Κατάταξη των καλύτερων συμπληρωμάτων σιδήρου για την αναιμία το 2025

Κατάταξη των καλύτερων συμπληρωμάτων σιδήρου για την αναιμία το 2025

Η έλλειψη σιδήρου στο σώμα οδηγεί σε διάφορες ανεπιθύμητες συνέπειες. Αυτό το ιχνοστοιχείο παρέχει οξυγόνο μέσω του αίματος σε όλο το σώμα. Στην περίπτωση της αναιμίας, το κυκλοφορικό σύστημα διαταράσσεται και οι συνέπειες της πείνας με οξυγόνο είναι πολύ έντονες, κυρίως ο εγκέφαλος και άλλα ζωτικά όργανα υποφέρουν.

Σημεία και συμπτώματα αναιμίας

Η σιδηροπενική αναιμία είναι μια κοινή διάγνωση σε έγκυες γυναίκες, παιδιά και ηλικιωμένους. Οι εκδηλώσεις ανεπάρκειας σιδήρου εκδηλώνονται με τέτοια σημεία όπως:

  • ξηρότητα και απώλεια μαλλιών?
  • ευθραυστότητα και αποκόλληση των νυχιών.
  • ρωγμές γύρω από τα χείλη?
  • Διαταραχή ύπνου;
  • συχνοί πονοκέφαλοι?
  • παθολογικές αλλαγές στη γεύση: υπάρχει επιθυμία να φάτε μη βρώσιμα.
  • υπνηλία, κόπωση.

Το μακροστοιχείο σίδηρος είναι υπεύθυνο όχι μόνο για την παροχή οξυγόνου, αλλά και για πολλές άλλες μεταβολικές διεργασίες.

Αιτίες έλλειψης σιδήρου

Ο τρόπος ανίχνευσης της αναιμίας είναι μια βιοχημική εξέταση αίματος. Εάν το επίπεδο αιμοσφαιρίνης είναι κάτω από 120, τότε αυτό είναι ένας άμεσος δείκτης ανεπάρκειας μακροθρεπτικών συστατικών. Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ξεκινήσετε τη συνταγογραφούμενη θεραπεία το συντομότερο δυνατό.

  • Οι κύριες αιτίες της νόσου:
  • υποσιτισμός;
  • βαριά αιμορραγία?
  • ορισμένες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
  • εγκυμοσύνη;
  • προωρότητα του εμβρύου?
  • κακές συνήθειες.

Η αναιμία που δεν ανιχνεύεται έγκαιρα στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε νοητική υστέρηση και σωματική υπανάπτυξη.

Πώς να επιλέξετε ένα σκεύασμα σιδήρου

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα φάρμακο για την αναιμία, με βάση τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Η Φαρμακολογία παράγει διάφορους τύπους φαρμάκων για την αναιμία από έλλειψη σιδήρου:

  • Τα φάρμακα που περιέχουν σίδηρο δρουν γρήγορα και έχουν παρενέργειες.
  • Τα φάρμακα που περιέχουν τρισθενή οργανικό σίδηρο απορροφώνται αργά και γίνονται πιο εύκολα ανεκτά.
  • Συμπλέγματα βιταμινών με βάση το τρισθενές σίδηρο χρησιμοποιούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία της αναιμίας.

Πριν αγοράσετε ένα φάρμακο, πρέπει να μάθετε ποια είναι τα φάρμακα, να μελετήσετε τις οδηγίες για τη θεραπεία και τις αντενδείξεις.Μάθετε πληροφορίες για τους καλύτερους κατασκευαστές, πού να αγοράσετε: στο πλησιέστερο φαρμακείο ή σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα.

Τα καλύτερα συμπληρώματα σιδήρου για ενήλικες

Για μεσήλικες και ηλικιωμένους, τα φάρμακα συνταγογραφούνται σε οποιαδήποτε μορφή απελευθέρωσης. Ο γιατρός λαμβάνει υπόψη τα αποτελέσματα των εξετάσεων, άλλους μεμονωμένους δείκτες του ασθενούς και συνταγογραφεί μια πορεία θεραπείας.

