Αξιολόγηση των καλύτερων διατατικών μηχανών για το 2025

Όσοι ασχολούνταν με γυμναστική, καλλιτεχνικό πατινάζ, χορό, πολεμικές τέχνες γνωρίζουν ότι μία από τις κύριες δομές στο γυμναστήριο είναι ένας προσομοιωτής ύπνου. Χάρη στην εργασία σε αυτό, το σώμα γίνεται ευέλικτο, πλαστικό, αυξάνεται η αντοχή, οι σύνδεσμοι τεντώνονται, οι μύες γίνονται πιο δυνατοί. Πιστεύεται ότι είναι επίσης σε θέση να αυξήσουν το μήκος των ποδιών λόγω της αύξησης της ελαστικότητας των αρθρώσεων και των τενόντων.

Γενικές πληροφορίες

Πολυάριθμες μελέτες έχουν οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι μέχρι την ηλικία των τριάντα ετών ένα άτομο χάνει την προηγούμενη κινητικότητά του, εμφανίζονται δυστροφικά φαινόμενα στις αρθρώσεις και τους τένοντες, τα οποία σταδιακά εμποδίζουν την κίνηση. Δεν πρέπει να αφήσετε αυτή τη διαδικασία να πάρει τον δρόμο της, αλλά πρέπει να κάνετε ό,τι είναι δυνατόν για να της αντισταθείτε.

Συχνά αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν άτομα που κάνουν καθιστική ζωή ή γενικά καθιστική ζωή. Δεν είναι περίεργο που οι γιατροί λένε συνεχώς στους ασθενείς τους: «Η κίνηση είναι ζωή». Πρέπει να κινείστε περισσότερο και να κάνετε σωματικές ασκήσεις κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων των διατάσεων.

Δεν υπάρχει τέτοιο άθλημα όπου να μην δίνεται μεγάλη προσοχή στις διατάσεις. Η κύρια λειτουργία του είναι να αποτρέπει την εμφάνιση τραυματισμών, να ενεργοποιεί το έργο των αρθρώσεων και των συνδέσμων των αθλητών. Βοηθά επίσης να διορθωθεί η καμπυλότητα των ποδιών, να γίνει η στάση ίσια.

Μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. «Το δρόμο θα τον κυριεύσει αυτός που περπατάει», λένε οι σοφοί της Ανατολής. Πρέπει να είστε υπομονετικοί, να βρείτε ελεύθερο χρόνο, να εκπαιδεύεστε συνεχώς και η επιτυχία είναι εγγυημένη.

Ποια είναι η ανάγκη για τέτοιες δραστηριότητες

Οι αρχάριοι δεν δίνουν μεγάλη σημασία στο ζέσταμα και το τέντωμα και αφιερώνουν πολύ λίγο χρόνο σε αυτό στην προπόνηση, αλλά μάταια. Για παράδειγμα, ένας προσομοιωτής σπάγγου θα σας βοηθήσει να καθίσετε σε εγκάρσιο και διαμήκη σπάγγο σε σύντομο χρονικό διάστημα, καθώς και να προετοιμάσετε το σώμα σας για μια μελλοντική προπόνηση.

Τι επηρεάζει το τέντωμα;

1. Αυξάνει τη μυϊκή δύναμη.
2. Οι αρθρώσεις γίνονται πιο πλαστικές και εύκαμπτες.
3. Ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο τραυματισμού.
4. Οι κινήσεις γίνονται πιο ήρεμες και ομαλές.
5. Βελτιώνει τον συντονισμό.
6. Το σώμα χαλαρώνει.
7. Εξαλείφει τις κράμπες και την ενόχληση στους συνδέσμους.
8. Το βάδισμα γίνεται σωστό και όμορφο.
9. Η στάση του σώματος ισιώνει.

Τι είναι

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες αυτού του τύπου προσομοιωτών. Η επιλογή εξαρτάται από το σκοπό για τον οποίο ένα άτομο θα τα χρησιμοποιήσει και τι θέλει να πετύχει. Οι κύριοι τύποι πρέπει να περιλαμβάνουν:

• πίνακας αντιστροφής?
• μπότες αντιστροφής?
• προσομοιωτές για τέντωμα των μυών των ποδιών.
• φορεία ποδιών?
• εκπαιδευτές σπάγγων.

Οι καλύτεροι κατασκευαστές παρουσιάζουν στο κοινό δημοφιλή μοντέλα που διαφέρουν ως προς την τιμή, τη λειτουργικότητα, τα χαρακτηριστικά, το υλικό κατασκευής και την αρχή λειτουργίας. Νέα αντικείμενα εμφανίζονται κάθε χρόνο, πιο μοντέρνα, με προηγμένες λειτουργίες.

