Κατάταξη των καλύτερων βιβλίων στην Αγιουρβέδα το 2025

Τα τελευταία 100 χρόνια, η ανθρωπότητα έχει κάνει ένα μεγάλο άλμα στην ανάπτυξή της, αλλά ταυτόχρονα έχει απομακρυνθεί από τη φύση, την εσωτερική αρμονία και, κυρίως, την υγεία. Από την έλλειψη όλων αυτών οι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν πηγές γνώσης που θα τους έδιναν αρμονία και μακροζωία. Και αυτές οι μέθοδοι υγείας στην Ινδία είναι γνωστές για περισσότερα από 5 χιλιάδες χρόνια και ονομάζονται Αγιουρβέδα. Ακόμη και για έναν απλό άνθρωπο, μακριά από τα αγιουρβεδικά μέσα θεραπείας, η δημοτικότητα των βιβλίων προς αυτή την κατεύθυνση είναι αναμφισβήτητη. Επομένως, αυτό το άρθρο θα εξετάσει δημοφιλή βιβλία που θα είναι χρήσιμα τόσο για αρχάριους όσο και για λάτρεις του είδους.

Η Αγιουρβέδα συνδυάζει όλους τους τομείς που σχετίζονται με την ανθρώπινη υγεία. Αυτό είναι ιατρική, και βιολογία, και προτιμήσεις τροφίμων, και υγιεινή, κ.λπ. Αυτό που πρέπει να προσέξετε είναι ότι ο έλεγχος του σώματός του είναι μόνο στο κεφάλι και ο καθένας μπορεί να βρει το κλειδί για να το ελέγξει και να το χρησιμοποιήσει. Και η λίστα με τα δημοφιλή βιβλία παρακάτω θα βοηθήσει σε αυτό.

Τα καλύτερα βιβλία για την Αγιουρβέδα

Εισαγωγή στην Αγιουρβέδα, Σάρα Λάι

Συγγραφέας: Sara Lai

Έτος έκδοσης: 2008

Εκδότης: Grand Fair

Η Sarah Lai, η οποία έγραψε αυτό το βιβλίο, είναι μια αξιοσέβαστη δημοσιογράφος που μελετά την Αγιουρβέδα στην Ινδία και έχει άξιο δίπλωμα στην ιατρική της Αγιουρβέδα.

Αυτή η έκδοση δεν παρουσιάζει πλέον συνταγές και απαγορεύσεις, αλλά εξηγεί πολύ επίπονα και κατανοητά την ίδια την ουσία αυτής της αρχαίας φιλοσοφίας, τη συνάφειά της στον σύγχρονο κόσμο και πώς μπορεί να βοηθήσει κάθε άτομο ξεχωριστά να γίνει υγιές και να βρει αρμονία με τον κόσμο γύρω.

Εδώ, ο καθένας μπορεί να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του και εξηγείται από πού να αρχίσει να μαθαίνει. Τα κριτήρια για την επιλογή της σωστής επίτευξης αρμονίας και υγείας σε αυτό το βιβλίο βασίζονται στην αρχική επιτυχία του τεστ και στον προσδιορισμό του ψυχοφυσικού τύπου του ατόμου, με τον οποίο συνδέονται όλες οι περαιτέρω συστάσεις. Σιγά σιγά, βήμα βήμα, ο αναγνώστης προχωρά προς την εσωτερική αρμονία, που δεν υπόκειται σε άγχος, μεγάλη ευεξία και γενικότερη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Αυτό το υλικό συνιστάται για αρχάριους.Είναι ενδιαφέρον, συναρπαστικό και ευανάγνωστο και σταδιακά σε 320 σελίδες αποκαλύπτεται η ίδια η βάση αυτής της φιλοσοφικής γνώσης και η πρακτική εφαρμογή της στη ζωή.

Επιπλέον, το ύφος της αφήγησης είναι πολύ σαφές και φιλικό και όλες οι μέθοδοι αποκαλύπτονται πλήρως, χωρίς να αφήνουν ερωτήσεις στον αναγνώστη.

Η μέση τιμή για αυτό το βιβλίο μπεστ σέλερ, το οποίο είναι απαραίτητο για όλους τους αρχάριους στη μελέτη της Αγιουρβέδα, είναι 130 ρούβλια.

