Κατάταξη των καλύτερων συμπληρωμάτων χολίνης για το 2025

Το μεταβαλλόμενο επίπεδο στρες λόγω της αστάθειας της κατάστασης στον πλανήτη, πρόσθετες επιβαρύνσεις με τη μορφή περιβαλλοντικά δυσμενών επιπτώσεων στο σώμα, καθώς και μεταβολικές διαταραχές λόγω χρόνιων ασθενειών σχηματίζουν ανεπάρκεια και περίσσεια ορισμένων ουσιών που επηρεάζουν αρνητικά την γενική κατάσταση της ανθρώπινης υγείας. Ας μιλήσουμε για τη χολίνη παρακάτω.

Σε τι χρησιμεύει η χολίνη;

Η βιταμίνη Β4 ή η χολίνη εκτελεί μια σειρά από σημαντικές ζωτικές λειτουργίες:

1. συμμετέχει στο μεταβολισμό των νευρικών ιστών.
2. διατηρεί την απαραίτητη σύνθεση της χολής και αποτρέπει το σχηματισμό λίθων στους χοληφόρους πόρους.
3. ελέγχει τον σχηματισμό λιπών με εξαίρεση την πιθανότητα υπέρβαρου.
4. αποτρέπει τους σκληρωτικούς σχηματισμούς ως αποτέλεσμα των αλλαγών στα επίπεδα χοληστερόλης.
5. διατηρεί την απαραίτητη σύνθεση των κυτταρικών μεμβρανών για την πλήρη λειτουργία των αγώγιμων και ενδοκυτταρικών διεργασιών.
6. συμβάλλει στη διατήρηση σταθερής νοοτροπικής δραστηριότητας.
7. καταστέλλει τις πηγές καταθλιπτικών επιρροών.

Η έλλειψη χολίνης συνεπάγεται μια σειρά από μη αναστρέψιμες αλλαγές στο σώμα και απειλεί την υγεία.

Πίσω στη δεκαετία του τριάντα του περασμένου αιώνα, η ουσία Β4 ελήφθη στην καθαρή της μορφή και σήμερα έχει τεθεί σε κυκλοφορία η παραγωγή βιταμίνης ως βιολογικού πρόσθετου.

Τα καλύτερα συμπληρώματα χολίνης στις κατηγορίες σύνθετων παρασκευασμάτων, φυσικά παρασκευάσματα με συστάσεις χρήσης και λίστα θετικών επιδράσεων θα συζητηθούν παρακάτω.

Πώς να επιλέξετε

Η σύγχρονη ταξινόμηση δεν περιλαμβάνει τη χολίνη στην ομάδα των βιταμινών. Ο λόγος για αυτό είναι η ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να το αναπαράγει μόνο του. Το πρόβλημα είναι ότι, ανάλογα με την ισορροπία της διατροφής, η ουσία μπορεί να σχηματιστεί σε ανεπαρκείς ποσότητες.

Η ανάγκη για ημερήσιο όγκο ποικίλλει και εξαρτάται άμεσα από τη γενική υγεία ενός ατόμου, την ηλικία του και το άγχος του.

Για θηλάζουσες μητέρες και έγκυες γυναίκες, καθώς και για ενήλικες δραστήριους άνδρες, απαιτούνται 450 έως 550 mg. Για παιδιά από 1 έτους έως 13 ετών, το ποσοστό αυξάνεται σταδιακά στην περιοχή των 200 ÷ 375 mg. Για γυναίκες χωρίς αυξημένα φορτία, αρκούν 400 mg την ημέρα.

Τι κάνει οι φόρμες

Η βιταμίνη Β4 είναι πολλών τύπων:

