Βαθμολογία των καλύτερων κατασκευαστών αθλητικής διατροφής για το 2025

Βαθμολογία των καλύτερων κατασκευαστών αθλητικής διατροφής για το 2025

Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση των περιττών κιλών είναι ο αθλητισμός. Για το λόγο αυτό, πολλοί αρχίζουν να επισκέπτονται το γυμναστήριο. Η ενεργή προπόνηση βοηθάει σε σύντομο χρονικό διάστημα να βάλει το σώμα σε τάξη. Πολλοί, έχοντας απαλλαγεί από τα περιττά κιλά, αρχίζουν να επιθυμούν κάτι περισσότερο. Και εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ειδικής αθλητικής διατροφής. Και δεδομένου ότι τώρα ο ενεργός τρόπος ζωής κερδίζει δυναμική, υπάρχουν πολλές εταιρείες στην αγορά που παράγουν εξειδικευμένη διατροφή. Με τη βοήθεια αυτής της βαθμολογίας, θα είναι δυνατό να καταλάβουμε ποιος κατασκευαστής αθλητικής διατροφής θα πρέπει να προτιμηθεί.

Τι είναι η αθλητική διατροφή

Όπως λέει και η παροιμία, είμαστε ό,τι τρώμε. Τα άτομα που δεν ανησυχούν για την υγεία τους και τα υπέρβαρα καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα fast food, ξεπλένοντάς τα με σόδα. Άλλοι, αντίθετα, τρώνε μόνο ωμά λαχανικά. Και υπάρχει επίσης μια ομάδα ανθρώπων των οποίων τα ράφια είναι γεμάτα εξειδικευμένα τρόφιμα σε φωτεινά βάζα και σακούλες. Πρόκειται για αθλητική διατροφή ή αθλητική διατροφή, όπως την αποκαλούν οι επαγγελματίες αθλητές.

Το Sportpit είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που παράγεται ειδικά για άτομα που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό. Αυτό το συμπλήρωμα είναι μια επιπλέον πηγή πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, καθώς και βιταμινών, μετάλλων και αμινοξέων. Φυσικά, με την πρώτη ματιά, όλα αυτά μπορούν να ληφθούν από συνηθισμένα προϊόντα, απλά πρέπει να κάνετε έναν κανόνα για να κάνετε μια δίαιτα. Αλλά στην εξειδικευμένη διατροφή, αυτά τα μικρο και μακροστοιχεία περιέχονται σε συμπυκνωμένη μορφή. Ως εκ τούτου, με τη βοήθειά τους είναι πιο εύκολο να γεμίσετε το έλλειμμα, να βελτιώσετε την αντοχή και τη δύναμη, να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα και να ομαλοποιήσετε τον μεταβολισμό.

Η αθλητική διατροφή παράγεται με βάση την επιστημονική έρευνα στον τομέα της διατροφής και της φυσιολογίας. Επομένως, τέτοια συμπυκνώματα έχουν μια προσεκτικά επιλεγμένη σύνθεση, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να απορροφήσει καλύτερα τις ευεργετικές ιδιότητες του προϊόντος. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι μια τέτοια διατροφή αναφέρεται ειδικά σε πρόσθετα, και δεν είναι το κύριο προϊόν της δίαιτας. Το σώμα ξοδεύει λιγότερη ενέργεια και χρόνο για τη διάσπαση των συστατικών της αθλητικής διατροφής, για το λόγο αυτό, τέτοια προϊόντα δίνουν σε ένα άτομο δύναμη και δίνουν στο σώμα ένα ενεργειακό φορτίο.

Αν και αυτό το προϊόν συνιστάται για άτομα που ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής, δεν το χρειάζονται όλοι. Εάν υπάρχουν πολλά διαφορετικά και υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή, χάρη στα οποία το σώμα λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών, πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, τότε δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε αθλητική διατροφή. Θα είναι χρήσιμο για αθλητές που δεν έχουν χρόνο να μαγειρέψουν υγιεινό και ποικίλο φαγητό. Ωστόσο, πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο προϊόν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Επίσης, για άτομα κάτω των 18 ετών, η αθλητική διατροφή αντενδείκνυται.

Τύποι αθλητικής διατροφής

Ανάλογα με τους στόχους που επιδιώκει ο αθλητής, υπάρχουν διάφορα είδη αθλητικών συμπληρωμάτων.

