Τα καλύτερα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών για αθλήματα το 2025

Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι η συσκευή που κανένας αθλητής δεν μπορεί να κάνει χωρίς σήμερα. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά αξεσουάρ με δυνατότητα μέτρησης καρδιακών παλμών, τα οποία διαφέρουν ως προς τη λειτουργικότητα. Οι απλές συσκευές έχουν σχεδιαστεί για τη μέτρηση του παλμού κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Δύσκολο - μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ενός συστήματος προπόνησης και στην προσαρμογή της καθημερινής διατροφής. Παρακάτω είναι καθολικές επιλογές για συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών με τιμές.

Γιατί να ελέγχετε τον καρδιακό σας ρυθμό

Μπορείτε να επιλέξετε τη βέλτιστη λειτουργία φόρτωσης κατά τη διάρκεια της προπόνησης μόνο εάν ο αθλητής γνωρίζει τον σφυγμό του. Η καρδιά κάθε ανθρώπου χτυπά με διαφορετικό ρυθμό. Ο κανόνας θεωρείται ότι είναι 70 εγκεφαλικά επεισόδια σε 60 δευτερόλεπτα. Ωστόσο, με υπερβολική σωματική άσκηση, ο αριθμός αυτός μπορεί να αυξηθεί στους 220 παλμούς σε 60 δευτερόλεπτα, κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνο για την καρδιά και ολόκληρο το σώμα. Ταυτόχρονα, οι δείκτες χαμηλών καρδιακών παλμών δείχνουν ότι η προπόνηση δεν θα φέρει κανένα αποτέλεσμα.

Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών όχι μόνο μπορεί να μετρήσει τον καρδιακό ρυθμό, αλλά και να σας διδάξει πώς να δοσολογείτε σωστά τη σωματική δραστηριότητα.

Πλεονεκτήματα ενός μετρητή καρδιακών παλμών

Κάθε μοντέλο παρακολούθησης καρδιακών παλμών, πρώτα απ 'όλα, έχει σχεδιαστεί για να ελέγχει το έργο της καρδιάς και τη συχνότητα των συσπάσεων της. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια τέτοια συσκευή είναι απαραίτητη για κάθε άτομο. Αυτή η συσκευή θα γίνει απαραίτητη για όσους εκθέτουν τακτικά το σώμα τους σε σοβαρή σωματική άσκηση. Το όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τον μέγιστο καρδιακό ρυθμό, που θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε την ένταση των προπονήσεών σας και σε ορισμένες περιπτώσεις, θα σώσει ακόμη και μια ζωή.

Η συσκευή μπορεί όχι μόνο να υπολογίσει τον καρδιακό ρυθμό, αλλά και να προειδοποιήσει για την προσέγγιση της μέγιστης τιμής αυτού του δείκτη με ένα ηχητικό σήμα, το οποίο θα σας επιτρέψει να σταματήσετε ή να μειώσετε την ένταση της προπόνησης εγκαίρως. Αυτή η λειτουργία της συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών θα βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρής αφυδάτωσης, καρδιακής προσβολής και άλλων προβλημάτων.

Ένα άλλο μοναδικό χαρακτηριστικό της συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι ο υπολογισμός των θερμίδων που καίγονται κατά τη διάρκεια της άσκησης.Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που πηγαίνουν στο γυμναστήριο για να χάσουν βάρος. Επιπλέον, η συσκευή θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το πρόγραμμα προπόνησης όσο το δυνατόν σωστά. Χρησιμοποιώντας μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, ένα άτομο θα μπορεί να ασκείται σε ένταση που θα οδηγήσει σε αύξηση του καρδιακού ρυθμού για μικρό χρονικό διάστημα. Αυτό θα αυξήσει το αποτέλεσμα της προπόνησης και θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα στο συντομότερο δυνατό χρόνο.

Το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών θα γίνει ένα απαραίτητο πράγμα για όσους προσέχουν το σώμα τους, επιδιώκουν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά ή να προσαρμόσουν ελαφρώς τη σιλουέτα τους. Πώς όμως να επιλέξετε αυτή τη συσκευή; Και δεν είναι πιο εύκολο να αγοράσετε ένα από τα μοντέλα smartwatch που περιλαμβάνουν μέτρηση καρδιακού παλμού; Η απάντηση στο δεύτερο ερώτημα δεν είναι εύκολη. Με πλήρη σιγουριά, μπορούμε μόνο να πούμε ότι ένα φθηνό, έξυπνο ρολόι δεν θα μπορεί να αντικαταστήσει ένα όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών. Σε τέτοια μοντέλα, οι αισθητήρες που αλλάζουν τον παλμό δεν μπορούν να λειτουργούν συνεχώς. Είναι πολύ απλά για τακτική χρήση και σωστό υπολογισμό του καρδιακού παλμού.

Δεν πρέπει να περιμένετε ακριβή υπολογισμό του καρδιακού ρυθμού από τα περισσότερα μοντέλα βραχιολιών γυμναστικής. Μόνο μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών υψηλής ποιότητας μπορεί να προσδιορίσει τον καρδιακό ρυθμό όσο το δυνατόν σωστά. Ωστόσο, η λειτουργικότητα αυτής της συσκευής δεν τελειώνει εκεί. Τα σύγχρονα μοντέλα παρακολούθησης καρδιακών παλμών έχουν πολλές λειτουργίες, όπως:

1. Παρακολούθηση καρδιακών παλμών;
2. Ηχητικό σήμα που υποδεικνύει χαμηλό ή υψηλό καρδιακό ρυθμό.
3. Ακριβής υπολογισμός του μέγιστου επιτρεπόμενου καρδιακού ρυθμού.
4. Υπολογισμός των θερμίδων που δαπανώνται κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
5. Ρύθμιση ώρας και ημερομηνίας.
6. Χρονόμετρο;
7. Ρύθμιση του χρονοδιακόπτη.

Όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά είναι διαθέσιμα σε κάθε απλό μοντέλο παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Ωστόσο, πιο σύνθετες συσκευές μπορεί να έχουν πρόσθετη λειτουργικότητα:

• αποθηκεύστε το ιστορικό κάθε προπόνησης.
• συγχρονισμός με ξυπνητήρι, πλοηγό και πολλές άλλες συσκευές.

Όταν επιλέγετε μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην παρουσία εκείνων των λειτουργιών που μπορεί να χρειαστούν κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Έτσι, για παράδειγμα, η παρουσία ενός τσιπ GPS μπορεί να είναι χρήσιμη μόνο για εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να γνωρίζουν πόσο γρήγορα τρέχει συγκεκριμένες αποστάσεις. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών με λειτουργία παρακολούθησης GPS είναι πολύ πιο ακριβές από τις συμβατικές, κάτι που είναι επίσης σημαντικό όταν επιλέγετε μια κατάλληλη συσκευή.

