Οι καλύτερες μάρκες φυτικού γάλακτος στη ρωσική αγορά για το 2025

Το φυτικό γάλα είναι ένα ποτό με χαμηλά λιπαρά και λίγες θερμίδες που παρασκευάζεται από φυτικές τροφές. Δεδομένου ότι το «γάλα» θεωρείται συνήθως προϊόν ζωικής προέλευσης, το γάλα φυτικής προέλευσης θεωρείται ρόφημα γάλακτος.

Τώρα το φυτικό γάλα κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα. Κάθε χρόνο ο όγκος της κατανάλωσής του αυξάνεται και όλο και περισσότεροι αρνούνται να χρησιμοποιήσουν αγελαδινό γάλα.

Γιατί το φυτικό γάλα κερδίζει δημοτικότητα;

Πρώτα απ 'όλα, αυτό διευκολύνεται από την αύξηση του αριθμού των χορτοφάγων, των vegans και των raw foodists, με μια λέξη, των ανθρώπων που αρνήθηκαν να φάνε τρόφιμα ζωικής προέλευσης.

Επίσης, πολλοί άνθρωποι έχουν δυσανεξία στη λακτόζη, το φυτικό γάλα δεν έχει αυτό το συστατικό. Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να το χρησιμοποιούν λόγω δίαιτας ή σύστασης γιατρού.

Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής δεν επιτρέπεται η κατανάλωση τροφής ζωικής προέλευσης και εδώ έρχεται να σώσει και το φυτικό γάλα. Με αυτό, μπορείτε να μαγειρέψετε έναν τεράστιο αριθμό πιάτων και να διαφοροποιήσετε το μενού σας.

Πολλοί παραγωγοί παστεριωμένου γάλακτος δεν ικανοποιούν τους χρήστες προσθέτοντας αντιβιοτικά στο τελικό προϊόν, καθώς και δίνοντάς τα στις αγελάδες κατά την ώρα του ταΐσματος.

Πέρα όμως από όλους τους παραπάνω λόγους, αξίζει να σημειωθεί ότι κάθε είδος γάλακτος έχει τη δική του μοναδική γεύση. Με το φυτικό γάλα, μπορείτε να μεταμορφώσετε τη γεύση του χυλού, του καφέ, των σούπες κρέμας και ακόμη και να ετοιμάσετε dressings για σαλάτες από αυτό.

Τύποι φυτικού γάλακτος

Το φυτικό γάλα χωρίζεται σε τρεις τύπους: γάλα με κόκκους, ξηρούς καρπούς και σπόρους.

1. Ο τύπος γάλακτος με ξηρούς καρπούς περιλαμβάνει γάλα από αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια Αιγίνης, κάστανα, φουντούκια.
2. Το γάλα με κόκκους παρασκευάζεται από ρύζι, φαγόπυρο, σόγια, κεχρί, φιστίκια και άλλα είδη δημητριακών και οσπρίων.
3. Το γάλα παπαρούνας, σουσάμι, κολοκύθας παρασκευάζεται από σπόρους και ανήκει στον τρίτο τύπο γάλακτος.

Τα οφέλη του φυτικού γάλακτος και συνταγές για την παρασκευή του

Κάθε είδος γάλακτος έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες, μια ορισμένη περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μακρο και μικροστοιχεία.

Το γάλα αμυγδάλου περιέχει διπλάσιο ασβέστιο από το αγελαδινό. Επιπλέον, περιέχει μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β και Ε. Μπορείτε να μαγειρέψετε χυλό με αυτό, να το προσθέσετε σε smoothies, ενώ είναι επίσης τέλειο για καπουτσίνο.Για την παρασκευή του, τα αμύγδαλα πρέπει να περιχυθούν όλη τη νύχτα με ζεστό νερό. Το πρωί, στραγγίστε το νερό, ξεπλύνετε τους ξηρούς καρπούς. Τρίβουμε με μπλέντερ με την προσθήκη νερού. Μετά από αυτό, σουρώνουμε τα πάντα και το γάλα είναι έτοιμο για κατανάλωση.