Τα κριτήρια επιλογής καθορίζονται από κάθε άτομο. Υπάρχουν πολλές επιλογές από πού να αγοράσετε το προϊόν που σας αρέσει. Εάν επισκεφτείτε ένα εξειδικευμένο σημείο για την πώληση αθλητικών ειδών, μπορείτε να λάβετε συμβουλές από έναν υπεύθυνο πωλήσεων. Πριν παραγγείλετε προϊόντα στο διαδίκτυο σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα, θα πρέπει πρώτα να ελέγξετε τα καλύτερα μοντέλα, να επιλέξετε ποια εταιρεία είναι καλύτερη να αγοράσετε εξοπλισμό, να εξοικειωθείτε με δημοφιλή μοντέλα, να μελετήσετε κριτικές.

Τι να προσέξετε ιδιαίτερα; Σύμφωνα με τους αγοραστές, η κύρια προϋπόθεση είναι η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Αξίζει να σημειωθεί ότι ένα φθηνό προϊόν δεν μπορεί να εγγυηθεί την ποιότητα. Εξίσου σημαντική είναι η περίοδος εγγύησης, κατά την οποία ο εξοπλισμός μπορεί να επιστραφεί για επισκευή ή να αντικατασταθεί με νέο. Αλλά ποιο είναι καλύτερο να αγοράσετε έναν προσομοιωτή εξαρτάται από τις προτιμήσεις του αγοραστή.Σε κάθε περίπτωση, η συσκευή θα πρέπει να είναι βολική, αξιόπιστη, άνετη, υψηλής ποιότητας, με ρύθμιση φορτίου.

Εξετάστε κάθε τύπο προσομοιωτή με περισσότερες λεπτομέρειες.

πίνακας αντιστροφής

Πρέπει να τεντωθείτε σταδιακά, ξεκινώντας από μικρά και ακούγοντας τη «συμπεριφορά» της σπονδυλικής στήλης. Οι μύες της σπονδυλικής στήλης θεωρούνται οι κύριοι και πρέπει να είναι προετοιμασμένοι για αυτό που σχεδιάστηκε. Το πλεονέκτημα του εξοπλισμού είναι η χρήση της βαρύτητας, η οποία σχηματίζεται όταν το σώμα περιστρέφεται. Διατίθεται σε διάφορες παραλλαγές:

• ηλεκτρικός;
• μηχανικός.

Επίσης, οι συσκευές είναι επαγγελματικού τύπου και χρησιμοποιούνται στο σπίτι. Πριν αποφασίσετε για το προϊόν που σας αρέσει, θα πρέπει να αποφασίσετε για τον τόπο χρήσης του. Ένας μηχανικός σχεδιασμός είναι ο πιο κατάλληλος για ένα σπίτι. Είναι εύκολο στη χρήση και μπορείτε να αυξάνετε τακτικά το φορτίο, φέρνοντάς το σταδιακά στο μέγιστο.

Μπότες Inversion

Αυτός είναι ο τέλειος εξοπλισμός για όσους κινούνται πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας ή τρέχουν μεγάλες αποστάσεις. Τα κύρια πλεονεκτήματά του είναι τα εξής:

• αποτρέπει τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.
• αποτρέπει την ανάπτυξη κιρσών.
• βοηθά στον κορεσμό του σώματος με οξυγόνο.

Τα μοντέλα είναι αρκετά ανθεκτικά και ασφαλή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με οποιοδήποτε μέγεθος ποδιού, στερεώνεται με μία μόνο κίνηση.

Συσκευή προπόνησης ποδιών

Πολύ δημοφιλής σε όσους θέλουν να έχουν όμορφα και δυνατά πόδια. Δεν καταλαμβάνει πολύ ελεύθερο χώρο, έχει πολλά πλεονεκτήματα, όπως:

• Το φορτίο ρυθμίζεται.
• απουσία πόνου?
• εξαιρετικό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
• άνεση χρήσης?
• κατάλληλο τόσο για ενήλικες όσο και για εφήβους.
• αποτρέψτε τον τραυματισμό του ποδιού.

Εξοπλισμός τεντώματος ποδιών

Υπάρχουν άνθρωποι που υποφέρουν από πλατυποδία, βασανίζονται από πόνο στα κάτω άκρα, μπορεί να υπάρχουν άλλες παθολογικές αλλαγές που οδηγούν σε δυσφορία. Θα έρθουν στη βοήθεια ενός προσομοιωτή για την εργασία με τους μύες των ποδιών. Για σύντομο χρονικό διάστημα, θα βοηθήσει να γίνουν τα πόδια εύκαμπτα, να αφαιρέσετε τον πόνο.

