Για τους λάτρεις του ενεργού τρόπου ζωής, τους αθλητές και όσους θέλουν να έχουν ένα όμορφο σώμα, προσφέρουμε μια λίστα με δημοφιλή γυμναστήρια στην πόλη του Νοβοσιμπίρσκ για το 2025 με τις δυνατότητες, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους.
Περιεχόμενο
Μέχρι το καλοκαίρι, θέλετε πάντα να έχετε μια λεπτή σιλουέτα, ένα γεμάτο σώμα, αλλά σε μερικούς μήνες, μόνοι σας, δεν είναι πάντα δυνατό να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η λύση σε αυτό το πρόβλημα ήταν εξειδικευμένα ιδρύματα που βοηθούν όσους επιθυμούν να φτάσουν στα ύψη. Από μια τεράστια λίστα διαφορετικών γυμναστηρίων, η επιλογή δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Πώς να επιλέξετε ένα αθλητικό σωματείο; Οι σύγχρονες εγκαταστάσεις χωρίζονται σε διάφορες κατηγορίες: premium class, μεσαία τάξη και οικονομική τάξη.
Εικόνα - "Γυμναστήριο"
Κατά κανόνα, τα δημοφιλή κλαμπ γυμναστικής εκτιμώνται για το υψηλό επίπεδο εξυπηρέτησης, πολλά διαφορετικά προγράμματα, με ατομική προσέγγιση στον πελάτη, σύγχρονο εξοπλισμό γυμναστικής και εξοπλισμό για επίσκεψη σε περιοχές. Ο κύριος στόχος των γυμναστηρίων είναι να κερδίσουν την εμπιστοσύνη των πελατών ώστε να το επισκέπτονται όχι ιδιωτικά, αλλά τακτικά, γίνονται τακτικοί επισκέπτες. Για να γίνει αυτό, κάθε σύλλογος παρέχει κάρτες μέλους, οι οποίες επιτρέπουν όχι μόνο να εξοικονομήσετε τον προϋπολογισμό, αλλά και να αγοράσετε μια συνδρομή με ευνοϊκούς όρους.
Κάθε εκπαιδευτής πρέπει να έχει ανώτερη εκπαίδευση όχι μόνο στην ειδικότητά του, αλλά και να μπορεί να βρει μια προσέγγιση στον πελάτη για να τον στηρίξει σε δύσκολες στιγμές.
Διακριτικά χαρακτηριστικά των τριών τύπων γυμναστηρίου:
Κατηγορία Premium: | μεσαία τάξη: | Οικονομική θέση: |
---|---|---|
Τεράστια διαμερίσματα? | Έως 25 προγράμματα. | Στενή εστίαση ή ευρεία. |
Φήμη όχι μόνο στην πόλη, αλλά σε ολόκληρη τη χώρα. | Περιορισμοί ηλικίας; | Δωρεάν πρώτα μαθήματα. |
Η λίστα των προγραμμάτων είναι πολύ μεγάλη. | Μπορεί να μην υπάρχει πισίνα και άλλοι χώροι. | Συνδρομές προϋπολογισμού; |
Για όλα; | Δωρεάν ή επί πληρωμή πρώτα μαθήματα. | Όχι για όλους? |
Υπάρχουν τα πάντα: από γυμναστήρια, σάουνες και πισίνες. | Μπορεί να έχει εστία αποκατάστασης. | Ένας μικρός αριθμός προγραμμάτων. |
Ακριβές συνδρομές. | Διαθεσιμότητα τιμών συνδρομής. | Τακτικές προσφορές και εκπτώσεις. |
Τις περισσότερες φορές, ένα εισαγωγικό μάθημα πληρώνεται. | Ευνοϊκές συνθήκες σε υψηλό ποσοστό για αγορά κάρτας. | Χώροι προς ενοικίαση, για παράδειγμα, αθλητική αίθουσα. |
Υπάρχει ιατρική κατεύθυνση, μέχρι διαβουλεύσεις ψυχολόγων. | Πιθανή δόση. | Οι ώρες λειτουργίας είναι μικρότερες από τις premium και τις μεσαίες. |
Πιστοποιημένο; | ||
ευρύ προφίλ? | ||
Κατά κανόνα, πληρωμή με κάρτα. |
Συμβουλές για την επιλογή: από τι πρέπει να καθοδηγηθείτε όταν επιλέγετε ένα γυμναστήριο. Βασικά σημεία που πρέπει να προσέξετε:
Είναι ασφαλέστερο να αναπτυχθείς στον αθλητικό χώρο στο γυμναστήριο. Εδώ, οι εκπαιδευτές θα συμβουλεύσουν πώς να κατανείμετε το φορτίο χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο την υγεία, να κάνετε τη σωστή διατροφή, να αναπτύξετε ένα ατομικό μάθημα για μαθήματα, λαμβάνοντας υπόψη το αθλητικό επίπεδο του πελάτη και πολλά άλλα.