• γραμμένο από ειδικό και αγιουρβεδικό γιατρό.
• έναν οδηγό μελέτης με πλήρη περιγραφή των βασικών και πρακτικές συμβουλές·
• τα θέματα που καλύπτονται παρουσιάζουν μεγάλο ενδιαφέρον σε όλο τον κόσμο.

• δεν προσδιορίζεται.

Kavi Raj Ayurveda για παιδιά

Συγγραφέας: Kavi Raj

Έτος έκδοσης: 2007

Εκδότης: Svyatoslav

Ο συγγραφέας του βιβλίου, Kavi Raj, είναι μεγάλος πατέρας έξι παιδιών, χωρίς τα οποία δεν θα μπορούσε να γράψει αυτόν τον οδηγό για γονείς. Παρατηρώντας τους ασθενείς και την οικογένειά του, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι κάθε παιδί έχει τα δικά του ατομικά χαρακτηριστικά της σύστασης, τα οποία συνδέονται με την υγεία, τη διατροφή που χρειάζεται και τη συμπεριφορά του γενικότερα.

Ο συγγραφέας θα πει όχι μόνο για τη σωστή διατροφή του παιδιού, αλλά και για τα επικίνδυνα αλλεργιογόνα και το επίπεδο των χημικών ουσιών στο σπίτι, πώς ξεκινά ένα κρύο, για τη σωστή αναπνοή και τη σωματική ανάπτυξη. Συζητά επίσης τη διατροφή των παιδιών ανάλογα με την εποχή, την ποσότητα νερού που χρειάζεται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και πολλούς άλλους παράγοντες που σχετίζονται με την υγεία του μωρού και την προσωπική του αυτοβελτίωση.

Σύμφωνα με τους αναγνώστες, αυτό το έξυπνο βιβλίο αφορά το πιο οικείο: την υγεία των παιδιών, επομένως καταλαμβάνει τις πρώτες θέσεις στην κατάταξη των χρήσιμων και υψηλής ποιότητας βιβλίων αυτού του είδους.Είναι σημαντικό να το διαβάσετε για να μάθετε να καταλαβαίνετε το παιδί σας και να ενεργείτε προς όφελός του.

Αυτό το βιβλίο είναι ενδιαφέρον και χρήσιμο. Το βιβλίο είναι μεταφρασμένο στα ρωσικά πολύ υψηλής ποιότητας και εύκολο στην ανάγνωση και κατανόηση.

Αυτές είναι 332 σελίδες που πρέπει να διαβάσετε για να μην κάνετε τρομερά λάθη κατά την επιλογή των μεθόδων εκπαίδευσης και, επιπλέον, θεραπείας και διατήρησης της υγείας του παιδιού.

Η μέση τιμή για αυτήν τη δημοσίευση σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής για ένα παιδί είναι 893 ρούβλια, αλλά μπορεί να διαβαστεί σε ηλεκτρονική μορφή δωρεάν.

• αποκαλύπτει πλήρως τη σημασία της Αγιουρβέδα στην ανατροφή των παιδιών.
• πολυάριθμες θετικές κριτικές.
• γρήγορο και εύκολο στην ανάγνωση, εξαιρετικός σύντροφος όταν ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς.

• υψηλή τιμή.

Subotyalov M.A., Druzhinin V.Yu. Ayurveda: πηγές και χαρακτηριστικά.

Συγγραφείς: Subotyalov M.A., Druzhinin V. Yu.

Έτος έκδοσης: 2015

Εκδότης: Φιλοσοφικό βιβλίο

Αυτό το έργο περιέχει το αυθεντικό κείμενο της Αγιουρβέδα στα σανσκριτικά, το οποίο οι συγγραφείς του βιβλίου έχουν μεταφράσει και υποβληθεί σε βαθιά ανάλυση. Παρουσιάζει πώς αναπτύχθηκε ιστορικά η ιατρική της Αγιουρβέδα από την αρχή της μέχρι σήμερα, τα χαρακτηριστικά και τις διαφορές της από την παραδοσιακή ιατρική.

Αυτή η φιλοσοφική γνώση για την πνευματική ανάπτυξη προορίζεται για ένα ευρύ κοινό και ο Τύπος της ρωσικής έκδοσης και οι εγχώριοι συγγραφείς παρουσίασαν πολύ περίπλοκο υλικό σε προσιτό ύφος, επομένως όλες οι πληροφορίες είναι σαγηνευτικές και διαβάζονται με μια ανάσα.