Οι συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών στήθους και καρπού είναι πολύ δημοφιλείς μεταξύ των υποστηρικτών ενός ενεργού τρόπου ζωής. Τα μοντέλα στήθους θεωρούνται τα πιο ακριβή, καθώς μια τέτοια συσκευή είναι τοποθετημένη στην περιοχή της καρδιάς. Αυτοί οι δύο τύποι διαφέρουν μεταξύ τους λόγω της παρουσίας διαφορετικών λειτουργιών:

1. Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, η οποία βρίσκεται στο στήθος, έχει τη λειτουργία μετάδοσης δεδομένων καρδιακού ρυθμού σε ένα smartphone. Οι πληροφορίες μεταδίδονται μέσω σύνδεσης bluetooth. Σε αυτήν την περίπτωση, η αυτόματη αποθήκευση των ληφθέντων δεδομένων γίνεται σε ειδική εφαρμογή. Το πρόγραμμα, κατόπιν αιτήματος του χρήστη, είναι σε θέση να αναλύσει τις πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διαδικασία εκτέλεσης σωματικής δραστηριότητας. Οι περισσότερες συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών μπορούν να συγχρονιστούν με smartphone Android ή iOS και μια συνοδευτική εφαρμογή μπορεί να ληφθεί από το Google Play ή από ένα παρόμοιο κατάστημα Apple Gadgets.
2. Οι συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών με βάση τον καρπό είναι εξοπλισμένες με δέκτες ρολογιών και δεν απαιτούν τη συνεχή χρήση smartphone. Αυτό το χαρακτηριστικό προσελκύει εκείνους τους ανθρώπους που κάνουν συχνά τζόκινγκ. Ένα άλλο μοναδικό χαρακτηριστικό των μετρητών καρδιακών παλμών καρπού είναι η πρόσβαση σε πληροφορίες κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης. Για να δείτε τον καρδιακό ρυθμό και άλλες πληροφορίες, απλώς ρίξτε το χέρι σας απότομα.Η μόνη απόχρωση μιας τέτοιας συσκευής είναι η περιορισμένη ποσότητα εσωτερικής μνήμης, η οποία υποδεικνύει την ανάγκη περιοδικής μεταφοράς δεδομένων στο τηλέφωνο.

Ποικιλία μετρητών καρδιακών παλμών

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μετρητών καρδιακών παλμών:

1. Συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών για ποδηλάτες.
2. Συσκευές που χρησιμοποιούνται από σκιέρ και αθλητές.
3. Συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της φυσικής κατάστασης.

Κάθε μία από αυτές τις ποικιλίες μετρά τον καρδιακό ρυθμό του αθλητή κατά την ενεργό σωματική άσκηση, τη διάρκεια της προπόνησης και δείχνει την τρέχουσα ώρα.

Τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών που χρησιμοποιούνται από ποδηλάτες είναι μικρές συσκευές που είναι προσαρτημένες στο τιμόνι ενός ποδηλάτου. Στην οθόνη της συσκευής, μπορείτε να δείτε όχι μόνο τα δεδομένα μέτρησης, αλλά και αλλαγές στη γωνία κλίσης, άλματα στην ατμοσφαιρική πίεση και ακόμη και ρυθμό.

Τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών που χρησιμοποιούνται από τους σκιέρ και τους αθλητές στίβου παρακολουθούν τον χρόνο προπόνησης. Είναι σε θέση να υπολογίσουν τον χρόνο που αφιερώνεται σε κάθε γύρο και να προσδιορίζουν την καλύτερη απόδοση. Όπως οι περισσότερες άλλες συσκευές, βοηθούν στη ρύθμιση της έντασης των φορτίων.

Τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια των ασκήσεων φυσικής κατάστασης έχουν μεγάλο αριθμό λειτουργιών και μετρούν τις θερμίδες που καίγονται. Αυτές οι συσκευές θα βοηθήσουν στη ρύθμιση του φορτίου στο σώμα και στην ανάλυση προηγούμενων προπονήσεων.

Τα πιο βολικά, σύμφωνα με πολλούς αθλητές, είναι τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών καρπού. Οι σύγχρονοι κατασκευαστές προσφέρουν πολλά ενσύρματα και ασύρματα μοντέλα. Η μετάδοση δεδομένων από τέτοιες συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών μπορεί να είναι είτε αναλογική είτε ψηφιακή. Οι πιο ακριβείς είναι οι αισθητήρες στήθους με ψηφιακή μετάδοση των πληροφοριών που λαμβάνονται.

Τα καλύτερα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών για ανάλυση στρες

Συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών με υποστήριξη για την ανάλυση της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού (HRV), εκτός από τη μέτρηση του σφυγμού, ελέγχουν την κατάσταση του στρες, της έντασης και την ανάκαμψη του σώματος. Αυτή η λειτουργία είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τη διόρθωση του αθλητικού φορτίου, τη μείωση του κινδύνου υπερπροπόνησης, καθώς και για φυσιολογικές και νευρικές βλάβες κατά τη διάρκεια της προπονητικής διαδικασίας. Τα πειράματα των αθλητικών ιατρών δείχνουν ότι οι αθλητές που χρησιμοποιούν τη μεθοδολογία HRV επιτυγχάνουν καλύτερα αθλητικά αποτελέσματα.

Οι συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών με ανάλυση μεταβλητότητας καρδιακού ρυθμού ελέγχουν αντικειμενικά το επίπεδο του στρες όχι μόνο στον αθλητισμό, αλλά και στην καθημερινή ζωή - για τον καθορισμό του βέλτιστου τρόπου εργασίας (ισορροπία εργασίας/ζωής), ύπνου, διατροφής και γενικά ελέγχου τυχόν πειραμάτων υγιεινού τρόπου ζωής. παρακολούθηση της ανταπόκρισης του σώματος. Η μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού παρακολουθεί την αποτελεσματικότητα της γιόγκα, του διαλογισμού, καθορίζει τη βέλτιστη διάρκεια ανάπαυσης για το νευρικό σύστημα και αποφεύγει την εξάντληση.

Polar H10

Εάν ο χρήστης ανησυχεί για την ακρίβεια και τη συνδεσιμότητα, τότε μια από τις καλύτερες επιλογές είναι ο αισθητήρας καρδιακών παλμών Polar H10. Με αυτό, μπορείτε να ελέγξετε τον καρδιακό ρυθμό με ένα ελάχιστο σφάλμα, καθώς και να συνδέσετε το gadget σε διάφορες συσκευές για άσκηση μέσω Bluetooth και ANT +.

Είναι ο πιο ακριβής αισθητήρας καρδιακών παλμών που κατασκευάστηκε ποτέ από την Polar, με μεγάλη προσοχή στη λεπτομέρεια και τακτικές ενημερώσεις λογισμικού. Το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με έναν ευχάριστο υφασμάτινο λουράκι με ηλεκτρόδια υψηλής ποιότητας, που εγγυάται ακριβή και σταθερό έλεγχο του καρδιακού ρυθμού. Η συσκευή φοριέται άνετα, ενώ οι κουκκίδες σιλικόνης και η ενισχυμένη πόρπη συγκρατούν το λουρί σταθερά στη θέση του.

