένως είναι δύσκολο να καταπιεί κανείς την πρώτη φορά.
• μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών.
• υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις, όπως η απαγόρευση εισδοχής σε παιδιά κάτω των 12 ετών.

συμπέρασμα

Παρά το γεγονός ότι οι κατασκευαστές παράγουν μια τεράστια ποικιλία συμπληρωμάτων, δεν πρέπει να λαμβάνονται αλόγιστα. Κάθε φάρμακο στοχεύει στην επίτευξη ενός συγκεκριμένου αποτελέσματος και εκδηλώνεται ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και τη φυσική ανάπτυξη του λήπτη. Μεγάλη σημασία έχει επίσης τα φορτία που θα αντιμετωπίσει ένα άτομο στο εγγύς μέλλον.Έτσι, τα σκευάσματα που περιέχουν βιταμίνες Β13, Β1, Α θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας. Για την πρόληψη τραυματισμών, είναι καλύτερο να λαμβάνετε βιταμίνες D, C και K.

Αξίζει να σημειωθεί ότι κάθε άτομο, ανεξάρτητα από το πόσο ενεργή ζωή κάνει, λαμβάνει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες από τη «σωστή» τροφή, επομένως τα συμπληρώματα διατροφής πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή για να αποφευχθεί η υπερδοσολογία.

Σε αυτό το θέμα, δεν χρειάζεται να δείξετε ανεξαρτησία, αλλά είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η καθημερινή σωματική προσπάθεια είναι χρήσιμη για κάθε άτομο. Ωστόσο, όλα πρέπει να γίνουν με σύνεση, ώστε να μην καταπονήσετε πολύ το σώμα σας και να μην του προκαλέσετε σημαντική βλάβη.

Βασικά σημεία στα οποία πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή:

• αντενδείξεις μελέτης?
• καθορίζει την ημερήσια τιμή.
• δείτε για ποιο φορτίο έχει σχεδιαστεί το φάρμακο.
• ισορροπία σύνθεσης.

Εάν παραμελήσετε πολύτιμες πληροφορίες, τότε η λήψη του φαρμάκου μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες, όπως:

• πρήξιμο του δέρματος?
• δύσπνοια;
• cardiopalmus;
• σοβαρούς πονοκεφάλους?
• ναυτία;
• κάνω εμετό;
• δυσλειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα.
• αλλεργία;
• επιδείνωση της όρασης και της ακοής.
• παραισθήσεις.

Πηγαίνετε για σπορ και χρησιμοποιήστε πολυβιταμίνες με σύνεση!