Τα καλύτερα ρούχα για τρέξιμο σε κάθε καιρό

Το τρέξιμο είναι το πιο δημοφιλές άθλημα μεταξύ των ερασιτεχνών. Επιτρέπει όχι μόνο τη διατήρηση καλής φυσικής κατάστασης, αλλά και βελτιώνει τη διάθεση, αυξάνει τη ζωτικότητα και επηρεάζει θετικά την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου. Προκειμένου το τζόκινγκ να προκαλέσει μόνο θετικά συναισθήματα, να φέρει μόνο οφέλη και ευχαρίστηση, πρέπει να πάρετε την επιλογή αθλητικών ενδυμάτων με κάθε σοβαρότητα. Φαίνεται, γιατί δεν μπορείτε να πάτε για τρέξιμο με ένα παντελόνι στο σπίτι και ένα σακάκι; Ήταν τόσο άνετα να ξαπλώνουν στον καναπέ και δεν εμπόδιζαν καθόλου την κίνηση. Αυτό είναι το μυστικό του ρουχισμού για τρέξιμο: δεν πρέπει μόνο να είναι άνετα, αλλά και να εκτελεί λειτουργίες όπως θερμορύθμιση, απομάκρυνση υγρασίας, διατήρηση σχήματος κ.λπ.

Κριτήρια επιλογής ρούχων για τρέξιμο

Το τρέξιμο είναι μια έντονη δραστηριότητα που απαιτεί συγκέντρωση στην ίδια τη διαδικασία. Τα σωστά επιλεγμένα ρούχα για τρέξιμο όχι μόνο δεν θα εμποδίσουν την κίνηση, αλλά θα σας επιτρέψουν να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα. Για να είναι όλα ακριβώς έτσι, όταν το επιλέγει κανείς θα πρέπει να βασιστεί στα βασικά κριτήρια και κανόνες.

Εποχικότητα των ρούχων

Ο πρώτος και πιο προφανής κανόνας όταν επιλέγετε τον εξοπλισμό τρεξίματος σας είναι να ντύνεστε για την εποχή.Ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, τα ρούχα πρέπει να απομακρύνουν την υγρασία (κατά τη διάρκεια της ζεστής εποχής) ή να απομακρύνουν την υγρασία ενώ διατηρούν τη θερμότητα (κατά την κρύα εποχή).

Τα σωστά υλικά και η θερμορύθμιση

Θα πρέπει να προτιμώνται ρούχα από συνθετικά υλικά (πολυεστέρας, ελαστάνη, spandex), τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένα για έντονα φορτία. Απορροφούν, αλλά ταυτόχρονα αφαιρούν την υγρασία. Έτσι, ο ιδρώτας εξατμίζεται χωρίς να διαταράσσεται η φυσική ανταλλαγή θερμότητας και ο αερισμός του αέρα. Το καλοκαίρι, το σώμα δεν υπερθερμαίνεται, και το χειμώνα παραμένει ζεστό, και στις δύο περιπτώσεις τα ρούχα στο σώμα παραμένουν στεγνά.

Μέγεθος ρούχων

Ένα σημαντικό κριτήριο που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή ρούχων για τρέξιμο είναι το μέγεθός του. Το concept, όσο πιο ελεύθερο τόσο το καλύτερο, δεν ταιριάζει εδώ. Αντίθετα, τα ρούχα που είναι πολύ φαρδιά θα επηρεάσουν μόνο το τρέξιμο. Στρίβει, τα πόδια κολλάνε μεταξύ τους, κάτι που αποσπά μόνο την προσοχή από την προπόνηση. Τα στενά ρούχα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε όλα αυτά, αλλά δεν είναι επίσης η καλύτερη επιλογή. Το γεγονός είναι ότι ο πολύ σφιχτός εξοπλισμός εμποδίζει την κίνηση, κατά τη διάρκεια της εντατικής προπόνησης τρίβεται και προκαλεί ερεθισμό. Λοιπόν, για να διευκρινίσουμε: τα ρούχα για τρέξιμο δεν πρέπει να σας πέφτουν, αλλά να είναι και ένα νούμερο μεγαλύτερο από το στενό στο δέρμα.