Επιπλέον, οι συγγραφείς είναι μεγάλοι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα. Και οι δύο συγγραφείς είναι γιατροί και ειδικοί στην Αγιουρβέδα που την διδάσκουν σε γιατρούς.

Αυτό το έργο δεν είναι ογκώδες, μόνο 272 σελίδες, αλλά περιέχει μια πλήρη επισκόπηση όλων των πτυχών αυτής της αρχαίας φιλοσοφίας και τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα και το πνεύμα σας σε υγιή κατάσταση.

Ένας μεγάλος όγκος υλικού για αυτό το θέμα μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, καθώς το περιεχόμενό τους είναι μερικές φορές πολύ αντιφατικό, αλλά εδώ οι συγγραφείς δεν καθοδηγούνται από συλλογισμούς και εικασίες, αλλά βασίζουν το έργο τους μόνο σε παραδοσιακές σανσκριτικές πηγές. Όντας ένθερμοι υποστηρικτές της εισαγωγής αυτών των χρήσιμων αρχών στη σύγχρονη ιατρική, δεν παρακάμπτουν αυτό το οξύ ζήτημα και δίνουν σαφείς εξηγήσεις για αυτό το θέμα.

Μέση τιμή: 500 ρούβλια.

• Τα βιβλία αυτών των συγγραφέων είναι τα πιο αναμενόμενα.
• γραμμένο στην ανάλυση αρχαίων σανσκριτικών πηγών.
• Οι πληροφορίες γίνονται εύκολα αντιληπτές, χάρη στο καλό στυλ παρουσίασης.

• δεν προσδιορίζεται.

Αγιουρβέδα. Υγιεινές συνταγές με χιλιάδες χρόνια ιστορίας για τη σύγχρονη ζωή

 

Συγγραφείς: Thomas Yarema, Johnny Brannigan, Daniel Rhoda

Έτος έκδοσης: 2014

Εκδότης: Mann, Ivanov and Ferber (MIF)

Η ιδιαιτερότητα αυτού του βιβλίου είναι ότι χωρίζεται σε πολλά μέρη. Ένα από αυτά λέει λεπτομερώς τι επίδραση έχει το αρχαίο σύστημα της Αγιουρβέδα στην ανθρώπινη υγεία. Το δεύτερο μέρος προσφέρει στους αναγνώστες του υγιεινές συνταγές για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή.

Αυτό το υλικό έχει απορροφήσει όλες τις δοκιμασμένες στο χρόνο γνώσεις, τα επιτεύγματα της ιατρικής και μια συνταγή από όλο τον κόσμο. Οι συγγραφείς προσεγγίζουν κάθε άτομο ξεχωριστά, επομένως, διαβάζοντας αυτό το βιβλίο, ο καθένας θα μπορεί να επιλέξει τις δικές του μεθόδους προαγωγής της υγείας με βάση την κύρια ιδέα του βιβλίου: η κύρια πηγή δύναμης, σθένους και καλής διάθεσης είναι το σωστό φαγητό.

Οι συγγραφείς αποκαλύπτουν όλο το φάσμα της ζωής στην Αγιουρβέδα, περιγράφοντας τον κύκλο της ημέρας, της ημέρας και της ζωής, και όλες οι συνιστώμενες συμβουλές συνδέονται με αυτούς τους κύκλους. Επιπλέον, εδώ μπορείτε να μάθετε για τα στάδια ανάπτυξης των ασθενειών και ότι το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία είναι να ακούσετε το σώμα σας και να το κατανοήσετε και πώς να το μάθετε.

Στο δεύτερο μέρος, όλες οι συνταγές με εικονογράφηση και ζωντανές φωτογραφίες. Για όσους δεν μπορούν να αρνηθούν αμέσως το κρέας, προσφέρονται πιάτα με κρέας και ψάρι, αλλά, σε γενικές γραμμές, είναι κυρίως για χορτοφάγους.

