Κάθε μέρα, οι πόροι του προσώπου εκκρίνουν φυσικό σμήγμα. Σε συνδυασμό με αυτό, η σκόνη του δρόμου κατακάθεται στο πρόσωπο και πολλά κορίτσια χρησιμοποιούν διακοσμητικά καλλυντικά, τα οποία επίσης ρυπαίνουν και φράζουν τους πόρους, επομένως είναι σημαντικό να καθαρίζετε το δέρμα του προσώπου με απαλά και υψηλής ποιότητας προϊόντα. Το συνηθισμένο σαπούνι δεν αντεπεξέρχεται σε αυτό το έργο, αφού δεν έχει την απαραίτητη οξύτητα (pH), με αποτέλεσμα το δέρμα να στεγνώνει και να γίνεται έδαφος αναπαραγωγής επικίνδυνων βακτηρίων.
Στην εφηβεία, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου. Το βασικό σετ προϊόντων περιποίησης μπορεί να χρησιμοποιηθεί από 10-12 ετών. Συχνά οι έφηβοι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της ακμής, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πολλά συμπλέγματα. Ένας δερματολόγος και η κατάλληλη φροντίδα μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό. Είναι απαραίτητο να πλένετε το πρωί και το βράδυ, καθαρίζοντας το πρόσωπο από το υπερβολικό σμήγμα, στη συνέχεια ενυδατώστε και τονώστε.Στους εφήβους, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει, το οποίο χρησιμεύει ως ώθηση για την εμφάνιση διαφόρων εξανθημάτων. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή φροντίδα που θα αποτρέψει την ανάπτυξη βακτηρίων και την εμφάνιση ακμής. Τις περισσότερες φορές, οι έφηβοι έχουν έναν προβληματικό τύπο δέρματος.
Τα πιο συνηθισμένα λάθη στο προβληματικό δέρμα είναι η αφυδάτωση της επιδερμίδας με τη βοήθεια προϊόντων που περιέχουν αλκοόλ, η συμπίεση της ακμής, το συχνό πλύσιμο, που προκαλεί μεγαλύτερη απελευθέρωση σμήγματος, η χρήση scrub που τραυματίζουν το δέρμα και φαγεσωρογόνα καλλυντικά και αυτο- φαρμακευτική αγωγή.
Περιεχόμενο
Κατά την εφηβεία, οι παγκόσμιες αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα. Αλλάζουμε εξωτερικά και εσωτερικά. Τόσο στα αγόρια όσο και στα κορίτσια, στο πλαίσιο των ορμονικών αλλαγών, το επίπεδο τεστοστερόνης αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση του δέρματος. Το έργο των σμηγματογόνων αδένων μεγαλώνει, με αποτέλεσμα να φράσσονται οι πόροι, προκαλώντας την εμφάνιση κωμωδών και διάφορες φλεγμονές. Ακόμα κι αν το δέρμα ενός εφήβου δεν είναι επιρρεπές στην ακμή, αξίζει να αρχίσετε να το φροντίζετε για να αποτρέψετε πιθανά ξεσπάσματα. Η εφηβεία είναι μια ιδανική περίοδος για να διαμορφωθεί η συνήθεια της καθημερινής αυτοφροντίδας.
Το δέρμα μας έχει σχηματιστεί πλήρως μέχρι την ηλικία των 11 ετών, επομένως πρέπει να ξεκινήσετε τη φροντίδα του ήδη από αυτή την ηλικία.
Το βήμα καθαρισμού είναι το πιο σημαντικό βήμα στην καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας. Πρέπει να επιλέξετε ένα απαλό και υψηλής ποιότητας καθαριστικό, με καλή σύνθεση, που δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος προς το χειρότερο. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η επιδερμίδα μας εκκρίνει μεγάλη ποσότητα σμήγματος, το οποίο πρέπει να αφαιρείται το πρωί. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια μεγάλη ποσότητα βρωμιάς και σκόνης κατακάθεται στο πρόσωπό μας, επομένως μια διαδικασία καθαρισμού πρέπει επίσης να πραγματοποιηθεί πριν πάτε για ύπνο.
Προκειμένου το δέρμα να είναι τέλειο και να μην προκαλεί συμπλέγματα, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:
Αξίζει να σημειωθεί ότι συχνά τα αγόρια ντρέπονται να χρησιμοποιήσουν καλλυντικά λόγω ανόητων στερεοτύπων, αλλά είναι σημαντικό για αυτά να φροντίζουν το δέρμα τους πιο προσεκτικά από τα κορίτσια. Οι άνδρες παράγουν τεστοστερόνη πιο ενεργά κατά την εφηβεία, έτσι το δέρμα τους είναι επιρρεπές σε διάφορα εξανθήματα και φλεγμονές.