Αθλητικά σουτιέν

Ένα καθαρά θηλυκό μέρος του εξοπλισμού είναι τα αθλητικά σουτιέν, ή τα αθλητικά τοπ (σουτιέν). Η ισχυρότερη παρανόηση είναι ότι μπορείς να τρέξεις με κανονικό σουτιέν, ή χωρίς αυτό. Ακόμη και το μικρό στήθος απαιτεί επαγγελματική υποστήριξη κατά το τρέξιμο. Όταν επιλέγετε ένα αθλητικό σουτιέν, υπάρχουν τρία βασικά σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη:

• Οι ιμάντες πρέπει να είναι φαρδιοί, ακόμη και για το ελάχιστο μέγεθος στήθους (τουλάχιστον 2,5 cm).
• είναι καλύτερο να επιλέξετε μια κορυφή με ξεχωριστά κύπελλα, αλλά πρέπει να είναι σε μέγεθος.
• το σουτιέν πρέπει να είναι αρκετά σφιχτό και σφιχτό για να προστατεύει το στήθος από ρίψεις πάνω και κάτω κατά το τρέξιμο.

Υπάρχουν τρία επίπεδα υποστήριξης: αδύναμο, μεσαίο και ισχυρό. Για τρέξιμο, είναι προτιμότερο να επιλέγετε αθλητικά σουτιέν με μέτριο έως δυνατό βαθμό στερέωσης.

Για να αποφύγετε την ταλαιπωρία και το τρίξιμο κατά την άσκηση, είναι σημαντικό να επιλέξετε σουτιέν με επίπεδες ραφές ή χωρίς ραφές. Το ύφασμα, όπως σε όλα τα αθλητικά ρούχα, πρέπει να αναπνέει εύκολα και να απομακρύνει την υγρασία, διατηρώντας το σώμα στεγνό.

Η παρουσία ανακλαστικών στοιχείων

Μερικοί δρομείς επέλεξαν το αγαπημένο μέρος για τζόκινγκ - στις άκρες των δρόμων ή στις πίστες. Αλλά ακόμα κι αν το τρέξιμο γίνεται εντός πόλης, σε χώρο πάρκου ή ακόμα και κοντά στο σπίτι, είναι καλύτερα να προστατευτείτε και να γίνετε ορατοί το σούρουπο και τη νύχτα. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να τοποθετήσετε ανακλαστήρες στο μπροστινό και πίσω μέρος του εξοπλισμού σας. Σήμερα, πολλοί κατασκευαστές αθλητικών ειδών παρέχουν αντανακλαστικές ρίγες που έχουν ήδη ραφτεί.

Όταν αγοράζετε ρούχα για τρέξιμο, είναι σημαντικό να προσέχετε τη συνολική ποιότητα των ρούχων: οι ραφές πρέπει να είναι επίπεδες και να μην τρίζουν κατά τη διάρκεια της προπόνησης, τα υλικά να είναι ελαφριά και τα ίδια τα ρούχα να μην είναι ογκώδη. Με την προπόνηση υψηλής έντασης, καλό είναι να δίνετε προσοχή στα ρούχα συμπίεσης.

Ρούχα συμπίεσης

Το τακτικό τρέξιμο βοηθά στη διατήρηση της φόρμας, αλλά, δυστυχώς, υπάρχει ένα μειονέκτημα. Κατά τη διάρκεια μεγάλων διαδρομών, τα πόδια βιώνουν πολύ άγχος, το οποίο μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φλεβικών παθήσεων και πρηξίματος. Προκειμένου να αποφευχθούν αυτά τα προβλήματα, έχουν αναπτυχθεί ρούχα συμπίεσης για αθλητές.

Τα ρούχα συμπίεσης είναι ρούχα που εφαρμόζουν στενά. Η θετική επίδραση του εμφανίζεται λόγω του ποικίλου βαθμού συμπίεσης των αιμοφόρων αγγείων, των μυών και των άκρων από τον ιστό. Ως αποτέλεσμα της κατανεμημένης πίεσης, ο μεταβολισμός του οξυγόνου αυξάνεται, τα προϊόντα διάσπασης της μυϊκής εργασίας βγαίνουν πιο γρήγορα και το φλεβικό αίμα εκρέει πιο γρήγορα. Έτσι, αυτά τα ρούχα μειώνουν το πρήξιμο των ποδιών μετά το τρέξιμο, αποτρέπουν τη στάση του αίματος (θρόμβωση) και αυξάνουν τον συντονισμό. Επίσης, τα εσώρουχα συμπίεσης έχουν θετική επίδραση στην αποκατάσταση μετά την προπόνηση. Επιπλέον, είναι κατασκευασμένο από σύγχρονα υλικά που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της υγρασίας και στη θερμορύθμιση κατά το τρέξιμο.