• Η διτρυγική χολίνη ανήκει στην κατηγορία των ουσιών αμινοξέων και είναι ιδιαίτερα φθηνή, δημοφιλής, δόσης 500÷1000 mg;
• Το κιτρικό είναι ένα είδος κιτρικού οξέος με αυξημένη απορρόφηση, είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας και στο χτίσιμο μυϊκής μάζας στα πόδια, λόγω της ξινής γεύσης του, συνιστάται η προσθήκη του σε γλυκά πιάτα.
• Η χλωριούχος χολίνη χαρακτηρίζεται από ταχεία δέσμευση νερού, επομένως είναι δύσκολο να εργαστείτε με αυτό.
• Λιποτροπικός παράγοντας - συντίθεται από το αμινοξύ μετεονίνη, αλλά σε ανεπαρκείς ποσότητες, επομένως, πρέπει να παρέχεται με τροφή σε ημερήσια δόση έως 1 γραμμάριο, η δομή της Λεκιθίνης αποτελείται από ένα υπόλειμμα χολίνης, επομένως χρησιμοποιείται συχνά στο μορφή συμπληρωμάτων που αναστέλλουν νευροεκφυλιστικές ασθένειες, έχει θετική επίδραση στις γνωστικές λειτουργίες.
• Το Alpha GFA είναι η πιο επιστημονικά ανεπτυγμένη πτυχή με υψηλή βιοδιαθεσιμότητα, η πηγή είναι καθαρή λεκιθίνη σόγιας, επηρεάζει τη σύνθεση της ακετυλοχολίνης και βελτιώνει τη μνήμη, η συνιστώμενη δόση είναι 200÷600 mg.
• Η μορφή κυτοκολίνης με έντονη νοοτροπική εκδήλωση, ιδιαίτερα σε νόσους Alzheimer και Parkinson, απαιτεί 250÷500 mg την ημέρα.

Η ανεπάρκεια χολίνης μειώνει τη σύνθεση της καρνιτίνης, η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή χρήση των λιπών, τη λειτουργία της καρδιάς και των μυών.

Η χολίνη είναι μια σταθερή ένωση, δεν οξειδώνεται πολύ γρήγορα, κάτι που συγκρίνεται ευνοϊκά με άλλες βιταμίνες.

Ενδείξεις χρήσης

Ο κατάλογος των ασθενειών στις οποίες συνιστάται η λήψη φαρμάκων με χολίνη είναι αρκετά μεγάλος.
Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι μια ομάδα μεταβολικών διαταραχών και συνοδών χρόνιων ασθενειών:

• υπερβολικό σωματικό βάρος?
• αλλεργική ρινίτιδα και νευροδερματίτιδα.
• βρογχικό άσθμα.
• Κατηγορία γαστρεντερικών δυσλειτουργιών:
• στεάτωση - λιπώδες ήπαρ.
• ιογενής ηπατίτιδα;
• ασθένειες της χοληφόρου οδού?
• διαταραχή της κινητικότητας του γαστρεντερικού συστήματος.

Ομάδα διαταραχών του νευρικού συστήματος και των ψυχικών διεργασιών:

• Νόσος Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον;
• μείωση του επιπέδου των γνωστικών ικανοτήτων, της μνήμης.
• καταθλιπτικές καταστάσεις?
• ψυχώσεις?
• τραυματισμοί του κρανιοεγκεφαλικού κέντρου.
• αναιμία;
• νοοτροπικές διαταραχές.

Μια ομάδα καρδιαγγειακών διαταραχών - από παθολογίες έως αρτηριακή υπέρταση, αθηροσκληρωτικές εκδηλώσεις.

Η ατομικότητα κάθε οργανισμού δεν επιτρέπει μια σαφή διαβάθμιση σύμφωνα με το αναγνωρισμένο φάσμα επιδράσεων των φαρμάκων που περιέχουν χολίνη.

Ο γενικός κατάλογος των θεραπευτικών διαδικασιών που προκαλούνται από τις ευεργετικές ιδιότητες της χολίνης μπορεί επίσης να χωριστεί σε διάφορες κατηγορίες:

• στον τομέα του καρδιαγγειακού συστήματος - σταθεροποίηση της καρδιακής δραστηριότητας, ενίσχυση του καρδιακού μυός, ομαλοποίηση του ρυθμού, καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων, μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.
• ψυχοσωματικές διεργασίες και υψηλότερη νευρική δραστηριότητα - μείωση ευερεθιστότητας και απάθειας, άγχος, ενεργοποίηση του εγκεφάλου, αποκατάσταση των λειτουργιών του κεντρικού νευρικού συστήματος, πρόληψη νευρολογικών διαταραχών, βελτίωση του ύπνου, αύξηση συγκέντρωσης, αποκατάσταση της μνήμης και ενεργοποίηση διαδικασιών σκέψης στην παιδική ηλικία, προστασία από βλάβες νευρικά κύτταρα ;
• ηπατική λειτουργία, γαστρεντερική λειτουργία και μεταβολικές διεργασίες - αυτή είναι μια μείωση του κινδύνου κίρρωσης και ηπατίτιδας, αφαίρεση της δηλητηρίασης του σώματος όταν εκτίθεται σε επιβλαβείς ουσίες, όπως αλκοόλ, φάρμακα, με ιογενή λοίμωξη και λήψη μεγάλης ποσότητας φαρμάκων ,
• καθώς και - αποκατάσταση των ηπατικών κυττάρων, απομάκρυνση του κινδύνου της παχυσαρκίας του και του σχηματισμού λίθων, ως αποτέλεσμα της σωστής διάσπασης των λιπών, παρεμπόδιση της καταστροφής των ηπατικών κυτταρικών μεμβρανών με διέγερση της αναγέννησης των ηπατοκυττάρων.
• ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα?
• αυξημένη ανοσία?
• αποκατάσταση της λειτουργίας του προστάτη.

