Αξιολόγηση των καλύτερων παρασκευασμάτων μαγνησίου για το 2025

300 βιοχημικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα απαιτούν τη συμμετοχή του μαγνησίου και άλλες 600 ενζυματικές αντιδράσεις παρέχονται από τη δραστηριότητά του. Οι κύριες ζώνες επιρροής είναι το νευρικό σύστημα και ο εγκέφαλος.

Ένα μεγάλο ποσοστό Mg καταναλώνεται:

• με μυϊκό στρες?
• σε σάουνες και ατμόλουτρα.
• με εντατική ανάπτυξη του αναδυόμενου οργανισμού.

έλλειμμα

Η κύρια ανεπάρκεια είναι η κληρονομικότητα.

Το άγχος είναι μια από τις κύριες αιτίες δευτερογενούς ανεπάρκειας μαγνησίου. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% του ρωσικού πληθυσμού ζει σε συνεχές στρες λόγω των συνθηκών εργασίας και διαβίωσης.

Η έλλειψη μιας απαραίτητης ουσίας στο ανθρώπινο σώμα οποιασδήποτε ηλικίας για σταθερή λειτουργία σε κυτταρικό επίπεδο σχετίζεται με την επεξεργασία προϊόντων σε υψηλές θερμοκρασίες πριν από την κατανάλωση και με χαμηλό ποσοστό χρήσης στα τρόφιμα:

• φασόλια;
• φρέσκα πράσινα μήλα?
• ημερομηνίες?
• θαλασσινά;
• μαρούλι;
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
• σπόροι?
• πράσινο γλυκό πιπέρι?
• πίτουρο σιταριού.

Εάν παραβιάσετε την ημερήσια πρόσληψη, η οποία είναι 400-420 mg για τους άνδρες και 310-320 mg για τις γυναίκες, μπορεί να έχετε πολλά προβλήματα με την ποιότητα των συνδετικών ιστών. Οι αποκλίσεις σε συστήματα και όργανα τίθενται αναπόφευκτα σε ισχύ:

1. νευρικές ίνες?
2. όραμα;
3. μυοσκελετικό σύστημα;
4. του καρδιαγγειακού συστήματος.

Μια επιπλέον ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει επίσης υπερτασικούς ασθενείς, ασθενείς που χρησιμοποιούν διουρητικά φάρμακα, στα οποία μεγάλο ποσοστό του υπάρχοντος μαγνησίου φεύγει από τον οργανισμό και άτομα με παρατεταμένο εξωτερικό και εσωτερικό στρες.

Για τους ηλικιωμένους, η έλλειψη μιας ουσίας είναι χρόνια και προκαλεί αύξηση των επιπέδων ασβεστίου, η οποία οδηγεί σε θρόμβωση.

Πώς να επιλέξετε το σωστό φάρμακο

Εάν το Mg δρα ως ενεργό συστατικό, τότε μπορείτε να πάρετε το φάρμακο μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό. Δεν είναι πάντα δυνατό να αξιολογηθεί ανεξάρτητα ο κίνδυνος παρενεργειών.

Δοσολογία

Η οδηγία είναι χρήσιμη, αλλά προορίζεται για φαρμακοποιούς και γιατρούς. Σενάριο: Θα το αγοράσω μόνος μου, θα συνταγογραφήσω τη δοσολογία μόνος μου, θα περιποιηθώ τον εαυτό μου - είναι πολύ επικίνδυνο. Τώρα μπορείτε να λάβετε συμβουλές από ειδικούς ερήμην, δεν πρέπει να θέσετε σε κίνδυνο την υγεία σας.

Πρόσθετο ή σύμπλοκο

Το σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων είναι ελαφρώς υψηλότερο σε τιμή, αυτό οφείλεται στα συστατικά που διαφέρουν ως προς την ποιότητα και τη φήμη της μάρκας. Η πρόσληψη μαθημάτων του συμπλέγματος αντισταθμίζει την ταυτόχρονη ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων και βελτιώνει τη συνολική ευημερία κατά μια τάξη μεγέθους.