Τα ρούχα συμπίεσης αντιπροσωπεύονται από μπλουζάκια, μπλουζάκια, σώβρακα, κορμάκια, σορτς, κολάν, κολάν, γκολφ και κάλτσες.

Καλοκαιρινά ρούχα για τρέξιμο

Το καλοκαίρι είναι η πιο άνετη εποχή του χρόνου για τζόκινγκ: είναι ζεστό έξω και απαιτεί ελάχιστα ρούχα. Ο καλοκαιρινός εξοπλισμός τρεξίματος στη μέση έκδοση αποτελείται από τα ακόλουθα στοιχεία:

• T-shirt / T-shirt (για άνδρες);
• αθλητικό σουτιέν (για γυναίκες)?
• σορτς/καλσόν?
• κάλτσες / κάλτσες?
• κόμμωση.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα μπλουζάκια και τα σορτς θα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά με ένθετα από πλέγμα. Εγγυούνται καλή απομάκρυνση υγρασίας, διαπνοή και ελαφρότητα. Τα εσώρουχα θα πρέπει ιδανικά να είναι χωρίς ραφές ή με όσο το δυνατόν λιγότερες ραφές. Οι κάλτσες πρέπει να εφαρμόζουν άνετα στο πόδι, να έχουν ειδικά ένθετα στην καμάρα του ποδιού για πρόσθετη στήριξη, ενισχυμένο δάχτυλο και φτέρνα με πυκνή ύφανση.

Οι κάλτσες, όπως όλα τα αθλητικά ρούχα, πρέπει να είναι κατασκευασμένες από υγροσκοπικά και αναπνεύσιμα υλικά. Δεν πρέπει να ξεχνάμε την κόμμωση.Μπορεί να αντιπροσωπεύεται από καπέλο, γείσο, μπαντάνα, επίδεσμο κ.λπ. Το κάλυμμα κεφαλής, όπως όλα τα άλλα καλοκαιρινά ρούχα για τρέξιμο, δεν πρέπει να είναι σκούρες αποχρώσεις. Είναι καλύτερα να προτιμάτε τα ανοιχτά χρώματα για να μην αυξήσετε τον κίνδυνο θερμοπληξίας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Χειμερινά ρούχα για τρέξιμο

Ο χειμώνας είναι η πιο αμφιλεγόμενη περίοδος για τζόκινγκ όσον αφορά την επιλογή εξοπλισμού. Αφενός, κατά το τζόκινγκ, τα ρούχα πρέπει να διατηρούνται ζεστά, αφετέρου να απομακρύνουν την υπερβολική υγρασία από το σώμα, αφήνοντάς το στεγνό. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη στρώση του κιτ χειμερινού τρεξίματος:

• Το πρώτο (φορετό) στρώμα αφαιρεί την υγρασία από το σώμα. Πρόκειται για μακρυμάνικο μπλουζάκι, ζιβάγκο, καλσόν. Σε χαμηλές θερμοκρασίες, τα θερμικά εσώρουχα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αυτούς τους σκοπούς.
• Το δεύτερο στρώμα διατηρεί τη θερμότητα ενώ συνεχίζει να απομακρύνει την υγρασία στο τρίτο στρώμα. Μπορεί να είναι μονωμένο κούτσουρο, φλις μπουφάν, φούτερ, φούτερ, μονωμένο καλσόν.
• το τρίτο στρώμα είναι προστατευτικό. Προστατεύει τον δρομέα από τον αέρα, τη βροχή, το κρύο. Ανάλογα με τη θερμοκρασία του αέρα, αυτό μπορεί να είναι ένα αντιανεμικό, μονωμένες φόρμες, γάντια (κατά προτίμηση γάντια), ένα καπέλο και ένα φουλάρι (buff).

Ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, αυτά τα στρώματα μπορεί να αλλάξουν: να είναι περισσότερο ή λιγότερο ζεστά, αλλά η επίστρωση του χειμερινού εξοπλισμού είναι απαραίτητη.

