Bewertung der besten Yogastudios in Moskau für 2025

Es ist nie zu spät, sich zu verbessern, und dank der alten indischen Lehren ist dies viel einfacher geworden. Yoga hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten „Sport“ entwickelt, der vor allem darauf abzielt, durch intensive Konzentration der Aufmerksamkeit den psychophysischen Zustand zu korrigieren. Dutzende von Einrichtungen eröffnen jährlich in der Region Moskau und in der Hauptstadt selbst, aber es ist nicht immer möglich, ein gutes Studio auszuwählen. Die Bewertung bestand aus den besten Yoga-Studios der Hauptstadt für 2025, den komfortabelsten, interessantesten und erschwinglichsten.

Yoga und seine Arten - die Unterschiede in der Lehre, Auswahlkriterien

Die Frage, wie man ein gutes Studio auswählt, lässt sich nicht eindeutig beantworten. Es ist wichtig, zu studieren, welche Bereiche des Yoga es sind, und sich dann auf der Grundlage ihrer Beschreibung für praktische Übungen zu entscheiden. Es gibt zwei Yoga-Klassen: traditionell und modern. Die meisten Institutionen halten sich an die erste Kategorie, jedoch werden aufgrund des physiologischen und emotionalen Zustands einer Person sowie des unterschiedlichen Grades ihrer Vorbereitung moderne Methoden praktiziert - einfacher als klassische Anweisungen.

Tabelle - "Arten traditioneller Yogarichtungen und ihre Unterschiede untereinander"

Name:	Die Essenz der Lehre:	Beschreibung:
"Hatha"	Einheit von Zweck und Seele: ein Weg zur Verbesserung der körperlichen, psychischen und mentalen Gesundheit	der unterricht zielt auf die körperliche heilung mit hilfe statischer haltungen mit elementen aus atemübungen und reinigungstechniken ab
"Bhakti"	Lehre von der Liebe und Hingabe an Gott	Der Unterricht bezieht sich auf spirituelle Praxis: Meditation, Anbetung, Gebet. Der Kurs beinhaltet das Hören von Texten aus dem Heiligen Brief
"Jnana"	Weg der Erkenntnis	Der Zweck der Lektion ist Selbsterkenntnis, das Herstellen einer Verbindung mit Gott, indem die Informationen des Lehrers und der heilige Brief gemeistert werden
"Karma"	Weg der Aktion	vorgeschriebene Pflichten erfüllen, um Gott zu gefallen
"Rajah"	Weg der Selbstbeobachtung	Gedankenkontrolle durch Meditation

Alle modernen Bereiche des Yoga sind Ableger traditioneller Lehren. Um bei der Auswahl eines Studios keine Fehler zu machen, müssen Sie eine allgemeine Vorstellung von der Essenz moderner Yoga-Arten haben.Die Hatha-Richtung ist sehr beliebt, daher ein paar Worte zu ihren Zweigen.

"Hatha Yoga" und seine Richtungen - eine kurze Beschreibung

Diese Richtungen werden von den Schulen und Methoden des Autors entwickelt. Es gibt mehr als 40 Unterabschnitte im Hatha Yoga, die häufigsten sind:

• "Tray" - eine Reihe von Körper- und Atemübungen, die für diese Bewegung einzigartig sind;
• Yoga für alte Hasen – einfaches Vokabular, unterstützt durch ein vereinfachtes allgemeines Tonikum, entspannende Asanas;
• Yoga "23" - eine Kombination aus Hatha-Yoga-Übungen, Kampfsport, Sporttraining, Schwimmen, Fitness und Freitauchen;
• "Bikram Yoga" - Unterricht in tropischem Klima durchführen: Räume mit hoher Luftfeuchtigkeit und Temperatur.

Auch in diese Kategorie gehören Yoga zum Abnehmen, Schwangere, Kraftorientierung, mit Tanzelementen etc.

Auswahl eines Yogastudios - Empfehlungen

Es gibt einen Plan, nach dem es für einen Anfänger einfacher sein wird, sich bei der Wahl einer Institution zurechtzufinden. Das erste, worauf Sie achten sollten, ist die Art der Techniken, die im Studio gelehrt werden. Wenn ein Anfänger in diesem Geschäft nicht alle Anweisungen vollständig verstanden hat, kann er eine Probestunde besuchen, die sowohl kostenpflichtig als auch kostenlos sein kann (je nach Organisation).

Das zweite ist der Innenraum. Viel hängt von der Innenumgebung des Raums ab, er sollte komfortabel, hell und geräumig sein, vorzugsweise mit Belüftung, damit die Frischluft nie austrocknet. Eine Person sollte während des Unterrichts befreit werden.