Ferretab

μέση τιμή: 400 ρούβλια.

Κόκκινες κάψουλες ζελατίνης, η καθεμία περιέχει 3 δισκία: 2 με φουραμικό σίδηρο και 1 με φολικό οξύ. Το φάρμακο σύνθετης δράσης, όχι μόνο διεγείρει τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης, αλλά επίσης, χάρη στη βιταμίνη Β6, αυξάνει την παραγωγή αμινοξέων στο αίμα, τροφοδοτεί τον οργανισμό με οξυγόνο.

Το φάρμακο συνταγογραφείται για έναν ειδικό τύπο αναιμίας λόγω έλλειψης φυλλικού οξέος στο σώμα, καθώς και μετά από παρατεταμένη αιμορραγία ή υποσιτισμό. Διάρκεια εισαγωγής - 8-12 εβδομάδες.

Ο κατάλογος των αντενδείξεων δεν είναι τόσο εκτενής όσο αυτός άλλων παρόμοιων φαρμάκων: παραβιάσεις της απορρόφησης σιδήρου, καθώς και η υπερβολική συσσώρευσή του, έλλειψη βιταμίνης Β12, αιτίες αναιμίας που δεν σχετίζονται με ανεπάρκεια σιδήρου.

Ferretab
Πλεονεκτήματα:
  • σπάνιες εκδηλώσεις παρενεργειών.
Ελαττώματα:
  • αλλεργικές αντιδράσεις;
  • δεν πρέπει να λαμβάνεται από παιδιά κάτω των 12 ετών.

Heferol

μέση τιμή: 450 ρούβλια.


Οι κάψουλες μπεζ χρώματος, εντερικής επικάλυψης περιέχουν μια κόκκινη σκόνη μέσα. Μια τέτοια κάψουλα περιέχει 115 mg Fe. Βοηθητικά στοιχεία: στεατικό μαγνήσιο, λακτόζη, κολλοειδές διοξείδιο του πυριτίου, νάτριο σε μορφή λαυρυλοθειικού. Σύνθεση κελύφους: ζελατίνη, διοξείδιο του τιτανίου και χρωστικές.

Το φάρμακο θεραπεύει την αναιμία, έχει αθροιστικές ιδιότητες: εάν λαμβάνεται για πρόληψη, τότε δημιουργείται απόθεμα σιδήρου στον οργανισμό.

Μετά την είσοδο στο έντερο, η δραστική ουσία απορροφάται εντός 4 ωρών, δαπανάται για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και εναποτίθεται με τη μορφή αιμοσιδερίνης και φερριτίνης. Οι πρωτεϊνικές ενώσεις και το ασκορβικό οξύ ενισχύουν την απορρόφηση του φαρμάκου. Η «Heferol» διασπάται πλήρως σε 12-13 ώρες και αποβάλλεται από το σώμα με τον ιδρώτα, τα ούρα και τα κόπρανα.

Λαμβάνετε με μεγάλη προσοχή στις ακόλουθες ασθένειες: ηπατίτιδα, νόσος του Crohn, πεπτικό έλκος.

Heferol
Πλεονεκτήματα:
  • μπορεί να ληφθεί από έγκυες γυναίκες.
  • σε σύντομο χρονικό διάστημα (4-6 εβδομάδες) αντιμετωπίζει την αναιμία.
Ελαττώματα:
  • δεν μπορεί να ληφθεί με έλκος στομάχου και δωδεκαδακτυλικό έλκος.
  • μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο.

Φενιούλς

μέση τιμή: 250 ρούβλια.

Διατίθεται με τη μορφή καψουλών που περιέχουν μικροκόκκους. Ένα σύμπλεγμα βιταμινών (Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, C) και μετάλλων βελτιώνει σημαντικά την απορρόφηση του φαρμάκου, αποτρέπει την προοξειδωτική δράση του σιδήρου, επιταχύνει το μεταβολισμό των αμινοξέων, τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών. Το παντοθενικό ασβέστιο συμμετέχει στις πολύπλοκες διαδικασίες οξείδωσης λίπους και υδατανθράκων.