Το βιβλίο γράφτηκε από τους καλύτερους συγγραφείς στον τομέα τους. Ο Thomas Yarema είναι γενικός ιατρός και δημιουργός της αγιουρβεδικής δίαιτας, ο Daniel Rhoda είναι ένας ασθενής που έχει θεραπευτεί με τη μέθοδο του Thomas Yarema και ο Johnny Brannigan είναι διεθνής σεφ.

Το κείμενο σε αυτό το έργο δεν είναι τυπικό, αλλά ενδιαφέρον και κατατοπιστικό. Διαβάζοντάς το, λαμβάνετε πολλές χρήσιμες πληροφορίες για το σώμα, την ψυχή και το μυαλό, τόσο για τους χορτοφάγους όσο και για όσους ενδιαφέρονται απλώς για την υγεία τους.

Μέσο κόστος 336 σελίδων «Ayurveda. Υγιεινές συνταγές με χιλιόχρονη ιστορία για τη σύγχρονη ζωή» είναι 2220 ρούβλια.

• συναρπαστική και ασυνήθιστη λογοτεχνία.
• συνταγή με φωτογραφίες
• περιλαμβάνονται στα κορυφαία βιβλία που προτείνουν οι αναγνώστες.

• υψηλή τιμή.

Οικιακές θεραπείες Vasant Lad Ayurveda

Συγγραφέας: Vasant Lad

Έτος έκδοσης: 2003

Εκδότης: Sattva, Προφίλ

Η Αγιουρβέδα είναι το επίσημο ιατρικό σύστημα στην Ινδία και για καλό λόγο, καθώς οι περισσότερες κοινές ασθένειες θεραπεύονται με αυτήν. Οι φυσικές και εξατομικευμένες θεραπείες που προτείνονται σε αυτό το βιβλίο προέρχονται από αυτό το ινδικό ιατρικό σύστημα.

Το κείμενο 320 σελίδων, γραμμένο σε προσιτή γλώσσα και σαφείς οδηγίες βήμα προς βήμα με πρακτικές συστάσεις για φυσική, απόλυτα ασφαλή θεραπεία, όχι μόνο θα σας εξοικειώσει με τις αρχές αυτής της αρχαίας φιλοσοφίας, αλλά θα τις εφαρμόσει και στην καθημερινή ζωή. Και το ερωτηματολόγιο στην αρχή της ιστορίας θα σας επιτρέψει να μάθετε τον συνταγματικό τύπο, ο οποίος θα σας επιτρέψει να ακολουθήσετε μεμονωμένες συστάσεις. Όλες οι μέθοδοι θεραπείας βασίζονται στην προσαρμογή των τροφών και των χρήσιμων βοτάνων που καταναλώνονται, στη γιόγκα και στην επίδραση στα ενεργειακά σημεία.

Αυτό το υλικό γράφτηκε από τη Vasanta Lada, μια πολύ διάσημη γιατρό της ιατρικής της Αγιουρβέδα. Η σειρά των δημοσιεύσεων από αυτόν τον συγγραφέα είναι πάντα δημοφιλή βιβλία, τα οποία παρουσιάζουν μεγάλο ενδιαφέρον για τους λάτρεις του είδους. Κανείς δεν αμφιβάλλει για την πληρότητα των γνώσεών του και της σπουδαίας πρακτικής του στην ιατρική. Μια σειρά έργων αυτού του συγγραφέα συμπεριλαμβάνεται πάντα στα κορυφαία βιβλία που απαιτείται να διαβάσει ο καθένας που νοιάζεται για την υγεία του. Επομένως, αν κάποιος σκέφτεται το θέμα: ποιο βιβλίο είναι καλύτερο να αγοράσετε για τη θεραπεία του σώματος, τότε αναμφίβολα αυτό είναι αυτό που χρειάζεστε. Σε γενικές γραμμές, όλοι όσοι αγωνίζονται για αρμονία και μια πλήρη, υγιή ζωή πρέπει να έχουν αυτήν την έκδοση.

Η μέση τιμή για μια έκδοση με κυκλοφορία 1500 αντιτύπων είναι 1275 ρούβλια.

• μια σαφή περιγραφή των βασικών αρχών της Αγιουρβέδα.
• φιλικές προς την υγεία θεραπείες για κοινές ασθένειες·
• συστάσεις για διατροφικές προσαρμογές.

• δεν προσδιορίζεται.

