Smartwatch Garmin Vivoactive 3 Music - Vor- und Nachteile

Der Smart-Elektronik-Hersteller Garmin hat sich auf dem Smart-Watch-Markt als einer der führenden Anbieter etabliert. Dies liegt an der hohen Qualität, dem variablen Design und vor allem an der Messgenauigkeit. Egal ob Geschwindigkeit, Distanz oder Herzfrequenz. Garmin Vivoactive 3 Music Uhren werden von Spitzensportlern und Liebhabern eines aktiven Lebensstils wegen ihrer Zuverlässigkeit geliebt. Und wer gar nichts mit Sport zu tun hat, wird die Uhr wegen ihres Designs und ihrer Unterhaltungsfunktion – Musik hören – mögen.

Modellmerkmale

Die Beliebtheit der Garmin-Modelle hängt auch mit der Softwareunterstützung zusammen. Es ist bequemer, Informationen über die Trainingseinheit oder die Dynamik der Herzfrequenzmessungen auf dem Computerbildschirm anzuzeigen. Dafür wurde Software entwickelt.Mit ihrer Hilfe wird die Uhr abgefragt, aktualisiert und übermittelt die notwendigen Informationen in Form von Grafiken und Tabellen. Ihr Gerät lädt alle Daten von Ihrer Uhr in Ihr Garmin Connect-Konto hoch.

Das Garmin Vivoactive 3 Music-Modell wird durch ein hervorragendes Gerät ergänzt - Sie können Musik hören. Für Musikliebhaber ist dies nur ein Glücksfall! Das Gerät zur Hand ist immer bequemer als das, das Sie aus der Tasche holen müssen. Und zusammen mit diesem Update bleibt die Möglichkeit des kontaktlosen Bezahlens Garmin Pay erhalten. Ob es notwendig ist, wird noch diskutiert, aber die Tatsache, dass Sie kein Kleingeld oder Karten mit sich führen müssen, ist sehr verlockend.

Und hören Sie Ihre Lieblingssongs während des Trainings, ohne Ihr Telefon zu verwenden - Garmin-Fans schätzten diese Funktion in vollen Zügen! Keine zusätzlichen Sachen, keine zusätzlichen Taschen. Und vor allem gibt es keine Angst, etwas zu zerbrechen oder zu ertränken.

Musik hören

Alle Bestände an Tracks befinden sich im Speicher der Uhr. Der Hersteller Garmin verspricht, dass nicht mehr als 500 Songs in den Speicher der Vivoactive 3 Music passen. Das Herunterladen von Musikdateien erfolgt über ein spezielles Programm Garmin Express. Musikportale, die in Russland betrieben werden, sind noch nicht für die Verwendung in Smartwatches verfügbar. Die Aufgabe des Programms besteht darin, die Wiedergabeliste auf dem Telefon zu überprüfen und die gewünschten Titel auf die Uhr herunterzuladen. Die Sortierung erfolgt nach Name, Änderungsdatum oder Alben. Kopfhörer werden wie bei herkömmlichen Wiedergabegeräten angeschlossen.

Trainieren

Die Garmin Vivoactive 3 Music Smartwatch ist immer noch ein wertvoller Gegenstand für Sportler. Neben der Verfolgung von Tempo, Distanz und Herzfrequenz bietet die Uhr die Möglichkeit, einen Trainingsplan aufzustellen. Sie können entweder aus vorhandenen auswählen oder es selbst anpassen.Egal ob Laufen, Radfahren oder Krafttraining. Trotz der Tatsache, dass die Standard-Trainingsprogramme ausgewogen sind, müssen Sie sie für sich selbst anpassen. Stellen Sie den Wert für Größe, Gewicht, Pulsgrenzen (Maximum und Minimum) ein. Die Uhr verfolgt das Verlassen der Pulszone und meldet dies mit einem Tonsignal.