Το φάρμακο δεν έχει μόνο θεραπευτικό, αλλά και επανορθωτικό αποτέλεσμα, όταν, ως αποτέλεσμα της ανεπάρκειας beriberi και σιδήρου, ο μεταβολισμός των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων διαταράσσεται στο σώμα.

Φενιούλς
Πλεονεκτήματα:
  • κόστος προϋπολογισμού?
  • βολική μέθοδος χορήγησης (1 δισκίο την ημέρα).
  • η παρουσία ενός συμπλέγματος βιταμινών.
Ελαττώματα:
  • αλλεργικές αντιδράσεις;
  • γαστρεντερικά προβλήματα (δυσκοιλιότητα, διάρροια, ναυτία).

Φεροσφαιρίνη-Β12

μέση τιμή: 450 ρούβλια.

Συνδυασμένο προϊόν, το οποίο εκτός από σίδηρο περιέχει 16 βιταμίνες και μέταλλα: 4 είδη βιταμινών Β, ασκορβικό, παντοθενικό και φολικό οξύ, χαλκό, μαγγάνιο, βύνη, ιώδιο κ.λπ.Ένα τέτοιο σύμπλεγμα αντισταθμίζει την έλλειψη σιδήρου, ομαλοποιεί τη βιοσύνθεση της αιμοσφαιρίνης, ενεργοποιεί τις οξειδωτικές διεργασίες και αυξάνει τη δραστηριότητα του σώματος.

Ενδείξεις χρήσης: πρόληψη έλλειψης σιδήρου και ανεπάρκειας βιταμίνης Β-12, αυξημένη ανάγκη για σίδηρο, δυσαπορρόφηση από το γαστρεντερικό σωλήνα.

Φεροσφαιρίνη-Β12
Πλεονεκτήματα:
  • σύνθεση βιταμινών?
  • χωρίς περιορισμούς ηλικίας.
  • χαμηλό κόστος.
Ελαττώματα:
  • δεν έχει.

Αιμοβοηθός

μέση τιμή: 600 ρούβλια.

Παράγεται με τη μορφή καψουλών που περιέχουν Fe2 και ασκορβικό οξύ. Κατατάσσεται ως συμπλήρωμα διατροφής και είναι πηγή σιδήρου αίμης και αμινοξέων. Παράγεται από καθαρισμένη αιμοσφαιρίνη ζώων εκτροφής. Το "Hemohelper" εξαλείφει με επιτυχία τα συχνά κοινά συμπτώματα της αναιμίας: κόπωση, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, πονοκεφάλους και ζάλη, εκδηλώσεις κατάθλιψης και αδυναμίας. Κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία, η άμυνα του οργανισμού αυξάνεται.

Ενδείξεις χρήσης: σιδηροπενική αναιμία διαφόρων βαθμών, εγκυμοσύνη, αναπτυξιακή καθυστέρηση, συχνές οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, αυξημένη σωματική δραστηριότητα, θεραπεία με ακτινοθεραπεία. Η πορεία εισαγωγής συνεχίζεται μέχρι την ομαλοποίηση των αποτελεσμάτων των εξετάσεων.

Αιμοβοηθός
Πλεονεκτήματα:
  • δεν υπάρχουν περιορισμοί ηλικίας.
  • μια μικρή λίστα αντενδείξεων: υπέρβαρο, διαβήτης.
Ελαττώματα:
  • δεν έχει.

Likferr

μέση τιμή: 3000 ρούβλια.

Το παρασκεύασμα με τη μορφή κολλοειδούς διαλύματος περιέχει νανοσωματίδια σιδήρου-υδατάνθρακα και ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες. Έχει όριο ηλικίας - η χρήση είναι αυστηρά από 18 ετών.

Το φάρμακο συνταγογραφείται σε περίπτωση μεγάλης απώλειας αίματος και ασθενειών που σχετίζονται με τα έντερα. Το Likferr χορηγείται αποκλειστικά με ενδοφλέβια μέθοδο ενστάλαξης ή εκτόξευσης, με αυστηρή τήρηση της ταχύτητας, σε νοσοκομείο.

