Κατάταξη των καλύτερων βιβλίων για την αύξηση της νοημοσύνης το 2025

Το ενδιαφέρον για τη δομή του ανθρώπινου εγκεφάλου προέκυψε στην αρχαιότητα. Απόδειξη είναι οι γραπτές, υλικές πηγές της Αρχαίας Αιγύπτου, της Ανατολής, της Μεσοποταμίας. Ωστόσο, για πολύ καιρό, η καρδιά και όχι ο εγκέφαλος θεωρούνταν το κέντρο των πνευματικών ικανοτήτων. Ο Ιπποκράτης ήταν ο πρώτος που ανακάλυψε τη σχέση μεταξύ νοητικών ικανοτήτων και εγκεφάλου. Επέστησε την προσοχή στο γεγονός ότι οι άνθρωποι που τραυμάτισαν το κεφάλι τους έχασαν τη μνήμη τους, την ικανότητα να σκέφτονται επαρκώς, ορθολογικά, να οικοδομούν λογικές συνδέσεις. Ο 19ος και ο 20ός αιώνας ήταν πραγματικά καρποί για την επιστήμη του εγκεφάλου. Έχει γίνει ένας τεράστιος αριθμός ανακαλύψεων, έχουν διεξαχθεί πολλές μελέτες που έχουν επεκτείνει και εμβαθύνει τη γνώση της ανθρωπότητας σχετικά με τις λειτουργίες, τις ιδιότητες της φαιάς ουσίας, τις ικανότητες και τις δυνατότητες του ανθρώπινου μυαλού.

Οι εποχές που οι επιστήμονες υπέθεταν ότι το επίπεδο των πνευματικών ικανοτήτων που δίνει η φύση δεν μπορεί να αλλάξει, έχουν βυθιστεί εδώ και πολύ καιρό στη λήθη. Μέχρι σήμερα, είναι γνωστό με βεβαιότητα ότι ένας συνηθισμένος άνθρωπος χρησιμοποιεί τις δυνατότητες του εγκεφάλου κατά μέσο όρο 10% - το πολύ 20%.Τα καλύτερα διεθνή πανεπιστήμια και ερευνητικά κέντρα εργάζονται καθημερινά για να εξερευνήσουν το υπόλοιπο 80% των δυνατοτήτων της ανθρώπινης νοημοσύνης. Πολλοί επιστήμονες, νευροψυχολόγοι, νευροβιολόγοι δημοσιεύουν τα αποτελέσματα της επιστημονικής έρευνας, μοιράζονται την εμπειρία και τις γνώσεις τους για το πώς να χρησιμοποιήσουν αυτά τα 10-20% όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, πώς να αναπτύξουν πνευματικές ικανότητες. Αυτό το άρθρο έχει συγκεντρώσει μια κατάταξη με τα καλύτερα βιβλία για την αύξηση της νοημοσύνης το 2025.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Παρά το γεγονός ότι ο καθένας από εμάς έχει ορισμένες εγγενείς ικανότητες, αυτές οι ιδιότητες είναι δυναμικές και μπορούν να αλλάξουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής ανάλογα με τις συνθήκες, την ηλικία και τα ατομικά χαρακτηριστικά.