Herzfrequenz-Tracking

Der Herzfrequenzsensor befindet sich auf der Rückseite des Geräts und liegt auf Ihrem Handrücken auf. Der Puls wird als Diagramm mit einer Reflexion der Schläge pro Minute angezeigt. In der Historie werden Durchschnittswerte der letzten 7 Tage gespeichert. Das Gerät zeigt 5 Herzfrequenzbereiche in aufsteigender Reihenfolge als Prozentsatz des Maximalwerts an. In der Anleitung des Geräts ist eine Tabelle mit dem Wert von% der Pulszone beigefügt:

Die Uhr wird mit einem Brustgurt zur Herzfrequenzmessung geliefert. Es wird angenommen, dass das Zeugnis von ihm genauer genommen wird. Auf der anderen Seite können sie sich unterscheiden. Es lohnt sich, dies bei der Planung eines Trainings zu berücksichtigen.

Gesundheitsverfolgung

Garmin Vivoactive 3 Music bietet Benutzern die Möglichkeit, die Schlafqualität zu überwachen.Die Funktionalität des Geräts ermöglicht es Ihnen, alle Statistiken der Körperaktivität während des Tages anzuzeigen. Sie können allgemeine Informationen zu Ihrem Garmin Connect-Konto anzeigen. Zum Ablesen muss die Uhr 24 Stunden am Tag am Handgelenk getragen werden.

Zusätzlich zum Schlaf überwacht die Uhr die tägliche Aktivität. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, mindestens 150 Minuten pro Woche zu gehen und schnell zu laufen - 75 Minuten. Dies ist notwendig, um die Gesundheit und Funktionsfähigkeit des Körpers zu erhalten.

Geräteausstattung

Die Uhr ist mit einem Touchscreen ausgestattet, der für die Anzeige von Benachrichtigungen konfiguriert werden kann. Eine Vielzahl von Informationen - Anrufe, Nachrichten, Updates und Benachrichtigungen. Trainingsinformationen, Wetter, Lufttemperatur. Dies ist in der Tat eine "intelligente" Uhr, die über alles informiert. Es gibt sogar eine Stressanzeige. Wenn der Körper nicht trainiert, beeinflussen alle anderen Indikatoren wie Schlaf, Ernährung und allgemeine körperliche Aktivität das Stressniveau.

Sportmodi

Training im Fitnessstudio

Garmin Vivoactive 3 Music ist in erster Linie ein Trainingstracker. Aber nicht nur laufen. Die Uhr kann Krafttraining aufzeichnen. Dafür ist der Modus „Krafttraining“ vorgesehen. Dadurch zählt das Gerät die Anzahl der Versuche (wird angezeigt, wenn die Anzahl der Versuche mehr als 6 beträgt) einer Übung. Um sich zu ändern, müssen Sie eine Aufgabe vollständig abschließen und mit der nächsten fortfahren. Die Ruhezeit wird automatisch auf dem Bildschirm angezeigt. Um das Training zu beenden, müssen Sie im Ruhemodus auf „Stop“ drücken, und die Serie gilt als abgeschlossen.

Wenn Sie auf einem Laufband laufen, erfordert die Uhr eine Entfernungskalibrierung. Dazu wählt der Bildschirm den Standard-Trainingsstartmodus und läuft etwa 1 Meile (1,6 km).Die resultierende Distanz wird mit der Anzeige am Laufband verglichen und in die Uhr eingetragen. Das ist notwendig, damit die Uhr das Workout im Fitnessstudio voll aufschreibt und die gewonnenen Kilometer nicht schwinden.

Outdoor-Training

Die Uhr im Speicher verfügt über Anwendungen zum Aufzeichnen von Outdoor-Workouts. Wenn es ausgewählt ist, beginnt es automatisch mit der Suche nach Satelliten, um das GPS-Signal zu aktivieren, und verbindet sich mit externen Geräten (Brustpulsmesser oder Kamera). Für den Wintersport ist eine Bewegungsaufzeichnungsfunktion vorgesehen. Dazu wird die entsprechende Anwendung ausgewählt und die Bewegung beginnt.

