Περιεχόμενο

  1. Βιταμίνη Β 12 - τι είναι και γιατί χρειάζεται
  2. Βαθμολογία των καλύτερων σκευασμάτων με βιταμίνη Β12 για το 2025

Αξιολόγηση των καλύτερων φαρμάκων με βιταμίνη Β12 για το 2025

Αξιολόγηση των καλύτερων φαρμάκων με βιταμίνη Β12 για το 2025

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Μπορείτε να τα πάρετε απευθείας από το φαγητό ή σε μορφή χαπιού. Για παράδειγμα, τα συνένζυμα βελτιώνουν το μεταβολισμό, τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τους αρνητικούς παράγοντες, επιβραδύνουν τη γήρανση. Τι γίνεται όμως αν δεν μπορείτε να τρώτε σωστά και ισορροπημένα; Απομένει η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών.

Βιταμίνη Β 12 - τι είναι και γιατί χρειάζεται

Γενικά, το Β 12 αναφέρεται σε παραχωρήσεις, περιέχει κοβάλτιο.Συμμετέχει στη σύνθεση των συστατικών του DNA, μειώνει το επίπεδο της ομοκυστεΐνης - ενός αμινοξέος, η περίσσεια του οποίου οδηγεί στο σχηματισμό θρόμβων αίματος, στην οστεοπόρωση και συμβάλλει στην ανάπτυξη εγκεφαλικών επεισοδίων.

Σημαντικό: για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων, αξίζει να επιλέξετε συνδυασμένα παρασκευάσματα με φολικό οξύ στη σύνθεση.

Συμμετέχει επίσης στη σύνθεση της μυελίνης (το περίβλημα των νευρικών ινών). Απαραίτητο για την ανάπτυξη των μυών και για το «χτίσιμο» των οστεοβλαστών - τη βάση του οστικού ιστού. Ως εκ τούτου, συνταγογραφείται σε ηλικιωμένους, ιδιαίτερα σε γυναίκες στην μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο. Όταν επιβραδύνεται (διαταράσσεται) η απορρόφηση του ασβεστίου, με αποτέλεσμα να προκύπτουν οι προϋποθέσεις για την ανάπτυξη οστεοπόρωσης.

Πώς εκδηλώνεται η ανεπάρκεια βιταμινών στον οργανισμό

Η αναιμία είναι ένα από τα πρώτα σημάδια πιθανής έλλειψης βιταμίνης Β 12 στον οργανισμό. Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν:

  • αυξημένη ευερεθιστότητα - με την έλλειψη Β 12 συνδέονται οι λεγόμενες αλλαγές στον χαρακτήρα που σχετίζονται με την ηλικία.
  • καταθλιπτικές καταστάσεις?
  • εξασθένηση της μνήμης?
  • υπνηλία, απάθεια, η οποία συχνά αποδίδεται σε τεμπελιά.
  • συνεχής κόπωση?
  • απώλεια της όρεξης?
  • υπέρταση - εξογκώματα χήνας, τρόμος χεριών.
  • προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα - σε σοβαρές περιπτώσεις, προκαλεί την ανάπτυξη εγκεφαλικών επεισοδίων, καρδιακών προσβολών.

Δεδομένου ότι η έλλειψη της βιταμίνης «μασκάρει» ως μια ποικιλία διαφορετικών ασθενειών, πρέπει να ελέγχεστε τακτικά από γιατρό.Ειδικά επειδή τώρα υπάρχουν ειδικά συστήματα δοκιμών που καταγράφουν το επίπεδο της ενεργής βιταμίνης Β 12 στο αίμα.

Σημαντικό: οι μελέτες δεν έχουν επιβεβαιώσει την ικανότητα του B 12 να συσσωρεύεται στο σώμα, αντίστοιχα, και το οριακό επίπεδο υπέρβασης της μέγιστης επιτρεπόμενης δόσης δεν έχει τεκμηριωθεί. Αλλά, πριν αγοράσετε ένα φάρμακο σε ένα φαρμακείο, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Το γεγονός είναι ότι η μεμονωμένη δόση επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την εξέταση αίματος - για την πρόληψη ενός φαρμάκου, για τη θεραπεία μιας υπάρχουσας ανεπάρκειας - ενός άλλου.