Αυτό το μοντέλο μπορεί να συνδυαστεί με δύο συσκευές Bluetooth για σύγχρονη άσκηση, επιτρέποντας στον χρήστη να χρησιμοποιήσει οποιοδήποτε συνδυασμό gadget που τον βολεύει: για παράδειγμα, ένα ρολόι Polar και έναν υπολογιστή ποδηλάτου, ένα πρόγραμμα γυμναστικής και μια μηχανή γυμναστικής, ένα ρολόι Polar και ένα μηχάνημα γυμναστικής.

Μέση τιμή: 9100 ρούβλια.

• συγχρονισμός δεδομένων με φορητή συσκευή.
• συμβατότητα με όλες τις συσκευές της εταιρείας που μεταδίδουν πληροφορίες μέσω τεχνολογίας Bluetooth Smart.
• μετάδοση δεδομένων μέσω γνωστών προγραμμάτων γυμναστικής.
• Η προστασία από το νερό καθιστά δυνατή τη χρήση της συσκευής για τον υπολογισμό του καρδιακού παλμού ακόμα και όταν κολυμπάτε.
• Η ενσωματωμένη μνήμη σάς επιτρέπει να αποθηκεύσετε πληροφορίες για 1 τελευταίο μάθημα.

• δεν εντοπίστηκε.

Wahoo TICKR

Αυτό είναι ένα μοντέλο στήθους για ακριβή παρακολούθηση καρδιακού παλμού και παρακολούθηση καρδιακού παλμού, το οποίο συγχρονίζεται με ένα κινητό τηλέφωνο ή υπολογιστή ποδηλάτου. Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών παρακολουθεί με ακρίβεια τον καρδιακό σας ρυθμό και τις θερμίδες που καίτε κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε δραστηριότητας ή δραστηριότητας.

Η συσκευή υποστηρίζει κινητές συσκευές που εκτελούνται σε λειτουργικά συστήματα iOS ή Android και επίσης συγχρονίζεται με ποδηλατικούς υπολογιστές μέσω πρωτοκόλλων ANT + και Bluetooth Smart. Η συσκευή στερεώνεται στο στήθος με μαλακό λουράκι με δυνατότητα προσαρμογής.

Το δωρεάν ιδιόκτητο πρόγραμμα Fitness χρησιμοποιείται για συγχρονισμό, αποθήκευση και ανάλυση δεδομένων άσκησης. Το gadget είναι συμβατό με περισσότερα από 50 προγράμματα, συμπεριλαμβανομένων των Nike + Running, Runkeeper, Strava και MapMyFitness.

Υπάρχει ένδειξη που υλοποιείται από μπλε και κόκκινα LED για εύκολη σύνδεση.Το μοντέλο τροφοδοτείται από μια μπαταρία CR 2032, η οποία είναι αρκετή για έναν ολόκληρο χρόνο λειτουργίας.

Μέση τιμή: 4600 ρούβλια.

• ακριβής παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού και υπολογισμός καρδιακών παλμών.
• συμπαγές;
• ελαφρότητα;
• εύκολο στη χρήση στήριγμα στήθους?
• ασύρματη σύνδεση μέσω Bluetooth Smart και ANT +.
• συμβατό με φορητές συσκευές και υπολογιστές ποδηλασίας.
• δύο LED για εύκολο ζευγάρωμα.
• υποστηρίζει λειτουργία με συμβατά προγράμματα τρίτων.
• σωστή εργασία με το Apple Watch.
• Αδιάβροχο IPX7 (μπορεί να βυθιστεί σε νερό έως και 1,5 m).

• δεν υπάρχει ένδειξη αποφόρτισης μπαταρίας.

Wahoo TICKR X

Αυτή είναι μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών που μετρά τον καρδιακό σας ρυθμό καθώς και τον αριθμό των θερμίδων που καίτε στις προπονήσεις σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή η συσκευή είναι ιδανική για την παρακολούθηση της υγείας και την αλλαγή του φόρτου εργασίας. Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι κατάλληλη για κάθε άθλημα.

Αυτό το gadget είναι ένα μαλακό ελαστικό λουρί με αισθητήρα. Η συσκευή μεταδίδει πληροφορίες σχετικά με τον καρδιακό ρυθμό στην κινητή συσκευή, αναλύει τις κινήσεις, υπολογίζει το φορτίο των ασκήσεων και καθιστά δυνατή τη δημιουργία μιας κατάλληλης προπονητικής διαδικασίας. Αυτό το μοντέλο είναι συμβατό με την αποκλειστική εφαρμογή Burn, καθώς και με το Πρόγραμμα Burst Training. Το gadget λειτουργεί με συσκευές που λειτουργούν με βάση λειτουργικά συστήματα iOS ή Android.

Μέση τιμή: 4900 ρούβλια.

• υψηλή αξιοπιστία συναρμολόγησης.
• ευρεία λειτουργικότητα?
• άνετο να φορεθεί?
• λειτουργεί με διαφορετικά προγράμματα και είναι συμβατό με μεγάλο αριθμό συσκευών.

• ορισμένοι χρήστες είχαν δυσκολίες με την επιδιόρθωση.

ΖΩΝΗ SUUNTO ΕΞΥΠΝΟΥ ΚΑΡΔΙΑΚΟΥ ΣΤΡΟΦΟΥ

Αυτό το έξυπνο μοντέλο παρέχει ακριβείς πληροφορίες για τον καρδιακό ρυθμό και είναι πρακτικό στη χρήση. Το gadget είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στις αθλητικές δραστηριότητες, όταν η κίνηση του χεριού μειώνει την ακρίβεια του αισθητήρα στον καρπό. Υπολογίζει τον καρδιακό ρυθμό ακόμα και όταν το ρολόι φοριέται σε μανίκι, είναι στερεωμένο στο τιμόνι ενός ποδηλάτου ή όταν ο χρήστης δεν φοράει καθόλου το ρολόι κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Αυτό το μοντέλο στήθους διαθέτει εσωτερική μνήμη για την αποθήκευση διαστημάτων R-R, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν η οθόνη παρακολούθησης καρδιακών παλμών βρίσκεται εκτός της εμβέλειας της μονάδας Bluetooth στην έξυπνη συσκευή. Αυτό αυξάνει την άνεση, για παράδειγμα, στα ομαδικά αθλήματα, όταν ο ιδιοκτήτης μπορεί να χρησιμοποιήσει το gadget χωρίς ρολόι.

Η επιλογή μνήμης είναι συμβατή με τα ρολόγια Suunto 3, 5, 9, Spartan, Ambit3 και Traverse. Αυτό το μοντέλο είναι κατάλληλο για λάτρεις της ποδηλασίας και των ομαδικών αθλημάτων, των πολεμικών τεχνών, της αναρρίχησης, της κολύμβησης και άλλων θαλάσσιων σπορ, του τριάθλου, του σκι, του πατινάζ στον πάγο και της προπόνησης φυσικής κατάστασης.