1. Υγεία.Σημαντικό ρόλο στο έργο τέτοιων λειτουργιών όπως η μακροπρόθεσμη, βραχυπρόθεσμη μνήμη, η σκέψη, η προσοχή παίζει το ορμονικό σύστημα του ατόμου, ο κορεσμός του σώματος σε χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα. Ένα καλό παράδειγμα αυτού είναι οι έγκυες γυναίκες. Υπάρχουν πολλά αστεία για τη λήθη, την απροσεξία τους και ο λόγος βρίσκεται ακριβώς στις ορμονικές αλλαγές.
2. Σωματική δραστηριότητα. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού, καθώς και στη λειτουργία του εγκεφάλου. Κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, το αίμα κυκλοφορεί πιο γρήγορα, οξυγονώνοντας τα εσωτερικά όργανα και τον εγκέφαλο. Το ίδιο το σώμα θα σας πει πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο τύπο σωματικής δραστηριότητας: μετά τα μαθήματα, δεν πρέπει να υπάρχει επιθυμία να πέσετε νεκρός στο κρεβάτι και να ξυπνήσετε αύριο, θα πρέπει να υπάρχει χαρά, αύξηση του τόνου και βελτίωση της διάθεσης.
3. Περιβάλλον. Η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση επηρεάζει ενεργά την ανάπτυξη των πνευματικών ικανοτήτων ενός ατόμου. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε ευνοϊκές οικογενειακές συνθήκες παρουσιάζουν καλύτερα αποτελέσματα από τα παιδιά με ψυχοσυναισθηματικά προβλήματα από δυσλειτουργικές οικογένειες, ακόμη και με τα ίδια επίπεδα νοημοσύνης.
4. Υγιής ύπνος. Το κεντρικό νευρικό σύστημα ξεκουράζεται μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας.
5. Σωστή, ορθολογική διατροφή. Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών μπορεί να προκαλέσει απροσεξία, λήθη.
6. Μικροκλίμα. Οι χώροι πρέπει πάντα να αερίζονται, να διατηρείται το βέλτιστο επίπεδο υγρασίας και θερμοκρασίας.

Τι μπορεί να γίνει για να αναπτυχθεί η διάνοια;

Από πού πρέπει να ξεκινήσετε αν θέλετε να βελτιώσετε τις νοητικές σας ικανότητες; Για να ξεκινήσετε, δώστε προσοχή στις ακόλουθες συστάσεις:

1. Κορεσμός του σώματος με χρήσιμα θρεπτικά συστατικά.Ιδιαίτερα, δώστε προσοχή στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη D, Α, βιταμίνη Κ, ωμέγα-3,6,9, βιταμίνη C. Η διατροφή πρέπει να ποικίλλει, να περιλαμβάνει μη τηγανημένους ξηρούς καρπούς, ψάρια, χόρτα, όσπρια, δημητριακά.
2. Τακτική άσκηση ή ασκήσεις αναπνοής. Όσο καλύτερα είναι κορεσμένο το σώμα με οξυγόνο, τόσο καλύτερα λειτουργεί ο εγκέφαλος. Πιθανώς, πολλοί έδωσαν προσοχή όταν, κατά τη διάρκεια μιας περιόδου έντονης πνευματικής δραστηριότητας, το κεφάλι "αρνείται να εργαστεί", αξίζει να σηκωθεί, να περπατήσει, να τεντωθεί, να αναπνεύσει καθαρό αέρα, τότε η εργασία θα είναι πιο αποτελεσματική.
3. Τακτοποιήστε το σπίτι και τον χώρο εργασίας σας. Το χάος δημιουργεί περιττή φασαρία, η οποία παρεμβαίνει στη διαδικασία της σκέψης, αποσπά την προσοχή.
4. Εκπαιδεύστε τις βασικές λειτουργίες: μνήμη, σκέψη, προσοχή. Για να γίνετε εξυπνότεροι, να αυξήσετε τη νοημοσύνη, πρέπει να εκπαιδεύσετε αυτό το μυαλό: να εκτελείτε λογικές εργασίες καθημερινά, να μαθαίνετε ποίηση, να διαβάζετε γνωστικά, ενημερωτικά κείμενα.
5. Συμπληρώστε το λεξιλόγιο. Κάνε κανόνα να μαθαίνεις τουλάχιστον 10 νέες λέξεις κάθε μέρα. Σε αυτή την περίπτωση, το κύριο πράγμα είναι η κανονικότητα, η ποιότητα, όχι η ποσότητα.
6. Κοιμήσου αρκετά. Όχι απλώς κοιμάστε αρκετά, αλλά κρατήστε ένα πρόγραμμα ύπνου. Το να πηγαίνεις για ύπνο στις 03:00, να ξυπνάς στις 12:00, να διαταράσσεις τους βιολογικούς ρυθμούς των οργανισμών είναι μια κακή συνήθεια.
7. Διαβάστε εξειδικευμένη βιβλιογραφία, μαθαίνετε συνεχώς κάτι νέο, αποκτήστε νέες δεξιότητες όχι μόνο γνωστικής φύσης, αλλά και πρακτικές: να αναπτύξετε μεγάλες, λεπτές κινητικές δεξιότητες. Το πλέξιμο, το κροσέ, το πατινάζ είναι επίσης χρήσιμα για την ανάπτυξη της νοημοσύνης.
8. Μάθετε την ικανότητα της γρήγορης ανάγνωσης. Αυτό θα σας επιτρέψει να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο στην ποιοτική αφομοίωση νέων πληροφοριών.