Για να χτίσετε μυϊκή μάζα, να βελτιώσετε την αντοχή και να αποκτήσετε ενεργειακή δραστηριότητα, λαμβάνεται ένα κέρδος. Αυτό το συμπλήρωμα είναι ένα μείγμα πρωτεϊνών και υδατανθράκων και διατίθεται σε μορφή σκόνης. Τυπικά, τα συστήματα αύξησης μάζας περιέχουν ένα μέρος πρωτεΐνης και τρία μέρη υδατάνθρακες. Η πρωτεΐνη βοηθά στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας και με τη βοήθεια των υδατανθράκων, ο αθλητής παίρνει μια ώθηση ενέργειας.

Ένα αρκετά κοινό συμπλήρωμα πρωτεΐνης, το οποίο είναι συμπύκνωμα πρωτεΐνης. Για την οικοδόμηση μυών, η πρωτεΐνη που βρίσκεται στα κανονικά τρόφιμα δεν θα είναι αρκετή. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται ειδικές σκόνες. Επίσης, κατά την ενεργό απώλεια βάρους δεν μπορεί να φύγει το στρώμα λίπους, αλλά η μυϊκή μάζα, σε αυτή την περίπτωση, η πρόσληψη πρωτεΐνης είναι επίσης απαραίτητη. Τέτοιες σκόνες μπορούν να περιέχουν γρήγορες και αργές πρωτεΐνες, ο σκοπός τους εξαρτάται από τον στόχο του αθλητή.

Υπάρχουν επίσης αμινοξέα που είναι διαθέσιμα με τη μορφή κάψουλων ή δισκίων.Αυτό το στοιχείο είναι συστατικό πρωτεϊνών, επομένως, τέτοια συμπληρώματα χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της αντοχής, καθώς και για την επιτάχυνση της ανάκαμψης του σώματος. Αυτά τα πρόσθετα μπορεί να περιέχουν ένα συγκεκριμένο αμινοξύ ή ένα σύμπλοκό του. Τα συμπληρώματα ενός αμινοξέος χρησιμοποιούνται για γρήγορη ανάρρωση, ως καυστήρα λίπους ή για βελτίωση της αντοχής. Ένα σύμπλεγμα αμινοξέων αντισταθμίζει την έλλειψη πρωτεΐνης και βοηθά στο χτίσιμο των μυών.

Η κρεατίνη χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της αντοχής, της ενέργειας και για την επιτάχυνση της μυϊκής ανάπτυξης. Αυτό το συμπλήρωμα διατίθεται με τη μορφή κάψουλων, δισκίων ή σκόνης. Αυτό το προϊόν εμπλέκεται στον ενεργειακό μεταβολισμό, καθώς και με τη βοήθειά του ξεκινά η διαδικασία οξείδωσης της γλυκόζης στο σώμα. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, συνιστάται η χρήση του μαζί με ένα gainer.

Η λεβοκαρνιτίνη λαμβάνεται για να επιταχύνει τη διαδικασία καύσης λίπους και να βελτιώσει την αντοχή. Αυτό το συμπλήρωμα διατίθεται σε μορφή σκόνης, δισκίου ή κάψουλας. Με αυξημένα φορτία με τη βοήθεια ενός τέτοιου πρόσθετου, τα λιπαρά οξέα οξειδώνονται, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του στρώματος λίπους. Απελευθερώνει επίσης σημαντική ποσότητα ενέργειας, η οποία βοηθά στην αύξηση της αντοχής.

Πώς να παίρνετε αθλητική διατροφή

Ανάλογα με τα συμπληρώματα που περιέχει η αθλητική διατροφή, υπάρχουν κανόνες για τη λήψη του προϊόντος. Έτσι, αφού η πρωτεΐνη θεωρείται η πιο κοινή επιλογή, θα πρέπει να ξεκινήσετε με αυτήν. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πρωτεΐνης, αλλά οποιοσδήποτε από αυτούς πρέπει να λαμβάνεται μετά την προπόνηση. Επίσης, η συχνότητα λήψης μπορεί να είναι διαφορετική, όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του σώματος. Θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται τις ημέρες που δεν υπάρχει σωματική δραστηριότητα, καθώς η μυϊκή ανάπτυξη συμβαίνει ακριβώς κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης.Η ποσότητα της πρωτεΐνης θα εξαρτηθεί από το σωματικό βάρος, συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 5-20 γραμμάρια την ημέρα. Είναι καλύτερο να αραιώσετε τη σκόνη πρωτεΐνης σε νερό, έτσι ώστε να απορροφάται πιο γρήγορα και καλύτερα από τον οργανισμό. Επιπλέον, το γάλα ή ο χυμός είναι κατάλληλος για αυτούς τους σκοπούς. Εάν λαμβάνετε πρωτεΐνη με τη μορφή καζεΐνης, τότε είναι καλύτερα να το κάνετε το βράδυ ή το πρωί πριν το πρωινό.