Το γάλα κέδρου συνδυάζει τόσες πολλές χρήσιμες ουσίες που είναι ακόμη και δύσκολο να φανταστεί κανείς. Περιέχει 19 αμινοξέα, βιταμίνες Α και Ε, που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της ομορφιάς, καθώς και φώσφορο, ιώδιο, μαγνήσιο, κάλιο και σίδηρο. Για την παρασκευή του, οι ξηροί καρποί δεν εμποτίζονται εκ των προτέρων. Χρειάζεται μόνο να καθαριστούν, να μπουν στο μπλέντερ, να ρίξουν νερό και να αλέσουν. Στη διαδικασία, ίσως χρειαστεί να προσθέσετε νερό. Μετά από αυτό, πρέπει να το αφήσετε να σταθεί για αρκετές ώρες και, στη συνέχεια, μπορείτε να στραγγίσετε.

Το γάλα σουσαμιού περιέχει περισσότερο ασβέστιο από ό,τι μπορεί να ληφθεί από οποιοδήποτε γαλακτοκομικό προϊόν. Αυτό το είδος γάλακτος προτείνεται από διατροφολόγους. Για να το προετοιμάσετε, θα πρέπει να μουλιάσετε τους σπόρους σε ζεστό νερό όλη τη νύχτα. Το πρωί, ξεπλύνετε με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας ένα σουρωτήρι και χτυπήστε με ένα μπλέντερ με την προσθήκη νερού για όχι περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα.

Το γάλα κολοκύθας περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, μέταλλα και βιταμίνες. Είναι ιδανικό εκτός από κρεμώδεις σούπες, σάλτσες και σάλτσες για σαλάτες. Για να πάρετε αυτό το είδος γάλακτος, χρειάζεστε αποφλοιωμένους σπόρους κολοκύθας. Μουλιάζονται επίσης όλη τη νύχτα σε νερό και χτυπιούνται με ένα μπλέντερ το πρωί. Σε αυτή την περίπτωση, το νερό πρέπει να λαμβάνεται 4 φορές περισσότερο από τους σπόρους κολοκύθας.

Το γάλα καρύδας περιέχει ωμέγα-3, 6 και 9, εκτός από 24 αμινοξέα, βιταμίνες PP, A, K, B, C, χαλκό, ψευδάργυρο, νάτριο, ασβέστιο και λιπαρά οξέα. Έχει πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό. Το γάλα καρύδας προάγει την απομάκρυνση της χοληστερόλης από το σώμα, βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου και ομαλοποιεί τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι το υγρό που βρίσκεται σε μια καρύδα όταν ανοίγει είναι γάλα καρύδας. Αλλά δεν είναι. Το γάλα καρύδας λαμβάνεται από τον πολτό μιας καρύδας, χτυπώντας το με νερό με ένα μπλέντερ. Το υπόλοιπο κέικ, μετά το φιλτράρισμα και την επακόλουθη ξήρανση, χρησιμοποιείται ως αλεύρι καρύδας. Αυτό το είδος γάλακτος είναι απαραίτητο στην ταϊλανδέζικη κουζίνα, προστίθεται σε tom yum, σάλτσες και διάφορα επιδόρπια.

Το γάλα βρώμης με συνεχή χρήση μπορεί να γίνει ελιξίριο νεότητας και ομορφιάς. Περιέχει μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών και βιταμίνης Β. Εκτός από τη βελτίωση της ποιότητας των μαλλιών και του δέρματος, η κατανάλωση γάλακτος βοηθά στη μείωση του βάρους και στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος. Το μόνο μειονέκτημα αυτού του τύπου γάλακτος είναι ότι δεν είναι κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Για να το ετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε πλιγούρι βρώμης, που δεν προορίζεται για γρήγορο μαγείρεμα, ρίξτε ζεστό νερό και αφήστε το για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια χτυπήστε μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής σύσταση. Αυτό θα διαρκέσει 3-5 λεπτά. Για 1 φλιτζάνι δημητριακά απαιτείται 1 λίτρο ζεστό νερό.