Τι είναι οι οργανικές ενώσεις μαγνησίου

Οι τυπικές ουσίες περιλαμβάνουν οροτικά (οροτικό οξύ), γαλακτικά (γαλακτικό οξύ), κιτρικά (κιτρικό οξύ), ασπαραγινικά (αμινοηλεκτρικό οξύ) και μηλικά (μηλικό οξύ). Τα ανιόντα του μορίου, δηλαδή τα αρνητικά σωματίδια αντιπροσωπεύονται από τις ρίζες των παραπάνω οργανικών οξέων. Αυτές οι ενώσεις αποτελούν μέρος της κυρίαρχης ποσότητας συμπληρωμάτων διατροφής και φαρμάκων.

Σφάλματα κατά την επιλογή

Το θειικό μαγνήσιο ή το θειικό Mg είναι ανόργανες ενώσεις και το οξείδιο Mg - MgO μπορεί επίσης να συμπεριληφθεί σε αυτή την ομάδα. Αυτές οι ουσίες ενώνονται με την αδυναμία εξάλειψης της ανεπάρκειας μικροστοιχείων. Ο γαστρεντερικός σωλήνας δεν είναι σε θέση να απορροφήσει τις ενώσεις, η βιοδιαθεσιμότητα είναι κοντά στο μηδέν. Όλοι γνωρίζουν τον τρόπο αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας μέσω του μαγνησίου.

Οι γιατροί είναι εξοικειωμένοι με την επείγουσα ενδοφλέβια χορήγηση MgSO4 στην επείγουσα περίθαλψη. Ωστόσο, ως μακροπρόθεσμη αντιστάθμιση για την ανεπάρκεια του ιχνοστοιχείου Mg στον οργανισμό, όλες οι παραπάνω ενώσεις δεν είναι κατάλληλες, απλά δεν λειτουργούν.

Διατίθενται μόνο οργανικά σύμπλοκα.

Είναι σημαντικό να αποφασίσετε εάν η χρήση ενός φαρμάκου απαιτείται ή τα συμπληρώματα διατροφής είναι αρκετά για μια γενική βελτίωση της ευεξίας. Με τη θεραπεία με φάρμακα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να επιλέξετε ένα φάρμακο σύνθετου τύπου ή αποκλειστικά μαγνησίου.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι με αυτοθεραπεία, είναι δυνατή μια υπερδοσολογία, η οποία εκδηλώνεται με ζάλη, έμετο, διάρροια, ανεπάρκεια καρδιακού ρυθμού.

Τα καλύτερα παρασκευάσματα μαγνησίου

Οι ειδικοί έχουν αποδείξει ότι η χρήση μαγνησίου σε συνδυασμό με βιταμίνη πυριδοξίνη ή Β6, μπορεί επίσης να είναι φωσφορική πυριδοξάλη, δημιουργεί ένα φραγμό ανθεκτικό στο στρες και βοηθά στη διατήρηση του επιπέδου αυτών των ουσιών.

Προετοιμασίες για παιδιά

Magne B6 Sanofi

Η γαλλική βιοφαρμακευτική εταιρεία για 50 χρόνια παρουσίας στη ρωσική αγορά κατέλαβε ηγετική θέση, χάρη στον εντοπισμό της παραγωγής της Sanofi-Aventis Vostok κοντά στην πόλη Oryol. Σήμερα, η Sanofi δραστηριοποιείται σε 7 βασικούς τομείς από την ογκολογία έως την εσωτερική ιατρική, δραστηριοποιώντας όχι μόνο στην παραγωγή, αλλά και στην εργαστηριακή ανάπτυξη φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των εμβολίων.
Το Magne B6 έχει μορφή tablet 100 τεμαχίων ανά συσκευασία.

• κατάλληλο για ενήλικες?
• συνιστάται για το στρες και για τη διατήρηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος.
• ενδείκνυται για εντοπισμένη ανεπάρκεια, που εκδηλώνεται σε διαταραχές ύπνου, κόπωση, ευερεθιστότητα.
• την ανάγκη για το κύριο συστατικό για την ομαλοποίηση της ζωής σε κυτταρικό επίπεδο και τη σταθεροποίηση των μεταβολικών διεργασιών.
• ρύθμιση της μετάφρασης των νευρικών παλμών, μυϊκές συσπάσεις.
• ομαλοποιεί τον μεταβολισμό του νευρικού συστήματος.
• ασφάλεια;
• επιτρέπεται η χρήση από την ηλικία των έξι ετών.