Αυτή η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι μια υποδειγματική προσθήκη στο δωρεάν λογισμικό Sports Tracker που είναι διαθέσιμο σε όλους τους κατόχους συσκευών Android και iOS, συμπεριλαμβανομένων των gadget Watch OS. Συνοδεύεται από μαύρο λουράκι μεγέθους M. Ένας ανταλλακτικός επώνυμος ιμάντας στήθους μπορεί να αγοραστεί χωριστά (διατίθεται σε μεγέθη S, M και L).

Μέση τιμή: 8500 ρούβλια.

• άνετη εφαρμογή?
• ένα μικρό βάρος?
• συμπαγές;
• κατάλληλο για πολλά αθλήματα.
• λειτουργεί με έξυπνες συσκευές που υποστηρίζουν τεχνολογία Bluetooth, καθώς και με gadget BLE.
• ισχυρή μπαταρία που παρέχει 500 ώρες λειτουργίας.

• δεν προσδιορίζεται.

Οι καλύτερες συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών στο στήθος

Οι πιο ακριβείς μετρητές καρδιακών παλμών είναι το στήθος. Αυτό οφείλεται στην τέλεια εφαρμογή τους στο σώμα. Τέτοιες συσκευές θα είναι μια εξαιρετική λύση για τους ποδηλάτες, αλλά δεν είναι κατάλληλες για αρσιβαρίστες και κολυμβητές, επειδή οι πρώτοι γλιστρούν κατά τη διάρκεια της άσκησης και οι δεύτεροι ασκούν πίεση στο στήθος. Έχοντας επιλέξει μια τέτοια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών για συνεχή χρήση, θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα πρέπει να συνηθίσετε τη σωστή στερέωση της ζώνης.

Garmin HRM Dual

Αυτή η κορυφαία οθόνη παρακολούθησης καρδιακών παλμών παρέχει δεδομένα καρδιακού παλμού σε πραγματικό χρόνο μέσω ANT+ και Bluetooth Low Energy, δίνοντάς σας την απόλυτη προπόνηση σε εσωτερικούς, εξωτερικούς χώρους, ακόμη και σε απευθείας σύνδεση.

Επιτρέπει στον χρήστη να έχει τον σωστό καρδιακό ρυθμό ανά πάσα στιγμή σε ένα gadget Garmin ή μέσω διαδικτυακών προγραμμάτων άσκησης όπως το Zwift, το Trainer Road ή συμβατό εξοπλισμό γυμναστικής. Όποια μέθοδο μελέτης κι αν επιλέξει ο ιδιοκτήτης, θα λάβει τις σωστές πληροφορίες σε ενεστώτα, που είναι απαραίτητες για τη βελτίωση και την ανάλυση της δικής του κατάστασης.

Αυτό το μοντέλο διαθέτει ένα ευχάριστο στην αφή πρακτικό λουράκι με δυνατότητα προσαρμογής. Είναι εύκολο να τον φροντίσεις. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεται μόνο να αφαιρέσετε το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών και ο αφαιρούμενος ιμάντας μπορεί να πλυθεί. Οι χρήστες επίσης δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την επαναφόρτιση της μπαταρίας, καθώς η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι 3,5 χρόνια.

Μέση τιμή: 6450 ρούβλια.

• ελάχιστο σφάλμα?
• δεν γλιστράει και δεν πετάει κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
• κοντά στο σώμα και δεν πιέζει.

• δεν συνδέεται απευθείας στο Garmin Connect.
• Δεν μπορείτε να δείτε το επίπεδο της μπαταρίας.

Nordavind ECG Dongle

Αυτή η συσκευή αναλύει το έργο της καρδιάς σε πραγματικό χρόνο, υπολογίζει τον καρδιακό ρυθμό και προσδιορίζει τον βαθμό του στρες. Αυτό το όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών μεταδίδει πληροφορίες σε ένα πρόγραμμα smartphone, το οποίο καθιστά δυνατή την επικοινωνία με έναν γιατρό για τις αρμόδιες συμβουλές.

Η χρήση της συσκευής είναι πολύ απλή. Για να το κάνετε αυτό, συνδέστε το μοντέλο σε ένα κινητό τηλέφωνο χρησιμοποιώντας ένα καλώδιο OTG (ένας προσαρμογέας για συσκευές Apple αγοράζεται ξεχωριστά) και συνδέστε τα ηλεκτρόδια στο στήθος, όπως υποδεικνύεται στο εγχειρίδιο χρήσης. Μετά από αυτό, μεταβείτε στην εφαρμογή και ανεβάστε τα δεδομένα στο "Cardio Cloud" για να λάβετε συστάσεις για τη βελτίωση της κατάστασης.

Η συσκευή μπορεί να μεταφερθεί μαζί σας, καθώς το βάρος της είναι μόνο 9 γραμμάρια. Χωράει εύκολα σε μια μικρή τσάντα. Το μοντέλο δεν χρειάζεται μπαταρίες και μπαταρίες για να λειτουργήσει, αφού τροφοδοτείται από κινητό τηλέφωνο ή tablet PC.

Μέση τιμή: 4750 ρούβλια.

• ένα πλήρες μίνι μηχάνημα ΗΚΓ.
• μικρογραφία;
• ελάχιστο σφάλμα στα δεδομένα.
• υψηλή αξιοπιστία συναρμολόγησης.
• εύχρηστος.

• την ανάγκη αγοράς ενός προσαρμογέα τύπου c για σύζευξη με συσκευές Apple.

Έξυπνος αισθητήρας SUUNTO

Ό,τι κι αν κάνει ο χρήστης, αυτό το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών θα υπολογίσει γρήγορα τον καρδιακό του ρυθμό με ελάχιστα σφάλματα. Εάν κολυμπάτε, η συσκευή θα καταγράψει τον καρδιακό σας ρυθμό και θα τον μεταδώσει ασύρματα σε ένα συμβατό αθλητικό ρολόι της ίδιας εταιρείας.

Αυτό το μοντέλο διαθέτει άνετο λουρί μεγέθους M, κατασκευασμένο σε μαύρο χρώμα. Ως αντικατάσταση, μπορείτε να αγοράσετε ξεχωριστά την επώνυμη μονάδα Smart Sensor και τον ομώνυμο ιμάντα για να επιλέξετε μέγεθος S ή L ή M, αλλά σε διαφορετικό χρώμα.Η μονάδα με την επωνυμία Smart Sensor μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της όταν συνδέεται με αθλητικά ρούχα συμβατά με το Movesense.

Μέση τιμή: 8000 ρούβλια.

• μικρό μέγεθος;
• άνεση στη χρήση?
• καταγράφει δεδομένα καρδιακών παλμών κατά την κολύμβηση ή άλλα αθλήματα.
• Υποστηρίζει έξυπνες συσκευές Bluetooth.

• σκληρός ιμάντας?
• οι μπαταρίες τελειώνουν γρήγορα.

SIGMA R1 Blue Comfortex+

Αυτό είναι ένα μοντέλο στήθους Bluetooth που είναι συμβατό με τα περισσότερα αθλητικά λογισμικά. Η καινοτόμος εξέλιξη της εταιρείας SIGMA SPORT ξεχωρίζει από τον ανταγωνισμό με ελάχιστο σφάλμα, προσεγμένη εργονομία και άνετη χρήση.