Ρούχα για τρέξιμο την άνοιξη και το φθινόπωρο

Την άνοιξη και το φθινόπωρο είναι δύσκολο να βρείτε ένα καθολικό σετ για τρέξιμο. Ο μεταβαλλόμενος καιρός, οι ξαφνικές βροχές και οι ριπές ανέμου ανά πάσα στιγμή μπορούν να διαταράξουν τα σχέδιά σας για τρέξιμο. Προκειμένου οι καιρικές συνθήκες να μην κάνουν τις δικές τους προσαρμογές στο πρόγραμμα προπόνησής σας, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλά σημεία στον εξοπλισμό άνοιξης-φθινοπώρου:

• κιτ τρεξίματος πολλαπλών στρώσεων.Ακολουθώντας το μοντέλο του χειμερινού σετ, και τα τρία στρώματα ρούχων παραμένουν την άνοιξη και το φθινόπωρο, αλλά επιλέγονται ανάλογα με τη θερμοκρασία του αέρα.
• υποχρεωτική παρουσία αντιανεμικού. Κανένα πουλόβερ ή φούτερ δεν προστατεύει από τον άνεμο και τη βροχή όπως ένα αντιανεμικό ειδικά κατασκευασμένο για τέτοιες καιρικές συνθήκες.
• Μην ξεχνάτε το καπέλο και τα γάντια. Θα είναι ελαφρύτερα και πιο λεπτά, σε αντίθεση με τα χειμερινά, αλλά πρέπει να είναι υποχρεωτικά.

Εξετάστε τα βασικά στοιχεία ενός κιτ τρεξίματος παντός καιρού, τα οποία προσφέρονται από τις πιο περιζήτητες μάρκες αθλητικών ειδών από τους αγοραστές. Τα μοντέλα που περιγράφονται παρακάτω παρουσιάζονται σε όλες τις μάρκες στην ίδια περίπου κατηγορία τιμής, έτσι ώστε το κόστος τους να μην είναι καθοριστικός παράγοντας κατά την επιλογή μιας συγκεκριμένης εταιρείας. Κάθε κατασκευαστής έχει το μεγαλύτερο εύρος τιμών και μπορεί να παρουσιάσει τόσο οικονομικά μοντέλα όσο και πολυτελή ρούχα.

Σκάφος

Η Craft είναι σουηδική εταιρεία κατασκευής αθλητικού εξοπλισμού και θερμικών εσωρούχων. Η ποιότητα, η προηγμένη τεχνολογία και ο κομψός σχεδιασμός είναι οι βασικές αρχές αυτής της μάρκας.

T-shirt Craft Active Run

Τιμή: 1020 ρούβλια.

Το μπλουζάκι είναι κατασκευασμένο από λεπτό και ευχάριστο στην αφή ύφασμα. Το μπλουζάκι είναι εξοπλισμένο με ελαστικό πλέγμα για βελτιωμένη απομάκρυνση υγρασίας και αερισμό. Ακόμα και μετά από έντονη προπόνηση, το σώμα παραμένει στεγνό. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι.

• αντηλιακή προστασία UPF 25+;
• ένθετα πλέγματος σε περιοχές με αυξημένη εφίδρωση.

• δεν βρέθηκε.

Σορτς Craft Breakaway 2-σε-1

Τιμή: 2230 ρούβλια.

Το στενό εσωτερικό σορτς δημιουργεί ένα εφέ συμπίεσης χωρίς να περιορίζει την ελευθερία κινήσεων. Τα εξωτερικά σορτς είναι πιο φαρδιά και πιο λεπτά για να επιτρέπουν στον αέρα να κυκλοφορεί. Ο αερισμός βελτιώνεται με ένθετα πλέγματος, τα οποία βρίσκονται στο εσωτερικό και στο εξωτερικό. Η διάτρηση συμβάλλει στην ψύξη του σώματος.Τα σορτς παρουσιάζονται σε τρεις επιλογές σύνθεσης: πολυεστέρας 95%, ελαστάνη 5%. πολυεστέρας 92%, ελαστάνη 8%; πολυεστέρας 90%, ελαστάνη 10%. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι.

• στεγνώστε γρήγορα.
• Το εσωτερικό σορτς εφαρμόζει άνετα και δεν εμποδίζει την κίνηση.
• φαρδιά ζώνη?
• υπάρχουν ανακλαστήρες.

• δεν βρέθηκε.

Μακρυμάνικο Craft Brilliant 2.0 μισό φερμουάρ

Τιμή: 2560 ρούβλια.

Μακρυμάνικο με στενή εφαρμογή από απαλό, ελαστικό ύφασμα. Μασχάλες με διχτυωτά ένθετα. Ένα φερμουάρ στη μέση του στήθους σας επιτρέπει να ρυθμίσετε τον αερισμό. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα-άνοιξη.