Schwimmen

Mit der Garmin Vivoactive 3 Music Uhr erlaubt Ihnen der Hersteller, strikt an der Oberfläche zu schwimmen. Die Uhr ist nicht für Tieftauchen ausgelegt, da dies die Uhr beschädigen und Ihre Garantie ungültig machen würde. Es gibt auch eine Anwendung zum Zählen "Schwimmen im Pool". Sie können die Größe der Poolschüssel aus den vorhandenen auswählen oder manuell eingeben. Die Intervalle werden unabhängig voneinander gezählt, um zu pausieren, müssen Sie die Taste drücken. Dies ist eine sehr kluge Entscheidung, da die Verwendung des Sensors mit nassen Händen im Pool fast unmöglich wird.

Während der Ruhezeit zeigt der Bildschirm ein geändertes Farbschema an. Die Striche werden am Ende des Zeigers mit einem vollständigen Zyklus der Bewegungsuhr gezählt.Um die Effektivität des Trainings in den Becken zu bewerten, vergibt Garmin Vivoactive 3 Music Swolf-Punkte. Dies ist die Zeit des zurückgelegten Abschnitts und die Anzahl der Schläge darauf. Je kleiner dieser Wert, desto besser. Zum Verständnis - Sie zappeln nicht auf der Stelle, sondern legen mit einem Schlag eine lange Strecke zurück.

Golf

Eine exquisite Golfkulisse boten die Entwickler der Garmin Vivoactive 3 Music. Das Spielfeld, auf dem gespielt werden soll, wird vorab mit dem Telefon geladen.Die Uhr wird mit dem Satelliten synchronisiert und beginnt das Spiel zu steuern. Die Anleitung auf dem Bildschirm schlägt die beste Richtung vor, wenn diese nicht eindeutig ist. Warum ist diese Innovation nützlich? Zunächst einmal Statistiken. Für Spieler reicht es nicht, nur am Spiel teilzunehmen, sie brauchen ein Ergebnis und wie es ausgefallen ist, wo es Fehler gibt und woran gearbeitet werden muss.

Trainingsplanung

Mit der App unterstützt Sie Garmin Vivoactive 3 Music bei der Planung Ihrer Trainingseinheiten, indem es sie Ihrem Kalender hinzufügt. Dazu wird ein passender Trainingsplan ausgewählt, auf das Gerät heruntergeladen und bereits durch das Stellen der Uhr in den Kalender eingetragen. Wenn an dem angegebenen Tag kein Training möglich ist, wird der Datensatz bearbeitet.

Geräteaktualisierung

Die Uhr funktioniert mit der Smartphone-App Garmin Connect. Auf diese Weise können Sie Ihre Trainingsdaten mit einem Konto synchronisieren, in dem sie gespeichert werden können, sowie Ihre Ergebnisse visuell anzeigen. Um Ihr Gerät zu aktualisieren, müssen Sie es über ein USB-Kabel mit Ihrem Computer verbinden und die Garmin Express App installieren. Suchen Sie nach dem Öffnen der Anwendung Ihr Gerät darin und die Eingabeaufforderungen auf dem Bildschirm zeigen an, was zu tun ist.

• Multi-Profil-Einstellung;
• Synchronisation mit Geräten;
• Geschwindigkeit;
• lange Akkulaufzeit (bis zu 7 Tage);
• Wasserdichtigkeit (bis 50 m);
• Designwahl;
• Möglichkeit, Musik herunterzuladen und zu hören.

• hoher Preis für einen Amateur (über 35.000 Rubel);
• einige Funktionen werden nicht benötigt;
• die Notwendigkeit einer Synchronisierung, um eine Reihe von Aufgaben auszuführen.

Gemessen an den oben genannten Eigenschaften des Geräts können seine Vorteile fortgesetzt werden, es gibt jedoch praktisch keine Nachteile. Modernes Design macht diese Uhr zum Hingucker und zu einer zusätzlichen Motivation beim Sport.Und die musikalische Untermalung macht lange harte Workouts zum Genuss. Eine große Auswahl an Farben ermöglicht es Ihnen, Ihr Modell sowohl für Männer als auch für Frauen auszuwählen. Dies ist die Uhr der Zukunft, deren Möglichkeiten keine Grenzen gesetzt sind.