Κάθε εταιρεία προσπαθεί για ένα ευρωπαϊκό επίπεδο εξυπηρέτησης, γι' αυτό εμφανίζονται ολοένα και περισσότερο αναγνωρισμένα γυμναστήρια και κέντρα με τεράστιες δυνατότητες εργασίας. Ένας επιτυχημένος θεσμός είναι αυτός που έχει καθιερωθεί σε όλη τη χώρα.
Η κατηγορία των καλύτερων ιδρυμάτων περιλαμβάνει αθλητικούς συλλόγους:
Ειδίκευση: διεπιστημονική
Διεύθυνση: οδός. Shchetinkina, 18
☎:+7 (383) 219-00-03
Ώρες λειτουργίας: καθημερινές από 06:00 έως 23:00, Σαββατοκύριακα από 07:00
Ιστοσελίδα: worldclassnsk.ru
Το ίδιο κλαμπ χτίστηκε για Μοσχοβίτες και κατοίκους άλλων ρωσικών πόλεων. Αυτή είναι μια αλυσίδα γυμναστηρίων. Υπάρχουν απολύτως τα πάντα τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς τους: παιδικό δωμάτιο, αίθουσες μασάζ, πισίνα, διάφορες αθλητικές αίθουσες.
Οι αίθουσες με σύγχρονο εξοπλισμό είναι αρκετά ευρύχωρες. Η εργασία πραγματοποιείται από ειδικούς που είναι υπεύθυνοι για την προετοιμασία μιας δίαιτας σύμφωνα με ένα μεμονωμένο πρόγραμμα. Έχει τη δική του ιατρική μονάδα, όπου κάνουν ανάλυση της κατάστασης του σώματος και κάνουν τεστ φυσικής κατάστασης. Διδάσκονται πολεμικές τέχνες - Ταϊλανδική πυγμαχία. Πραγματοποιούνται τμήματα εγκύων, ομαδικά, παιδικά και μαθήματα νερού. Είναι δυνατόν να εγγραφείτε σε πρόγραμμα νερού για βρέφη και ταυτόχρονα να υποβληθείτε σε μια γενική πορεία ενίσχυσης αποκατάστασης μετά τον τοκετό.
Την ημέρα του εορτασμού της 25ης επετείου του γυμναστηρίου "World Class"
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | γυμναστήριο |
Ηλικία επισκεπτών: | 0+ |
Πληρωμή: | κάρτα |
Τι είναι: | σολάριουμ, φυτό μπαρ, πάρκινγκ, σάουνα, μασάζ, πισίνα, γυμναστήριο για παιδιά, Wi-Fi, παιδότοπος |
Προτεινόμενη ώρα για επίσκεψη στο παιδικό δωμάτιο: | 3 ώρες |
Κατηγορίες καρτών συλλόγου: | 5 |
Έκδοση καρτών για περίοδο: | 3; 6 ή 12 μήνες |
Χρόνος που διατίθεται για μασάζ (ώρες): | 1; 1,5; 2 |
Για την τιμή μιας ετήσιας συνδρομής στο κλαμπ: | η τιμή είναι διαφορετική, μέγιστο - 84000 ρούβλια |
Κατεύθυνση: διαμόρφωση σώματος, υγιεινός τρόπος ζωής, επαγγελματικά μαθήματα
Διεύθυνση: οδός. Kirova, 23
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Ώρες λειτουργίας: 07:00-24:00 - καθημερινές, 08:00-23:00 - Σαββατοκύριακα
Ιστοσελίδα: plaza.xfit.ru
Club με πολλές προπονήσεις για να διαλέξετε από την παιδική ηλικία. Η ιδιαιτερότητα του συλλόγου δεν βρίσκεται μόνο σε μια τεράστια λίστα προγραμμάτων και ευκαιριών, αλλά και σε μια εκτεταμένη ιατρική εξέταση. Για άτομα που αποφασίζουν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά, γίνεται δουλειά με ψυχολόγο και διατροφολόγο.