Το γάλα καρυδιάς είναι χρήσιμο για την υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες, βιταμίνες A, E, B, C και PP. Περιέχει επίσης τα μέταλλα σίδηρο, ιώδιο, κάλιο και ασβέστιο. Αυτό το είδος γάλακτος θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος λόγω της πλούσιας σύνθεσής του. Επιπλέον, ομαλοποιεί τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, της καρδιάς, βελτιώνει την απόδοση του εγκεφάλου και είναι πολύ χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από αναιμία. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι ξηρούς καρπούς με νερό όλη τη νύχτα, να ξεπλύνετε το πρωί, να αφαιρέσετε τα περιττά φλοιά και να τα χτυπήσετε με ένα μπλέντερ με 5-6 ποτήρια νερό. Στη συνέχεια, θα πρέπει να στραγγίξετε προσεκτικά τα πάντα. Εάν το γάλα έχει πικρή γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή φυσικό σιρόπι.Στο μέλλον, δεν είναι απαραίτητο να το μαγειρέψετε, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το τελικό προϊόν το συντομότερο δυνατό.

Το γάλα σόγιας διαφέρει από τα άλλα γάλατα φυτικής προέλευσης ως προς την περιεκτικότητά του σε ισοφλαβόνες. Αυτό το χαρακτηριστικό βοηθά τις γυναίκες να αντέχουν καλύτερα τις κρίσιμες μέρες. Αλλά λόγω της περιεκτικότητας σε αυτό το φυτοοιστρογόνο, το γάλα σόγιας δεν επιτρέπεται να καταναλώνεται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Επιπλέον, το γάλα σόγιας περιέχει ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, πλούσιο σε πρωτεΐνες και φυσικά λίπη.

Το γάλα ρυζιού περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο, σίδηρο, χαλκό και μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών. Είναι κατάλληλο για την ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος, στην καταπολέμηση της αϋπνίας, της κούρασης, θα βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος και στην τακτοποίηση της κατάστασης του δέρματος. Μερικές φορές υπάρχουν ποικιλίες ρυζιού που περιέχουν αρσενικό, για αυτό το λόγο δεν συνιστάται να δίνεται σε παιδιά, η χρήση ενός ενήλικα δεν απειλεί τίποτα επικίνδυνο. Για να προετοιμάσετε το ρυζόγαλο, είναι απαραίτητο να μουλιάσετε το ρύζι σε νερό το βράδυ, να το ξεπλύνετε καλά το πρωί και να το χτυπήσετε με ένα μπλέντερ. Κατά το χτύπημα, ο όγκος του νερού πρέπει να είναι 7-8 φορές μεγαλύτερος από τον όγκο του ρυζιού. Μετά από αυτό, το μείγμα πρέπει να βράσει σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς. Αφού κρυώσει, το γάλα πρέπει να φιλτράρεται και να προστίθεται γλυκαντικό, γιατί. θα έχει φρέσκια γεύση. Το γάλα είναι παχύρρευστο και κατάλληλο για την παρασκευή διαφόρων δημητριακών.

Το γάλα παπαρούνας είναι ο ηγέτης σε περιεκτικότητα σε ασβέστιο στη σύνθεσή του. 100 γραμμάρια παπαρούνας περιέχουν έως και 1450 mg ασβεστίου. Εκτός από ασβέστιο, περιέχει βιταμίνη C, οργανικά οξέα και πρωτεΐνες. Έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, συνιστάται να το λαμβάνετε τη νύχτα.Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται ως φάρμακο για τη θεραπεία της ανώτερης και κατώτερης αναπνευστικής οδού, καθώς και ως φάρμακο για τα παράσιτα. Είναι εύκολο να προετοιμαστεί. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αρχίσετε να χτυπάτε τους σπόρους παπαρούνας με μια μικρή ποσότητα νερού με ένα μπλέντερ. Σταδιακά αυξήστε την ποσότητα του νερού. Μετά από λίγα λεπτά, το νερό θα ασπρίσει, πράγμα που σημαίνει ότι το γάλα είναι έτοιμο. Απαιτούνται περίπου 3 κουταλιές της σούπας παπαρουνόσπορος ανά ποτήρι νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε γλυκαντικό εάν θέλετε.

