Πλέον όλοι ζουν σε ξέφρενους ρυθμούς, όπου δεν μένει χρόνος για μια ισορροπημένη διατροφή. Και, ως αποτέλεσμα, μια παρενέργεια της ακατάλληλης διατροφής είναι το υπερβολικό βάρος. Τέτοιες στιγμές, πολλοί κάθονται στο...
Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική κρίση ανεξέλεγκτου φόβου ή άγχους, που συνοδεύεται από σωματικά ή γνωστικά συμπτώματα (απώλεια μνήμης, λήθη). Ίσως μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ζάλη, ναυτία. Η επίθεση εξελίσσεται γρήγορα, κατά τη διάρκεια...
Οι περισσότεροι άνθρωποι άνω των 30 ετών έχουν κάποιου είδους πρόβλημα υγείας. Τις περισσότερες φορές, μεταξύ αυτών, τα προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα πρωτοστατούν. Προκύπτουν λόγω του λανθασμένου τρόπου ζωής - της έλλειψης σωματικής ...
Η σύγχρονη πραγματικότητα έχει κυριολεκτικά αλυσοδέσει τα μάτια μας στην οθόνη: στο γραφείο είναι μια οθόνη υπολογιστή, στο σπίτι είναι μια τηλεόραση ή κάθε είδους gadget, χωρίς τα οποία δεν μπορούμε πλέον να φανταστούμε τις διακοπές μας. Βασικά, αυτό είναι…
Ένα όμορφο ομοιόμορφο μαύρισμα χωρίς ξεφλούδισμα και κοκκινίλες δεν είναι διαφημιστικό σλόγκαν, αλλά μια πραγματικότητα προσβάσιμη σε όλους όταν χρησιμοποιεί το σωστό αντηλιακό. Τα σύγχρονα αντηλιακά παρέχουν μέγιστη προστασία από επιβλαβείς…
Ο ύπνος, χωρίς αμφιβολία, είναι ένα από τα βασικά συστατικά της καθημερινότητας ενός ανθρώπου. Οι γιατροί συνιστούν ανάπαυση τουλάχιστον 8 ώρες στη σειρά, αλλά ακόμη και αυτή η φορά μπορεί να μην είναι αρκετή. Ιδανικές συνθήκες για…
Προηγουμένως, οι λαμπτήρες UV χρησιμοποιούνταν μόνο σε ιατρικά ιδρύματα, αλλά τώρα είναι κοινές και στην οικιακή χρήση. Με τη βοήθειά τους, είναι εύκολο να καθαρίσετε το δωμάτιο από παθογόνα βακτήρια και ιούς. Επιπλέον, πολλά…
Τα χέρια μπορούν να παγώσουν σε πολλές περιπτώσεις: στη χώρα με δροσερό καιρό, σε χειμερινό ψάρεμα ή κυνήγι, σε πεζοπορία, σε δωμάτιο με κακή θέρμανση, σε εξωτερικούς χώρους το χειμώνα κατά τη διάρκεια υπαίθριων δραστηριοτήτων, ...
Οι συμπυκνωτές οξυγόνου έχουν σχεδιαστεί για ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών, από τον κορεσμό του σώματος ενός υγιούς ατόμου με οξυγόνο έως την παροχή επείγουσας ιατρικής φροντίδας για ορισμένες ασθένειες. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ποιοι τύποι συμπυκνωμάτων είναι, ποια λειτουργία ...
Δεν μπορούμε όλοι, δυστυχώς, να καυχηθούμε για εξαιρετική όραση και, κατά κανόνα, όταν η εικόνα στην αντίληψή μας δεν είναι τόσο ξεκάθαρη, καταφεύγουμε στη βοήθεια ενός οφθαλμίατρου. Αυτός στο δικό του...