Vasant Lad, David Frawley Βότανα και Μπαχαρικά

Συγγραφείς: Vasant Lad, David Frawley

Έτος έκδοσης: 2006

Εκδότης: Sattva

Άλλο ένα υπέροχο έργο του Vasant Lad, γραμμένο από κοινού με τον εξίσου διάσημο συγγραφέα, Αγιουρβεδικό γιατρό και βεδικό αστρολόγο David Frawley. Επικεντρώνεται επίσης στις επιπτώσεις των τροφίμων στην υγεία, μόνο τα βότανα και τα μπαχαρικά καλύπτονται ήδη εδώ.

Αυτό το υλικό περιγράφει περισσότερα από 250 φυτά, από τα οποία περισσότερα από 100 αναλύονται με μεγάλη λεπτομέρεια. Επιπλέον, το υλικό είναι προσαρμοσμένο σε ένα μεγάλο κοινό σε όλες τις ηπείρους, επομένως τα φυτά που παρουσιάζονται δεν είναι όλα εξωτικά, πολλά μπορούν να αγοραστούν στη συνηθισμένη ρωσική αγορά.

Όλες οι πληροφορίες είναι γραμμένες κατανοητά και ξεκάθαρα, ακόμη και για αρχάριους που μελετούν την Αγιουρβέδα. Επιπλέον, είναι πολύ σαγηνευτική, ειδικά με τις ασυνήθιστες συνταγές της, για παράδειγμα, το μαγείρεμα των βοτάνων στο γάλα. Ανεξάρτητα όμως από την απλότητα της παρουσίασης, είναι κορεσμένη με βαθιά επιστημονική και συστηματική.

Σε 320 σελίδες, ο αναγνώστης θα μυηθεί σε πολλά χρήσιμα βότανα και πώς να τα προετοιμάσει για οφέλη για την υγεία. Συνιστάται να το διαβάσετε σε όλους όσους αγαπούν την παραδοσιακή ιατρική και ενδιαφέρονται απλώς για την υγεία τους.

Πόσο κοστίζει αυτή η έκδοση; Ένας τόμος θα κοστίσει περίπου 500 ρούβλια.

• σαφή και προσβάσιμη μορφή παρουσίασης·
• πολλά περιγραφόμενα φυτά και όχι μόνο εξωτικά.
• όλα τα βότανα στα βιβλία συνοδεύονται από εικόνες για καλύτερη κατανόηση.

• δεν προσδιορίζεται.

Melanie Sash Αγιουρβεδικά μυστικά ομορφιάς

Συγγραφέας: Melanie Sash

Έτος έκδοσης: 2016

Εκδότης: Sattva

Αυτή η έκδοση έχει γίνει μια πραγματική επιτυχία κυρίως για τις γυναίκες, αλλά για τους άνδρες δεν θα είναι επιβλαβής ή άχρηστη.

Κάθε αναγνώστης εδώ θα βρει αναλυτικές συστάσεις για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου και του σώματος, οι οποίες αναμφίβολα θα βοηθήσουν στον πολλαπλασιασμό της γοητείας και του χαρίσματος που είναι τόσο αγχωμένοι στις σύγχρονες συνθήκες ζωής.

Η Melanie Sash αγγίζει το θέμα του καθαρισμού προσώπου λεπτομερώς και, φυσικά, αυτό γίνεται μόνο με φυσικά μέσα - φυτικές πούδρες, το λεγόμενο ubtan. Για κάθε τύπο δέρματος, περιγράφονται βήμα προς βήμα τα σετ των απαραίτητων βοτάνων και ο τρόπος αραίωσής τους. Εκτός από συνταγές για την αποκατάσταση του δέρματος, τη θρέψη και την ενυδάτωσή του, δίνονται γενικές συστάσεις για την πρόσληψη τροφής και τον τρόπο ζωής. 320 σελίδες αυτού του χρήσιμου υλικού βασίζονται μόνο στη σοφία της Αγιουρβέδα, δοκιμασμένες στο χρόνο και όλα αυτά είναι πολύ συναρπαστικά και διαβάζονται με μια ανάσα.

Η ίδια η Melanie Sash είναι μεγάλη επαγγελματίας σε αυτόν τον τομέα και έχει μια μεγάλη ποικιλία βιβλίων για θέματα Αγιουρβέδα. Η ξένη συγγραφέας και η εμφάνισή της αποδεικνύει ότι είναι εξπέρ σε αυτόν τον τομέα.