Ο γυμναστής του γυμναστηρίου X-Fit παρουσιάζει ένα master class
Τα δωμάτια είναι άνετα. Όλα τα δωμάτια είναι πολύ ευρύχωρα και φωτεινά, εξοπλισμένα με τον πιο σύγχρονο αθλητικό εξοπλισμό. Υψηλά καταρτισμένοι υπάλληλοι που διεξάγουν τόσο ομαδικές όσο και ατομικές τάξεις. Υπάρχει πισίνα με θαλασσινό νερό για παιδιά και ξεχωριστά για ενήλικες, σπα, αθλητική αίθουσα που μπορεί να ενοικιαστεί, γυμναστήριο, στούντιο Pilates, φινλανδική σάουνα και τούρκικο χαμάμ, σαλόνι ομορφιάς και φυτό-μπαρ.
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | γυμναστήριο |
Για ποιόν: | Ολοι |
Τι είναι: | πάρκινγκ, δωρεάν internet σε όλο το κλαμπ |
Πληρωμή: | κάρτα τράπεζας |
Μήκος πισίνας: | 25 μέτρα |
Τιμές ετήσιας συνδρομής: | από 30000 ρούβλια |
Ειδίκευση: προώθηση υγιεινού τρόπου ζωής, διατήρηση σχήματος σώματος, δραστηριότητες με παιδιά
Διεύθυνση: οδός. Frunze, τ. 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Ώρες λειτουργίας: τις καθημερινές - 07:00-23:00, τα Σαββατοκύριακα - 09:00-21:00
Ιστοσελίδα: premier-fit.ru
Club με φρέσκια ανακαίνιση, νέο και σύγχρονο εξοπλισμό. Πραγματοποιείται ατομική εργασία με κάθε πελάτη για την επιλογή της εκπαίδευσης. Υπάρχουν ομαδικά μαθήματα, ατομικά μαθήματα πυγμαχίας και γυμναστικής, μπορείτε να επισκεφθείτε το σολάριουμ, τη σάουνα ή το χαμάμ για να χαλαρώσετε το σώμα και τους μύες μετά την προπόνηση. Όλοι μπορούν να συμμετάσχουν στο κλαμπ: από παιδιά μέχρι συνταξιούχους. Για τους μικρούς επισκέπτες και τους ηλικιωμένους, υπάρχει κάρτα με έκπτωση 25 και 10 τοις εκατό σε οποιαδήποτε συνδρομή, αντίστοιχα.
Ομαδική συνεδρία ποδηλασίας στο Premier Fitness
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | γυμναστήριο |
Δυνατότητες: | πάγωμα της κάρτας για ορισμένο χρονικό διάστημα |
Κύριες αίθουσες: | 5 κομμάτια. |
Καρτ: | 4 είδη |
Προγράμματα: | πάνω από 20 |
Οι κάρτες μπορούν να αγοραστούν για μήνες: | 3; 6 ή 12 |
Ετήσια τιμή συνδρομής: | από 16000 ρούβλια |
Διεύθυνση: λεωφ.Καρλ Μαρξ, 57
☎: +7-383-319-00-57
Ώρες λειτουργίας: 07:00-01:00, καθημερινά
Ιστοσελίδα: edgepremiumfitness.ru
Όλος ο χώρος του κλαμπ είναι φτιαγμένος σε στυλ υψηλής τεχνολογίας. Φαίνεται πολυτελές, ασυνήθιστο και μοντέρνο στο εσωτερικό. Το γυμναστήριο με ποδήλατα γυμναστικής είναι εξοπλισμένο με μια τεράστια οθόνη στην οποία ενεργοποιούνται προβολές βίντεο από διάφορες πίστες του κόσμου. Στον χώρο του SPA υπάρχουν κρεβάτια με αερομασάζ, καταρράκτες, θερμοπίδακες και πισίνα. Όλοι οι τύποι χαρτών περιλαμβάνουν εκπαίδευση σε μεταξωτές αιώρες. Το χαμάμ έχει πανοραμική θέα στην πισίνα, μαρμάρινες ξαπλώστρες, 2 τζάκια ατμού και 4 συστήματα ατμού. Ο σχεδιασμός της σάουνας αναπτύχθηκε για ένα κλαμπ στη Γερμανία και υλοποιείται πλήρως σε αυτό το κλαμπ. Δωρεάν πρόσβαση σε πετσέτες και μπουρνούζια.