• Φερμουάρ με προστατευτικό για το πηγούνι?
• πολλά ανακλαστικά στοιχεία.
• Τρύπα για τον αντίχειρα στα μανίκια
• τσέπη στο μανίκι?
• επίπεδες ραφές.

• δεν βρέθηκε.

Καλσόν Craft Mind Run

Τιμή: 2750 ρούβλια.

Το κολάν για τρέξιμο έχει κλασικό εφαρμοστό κόψιμο και άνετη εφαρμογή που δεν εμποδίζει την κίνηση. Κατά το ράψιμο τους χρησιμοποιήθηκε ελαστικό υλικό, το οποίο, εκτός από το αποτέλεσμα συμπίεσης, παρέχει εξαιρετική αφαίρεση υγρασίας. Σύνθεση: πολυεστέρας 92%, ελαστάνη 8%. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι-φθινόπωρο.

• Υπάρχει μια τσέπη με φερμουάρ για τα κλειδιά.
• Επίπεδες ραφές?
• στεγνώστε γρήγορα.
• η ζώνη αντιγράφεται με δαντέλα.

• δεν προσδιορίζεται.

Καλσόν Brilliant 2.0 Θερμικό καλσόν

Τιμή: 4420 ρούβλια.

Αυτά τα κολάν για τρέξιμο είναι κατασκευασμένα από μαλακό βουρτσισμένο πολυεστέρα για να σας κρατούν ζεστούς. Η κοπή τους παρέχει μέγιστη ελευθερία κινήσεων. Το ειδικό υλικό συμβάλλει στην ταχεία απομάκρυνση της υγρασίας, λόγω της οποίας ο αθλητής προστατεύεται από υποθερμία ή υπερθέρμανση.Σύνθεση: εξωτερικό ύφασμα - 87% πολυεστέρας, 13% ελαστάνη; επένδυση - 90% πολυεστέρας, 10% ελαστάν; μπροστινή επένδυση: 100% πολυεστέρας; πίσω: 100% πολυουρεθάνη. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα.

• ανακλαστήρες σε όλες τις πλευρές.
• υπάρχει μια τσέπη με φερμουάρ.
• Τα φερμουάρ στο κάτω μέρος διευκολύνουν το ντύσιμο.

• δεν βρέθηκε.

Μπουφάν Craft Urban Run Thermal Wind Jacket

Τιμή: 7100 ρούβλια.

Το σακάκι για τρέξιμο είναι σχεδιασμένο για τζόκινγκ την κρύα εποχή. Είναι κατασκευασμένο από αντιανεμικό ύφασμα, επιπλέον το στήθος και οι ώμοι καλύπτονται με καπιτονέ πολυεστερική μόνωση τριών στρώσεων με μεμβράνη, τα μανίκια, η πλάτη και η περιοχή της μέσης προστατεύονται από fleece με εσωτερικό βούρτσισμα. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας; 87% πολυεστέρας, 13% ελαστάνη; 100% πολυουρεθάνη. Εποχή: χειμώνας.

• φερμουάρ σε όλο το μήκος του σακακιού.
• όρθιος γιακάς από ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία.
• φαρδιές μανσέτες?
• η παρουσία ανακλαστών.

• ακριβός.

Παντελόνια Craft Storm 2.0

Τιμή: 5270 ρούβλια.

Η βάση αυτού του παντελονιού είναι ένα άνετο και ελαστικό εσωτερικό microfleece σε όλο το προϊόν. Τα αντιανεμικά ελαστικά ένθετα βρίσκονται μπροστά, στην οσφυϊκή χώρα και στους μύες της γάμπας. Τα πλαϊνά φερμουάρ μέχρι το γόνατο διευκολύνουν το ντύσιμο. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας. Εποχή: χειμώνας.

• ανατομική κοπή?
• η παρουσία ανακλαστών.
• επιπλέον κορδόνι περίσφιξης στη μέση.

• δεν βρέθηκε.

Asics

Η Asics είναι μια ιαπωνική εταιρεία κατασκευής αθλητικών ειδών. Επί του παρόντος, είναι μια από τις πιο περιζήτητες μάρκες που χρησιμοποιεί μια προσέγγιση υψηλής τεχνολογίας στην κατασκευή αθλητικών ενδυμάτων.

ASICS SS TOP

Τιμή: 1290 ρούβλια.