Drittens das Team. Ein angenehmer freundlicher Umgang sollte nicht nur mit einem Mentor, sondern auch mit jeder anderen Person (Klassenkamerad, Begleiter) sein.

Die vierte ist die Altersgrenze. Studios können für ein Kind oder Erwachsene sowie für einen kombinierten Typ sein.

Fünftens ist die Lage.Es ist ratsam, eine Einrichtung in der Nähe Ihres Wohn- oder Arbeitsortes zu wählen, um sich leichter zurechtzufinden.

Sechstens, Betriebsstunden. Die Studiozeiten variieren. Der Unterricht findet am frühen Morgen, Nachmittag, Abend und nach 21:00 Uhr statt.

Siebter ist die höchste Note. Ein zertifiziertes Studio ist eines der Hauptauswahlkriterien. Es gibt eine Garantie, dass alle gelehrten Techniken die Gesundheit des Klienten nicht schädigen können.

Achte - Bewertungen. Nach den Kommentaren der Kunden können Sie eine Einschätzung der Aktivitäten des Studios abgeben, die Ihnen hilft zu verstehen, ob es sich lohnt, sich dort für Kurse anzumelden.

Neunte - die Kosten für den Unterricht. Nicht jeder kann es sich leisten, die besten Institutionen zu besuchen, denn eine große Anzahl von Menschen wählt günstige Studios oder solche, in denen Werbeaktionen und Rabatte festgelegt sind.

Ein zusätzlicher Impuls bei der Auswahl wird die Beratung durch Mentoren während des Probeunterrichts sein, nach denen entschieden wird, ob Sie es brauchen.

Bewertung von Qualitäts-Yogastudios für Erwachsene für 2025

Diese Kategorie akzeptiert Personen über 18 Jahre. Das Studio kann Yoga für Anfänger und erfahrene Yogis praktizieren. Die erste Kategorie umfasst meistens schwangere Frauen, ältere Menschen und Anfänger.

"Nataraja"

Adresse: 1. Samotechny-Gasse, 15, Gebäude 1, Moskau

Kontakte ☎: +7 (999) 84-40-389

Arbeitszeiten: 07:00-22:00 - Wochentage, 07:00-16:00 - freie Tage

Offizielle Website: natarajamoscow.ru

Das Yogastudio besteht aus 2 Räumen, die jeweils für unterschiedliche Programme ausgelegt sind. In einer der Hallen findet Airyoga statt, in der anderen Ashtanga.Darüber hinaus verfügt das Gebäude über eine eigene Bar, in der eine gemütliche Atmosphäre herrscht und hochwertiger chinesischer Tee serviert wird + Massageraum, in dem Sie aus mehreren Stilen den am besten geeigneten auswählen können.

Die Mitarbeiter der Institution besitzen mehrere Techniken, führen Einzel-, Gruppen- und Paarkurse durch. Das Studio veranstaltet regelmäßig Themenveranstaltungen, die nicht nur von Kunden besucht werden können.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Spezialisierung:	„Hatha“- und „Sri Sri“-Yoga
Zweck:	für Erwachsene
Nächste U-Bahn:	"Dostojewskaja", "Nowoslobodskaja"
Anzahl Spezialisten:	6
Es finden Schulungen statt:	für Anfänger und Fortgeschrittene
Massage:	4 Typen
Schnupperstunde:	500 Rubel
Eine Lektion zum Preis:	ab 800 Rubel
Monatliches Abo:	3500-28800 Rubel

• gemütliche Atmosphäre;
• Vielzahl von Aktivitäten;
• akzeptable Preise;
• erfahrene Mitarbeiter.

• nicht identifiziert.

iSoul-Club

Adresse: Maly Kharitonevsky Lane, 9/13, Moskau

Kontakte ☎:+7 (903) 193-11-00

Arbeitszeiten: 06:30-21:30 Uhr - wochentags, 13:00-15:00 Uhr - Samstag, 07:30-18:00 Uhr - Sonntag

Website: isoulclub.ru

Ein Studio für diejenigen, die nicht triviale Yogastile praktizieren möchten. Eine gemütliche Atmosphäre herrscht nicht nur in den Sälen, sondern auch im Café im Studio mit vegetarischer Küche. Es gibt eine Dusche und eine Massageabteilung, wo Sie sich nach dem Unterricht und einem anstrengenden Tag entspannen können.

Die Einrichtung ist eine der wenigen, in der die frühe Ausbildung beginnt. Im großen Saal gibt es Meisterkurse, Veranstaltungen, Gruppenkurse und im kleinen Saal gibt es Einzelunterricht und Programme mit Menschen, hervorragende Ausbildung in diesem Bereich.