Ένα σύμπλεγμα αμινοξέων με τη μορφή καψουλών πρέπει να λαμβάνεται το πρωί πριν από τα γεύματα, καθώς και πριν και μετά τον αθλητισμό. Εάν τα αμινοξέα έχουν τη μορφή σκόνης, τότε διαλύονται στο νερό και στη συνέχεια λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της προπονητικής διαδικασίας, καθώς και πριν από τον ύπνο.

Η κρεατίνη λαμβάνεται από τους λάτρεις των φορτίων ισχύος. Για να επιτύχετε όμως το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες χορήγησης και δοσολογίας. Την πρώτη εβδομάδα τις ημέρες προπόνησης, δεν πρέπει να παίρνετε περισσότερα από 10 γραμμάρια τέτοιου συμπληρώματος. Σε αυτή την περίπτωση, το πρώτο μισό του κανόνα πρέπει να λαμβάνεται λίγες ώρες πριν από την προπόνηση και το δεύτερο μετά. Τις ημέρες άδειας από την εργασία, πάρτε 5 γραμμάρια του προϊόντος. Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα, η δόση μπορεί να διπλασιαστεί. Η πορεία εισαγωγής δεν πρέπει να υπερβαίνει τον ένα μήνα. Μετά από αυτό, γίνεται ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες.

Ένα συμπλήρωμα όπως το gainer είναι απαραίτητο για την αύξηση των θερμίδων στο σώμα. Για να λάβετε μια ώθηση ενέργειας, το κέρδος θα πρέπει να λαμβάνεται πριν από τον αθλητισμό. Εάν το πάρετε μετά από μια προπόνηση, τότε θα υπάρξει αύξηση της μάζας, απλά σε αυτή την περίπτωση, το σώμα θα μάθει να ξοδεύει υδατάνθρακες. Σημειώστε ότι αυτό το συμπλήρωμα δεν συνιστάται να λαμβάνεται πριν τον ύπνο.

Οι καυστήρες λίπους έχουν σχεδιαστεί για να επιταχύνουν τον μεταβολισμό στο σώμα. Επομένως, για γρήγορη απώλεια βάρους, είναι καλύτερο να τα παίρνετε πριν από την ενεργό προπόνηση, επιτρέπεται επίσης η χρήση τους κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.

Κριτήρια επιλογής

Η επιλογή της αθλητικής διατροφής πρέπει να προσεγγίζεται με εξαιρετική προσοχή, διαφορετικά θα είναι αδύνατο να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Επομένως, πριν αγοράσετε, θα πρέπει να αποφασίσετε για τον στόχο. Για κάποιους, αυτό θα είναι απώλεια βάρους, για άλλους, αύξηση βάρους, βελτίωση της απόδοσης. Με βάση αυτό, θα πρέπει να επιλέξετε ένα συγκεκριμένο συμπλήρωμα.

Αφού αποφασίσετε για τον τύπο, θα πρέπει να μελετήσετε τους κατασκευαστές. Σήμερα, πολλές εταιρείες ασχολούνται με την παραγωγή αθλητικών συμπληρωμάτων, οπότε κατά την αγορά, μπορεί να είναι δύσκολο. Κάποιοι σε αυτή την περίπτωση δοκιμάζουν τα προϊόντα διαφόρων εταιρειών, και στη συνέχεια βρίσκουν την καλύτερη επιλογή για τιμή και ποιότητα. Μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε τη συμβουλή ενός έμπειρου εκπαιδευτή ή να διαβάσετε κριτικές σε ιστότοπους ή φόρουμ. Αλλά κάθε σώμα είναι διαφορετικό και αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο. Επιπλέον, πολλοί συνιστούν την αγορά προϊόντων ξένων εμπορικών σημάτων, μιλώντας για την υψηλή ποιότητα του προϊόντος. Αλλά τέτοια προϊόντα θα κοστίζουν πολύ λιγότερο από τα εγχώρια προϊόντα.