Το T-shirt είναι κατασκευασμένο από τεχνικό ύφασμα που παρέχει μέγιστη αφαίρεση υγρασίας και αερισμό. Το ύφασμα στεγνώνει γρήγορα και έχει υψηλή ελαστικότητα. Σύνθεση: πολυεστέρας 100%. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι.

• Επίπεδες ραφές?
• ανακλαστική λωρίδα στο μπροστινό μέρος.
• δεν παραμορφώνεται μετά το πλύσιμο.
• τοποθετήστε στο πίσω μέρος για επιπλέον αερισμό.

• λίγοι ανακλαστήρες.

Σορτς ASICS 2-N-1 9IN SHORT

Τιμή: 2490 ρούβλια.

Το μποξεράκι είναι κατασκευασμένο από ύφασμα που απομακρύνει τον ιδρώτα για να σας κρατά άνετα και να κινείστε ελεύθερα. Το κορδόνι στη μέση επιτρέπει την προσαρμογή του μεγέθους. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι.

• Υπάρχει μια μυστική τσέπη για μικρά πράγματα.
• υπάρχουν ανακλαστήρες?

• ακριβός.

Αθλητικό μακρυμάνικο LS HOODIE

Τιμή: 2390 ρούβλια.

Το αθλητικό μακρυμάνικο είναι σχεδιασμένο για τζόκινγκ σε δροσερό και κρύο καιρό. Το τεχνολογικό υλικό αντιμετωπίζει την απομάκρυνση της υγρασίας και διατηρεί τη θερμότητα. Σύνθεση: 88% πολυεστέρας, 12% spandex. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα-αρχές άνοιξης.

• επίπεδες ραφές.

• χωρίς ανακλαστικές λεπτομέρειες.

Καλσόν FW16 Stripe Tight

Τιμή: 2300 ρούβλια.

Τα καλσόν για τρέξιμο είναι κατασκευασμένα από πλεκτά (ζέρσεϊ) πυκνής πλέξης, που έχει ιδιότητες απομάκρυνσης της υγρασίας. Η άνετη εφαρμογή και το τέντωμα στο ύφασμα υποστηρίζουν καλά τους μύες κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Σύνθεση: 84% πολυαμίδιο, 16% ελαστάνη. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι-αρχές φθινοπώρου.

• φωτεινό σχέδιο?
• τσέπη με φερμουάρ?
• διχτυωτά ένθετα πίσω από το γόνατο για αερισμό.

• λίγοι ανακλαστήρες.

Καλσόν για τρέξιμο 2018-19 Lite-Show Winter Tight Performance Μαύρο

Τιμή: 5490 ρούβλια.

Καλσόν για τζόκινγκ σε χαμηλές θερμοκρασίες.Είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικό στον αέρα και την υγρασία υλικό. Παρέχει επίσης μυϊκή υποστήριξη. Σύνθεση: 85% πολυεστέρας, 15% spandex. Εποχή: χειμώνας.

• φερμουάρ στο κάτω μέρος των ποδιών για ευκολότερο ντύσιμο.
• πολλοί ανακλαστήρες?
• ζεστός;
• αφαιρέστε καλά την υγρασία.
• έχουν ιδιότητες συμπίεσης.

• ακριβός.

Lite-Show Winter Jacket

Τιμή 5340 ρούβλια.

Κομψό σακάκι για τρέξιμο με όρθιο γιακά με φλις επένδυση. Το αντιανεμικό είναι κατασκευασμένο από αναπνεύσιμο υλικό που απομακρύνει την υγρασία και προστατεύει τέλεια από τον αέρα, τη βροχή και το κρύο. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα.

• Τσέπες με φερμουάρ για μικροαντικείμενα.
• ανακλαστήρες?
• φως;
• αντέχει σε πολλές πλύσεις.

• δεν βρέθηκε.

Νίκη

Η Nike είναι ένας Αμερικανός κατασκευαστής αθλητικών ενδυμάτων και υποδημάτων. Το 2018, αναγνωρίστηκε ως η πιο πολύτιμη μάρκα σε αυτόν τον τομέα. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι.

Ανδρικό μπλουζάκι Nike Running

Τιμή 1500 ρούβλια.

Ένα τρέξιμο μπλουζάκι με άνετη εφαρμογή που σας επιτρέπει να κινείστε ελεύθερα. Το ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία σας κρατά στεγνό κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

• διχτυωτό ένθετο στο πίσω μέρος για αερισμό.
• υπάρχουν ανακλαστήρες.

• δεν βρέθηκε.