Το στοιχείο υλικού αυτού του gadget καθιστά δυνατή τη μεταφορά στατιστικών δεδομένων σε συμβατές συσκευές με χρήση ενεργειακά αποδοτικής τεχνολογίας BLUETOOTH SMART.

Αυτό το μοντέλο είναι 100% κατασκευασμένο από φιλικά προς το περιβάλλον υλικά, προσδιορίζει ακριβή δεδομένα, έχει προστασία από το νερό και είναι επίσης πρακτικό και εύκολο στη χρήση. Είναι σε θέση να συνδέεται συγχρονισμένα με πολλά smartphone που υποστηρίζουν την τεχνολογία Bluetooth Smart Ready.

Το πακέτο gadget περιλαμβάνει:

• Αισθητήρας R1.
• Λουράκι στήθους κατασκευασμένο από αποκλειστικό υλικό Comfortex+.
• λογισμικό για σωστή λειτουργία.
• Εγχειρίδιο χρήστη.

Ο συμπαγής αισθητήρας R1 έχει εξαιρετική εμφάνιση με βότσαλο. Ο στρογγυλεμένος αισθητήρας από πλαστικό είναι κατάλληλος για αποτελεσματική ανάλυση καρδιακών παλμών. Είναι συμβατό με smartphone, υπολογιστές και αθλητικές συσκευές που υποστηρίζουν ασύρματη σύνδεση Bluetooth Smart, λειτουργούν σε Android ή iOS.

Μέση τιμή: 5100 ρούβλια.

• η παρουσία μιας μονάδας πλοήγησης.
• υπολογισμός του καρδιακού ρυθμού με την ακρίβεια ενός ηλεκτροκαρδιογράφου.
• Προσδιορισμός διαστημάτων R-R σε ms για τον υπολογισμό της μεταβλητότητας του παλμού.
• ελασματοποιημένα ηλεκτρόδια για καλύτερη επαφή με το δέρμα.
• αφαιρούμενη μπαταρία, η διάρκεια ζωής της οποίας φτάνει τους 15 μήνες.
• προστασία από το νερό (μέγιστο βάθος βύθισης - 30 μέτρα).

• δεν εντοπίστηκε.

Topeak PanoBike Heart Monitor

Τροφοδοτημένο από ενεργειακά αποδοτική τεχνολογία Bluetooth® Smart, αυτό το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών εγγυάται χαμηλή κατανάλωση ενέργειας και ελάχιστο σφάλμα μέτρησης για να μετατρέψει το κινητό τηλέφωνο, το tablet PC ενός χρήστη ή οποιαδήποτε συμβατή συσκευή Bluetooth® Smart Ready σε συσκευή προσωπικής προπόνησης και ανάλυσης ευεξίας.

Μέση τιμή: 4800 ρούβλια.

 

Πλεονεκτήματα:

• Ρυθμιζόμενο μήκος ιμάντα?
• προστασία από την υγρασία?
• υψηλή αξιοπιστία συναρμολόγησης.
• εύχρηστος.

Ελαττώματα:

• δεν προσδιορίζεται

Τα καλύτερα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών καρπού

Αυτές οι συσκευές έχουν μεγαλύτερη ζήτηση σε σύγκριση με αυτές στο στήθος. Τα gadget που τοποθετούνται στον καρπό είναι παρόμοια στην εμφάνιση με τα βραχιόλια γυμναστικής και το κύριο πλεονέκτημά τους είναι ότι ο χρήστης παρακολουθεί τα δεδομένα σε πραγματικό χρόνο και όχι μετά το μάθημα. Μια ένδειξη ήχου υποδεικνύει παραβίαση συγχρονισμού.

SIGMA iD.RUN HR

Αυτό το μοντέλο συνδυάζει μια οθόνη καρδιακών παλμών, ένα βραχιόλι γυμναστικής και έναν υπολογιστή που λειτουργεί. Θα είναι μια εξαιρετική λύση για άτομα που παρακολουθούν την ευημερία τους και τους αρέσει να την ελέγχουν κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αυτή η συσκευή διαθέτει αισθητήρα πλοήγησης για τον υπολογισμό της ταχύτητας κίνησης και της διανυθείσας απόστασης.

Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με έναν οπτικό αισθητήρα τύπου παλμού για τον υπολογισμό του καρδιακού παλμού στον καρπό, επομένως δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε δομές στο στήθος μαζί του. Το μοντέλο παρακολουθεί τη δραστηριότητα του ιδιοκτήτη, όπου κι αν βρίσκεται. Η επιλογή ανάλυσης δραστηριότητας λειτουργεί επίσης χωρίς συγχρονισμό με smartphone.

Μέση τιμή: 4600 ρούβλια.

• ελάχιστο σφάλμα στους δείκτες.
• μεγάλοι αριθμοί;
• ταιριάζει καλά στο χέρι
• ευχάριστο στην αφή λουράκι.

• Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες έχουν δυσκολίες με το συγχρονισμό.

Beurer PM62

Αυτό το μοντέλο μπορεί να φορεθεί ως ρολόι χειρός. Ενεργοποιείται με το πάτημα οποιουδήποτε πλήκτρου. Εάν η συσκευή δεν λάβει κανένα σήμα εντός 5 λεπτών, μεταβαίνει αυτόματα σε λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας.

Στις ρυθμίσεις, μπορείτε να εισαγάγετε προσωπικά στοιχεία, βάσει των οποίων το μοντέλο θα υπολογίσει το ποσό της απώλειας θερμίδων και της καύσης λίπους κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η συσκευή ειδοποιεί αυτόματα τον κάτοχο όταν η μνήμη εξαντλείται. Πριν διαγράψετε το ιστορικό, ο κατασκευαστής συμβουλεύει να αναλύσετε τα δεδομένα και να τα αποθηκεύσετε, για παράδειγμα, σε υπολογιστή. Μετά από κάθε επιτυχημένη μεταφορά πληροφοριών, η μνήμη του μοντέλου διαγράφεται αυτόματα.

Μέση τιμή: 6750 ρούβλια.

• αποκλειστική ένδειξη παλμού LED.
• το σήμα μεταδίδεται με αναλογικό τρόπο.
• ελάχιστο σφάλμα στους δείκτες.
• προσωπικές περιοχές άσκησης και συναγερμοί.
• δείχνει μέσο και μέγιστο καρδιακό ρυθμό.
• πληροφορίες σχετικά με την καύση θερμίδων και λίπους σε g/oz.
• τεστ φυσικής κατάστασης?
• υπολογισμός δεικτών του κύριου και τρέχοντος μεταβολισμού.
• επιλογή εύρους για τάξεις σε αυτόματη λειτουργία.
• δείχνει την τρέχουσα ημερομηνία και ώρα.
• υπάρχει χρονόμετρο?
• Διάρκεια: 50 κύκλοι;
• υπολογιστή διαισθητική διεπαφή?
• φωτεινός οπίσθιος φωτισμός οθόνης?
• Περιλαμβάνεται θήκη αποθήκευσης και στήριγμα για στερέωση στο ποδήλατο.
• προστασία από το νερό (το μέγιστο βάθος κατάδυσης είναι 30 μέτρα), επομένως το μοντέλο είναι κατάλληλο για κολυμβητές, ωστόσο, ο υπολογισμός του καρδιακού ρυθμού κάτω από το νερό μπορεί να μην λειτουργεί σωστά.
• στη συσκευασία υπάρχει ιμάντας στήθους με δυνατότητα προσαρμογής και δυνατότητα μετάδοσης αναλογικού σήματος.