Οι καλύτερες μάρκες φυτικού γάλακτος

Νεμόλοκο

Η Nemoloko ακολουθεί τον στόχο της βελτίωσης της ποιότητας ζωής και της παραγωγής μόνο υγιεινών προϊόντων. Πριν δημιουργήσουν προϊόντα, οι υπάλληλοι της εταιρείας μελέτησαν προσεκτικά την αγορά προϊόντων και έθεσαν στον εαυτό τους καθήκον να κάνουν το προϊόν καλύτερο από αυτό των ανταγωνιστών. Κατά τη δημιουργία προϊόντων λήφθηκαν υπόψη όλες οι πτυχές από την επιστημονική και ιατρική πλευρά.

Τα προϊόντα Nemoloko είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση. Δεν περιέχει προϊόντα ζωικού λίπους, λακτόζη, καζεΐνη, χοληστερόλη ή υπολείμματα αντιβιοτικών. Ολόκληρη η γκάμα των προϊόντων μπορεί να καταναλωθεί από άτομα που πάσχουν από ανεπάρκεια λακτόζης, αλλεργίες, vegans και χορτοφάγους.

Όλα τα προϊόντα κατασκευάζονται μόνο από πρώτες ύλες που καλλιεργούνται στο έδαφος της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Η Nemoloko διαθέτει μια σειρά προϊόντων σχεδιασμένη για παιδιά. Αποτελείται από βρεφικό γάλα βρώμης και δύο είδη πλιγούρι βρώμης. Επιτρέπεται η έναρξη εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών από 8 μηνών. Τα προϊόντα αυτής της σειράς δεν περιέχουν αλάτι και ζάχαρη. Αλλά λόγω ειδικών τεχνολογιών παραγωγής, έχει μια ελαφριά γλυκιά γεύση. Κατάλληλο για παιδιά με αλλεργία στην πρωτεΐνη του γάλακτος.

Η σειρά ενηλίκων περιλαμβάνει ροφήματα γάλακτος βρώμης και φαγόπυρου. Διαφέρουν ως προς το ποσοστό περιεκτικότητας σε λίπος.Και επίσης το γάλα βρώμης έχει διαφορετικές γεύσεις: σοκολάτα και φρούτα.

Τα τελικά προϊόντα, που υπόκεινται σε όλα τα πρότυπα αποθήκευσης και μεταφοράς, έχουν διάρκεια ζωής 12 μήνες.

Η μέση τιμή είναι 80 ρούβλια.

• Υπάρχει ειδική παιδική σειρά.
• Ένα ποτήρι προϊόντα Nemoloko περιέχει 26% διαιτητικών ινών από τις ημερήσιες ανάγκες.
• Τα προϊόντα δεν περιέχουν γλουτένη.
• Όλες οι πρώτες ύλες καλλιεργούνται στη Ρωσία.

• Δεν βρέθηκε.

Alpro

Η Alpro είναι μια βελγική εταιρεία που ενδιαφέρεται όχι μόνο για την υγεία των ανθρώπων, αλλά και για την υγεία του πλανήτη. Η εταιρεία ξεκίνησε την εργασιακή της δραστηριότητα το 1980, με την παραγωγή γάλακτος σόγιας. Η Alpro έχει πλέον εργοστάσια στις ΗΠΑ και την Ευρώπη. Σύμφωνα με την εταιρεία, εάν μετατρέψετε τη βλάστηση σε τροφή και ποτό, παρακάμπτοντας τον κόσμο των ζώων, θα συμβάλει στη διατήρηση των φυσικών πόρων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η κύρια ιδέα της Alpro είναι να κάνει τον κόσμο πιο φιλικό προς το περιβάλλον και βιώσιμο. Και σήμερα, η Alpro είναι ηγέτης στη μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα από τη διαδικασία παραγωγής στην ατμόσφαιρα.

