Ranking der besten rezeptfreien Schlaftabletten im Jahr 2025

Warum ist es nicht immer notwendig, einen Arzt aufzusuchen?

Schlaflosigkeit ist eine echte Geißel unserer Zeit. Vor allem in Großstädten und entwickelten Ländern. Ständiger Stress, intensiver Lebensrhythmus, fehlende Garantien, eine Fülle von beängstigenden Nachrichten in den Medien, die politische Situation zermürben die Menschen nicht, sondern nehmen sie ihnen.

Darüber hinaus können Menschen selbst an psychischen Erkrankungen leiden. Erhöhte Angst, Panikattacken.

Bekannt ist auch, dass es älteren Menschen schwer fällt einzuschlafen.

Ein guter, gesunder Schlaf ist einfach notwendig für die volle Funktionsfähigkeit des Körpers. Gedächtnis, Leistungsfähigkeit, körperliche Ausdauer, sogar die elementare Lebensfreude – diese Faktoren sind in vielerlei Hinsicht auf das Vorhandensein einer ausreichenden Menge Schlaf im Leben eines Menschen zurückzuführen.

Es ist bekannt, dass drei Tage ohne Schlaf zum Tod führen.

Über die Ursachen von Schlaflosigkeit - im Video:

Derzeit wurden viele Schlaftabletten erfunden. Das Problem ist, dass die meisten von ihnen ein ärztliches Rezept benötigen, und nicht immer denkt der Arzt, dass die Pillen notwendig sind. Außerdem hat nicht jeder Zeit, zu Ärzten zu laufen, Tests zu machen und sich zu beraten. Inzwischen ist das Problem akut, und es wäre notwendig, es jetzt zu lösen. Für solche Fälle gibt es eine Reihe von Medikamenten, die ohne ärztliche Verschreibung abgegeben werden.

Es gibt noch einen weiteren guten Grund, keinen Arzt aufzusuchen, wenn das Problem nicht das Ausmaß einer Katastrophe angenommen hat. Fakt ist, dass starke verschreibungspflichtige Schlafmittel (Neuroleptika, Beruhigungsmittel, Barbiturate, Antidepressiva) teilweise negative Wirkungen haben und generell die Leistungsfähigkeit des Körpers mindern. Und ihre Überdosis droht mit schwerwiegenden Folgen bis hin zum Tod. Wenn das Problem mit dem Schlafen nicht von einer Reihe anderer Beschwerden begleitet wird, lohnt es sich dann, zuerst rezeptfreie Schlafmittel auszuprobieren?

Ranking der besten rezeptfreien Schlafmittel 2025

Präparate auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe

Komplex zur Normalisierung des Schlafes "Harmony of Sleep"

Der Komplex zur Normalisierung des Schlafes "Harmony of Sleep" ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Lebensmittel. Es ist eine Hilfsquelle für Tryptophan und Vitamin B6. Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung des Arzneimittels Melatonin.Das Tool normalisiert und verbessert die Schlafqualität, passt den menschlichen Körper an sich ändernde Zeitzonen an und erhöht auch das Niveau des emotionalen Hintergrunds.

Das Medikament ist als 3800-Milligramm-Brausetablette erhältlich. Der Geschmack des Produkts ist Beere. Die Dauer des Kurses variiert zwischen 4 und 6 Wochen. Die Zweitzulassung ist ganzjährig möglich. Von den Kontraindikationen beachten wir die individuelle Eigenart der Inhaltsstoffe, die Schwangerschafts- und Stillzeit. Vor der Anwendung sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Die Aufbewahrungsfrist der Gelder beträgt 3 Jahre.

Art der Anwendung. Erwachsene 1 Tab. pro Tag, wobei das Mittel vorher in 200 ml Wasser aufgelöst wird. Experten raten, die Pillen abends einzunehmen. Das Medikament sollte nicht geschluckt, gekaut oder im Mund aufgelöst werden.

• Stellt die Schlafqualität wieder her und verbessert sie.
• Passt den menschlichen Körper an, um Zeitzonen zu ändern.
• Erhöht das Stimmungsniveau und normalisiert den emotionalen Hintergrund.
• Verursacht keine Reizung im Magen.

• Es gibt Kontraindikationen.
• Nicht von Kindern unter 18 Jahren einnehmen.