Τι προϊόντα περιέχουν

Η βιταμίνη Β 12 βρίσκεται αποκλειστικά σε ζωικά προϊόντα - βοδινό συκώτι, θαλασσινά, θαλασσινά ψάρια (σαρδέλα, σολομός, μπακαλιάρος), γαλακτοκομικά προϊόντα (τυρί, γιαούρτι).

«Ψευδοβιταμίνη Β 12» βρέθηκε στη σπιρουλίνα. Η ουσία είναι παρόμοια σε χημική σύνθεση, αλλά δεν έχει δραστηριότητα βιταμινών (δεν συμμετέχει και δεν επηρεάζει την πορεία των ζωτικών διεργασιών στο σώμα).

Μελέτες έχουν δείξει ότι μικρή ποσότητα της βιταμίνης βρέθηκε και σε ορισμένα φυτικά προϊόντα (λιναρόσπορος, κοχύλια δημητριακών). Αλλά αυτό σαφώς δεν είναι αρκετό. Ως εκ τούτου, οι vegans και οι raw foodists πρέπει απλώς να λαμβάνουν περιοδικά σύμπλοκα βιταμινών φαρμακείων.

Είδη

Τα σύγχρονα συνθετικά φάρμακα χωρίζονται σε:

  1. Κυανοκοβαλαμίνη - διατίθεται με τη μορφή αμπούλων για υποδόριες, ενδομυϊκές και ενδοφλέβιες ενέσεις, καθώς και σε δισκία. Χρησιμοποιείται στη σύνθετη θεραπεία της αναιμίας, της κίρρωσης του ήπατος.
  2. Υδροξοκοβαλαμίνη για υποδόριες και ενδομυϊκές ενέσεις. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αναιμίας που σχετίζεται με ανεπάρκεια βιταμίνης Β 12, με ατροφία του οπτικού νεύρου (νόσος Leber). Όταν χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, είναι δυνατή η αίσθηση ναυτίας, ζάλης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, καρδιακές αρρυθμίες. Εάν τα συμπτώματα επιμείνουν με την πάροδο του χρόνου, επιλέγεται μικρότερη δόση του φαρμάκου ανά ένεση.
  3. Cobamamide - αμπούλες ή δισκία χρησιμοποιούνται σε νεογνά με υποξία και αναιμία. Σε ενήλικες - για τη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας, παθήσεων του περιφερικού νευρικού συστήματος. Και επίσης στη σύνθετη θεραπεία χρόνιων παθήσεων του ήπατος, του γαστρεντερικού σωλήνα.

Το B 12 είναι επίσης μέρος πολυβιταμινούχων συμπλεγμάτων, συμπληρωμάτων διατροφής για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.

Ημερήσια δόση

Συνήθως αναγράφεται στη συσκευασία. Όμως, δεδομένου ότι τα δεδομένα είναι κατά μέσο όρο (δεν λαμβάνονται υπόψη το βάρος, η ηλικία, οι υπάρχουσες ασθένειες), είναι συχνά χαμηλότερο από την ημερήσια απαίτηση. Για παράδειγμα, η λήψη φαρμάκων (αντιβιοτικά που στοχεύουν στη θεραπεία του γαστρεντερικού σωλήνα) μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των σκευασμάτων βιταμινών. Καθώς και το κάπνισμα, το αλκοόλ, το συνεχές άγχος.

Η ημερήσια δόση που συνιστούν οι γιατροί είναι 1-3 mcg. Η ατομική ανάγκη προσδιορίζεται μετά από κλινικές εξετάσεις.