Likferr
Πλεονεκτήματα:
  • υψηλής απόδοσης.
Ελαττώματα:
  • ένας μεγάλος κατάλογος αντενδείξεων και παρενεργειών.
  • τιμή.

Ranferon-12

μέση τιμή: 1200 ρούβλια.

Παράγεται ως κόκκινο-καφέ υγρό, κυκλοφορεί σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι. Το διάλυμα έχει μια γλυκιά γεύση, με μια ελαφριά νότα βατόμουρου.

Η σύνθεση, εκτός από σίδηρο, περιέχει βιταμίνες και μέταλλα: C, B12, φολικό οξύ, θειικό ψευδάργυρο. Μετά την εφαρμογή, το φάρμακο απορροφάται πλήρως στο λεπτό έντερο, η συγκέντρωση του σιδήρου αυξάνεται μετά από μερικές ώρες. Το αποτέλεσμα παραμένει καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας και στο τέλος της θεραπείας παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ranferon-12
Πλεονεκτήματα:
  • σύνθετη σύνθεση βιταμινών?
  • ταχεία εξάλειψη της κόπωσης και άλλων δυσάρεστων συμπτωμάτων της νόσου.
  • προλαμβάνει τη θρόμβωση.
Ελαττώματα:
  • δεν έχει.

αιμοβίνη

μέση τιμή: 1000 ρούβλια.

Το κύριο χαρακτηριστικό του βιολογικά ενεργού πρόσθετου "Hemobin" είναι η βασική του βάση - η καθαρισμένη ζωική αιμοσφαιρίνη, η οποία είναι εντελώς πανομοιότυπη με την ανθρώπινη. Επίσης στη σύνθεση υπάρχει λακτόζη, βιταμίνη C, στεατικό ασβέστιο.

Η αιμοβίνη είναι κατάλληλη τόσο για τη θεραπεία όσο και για την πρόληψη της έλλειψης σιδήρου, ενεργοποιεί την αιμοποίηση, ανακουφίζει από τα συμπτώματα, βελτιώνει την εγκεφαλική δραστηριότητα. Η πορεία εισαγωγής είναι ένας μήνας.

αιμοβίνη
Πλεονεκτήματα:
  • βελτιώνει την ανοσία?
  • έχει καλή σύνθεση.
  • κατάλληλο για θεραπεία και πρόληψη·
  • αποδεκτό κόστος.
Ελαττώματα:
  • δεν έχει.

Τα καλύτερα συμπληρώματα σιδήρου για παιδιά

Όταν επιλέγουν ένα φάρμακο για ένα παιδί, οι γονείς συνήθως προσπαθούν να λάβουν υπόψη ποιο φάρμακο απορροφάται καλύτερα και τον βαθμό ασφάλειάς του. Τέτοια χαρακτηριστικά επηρεάζουν άμεσα τη διάρκεια και την ευκολία της διαδικασίας θεραπείας. Σχεδόν σε όλα τα παιδιά δεν αρέσει πραγματικά να παίρνουν διάφορα φάρμακα, επομένως ένα γρήγορο αποτέλεσμα είναι ένα από τα κύρια κριτήρια επιλογής.Για πολύ μικρά παιδιά, έως 3 ετών, διατίθενται σκευάσματα σε υγρή μορφή.
Δεδομένου ότι το κύριο συστατικό του Fe2 + βρίσκεται στη σύνθεση των περισσότερων φαρμάκων για την αναιμία, τέτοια φάρμακα προκαλούν ερεθισμό από τη γαστρεντερική οδό: ναυτία, έμετο, διαταραχή των κοπράνων. Ως εκ τούτου, στη βαθμολογία μας παρουσιάσαμε φάρμακα με εξαιρετικές παραμέτρους πεπτικότητας που περιέχουν το ιχνοστοιχείο Fe3 +.

Ferrum Lek

μέση τιμή: 700 ρούβλια.

Πωλείται ως σιρόπι, σταγόνες και μασώμενα δισκία, με γεύση σοκολάτας και βανίλιας. Όσοι πάσχουν από διαβήτη, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται με εξαιρετική προσοχή, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη στη σύνθεση του προϊόντος.
Ενδείξεις χρήσης: σιδηροπενική αναιμία, λανθάνουσα ανεπάρκεια σε βρέφη.