Sonylux

Inländische Entwicklung, die nur aus natürlichen Zutaten besteht. Das Medikament der neuen Generation ist ein vollständig biogenes Konzentrat (Extrakte aus Pflanzen). Es enthält keine schädlichen chemischen Verbindungen, da das Medikament auch von Babys ab 2 Jahren verwendet werden kann. Das Medikament fördert nicht nur einen guten Schlaf, sondern beseitigt auch einige der Ursachen von Schlaflosigkeit.

Die Wirkstoffe des Arzneimittels gelangen sofort in das menschliche Kreislaufsystem und beginnen sehr schnell zu wirken, wodurch Sie das Problem der Schlaflosigkeit in kurzer Zeit beseitigen können.Außerdem hat das Medikament eine allgemein stärkende Wirkung auf den Körper, indem es das Verdauungs-, Nerven-, Hormon- und vegetativ-vaskuläre System in Ordnung bringt.

Die Zusammensetzung enthält Extrakte aus solchen Pflanzen wie: Sibirische Lärche, Klee, Zitronenmelisse, Biberbach, St. , Pfingstrose, Birkenrinde, Zedernharz, Knoblauch, Fingerkraut.

Wie benutzt man

Ein vierwöchiger Kurs für Erwachsene - eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, 2,5 ml dreimal täglich (auf nüchternen Magen).

Ein zehntägiger Kurs für Kinder von 2 bis 5 Jahren - eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, 2,5 ml zweimal täglich auf nüchternen Magen.

Ein zehntägiger Kurs für Kinder von 5 bis 7 Jahren - dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, 2,5 ml auf nüchternen Magen.

Ein Kurs für 10 Tage für Kinder von 7 bis 12 Jahren - eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, zweimal täglich, 2,5 ml.

Durchschnittspreis: 1000 Rubel.

• völlig natürliche Inhaltsstoffe, ohne schädliche chemische Verbindungen;
• schnelle Aktion;
• kann Kindern ab 2 Jahren gegeben werden;

• hoher Preis;
• es kann eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den in der Zusammensetzung sehr zahlreichen Bestandteilen bestehen.

DreamZzz

Völlig innovative Entwicklung. Alle Bestandteile sind völlig natürlich und sind Extrakte aus Pflanzen, deren therapeutische Wirksamkeit seit langem bewiesen ist. Neben der direkten Normalisierung des Schlafes hilft das Medikament auch bei solchen Beschwerden wie:

• Gedächtnisprobleme;
• Störungen der Gehirnaktivität;
• Reizbarkeit oder Aggression oder umgekehrt - die sogenannte. "emotionale Dumpfheit";
• Probleme des Kreislaufsystems;
• Störungen des biologischen Rhythmus;
• Angst, Depression, Panikattacken;
• Kopfschmerzen, Kopfkrämpfe, Schwindel;
• Nervenprobleme aufgrund von Hirnverletzungen;
• Druckstöße, Bluthochdruck und Hypotomie;
• zerebrale Hypoxie;
• Schlafstörungen: Nachtkrämpfe, Unruhe der Beine;
• Alzheimer- und Parkinson-Krankheit;
• Funktionsstörung der Schilddrüse;
• problematische Lungenfunktion. Asthma;
• Schmerzen im Körper.

Die Zusammensetzung ermöglicht die Verwendung des Arzneimittels auch für Kinder, und seine Wirksamkeit ermöglicht es Ihnen, unmittelbar nach Beginn der Anwendung spürbare Wirkungen zu erzielen. Nach dem gesamten Behandlungsverlauf werden die Auswirkungen und Veränderungen zum Besseren sehr spürbar sein.

Als Teil der Zubereitung werden Extrakte aus solchen Pflanzen wie: Alishan Gaba, sibirische Lärchenrinde, Klee, Ginkgo-Biloba-Blätter, Zitronenmelisse, tibetisches Lofantgras, St. Stakhis, Weißdorn, Giersch, Heidelbeere, Holunderbeere, Olive, Walnuss, Knoblauch, Artemia, Fingerkrautwurzeln, Amaranthsamen, Mädesüßgras, Vogelmiere, Reisha, Hopfen, Hafer, Birkenrinde, Lavendel, Orange, Escholzia, Thymian, Rauwolfia, Stechpalme, Yasnotka, Wegwarte, Pfingstrose, Zedernharz.