Είναι πολύ δημοφιλείς στις μπαλαρίνες. Κύρια θετικά χαρακτηριστικά:

• απλά λειτουργεί?
• βολικός;
• αξιόπιστος.

Εκπαιδευτής σπάγγων

Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της λειτουργίας των μυών της περιοχής του ισχίου. Βοηθά στην εκγύμναση των μυών χωρίς να προκαλεί πόνο. Χρησιμοποιείται ευρέως σε μαθήματα χορού, καλλιτεχνικό πατινάζ, ρυθμική και καλλιτεχνική γυμναστική, πολεμικές τέχνες, κολύμβηση. Τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν:

• τη δυνατότητα χρήσης από όλους τους ανθρώπους, ανεξάρτητα από το μέγεθος του ποδιού και των αστραγάλων.
• ο αθλητής ρυθμίζει ανεξάρτητα την ένταση του φορτίου και τον χρόνο των μαθημάτων.

Μπορείτε είτε να επιλέξετε την επιλογή που σας αρέσει, είτε να κάνετε ένα σχέδιο με τα χέρια σας. Η τελευταία επιλογή είναι κατάλληλη για όσους έχουν συνηθίσει να κάνουν τα πάντα μόνοι τους, έχουν ορισμένες γνώσεις και εμπειρία σε αυτόν τον τομέα. Ως υπόδειξη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις βήμα προς βήμα οδηγίες που παρέχονται ευγενικά από το Διαδίκτυο.

Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με τη σωστή λειτουργία ορισμένου εξοπλισμού, τότε μπορείτε να μελετήσετε τις οδηγίες βήμα προς βήμα που επισυνάπτονται στο προϊόν, οι οποίες περιγράφουν πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τον προσομοιωτή για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Τα οφέλη και οι βλάβες αυτού του αθλητικού εξοπλισμού

Για να βελτιώσετε την απόδοση των μυών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές μεθόδους: κλίσεις, κούνιες. Αλλά ένα γρήγορο και υψηλής ποιότητας αποτέλεσμα θα έρθει μόνο με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού που εγγυάται τους σωστούς χειρισμούς χωρίς να εκθέτει τους μύες σε αδικαιολόγητο φορτίο.

Κάθε προσομοιωτής έχει έναν καλά μελετημένο μηχανισμό ρύθμισης, ο οποίος σας επιτρέπει να διορθώσετε τη γωνία της εξάπλωσης των ποδιών κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Βοηθούν επίσης στη στήριξη της πλάτης, καθιστώντας τον κίνδυνο τραυματισμού ελάχιστο. Ένας αρχάριος, που ζεσταίνει ανεπαρκώς τους συνδέσμους, μπορεί να βλάψει τον μυϊκό ιστό, να σχίσει τένοντες και ακόμη και να φέρει τον εαυτό του σε κατάσταση αναπηρίας. Οποιαδήποτε διάταση πρέπει να εκτελείται σύμφωνα με καθιερωμένους κανόνες και συστάσεις. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε ξαφνικές κινήσεις και ασκήσεις μέσω έντονου πόνου.

Εξετάστε τα θετικά και αρνητικά σημεία στη χρήση ειδικού εξοπλισμού:

Πλεονεκτήματα	Ελαττώματα
Μπορεί να ρυθμίσει ανεξάρτητα το φορτίο.	Η παρουσία κόστους υλικών.
Οι μύες τεντώνονται αρμονικά.	Καταλαμβάνει ελεύθερο χώρο.
Κανένας τραυματισμός.	Είναι δύσκολο να μετακινηθείτε έξω λόγω του σημαντικού βάρους.
Χωρίς υπέρταση.
Ύπαρξη ρυθμιστή γωνίας διαζυγίου.
Δεν υπάρχει τρόπος να προχωρήσουμε πέρα ​​από το καθορισμένο πλάτος.

Πώς να τεντώσετε σωστά

Με σωστή καθημερινή προπόνηση σε έναν σύγχρονο προσομοιωτή, ένα θετικό αποτέλεσμα θα είναι ορατό μετά από δύο μήνες. Πριν από αυτή την περίοδο, δεν αναμένεται ένα θαύμα. Συνιστάται να τεντώνετε τόσο τα πόδια όσο και την πλάτη για μισή ώρα. Συνιστάται στους αρχάριους να ακολουθούν αυτές τις συμβουλές:

1. Κάντε προθέρμανση ακριβώς πριν την προπόνησή σας. Αυτό μπορεί να γίνει με γρήγορο περπάτημα, κούνιες, άλματα (μέσα σε 10 λεπτά). Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
2. Μην τεντώνεστε με τραντάγματα. Μόνο ομαλές και ήρεμες κινήσεις.
3. Οποιαδήποτε στάση κρατείται για ένα λεπτό.
4. Οι διατάσεις θα είναι πιο αποτελεσματικές εάν οι μύες είναι σε χαλαρή κατάσταση.
5. Η πλάτη είναι απλά ίσια.
6. Η αναπνοή είναι αργή και ομοιόμορφη.
7. Πρέπει να προπονείστε τακτικά.