• ανεπιθύμητη χρήση στο στάδιο της γέννησης ενός παιδιού.
• προσεκτική χρήση σε ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη, καθώς υπάρχει σακχαρόζη στη σύνθεση.
• Δερματικές και αλλεργικές αντιδράσεις είναι δυνατές με ατομική δυσανεξία στα συστατικά.

Μαγνέλης Β6

Το φάρμακο από τον κατασκευαστή JSC "Pharmstandard - UfaVITA" είναι το νούμερο ένα που αγοράστηκε στην κατηγορία των ενώσεων κιτρικού Mg και βιταμίνης.

• συνιστάται για διαγνωσμένη πεπτική ανεπάρκεια.
• ανακουφίζει από τα συμπτώματα της ευερεθιστότητας.
• ανακουφίζει από τις κράμπες του εντέρου και του στομάχου.
• δεν υπάρχει κίνδυνος παρενεργειών.
• δεν υπάρχουν αντενδείξεις κατά την εργασία, που σχετίζονται με την ψυχοκινητική ταχύτητα, κατά την οδήγηση οχημάτων.
• ομαλοποιεί τον καρδιακό ρυθμό.
• 1 δισκίο περιέχει γαλακτικό Mg, ισοδύναμο με 48 mg μετάλλου σε ιονισμένη μορφή.
• η πορεία της θεραπείας διαρκεί ένα μήνα.
• Οι ασθενείς σημειώνουν σημαντική μείωση της ευερεθιστότητας και των διαταραχών ύπνου.

• αντενδείκνυται σε ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια.
• η τιμή είναι υψηλότερη από τον μέσο όρο για την ομάδα αυτών των φαρμάκων.
• αναστέλλει την απορρόφηση των σκευασμάτων σιδήρου από τον οργανισμό.

Kid Cal ΤΩΡΑ

Η ομάδα των συμπληρωμάτων διατροφής για παιδιά λαμβάνεται με ρυθμό ενός μασώμενου δισκίου την ημέρα.

• μπορεί να ληφθεί μετά την ηλικία των 12 μηνών.
• ευχάριστη φυσική γεύση.
• Οι γονείς σημειώνουν μια σταδιακή μείωση του άγχους χωρίς λόγο.
• εξάλειψη των συμπτωμάτων των κρίσιμων εναλλαγών της διάθεσης.
• πλήρης ασφάλεια κατά τη χρήση.
• το γενικό συναισθηματικό υπόβαθρο γίνεται σταθερό και χαρούμενο.
• σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, έχει ενισχυτική επίδραση στο σκελετικό σύστημα.

• ορισμένοι γονείς σημειώνουν την απροθυμία των παιδιών να μασήσουν το φάρμακο.

Παιδικά ναρκωτικά
Περιεκτικότητα σε ουσίες, mg	Magne B6 Sanofi	Μαγνέλης Β6	Kid Cal ΤΩΡΑ
υδροχλωρική πυριδοξίνη	5	5	-
σακχαρόζη	115.6	+	-
κόμμι ακακίας	20	-	-
βαρύ καολίνη	40	-	-
Kollidon SR	-	+
ασβέστιο	-	-	100
Κιτρικό Mg	-	-	50
Mg γαλακτικό	-	48	-

Φάρμακα για ενήλικες

Μαγνήσιο Β6 φόρτε

Ανήκει στην κατηγορία των συμπληρωμάτων διατροφής και είναι μορφή δισκίου από τη Vneshtorg Pharma. Η εταιρεία ηγείται της ιστορίας της από το 2003 και ειδικεύεται στα ενεργά βιολογικά συμπληρώματα.