Anwendung:

30-Tage-Kur: Erwachsene und Jugendliche über 12 Jahre: ein Messlöffel (5 ml) in 30 Minuten. vor den Mahlzeiten zweimal täglich.

Zehntägige Kur: Kinder von 2 bis 5 Jahren: 1 Messlöffel (2,5 ml) zweimal täglich (tags und abends) – eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen.

Zehntägiger Kurs: Kinder von 7 bis 12 Jahren. 1 Messlöffel (5 ml) zweimal täglich (Tag und Abend) - eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen.

Durchschnittspreis: 1200 Rubel.

• völlig natürliche Zusammensetzung;
• das Vorhandensein eines Messlöffels mit zwei Volumina;
• echt toller effekt.

• hoher Preis;
• Das Medikament reduziert die Aktivität leicht, was für Sportler und Menschen mit anstrengender körperlicher Arbeit nicht geeignet ist.

restox

Dieses 100 % natürliche Präparat hilft, den durch nächtliches Schnarchen gestörten Schlaf zu verbessern, indem es das Atmen erleichtert. Nachtschnarchen ist kein kleines Ärgernis, wie es denen erscheinen mag, die dieses Problem nicht live erlebt haben. Starkes, lästiges, ständiges und anhaltendes Schnarchen – in der Regel männlich – lässt den Rest der Familie nicht genug Schlaf bekommen, und der Schnarcher selbst kann Schlafmangel, Migräne, Sauerstoffmangel und sogar Erstickungsgefahr während des Schlafs verursachen. Darüber hinaus ist der Schnarcher selbst oft nicht in der Lage, das Problem zu verstehen oder gar zu erkennen.

Anwendungshinweise:

• Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, Schlafangst;
• nächtliches Schnarchen;
• erhöhte Angst, Schlaflosigkeit aufgrund aufregender Gedanken, wichtiger Ereignisse.

Verbindung:

• Agave. Befeuchtet die Lungen, entfernt Auswurf von dort;
• Mäusespeck. Befeuchtet die Lunge, beugt Entzündungen des Rachens und der Atemwege vor;
• Aralia-Blüten. Beruhigt die Nerven in der Nähe des Kehlkopfes;
• Eleutrococcus stachelig. Beruhigt die Nerven in Hals, Mund, Gaumen.

So beseitigt das Medikament nicht nur das Schnarchen, sondern wirkt sich allgemein positiv auf die Atemwege und die Mundhöhle aus und beugt gleichzeitig einigen Erkältungen vor und behandelt Bronchitis verschiedener Genese.

Empfangsmethode:

Sirupgetränk 15 Tropfen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 2 p. pro Tag (vorzugsweise vor Frühstück und Abendessen). Das Spray sollte 2 Sprühstöße gleichzeitig mit dem Sirup in die Mundhöhle injiziert werden. Der optimale Kurs beträgt 1 Monat.

Durchschnittspreis: 990 Rubel.

• nahezu geschmacks- und geruchsneutral;
• löst viele Probleme im Zusammenhang mit Schnarchen, Halsschmerzen. nächtliche Atemzüge;
• völlig natürliches Heilmittel.

• beseitigt nicht das Schnarchen, das durch Veränderungen der Nasenknochen und andere physiologische Ursachen verursacht wird.

Mittel mit chemischen Verbindungen

Donormil

Ein schnell wirkendes Heilmittel, das Sie in nur einer halben Stunde in die Arme von Morpheus stürzen wird. Der Hauptwirkstoff – Doxylaminsuccinat – blockiert die H1-Histaminrezeptoren, aber das ist keine Allergiebekämpfung, sondern ein sehr schnelles Einschlafen. Dieses Arzneimittel ist zur einmaligen Anwendung bestimmt, wenn Sie plötzlich nicht einschlafen können. Kann ab 15 Jahren verwendet werden. Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist kontraindiziert.

Anwendung: Eine halbe Tablette oder eine ganze Tablette in Wasser auflösen (Brausetabletten) und trinken. Wenn eine halbe Tablette nicht ausreicht, können Sie die Dosis erhöhen, jedoch nicht mehr als 2 Tabletten pro Dosis. In einer halben Stunde wird eine Person von einem tiefen Schlaf überwältigt. Das Medikament hat einige negative Auswirkungen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie sich nicht hinreißen lassen müssen - nur in Notfällen.