Φόρμα έκδοσης

Τα συμπληρώματα χολίνης μπορούν να είναι σε μορφή δισκίων, κάψουλων ή διαλυμάτων, σταγόνων, τσαγιού, ελαίων.
Η ατομική επιλογή με στόχο το μέγιστο αποτέλεσμα και επαρκή ημερήσια ποσότητα οργανικής ουσίας είναι πολύ σημαντική. Στην περίπτωση σύνθετων πρόσθετων, η σύνθεση μπορεί να ποικίλλει, καθώς και η ποσότητα της περιεκτικότητας σε χολίνη σε ένα συγκεκριμένο προϊόν.

Δοσολογία και σχήμα

Η ποσότητα που απαιτείται για τη λήψη του φαρμάκου μπορεί να καθοριστεί μόνο από τον γιατρό με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης. Κάθε φάρμακο έχει το δικό του πρόγραμμα λήψης, κατά κανόνα, 2 ή 3 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια ή πριν από τα γεύματα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την περιεκτικότητα σε χολίνη σε φυσικά προϊόντα

Μια ισορροπημένη διατροφή απουσία χρόνιων μεταβολικών διαταραχών και η απορρόφηση της τροφής μπορεί να ικανοποιήσει πλήρως τις ανάγκες του οργανισμού σε βιταμίνη Β4.
Περισσότερο από όλα βρίσκεται στον κρόκο κοτόπουλου και στα αυγά ορτυκιού σε 802/506 mg ανά 100 γραμμάρια προϊόντος, (ο κρόκος αυγού είναι επίσης πηγή λεκιθίνης), ακολουθούμενο από το βοδινό και το συκώτι κοτόπουλου σε 416/291 mg ανά 100 γραμμάρια, και κρέας πουλερικών 117-138 mg.

Οι κορυφαίες φυτικές τροφές είναι:

1. Βλαστημένος σίτος - 155 mg;
2. σπόροι μουστάρδας 123 mg;
3. Σόγια 116 mg.

Τα δημητριακά, τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί περιέχουν από 30 έως 60 mg χολίνης ανά 100 γραμμάρια προϊόντος, το ίδιο ποσοστό στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Στις γαρίδες και στο σολομό η περιεκτικότητα σε Β4 φτάνει τα 72/66 mg αντίστοιχα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η αύξηση του φυσικού, διανοητικού φορτίου συνδέεται με μεγάλη δαπάνη οργανικών ουσιών και η αναπλήρωσή τους θα πρέπει επίσης να πραγματοποιείται σε αυξημένο όγκο.

Κορυφαίοι Παραγωγοί

Μεταξύ των πολυάριθμων εταιρειών που ασχολούνται με την παραγωγή φυσικών συμπληρωμάτων, διακρίνονται οι ακόλουθες μάρκες:

• ΤΩΡΑ Τρόφιμα?
• Advance Physician Formulas;
• Solgar;
• τρόπος της φύσης?
• ζωή στην ύπαιθρο;
• Καλιφόρνια Gold Nutrition;
• παράταση ζωής.