• ακατανόητο μενού.

SIGMA PC 15.11

Κατασκευαστής αυτού του μοντέλου είναι η γερμανική εταιρεία Sigma Sport, η οποία ειδικεύεται στην παραγωγή χρονόμετρων, ηλεκτρονικών υπολογιστών, αναλογικών και ψηφιακών μετρητών καρδιακών παλμών, συστημάτων φωτισμού, αθλητικών ρολογιών και υπολογιστών ποδηλασίας. Αυτό υποδηλώνει ότι το gadget που εξετάζουμε έχει αξιόπιστη συναρμολόγηση και πληροί τα ευρωπαϊκά πρότυπα, καθώς η εστίαση αυτής της εταιρείας είναι στενή.

Αυτό το όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών θα είναι μια εξαιρετική λύση για άνδρες και γυναίκες, καθώς η μικρότερη κάλυψη του στερεωμένου ιμάντα είναι 120 mm και η μέγιστη είναι 210, οπότε οπλιστείτε με ένα μετρητή και φροντίστε να υπολογίσετε τον όγκο του καρπού σας. Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά κριτήρια για την επιλογή συσκευών παρακολούθησης καρδιακών παλμών καρπού, το οποίο καθορίζει εάν η συσκευή θα κρέμεται όταν ο ιδιοκτήτης κάνει ξαφνικές κινήσεις.

Η θήκη αυτού του μοντέλου είναι κατασκευασμένη από ανθεκτικό καουτσούκ και οι ιμάντες είναι κατασκευασμένοι από πιο μαλακό και έχουν οπές εξαερισμού. Γύρω από την οθόνη υπάρχει ένα πλαίσιο από ατσάλι, φτιαγμένο σε ελκυστικό ασημί χρώμα. Η οθόνη είναι κατασκευασμένη από πλαστικό και έχει ελαφρώς κυρτή μορφή (1-2 mm). Η διάμετρος της οθόνης είναι 26 mm.

Μέση τιμή: 3500 ρούβλια.

• χαμηλή τιμή;
• ελκυστική εμφάνιση?
• φωτεινός οπίσθιος φωτισμός οθόνης.
• τη δυνατότητα επιλογής χρώματος.
• υψηλή ακρίβεια μέτρησης.

• κατασκευασμένο από μη ανθεκτικά υλικά.

DFC W117

Με αυτό το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών, μπορείτε να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να εκπαιδεύσετε και να αναλύσετε τη δική σας κατάσταση. Αυτό το μοντέλο παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό και άλλους δείκτες που θα σας πουν την κατάλληλη στιγμή ότι είναι απαραίτητο να μειώσετε ή, αντίθετα, να αυξήσετε την ένταση των ασκήσεων.

Το gadget αποτελείται από 2 μέρη - έναν αισθητήρα στήθους και μια οθόνη που φοριέται στο χέρι. Οι πληροφορίες μεταδίδονται με αναλογικό τρόπο. Το σώμα της οθόνης έχει υψηλή αντοχή στην υγρασία και ο αισθητήρας στήθους για την ανάλυση της εργασίας της καρδιάς είναι στερεωμένος με ένα μαλακό λουρί.

Μέση τιμή: 3200 ρούβλια.

• ελκυστικό σχέδιο?
• χαμηλή τιμή;
• ευκολία στη χρήση.

• η σύνδεση χάνεται συνεχώς.

SIGMA iD.GO

Αυτό το μοντέλο διαθέτει διαισθητικά σαφή διαχείριση που πραγματοποιείται μέσω του πολυλειτουργικού κουμπιού. Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι εξοπλισμένη με μεγάλη και φωτεινή οθόνη με μεγάλους αριθμούς. Αν ψάχνετε για ένα φτηνό και εύχρηστο gadget με δυνατότητα προσδιορισμού του καρδιακού παλμού, τότε αυτό το μοντέλο είναι μια εξαιρετική επιλογή. Παρέχει αξιόπιστα δεδομένα καρδιακών παλμών κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Μέση τιμή: 2700 ρούβλια.

• προστασία από την υγρασία?
• ακρίβεια συγκρίσιμη με το ηλεκτροκαρδιογράφο.
• Μεγάλη οθόνη και αριθμοί.
• ελέγχεται από ένα κλειδί.
• την παρουσία χρονόμετρου.

• απρόσιτο μενού.

Φόρτιση Fitbit 2

Η πλούσια λειτουργικότητα και το λογικό κόστος έχουν γίνει τα κύρια κριτήρια, χάρη στα οποία το μοντέλο μπήκε στη βαθμολογία των καλύτερων μετρητών καρδιακών παλμών. Η συσκευή παρουσιάζεται στην αγορά με διαφορετικά βραχιόλια και διαφέρουν όχι μόνο σε μέγεθος, αλλά και σε χρώμα. Όταν αγοράζετε μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, μπορείτε να επιλέξετε το μήκος του ιμάντα από S έως XL.Ωστόσο, το μεγαλύτερο βραχιόλι μπορεί να αγοραστεί μόνο στο ηλεκτρονικό κατάστημα του κατασκευαστή, αλλά τέτοια είδη δεν έχουν ιδιαίτερη ζήτηση. Οι ιμάντες αλλάζουν πολύ εύκολα και η ποιότητα στερέωσης δεν υποφέρει από αυτό - τα κλιπ στερεώνονται πολύ καλά.

Σε μια σημείωση! Ακόμη και πριν από την κυκλοφορία αυτού του μοντέλου, οι χρήστες ανέφεραν συχνά στις κριτικές σχετικά με την εμφάνιση ερεθισμού από το βραχιόλι. Για αυτήν τη συσκευή, αυτό το πρόβλημα είναι επίσης δυνατό. Ωστόσο, μπορεί να λυθεί. Απλά πρέπει να πλύνετε τη ζώνη σε ζεστό νερό με σαπούνι μετά την αγορά.

Αυτό το μοντέλο έχει επίσης ένα μειονέκτημα - η οθόνη καρδιακών παλμών Fitbit Charge 2 δεν προστατεύεται από το νερό. Φυσικά, τίποτα δεν θα του συμβεί από σταγόνες νερού και ιδρώτα, αλλά δεν μπορείτε να κολυμπήσετε σε αυτές. Δεν καταγράφηκαν άλλες ελλείψεις.