Οι νεαροί άνδρες αρχίζουν να ξυρίζονται, κάτι που συχνά προκαλεί ερεθισμό. Είναι σημαντικό σε αυτό το σημείο να επιλέξετε τη σωστή φροντίδα για να λύσετε αυτό το πρόβλημα.
Στα κορίτσια, τα εξανθήματα συνδέονται συχνά με τον έμμηνο κύκλο. Πριν από την έμμηνο ρύση, πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν ακμή, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Με τον κατάλληλο καθαρισμό του δέρματος, τέτοια εξανθήματα μπορούν να προληφθούν.
Για την καθημερινή φροντίδα, δεν πρέπει να επιλέγετε προϊόντα που στεγνώνουν και συσφίγγουν το δέρμα, ακόμα κι αν ο έφηβος έχει λιπαρό τύπο. Επιλέξτε ένα καθαριστικό με ουδέτερο pH. Αλλάζει με την ηλικία και στους άνδρες αυτό το επίπεδο είναι αρχικά χαμηλότερο. Στα καθαριστικά, το pH δεν πρέπει να ξεπερνά το 5-7.
Όταν επιλέγετε ένα καθαριστικό, πρέπει να εστιάσετε στον τύπο του δέρματος. Βρίσκεται στον καθένα μας από τη γέννηση, αλλά υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων (ορμονικές αλλαγές, άγχος, κλιματική αλλαγή, νέες διατροφικές συνήθειες) μπορεί να αλλάξει για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.
Υπάρχουν οι παρακάτω τύποι δέρματος:
Για καθένα από αυτά υπάρχουν ξεχωριστά προϊόντα περιποίησης. Υπάρχει ένας δημοφιλής τρόπος για να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματος με μια χαρτοπετσέτα. Πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με τον συνηθισμένο τρόπο, να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα και να περιμένετε 30 λεπτά. Μετά από μισή ώρα, οι σμηγματογόνοι αδένες θα αρχίσουν να εκκρίνουν σμήγμα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να συνδέσετε μια χαρτοπετσέτα στο πρόσωπό σας για 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να αξιολογήσετε την κατάστασή της:
Με βάση τον τύπο σας, μπορείτε να αρχίσετε να επιλέγετε ένα καθαριστικό. Όταν το επιλέγετε, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη σύνθεση. Υπάρχουν επιβλαβείς ουσίες που πρέπει να αποφεύγονται, όπως:
Υπάρχουν καλλυντικά με φυσική σύνθεση.Είναι φτιαγμένο από τουλάχιστον 80% βιολογικά συστατικά. Ένα από τα πλεονεκτήματα μιας τέτοιας φροντίδας είναι ότι δεν χρησιμοποιούνται επικίνδυνα χημικά στην παρασκευή του και έχει ήπια επίδραση στο δέρμα του προσώπου. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι φυσικές ουσίες είναι πιθανά αλλεργιογόνα, κάτι που είναι επικίνδυνο για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, επομένως αυτό είναι ένα σημαντικό μειονέκτημα των φυσικών καλλυντικών. Επίσης, η φροντίδα είναι vegan, δηλ. Δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης και δεν έχει δοκιμαστεί σε ζώα.
Τα προϊόντα πλυσίματος χωρίζονται σε τζελ και αφρούς / μους. Διαφέρουν ως προς τη συνοχή και τον σκοπό ανάλογα με τον τύπο δέρματος. Τα τζελ έχουν βαθύτερο καθαρισμό, απαιτούν σχολαστικό ξέβγαλμα, επομένως είναι πιο κατάλληλα για λιπαρές και μικτές επιδερμίδες. Οι αφροί και οι μους έχουν ήπιο αποτέλεσμα. Είναι σχεδιασμένα για κανονικό, ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.
Υπάρχουν 5 κύριες κατηγορίες καλλυντικών περιποίησης δέρματος: μαζική αγορά, μεσαία αγορά, πολυτελή, ιατρικά (φαρμακευτικά) καλλυντικά και επαγγελματικά καλλυντικά. Οι έφηβοι πρέπει να προτιμούν τα καλλυντικά περιποίησης φαρμακείου, καθώς καθαρίζει απαλά το δέρμα, καταπολεμά τα εξανθήματα και ενυδατώνει καλά. Όλες οι μάρκες που αναφέρονται παρακάτω έχουν σειρές περιποίησης δέρματος για κάθε τύπο δέρματος. Διαφέρουν μεταξύ τους ως προς το κόστος και την ποιότητα των αγαθών.