Στην αρχή, η Alpro ασχολούνταν μόνο με την παραγωγή γάλακτος σόγιας, αλλά τώρα η σειρά της έχει προσθέσει γάλα αμυγδάλου και καρύδας, καθώς και ένα ρόφημα με γεύση φουντουκιού. Κάθε είδος από αυτά τα ροφήματα γάλακτος έχει γεύσεις σοκολάτας και βανίλιας. Και το γάλα σόγιας έρχεται επίσης με γεύση μπανάνας. Κανένα από τα τελικά προϊόντα δεν περιέχει ζάχαρη, ζωικά λίπη και γλουτένη. Η Alpro έχει συγκεντρώσει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα σε ένα κουτί. Η χρήση του φυτικού γάλακτος Alpro είναι κατάλληλη για αθλητές, έγκυες γυναίκες και παιδιά.

Η διάρκεια ζωής είναι 8-12 μήνες.

Η μέση τιμή είναι 280 ρούβλια.

• Προϊόντα χαμηλών θερμίδων.
• Κατάλληλο για παιδιά και έγκυες γυναίκες.
• Πολλά θετικά σχόλια από τους αγοραστές.
• Η παραγωγή επικεντρώνεται μόνο σε φυσικά προϊόντα.

• Κατά τη μακρά μεταφορά, ενδέχεται να μην τηρούνται οι συνθήκες αποθήκευσης.
• Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

byte

Η ρωσική εταιρεία "Byte" ιδρύθηκε το 2011. Η κύρια ιδέα της εταιρείας ήταν να δημιουργήσει ένα προϊόν, η σύνθεση του οποίου θα ήταν σαφής σε κάθε αγοραστή. Στην αρχή, η εταιρεία άρχισε να παράγει μπαρ, αργότερα η γκάμα άρχισε να επεκτείνεται. Τώρα η γκάμα των προϊόντων περιλαμβάνει γάλα, πατατάκια, σνακ, τραγανό ψωμί, σιρόπια, υγιεινά πρωινά και πολλά άλλα.

Το φυτικό γάλα της Byte διατίθεται σε πέντε γεύσεις: γάλα βρώμης, γάλα αμυγδάλου, γάλα ρυζιού με καρύδα, κανονικό γάλα σόγιας και γάλα σόγιας με γεύση βανίλιας. Το γάλα ρυζιού έχει τη μέγιστη περιεκτικότητα σε θερμίδες - 60 kcal.

Υπάρχει παιδική σειρά γάλακτος. Περιλαμβάνει γάλα ρυζιού με καρύδα και γάλα βρώμης με κακάο. Διατίθεται σε 250 ml.

Η μέση τιμή είναι 250 ρούβλια.

• Δεν περιέχει ζάχαρη.
• Υπάρχει παιδική γραμμή.

• Οι καταναλωτές είναι δυσαρεστημένοι με τη γεύση όταν καταναλώνονται τακτοποιημένα.
• Δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τους όρους και τις προϋποθέσεις αποθήκευσης.

Isola bio

Η ιταλική εταιρεία «Isola bio» είναι προσεκτική στα προϊόντα από τα οποία παράγεται το γάλα. Όλα αυτά καλλιεργούνται σε ιταλικές φάρμες σε οικολογικά καθαρές περιοχές. Το Isola bio έχει πολλά είδη γάλακτος, ακόμα και ένας γνήσιος γκουρμέ θα βρει κάτι να εκπλαγεί. Εκτός από τις συνήθεις επιλογές για φυτικό γάλα, πρέπει να σημειωθεί η παρουσία γάλακτος κάσιους, συνδυασμός ρυζιού και γάλακτος αμυγδάλου, καθώς και γάλακτος αμυγδάλου με σιρόπι αγαύης. Πολλές επιλογές γάλακτος περιλαμβάνουν επίσης μια ελαφρύτερη εκδοχή με χαμηλότερες θερμίδες.