Μην ξεχάσετε να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση του προϊόντος. Ορισμένα συμπληρώματα έχουν μια σειρά από αντενδείξεις που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του ασθενούς. Επομένως, επιλέγοντας ένα συγκεκριμένο προϊόν, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα με χρόνιες παθήσεις.

Οι καλύτεροι ξένοι κατασκευαστές αθλητικής διατροφής

Maxler

Η Maxler εισήλθε στην αγορά το 2004. Αυτή η εταιρεία ιδρύθηκε από μια λευκορωσική οικογένεια, αλλά αργότερα ο όμιλος εταιρειών GTI έγινε ιδιοκτήτης της μάρκας. Οι κατασκευαστές έχουν επιλέξει την υψηλή ποιότητα και την προσιτή τιμή ως κύριο κριτήριο για τη δημιουργία των προϊόντων τους.Επομένως, για την κατασκευή προϊόντων χρησιμοποιούνται μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας που πληρούν όλες τις απαιτήσεις και τα πρότυπα. Επίσης, μην αγνοείτε το γεγονός ότι όλα τα προϊόντα υποβάλλονται σε ενδελεχή έρευνα και δοκιμή και μόνο μετά από αυτό βγαίνει στην αγορά. Τα προϊόντα Maxler πωλούνται σε περισσότερες από είκοσι χώρες και κατέχουν ηγετική θέση στις χώρες της ΚΑΚ.

Ανάμεσα στα προϊόντα υπάρχουν σειρές πρωτεϊνών, υδατανθράκων, καύσης λίπους και ενέργειας, συμπληρώματα βιταμινών. Ταυτόχρονα, ο κατασκευαστής χρησιμοποιεί μοναδικές συνταγές, φυσικά προϊόντα και εξοπλισμό υψηλής τεχνολογίας. Μεταξύ των πρωτεϊνών, αξίζει να σημειωθεί η καινοτομία από τη Maxler - μια πρωτεΐνη για vegans. Ένα χαρακτηριστικό αυτού του προϊόντος είναι η απουσία ζωικών πρωτεϊνών. Οι πηγές πρωτεΐνης εδώ είναι το ρύζι, ο αρακάς και το χαρούπι, χάρη στα οποία ο αγοραστής λαμβάνει ένα προϊόν με ευχάριστη γεύση και τέλεια συνοχή. Για τους αθλητές που πρέπει να αποκτήσουν μάζα και θέλουν να βελτιώσουν την αντοχή τους, υπάρχουν δύο τύποι gainer, κάθε gainer έχει τις δικές του μοναδικές επιλογές γεύσης. Οι λιποδιαλύτες "Maxler" διατίθενται σε μορφή σκόνης, σε αμπούλες και σε μορφή δισκίων. Αυτά τα συμπληρώματα μειώνουν την όρεξη και επιταχύνουν τον μεταβολισμό.

Το μέσο κόστος των προϊόντων Maxler είναι 1500 ρούβλια.

Πρωτεΐνη Maxler
Πλεονεκτήματα:
  • Τα προϊόντα κατασκευάζονται στη Γερμανία και τις ΗΠΑ.
  • Μια πλούσια ποικιλία προϊόντων.
  • Υψηλή ποιότητα;
  • Υπάρχουν είδη για vegans.
  • Προσιτη τιμη.
Ελαττώματα:
  • Δεν εντοπίστηκε.

Βέλτιστη Διατροφή

Αυτή η εταιρεία γεννήθηκε πριν από περισσότερα από 30 χρόνια στις ΗΠΑ, οι ιδρυτές της ήταν οι αδελφοί Castello. Ο κύριος στόχος των αδελφών ήταν να βελτιώσουν την αθλητική διατροφή στην αγορά.Και 20 χρόνια μετά την ίδρυσή της, η Optimum Nutrition έχει αποκτήσει παγκόσμια φήμη. Το Optimum Nutrition πουλήθηκε αργότερα στην Glanbia.

Το πιο σημαντικό για την Optimum Nutrition είναι η ποιότητα των προϊόντων της. Για το λόγο αυτό η εταιρεία συνεργάζεται με αξιόπιστους προμηθευτές πρώτων υλών που διαθέτουν πιστοποιητικά για κάθε προϊόν. Η εργαστηριακή έρευνα διεξάγεται επίσης συνεχώς όχι μόνο για τις πρώτες ύλες, αλλά και για τα τελικά προϊόντα. Χάρη σε αυτό, η Optimum Nutrition έχει όλο και περισσότερους ικανοποιημένους πελάτες. Να σημειωθεί ότι η συγκεκριμένη μάρκα είναι από τις πιο δημοφιλείς μεταξύ των αθλητών της χώρας μας.