Πισίνα στο γυμναστήριο "Edge Premium Fitness Club"
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | Γυμναστήριο |
Για ποιόν: | ενήλικες |
Μέγεθος συλλόγου: | 4200 τετραγωνικά μέτρα |
Προπονητικά ομαδικά προγράμματα: | 52 |
Υλικό σάουνας: | Σκανδιναβικός κέδρος, |
μέγεθος δωματίου - περίπου 16 τετραγωνικά μέτρα. μέτρα | |
Ζώνες γυμναστικής: | 10 κομμάτια. |
Ώρα να καθαρίσετε το νερό στην πισίνα: | 1 ώρα 30 λεπτά |
Κάρτα συλλόγου: | 3 τεμάχια: πλατίνα "μαύρο" και "πλατινένιο", χρυσό |
Περίοδος επίσκεψης: | 1 χρόνος |
Κόστος ανά επίσκεψη: | 6000 ρούβλια |
Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει τα ακόλουθα αθλητικά σωματεία:
Εξειδικεύεται σε: προπονητικό πρόγραμμα εκπαίδευσης αρχαρίων και επαγγελματικού επιπέδου ενηλίκων και παιδιών
Διεύθυνση: οδός. Kirova, π. 82
☎:+7-383-277-39-49
Ώρες λειτουργίας: 7:30-22:00 τις καθημερινές, 10:00-18:00 τα σαββατοκύριακα
Ιστοσελίδα: crossfitberloga.com
Λέσχη για αρχάριους και επαγγελματίες. Λειτουργεί σε 4 κατευθύνσεις, καθεμία από τις οποίες ταιριάζει σε έναν συγκεκριμένο κύκλο ανθρώπων.
Για όσους θέλουν να αποκτήσουν γρήγορα και να διατηρήσουν τη βέλτιστη φυσική κατάσταση, υπάρχει ένα πρόγραμμα ομαδικής προπόνησης. Διακριτικά χαρακτηριστικά: εργασία με όλους τους μύες. αερόβια βάση για έντονες προπονήσεις. εργαστείτε με γυμναστικές κινήσεις και βάρη για να διατηρήσετε τον μυϊκό τόνο. εκμάθηση και εξάσκηση τεχνικών κίνησης.
"CrossFitPro" - για όσους θέλουν να επιτύχουν στη σωματική ανάπτυξη, φτάνοντας στο παρεκκλήσι των δυνατοτήτων τους (λαμβάνεται επίσης υπόψη το ανταγωνιστικό επίπεδο).
"CrossFit Berloga": Challenge Cup, 2015
Το εισαγωγικό μάθημα εκπαίδευσης "On-Ramp" στοχεύει στην εκμάθηση των βασικών: τις τεχνικές για την εκτέλεση βασικών κινήσεων, την αύξηση του φόρτου για την επακόλουθη εντατική προπόνηση και την κατασκευή ενός σχεδίου διατροφής.
Το πρόγραμμα των παιδιών προβλέπει την εφαρμογή φορτίων με χρήση του σωματικού τους βάρους, ακροβατικά και αερόβιες ασκήσεις.