Το φάρμακο απελευθερώνεται επίσης με τη μορφή ενέσεων, ωστόσο, κυρίως για ενήλικες που δεν έχουν την ευκαιρία να το λάβουν από το στόμα: μειωμένη πεπτικότητα από το γαστρεντερικό σωλήνα, έντονες αρνητικές αντιδράσεις με τη μορφή ναυτίας και εμέτου.

Ferrum Lek
Πλεονεκτήματα:
  • δεν λερώνει το σμάλτο των δοντιών.
  • δεν είναι εθιστικό?
  • πρακτικά δεν προκαλεί διαταραχές από το γαστρεντερικό σωλήνα.
Ελαττώματα:
  • συγκέντρωση σακχάρου.

Το Maltofer πέφτει

μέση τιμή: 300 ρούβλια.

Ένα καφέ διάλυμα με ευχάριστη οσμή και γεύση, 20 σταγόνες από τις οποίες περιέχουν 50 mg του κύριου ιχνοστοιχείου. Θεωρείται από τους γιατρούς και τους χρήστες ως μια από τις καλύτερες θεραπείες με υψηλή αποτελεσματικότητα.

Οι σταγόνες μπορούν να αναμειχθούν με χυμούς, παιδική τροφή ή φόρμουλα. Η ημερήσια δόση μπορεί να ληφθεί μία φορά ή σε πολλές δόσεις. Η πορεία εισαγωγής είναι έως 5 μήνες, μετά την ομαλοποίηση των δοκιμών, η θεραπεία συνεχίζεται για άλλους 1-2 μήνες.

Το "Maltofer" για παιδιά συνταγογραφείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Σιδηροπενική αναιμία;
  • λανθάνουσα ανεπάρκεια σιδήρου?
  • για την πρόληψη.

Το φάρμακο είναι καλά ανεκτό, δεν αλλάζει το χρώμα του σμάλτου των δοντιών και έχει μικρό αριθμό παρενεργειών.

Το Maltofer πέφτει
Πλεονεκτήματα:
  • ασφάλεια λόγω της χαμηλής πιθανότητας δηλητηρίασης.
Ελαττώματα:
  • δεν έχει.

Τα καλύτερα συμπληρώματα σιδήρου για έγκυες γυναίκες

Η πρόληψη της έλλειψης σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ευρέως διαδεδομένη. Δεδομένου ότι το σώμα μιας γυναίκας δουλεύει σκληρά, υπάρχει συχνά έλλειψη βιταμινών και άλλων στοιχείων που είναι απαραίτητα για την πλήρη λειτουργία. Οι γιατροί συνιστούν τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν Fe2 +.

Τοτέμ

μέση τιμή: 600 ρούβλια.

Κατασκευαστής: Tot'hema, Laboratoire INNOTECH INTERNATIONAL (Γαλλία). Η σύνθεση περιλαμβάνει σίδηρο, καθώς και μαγγάνιο και χαλκό, που βελτιώνουν την απορρόφηση του κύριου στοιχείου. Επιπλέον, ενισχύουν την προστασία του στομάχου από δυσάρεστες παρενέργειες του φαρμάκου: καούρα, ναυτία.

Το τοτέμ παράγεται με τη μορφή αμπούλας με σκούρο διάλυμα, το υγρό πρέπει να προστεθεί σε 200 mg νερού ή χυμού, κατά προτίμηση μήλου. Χρησιμοποιούνται έως και 4 δόσεις την ημέρα, οι οποίες αυξάνονται σταδιακά.

Αντενδείξεις: αιμοχρωμάτωση, θαλασσαιμία, αιμοσιδήρωση, γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, παιδιά ηλικίας κάτω των 3 μηνών, νόσος Wilson-Konovalov.