Το πιο δημοφιλές προϊόν αυτής της μάρκας είναι το "100% Whey Gold Standard". Η βάση αυτής της πρωτεΐνης είναι η απομόνωση ορού γάλακτος, χάρη στην οποία το προϊόν περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης. Εκτός από τις πρωτεΐνες, το Optimum Nutrition επιτρέπει επίσης κερδοφόρες, βιταμίνες, αμινοξέα, κρεατίνη και καυστήρες λίπους. Έτσι τα προϊόντα της μάρκας μπορούν να ανταπεξέλθουν στις αγαπημένες ανάγκες των αθλητών.

Το μέσο κόστος είναι 4000 ρούβλια.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standart
Πλεονεκτήματα:
  • Προϊόντα υψηλής ποιότητας.
  • Καλύπτει όλες τις κατηγορίες αθλητικής διατροφής.
  • Δημοτικότητα μεταξύ των αθλητών.
  • Κάθε προϊόν έχει έναν μοναδικό κωδικό που υποδεικνύει τη γνησιότητα του προϊόντος.
Ελαττώματα:
  • Συχνά υπάρχουν ψεύτικα.
  • Υψηλή τιμή.

Απόλυτη Διατροφή

Αυτή η εταιρεία εμφανίστηκε στην Αμερική στα τέλη της δεκαετίας του '70 του περασμένου αιώνα. Ιδρυτής του ήταν ο αθλητής και βιοχημικός Victor Rubino. Ο Βίκτορ δεν ήταν ικανοποιημένος με την ποιότητα της αθλητικής διατροφής που υπήρχε στην αγορά, έτσι αποφάσισε να δημιουργήσει προϊόντα υψηλής ποιότητας σε προσιτή τιμή.Αρχικά, η Ultimate Nutrition παρήγαγε μια ποικιλία από λιποδιαλύτες, αμινοξέα, σκόνες μείγματος πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Αργότερα, η γκάμα των προϊόντων συμπληρώθηκε με ενεργειακά ποτά.

Η μάρκα "Ultimate Nutrition" έγινε διάσημη στα μέσα της δεκαετίας του '90 με την απελευθέρωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος. Σήμερα, το Muscle Juice Revolution 2600 είναι πολύ δημοφιλές. Με τη βοήθεια αυτού του gainer, οι αθλητές αποκτούν γρήγορα μυϊκή μάζα. Ταιριάζει τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες. Αξίζει επίσης να σημειωθεί το πλούσιο σε πρωτεΐνες μείγμα «100% Prostar Whey Protein», το οποίο περιέχει μεγάλη ποσότητα αμινοξέων. Αυτό το προϊόν θα βοηθήσει όχι μόνο στην ανάπτυξη των μυών, αλλά και θα δημιουργήσει προστασία από τις αρνητικές επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Το μέσο κόστος είναι 2000 ρούβλια.

Ultimate Nutrition Gainer
Πλεονεκτήματα:
  • Όλα τα προϊόντα έχουν ευχάριστη γεύση.
  • Μεγάλη ποικιλία επιλογών γεύσης.
  • Καλύπτει όλες τις κατηγορίες αθλητικής διατροφής.
  • Προσιτη τιμη;
  • Αμερικανός κατασκευαστής.
Ελαττώματα:
  • Ορισμένα προϊόντα μπορεί να μην αναμειγνύονται καλά με το νερό.

vplab

Αυτή η μάρκα αθλητικής διατροφής προέρχεται από το Ηνωμένο Βασίλειο. Τα προϊόντα Vplab εμφανίστηκαν στη ρωσική αγορά σχετικά πρόσφατα, αλλά κερδίζουν δημοτικότητα μεταξύ των ανθρώπων που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Η εταιρεία προσφέρει όχι μόνο μια μεγάλη γκάμα προϊόντων, αλλά και προϊόντα υψηλής ποιότητας. Στην κατασκευή αθλητικής διατροφής χρησιμοποιούνται οι πιο πρόσφατες τεχνολογίες και εξελίξεις, πραγματοποιείται αυστηρός ποιοτικός έλεγχος και η εταιρεία συνεργάζεται επίσης με εργοστάσια όχι μόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο, αλλά και με αμερικανικά και ευρωπαϊκά εργοστάσια, χάρη στα οποία η ποιότητα και η συμμόρφωση με πληρούνται όλες οι απαιτήσεις.