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Σε ποιον: | ενήλικες και παιδιά |
Όριο ηλικίας για παιδιά: | 7-12 ετών και 13-17 ετών |
Αριθμός εκπαιδευτών: | 10 κομμάτια. |
Τύποι τάξεων: | ομάδα; παιδική |
Επιπροσθέτως: | πάρκινγκ, φυτό-μπαρ, Wi-Fi |
Μέση τιμή ανά επίσκεψη (ρούβλια): | 1 μάθημα - 350-650; |
συνδρομή: μηνιαία - 2400, ετήσια - 19800 |
Ειδίκευση: διεπιστημονική
Διεύθυνση: οδός. Κρασνογιάρσκαγια, 35
☎:+7 (383) 2-300-350
Ώρες λειτουργίας: όλο το εικοσιτετράωρο
Ιστοσελίδα: grand-arena.ru
Το αθλητικό κέντρο με εξαιρετικό εξοπλισμό υποδέχεται παιδιά και ενήλικες όλο το 24ωρο. Η ιδιαιτερότητα και το καμάρι του θεσμού είναι οι τάξεις σύμφωνα με το πρόγραμμα του συγγραφέα, που καταρτίζουν οι προπονητές του συλλόγου. Από τη γκάμα των προγραμμάτων, υπάρχουν: για άνδρες, έγκυες γυναίκες, παιδιά και προπόνηση σύμφωνα με ατομικό πρόγραμμα. Μπορείτε να επισκεφθείτε το γυμναστήριο με μια μεγάλη πισίνα μόνο για κολύμπι. Ανάλογα με τον στόχο, οι εργαζόμενοι θα επιλέξουν ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα: να χάσουν βάρος, να βελτιώσουν την υγεία ή να αποκτήσουν μάζα. Εκτός από μια ποικιλία υπηρεσιών και ευκαιριών, οι ειδικοί του κέντρου θα κάνουν τη σωστή διατροφή για ένα συγκεκριμένο άτομο.
Μαθήματα στο γυμναστήριο "Grand Arena"
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | Γυμναστήριο |
Αριθμός αθλητικών προγραμμάτων: | 9 τεμ. |
Μήκος πισίνας: | 25 μ |
Τι είναι: | πάρκινγκ σε δύο επίπεδα, γυμναστήρια, υδρομασάζ, κρεβάτι νερού, αίθουσα σπα, χαμάμ |
Ομαδικά μαθήματα: | γιόγκα, pilates, step, power και κανονική αερόμπικ |
Πληρωμή: | κάρτα |
Πόσο κοστίζει (ρούβλια): | μία επίσκεψη - 550, ετήσια συνδρομή με personal trainer - από 31500 |
Εξειδίκευση: προσαρμογή της φυσικής κατάστασης του σώματος και ψυχολογική ισορροπία
Διεύθυνση: οδός. Narymskaya, 27
☎: +7 383 221-00-13
Ώρες λειτουργίας: 07:00-23:00 τις καθημερινές, 09:00-21:00 τα σαββατοκύριακα
Ιστοσελίδα: remixfitness.ru
Το γυμναστήριο έχει σχεδιαστεί για μικρό αριθμό ατόμων. Η κύρια κατεύθυνση: ομαδικά και ατομικά μαθήματα. Υπάρχει πισίνα, σολάριουμ, σαλόνι ομορφιάς, γυμναστήριο. Παρέχονται μαθήματα για παιδιά 6-12 ετών. Το προπονητικό επιτελείο περιλαμβάνει πιστοποιημένους ειδικούς, επαγγελματίες αθλητές που θα δώσουν χρήσιμες συστάσεις και θα βοηθήσουν στην κατάρτιση ενός προγράμματος για μεμονωμένες τάξεις, ώστε να παρατηρηθεί θετική δυναμική κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Ομαδικό μάθημα στο κλαμπ "" Remix
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | γυμναστήριο |
Ομαδικά μαθήματα: | άνω των 25 |
Γραφεία στην πόλη: | 3 ακόμα τεμ. |
Οριο ΗΛΙΚΙΑΣ: | 6+ |
Χωρητικότητα πισίνας: | 10 άτομα |
Μία επίσκεψη: | 500 ρούβλια ή δωρεάν |
Ετήσια τιμή συνδρομής: | από 22800 ρούβλια |
Η λίστα με τα καλύτερα γυμναστήρια περιλαμβάνει εγκαταστάσεις των παρακάτω κατηγοριών:
Εξειδίκευση: διόρθωση σώματος, υγιεινός τρόπος ζωής, αποκατάσταση μετά από κακώσεις σπονδυλικής στήλης
☎: +7 (383) 312‒13‒71
Ώρες λειτουργίας: 07:00-24:00 - καθημερινές, 09:00-21:00 - ρεπό
Ιστοσελίδα: alexfitness.ru
Ένα ίδρυμα όχι μόνο για τη διατήρηση του σώματος, αλλά και για τη θεραπεία ή την αποκατάσταση των κακώσεων της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν πολλά προγράμματα για παιδιά και ενήλικες διαφόρων επιπέδων και ηλικιών φυσικής κατάστασης. Ο σύλλογος διαθέτει χώρο πυγμαχίας, χαμάμ, ομαδικά μαθήματα, εταιρική γυμναστική, γυμναστήριο και χώρο για αερόβια προπόνηση, αποδυτήρια εξοπλισμένα με ντους. Υπάρχει ένα master class, προσωπική προπόνηση, δοκιμές φυσικής κατάστασης, τμήματα μικρών ομάδων και πολλά άλλα.