Κατάταξη των καλύτερων βιβλίων για την αύξηση της νοημοσύνης το 2025

Για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα της εργασίας, η ποιότητα ζωής των ενδιαφερόμενων, έξυπνων, με κίνητρα ανθρώπων, κυκλοφορούν στην αγορά του βιβλίου νέες καινοτομίες αυτο-ανάπτυξης κάθε χρόνο. Πώς όμως να μην κάνετε ένα ύπουλο λάθος όταν επιλέγετε ένα βιβλίο; Μετά από όλα, μερικές φορές μόνο μια περιγραφή στο μύγα δεν αρκεί και ένας συναρπαστικός σχολιασμός αποδεικνύεται ένα πονηρό δόλωμα. Ποιο είναι το καλύτερο βιβλίο για αγορά; Σε ποιον συγγραφέα να σταματήσει το μάτι, Ρώσος ή ξένος εκδοτικός οίκος; Τι αξίζει να ξοδέψετε πολύτιμο χρόνο και να διαβάσετε και τι δεν αξίζει την προσοχή σας. Παρακάτω είναι μια επιλογή βιβλίων που προτείνουν αγοραστές, κριτικοί, επαγγελματίες προσωπικής ανάπτυξης και ακαδημαϊκοί.

Carol Dweck "Flexible Mind"

Η Carol Dweck είναι μια από τις κορυφαίες ειδικές, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, μέλος της Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ, η οποία έχει αφιερώσει το έργο της στη μελέτη των κινήτρων, της ανάπτυξης και της προσωπικής ανάπτυξης. Το βιβλίο της σε κάνει να βλέπεις διαφορετικά τη διαδικασία της πνευματικής ανάπτυξης. Γιατί κάποιοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τις αποτυχίες ως εμπειρία, προχωρούν, αναπτύσσονται, ενώ άλλοι εστιάζουν την προσοχή τους σε αυτό, κολλώντας στη στιγμή; Ο συγγραφέας δίνει μια λεπτομερή απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα. Από την παιδική ηλικία, τα άτομα είτε αντιλαμβάνονται το επίπεδο νοημοσύνης ως δεδομένο, δεν υπόκεινται σε αλλαγές, είτε καθοδηγούνται από την ανάπτυξη και την ανάπτυξη. Οι πρώτοι ζουν προσπαθώντας να αποδείξουν τις δυνατότητές τους, οι δεύτεροι αναπτύσσουν αυτές τις δυνατότητες.

• Κατάλληλο για να μάθουν οι γονείς πώς να καθοδηγούν και να παρακινούν σωστά το παιδί.
• Το περιεχόμενο του βιβλίου υπόκειται σε μια σκέψη, την οποία ο συγγραφέας αποκαλύπτει αρμοδίως χωρίς περιττό νερό.
• Αλλάζει τη συνείδηση.

• Κόστος: η μέση τιμή είναι μεγαλύτερη από 1000 ρούβλια.

Roger Swipe "Brain Development"

Το Brain Development είναι μια μη τυπική επιλογή για τους λάτρεις του είδους της αυτο-ανάπτυξης.Το βιβλίο είναι γραμμένο πνευματώδη, με χιουμοριστική προσέγγιση. Η συναισθηματική απόκριση βοηθά στην καλύτερη απομνημόνευση των προτεινόμενων πληροφοριών. Ιδανικό για διάβασμα στα μέσα μεταφοράς, μετά από μια δύσκολη μέρα εργασίας.

• Διαβάστε με μια ανάσα.
• Διανοητικό αλλά χιουμοριστικό?
• Για ένα ευρύ φάσμα αναγνωστών, δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις.