Τοτέμ
Πλεονεκτήματα:
  • βελτιώνει την ανοσία?
  • χημική ένωση.
Ελαττώματα:
  • το σμάλτο στα δόντια σκουραίνει, επομένως συνιστάται να πίνετε το διάλυμα μέσα από ένα καλαμάκι.
  • πολύ περίεργη γεύση, που δεν θα ευχαριστήσει όλους.

Sorbifer Durules

μέση τιμή: 500 ρούβλια.

Παράγεται με τη μορφή δισκίων, η σύνθεση περιέχει σίδηρο + βιταμίνη C. Αυτός ο συνδυασμός επιτρέπει στον οργανισμό να απορροφήσει το ιχνοστοιχείο Fe2 +.Τα ιόντα του μικροστοιχείου απελευθερώνονται σταδιακά και εισέρχονται ομοιόμορφα στην κυκλοφορία του αίματος. Το πλαστικό κέλυφος του δισκίου δεν αντιδρά στο γαστρικό υγρό, αλλά διαλύεται πλήρως στο έντερο, γεγονός που συμβάλλει στην πλήρη απελευθέρωση του δραστικού στοιχείου.

Σύμφωνα με τους αγοραστές, το Sorbifer Durules είναι ένα αποτελεσματικό και όχι πολύ ακριβό φάρμακο που δεν προκαλεί εθισμό. Φυσικά, υπάρχουν και αρνητικές κριτικές από χρήστες που έπρεπε να αντιμετωπίσουν τις παρενέργειες του φαρμάκου. Επομένως, είναι απαραίτητο να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες πριν τη λήψη.

Sorbifer Durules
Πλεονεκτήματα:
  • γρήγορη απορρόφηση?
  • γρήγορο αποτέλεσμα.
Ελαττώματα:
  • παρενέργειες;
  • κατάλογος αντενδείξεων.

Gino-Tardiferon

μέση τιμή: 350 ρούβλια.

Εκτός από το κύριο στοιχείο, το φάρμακο περιέχει φολικό οξύ, το οποίο ομαλοποιεί την αιμοποίηση και σχηματίζει το νευρικό σύστημα του εμβρύου. Συνιστάται η λήψη 1-3 δισκίων την ημέρα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων. Αφού το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης επανέλθει στο φυσιολογικό, η δόση μειώνεται σε 1 τεμάχιο την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί από 1 έως 3 μήνες.

Προσοχή! Πρέπει να θυμόμαστε ότι το "Gino-tardiferon", όπως όλα αυτά τα φάρμακα, συμβάλλει στον μαύρο χρωματισμό των κοπράνων. Εάν περάσετε μια εξέταση κρυφού αίματος στα κόπρανα κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα είναι θετική. Αλλά αυτό το αποτέλεσμα θα είναι ψευδές, καθώς επηρεάζεται από την παρουσία σιδήρου στο παραδοθέν υλικό, το οποίο συνήθως δεν υπάρχει.

Gino-Tardiferon
Πλεονεκτήματα:
  • φολικό οξύ στη σύνθεση.
  • καθυστερημένη απελευθέρωση της δραστικής ουσίας.
Ελαττώματα:
  • αντενδείξεις.

συμπέρασμα

Η μειωμένη αιμοσφαιρίνη είναι μια κοινή ασθένεια που φέρνει ενοχλητικά προβλήματα σε ενήλικες και παιδιά.Τα ειδικά σκευάσματα κάνουν εξαιρετική δουλειά μαζί του, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται μόνο όπως συνταγογραφούνται από τους γιατρούς. Τέτοια φάρμακα εξαλείφουν όλους τους τύπους ανεπάρκειας σιδήρου, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να επιλέξετε σωστά τη σωστή θεραπεία.

41%
59%
ψήφους 29
31%
69%
ψήφους 13
75%
25%
ψήφους 4
83%
17%
ψήφους 6
43%
57%
ψήφους 7
75%
25%
ψήφους 4
40%
60%
ψήφους 10
65%
35%
ψήφους 17
64%
36%
ψήφους 14
11%
89%
ψήφους 9
20%
80%
ψήφους 10
75%
25%
ψήφους 4
50%
50%
ψήφους 2
0%
0%
ψήφους 0

Εργαλεία

Συσκευές

Αθλημα