Όταν διορίστηκε

Στη δοσολογική μορφή Β 12 συνταγογραφείται παρουσία των ακόλουθων ασθενειών:

  • με οφθαλμικές ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.
  • με ανεπάρκεια βιταμίνης Β 12.
  • με αναιμία?
  • όταν υπερβαίνουν τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης στο αίμα - σε συνδυασμό με φολικό οξύ και βιταμίνη Β6.
  • με έρπητα ζωστήρα - εκτός από την ανακούφιση των συμπτωμάτων μιας ιογενούς λοίμωξης, υποτίθεται ότι ανακουφίζει από τον κνησμό.

Και επίσης σε ασθενείς που για κάποιο λόγο έχουν αποκλείσει τα ζωικά προϊόντα από τη διατροφή.

Αντενδείξεις

Δεδομένου ότι η Β12 έχει εξαιρετικά χαμηλή τοξικότητα, δεν συσσωρεύεται στο ανθρώπινο σώμα και η περίσσεια απεκκρίνεται φυσικά, δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις για τη λήψη φαρμάκων. Οι εξαιρέσεις σχετίζονται κυρίως με αιματολογικές παρενέργειες. Για παράδειγμα, είναι γνωστές περιπτώσεις περιφερικής αγγειακής θρόμβωσης που σχετίζεται με υπερβολική δόση βιταμινών. Αξίζει επίσης να χρησιμοποιείτε το B 12 με προσοχή στη θεραπεία της μεγαβλαστικής αναιμίας - μπορεί να αναπτυχθεί ουρική αρθρίτιδα.

Γενικά, δεν υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις. Ακόμη και μεμονωμένες περιπτώσεις αλλεργικών αντιδράσεων είναι κυρίως αντίδραση σε κοβαλαμίνη, κοβάλτιο ή άλλα συστατικά σκευασμάτων βιταμινών.

Ποια μορφή είναι καλύτερη - δισκία ή ενέσεις

Σύμφωνα με τους γιατρούς, το αποτέλεσμα των ενέσεων και των δισκίων είναι σχεδόν το ίδιο. Οι ενέσεις συνήθως συνταγογραφούνται σε ασθενείς σε μεγάλη ηλικία. Αυτό εξηγείται από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία που σχετίζονται με τη λειτουργία του εντέρου. Η ανεπαρκής απορρόφηση εμποδίζει την πλήρη απορρόφηση της βιταμίνης από τα δισκία.
Εάν δεν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα, τότε τα παρασκευάσματα με τη μορφή δισκίων ή καψουλών είναι αρκετά κατάλληλα.

Σημαντικό: οι βιταμίνες σε αμπούλες για ενέσιμα είναι ένα φάρμακο, επομένως δεν θα μπορείτε να τις αγοράσετε σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή.

Πώς να επιλέξετε βιταμίνες

Κατά την επιλογή, δώστε προσοχή στη σύνθεση. Για παράδειγμα, η λήψη ενός μόνο φαρμάκου είναι πρακτικά άχρηστη, αφού η Β12 λειτουργεί μόνο σε συνδυασμό με φολικό οξύ (αν μιλάμε για ένα φάρμακο με τη μορφή δισκίων). Η περιεκτικότητα σε ασβέστιο αυξάνει την πεπτικότητα. Στην ιδανική περίπτωση, ένα σύνθετο παρασκεύασμα θα πρέπει να περιέχει βιταμίνες Β1 και Β6.

Συμβουλή: Μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C μειώνει την απορρόφηση της Β12. Επομένως, κατά την αγορά, δώστε προσοχή στην αναλογία των συστατικών που περιλαμβάνονται στη σύνθεση.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Η Β12 χρησιμοποιείται για την περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος. Στην πρώτη περίπτωση, δίνει απαλότητα και λάμψη, στη δεύτερη, καταπολεμά τα πρώτα σημάδια γήρανσης, καταπολεμά τις ρυτίδες και προστατεύει από αρνητικούς παράγοντες.

Για να έχετε θεραπευτικό αποτέλεσμα, αρκεί να προσθέσετε το περιεχόμενο 2 αμπούλων στη συνήθη περιποίηση σας, όπως κρέμα προσώπου, σαμπουάν ή μάσκα μαλλιών. Για να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητα των καλλυντικών, μπορείτε επιπλέον να προσθέσετε μια αμπούλα βιταμίνης Α στη βάση.