Ο σύγχρονος εξοπλισμός σας επιτρέπει να αισθάνεστε άνετα και να απολαύσετε τις προπονήσεις σας στο μέγιστο. Υπάρχουν αθλητικά τμήματα όπου μπορούν να έρθουν μικροί και μεγάλοι.
Ομαδικό μάθημα στο "Alex fitness"
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | γυμναστήριο |
Σύνολο υποκαταστημάτων στην πόλη: | 3 τεμ. |
Μέθοδος πληρωμής: | όποιος |
Σύλλογοι ανά χώρα: | 61 |
Αριθμός πόλεων με συλλόγους: | 27 |
Συνδρομή: | για 3, 6 ή 12 μήνες |
Μέγεθος συλλόγου: | 1900 τετραγωνικά μέτρα |
Προπονητικό προσωπικό: | 20 άτομα |
Ετήσια κάρτα: | 12900 ρούβλια |
Ειδίκευση: διεξαγωγή τμηματικών μαθημάτων, προγράμματα φυσικής κατάστασης, υγιεινός τρόπος ζωής
Διεύθυνση: οδός. Μπολσεβίκος, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Ώρες λειτουργίας: 08:00-22:30 - Δευ-Σαβ, 09:00-21:00 - Κυρ.
Ιστοσελίδα: bolshesport.ru
Για όσους αγαπούν τον αθλητισμό, αυτό το κέντρο είναι ειδικά για εσάς. Εδώ παίζουν ποδόσφαιρο από 3 ετών. Υπάρχει μια τεράστια αίθουσα πολεμικών τεχνών όπου ασκούνται kickboxing, Thai boxing, MMA και βιετναμέζικες πολεμικές τέχνες. Το δωμάτιο είναι εξοπλισμένο με όλα όσα χρειάζεστε, από διάφορα βάρη μέχρι μεγάλους τροχούς.
Εικόνα - πολεμική τέχνη, παιδιά
Το γυμναστήριο είναι ένα διώροφο κτίριο, στην πρώτη βαθμίδα του οποίου υπάρχει γυμναστήριο όπου γίνονται ομαδικά μαθήματα. Υπάρχει επίσης γυμναστήριο με μεγάλη γκάμα εξοπλισμού. Και το μαργαριτάρι του πρώτου ορόφου είναι ένα γήπεδο τένις.
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | αθλητικό συγκρότημα |
Σε ποιον: | παιδιά και ενήλικες |
Υπηρεσίες: | ενοικίαση αθλητικών αιθουσών, πάρκινγκ |
Αίθουσες: | 4 πράγματα. |
Εξοπλισμός: | 30 είδη |
Περιορισμοί ηλικίας: | 3+ |
Προπονητικό προσωπικό: | περισσότερα από 15 άτομα |
Κόστος μίας επίσκεψης: | 350 ρούβλια |
Ετήσια τιμή συνδρομής: | από 800 ρούβλια |
Ειδίκευση: διδασκαλία χορού στα παιδιά
Διεύθυνση: οδός. Planovaya, δ. 50, περιοχή Zaeltsovsky
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Ώρες λειτουργίας: 09:30-20:00 - Δευ-Σάβ, ρεπό - Κυριακή
Ιστότοπος: megapolisnsk.ru
Το κέντρο για παιδιά και τις μητέρες τους προσφέρει τις υπηρεσίες του στο γυμναστήριο παιδιών και γυναικών. Η κύρια κατεύθυνση είναι η σκηνοθεσία διάφορων χορών: ποπ, μοντέρνα, κλασική χορογραφία, break dance και άλλα.