Οι τιμές για αυτήν την έκδοση είναι αρκετά φθηνές - περίπου 450 ρούβλια, αλλά επίσης δεν υπάρχουν καθόλου οικονομικά - περισσότερα από 1000 ρούβλια.

• μια μεγάλη λίστα με φυσικά φυτικά προϊόντα περιποίησης δέρματος.
• όλα τα μέσα έχουν αποδειχθεί με μακρά ιστορία.
• ευανάγνωστο και ελκυστικό κείμενο.

• δεν προσδιορίζεται.

David Frawley Ayurveda and the Mind: Ayurvedic Psychotherapy

Συγγραφέας: David Frawley

Έτος έκδοσης: 2008

Εκδότης: Sattva

Ο συγγραφέας του βιβλίου, David Frawley, μελετά τις Βεδικές διδασκαλίες από τη δεκαετία του 1980 και έχει προσκληθεί σε πολλά αμερικανικά πανεπιστήμια ως δάσκαλος για δεκαετίες.Σε όλη την ιστορία, είναι ο μόνος Δυτικός που αναγνωρίζεται στην Ινδία ως δάσκαλος της Βεδικής σοφίας, αναγνωρίζεται επίσης ως Βεδικός αστρολόγος, ιστορικός και ιατρός της Αγιουρβέδα. Όλες οι καινοτομίες ενός τόσο έγκυρου συγγραφέα περιμένουμε πάντα με μεγάλη ανυπομονησία. Έχει μεγάλη ποικιλία βιβλίων με θέμα την Αγιουρβέδα και την υγεία γενικότερα, αλλά θα ήθελα να τονίσω το «Ayurveda and the Mind: Ayurvedic Psychotherapy».

Αυτή η έκδοση αναλύει λεπτομερώς όλα τα ψυχικά χαρακτηριστικά του σώματος, αλλά όχι από τη σκοπιά της παραδοσιακής ιατρικής, αλλά με βάση την αρχαία φιλοσοφία της Αγιουρβέδα. Εξετάζονται οι λειτουργίες και οι αντιδράσεις του εγκεφάλου σε εξωτερικά ερεθίσματα, παρουσιάζεται μια εκτενής ανασκόπηση των αγιουρβεδικών θεραπευτικών μεθόδων. Μεταξύ των οποίων τον κύριο ρόλο κατέχουν οι πνευματικές πρακτικές, η γιόγκα και ο διαλογισμός. Το υλικό δίνει μια πλήρη εικόνα της Βεδικής και, βάσει αυτής, θεραπευτική γνώση. Είναι τέλειο για την κατανόηση των αρχών της ινδικής αρχαίας γνώσης τόσο για αρχάριους όσο και για την αύξηση της πνευματικής γνώσης για πιο προχωρημένους σε αυτό το θέμα.

Εκτός από χρήσιμες και σημαντικές γνώσεις, το πλεονέκτημα αυτής της εργασίας είναι ο εύκολος τρόπος γραφής και η σαφής παρουσίαση.

Μέσο κόστος: 650 ρούβλια.

• καλύπτονται μη παραδοσιακά θέματα.
• όλες οι πληροφορίες είναι γραμμένες λεπτομερώς και σε κατανοητή γλώσσα·
• έγκυρος συγγραφέας.

• δεν προσδιορίζεται.

Dolma Jangkhu Ayurvedic Πνευματική Πρακτική

Συγγραφέας: Dolma Jangkhu

Έτος έκδοσης: 2013

Εκδότης: λίτρα

Αυτό το έργο, ως επί το πλείστον, είναι γραμμένο με βάση διαλέξεις και συστάσεις από τον David Frawley, αλλά η βάση του βιβλίου εξακολουθεί να είναι η ιδέα του ίδιου του συγγραφέα.