Αξιολόγηση των καλύτερων διατατικών μηχανών για το 2025

Πίνακες αντιστροφής

Το κύριο καθήκον τους είναι να επαναφέρουν το φυσικό σχήμα της σπονδυλικής στήλης χαλαρώνοντας τους μύες της πλάτης. Συνιστάται σε άτομα με καθιστική ζωή, καθώς και σε αθλητές που χρησιμοποιούν τακτικά φορτία ισχύος.

DFC XJ-I-02CL

Μια μηχανική συσκευή, η οποία είναι μια αναδιπλούμενη κατασκευή που μπορεί να προσαρμοστεί στο ανθρώπινο ύψος ή στον αστράγαλο. Μπορείτε να ορίσετε μια αποδεκτή γωνία κλίσης χειροκίνητα, χρησιμοποιώντας έναν κινητό πείρο. Το σχέδιο ζυγίζει 136 κιλά, σχεδιασμένο για άτομο με μέγιστο ύψος 198 εκ. Θεωρείται οικονομική επιλογή.

Το μέσο κόστος είναι 10490 ρούβλια.

• χαμηλό κόστος;
• καλή λειτουργικότητα?
• εύκολο στη λειτουργία και τη συντήρηση.
• το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας χάλυβα.
• βολικός;
• ασφαλής.

• λείπουν σημαντικά.

DFC IT002

Εξαιρετικό σχέδιο για όσους υποφέρουν από πόνους στην πλάτη. Η ιδιαιτερότητά του είναι η ύπαρξη ειδικού ρολού στην οσφυϊκή χώρα, χάρη στο οποίο στηρίζεται η πλάτη, καθώς και το ζέσταμα και το απαλό μασάζ του. Ο ελαφρύς κραδασμός του γίνεται αισθητός. Το μαξιλάρι μασάζ μπορεί να ελεγχθεί με τηλεχειριστήριο. Ως συνδετήρες έχει Velcro, χάρη στο οποίο είναι εύκολο να το μετακινήσετε στη σωστή θέση.

Η μέση τιμή των προϊόντων είναι 12990 ρούβλια.

• επαρκής αποτελεσματικότητα·
• βολικό στη λειτουργία?
• καλή σχέση τιμής απόδοσης.
• στην κατασκευή υλικών υψηλής ποιότητας χρησιμοποιήθηκαν.
• ασφαλής.

• το μαξιλάρι μασάζ είναι πολύ θορυβώδες, κάτι που δεν αρέσει στους χρήστες.

Teeter Hang Ups - 560

Μια επιτυχημένη συσκευή που βοηθάει σε πόνους στην πλάτη, καμπυλότητα σπονδυλικής στήλης, ισχιαλγία, αποσυμπίεση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και εκφυλιστική αλλαγή τους, υπερβολική ένταση και σπασμούς μυών, κήλη δίσκων και σύνδρομο Facet. Συναρμολογείται σε 15 λεπτά. Καθαρίζεται πολύ εύκολα, το υλικό δεν απορροφά οσμές τρίτων, διατηρεί την αρχική του εμφάνιση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η πλατφόρμα για τα πόδια μπορεί να ρυθμιστεί σε ύψος μέσω ενός αξιόπιστου και βολικού σφιγκτήρα. Το μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι δίνει περισσότερη άνεση. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση εξοπλισμού συμβάλλει:

• βελτίωση της μυϊκής και εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
• βελτίωση της κίνησης της λέμφου.
• βοηθά να ηρεμήσει και να ανακουφίσει τη νευρική ένταση.
• εξάλειψη της συμφόρησης στην κοιλιακή περιοχή.
• ανάπτυξη των πνευμόνων και του εγκεφάλου.
• ρύθμιση της λειτουργίας της υπόφυσης.

Το μοντέλο ζυγίζει 28,6 κιλά, διπλωμένο, οι διαστάσεις είναι 51 x 73 εκ. Αντέχει άτομο με βάρος 136 κιλά.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στην τιμή των 13.990 ρούβλια.

• καθολικά αγαθά.
• βολικό στη χρήση?
• αξιόπιστος;
• υψηλή ποιότητα;
• ελαφρύ βάρος?
• μεγάλη διάρκεια ζωής ·
• βοηθά σε πολλές ασθένειες.