• Η μέθοδος που προτείνει ο συγγραφέας είναι μια αποκλειστικά υποκειμενική εμπειρία.

John Kehoe "Το υποσυνείδητο μπορεί να κάνει τα πάντα"

Το βιβλίο αυτού του συγγραφέα είναι ένα πραγματικό μπεστ σέλερ. Έχει γίνει βιβλίο αναφοράς για πολλούς επιτυχημένους ανθρώπους που αποφάσισαν να αλλάξουν τη ζωή τους μια για πάντα. Ο John Kehoe είναι ένας μοναδικός προπονητής, συγγραφέας, φιλόσοφος. Οι δημοσιεύσεις αυτού του συγγραφέα είναι πάντα οι πιο αναμενόμενες. Πέρασε αρκετά χρόνια μόνος στα καναδικά δάση, μελετώντας τις δυνατότητες του ανθρώπου, το ανθρώπινο μυαλό, μακριά από τον πολιτισμό. Το αποτέλεσμα ήταν ένα βιβλίο που έγινε παγκόσμια επιτυχία. Οι τρόποι εργασίας με το υποσυνείδητό μας, που προτείνονται από τον Kehoe, έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους χάρη σε πολυάριθμες θετικές κριτικές και αποτελέσματα από τους αναγνώστες. Αυτό το έργο περιλαμβάνεται στα κορυφαία βιβλία που πρέπει να διαβάσετε για την ανάπτυξη ικανοτήτων, την προσωπική ανάπτυξη, την αύξηση των κινήτρων.

• Γράφτηκε από ειδικούς στον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης.
• Για ένα ευρύ κοινό.
• Με πρακτικές συμβουλές.
• Γραμμένο καθαρά και συγκεκριμένα.

• Οχι.

Ryuta Kawashima "Train Your Brain"

Ο Ryuta Kawashima είναι Ιάπωνας νευροεπιστήμονας, συγγραφέας μιας σειράς εγχειριδίων με ασκήσεις για τις ανθρώπινες γνωστικές ικανότητες. Το έξυπνο σύστημα είναι χτισμένο με βάση την ελάχιστη ημερήσια δαπάνη χρόνου, με σταδιακό σωρευτικό αποτέλεσμα.

• Ο οδηγός μελέτης είναι γραμμένος για τον μέσο άνθρωπο από έναν ειδικό στη μελέτη του ανθρώπινου εγκεφάλου.
• Οι ασκήσεις χρειάζονται λίγο χρόνο.

• Η μορφή του βιβλίου περιλαμβάνει μόνο το πρακτικό μέρος.

Ντέιβιντ Ροκ Εγκέφαλος. Οδηγίες χρήσης"

Ένας συναρπαστικός οδηγός από ένα δημοφιλές business coach για το πώς να χρησιμοποιείτε ορθολογικά τις πνευματικές ικανότητες, να τις αναπτύσσετε και να τις εκπαιδεύετε. Το βιβλίο αναλύει συγκεκριμένα παραδείγματα, καταστάσεις, δίνει συγκεκριμένες συστάσεις. Οι μέθοδοι που προτείνει ο συγγραφέας βασίζονται στα αποτελέσματα επιστημονικής έρευνας,

• Μια ενδιαφέρουσα μορφή παρουσίασης του υλικού: κάθε κομμάτι αποτελείται από πολλά μέρη: πρακτική, θεωρία, πρακτική.
• Πολλά από το πεδίο της κοινωνικής ψυχολογίας, αλλά με επιστημονική εξήγηση.

• Το θεωρητικό υλικό παρουσιάζεται μερικές φορές χρησιμοποιώντας συγκεκριμένη ορολογία, η οποία περιπλέκει την αντίληψη.
• Πολύ μεγάλο βιβλίο για το είδος του.