Το κύριο θέμα εδώ είναι η ασθένεια ενός ατόμου και θεωρείται στο πρίσμα του κάρμα και της ινδικής φιλοσοφίας.Πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται λανθασμένα την ασθένεια και τρέχουν αμέσως στον γιατρό, αλλά η πηγή της νόσου είναι οι ψεύτικες ενέργειες και σκέψεις του ίδιου του ατόμου. Επομένως, έχοντας αφαιρέσει τα συμπτώματα και θεραπεύσει την ασθένεια, η πιθανότητα αυτοβελτίωσης και διόρθωσης των λαθών εξαφανίζεται. Εδώ λέει πώς, με βάση τα αρχαία θεραπευτικά συστήματα, τις πνευματικές πρακτικές και τους διαλογισμούς, μπορείτε όχι μόνο να αναρρώσετε από πολλές ασθένειες, αλλά και να αλλάξετε εντελώς την κοσμοθεωρία σας. Το κύριο πράγμα δεν είναι να βιαστείτε στους γιατρούς για βοήθεια, αλλά να αποδεχτείτε την πρόκληση της ασθένειας και να την αντιμετωπίσετε μόνοι σας, και η αρχαία ινδική γνώση δίνει πολλές συστάσεις για το πώς να το κάνετε αυτό.

Γενικά, το Dolma Jangkhu είναι ένα από τα ονόματα της συμπατριώτισσάς μας, Maria Vladimirovna Nikolaeva. Είναι σπουδαία ειδική στην προσωπική ψυχολογία, την αρχαία φιλοσοφία και επίσης εξερευνά τον εσωτερισμό και τον μυστικισμό. Το κύριο θέμα των έργων της, από τα οποία είναι περισσότερα από 25 με συνολική κυκλοφορία 110.000 αντιτύπων, είναι η ανατολική κουλτούρα. Σχεδόν όλη της η ζωή είναι αφιερωμένη σε πνευματικές πρακτικές, που κυμαίνονται από τον Χριστιανισμό μέχρι τα προσκυνήματα σε ιερούς τόπους στην Ινδία. Η εκτεταμένη εμπειρία της σε αυτόν τον τομέα είναι αδιαμφισβήτητη, επομένως οι πληροφορίες σε αυτό το βιβλίο μπορούν να εμπιστευτούν και να ακολουθηθούν οι συστάσεις που δίνονται σε αυτό. Και επειδή ένα υγιές σώμα και πνεύμα δεν παρεμβαίνει σε κανέναν, όλοι πρέπει να διαβάσουν αυτήν την έκδοση. Επιπλέον, το μέσο κόστος του είναι μόνο 30 ρούβλια.

• σημαντικές πληροφορίες για την υγεία·
• όλα είναι γραμμένα σε σαφή και κατανοητή γλώσσα.
• χαμηλή τιμή.

• δεν προσδιορίζεται.

Deepak Chopra Απεριόριστη Ενέργεια. Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα για την αντιμετώπιση της χρόνιας κόπωσης

Συγγραφέας: Deepak Chopra

Έτος έκδοσης: 2006

Εκδότης: Σοφία

Ο Deepak Chopra είναι συγγραφέας πολλών βιβλίων για την εναλλακτική ιατρική, τον αποκαλούν εδώ και καιρό προφήτη σε αυτόν τον τομέα. Ένας Αμερικανός γιατρός με ινδική καταγωγή στο έργο του καθοδηγείται από τη μεγάλη εμπειρία στην ιατρική, την ψυχολογία, τη φιλοσοφία, καθώς και τα τελευταία επιτεύγματα της φυσικής και της βιοχημείας. Από τον τίτλο, παρέχει στους αναγνώστες του όχι πρόβλημα, αλλά τι θα λάβει μετά την ανάγνωση του βιβλίου και αυτό το υλικό δεν αποτελεί εξαίρεση.

Αφού το διαβάσει, ένα άτομο λαμβάνει μια απεριόριστη πηγή ενέργειας, την οποία μπορεί να βρει, τόσο σε μια αρμονική σύνδεση με τη φύση, όσο και μέσα του. Όλες οι συστάσεις για την καταπολέμηση της χρόνιας κόπωσης, που είναι η μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας, βασίζονται σε εκτεταμένες γνώσεις σε διάφορες επιστήμες, αλλά κυρίως στο σύστημα θεραπείας της Αγιουρβέδα.