Σφάλματα κατά την επιλογή

Τα σύνθετα πρόσθετα έχουν μια μεγάλη λίστα συστατικών, είναι σημαντικό να θυμάστε την πιθανή ατομική δυσανεξία μεμονωμένων φυσικών στοιχείων. Ο όγκος της βιταμίνης Β4 που περιέχεται σε κάθε μεμονωμένη σύνθετη σύνθεση του φαρμάκου μπορεί να διαφέρει, επομένως, όταν αλλάζετε σύνθετους παράγοντες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Όταν χρησιμοποιείτε ενεργά συμπληρώματα από αθλητές και άτομα με ενεργά αθλητικά φορτία σε σύντομο χρονικό διάστημα, είναι σημαντικό να τα λαμβάνετε υπό την επίβλεψη προπονητή.

Ανασκόπηση των καλύτερων συμπληρωμάτων χολίνης

Κατάταξη των καλύτερων συμπληρωμάτων χολίνης

NaturalSupp Χολίνη

Η μάρκα της ρωσικής εταιρείας NaturalSupp είναι γνωστή ως κατασκευαστής συμπληρωμάτων διατροφής και σκευασμάτων συμπλόκων τροφίμων. Όλα τα προϊόντα είναι πιστοποιημένα και αποτελούνται από επιλεγμένα φυσικά συστατικά.

• με τη μορφή καψουλών, 500 mg το καθένα.
• σε ζελατινώδες κέλυφος?
• για το σχηματισμό νευρικών μεσολαβητών.
• ενεργή συμμετοχή στο μεταβολισμό του λίπους και στη διαδικασία σχηματισμού της πολύτιμης φωσφολιπιδικής λεκιθίνης, η οποία έχει θετική επίδραση στην ισορροπία της χοληστερόλης με μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρωσης.
• ρύθμιση της αιμοποίησης?
• προστασία του ήπατος από βλάβη στο αλκοόλ, οξεία δηλητηρίαση.
• ενεργοποιεί τη νοητική δραστηριότητα.
• εξαλείφει τη συναισθηματική αστάθεια.
• επηρεάζει το σχηματισμό της ακετυλοχολίνης, η οποία εμπλέκεται στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων.
• διεγείρει τις διαδικασίες ανάπτυξης και την αποκατάσταση των δομών των ιστών.
• αυξάνει την προστασία του ήπατος όταν εργάζεστε σε επικίνδυνες χημικές βιομηχανίες.

• δεν εντοπίστηκε.

Choline Silica Complex California GOLD Nutrition

Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή σταγόνων, το σύμπλεγμα περιλαμβάνει επίσης πυρίτιο, l-καροτίνη, το οποίο είναι βιοδιαθέσιμο στήριγμα για το σώμα.

• για την αποκατάσταση της σκληρότητας των νυχιών.
• να αυξήσει την πυκνότητα των μαλλιών?
• προάγει την ελαστικότητα, την απαλότητα του δέρματος.
• αποκαθιστά τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.
• αποκαθιστά την υδατολιπιδική σύνθεση του δέρματος.
• για την αναγέννηση των κυττάρων?
• αρκετή χωρητικότητα για 2 μήνες.
• επιτρέπεται για χρήση στην παιδική ηλικία·
• ασφαλής δοσολογία.

• υψηλή τιμή.

Χολίνη Country Life

Ένα αποτελεσματικό σύμπλεγμα με συστατικά φωσφολιπιδίων, τα οποία είναι σημαντικά συστατικά των κυτταρικών μεμβρανών.

• ανάκτηση ήπατος?
• ενδείκνυται για δυσλειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• μειωμένο άγχος?
• ομαλοποίηση του ύπνου?
• μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης?
• για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος?
• συνιστάται για ανάρρωση μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.
• ένα δισκίο είναι αρκετό για πολλές δόσεις.
• χωρίς παρενέργειες.

• η είσοδος σε παιδιά κάτω των 7 ετών απαγορεύεται.

Advance Physician Formulas Forskolin

Το προϊόν είναι ένα εκχύλισμα της ρίζας του forskolia koleus - ενός πολύ γνωστού βοτάνου της Αγιουρβέδα.

• η σύνθεση περιλαμβάνει αλεύρι ρυζιού.
• κάψουλα κατασκευασμένη από φυσικά συστατικά τροποποιημένης κυτταρίνης.
• χωρίς χρήση στην παραγωγή γλουτένης, ζωοτροφών, αυγών και γάλακτος·
• με βάση διτρυγικής χολίνης.
• γρήγορο αποτέλεσμα?
• εύκολη απορρόφηση?
• Η αυξημένη συγκέντρωση ανά 1 κάψουλα απαιτεί προηγούμενη διαβούλευση με έναν ειδικό.