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος "100% Platinum Whey" είναι πολύ δημοφιλής στους καταναλωτές.Αυτό το προϊόν διατίθεται σε περισσότερες από 10 γεύσεις και περιλαμβάνει συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Αυτός ο συνδυασμός επιτρέπει στον οργανισμό να απορροφήσει γρήγορα το προϊόν, ενώ περιέχει ελάχιστη ποσότητα λίπους και υδατανθράκων. Περιέχει επίσης μεγάλη ποσότητα αμινοξέων. Μην αγνοείτε το λιποδιαλύτη "L-carnitine caps". Με τη βοήθειά του, μπορείτε να μειώσετε το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα, να αυξήσετε το μεταβολισμό. Μία κάψουλα περιέχει 500 mg καρνιτίνης, η οποία συμβάλλει στο γρήγορο αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια της ενεργού αερόβιας άσκησης.

Το μέσο κόστος είναι 1700 ρούβλια.

Vplab πρωτεΐνη
Πλεονεκτήματα:
  • Ο κατασκευαστής χρησιμοποιεί μια σύγχρονη προσέγγιση στην παραγωγή.
  • Χρησιμοποιείται ο πιο πρόσφατος εξοπλισμός.
  • Ενα μεγάλο εύρος από;
  • Ευχάριστη γεύση?
  • Προσιτη τιμη.
Ελαττώματα:
  • Ορισμένα προϊόντα μπορεί να έχουν δυσάρεστη οσμή.

QNT

Αυτή η βελγική εταιρεία γεννήθηκε πριν από περισσότερα από 30 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η QNT άρχισε να κατέχει ηγετική θέση στην παγκόσμια αγορά αθλητικής διατροφής. Η εταιρεία έχει επιτύχει τέτοια επιτυχία λόγω του γεγονότος ότι η εργασία πραγματοποιείται όχι μόνο με ειδικούς στο εργαστήριο, αλλά και με αθλητές που συμμετέχουν σε δοκιμές και ανάπτυξη προϊόντων. Χάρη σε αυτό, οποιοδήποτε από τα προϊόντα QNT όχι μόνο θα έχει ευχάριστη γεύση, αλλά και θα εγγυάται ένα θετικό αποτέλεσμα.

Η γκάμα προϊόντων QNT περιλαμβάνει πρωτεΐνες, κερδοφόρες ουσίες, σύμπλοκα αμινοξέων, λιποδιαλύτες και άλλα προϊόντα που ενδιαφέρουν τους αθλητές και άλλους αθλητές. Μεταξύ των κοριτσιών, ο καυστήρας λίπους Burner είναι πολύ δημοφιλής.Με τη βοήθειά του, η όρεξη καταστέλλεται εύκολα, αλλά ταυτόχρονα, ορισμένα από τα συστατικά θα κάψουν ενεργά τη μάζα λίπους και το σάκχαρο στο αίμα θα ρυθμιστεί επίσης.

Το μέσο κόστος είναι 1500 ρούβλια.

κέρδος QNT
Πλεονεκτήματα:
  • Οι πρωτεΐνες διαλύονται εύκολα.
  • Ευχάριστη γεύση?
  • Προσιτό κόστος?
  • Αναπτύχθηκε σε συνεργασία με αθλητές.
Ελαττώματα:
  • Δεν εντοπίστηκε.

Οι καλύτεροι εγχώριοι κατασκευαστές αθλητικής διατροφής

RPS Nutrition

Αυτή η εταιρεία ιδρύθηκε το 2014, αλλά ήδη σε αυτό το σύντομο χρονικό διάστημα έχει κερδίσει δημοτικότητα μεταξύ των αθλητών. Τα προϊόντα αυτής της μάρκας παράγονται στην Αμερική και τη Ρωσία. Η όλη διαδικασία ελέγχεται τόσο από Ρώσους όσο και από Αμερικανούς ειδικούς.

Για τα προϊόντα του, ο κατασκευαστής χρησιμοποιεί πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας που παράγονται στις ΗΠΑ, την Ελβετία, τη Γερμανία και τη Ρωσία. Η πρωτεΐνη καζεΐνης που παράγεται από την RPS Nutrition είναι πολύ δημοφιλής. Με αυτό, μπορείτε όχι μόνο να χτίσετε μυς, αλλά και να αμβλύνετε το αίσθημα της πείνας κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Αξίζει επίσης να σημειωθεί το σύμπλεγμα αμινοξέων «BCAA ++», το οποίο περιέχει μεγάλη ποσότητα λευκίνης. Και αυτό το προϊόν έχει 15 διαφορετικές επιλογές γεύσης.