Κανόνες John Medina για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού σας

Ο John Medina είναι ένας διαπρεπής νευροεπιστήμονας. Κάποτε, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ανατροφή ενός παιδιού είναι, πρώτα απ 'όλα, εργασία για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του, η οποία ξεκινά όταν το παιδί είναι στη μήτρα. Το βιβλίο επικεντρώνεται σε πρακτικές ερωτήσεις που τίθενται από απλούς μέσους γονείς. Γραμμένο από επιστημονική άποψη, αλλά σε προσιτή γλώσσα. Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες και πρότυπα. Η γνώση αυτών των προτύπων βοηθά στην εκπαίδευση ενός υγιούς, σκόπιμου, ανεξάρτητου, σκεπτόμενου ατόμου.

• Συνιστάται για νέους ή μελλοντικούς γονείς.
• Περιλαμβάνεται στη βαθμολογία μιας από τις πιο ποιοτικές εκδόσεις.

• Οχι.

Yakov Perilman "101 παζλ"

Για να εκπαιδεύσετε τις πνευματικές ικανότητες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά σχεδιασμένα ακριβά προγράμματα από κορυφαίους προπονητές, αλλά υπάρχουν και φθηνά εγχειρίδια όπως "101 παζλ" από τον διάσημο Ρώσο μαθηματικό, φυσικό Yakov Perilman. Το βιβλίο περιέχει τους καλύτερους, πιο έξυπνους, πιο ενδιαφέροντες γρίφους, λογικές εργασίες, επαναλήψεις με εικονογραφήσεις. Αυτός δεν είναι μόνο ένας πολύ καλός τρόπος για να «καθαρίσετε» το κεφάλι σας, αλλά μπορεί να είναι μια πραγματική διασκέδαση για οικογενειακή αναψυχή ή μια βραδιά με φίλους.

• Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες.
• Μια επιλογή προϋπολογισμού?
• Μια εξαιρετική επιλογή για κάθε μέρα, καθώς και για αναψυχή.

• Οχι.

Peter Kamp «Ταχύτητα ανάγνωσης. Πώς να θυμάστε περισσότερα διαβάζοντας 8 φορές πιο γρήγορα

Αυτό το βιβλίο είναι ένα από τα κορυφαία πιο δημοφιλή βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη και τα κίνητρα. Η ξένη μεθοδολογία του συγγραφέα για τη διδασκαλία της ταχείας ανάγνωσης, που προτάθηκε από τον Peter Kamp, χρησιμοποιήθηκε ακόμη και για την εκπαίδευση των υπαλλήλων του Λευκού Οίκου. Είναι κατάλληλο όχι μόνο για ειδικούς, αλλά και για ένα απλό άτομο που θέλει να συμβαδίσει, να μάθει περισσότερα, να κάνει πιο γρήγορα. Σύμφωνα με αναγνώστες που έχουν μάθει αυτήν την τεχνική, έχουν βελτιώσει 100% την ποιότητα και την ταχύτητα της ανάγνωσης. Ταυτόχρονα, ο ίδιος ο χρήστης καθορίζει πόσο χρόνο μπορεί να αφιερώνει καθημερινά στην προπόνηση.

• Χρήσιμο για φοιτητές, επαγγελματίες που επεξεργάζονται καθημερινά μεγάλο όγκο πληροφοριών.
• Αποδεδειγμένη μεθοδολογία.

• Τιμή;
• Ανάλογα με το έτος έκδοσης, ορισμένοι τόμοι έχουν μάλλον ψιλά γράμματα.

Lawrence Katz, Manning Rubin Neurobics. Ασκήσεις εγκεφάλου »

Αυτός ο τίτλος του βιβλίου εμφανίστηκε για έναν λόγο: όπως οι μύες στο σώμα, έτσι και ο εγκέφαλος χρειάζεται συνεχή δραστηριότητα για να είναι σε καλή κατάσταση. Δυστυχώς, οι επιστήμονες προ πολλού κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι με την ηλικία, ο ανεκπαίδευτος εγκέφαλος αρχίζει να λειτουργεί πιο αργά. Πρώτα ξεχνάς το όνομα ενός παλιού γνώριμου, μετά τον αριθμό τηλεφώνου και μετά ακόμα χειρότερα. Πώς να προστατευτείτε από προβλήματα μνήμης; Κάντε νευροεπιστήμη. Το βιβλίο αποκαλύπτει ευρέως την έννοια αυτού του όρου, προτείνει τρόπους βελτίωσης της ποιότητας της μνήμης.