Durchschnittspreis: 300 Rubel.

• starke und ziemlich schnelle Aktion;
• niedriger Preis;
• bequeme Art der Anwendung: lösliche Brausetabletten ohne Geschmack und Geruch.

• bei häufiger Anwendung Schläfrigkeit, Konzentrationsschwäche, Leistungsverlust;
• viele Kontraindikationen;
• Nach der Einnahme des Medikaments ist es sehr schwierig aufzuwachen.

Barboval

Neben der Verbesserung des Schlafes ist das Medikament auch bei nervösen Störungen, Neurosen, Aggressivität, Hysterie, Bluthochdruck, Tachykardie, Angina pectoris, Magenkrämpfen, Darmkoliken, Blähungen angezeigt.

Verbindung:

• Ethylester von α-Bromisovaleriansäure.Beruhigend, krampflösend, reduziert die Erregbarkeit des Nervensystems, reduziert die Aktivität der vasomotorischen Zentren, beruhigt die Muskeln;
• Levomenthol-Lösung in Mentilizovaleriat (Validol) - beruhigt das Nervensystem, wirkt krampflösend, erweitert leicht die Blutgefäße. Beseitigt das Phänomen der Blähungen, verlangsamt die Peristaltik im Darm.
• Phenobarbital - reduziert die Erregung des Gehirns, beruhigt, sorgt für guten Schlaf, Beruhigungsmittel. Hemmt vasomotorische Zentren, senkt den Blutdruck, verhindert Krämpfe der Blutgefäße.

Art der Anwendung:

Zwei- bis dreimal täglich 10-15 Tropfen in Wasser auflösen und 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken. Der optimale Kurs beträgt 10-15 Tage.

Durchschnittspreis: 100 Rubel.

• bezahlbarer Preis;
• gute Aktion;
• positive Wirkung auf den Magen.

• viele Kontraindikationen. Insbesondere Personen unter 18 Jahren, Schwangere und Stillende;
• das Medikament ist nicht natürlich, kann Verletzungen des Körpers verursachen.

Homöopathische Mittel

Hypnose. Granulat.

Das Tool fördert einen guten Schlaf. Darüber hinaus hilft es bei Migräne, Bluthochdruck, vegetativ-vaskulärer Dystonie.

Verbindung:

• bittere Inhalation (Strychnin). Daraus wird das berühmte Curare-Gift gewonnen. Verletzt die Wirkung des Rückenmarks. In der Homöopathie behandelt es Störungen der Nerven;
• Passionsblume - behandelt Erkrankungen des Nervensystems, lindert rheumatische Schmerzen und Krämpfe, normalisiert den Hormonhaushalt;

Art der Anwendung: acht Globuli 3-5 mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder eine Stunde danach unter die Zunge. Kinder unter 10 Jahren nehmen 3-5 mal täglich 5 Globuli eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten oder eine Stunde nach den Mahlzeiten unter die Zunge.

Durchschnittspreis: 270 Rubel.

• neben Schlaflosigkeit heilt es auch Nervenkrankheiten;
• keine Kontraindikationen.

• die Wirksamkeit der Homöopathie ist für die Medizin noch umstritten;
• hoher Preis.

Sich beruhigen. Tabletten und Granulat.

Das Medikament normalisiert den Schlaf, bekämpft chronischen und akuten Stress, reduziert Reizbarkeit, reduziert Angstzustände, bekämpft Neurosen vor dem Hintergrund von Herzklopfen und hat eine starke beruhigende Wirkung.

Verbindung: Zincum Isovalerianicum, Racemose Cimicifuga, Strychnos Ignatius, Magnesiumstearat, mikrokristalline Cellulose, Lactose.

Art der Anwendung: Legen Sie die Tablette morgens auf nüchternen Magen unter die Zunge und berühren Sie sie nicht, bis sie sich auflöst, bis sie verschwindet. 1 Tablette pro Tag. Bei akuten Erkrankungen dürfen 2-3 Tabletten eingenommen werden, jedoch nicht mehr.

Durchschnittspreis: 85 Rubel.

• recht erschwinglicher Preis;
• guter Effekt.

• nicht sehr bequem zu verwenden;
• in Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert.

Hausmittel

Baldrian. Tinktur und Tabletten.