Η μέση τιμή είναι 300 ρούβλια.

• Μεγάλη ποικιλία διαφορετικών γεύσεων.
• Μπορεί να καταναλωθεί ζεστό ή κρύο.
• Διαθεσιμότητα επιλογών με χαμηλά λιπαρά.

• Δεν υπάρχουν πληροφορίες στον ιστότοπο σχετικά με την ημερομηνία λήξης.

Ρίσο Σκότι

Μια άλλη ιταλική εταιρεία, η οποία κάνει μεγαλύτερη προκατάληψη προς το ρυζόγαλο, επειδή. Η εταιρεία ξεκίνησε τις δραστηριότητές της με τη συσκευασία ρυζιού. Δεν παράγονται μόνο ροφήματα καθαρού ρυζόγαλου, αλλά και με την προσθήκη σόγιας, αμυγδάλου, καρύδας, κακάο, σιροπιών. Διατίθενται επίσης πλιγούρι βρώμης και γάλα αμυγδάλου. Αυτοί οι τύποι γάλακτος διατίθενται επίσης σε διάφορες εκδοχές και περιεκτικότητα σε λιπαρά και πρόσθετα. Ορισμένες επιλογές ποτών γαλακτοκομικών μπορεί να περιέχουν ζάχαρη.

Η διάρκεια ζωής είναι 12 μήνες, αλλά μετά το άνοιγμα, αποθηκεύστε όχι περισσότερο από 3 ημέρες.

Η μέση τιμή είναι 450 ρούβλια.

• Μεγάλη ποικιλία τύπων γάλακτος.

• Υψηλή τιμή.

Aroy-D

Η Aroy-D είναι μια ταϊλανδική εταιρεία που ασχολείται με την παραγωγή φυτικού γάλακτος, σάλτσες και διάφορα μπαχαρικά. Το φυτικό γάλα Aroy-D παράγει μόνο γάλα καρύδας, έχει διαφορετικό βαθμό περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι 17-19%, και η μέγιστη είναι 70%. Το γάλα καρύδας Aroy-D αποτελείται μόνο από πολτό καρύδας και νερό, γεύσεις, αρώματα και ζάχαρη δεν περιέχει. Στη γκάμα των προϊόντων περιλαμβάνεται και η κρέμα καρύδας. Γάλα από αυτόν τον κατασκευαστή μπορεί να προστεθεί σε ζύμη, τομ γιαυμ, παγωτό και smoothies. Πριν τη χρήση, καλό είναι να ανακινήσετε καλά τη συσκευασία και μετά να τη βυθίσετε σε ζεστό νερό. Αυτό θα κάνει το γάλα ακόμα καλύτερη γεύση.

Η διάρκεια ζωής είναι 17 μήνες, μετά το άνοιγμα η συσκευασία θα πρέπει να φυλάσσεται όχι περισσότερο από 2 ημέρες.

Η μέση τιμή είναι 200 ​​ρούβλια.

• Το προϊόν δεν περιέχει πρόσθετα πρόσθετα.

• Παράγεται μόνο γάλα καρύδας.

Ποιο γάλα είναι καλύτερο να διαλέξω;

Υπάρχουν αρκετοί παραγωγοί φυτικού γάλακτος σήμερα. Σχεδόν όλα τα είδη γάλακτος βρίσκονται στην ίδια κατηγορία τιμής. Ο καθένας έχει τα δικά του συγκεκριμένα γούστα, χωρίς να προσπαθήσετε είναι αδύνατο να πείτε ποια επιλογή είναι κατάλληλη για εσάς. Αλλά σίγουρα αξίζει να το δοκιμάσετε. Άλλωστε, η συνεχής χρήση φυτικού γάλακτος θα ωφελήσει μόνο.