• Φθηνό, μπορείτε να το αγοράσετε σχεδόν δωρεάν - η τιμή είναι 200 ​​r.
• Υπάρχουν πρακτικές εργασίες.

• Για άτομα ώριμης ηλικίας.

Michael Mikalko "Rice Storm or 21 Ways to Think Outside the Box"

Η δημιουργικότητα, η δημιουργική, η εξωγενής σκέψη δεν είναι εγγενή στη γενετική του ατόμου - λέει ο Michael Mikalko, πρώην υπάλληλος του ερευνητικού τμήματος της CIA. Και αν αυτές οι ικανότητες δεν είναι έμφυτες, τότε μπορούν να αλλάξουν: να αναπτυχθούν, να επεκταθούν, να πολλαπλασιαστούν. Το βιβλίο είναι γεμάτο με διάφορες ιδέες, σκέψεις που καταπονούν τον εγκέφαλο και δίνουν απροσδόκητες λύσεις, ακόμη και για τον φορέα του. Αλλά τελικά, αυτός είναι ακριβώς ο σκοπός του εγχειριδίου - θα σας διδάξει πώς να σκέφτεστε δημιουργικά.

• Προσεγμένη ιδέα, σχεδιασμός και περιεχόμενο υψηλής ποιότητας.
• Κατάλληλο για ένα ευρύ φάσμα αναγνωστών, ειδικά για άτομα που ασχολούνται συνεχώς με τη δημιουργία νέων ιδεών.

• Οχι.

Σειρά βιβλίων «Σέρλοκ. Υπερεγκέφαλος"

Μια ολόκληρη σειρά από βιβλία-προσομοιωτές για τη διανόηση έχει κυκλοφορήσει προς πώληση: «Σέρλοκ. Deductive tasks», «Sherlock. Mind Halls», «Σέρλοκ. Ο εγκέφαλός σου μπορεί να κάνει τα πάντα» και άλλες δημοσιεύσεις.Δεν έχει σημασία ποιο βιβλίο της σειράς διαβάζεις πρώτο. Κάθε ένα από αυτά είναι ανεξάρτητο, συναρπαστικό.

• μη τυπικά παζλ λογικής.
• Κατάλληλο για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες αναγνωστών.
• Με εικόνες.

• Οχι.

William Donius "Αντίστροφη σκέψη"

Το μεγαλύτερο μέρος του βιβλίου αποτελείται από πρακτικές ασκήσεις. Η ουσία της τεχνικής είναι να κάνει όχι μόνο το κορυφαίο ημισφαίριο του εγκεφάλου να λειτουργεί, αλλά και το δεύτερο μισό. Το βιβλίο αξίζει να το διαβάσετε έστω και για να εκπλαγείτε. Αλλά αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο απαντά σε απλές ερωτήσεις για τον εαυτό του με έναν πολύ απροσδόκητο τρόπο.

• Διαβάζει γρήγορα.
• Πολλή πρακτική?
• Χρήσιμο για την ανάπτυξη της νοημοσύνης και της επικοινωνίας μεταξύ των ημισφαιρίων του εγκεφάλου.

• Μικρή έκδοση.

Στον σύγχρονο κόσμο του σκληρού ανταγωνισμού, αναφέρονται οι μη τυποποιημένοι υπάλληλοι, γι' αυτό είναι τόσο αναγκαία η προσωπική ανάπτυξη, η αύξηση του πνευματικού επιπέδου και η πολυμάθεια. Η δημοτικότητα των βιβλίων για την ψυχολογία, την αυτόματη εκπαίδευση, την αυτο-ανάπτυξη αυξάνεται κάθε χρόνο. Ποιο βιβλίο είναι καλύτερο να αγοράσετε, μπορείτε να αποφασίσετε διαβάζοντας τις κριτικές, χωρίς να ξεχνάτε τα κύρια κριτήρια επιλογής: η τιμή δεν είναι πάντα ίση με την ποιότητα, η δημοτικότητα του συγγραφέα δεν αποτελεί εγγύηση για τη χρησιμότητα του εγχειριδίου.