Ανδρικό σορτς τρεξίματος 7″ Nike

Τιμή: 1890 ρούβλια.

Φαρδιά σορτς για τρέξιμο από ύφασμα που απομακρύνει τον ιδρώτα με εσωτερική φόδρα για πρόσθετη στήριξη. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας. Εποχή: καλοκαίρι.

• δύο τσέπες στα πλάγια.
• ζώνη με κορδόνι περίσφιξης.

• δεν βρέθηκε

Ανδρικό κολάν για τρέξιμο Nike

Τιμή: 2990 ρούβλια.

Το καλσόν είναι κατασκευασμένο από ειδικό ύφασμα που δημιουργεί ένα εφέ συμπίεσης κατά το τρέξιμο και στηρίζει τους μύες. Επιπλέον, απομακρύνουν καλά την υγρασία και παρέχουν άνεση κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Σύνθεση: 92% πολυεστέρας, 8% ελαστάνη. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι-φθινόπωρο.

• προσαρμογή συμπίεσης?
• αδιάβροχη τσέπη?
• φερμουάρ στο κάτω μέρος των ποδιών για εύκολο ντύσιμο.

• δεν βρέθηκε.

Αντιανεμικό Nike

Τιμή: 5090 ρούβλια.

Αντιανεμικό ίσιο κόψιμο με ελαστικές μανσέτες και στρίφωμα. Κατασκευασμένο από χοντρό, ανθεκτικό στον αέρα ύφασμα. Σύνθεση: 100% πολυεστέρας. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα-άνοιξη.

• Ρυθμιζόμενη κουκούλα?
• διχτυωτή επένδυση.

• χωρίς ανακλαστήρες?
• ελάχιστα εκφρασμένες ιδιότητες απομάκρυνσης της υγρασίας.

Παντελόνι Nike Shield Phenom

Τιμή: 5490 ρούβλια.

Τα παντελόνια με διχτυωτή επένδυση είναι τέλεια για τρέξιμο σε κρύο και υγρό καιρό. Το απαλό, υδατοαπωθητικό ύφασμα έχει επίσης ιδιότητες απομάκρυνσης της υγρασίας. Η εφαρμογή είναι ρυθμιζόμενη με ένα ελαστικό κορδόνι περίσφιξης στη μέση. Σύνθεση: 87% πολυεστέρας, 13% spandex; επένδυση - 100% πολυεστέρας. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα.

• μανσέτες με φερμουάρ?
• τρεις τσέπες: δύο πλαϊνές και μία πίσω αδιάβροχη.
• Διχτυωτό περίβλημα κάτω από το φερμουάρ για επιπλέον αερισμό.
• υπάρχουν ανακλαστήρες.

• δεν βρέθηκε.

Adidas

Η Adidas είναι μια γερμανική εταιρεία που ειδικεύεται στα αθλητικά ρούχα και υποδήματα. Στο επίκεντρο της δουλειάς του βρίσκεται μια ιδέα που συνδυάζει μια ποικιλία τεχνολογιών που παρέχουν άνεση και ευκολία κάθε μέρα.

T-shirt για τρέξιμο SUPERNOVA REFLECTIVE

Τιμή: 1690 ρούβλια.

Ένα μπλουζάκι για τρέξιμο από ύφασμα που αναπνέει και στεγνώνει γρήγορα που απομακρύνει γρήγορα και αποτελεσματικά τον ιδρώτα και τη θερμότητα από το σώμα.Σύνθεση: 100% ανακυκλωμένος πολυεστέρας. Εποχή: καλοκαίρι.

• ένα ειδικό σύστημα ανάκλασης φωτός: τα ένθετα είναι αόρατα κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα είναι πολύχρωμα και ορατά από οποιαδήποτε γωνία.
• μέγιστη διατήρηση της δροσιάς ακόμα και στη ζέστη.

• δεν βρέθηκε.

Σορτς τρεξίματος RESPONSE

Τιμή: 1190 ρούβλια.

Σορτς για τρέξιμο από ελαφρύ, λεπτό ύφασμα με διχτυωτές πλαϊνές επιφάνειες για βέλτιστο αερισμό και μέγιστη άνεση κατά τη διάρκεια του τρεξίματός σας. Κλασική, χαμηλή εφαρμογή για ελευθερία κινήσεων. Σύνθεση: 100% ανακυκλωμένος πολυεστέρας. Εποχή: καλοκαίρι.