• ατομική δυσανεξία είναι δυνατή.
• μόνο για ενήλικες.

Choline Nature's Way

Η εταιρεία παράγει φυσικά συμπληρώματα διατροφής από το 1969. Στην παραγωγή του φαρμάκου δεν χρησιμοποιούνται γλουτένη, συστατικά που προέρχονται από γαλακτοκομικά προϊόντα και σόγια, σιτάρι, και δεν υπάρχουν αρώματα, συντηρητικά.

• για τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών προκειμένου να διατηρηθεί η υγιής λειτουργία του εγκεφάλου.
• παροχή λειτουργιών σε κυτταρικό επίπεδο.
• με στεατικό μαγνήσιο στη σύνθεση.
• κατάλληλο για χορτοφάγους?
• Πάρτε 1 δισκίο με φαγητό.
• με σύνθετο αποτέλεσμα.
• δεν εντοπίστηκαν σημαντικές παρενέργειες.

• Πριν από την έναρξη της υποδοχής, απαιτείται υποχρεωτική διαβούλευση με ιατρό.

Χολίνη & Ινοσιτόλη NOW Foods

Για την αναπλήρωση των οργανικών ουσιών του μεταβολισμού με κίνδυνο διαταραχών και δυσλειτουργιών οργάνων και συστημάτων, ενδείκνυται η χρήση φαρμάκων που περιέχουν ινοσιτόλη και χολίνη.

• πρόληψη δυσλειτουργιών του καρδιαγγειακού συστήματος.
• πρόληψη αγχωτικών επιπλοκών με τη μορφή κατάθλιψης και διαταραχών ύπνου.
• μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης στο αίμα.
• επιβράδυνση του σχηματισμού λιπαρών πλακών στα αγγεία.
• ποιότητα και ασφάλεια·
• ινοσιτόλη ως συστατικό υπεύθυνο για την αυξημένη απορρόφηση.
• σταθεροποίηση του γαστρεντερικού σωλήνα.
• χωρίς επιβλαβείς ακαθαρσίες και πρόσθετα.
• σε παραβίαση της κινητικότητας του στομάχου.
• με δυσκινησία των χοληφόρων οδών.

• αυξημένη δόση.

Χολίνη & Ινοσιτόλη Solgar

Το ενεργό συμπλήρωμα χρησιμεύει ως μια αξιόπιστη φυσική πηγή χολίνης με ένα συστατικό ινοσόλης που απορροφάται γρήγορα.

• παγκόσμια μάρκα με τις καλύτερες συστάσεις.
• Εγγύηση αποτελεσμάτων?
• εξαιρετικό βιοπροστατευτικό?
• για τη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
• μείωση της χοληστερόλης σε φυσιολογικά επίπεδα.
• για τη διατήρηση της υγείας του ήπατος.
• σταθεροποίηση του σχηματισμού λίπους.
• βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας?
• θετική επίδραση στην ανάπτυξη των κυττάρων.

• Απαγορεύεται για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες.
• μόνο από την ηλικία των 18 ετών.

ΚΟΡΥΦΑΙΑ συμπλέγματα βιταμινών

Hepato Pro

Η κατηγορία μιας εξαιρετικά αποτελεσματικής ουσίας ως συμπληρώματος διατροφής αντιπροσωπεύεται από ένα φάρμακο που βελτιώνει και διατηρεί τις γνωστικές λειτουργίες του σώματος. Η δοσολογία επιλέγεται μεμονωμένα, στην τυπική μορφή είναι 3 κάψουλες την ημέρα με τα γεύματα ή πριν από τα γεύματα.

• βελτιώνει σημαντικά τη μνήμη.
• χωρίς περιορισμούς ηλικίας?
• συμμόρφωση με το παγκόσμιο επίπεδο ποιότητας από τον Αμερικανό κατασκευαστή.
• βολική συσκευασία με τη μορφή καψουλών και τον αριθμό των 60 τεμαχίων.
• με περιεκτικότητα σε φωσφατιδυλοχολίνη, απαραίτητη για σταθερή εργασία σε κυτταρικό επίπεδο.
• ενδείκνυται για γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, για τη βελτίωση των εκκριτικών λειτουργιών.
• συνιστάται από ειδικούς για την αποκατάσταση και τη βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης.
• βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.
• συμβάλλει στη σταθεροποίηση των ενδοκρινικών συστημάτων και στην ανακούφιση της πορείας του χρόνιου εκζέματος.