Βαθμολογία των καλύτερων σκευασμάτων με βιταμίνη Β12 για το 2025

Η βαθμολογία περιλαμβάνει φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν ελεύθερα σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή ή να παραγγελθούν διαδικτυακά.

Φολικό οξύ με Β12 και Β6

Από το Evalar.Συνιστάται ως συμπλήρωμα διατροφής για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, καθώς και ως γενικό τονωτικό. Κατάλληλο για χρήση κατά τον προγραμματισμό εγκυμοσύνης, καθώς το φολικό οξύ επηρεάζει το σχηματισμό και την ανάπτυξη του εμβρύου. Το φάρμακο μπορεί να λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων των πρώτων σταδίων και κατά τη διάρκεια του θηλασμού (όπως έχει συμφωνηθεί με το γιατρό).

Ο συνδυασμός φυλλικού οξέος και βιταμινών Β12 και Β6 ομαλοποιεί την ποσότητα της ομοκυστεΐνης στο αίμα, βελτιώνει την ευεξία, βοηθά στην ανακούφιση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.

Βοηθητικές ουσίες - μικροκυτταρίνη, βαφές, αντισυσσωματικά συστατικά. Συσκευασία - ένα τυπικό κουτί από χαρτόνι Evalar με κυψέλες. Κίτρινα επικαλυμμένα δισκία, που καταπίνονται εύκολα.
Οδηγίες: Οι ενήλικες λαμβάνουν ένα δισκίο ημερησίως με το φαγητό. Η διάρκεια του μαθήματος είναι από 4 έως 6 εβδομάδες.
Κρίνοντας από τις κριτικές πελατών, το φάρμακο λειτουργεί πραγματικά. Πολλοί παρατήρησαν μια βελτίωση στη γενική τους κατάσταση - η κόπωση και ο ευερεθιστότητα εξαφανίστηκαν.

Χώρα προέλευσης - Ρωσία;
Ποσότητα στη συσκευασία - 40 δισκία.
Τιμή - εντός 120 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 4,5.

Φολικό οξύ με B12 και B6 evalar
Πλεονεκτήματα:
  • λογική τιμή - ακόμη και με μακρά υποδοχή, θα αποδειχθεί οικονομικά.
  • Η σύνθεση με φολικό οξύ και Β6 παρέχει καλό αποτέλεσμα.
  • μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
  • δεν υπάρχουν αντενδείξεις (εκτός από ατομική δυσανεξία).
Ελαττώματα:
  • όχι.

Blagomin B 12

Από Ρώσο κατασκευαστή. Αυτό είναι ένα μονοπαρασκεύασμα - οι κάψουλες περιέχουν κυανοκοβαλαμίνη.Χρησιμοποιείται με έλλειψη βιταμίνης Β 12, στη σύνθετη θεραπεία αναιμίας, ηπατικών παθήσεων (ηπατίτιδα, κίρρωση). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά από 14 ετών.

Η φόρμα απελευθέρωσης είναι ένα πλαστικό βάζο με βιδωτό καπάκι. Τα περιεχόμενα της συσκευασίας προστατεύονται από μεμβράνη. Κάψουλες - λευκές, άοσμες και άγευστες.

Τρόπος λήψης - 1 κάψουλα ημερησίως με το φαγητό. Η συνιστώμενη πορεία θεραπείας είναι 1 μήνας. Εάν είναι απαραίτητο, το φάρμακο μπορεί να συνεχιστεί.

Το Blagomin δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες και θηλάζουσες μητέρες.

Χώρα προέλευσης - Ρωσία;
Ποσότητα στη συσκευασία - 90 κάψουλες.
Τιμή - περίπου 250 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 4,5.