• Αδιάβροχη τσέπη με φερμουάρ?
• Υπάρχουν ανακλαστικές λεπτομέρειες.

• δεν βρέθηκε.

Μακρυμάνικο για τρέξιμο RESPONSE CLIMAWARM 1/4 ZIP

Τιμή: 2390 ρούβλια.

Μακρύ μανίκι κλασικής κοπής με όρθιο γιακά σε ελαφρώς εφαρμοστό στυλ. Τα μανίκια είναι μακριά με ανατομικό κόψιμο στους αγκώνες, οι μανσέτες είναι με κοψίματα για τους αντίχειρες. Σύνθεση: 56% πολυεστέρας, 38% ανακυκλωμένος πολυεστέρας, 6% ελαστάνη. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα.

• Το μονωμένο ύφασμα σάς επιτρέπει να εκπαιδεύεστε σε κρύο καιρό.
• αφαιρεί καλά την υγρασία.
• εκτεταμένη πλάτη?
• κλειδώστε στη μέση του στήθους.

• δεν βρέθηκε.

Καλσόν RS LNG TIGHT M

Τιμή: 2570 ρούβλια.

Αυτό το κολάν για τρέξιμο είναι κατασκευασμένο από τεχνολογία jersey που σας κρατά δροσερό ακόμα και σε ζεστό καιρό. Σύνθεση: 83% πολυεστέρας, 17% ελαστάνη. Εποχή: άνοιξη-καλοκαίρι.

• Επίπεδες ραφές?
• φερμουάρ στο κάτω μέρος των ποδιών.

• λίγοι ανακλαστήρες.

Καλσόν Performance Sequencials ClimaHeat

Τιμή: 3190 ρούβλια.

Τα μονωμένα καλσόν έχουν παρακείμενο κόψιμο που δεν περιορίζει την κίνηση. Ένα ελαστικό κορδόνι περίσφιξης στη μέση παρέχει άνετη εφαρμογή.Η τεχνολογία Climaheat παρέχει διατήρηση της ζεστασιάς με καλή απομάκρυνση της υγρασίας. Σύνθεση: 82% πολυεστέρας, 18% ελαστάνη. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα-άνοιξη.

• τσέπη με φερμουάρ στην περιοχή του γοφού.
• φερμουάρ στους αστραγάλους.

• λίγοι ανακλαστήρες.

ΜΠΟΥΦΑΝ ΑΠΟΚΡΙΣΗΣ αντιανεμικό

Τιμή: 5390 ρούβλια.

Κατασκευασμένο από αδιάβροχο ύφασμα με κουκούλα καταιγίδας, αυτό το αντιανεμικό κάνει το τρέξιμο σε κάθε καιρό δυνατό και ακόμα πιο άνετο. Οι αντανακλαστικές λεπτομέρειες το κάνουν ορατό τη νύχτα. Σύνθεση: 88% πολυεστέρας, 12% ελαστάνη. Εποχή: φθινόπωρο-χειμώνα.

• αδιάβροχη τσέπη?
• μανίκια με ελαστικές μανσέτες?
• βαθιά κουκούλα.

• δεν βρέθηκε.

συμπέρασμα

Εκτός από τα αθλητικά ρούχα που συζητήθηκαν παραπάνω, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επωνυμιών για τρέξιμο. Αυτά είναι τα Under Armour, Puma, Umbro, Reebok και πολλά άλλα. Όλοι προσπαθούν να κάνουν τα ρούχα για τρέξιμο άνετα σε όλες τις καιρικές συνθήκες. Κάθε κατασκευαστής χρησιμοποιεί καινοτόμες τεχνολογίες για την παραγωγή υλικών με βελτιωμένα χαρακτηριστικά.

Εκτός από την τεχνολογική τους αποτελεσματικότητα, τα ρούχα για τρέξιμο από γνωστές μάρκες ευχαριστούν με ένα φωτεινό και μοντέρνο σχέδιο. Πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε γνωστός κατασκευαστής παράγει όχι μόνο ανδρική, αλλά και γυναικεία σειρά αθλητικών ενδυμάτων. Κάποιοι προσέχουν την παιδική γραμμή. Ανάμεσα στην τεράστια ποικιλία αθλητικών ρούχων που παρουσιάζονται, ο καθένας θα μπορεί να επιλέξει το κατάλληλο για αυτόν. Είναι σημαντικό κατά την αγορά να λαμβάνετε υπόψη όλες τις συστάσεις και τις συμβουλές που δόθηκαν παραπάνω.