Το πρόγραμμα γυμναστικής των παιδιών έχει σχεδιαστεί για να διορθώνει τη στάση του σώματος, να ενισχύει το μυοσκελετικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα και να προάγει την ανάπτυξη του συντονισμού.
Το γυμναστήριο των γυναικών περιλαμβάνει διάφορες κατηγορίες: για ενδυνάμωση των μυών - Pilates, Stretching, BootyDance / TWERK και Strip plastic.
Εικόνα - λωρίδα, πλαστικό
Γενικές πληροφορίες για τον σύλλογο:
Τύπος ιδρύματος: | αθλητικό και χορευτικό κέντρο |
Έτος δημιουργίας: | 2009 |
Σύνολο υποκαταστημάτων στην πόλη: | 3 τεμ. |
Υπολογισμός: | μετρητά, κάρτες |
Μαθήματα μοντέρνου χορού ανά εβδομάδα: | 3 |
Οριο ΗΛΙΚΙΑΣ: | 3+ ετών |
Δραστηριότητες για γυναίκες: | 8 το μήνα |
Το κόστος μιας μηνιαίας συνδρομής για παιδιά στο γυμναστήριο: | 2000 ρούβλια |
Εφιστάται η προσοχή στη βαθμολογία των καλύτερων γυμναστηρίων στο Νοβοσιμπίρσκ για το 2025 με τα δικά της πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Δίνεται ένα σύντομο μάθημα για το πώς να επιλέξετε το σωστό αθλητικό σωματείο και ποια είναι η διαφορά μεταξύ των τριών κατηγοριών αθλητικών εγκαταστάσεων. Ο πίνακας περιέχει μια ανακοίνωση για κάθε εταιρεία.
Πίνακας - "Δημοφιλείς αθλητικοί σύλλογοι στην πόλη του Νοβοσιμπίρσκ το 2025"
Όνομα συλλόγου: | Τάξη: | Τύπου: | Κατεύθυνση: | Όριο ηλικίας (έτη): | Τιμή για ετήσια συνδρομή (ρούβλια): |
---|---|---|---|---|---|
"Παγκόσμιας κλάσης" | ασφάλιστρο | Λέσχη | διεπιστημονική | 0+ | 84000 |
"Χ ταιριάζει" | επαγγελματικά μαθήματα, υγιεινός τρόπος ζωής, διαμόρφωση σώματος | Ολοι | από 30000 | ||
"Premier Fitness" | μαθήματα με παιδιά, προώθηση υγιεινού τρόπου ζωής, διατήρηση σχήματος σώματος | από 16000 | |||
Edge Premium Fitness Club | κέντρο | διεπιστημονική | για ενήλικες | 6000 - ένα μάθημα | |
"CrossFit Berloga" | μέση τιμή | Λέσχη | πρωτοβάθμια και επαγγελματική κατάρτιση για παιδιά και ενήλικες | 7+ | 19800 |
"Grand Arena" | κέντρο | διεπιστημονική | Ολοι | 31500 | |
"Remix" | Λέσχη | προσαρμογή της φυσικής κατάστασης του σώματος και ψυχολογική ισορροπία | 6+ | 22800 | |
"Alex Fitness" | οικονομία | Λέσχη | διόρθωση σώματος, υγιεινός τρόπος ζωής, αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης | Ολοι | 12900 |
"Bolshesport" | κέντρο | διεξαγωγή τμηματικών μαθημάτων, προγραμμάτων φυσικής κατάστασης, υγιεινού τρόπου ζωής | 3+ | από 800 | |
"Μεγάπολη" | κέντρο | διδασκαλία χορού στα παιδιά, γυναικεία φυσική κατάσταση | 3+ | 2000 |