• μόνο για ενήλικες.

Παράγοντας NT (Ενεργειακά Λιπίδια μασώμενα)

Τα μασώμενα ενεργειακά λιπίδια παρουσιάζονται ως βοηθητικό συμπλήρωμα μη θεραπευτικής φύσης με τη μορφή δισκίων.

• με υψηλό συντελεστή απορρόφησης.
• να αυξήσει τις εσωτερικές λειτουργίες σε κυτταρικό επίπεδο μέσω της φωσφατιδυλοχολίνης.
• βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
• οι καλύτερες κριτικές ενδοκρινολόγων, κορυφαίων εγκύων και θηλαζουσών μητέρων.
• για τη σταθεροποίηση της λειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• βελτίωση της μνήμης?
• για την αποκατάσταση της κινητικότητας του γαστρεντερικού σωλήνα.
• ανάλογα της σύνθεσης χρησιμοποιούνται στην κατασκευή αντιγηραντικών παραγόντων στην κοσμετολογία.
• οικονομική κατανάλωση 2 ταμπλετών την ημέρα.

• δεν προορίζεται για χρήση με παιδιά και εφήβους.

Μέγα λιποσωμική γλουταθειόνη

Το εργαλείο ανήκει στην κατηγορία του ενισχυμένου τσαγιού και περιέχει 32 σακουλάκια σε μία συσκευασία.

• υψηλής ποιότητας ισορροπημένη σύνθεση.
• να θρέψει όλα τα συστήματα και τα όργανα του σώματος σε κυτταρικό επίπεδο.
• να διατηρήσει και να σταθεροποιήσει τη δραστηριότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου.
  βελτιώνει τη μνήμη και τον ύπνο.
• επηρεάζει ευνοϊκά το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα.
• επηρεάζει τη μείωση των επιπέδων αναιμίας.
• με ευχάριστο ήπιο άρωμα.
• έχει ευεργετική επίδραση σε διαδικασίες που απαιτούν συγκέντρωση.
• συμβάλλει στον ενεργό σχηματισμό νέων νευρωνικών συνδέσεων κατά την αφομοίωση των πληροφοριών.
• μειώνει το άγχος, την αίσθηση της αβεβαιότητας σε αγχωτικές καταστάσεις.
• φαίνεται από ειδικούς για θηλάζουσες και έγκυες γυναίκες.
• αποκαθιστά τα ηπατικά κύτταρα.
• συμμετέχει ενεργά στις μεταβολικές διεργασίες.
• μειώνει το επίπεδο των παροξύνσεων στο χρόνιο έκζεμα.
• επηρεάζει θετικά την ελαστικότητα του δέρματος, ενισχύει τις πλάκες των νυχιών και τις λειαίνει.

• δεν επιτρέπεται να λαμβάνονται από παιδιά και έφηβους.

Φωσφατιδυλοχολίνη (Φωσφατιδυλοχολίνη)

Το φάρμακο παρασκευάζεται με βάση λιπαρά οξέα και φωσφολιπίδια.

Η φωσφατιδυλοχολίνη είναι ένα οργανικό μέρος της κυτταρικής μεμβράνης και παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στον μεσοκυττάριο μεταβολισμό, επομένως, στη σταθερή λειτουργία όλων των λειτουργιών του σώματος.

• ο παράγοντας ανήκει στην κατηγορία των λεκιθινών.
  για την πλήρη αναπλήρωση των οργανικών μεταβολικών συστατικών σε κυτταρικό επίπεδο.
• βελτιώνει την κινητική δραστηριότητα.
• μειώνει το επίπεδο δηλητηρίασης και φορτίου στο ήπαρ με επιθετικές εξωτερικές επιδράσεις.
• καθαρισμός του δέρματος από εξανθήματα με έκζεμα και διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα, ως αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών.
• για την αποκατάσταση της δομής της γραμμής των μαλλιών και των πλακών των νυχιών.
• ευεργετική επίδραση στη συγκέντρωση, την απομνημόνευση, το σχηματισμό συνειρμικών εικόνων.
• ξεκινά τη διαδικασία ανάκτησης μνήμης.
• δημοκρατική τιμή?
• δεν υπάρχουν δεδομένα για υπερδοσολογία.