• χωρίς ΓΤΟ?
• στοιχεία αποτελεσματικότητας·
• σταθεροποιεί τις λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• μείωση της νευρομυϊκής διεγερσιμότητας.
• συμμετοχή της Β6 στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών και των λιπών.
• ο σχηματισμός προστασίας του περιβλήματος μυελίνης από την καταστροφή των νευρικών ινών.
• Η Β12 αποκαθιστά τη συγκέντρωση.

• είναι δυνατή η εκδήλωση ατομικής δυσανεξίας.
• δεν συνιστάται για γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού και της εγκυμοσύνης.

Doppelhertz Magnesium+Calcium DEPO

Τα δισκία κατηγορίας συμπληρώματος διατροφής παράγονται από τον Γερμανό κατασκευαστή Queisser Pharma.

• 1 δισκίο ικανοποιεί την καθημερινή ανθρώπινη ανάγκη για Ca και Mg.
• συνιστάται για αυξημένο στρες στη νευροψυχική δραστηριότητα.
• για τη διατήρηση της απόδοσης?
• με μια μη ισορροπημένη διατροφή?
• έλεγχος της αρτηριακής πίεσης?
• ομαλοποίηση της λειτουργίας του μυοκαρδίου σε κυτταρικό επίπεδο.
• σταθεροποίηση της καρδιακής δραστηριότητας.

• υψηλή τιμή.

παράταση ζωής

Μια σύνθεση ταχείας δράσης από έναν Αμερικανό κατασκευαστή ανήκει στην κατηγορία ενεργού μακροζωίας.

• Το βάζο περιέχει 90 κάψουλες λαχανικών.
• επηρεάζει την ενίσχυση της μνήμης, τη γνωστική λειτουργία.
• χωρίς ΓΤΟ?
• μια μοναδική μορφή Neuro-Mag L threonate - ως στοιχείο εξαιρετικά γρήγορης αφομοίωσης.
• υποστήριξη των συναπτικών συνδέσεων των εγκεφαλικών κυττάρων.
• αποκατάσταση της ποιότητας των ιχνών σήματος των εγκεφαλικών κυττάρων.
• Το θρεονικό Mg-L χρειάστηκε 24 ημέρες για να αυξήσει κατά 15% το επίπεδο της ουσίας στο υγρό που περιβάλλει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό (εργαστηριακές παρατηρήσεις).
• βελτίωση της μακροπρόθεσμης, βραχυπρόθεσμης μνήμης κατά 99,9%.
• Η απαιτούμενη δόση είναι 3 κάψουλες την ημέρα.

• όταν συνδυάζεται με άλλα φάρμακα, απαιτείται υποχρεωτική διαβούλευση με γιατρό.

Χηλικό μαγνήσιο Evalar

Το συμπλήρωμα διατροφής ταμπλέτας από τον ηγέτη πωλήσεων Evalar δεν είναι φάρμακο.

• μια χηλική ένωση ενός μεγάλου μορίου και ενός ατόμου μετάλλου είναι ανθεκτική σε χημικές αντιδράσεις.
• Η χηλική ένωση σας επιτρέπει να "παραδώσετε" το σύμπλεγμα στη σωστή θέση στο σώμα και σε αυτό το σημείο να υποστεί αποσύνθεση, με την ενεργό επακόλουθη εργασία του μετάλλου.
• Η υπέρβαση του διαπλακουντιακού φραγμού έγινε διαθέσιμη μετά την έναρξη ειδικών τεχνολογιών για την κατασκευή χηλικών ενώσεων.
• για ενήλικες και παιδιά άνω των 14,
• ασθενείς αναφέρουν καλή ανεκτικότητα του φαρμάκου.

• δεν συνιστάται για άτομα με νεφρική ανεπάρκεια.

Panangin forte

Καρδιολογικό φάρμακο με ενεργά συστατικά μαγνησίου και καλίου από τη γνωστή ποιοτική μάρκα "Gedeon Richter".

• το πιο συνταγογραφούμενο και αποτελεσματικό φάρμακο για καρδιολόγους.
• διεγείρει το μεταβολισμό του αζώτου.
• συμμετέχει στη σύνθεση για τη σύνθεση του νουκλεϊκού οξέος.
• εξαιρετική βιοδιαθεσιμότητα.
• το επίπεδο δημοτικότητας στη γραμμή asparkama.