Το μέσο κόστος είναι 1000 ρούβλια.

gainer RPS Nutrition
Πλεονεκτήματα:
  • Χρησιμοποιούνται πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας.
  • Μεγάλη ποικιλία επιλογών γεύσης.
  • Προσιτό κόστος.
Ελαττώματα:
  • Οι πρωτεΐνες έχουν πολύ γλυκιά γεύση.

PureProtein

Αυτός ο εγχώριος κατασκευαστής διαθέτει ένα από τα μεγαλύτερα εργοστάσια παραγωγής αθλητικής διατροφής στη χώρα μας. Τα επώνυμα μείγματα PureProtein παράγονται από το 2013. Για αυτό χρησιμοποιούνται οι καλύτερες πρώτες ύλες από Ευρωπαίους προμηθευτές.

Η γκάμα των πρωτεϊνών αυτού του κατασκευαστή αποτελείται από πέντε είδη, μεταξύ των οποίων είναι η σόγια, ο ορός γάλακτος, η πρωτεΐνη αυγού. Το PureProtein παράγει επίσης αμινοξέα, ένα Multi Gainer και δύο τύπους μπισκότων. Τα μπισκότα είναι χαμηλά σε θερμίδες και πλούσια σε πρωτεΐνη.

Το μέσο κόστος είναι 900 ρούβλια.

gainer PureProtein
Πλεονεκτήματα:
  • Ευχάριστη γεύση προϊόντων.
  • Διάφοροι τύποι πρωτεΐνης.
  • Χρησιμοποιούνται ποιοτικές πρώτες ύλες.
  • Θετικά σχόλια πελατών.
  • Χαμηλό κόστος.
Ελαττώματα:
  • Δεν εντοπίστηκε.

Γραμμή R

Αυτή η εγχώρια εταιρεία γεννήθηκε σχεδόν πριν από 20 χρόνια. Η R-line είχε τα πάνω και τα κάτω της κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά χάρη σε αυτό, η παραγωγή καθιερώθηκε και το φαγητό έγινε πραγματικά λειτουργικό.

Τώρα η "R-line" παρέχει περισσότερα από τριακόσια είδη προϊόντων, τα οποία θα βοηθήσουν στην κάλυψη των αναγκών κάθε αθλητή. Η συνταγή κάθε προϊόντος αναπτύσσεται λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ανάγκες του καταναλωτή. Χρειάζεται λοιπόν ένας μήνας για να κυκλοφορήσει ένας κατασκευαστής ένα νέο προϊόν. Ταυτόχρονα, η R-line παίρνει πρώτες ύλες από Ευρωπαίους κατασκευαστές. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο ποιοτικός έλεγχος του προϊόντος περνάει δύο φορές. Πρώτα έρχεται η επιθεώρηση των πρώτων υλών και μετά το τελικό προϊόν.

Το Light Mass gainer έχει μεγάλη ζήτηση, το οποίο είναι κατάλληλο για αθλητές με υψηλό μεταβολικό ρυθμό. Με αυτό το προϊόν, ο αθλητής λαμβάνει μεγάλη ποσότητα ενέργειας και φτάνει γρήγορα στα επιθυμητά ύψη.

Το μέσο κόστος είναι 1500 ρούβλια.

κερδοφόρος γραμμή R
Πλεονεκτήματα:
  • Τα προϊόντα R-line έχουν μεγάλη ζήτηση μεταξύ των αθλητών.
  • Μεγάλη γκάμα προϊόντων.
  • Ευχάριστη γεύση?
  • Τα προϊόντα ελέγχονται προσεκτικά.
Ελαττώματα:
  • Μερικοί αγοραστές σημειώνουν υπερβολική γλυκύτητα στην πρωτεΐνη.

Geneticlab Nutrition

Η Geneticlab Nutrition ιδρύθηκε πριν από περίπου 6 χρόνια και σήμερα τα προϊόντα της μάρκας έχουν μεγάλη ζήτηση. Τέτοια επιτυχία έλαβε το "Geneticlab Nutrition" λόγω του προσιτού κόστους, της υψηλής ποιότητας και της ευχάριστης γεύσης των προϊόντων. Η εταιρεία έχει το δικό της εργαστήριο, όπου οι ειδικοί αναπτύσσουν νέες συνταγές και ελέγχουν την ποιότητα των προϊόντων. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα προϊόντα Geneticlab Nutrition δεν περιέχουν τέτοια επιβλαβή πρόσθετα όπως γλουτένη, ζάχαρη ή ασπαρτάμη. Δεν υπάρχουν επίσης συντηρητικά ή ενισχυτικά γεύσης.