• η γωνία κλίσης δεν μπορεί να ρυθμιστεί.
• δεν υπάρχει λειτουργία ρύθμισης προσκέφαλου.

Ironman Gravity 4000

Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του μοντέλου είναι η φαρδιά μαλακή πλάτη, καθώς και η αυξημένη χωρητικότητα φορτίου. Οι λαβές είναι επιμήκεις, γεγονός που καθιστά δυνατή την γρήγορη επιστροφή στην αρχική οριζόντια θέση. Κάτω από τη μέση υπάρχει ένα μαλακό μαξιλάρι. Η βάση του προσομοιωτή είναι χάλυβας υψηλής αντοχής με επίστρωση πούδρας. Υπάρχουν εργονομικές βάσεις στον αστράγαλο, σε αντίθεση με τις οικονομικές επιλογές, όπου παρέχονται κύλινδροι αφρού.

Η μέση τιμή είναι 27990 ρούβλια, αλλά αξίζει τον κόπο.

• σταθερός;
• αξιόπιστος;
• ασφαλής;
• άνετος;
• διαρκής;
• είναι δυνατό να παραγγείλετε επιπλέον χαλάκια για την ελαχιστοποίηση του θορύβου κατά τη χρήση του.
• λειτουργικός.

• λείπουν σημαντικά.

Κατάκτηση 6-σε-1

Το μοντέλο οδηγεί στην κατάταξη των πινάκων αντιστροφής ποιότητας. Εάν μελετήσετε προσεκτικά την περιγραφή της, μπορείτε να καταλάβετε ότι αυτή η συσκευή συνδυάζει τον πραγματικό πίνακα αναστροφής, που έχει σχεδιαστεί για θεραπεία πλάτης, καθώς και έναν προσομοιωτή στο σπίτι. Διαφέρει σε σταθερότητα, διατηρεί το βάρος στα 100 κιλά. Εάν αφαιρέσετε τις λαστιχένιες λαβές και τα αφαιρούμενα μπράτσα, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον εξοπλισμό για να αντλήσετε τους δικέφαλους μυς, τους μύες του στήθους και του αντιβραχίου, το άνω μέρος της πλάτης και την κοιλιά.

Τα προϊόντα πωλούνται με κόστος 24.990 ρούβλια.

• πολυλειτουργικό?
• αντικαθιστά πολλά κελύφη ταυτόχρονα.
• κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας υλικά?
• εύχρηστος;
• μεγάλη διάρκεια ζωής ·
• υποστηρίζουν σημαντικό βάρος.

• Δεν είναι πάντα δυνατή η συναρμολόγηση και η αποσυναρμολόγηση την πρώτη φορά.

Μπότες Inversion

Μια εκπληκτική συσκευή που βοηθά στην αποφόρτιση της πλάτης σε κατάσταση «κρέμασης» στην εγκάρσια ράβδο, χωρίς αρνητικό αντίκτυπο στη σπονδυλική στήλη. Είναι επίσης κατάλληλο για όσους περπατούν πολύ, τρέχουν, φορτώνουν τους μύες τους καθημερινά, κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης. Τα κύρια πλεονεκτήματά τους περιλαμβάνουν:

• κορεσμός του εγκεφάλου με οξυγόνο.
• ελαχιστοποίηση του πόνου στην σπονδυλική περιοχή.
• γενική βελτίωση της ευημερίας.
• πρόληψη των κιρσών?
• να απαλλαγούμε από τη νευρικότητα?
• ταιριάζει στο πόδι οποιουδήποτε μεγέθους και πληρότητας.
• συνδέονται στοιχειωδώς - με μία κίνηση.
• Η μεταλλική βάση χρησιμεύει για την αύξηση της αντοχής και την ασφάλεια κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

New AGE Onhillsport

Μαζί με μάρκες όπως Junior, Plan, Steel, είναι πολύ δημοφιλείς μεταξύ των αθλητών και των ανθρώπων που παρακολουθούν την υγεία και τη σωματική τους ανάπτυξη. Διατίθεται σε ποικιλία χρωμάτων, αλλά κυρίως κυριαρχεί το κόκκινο και το μπλε. Όλα τα άλλα χρώματα είναι κατόπιν παραγγελίας. Αυτό το προϊόν είναι κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας από την Onhillsport για να βοηθήσει όσους επιθυμούν να ξεφορτώσουν και να ευθυγραμμίσουν την πλάτη τους, κρεμασμένοι στην οριζόντια μπάρα, να ενισχύσουν ποιοτικά τους μυς της κοιλιάς και της πλάτης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι μπότες προάγουν την αναστροφή, χωρίς πρόσθετο φορτίο στη σπονδυλική στήλη.