• είναι φαρμακευτικό προϊόν, πριν από τη λήψη είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό.

Magnerot

Η φαρμακευτική θεραπεία για παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος μπορεί να χρησιμεύσει στην πρόληψη καρδιακών προσβολών, στηθάγχης, αρρυθμιών.

• Το οροτικό οξύ συνδυάζεται ιδανικά στον «ρόλο» ενός οργανικού ριζικού παράγοντα όταν συνδυάζεται με μαγνήσιο.
• Υψηλή βιοδιαθεσιμότητα.
• εξαιρετική γερμανική ποιότητα από τη μάρκα Mayerman.
• εμφανίζεται σε παραβίαση του μεταβολισμού των λιπιδίων.
• συνιστάται για την αθηροσκλήρωση.

• η θεραπεία είναι ακριβή.

Φάρμακα για ενήλικες
Περιεκτικότητα σε ουσίες, mg	Μαγνήσιο Β6 φόρτε	παράταση ζωής	Χηλικό μαγνήσιο Evalar	Panangin forte	Magnerot
μεθυλοκυτταρίνη	+	μικροκρυσταλλική κυτταρίνη	μικροκρυσταλλική κυτταρίνη	άμυλο πατάτας 6,6 mg	μικροκρυσταλλική κυτταρίνη
μαλτοδεξτρίνη	+	-	+	-	-
κόμμι ακακίας	20	-	-
ΣΤΟ 2	1.74	-	-	-	-
ΣΤΙΣ 6	1.74	-	-	-	-
ΣΤΑ 12	0.00261	-	-	-	-
μαγνήσιο	κιτρικό 100	Neuro-Mag L θρεονικό	αμινοξέων	ασπαρτικό	διένυδρο οροτικό, 500 mg
κάλιο	-	-	-	ασπαρτικό
στεαρικό οξύ	-	+	-	-	μονοϋδρική λακτόζη, 50,00 mg
διοξίδιο	-	-	τιτάνιο	κολλοειδές πυρίτιο, 4 mg	κολλοειδές πυρίτιο, 2,50 mg

Τα πιο φθηνά παρασκευάσματα μαγνησίου

Μαγνήσιο Β6 D3

Ένα βιολογικό συμπλήρωμα οικονομικής κατηγορίας από τον Ρώσο κατασκευαστή Letopharm διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή.

• Διατίθεται με τη μορφή κάψουλων, δισκίων, marshmallows.
• τύπου σύμπλεγμα ορυκτών-βιταμινών.
• αποδεικνύεται ότι ενισχύει το νευρικό σύστημα.
• κάψουλες με κέλυφος ζελατίνης.
• χωρίς πρωτεΐνες και υδατάνθρακες?
• Η βιταμίνη D3 επηρεάζει ευνοϊκά την ακαμψία των οστών και των δοντιών.
• ολόκληρο το συγκρότημα αυξάνει την αποτελεσματικότητα, τη διάθεση.
• σταθεροποίηση της παραγωγής ορμονών.

• δεν εντοπίστηκε.

Μαγνήσιο Β6 από την Pharmproduct

Η ομάδα δισκίων προορίζεται για χρήση από ασθενείς ηλικίας άνω των 18 ετών.

• αποδεικνύεται ότι σταθεροποιεί τις λειτουργίες του νευρικού συστήματος.
• χρησιμοποιείται ως αύξηση των επιπέδων βιταμίνης Β6.
• συνιστάται για το άγχος?
• για την αποκατάσταση του ύπνου?
• ενδείκνυται για απόσυρση από απαθή κατάσταση.
• αφαίρεση της αυξημένης κόπωσης?
• ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και σπασμούς.

• απαράδεκτο για χρήση κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.

Βιταμίνη μαγνησίου Β6 από την Pharmgroup

Ένα μη φαρμακευτικό προϊόν από τον Όμιλο Russian Pharm με τη μορφή δισκίων χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής.