Blagomin B 12
Πλεονεκτήματα:
  • ένα πακέτο είναι αρκετό για μια πορεία θεραπείας.
  • άνετη υποδοχή - 1 ταμπλέτα την ημέρα.
Ελαττώματα:
  • ελλιπείς πληροφορίες στην ετικέτα - υποδεικνύονται μόνο η δοσολογία και οι αντενδείξεις.
  • δεν πρέπει να λαμβάνεται από παιδιά κάτω των 14 ετών, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Βιταμίνη Β 12 από την Now Foods

Συνιστάται για διαταραχές ύπνου, διαβήτη διαφόρων τύπων. Στη σύνθετη θεραπεία και στη θεραπεία της υπογονιμότητας σε άνδρες και γυναίκες, με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Με ανάπτυξη γεροντικής άνοιας και διαταραχών στο έργο του καρδιαγγειακού συστήματος.
Η σύνθεση, εκτός από το Β 12, περιλαμβάνει φολικό οξύ και σκόνη φράουλας. Η συσκευασία είναι πλαστικό βάζο. Τα δισκία έχουν ευχάριστη φρουτώδη γεύση, δεν απαιτούν κατανάλωση. Πρέπει να λαμβάνονται μετά τα γεύματα, κρατώντας τα στο στόμα μέχρι να διαλυθούν πλήρως. Μάθημα - 1 μήνας (1 ταμπλέτα την ημέρα).

Αντενδείκνυται στην εγκυμοσύνη και σε παιδιά κάτω των 18 ετών.

Χώρα προέλευσης - ΗΠΑ;
Ποσότητα στη συσκευασία - 100 δισκία.
Τιμή - από 900 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 5,0.

Βιταμίνη Β 12 από την Now Foods
Πλεονεκτήματα:
  • βολική υποδοχή?
  • ευχάριστη γεύση?
  • φολικό οξύ στη σύνθεση.
  • πολλές θετικές κριτικές.
  • Το BAD είναι πιστοποιημένο.
Ελαττώματα?
  • όχι.

Υπογλώσσια Methylcobalamin της Solgar

Διατίθεται σε μορφή κάψουλας. Η ιδιαιτερότητα του φαρμάκου είναι ότι η Β12 περιέχεται με τη μορφή μεθυλοκοβαλαμίνης - δραστικής, έτοιμη για απορρόφηση από τα έντερα, η οποία είναι κατάλληλη για άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις.

Ενδείξεις χρήσης: ημικρανίες, δερματικές παθήσεις, ακτινοβολία, πολυνευρίτιδα, σκλήρυνση. Κατάλληλο για vegans, καθώς για την παραγωγή χρησιμοποιούνται πρώτες ύλες φυτικής προέλευσης.

Λήψη - υπογλώσσια, σημαίνει ότι πριν την κατάποση το δισκίο πρέπει να κρατηθεί κάτω από τη γλώσσα για 30 δευτερόλεπτα. Λαμβάνετε ένα δισκίο την ημέρα για μια πορεία 1 μήνα.

Παρενέργειες: ζάλη, ναυτία, αυξημένη αρτηριακή πίεση, άγχος. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, η χρήση πρέπει να διακοπεί και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Η συσκευασία είναι πλαστικό βάζο με βιδωτό καπάκι. Τα δισκία έχουν ροζ χρώμα με τη μυρωδιά και τη γεύση των κερασιών.
Σημαντικό: φυλάσσετε τα συμπληρώματα διατροφής μακριά από παιδιά. Δεν υπάρχει πώμα στο καπάκι.

Χώρα προέλευσης - ΗΠΑ;
Ποσότητα στη συσκευασία - 100 τεμάχια;
Τιμή - από 1000 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 4,3.

Υπογλώσσια Methylcobalamin της Solgar
Πλεονεκτήματα:
  • ευχάριστη γεύση?
  • ένα πακέτο είναι αρκετό για μια πορεία θεραπείας.
  • διάρκεια ζωής της συσκευασίας μετά το άνοιγμα - 2 χρόνια.
  • κατάλληλο για vegans.
Ελαττώματα:
  • πιθανές παρενέργειες?
  • αντενδείκνυται στην εγκυμοσύνη.