Die Baldrianwurzel ist seit langem für ihre beruhigenden und bewusstseinsklaren Eigenschaften bekannt. Es ist angezeigt bei Schlafstörungen, PMS bei Frauen, Herzklopfen, Angstzuständen, Panik, Schwangerschaft (in Tablettenform).

Die allgemeine Wirkung des Medikaments:

• Abnahme der Erregbarkeit des Nervensystems;
• Erweiterung der Herzkranzgefäße;
• leichte Abnahme der Herzfrequenz.

Als Teil des Arzneimittels: Valeriansäure, ätherische Öle, organische Harze.

Art der Anwendung

Tabletten können dreimal täglich verwendet werden, 1-2 Stück.

Tropfen - 15 Tropfen dreimal täglich. Kann in Wasser gelöst werden.

Durchschnittspreis: 18 Rubel für ein Fläschchen und 60 Rubel für Tabletten.

• sehr niedriger Preis;
• guter Wirkungsgrad;
• Verfügbarkeit in jeder Apotheke.

• Langfristiger Gebrauch verursacht Trägheit, Schläfrigkeit, verminderte Konzentration.

Herzgespann. Tinktur.

Mutterkraut wird seit Jahrhunderten als allgemeines Beruhigungsmittel verwendet, das den Herzschlag normalisiert und Schwere im Magen beseitigt. Aufgrund der beruhigenden Wirkung verbessert das Medikament den Schlaf.

Die Zusammensetzung ist nur ein Extrakt direkt aus dem fünflappigen Herzgespann und Ethylalkohol.

Neben beruhigenden Eigenschaften hat Herzgespann auch entzündungshemmende, stärkende, harntreibende, fiebersenkende, schweißtreibende, krampflösende, adstringierende, schleimlösende, blutstillende, heilende und bakterizide Wirkung.

Art der Anwendung: 30-50 Tropfen pro Einnahme. Nicht mehr als 4 Mal am Tag, vorzugsweise eine Stunde vor den Mahlzeiten. Kann in Wasser aufgelöst werden.

Durchschnittspreis: 18 Rubel pro Flasche.

• sehr erschwinglicher Preis;
• gute beruhigende und antivirale Wirkung.

• hohe Eintrittskosten;
• als Teil von Ethylalkohol - kontraindiziert bei kleinen Kindern, während der Schwangerschaft und Stillzeit, Fahrer, wenn sie fahren.

Pfingstrose Tinktur

Ein weiteres altbewährtes Volksheilmittel zur Beruhigung und Normalisierung des Schlafes. Es gibt 32 Arten von Pfingstrosen, aber nur eine wird für die Tinktur verwendet - die Deviant Peony. Ein anderer Name (für Anwohner) ist Maryin Koren. Wächst in Sibirien. Das Medikament hat zusätzlich zu den Hauptwirkungen eine Reihe von Wirkungen: lindert Krämpfe und Krämpfe, tötet schädliche Mikroben ab, stärkt das Immunsystem, beugt Hypoxie vor, bekämpft pathogene Bakterien, steigert den Appetit, lindert Entzündungen, tonisiert, betäubt.

Die Zusammensetzung ist ein Extrakt aus der ausweichenden Pfingstrosenwurzel und Ethylalkohol.

Art der Anwendung: eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 30-40 Tropfen in Wasser verdünnt.Der Kurs dauert in der Regel 2-4 Wochen.

Durchschnittspreis: 20 Rubel.

• sehr erschwinglicher Preis;
• natürliches Heilmittel;
• viele positive Effekte.

• stechender Geruch und schrecklich bitterer Geschmack;
• es kann eine individuelle Unverträglichkeit vorliegen;
• bei Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Frauen aufgrund von Ethylalkohol kontraindiziert.

Zusätzlich zu Medikamenten können Sie versuchen, das Problem mit Volksheilmitteln zu lösen:

Denken Sie nicht, dass Schlaflosigkeit nur eine harmlose Eigenschaft des Körpers ist. Dies ist eine schwere Krankheit, die zu einer echten körperlichen Krankheit führt. Wenn Sie also Schwierigkeiten haben, Ihren Schlaf wieder in den Griff zu bekommen, und keine Zeit oder Lust haben, zum Arzt zu gehen, hilft Ihnen das Ranking der besten rezeptfreien Schlaftabletten 2025, das zu finden, was Sie brauchen.