Χάρη σε αυτήν την πολιτική, η Geneticlab Nutrition είναι άξιος ανταγωνιστής σε ποιότητα των εισαγόμενων κατασκευαστών. Αλλά το κύριο πλεονέκτημα του προϊόντος είναι η προσιτή τιμή. Μέχρι σήμερα, η Geneticlab Nutrition παράγει πρωτεΐνες, κέρδος, σύμπλοκα ενέργειας και αμινοξέων. Με τη βοήθειά τους, ο καθένας μπορεί να βελτιώσει την απόδοση δύναμης, να αποκτήσει μυϊκή μάζα.

Το μέσο κόστος είναι 1200 ρούβλια.

gainer Geneticlab Nutrition
Πλεονεκτήματα:
  • Υψηλή ποιότητα;
  • Ένα ευρύ φάσμα βιομηχανικών προϊόντων.
  • Διάφορες επιλογές γεύσης.
  • Προσιτη τιμη.
Ελαττώματα:
  • Δεν εντοπίστηκε.

Ανεβαίνω επίπεδο

Αυτή η ρωσική εταιρεία χρησιμοποιεί πρώτες ύλες από την ανησυχία Glabina. Τα ίδια συστατικά χρησιμοποιούνται στην παραγωγή αθλητικής διατροφής από τη γνωστή μάρκα "Optimum Nutrition". Κατά την κατασκευή κάθε προϊόντος, οι υπάλληλοι της Level Up παρακολουθούν προσεκτικά όχι μόνο την ποιότητα, αλλά και δεν αγνοούν τα πρότυπα σχεδιασμού και υγιεινής. Το «Level Up» διαθέτει το δικό του εργαστήριο, όπου ελέγχονται πλήρως οι πρώτες ύλες και τα τελικά προϊόντα, καθώς και όλοι οι δείκτες ελέγχονται σε όλη τη διάρκεια ζωής.Αυτό διασφαλίζει ότι ο αγοραστής λαμβάνει ένα ποιοτικό προϊόν που θα λειτουργήσει προς τη σωστή κατεύθυνση.

Το Level Up παράγει πρωτεΐνες, κέρδος, σύμπλοκα αμινοξέων, συμπληρώματα καύσης λίπους, καθώς και βιταμίνες για αθλητές. Η «100% καζεΐνη» είναι πολύ δημοφιλής. Αυτή η πρωτεΐνη θα αφομοιωθεί αργά από το σώμα, και συνιστάται η λήψη της το βράδυ. Χάρη σε αυτό, το σώμα κατά τη διάρκεια του ύπνου θα λάβει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, καθώς και θα βοηθήσει στη διατήρηση υψηλής συγκέντρωσης αμινοξέων.

Το μέσο κόστος είναι 1200 ρούβλια.

Ανεβάστε το επίπεδο πρωτεΐνης
Πλεονεκτήματα:
  • Ευχάριστη γεύση?
  • Προσιτη τιμη;
  • Οι αγοραστές σημειώνουν το ορατό αποτέλεσμα.
  • Ρώσος κατασκευαστής.
Ελαττώματα:
  • Οι πρωτεΐνες πρέπει να ανακατεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

συμπέρασμα

Η βαθμολογία περιλαμβάνει Ρώσους, Ευρωπαίους και Αμερικανούς κατασκευαστές. Κάθε εταιρεία διαθέτει μια μεγάλη γκάμα προϊόντων που μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες κάθε αθλητή. Όλα τα προϊόντα αυτών των εμπορικών σημάτων υπόκεινται σε αυστηρό ποιοτικό έλεγχο, ώστε να μην ανησυχείτε για την ποιότητα και να δείτε το αποτέλεσμα μετά από λίγο.

79%
21%
ψήφους 42
37%
63%
ψήφους 65
6%
94%
ψήφους 17
75%
25%
ψήφους 24
50%
50%
ψήφους 10
33%
67%
ψήφους 21
27%
73%
ψήφους 15
55%
45%
ψήφους 11
57%
43%
ψήφους 7
57%
43%
ψήφους 7
0%
0%
ψήφους 0

Εργαλεία

Συσκευές

Αθλημα