Multi B-complex

Από τον κατασκευαστή βιταμινών Quadrat-C. Το Multi B είναι ένα σύμπλεγμα βιταμινών Β. Συνιστάται για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών, με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Συμπεριλαμβανεται σε:

  1. Θειαμίνη (Β1) - είναι υπεύθυνη για όλες σχεδόν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
  2. Ribovlafin (B2) - απαραίτητη για την απορρόφηση του σιδήρου, ελέγχει την παραγωγή ορμονών από τα επινεφρίδια, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των νυχιών και των μαλλιών, αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του δέρματος.
  3. Φολικό οξύ (Β9) - ενισχύει τη δράση της Β12.

Συσκευασία - κουτί από χαρτόνι με οδηγίες χρήσης του φαρμάκου. Υπάρχουν 30 δισκία σε συσκευασίες blister - αρκετά για μια πορεία θεραπείας. Τα δισκία είναι μικρά με ουδέτερη γεύση.

Κρίνοντας από τις κριτικές, πολλοί αγοραστές σημείωσαν βελτίωση στη γενική τους κατάσταση μετά τη λήψη του Multi-B - βελτιωμένη ποιότητα ύπνου, μειωμένη κόπωση και νευρικότητα.

Χώρα προέλευσης - Ρωσία;
Ποσότητα στη συσκευασία - 30 τεμάχια;
Τιμή - από 150 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 4,8.

]Multi B-Complex
Πλεονεκτήματα:
  • ένα αποτελεσματικό φάρμακο σε προσιτό κόστος.
  • Η συσκευασία έχει σχεδιαστεί για την πορεία της εισδοχής.
Ελαττώματα:
  • πιθανή αλλεργία?
  • δεν είναι κατάλληλο για έγκυες γυναίκες.

Doppelgerz ενεργό Φολικό οξύ + Βιταμίνες Β6 + Β12 + C + Ε

Το φάρμακο δημιουργήθηκε για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Το φολικό οξύ στη σύνθεση εμπλέκεται στη σύνθεση αμινοξέων, είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των κυττάρων. Σε συνδυασμό με το B 12, ομαλοποιεί το επίπεδο της ομοκυστεΐνης στο αίμα, μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής.

Οι βιταμίνες C και Ε είναι αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών και μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.

Το φάρμακο είναι συσκευασμένο σε κουτί από χαρτόνι. Φόρμα απελευθέρωσης - κάψουλες αποθήκης. Αυτό σημαίνει ότι χάρη στο ειδικό κέλυφος, τα ενεργά συστατικά απελευθερώνονται σταδιακά μέσα σε αρκετές ώρες, εξασφαλίζοντας τη μέγιστη απορρόφηση από τον οργανισμό.

Το πακέτο είναι αρκετό για μια πορεία θεραπείας. Το φάρμακο αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Χώρα προέλευσης - Γερμανία;
Ποσότητα στη συσκευασία - 30 κάψουλες.
Τιμή - από 450 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 4,8.

Doppelgerz ενεργό Φολικό οξύ + Βιταμίνες Β6 + Β12 + C + Ε
Πλεονεκτήματα:
  • αποδοτικότητα;
  • βολική υποδοχή?
  • εύπεπτα?
  • η συσκευασία είναι αρκετή για μια πορεία θεραπείας.
  • κατευθυντική δράση
Ελαττώματα:
  • ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματος, είναι πιθανά γαστρεντερικά προβλήματα.

Το καλύτερο πλήρως ενεργό Β12 του γιατρού

Η δραστική μορφή - μεθυλοκοβαλαμίνη απορροφάται γρήγορα από το σώμα. Κατάλληλο για vegans - συνιστάται για τακτική χρήση για την αναπλήρωση της βιταμίνης Β 12. Δεν περιέχει γλουτένη, δεν προκαλεί παρενέργειες. Κατάλληλο για παιδιά και έγκυες γυναίκες.