• η είσοδος επιτρέπεται από την ηλικία των 12 ετών.

Βιταμίνη Β4 για παιδιά

Δεδομένου ότι στην παιδική ηλικία μπορούμε να μιλήσουμε για χρόνια δηλητηρίαση, δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και του γαστρεντερικού συστήματος ως εξαίρεση λόγω γονιδιακών διακοπών ή τραυματισμών κατά τη γέννηση, συνήθως χρησιμοποιούνται φάρμακα για τη βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας και της συγκέντρωσης σε υπερκινητικά παιδιά.

Πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα VITA STARS Citrus MIX

Το συμπλήρωμα διατροφής διατίθεται σε μορφή μασώμενων παστίλιων, σε συσκευασία των 30 τεμαχίων.

• μόνο φυσικά συστατικά.
• έχει ένα γενικό ενισχυτικό αποτέλεσμα.
• βελτιώνει την ανοσία?
• ενισχύει τη μνήμη?
• προωθεί την αφομοίωση νέων πληροφοριών·
• προστατεύει το συκώτι σε περίπτωση ιογενών ασθενειών και δηλητηριάσεων.
• μειώνει το επίπεδο του άγχους σε εντυπωσιακά παιδιά.
• χρησιμοποιείται μόνο υπό την καθοδήγηση του θεράποντος ιατρού.
• στη σύνθεση με ένα σύμπλεγμα βιταμινών.
• μέτρια τιμή 1300 ρούβλια.

• παιδιά από 3 ετών.

Διάγραμμα σύγκρισης των καλύτερων συμπληρωμάτων χολίνης
1.	Βιολογικά σκευάσματα για ενήλικες
	Ονομα	Συνιστώμενη δόση/ημέρα	Ποσότητα σε συσκευασία /όγκο, τεμ./ml	Μέση τιμή, ρούβλια
	Choline Silica Complex California GOLD Nutrition	10 σταγόνες	60 ml	1200
	NaturalSupp Χολίνη	1.2	60	600
	Χολίνη Country Life	1	100	1700
	Forskolin Advanced Physician Formulas	1	60	1600
	Choline Nature's Way	1	100	3200
	Χολίνη & Ινοσιτόλη Solgar		100	5000
	Χολίνη & Ινοσιτόλη NOW Foods	1	100	2200
2.	Συμπλέγματα βιταμινών
	Hepato Pro	1	60	3000
	Παράγοντας NT (Ενεργειακά Λιπίδια μασώμενα)	2	60	5000
	Μέγα λιποσωμική γλουταθειόνη	1	32	4700
	Φωσφατιδυλοχολίνη (Φωσφατιδυλοχολίνη)	2	60	2200

συμπέρασμα

Η επιθετική οικολογία, το άγχος και ο επιταχυνόμενος ρυθμός της ζωής συμβάλλουν στη δημιουργία χρόνιων ασθενειών και όχι μόνο σε άτομα μεγαλύτερης και μέσης ηλικίας.Ένα επιπλέον φορτίο στο σώμα, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε γυναίκες, σε θηλάζουσες μητέρες, σε άτομα που ασχολούνται με εντατικά αθλήματα, συμβάλλει στον σχηματισμό ανεπάρκειας οργανικών στοιχείων και βιταμινών στο σώμα.

Η χολίνη ή η βιταμίνη Β4 παίζει σημαντικό ρόλο στην κατάσταση της κυτταρικής μεμβράνης, δηλαδή στην ικανότητά της να συμμετέχει στις μεταβολικές διεργασίες του σώματος και να ανανεώνει έγκαιρα την οργανική σύνθεση, διατηρώντας τα επίπεδα χοληστερόλης και εξισορροπώντας τις ουσίες που ευθύνονται για την απουσία άγχους. Από αυτή την άποψη, τα μη ιατρικά προϊόντα είναι πολύ δημοφιλή, ως σύνθετα συμπληρώματα ή τσάι για την αναπλήρωση της ποσότητας χολίνης που λείπει. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ανεξάρτητη χρήση τέτοιων φαρμάκων δεν είναι ευπρόσδεκτη, απαιτείται προκαταρκτική διαβούλευση με έναν γιατρό για να προσδιοριστεί η ανάγκη χρήσης τέτοιων φαρμάκων και να καθοριστεί η απαιτούμενη δόση.