Το κόστος των αγαθών είναι 3390 ρούβλια ανά ζεύγος.

• Τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από δέρμα υψηλής ποιότητας, επομένως είναι ελαφριά, εύκαμπτα, ανθεκτικά, άνετα.
• σημαντική περίοδο λειτουργίας·
• χρησιμοποιείται από άτομα με οποιοδήποτε μέγεθος ποδιού.
• ασφαλής;
• εκτεταμένη χρωματική γκάμα.
• λειτουργικός.

• σημαντικές δεν βρέθηκαν.

Προπόνηση X4 Comfort

Μπορεί να βρίσκεται στην κορυφή της κατάταξης των πιο βολικών και πρακτικών ειδικών αθλητικών συσκευών για διατάσεις. Χρησιμοποιείται με ασκήσεις για την πρέσα, καθώς και για την αποφόρτιση της σπονδυλικής στήλης, κρέμεται στην εγκάρσια ράβδο. Η θέση εργασίας θεωρείται ότι «κρέμεται» ανάποδα. Στερεώνονται τέλεια στην εγκάρσια ράβδο με άγκιστρα. Το χαρακτηριστικό τους χαρακτηριστικό είναι ότι δεν απαιτούν «ιμάντες», σε αντίθεση με τους διαδεδομένους ιμάντες, και η ταχύτητα στερέωσης είναι σημαντική.

Στην κατασκευή αγκιστριών χρησιμοποιείται γνήσιο δέρμα υψηλής ποιότητας, το οποίο αντέχει τα μέγιστα φορτία, γεγονός που εξασφαλίζει την αξιοπιστία και την αντοχή τους.Οι μπότες είναι εξοπλισμένες με ειδικά μαλακά ένθετα για να κάνουν τη χρήση τους όσο το δυνατόν πιο άνετη και να μειώνουν την πίεση στα πόδια κατά τη διάρκεια της άσκησης. Τα κύρια χαρακτηριστικά του μοντέλου είναι τα εξής:

• διάμετρος γάντζου (μέγιστο) - 40 mm;
• φορτίο (μέγιστο) - 150 kg;
• υλικό παραγωγής: δέρμα, αφρός, χάλυβας.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στην τιμή των 5900 ρούβλια.

• υψηλή ποιότητα;
• αξιοπιστία;
• μεγάλη διάρκεια ζωής ·
• προσεγμένος σχεδιασμός?
• αντέχει σε σημαντικό βάρος.
• πιο άνετα.

• σημαντικές δεν έχουν εντοπιστεί.

Σχέδιο Comfort Onhillsport

Οι μπότες Gravity είναι πολύ δημοφιλείς στους αθλητές που καταφεύγουν σε φορτία ισχύος στην προπόνησή τους. Στο τέλος των μαθημάτων, πρέπει να χαλαρώσετε τους μύες και να αφήσετε τη σπονδυλική στήλη να ξεκουραστεί. Είναι ένα βολικό, πρακτικό, εύχρηστο και αποτελεσματικό σύγχρονο αθλητικό εργαλείο που βοηθά στη γρήγορη και σωστή ευθυγράμμιση της πλάτης, την ανακούφιση από το υπερβολικό φορτίο, την ενδυνάμωση των μυών στην κοιλιά και την πλάτη. Σας επιτρέπουν να κάνετε ασκήσεις αναστροφής χωρίς να φορτίζετε επιπλέον τη σπονδυλική στήλη.

Ένα ζευγάρι μπορεί να αγοραστεί για 2250 ρούβλια.

• αντέχει βάρος 90 κιλά.
• Διατίθεται σε κόκκινο, μπλε και μαύρο?
• παραδίδεται σε όλες τις περιοχές της χώρας·
• άνετος;
• υλικό παραγωγής - χάλυβας και δέρμα υψηλής ποιότητας.
• σημαντική διάρκεια ζωής ·
• εξαιρετικός συνδυασμός τιμής και ποιότητας.
• αποδοτικότητα.

• μη εγκατεστημενο.

τζετ σπορ

Το μοντέλο είναι κατασκευασμένο από γνήσιο δέρμα, εξοπλισμένο με μεταλλικό γάντζο. Χάρη στην παρουσία δύο ιμάντων, οι μπότες μπορούν να προσαρμοστούν σε οποιοδήποτε μέγεθος ποδιού. Διαφέρουν σε ευκολία, ευελιξία, ανθεκτικότητα, εκπληκτική άνεση. Αντέχει μέγιστο φορτίο 110 kg.Ο εξοπλισμός βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη, στη μείωση της μυϊκής έντασης, στην άντληση της πρέσας, στη διατήρηση της ανάπτυξης λόγω της διάτασης των σπονδυλικών δίσκων και στη σωστή και όμορφη στάση.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στην τιμή των 1950 ρούβλια.