Η μαζική αγορά παρέχει αγαθά για μαζική κατανάλωση, τα καλλυντικά αυτού του τμήματος μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε κατάστημα ή σούπερ μάρκετ. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει τις ακόλουθες μάρκες: Nivea, Natura Siberica, Garnier, Yves Rocher και σχεδόν όλους τους κατασκευαστές της ΚΑΚ.
Κόστος: 280 ρούβλια.
Όγκος: 150 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για λιπαρό και μικτό.
Κόστος: 359 ρούβλια.
Όγκος: 125 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για κανονικό και μεικτό.
Κόστος: 277 ρούβλια.
Όγκος: 150 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για ξηρό και ευαίσθητο.
Η μεσαία τάξη της αγοράς περιλαμβάνει μάρκες μεγαλύτερης αξίας, χαρτονομίσματα και για γενική κατανάλωση. Περιλαμβάνει: Lancome, Clinique, Clarins.
Κόστος: 3100 ρούβλια.
Όγκος: 125 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για ξηρό.
Κόστος: 1845 ρούβλια.
Όγκος: 125 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για προβληματικό δέρμα.
Κόστος: 1650 ρούβλια.
Όγκος: 125 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για ευαίσθητο.
Η πολυτέλεια έχει το υψηλότερο τμήμα τιμών. Πρόκειται για παγκοσμίου φήμης μάρκες όπως: Estee Lauder, Christian Dior, Guerlain. Τα προϊόντα αυτών και άλλων κατασκευαστών μπορούν να αγοραστούν μόνο σε εξειδικευμένα καταστήματα καλλυντικών ή στο κατάστημα της ίδιας της μάρκας.
Κόστος: 3990 ρούβλια.
Όγκος: 150 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για κανονικό και μεικτό.
Κόστος: 3950 ρούβλια.
Όγκος: 125 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για όλους τους τύπους.
Κόστος: 8083 ρούβλια.
Όγκος: 125 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για όλους τους τύπους.
Τα καλλυντικά αυτής της κατηγορίας προορίζονται για δερματολογικούς ασθενείς και πωλούνται μόνο σε φαρμακεία ή κατόπιν παραγγελίας σε ιστότοπους. Έχει επουλωτική δράση και περιποιείται το δέρμα. Για την τιμή, αυτό το τμήμα βρίσκεται μεταξύ της μεσαίας αγοράς και της πολυτέλειας. Αυτές περιλαμβάνουν τις ακόλουθες μάρκες: CeraVe, La Roche-Posay, Dr. Jart+, Αραβία.
Κόστος: 1239 ρούβλια.
Όγκος: 473 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για ξηρό και τραχύ δέρμα.
Κόστος: 1023 ρούβλια.
Όγκος: 200 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για λιπαρό.
Κόστος: 948 ρούβλια.
Όγκος: 120 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για μικτό και λιπαρό.
Κόστος: 858 ρούβλια.
Όγκος: 250 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για κανονικό, μικτό, λιπαρό και ξηρό.
Τα επαγγελματικά καλλυντικά περιποίησης περιέχουν πολλά ενεργά συστατικά. Μπορεί να αγοραστεί μόνο κατόπιν παραγγελίας μέσω κοσμετολόγων και δερματολόγων. Αυτή η τάξη περιλαμβάνει: Άγιοι Τόποι, Χριστίνα, Renophase.
Κόστος: 2704 ρούβλια.
Όγκος: 250 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για όλους τους τύπους.
Κόστος: 2399 ρούβλια.
Όγκος: 300 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για κανονικό και ξηρό.
Κόστος: 5200 ρούβλια.
Όγκος: 200 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για κανονικό, λιπαρό και μεικτό.
Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι κατασκευαστές αρνούνται τα ζωικά συστατικά και τις δοκιμές σε ζώα, ακολουθώντας δεοντολογικά πρότυπα. Αυτές οι μάρκες περιλαμβάνουν: Levrana, Weleda, Botavikos.
Κόστος: 400 ρούβλια.
Όγκος: 200 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για όλους τους τύπους.
Κόστος: 1192 ρούβλια.
Όγκος: 200 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για ξηρό και ευαίσθητο.
Κόστος: 210 ρούβλια.
Όγκος: 200 ml.
Ανά τύπο δέρματος: για λιπαρό και μικτό.
Κατά την επιλογή καθαριστικών για έναν έφηβο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη σύνθεση, ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του δέρματος.