Το βραχιόλι μπορεί να φορεθεί για μια ολόκληρη εβδομάδα και να μην ανησυχείτε για τη φόρτισή του - έχει εξαιρετική αυτονομία. Συνιστάται η φόρτιση της συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς αυτό το μοντέλο διαθέτει λειτουργία παρακολούθησης ύπνου. Μπορείτε να μετρήσετε τον αριθμό των βημάτων ακόμα και βάζοντας το βραχιόλι στην τσέπη σας, αλλά να έχετε κατά νου ότι ο καρδιακός ρυθμός δεν θα καθοριστεί σε αυτή την περίπτωση.

Το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών λειτουργεί εξαιρετικά με οποιοδήποτε λειτουργικό σύστημα. Για να ξεκινήσετε σε μια ειδική εφαρμογή, πρέπει να συμπληρώσετε τα απαραίτητα δεδομένα - ηλικία, φύλο και βάρος. Μόνο μετά από αυτό το πρόγραμμα θα λειτουργήσει σωστά. Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι εξοπλισμένη με διάφορες λειτουργίες (τρέξιμο, ποδήλατο, περπάτημα).

Το πιο σημαντικό πλεονέκτημα αυτού του μοντέλου είναι η παρακολούθηση ύπνου υψηλής ποιότητας, καθώς και η αυτόματη εναλλαγή σε αυτήν τη λειτουργία. Πολλοί ανταγωνιστές δεν μπορούν να καυχηθούν για αυτό. Επίσης, τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν το γεγονός ότι το βραχιόλι γίνεται κατανοητό από ένα άτομο που περπατά ή ανεβαίνει ένα βουνό (σκάλες) σε μια επίπεδη επιφάνεια, με αποτέλεσμα το αξεσουάρ να κάνει προσαρμογές από μόνο του.

Σπουδαίος! Το νέο όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών είναι εξοπλισμένο με μια συναρπαστική λειτουργία - χαλάρωση. Προορίζεται μάλλον για άτομα με γρήγορο θυμό που θέλουν να μάθουν πώς να ηρεμούν σε σύντομο χρονικό διάστημα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να εισαγάγετε την ώρα της ήρεμης αναπνοής, κατά την οποία το βραχιόλι θα αναλύσει πόσο έχει μειωθεί ο παλμός.

Το μοντέλο είναι ελαφρύ και άνετο, χάρη στο οποίο η παρακολούθηση καρδιακών παλμών δεν παρεμβαίνει ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η φωτεινή οθόνη OLED διαθέτει ευχάριστο νυχτερινό φωτισμό. Η συσκευή λειτουργεί μόνο όταν ενεργοποιείται από τον χρήστη, επομένως διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σήμερα, η συσκευή είναι μια από τις καλύτερες και πιο φθηνές συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών για καθημερινή χρήση, καθώς και για αρχάριους αθλητές. Το μέσο κόστος της συσκευής είναι 6.990 ρούβλια.

• μια μεγάλη ποικιλία από ιμάντες.
• μακρά αυτονομία?
• παρακολούθηση ύπνου υψηλής ποιότητας.
• πλούσια λειτουργικότητα?
• φωτεινή οθόνη?
• αποδεκτό κόστος.

• δεν εντοπίστηκε.

Polar FT

Η συσκευή διαθέτει αισθητήρα στήθους και προστασία από την υγρασία. Οι καταναλωτές σημειώνουν ότι η στερέωση του μετρητή καρδιακών παλμών τόσο στο στήθος όσο και στον καρπό είναι πολύ βολική. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τον υπολογισμό ζωνών καρδιακών παλμών, λόγω των οποίων, κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, το βραχιόλι ενημερώνει τον χρήστη ότι ο σφυγμός του έχει ξεπεράσει τα επιτρεπόμενα όρια. Το αξεσουάρ μετρά επίσης τις θερμίδες που καίγονται και τον χρόνο προπόνησης: όλες οι πληροφορίες εμφανίζονται σε μια ασπρόμαυρη οθόνη. Αλλά ο αριθμός των βημάτων που χρησιμοποιείτε αυτή τη συσκευή δεν θα λειτουργήσει. Ωστόσο, αυτές οι πληροφορίες δεν είναι σημαντικές για όλες τις προπονήσεις.

Σε μια σημείωση! Ανάμεσα στο πλούσιο οπλοστάσιο λειτουργιών είναι η δυνατότητα συγχρονισμού της παρακολούθησης καρδιακών παλμών με προσομοιωτές GymLink.

Οι πληροφορίες για τον καρδιακό ρυθμό αποθηκεύονται στο βραχιόλι για τις τελευταίες 10 προπονήσεις, κάτι που σας επιτρέπει να συγκρίνετε τα αποτελέσματα και να βγάλετε τα κατάλληλα συμπεράσματα. Οι μπαταρίες διαρκούν σχεδόν δύο χρόνια. Μεταξύ των ελλείψεων, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει την έλλειψη συγχρονισμού με υπολογιστή ή smartphone - όλα τα δεδομένα εισάγονται και λαμβάνονται απευθείας στην ίδια τη συσκευή.

Πάνω απ 'όλα, αυτή η συσκευή είναι κατάλληλη για χρήστες που κολυμπούν ή τρέχουν στον προσομοιωτή. Δεν υπάρχουν τόσες λειτουργίες στο ρολόι όσες θα θέλαμε, αλλά αυτό είναι αρκετό για την παρακολούθηση της αθλητικής δραστηριότητας. Οι χρήστες σημειώνουν ότι σε αυτό το τμήμα τιμών, αυτό το μοντέλο είναι το πιο ακριβές για τους κολυμβητές. Το μέσο κόστος μιας συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι 7300 ρούβλια.

• αισθητήρας στήθους?
• υπολογισμός ζωνών καρδιακού ρυθμού.
• προστασία από την υγρασία?
• ανάλυση δεδομένων για τις τελευταίες προπονήσεις.

• μικρή λειτουργικότητα?
• έλλειψη συγχρονισμού με υπολογιστή και τηλέφωνο.

Sanitas SPM 25

Οι περισσότεροι δρομείς είναι ικανοποιημένοι με την απόδοση μιας πολύ φθηνής συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με αισθητήρα στήθους, τα δεδομένα από τον οποίο μεταδίδονται στο βραχιολάκι. Για σωστή λειτουργία, το μοντέλο πρέπει να προσαρμοστεί για μεμονωμένα δεδομένα. Η συσκευή μπορεί να υπολογίσει την ενέργεια που καταναλώθηκε και το λίπος που καίγεται, τον μέσο και μέγιστο καρδιακό ρυθμό, καθώς και τις δύο τιμές παλμού. Χάρη στη μόνωση υγρασίας, η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από κολυμβητές: το όριο κατάδυσης κάτω από το νερό είναι 30 μέτρα.

Χάρη στις ειδικές ρυθμίσεις για ατομική προπόνηση, η συσκευή μπορεί να αντικαταστήσει ακόμη και προπονητή. Παρά το γεγονός ότι το κόστος του εξαρτήματος είναι χαμηλό, εμφανίζει ακριβείς μετρήσεις. Αυτό επιβεβαιώθηκε από μια σύγκριση με τις μετρήσεις του ΗΚΓ - το αποτέλεσμα ήταν ένα προς ένα.Πολλοί δρομείς πιστεύουν ότι αυτό είναι το καλύτερο gadget, και μάλιστα με καλή τιμή. Για μια συσκευή προϋπολογισμού, αυτή είναι μια πολύ αξιόλογη επιλογή. Η συσκευή λειτουργεί με μπαταρία. Το μέσο κόστος ενός βραχιολιού είναι 3100 ρούβλια.