• δρα ως καταλύτης για την ενζυματική δραστηριότητα.
• Συμμετέχει ως ενισχυτής απορρόφησης καλίου, ασβεστίου.
• σταθεροποιεί τη βιοσύνθεση πρωτεϊνών.
• ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων.
• ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
• αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα;
• Η πυριδοξίνη προάγει την απορρόφηση των ακόρεστων λιπαρών οξέων.
• ομαλοποίηση της χοληφόρου λειτουργίας του ήπατος.
• ελέγχει τη διαδικασία σχηματισμού οξέος του στομάχου.

• απαγορεύεται η χρήση από μητέρες που θηλάζουν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Μαγνήσιο Β6 Βιταμίρ

Ένα βιολογικό συμπλήρωμα σε μορφή δισκίων ενδείκνυται για την αποκατάσταση και σταθεροποίηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος.

• για να ανακουφίσει το βάρος στην καρδιά.
• ανακούφιση από κρίσεις άγχους.
• ανάκτηση μνήμης?
• να απαλλαγούμε από ευερεθιστότητα?
• βελτίωση του οστικού ιστού?
• γενική σταθεροποίηση.

• συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν τη χρήση.

Asparkam

Τα δισκία ανήκουν σε μια ομάδα φαρμάκων με δύο δραστικά συστατικά, κάλιο, μαγνήσιο.

• ανάλογο προϋπολογισμού του "Panangin".
• η ευρεία διαθεσιμότητα και το μεγάλο "ρεκόρ" το καθιστούν το πιο δημοφιλές φάρμακο τόσο κατά παράβαση των λειτουργιών του καρδιαγγειακού συστήματος όσο και σε περίπτωση ζάλης, υπερβολικής εργασίας.
• κατάλληλο για σύνθετη θεραπεία για παθήσεις της καρδιάς.
• συνιστάται για ισχαιμική καρδιοπάθεια.
• Ca, Mg 175 mg το καθένα δρουν ως δραστικά συστατικά σε ίσες αναλογίες.
• με υποκαλιαιμία, ο γιατρός καθορίζει τη δόση ξεχωριστά.
• αντιαρρυθμικό αποτέλεσμα;
• ελεύθερη υπέρβαση του κυτταρικού φραγμού και διείσδυση στο εσωτερικό.

• οι ασθενείς σημειώνουν μετά τη λήψη βαρύτητας στα έντερα, δυσκολία στην αναπνοή, ζάλη - για άτομα με υψηλό όριο ευαισθησίας.

Φάρμακα του προϋπολογισμού
Περιεκτικότητα σε ουσίες, mg	Μαγνήσιο Β6 D3	Μαγνήσιο Β6 από την Pharmproduct	Βιταμίνη μαγνησίου Β6 από την Pharmgroup	Μαγνήσιο Β6 Βιταμίρ
υδροχλωρική πυριδοξίνη	+	+	+	+
σακχαρόζη		σορβιτόλη	σακχαρόζη	μικροκρύσταλλο κυτταρίνης
βιταμίνη D3, mcg	12.5	-	-	Β2 ριβοφλαβίνη
ΣΤΙΣ 6	4	+	+	+
φυτικό λάδι	+	-	διοξείδιο τιτανίου	διοξείδιο τιτανίου
ασβέστιο	-	-	-	στεαρικό οξύ
mg	75	γαλακτικό	ασπαρτικό	κιτρικό άλας

συμπέρασμα

Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την έλλειψη σημαντικών ουσιών στο σώμα με αμέλεια.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου προκαλεί:

1. απώλεια ελέγχου των συναισθημάτων?
2. μειωμένη συγκέντρωση?
3. αναστολή της λειτουργίας της αντίληψης των πληροφοριών.
4. μείωση της συνολικής θερμοκρασίας του σώματος.
5. αρρυθμία?
6. κακή αναγέννηση ιστού?
7. τρόμος των άκρων?
8. μυϊκή διέγερση.

Ο γιατρός μπορεί να αυξήσει τη λίστα των πιθανών προβλημάτων μετά την εξέταση, αλλά αυτή η λίστα είναι αρκετή για να ελέγξει το επίπεδο του Mg στο σώμα σας και να αναλάβει δράση.