• άνετος;
• διαρκής;
• ποιότητα;
• αξιόπιστος;
• εξαιρετικά αποτελεσματικό?
• φτηνός;
• λειτουργικός.

• λείπουν σημαντικά.

Γνήσιο Fit.Tools FT-invb

Το μοντέλο έχει σχεδιαστεί για να κρεμάσει έναν αθλητή ανάποδα στη μπάρα μετά από μια ενεργή προπόνηση για να χαλαρώσει, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Τα παπούτσια θα ανακουφίσουν επίσης τον πόνο στην πλάτη, θα ευθυγραμμίσουν τη στάση σας και θα αφαιρέσουν την ένταση των μυών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από επαγγελματίες αθλητές στα γυμναστήρια όσο και από αρχάριους στο σπίτι. Ο κατασκευαστής στην κατασκευή τους χρησιμοποίησε ανθεκτικά στη φθορά και υψηλής ποιότητας υλικά όπως χάλυβας, νάιλον και νεοπρένιο. Η συσκευή μπορεί να αντέξει σημαντικό βάρος. Εξοπλισμένο με ειδικά άγκιστρα για κρέμασμα στην οριζόντια μπάρα.

Το μέσο κόστος παραγωγής είναι 4500 ρούβλια.

• οι συνδετήρες έχουν ασφαλή εφαρμογή.
• υψηλή άνεση?
• σημαντική ασφάλεια·
• υψηλής ποιότητας υλικά?
• αντέχει βάρος έως 150 κιλά.
• μακρά περίοδο λειτουργίας.

• σημαντικό βάρος - φτάνει τα 2,5 κιλά.

Μηχανές τεντώματος σπάγκων

Ένας εξαιρετικός βοηθός για όσους θέλουν να καθίσουν γρήγορα και ανώδυνα στον σπάγκο. Αρκετά εύκολο στη χρήση: τα πόδια τοποθετούνται σε στάσεις και γίνονται διατάσεις, ενώ μπορείτε να παρακολουθήσετε το αγαπημένο σας πρόγραμμα στην τηλεόραση ή να εργαστείτε σε φορητό υπολογιστή. Κατάλληλο σχεδόν για όλους, ειδικά για όσους:

• άρχισε να ενδιαφέρεται για τη γυμναστική ή τον χορό.
• κάνω γιόγκα;
• έδωσε προτίμηση στις πολεμικές τέχνες ή στις πολεμικές τέχνες.
• Θέλει να επιδείξει το τέντωμα του.
• Θέλει να έχει λεπτά και όμορφα πόδια.
• προτιμά να είναι υγιής και σωματικά αναπτυγμένος.

Κατάλληλο και για παιδιά που φοιτούν σε αθλητικούς συλλόγους.

M-FLEX

Ανήκει στην κατηγορία των πιο δημοφιλών και περιζήτητων μοντέλων στην αγορά αθλητικού εξοπλισμού. Ο κατασκευαστής παρείχε προϊόντα υψηλής ποιότητας σε προσιτή τιμή. Ο προσομοιωτής είναι πολύ βολικός και αποτελεσματικός, και επίσης εύκολος στη χρήση. Απλά πρέπει να βάλετε και τα δύο πόδια σε μαλακά στοπ, αφού προηγουμένως έχετε ρυθμίσει το μήκος και τη γωνία της πλάτης τους και το τέντωμα έχει αρχίσει.

Το μέσο κόστος του προϊόντος είναι 8890 ρούβλια.

• παρέχει άνετο και απαλό τέντωμα.
• εγγυάται μια χαλαρή κατάσταση.
• υπάρχει ρύθμιση του μήκους του στοπ και της γωνίας της πλάτης.
• Το τέντωμα πραγματοποιείται ομαλά και ανώδυνα.
• επαρκές περιθώριο ασφάλειας·
• ακριβής γραμμή προόδου.
• υπάρχουν περιστρεφόμενες στάσεις.

• σημαντικές δεν έχουν εντοπιστεί.