Όλα είναι γραμμένα σε πολύ απλή γλώσσα, αλλά ένα τόσο απλό στυλ παρουσίασης δεν εκλιπαρεί καθόλου για τη σημασία των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό. Και δεδομένου ότι το μεγαλύτερο μέρος της ανθρωπότητας είναι επιρρεπές στη χρόνια κόπωση, αυτές οι 176 σελίδες θα είναι χρήσιμες για ανάγνωση σχεδόν για όλους.

Μέση τιμή: 52 ρούβλια.

• χρήσιμες πληροφορίες για την καταπολέμηση της νόσου Νο. 1 στη σύγχρονη κοινωνία.
• πολύ προσιτός σε ένα ευρύ κοινό τρόπο παρουσίασης.
• χαμηλή τιμή.

• δεν προσδιορίζεται.

Jan Razdoburdin Ayurveda. Μυστικά για την υγεία του δέρματος

Συγγραφέας: Yan Razdoburdin

Έτος έκδοσης: 2018

Εκδότης: Tsentrpoligraf

Η καινοτομία που κυκλοφόρησε πρόσφατα από τον Jan Razdoburdin μπορεί να προσελκύσει πολλούς που κατανοούν πόσο σημαντική είναι η λειτουργία του ανθρώπινου δέρματος ως προστατευτικό φράγμα από τον έξω κόσμο.

Ο συγγραφέας αυτού του έργου, Yan Razdoburdin, είναι γιατρός που αποφοίτησε από ένα ινστιτούτο στην Κριμαία.Αλλά κάποια στιγμή δεν είναι πλέον ικανοποιημένος με τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής και αρχίζει να κατανοεί την αρχαία φιλοσοφία της Αγιουρβέδα. Το μόνο πράγμα είναι ότι καθοδηγείται από τη θεραπεία όχι από βότανα του εξωτερικού, αλλά από αυτά που φυτρώνουν κάτω από τα πόδια μας. Ο ίδιος πηγαίνει στα βουνά της Κριμαίας και συλλέγει φαρμακευτικά βότανα για να θεραπεύσει τους ασθενείς του.

Σε αυτό το έργο του, ο συγγραφέας αποκαλύπτει πληροφορίες για την κατάσταση του δέρματος, για την αντίδρασή του στις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα και το μυαλό. Από την κατάσταση του δέρματος, μπορείτε να λάβετε εκτενείς πληροφορίες για την ανθρώπινη υγεία και κανένα πρόβλημα δεν μπορεί να καλυφθεί με καλλυντικά. Το βιβλίο δεν αγγίζει μόνο δερματικά προβλήματα, αλλά και γενικές γνώσεις για την ομορφιά, την ευτυχία και την πνευματική ανάπτυξη. Παρουσιάζεται ένας μεγάλος αριθμός φυτικών παρασκευασμάτων από φυτά της Ινδίας, της Κίνας και εκείνων που αναπτύσσονται στα γεωγραφικά πλάτη μας.

Ο συγγραφέας συνδύασε στη δημιουργία του τη σλαβική βοτανοθεραπεία και τη σύγχρονη ιατρική έρευνα. Αυτές οι πληροφορίες σε 255 σελίδες θα είναι χρήσιμες στους γιατρούς, αλλά το στυλ παρουσίασης, που είναι εύκολο και προσιτό για μαζική ανάγνωση, θα προκαλέσει το ενδιαφέρον μεγάλου φάσματος αναγνωστών.

Μέσο κόστος: 166 ρούβλια.

• χρήσιμη συνταγή από βότανα που αναπτύσσονται στα γεωγραφικά πλάτη μας.
• σύνθεση σύγχρονης ιατρικής και αρχαίας γνώσης της Αγιουρβέδα.
• εύκολη και ευανάγνωστη παρουσίαση του υλικού.

• δεν προσδιορίζεται.

Αποτέλεσμα

Η Αγιουρβέδα, μια επιστήμη με χιλιετή ιστορία, συνδυάζει μια ολιστική και καθολική ιδέα ενός ατόμου και, συνειδητοποιώντας ότι η κύρια αιτία όλων των ασθενειών βρίσκεται στον τρόπο ζωής και στη σωματική και πνευματική τροφή, με βάση αυτό, προσφέρει τη δική της συνταγή για θεραπεία.Και δεν χρειάζεται να σκεφτείτε πώς να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο, η πιο πλούσια εμπειρία γνώσης λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε ατόμου, βοηθώντας όλους.