Κρίνοντας από τις κριτικές, η επίδραση του φαρμάκου είναι. Το Doctor's Best είναι ιδιαίτερα δημοφιλές σε άτομα που έχουν αποκλείσει τη ζωική πρωτεΐνη από τη διατροφή τους. Μερικοί σημείωσαν ότι το φάρμακο είναι αρκετά ικανό να αντικαταστήσει τις ενέσεις Β12.

Μορφή απελευθέρωσης - κάψουλες ή μασώμενα δισκία με γεύση σοκολάτας και μέντας. Η συσκευασία είναι πλαστικό μπουκάλι.
Συνιστάται να παίρνετε μια ώρα μετά το γεύμα, κρατήστε το στο στόμα σας μέχρι να διαλυθεί πλήρως η κάψουλα (δισκίο). Είναι της μόδας τα παιδιά να διαλύουν το περιεχόμενο σε μικρή ποσότητα τσαγιού ή χυμού.

Χώρα προέλευσης - ΗΠΑ;
Ποσότητα στη συσκευασία - 60 δισκία (κάψουλες).
Τιμή - από 350 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 4,9.

Το καλύτερο πλήρως ενεργό Β12 του γιατρού
Πλεονεκτήματα:
  • ενεργή μορφή?
  • φθηνό και αποτελεσματικό φάρμακο.
  • κατάλληλο για vegans?
  • μπορεί να ληφθεί από έγκυες γυναίκες, καθώς και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
  • πιθανή χρήση σε παιδιά.
  • χωρίς παρενέργειες?
  • Οι μικρές κάψουλες είναι εύκολο να ληφθούν.
Ελαττώματα:
  • μπορείτε να αγοράσετε μόνο διαδικτυακά.

ζωή στην ύπαιθρο

Συνιστάται για vegans. Δεν περιέχει γλουτένη, σόγια, γαλακτοκομικά προϊόντα. Κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση.Η ειδική φόρμουλα των δισκίων επιτρέπει την απελευθέρωση της βιταμίνης για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την κατάποση. Συνιστάται η αντιστάθμιση της ανεπάρκειας Β12, με διαταραχές ύπνου, υψηλό ψυχικό και σωματικό στρες.
Οι αγοραστές σημείωσαν βελτίωση στη συνολική ευημερία μετά τη λήψη του φαρμάκου - ζωντάνια, αφαίρεση των συμπτωμάτων χρόνιας κόπωσης.

Σημαντικό: ο κατασκευαστής συνιστά υποχρεωτική διαβούλευση με γιατρό πριν από τη λήψη του φαρμάκου. Ειδικά αν λαμβάνετε φάρμακα (αντιβιοτικά, για τη θεραπεία του γαστρεντερικού σωλήνα). Επίσης, η συμβουλή είναι υποχρεωτική για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Πρότυπο υποδοχής - 1 ταμπλέτα την ημέρα με τα γεύματα.

Χώρα προέλευσης - ΗΠΑ;
Ποσότητα στη συσκευασία - 60 τεμάχια;
Τιμή - από 1300 ρούβλια.
Αξιολόγηση πελατών - 4,9.

Country Life B12
Πλεονεκτήματα:
  • το προϊόν είναι πιστοποιημένο (συμπεριλαμβανομένου του προϊόντος vegan)·
  • χωρίς συντηρητικά και τεχνητά χρώματα.
Ελαττώματα:
  • δεν υπάρχουν σημαντικά.

Λοιπόν, εν κατακλείδι  Πριν πάρετε οποιοδήποτε σύμπλεγμα βιταμινών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Είναι αυτός που θα επιλέξει τη βέλτιστη δόση και τη μορφή απελευθέρωσης. Λαμβάνοντας υπόψη τις διαθέσιμες ενδείξεις, ασθένειες και τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος.

16%
84%
ψήφους 79
39%
61%
ψήφους 18
61%
39%
ψήφους 18
100%
0%
ψήφους 3
63%
38%
ψήφους 8
100%
0%
ψήφους 1
0%
0%
ψήφους 0

Εργαλεία

Συσκευές

Αθλημα