Century VersaFlex

Είναι πολύ δημοφιλές μεταξύ αθλητών που ασχολούνται με πολεμικές τέχνες, χορό, γυμναστική, γιόγκα, καθώς και σε άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής και προσπαθούν να διατηρήσουν την υγεία τους στο σωστό επίπεδο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σπίτι όσο και στη διαδικασία της άσκησης στο γυμναστήριο. Τα κύρια χαρακτηριστικά του μοντέλου περιλαμβάνουν:

• τέσσερις θέσεις τεντώματος, όπου το μέγιστο είναι 190 μοίρες.
• γρήγορα και αποτελεσματικά μπορείτε να επιτύχετε το μέγιστο τέντωμα.
• απουσία πόνου?
• υπάρχει μια κλίμακα προόδου που σας επιτρέπει να ελέγχετε τη διαδικασία των τάξεων.
• ελαφρύ - 23 κιλά.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στην περιοχή από 17990 έως 21900 ρούβλια.

• υψηλή ποιότητα;
• λειτουργικότητα?
• αξιοπιστία;
• μεγάλη διάρκεια ζωής ·
• ευκολία λειτουργίας.

• λείπουν σημαντικά.

"Διάσπασμα ποδιών"

Μια εκπληκτική συσκευή που βοηθά να φέρει την περιοχή του ισχίου σε σωστή κατάσταση. Κύριος σκοπός του:

• κάνουν τα οστά και τους μύες δυνατά.
• πρόληψη τραυματισμού?
• βελτίωση της ευκαμψίας των αρθρώσεων, αύξηση της αντίστασής τους.
• αποκτήσουν αυτοπεποίθηση?
• Κάντε τις κινήσεις ομαλές με βέλτιστο πλάτος.
• ξεφύγετε από τη φασαρία.

Είναι πολύ δημοφιλές τόσο σε επαγγελματίες όσο και σε αρχάριους.

Το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στην τιμή των 20.000 ρούβλια.

• ασήμαντο βάρος - 18 κιλά.
• πόδια από καουτσούκ, που αποτρέπει τη μηχανική βλάβη στην επιφάνεια του δαπέδου.
• συμπαγής;
• διαρκής.

• λείπει.

Stretch Stick

Ένας προσομοιωτής που επιτρέπει στους μύες και τις αρθρώσεις να τεντώνονται κανονικά προκειμένου να βελτιωθεί η λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος και ολόκληρου του οργανισμού συνολικά. Κάθε άτομο θα επιτύχει θετικά αποτελέσματα, ανεξάρτητα από το ποια είναι η ατομική δομή των μυϊκών ινών του. Αυτός ο εξοπλισμός προάγει την εργασία των τεσσάρων κύριων μυών των μηρών, των μυών της γάμπας, του ποδιού και της κνήμης, συμπεριλαμβανομένων των μηριαίων.

Μετά την εργασία σε μια τέτοια συσκευή, ένα άτομο αισθάνεται απελευθερωμένο, πιο σίγουρο, ο συντονισμός βελτιώνεται, το βάδισμα γίνεται εύκολο και ομαλό. Το τέντωμα που προκύπτει βοηθά στη χαλάρωση του σώματος, ανακουφίζει από τη δυσκαμψία και την ενόχληση στις αρθρώσεις και τους μύες, που βρίσκονται σε ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πάνω απ 'όλα, τα κορίτσια αρέσει αυτό το σχέδιο, επειδή, καθισμένοι στον σπάγκο, αποκτούν ένα εκπληκτικό βάδισμα και αυτοεκτίμηση ως αποτέλεσμα. Έχει αποδειχθεί ότι τέτοιοι εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου προσανατολίζονται καλύτερα στο διάστημα, γίνονται πιο συγκεντρωμένοι, μπορούν να βγουν από την πιο δύσκολη κατάσταση, να επιτύχουν στις επιχειρήσεις και να λάβουν προαγωγή.

Το κόστος των αγαθών είναι 4490 ρούβλια.

• εξαιρετικός συνδυασμός τιμής και ποιότητας.
• ευκολία στη χρήση;
• αξιοπιστία;
• αποδοτικότητα;
• μεγάλη διάρκεια ζωής ·
• ασφάλεια;
• υψηλή ποιότητα.

• σημαντικές δεν έχουν εντοπιστεί.

συμπέρασμα

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι διατάσεις είναι απαραίτητες για όσους προσπαθούν να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και δεν μπορούν να φανταστούν τον εαυτό τους χωρίς καθημερινή άσκηση. Είναι ένα σύνολο ασκήσεων, το τελικό αποτέλεσμα των οποίων είναι η αύξηση της ευλυγισίας του σώματος, η βελτίωση της ελαστικότητας των αρθρώσεων και των μυών. Χάρη στον προσομοιωτή, μπορείτε να πετύχετε τον στόχο σας σε σύντομο χρονικό διάστημα και χωρίς ενόχληση. Οι διατάσεις χρειάζονται για άτομα που ασχολούνται σχεδόν με όλα τα αθλήματα.