• ακριβείς τιμές των δεικτών ·
• χαμηλή τιμή?
• προστασία από την υγρασία με όριο βύθισης 30 μέτρα.
• την παρουσία ατομικής προπόνησης.

• στενή εξειδίκευση του βραχιολιού. Ωστόσο, σε μια τέτοια τιμή, αυτό δύσκολα μπορεί να ονομαστεί μειονέκτημα.

Suunto M5

Το μοντέλο μπορεί να αποδοθεί όχι μόνο σε βραχιόλια γυμναστικής, αλλά και σε έξυπνα ρολόγια, χάρη στην προηγμένη λειτουργικότητα. Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με αισθητήρα στήθους, ώστε οι μετρήσεις του καρδιακού ρυθμού να εμφανίζονται στο υψηλότερο επίπεδο. Το μοντέλο μετρά επίσης θερμίδες που καίγονται και ξαφνικές αλλαγές. Το αξεσουάρ κυκλοφόρησε σε δύο εκδόσεις - για γυναίκες και για άνδρες. Επιπλέον, τα μοντέλα διαφέρουν όχι μόνο στο χρώμα, αλλά και στην εμφάνιση των κουμπιών. Οι χρήστες σημειώνουν την απλότητα και την ευκολία της παρακολούθησης καρδιακών παλμών - η χρήση είναι καθαρά διαισθητική.

Σπουδαίος! Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών είναι ιδανική για όλα τα αθλήματα. Με αυτό μπορείτε όχι μόνο να κολυμπήσετε, αλλά και να κάνετε καταδύσεις. Το βραχιόλι δεν φοβάται ούτε τις αλλαγές θερμοκρασίας. Λειτουργούν τέλεια και στους -10 και στους +60 βαθμούς. Επομένως, με ένα τέτοιο ρολόι μπορείτε να πάτε στα βουνά και στη ζέστη.

Η πηγή ενέργειας είναι μια μπαταρία, αλλά το ρολόι μπορεί επίσης να φορτιστεί. Είναι δυνατός ο συγχρονισμός τόσο με υπολογιστή όσο και με smartphone. Ο κατασκευαστής στον ιστότοπό του προσφέρει σε όλους να ρυθμίσουν την ατομική εκπαίδευση όχι μόνο σύμφωνα με τα δεδομένα τους, αλλά και ανάλογα με το είδος της εκπαίδευσης.

Μεταξύ όλων των άλλων χαρακτηριστικών, μπορείτε να επισημάνετε τη δυνατότητα αποστολής δεδομένων στο MovesCount, όπου μπορείτε να λάβετε συμβουλές σχετικά με την εκπαίδευση ή απλώς να επιδείξετε τα αποτελέσματά σας.Το μέσο κόστος του gadget είναι 8100 ρούβλια.

• πλούσια λειτουργικότητα?
• διαφορετικές εκδόσεις του μοντέλου για γυναίκες και άνδρες.
• βολική διαισθητική διεπαφή.
• Δυνατότητα συγχρονισμού με υπολογιστή και τηλέφωνο.

• υψηλή τιμή.

Sigma Sport PC 26.14

Η συσκευή είναι ιδανική τόσο για έμπειρους αθλητές όσο και για απλούς λάτρεις της ενεργού ζωής. Το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με έναν άνετο ιμάντα που επιτρέπει τη διέλευση του αέρα και είναι κατασκευασμένο από ασφαλές υλικό. Ο έλεγχος πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας πέντε εργονομικά κουμπιά, ωστόσο, μόνο ένα από αυτά χρησιμοποιείται κυρίως για ρυθμίσεις, ενώ άλλα είναι χρήσιμα μόνο για την αλλαγή παραμέτρων, καθώς και για την έναρξη και την ολοκλήρωση μιας προπόνησης.

Η συσκευή υπολογίζει τον τρέχοντα, τον μέσο και τον μέγιστο καρδιακό ρυθμό με ακρίβεια ΗΚΓ. Επίσης, με τη βοήθεια αυτού του μοντέλου, μπορείτε να μετρήσετε τις θερμίδες που κάψατε. Το ρολόι μπορεί να καταγράψει 50 γύρους ταυτόχρονα και να δείξει το καλύτερο αποτέλεσμα. Το μοντέλο δεν προορίζεται για κολύμπι, ωστόσο, υπάρχει ένα ορισμένο επίπεδο προστασίας από την υγρασία, οπότε αν η συσκευή βραχεί από τη βροχή, δεν θα συμβεί τίποτα. Η πηγή τροφοδοσίας είναι μια μπαταρία που διαρκεί για τουλάχιστον ένα χρόνο λειτουργίας. Σύμφωνα με κριτικές χρηστών, η συσκευή είναι ιδανική τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους δρομείς, αν η ακριβής απόδοση και η ευκολία χρήσης είναι σημαντικές για αυτούς. Το μέσο κόστος της συσκευής είναι 6000 ρούβλια.

• άνετη εφαρμογή στον καρπό?
• βολικό διαισθητικό έλεγχο.
• ακριβείς τιμές των δεικτών ·
• λογική τιμή για μια επαγγελματική συσκευή.

• χαμηλό επίπεδο προστασίας από την υγρασία.

συμπέρασμα

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι μετρητών καρδιακών παλμών στην αγορά σήμερα.Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε μια συσκευή τόσο για 1.000 ρούβλια όσο και για δεκάδες χιλιάδες. Το τμήμα τιμών προϋπολογισμού αποτελείται από συσκευές με μικρό αριθμό λειτουργιών. Συνήθως αυτό είναι μόνο μέτρηση του παλμού και των βημάτων. Το μεσαίο τμήμα περιλαμβάνει gadget με ευρύτερη λειτουργικότητα, η οποία εξαρτάται από την κατεύθυνση του βραχιολιού για οποιοδήποτε άθλημα.

Οι πιο ακριβοί εκπρόσωποι των οθονών καρδιακού ρυθμού έχουν τεράστιο αριθμό λειτουργιών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα βραχιόλια σε κάθε είδους άθλημα. Μπορεί να είναι τρέξιμο, κολύμπι, ποδηλασία και πολλά άλλα. Η επιλογή είναι πάντα στο χέρι του χρήστη. Αυτό επηρεάζεται όχι μόνο από τον διαθέσιμο προϋπολογισμό, αλλά και από την παρουσία στη συσκευή των λειτουργιών που χρειάζεται ο χρήστης. Η ανάλυση αγοράς το 2025 έδειξε ότι μπορείτε να αγοράσετε ένα μόνιτορ καρδιακού παλμού με όλες τις απαραίτητες λειτουργίες για κατά μέσο όρο 3000-4000 ρούβλια.