Die Beratungen für Anfänger sind kostenlos.Wer morgens sportlich aktiv ist, kann ein leckeres hausgemachtes Frühstück genießen oder mitnehmen.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Richtungen:	mehr als 15 Typen
Anzahl der Hallen:	2 Stk.
Grundstücksfläche (qm):	65/200
Ausbildungsstand:	irgendein
Denen:	Erwachsene
Anzahl der Fachärzte im Bundesland:	18

• Atmosphäre;
• viele Richtungen;
• Werbeaktionen und Rabatte;
• Lage;
• Möglichkeit zum kostenlosen Probeunterricht.

• nicht identifiziert.

"Yoga-Raum"

Adresse: St. Bolshaya Dmitrovka, 34, Moskau

☎: +7 (916) 031-8383

Website: yogaspace.ru

Das Studio verfügt über eine geräumige Halle. Die Decke ist gewölbt, der Boden besteht aus Parkettdielen. Im Studio gibt es nichts Überflüssiges. Der Raum ist weiß, Ziegelwände und -decke, große Fensterrahmen. Künstliche Beleuchtung wertet den ohnehin schon großzügigen Raum optisch auf.

Die Gruppen für den Unterricht werden nach Vorbereitung gebildet. Hauptklassen:

• für Neulinge;
• individueller Paarunterricht;
• unbegrenzter Zugriff für Fortgeschrittene;
• Gruppen werden mit etwas Erfahrung im Yoga rekrutiert.

Studio-Mentoren arbeiten täglich, haben Fähigkeiten und Erfahrungen in einer oder mehreren Yoga-Arten. Sie verbessern jedes Jahr ihre Fähigkeiten und sammeln Auslandserfahrungen bei den besten Meistern ihres Fachs.

Eine Besonderheit des Studios ist, dass die Schulungen in englischer Sprache durchgeführt werden.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Richtungen:	mehr als 15 Typen
Anzahl der Hallen:	2 Stk.
Grundstücksfläche (qm):	65/200
Ausbildungsstand:	irgendein
Denen:	Erwachsene
Anzahl der Fachärzte im Bundesland:	18

• Atmosphäre;
• viele Richtungen;
• Werbeaktionen und Rabatte;
• Lage;
• Möglichkeit zum kostenlosen Probeunterricht.

• nicht identifiziert.

Ranking der besten Yogastudios für Anfänger für 2025

Diese Kategorie hat einen engen Fokus oder ein breites Leistungsspektrum, ist jedoch relativ primitiv, damit Anfänger das Mindestwissen beherrschen und in der Lage sein werden, es in der Praxis zu wiederholen.

"YogaDOM"

Adresse: Petrovsky pereulok, 1/30, Moskau

☎:+7 (495) 740-48-71

Arbeitszeiten: 08:22:15 - wochentags, 10:00-21:00 - Samstag, 11:00-17:30 - Sonntag

Website: yogadom.ru

In Moskau, mitten im Zentrum der Stadt, gibt es ein Studio für Anfänger-Yogis, in dem theoretische und praktische Grundlagen vermittelt werden. Die Hauptaufgabe der Einrichtung besteht darin, jedem Klienten zu helfen, die Richtung im Yoga zu bestimmen, einem breiten Publikum die Bedeutung der Atmung und des Kontakts mit dem eigenen Körper, den Wert der Entwicklung von Regelmäßigkeit im Unterricht und den Wunsch, vielseitige Erfahrungen zu sammeln, zu vermitteln.

Schwangere werden ins Studio aufgenommen, für sie wird ein eigenes Programm organisiert. Jeder Lehrer hat seinen eigenen Unterrichtsstil und seine eigene Herangehensweise an die Schüler. Zur vertieften Einarbeitung werden Empfehlungen zur Lektüre von Literatur gegeben, die für den Praktiker nützlich sein kann.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Gründungstag:	2008
Richtungen:	"Hatha", "Vinyasa", "Psy"
Für wen:	Anfänger
Das Alter:	18+
Anzahl Lehrer:	21
Unterricht:	5 Reiseziele
Praktischer Unterricht:	17 (kostenlos "AZBUK OF YOGA")
Eine Lektion zum Preis:	800 Rubel
Monatliches Abo:	ab 2000 Rubel

• in der Hauptstadt, einer der wenigen Institutionen, in denen Sie an kostenlosen Kursen teilnehmen können;
• interessant;
• das Vorhandensein eines vegetarischen Cafés;
• verschiedene Methoden: Praxis + Theorie.

• nicht identifiziert.

"Sat Nam"

Adresse: St. Pokrovka, 6, Moskau

☎:+7 (495) 623-06-50

Arbeitszeiten: 07:00-22:00, täglich

Website: satnam.ru

Das Moskauer Yogastudio ist ein echter Club für Anfänger und Fortgeschrittene. Teams versammeln sich hier nicht nur für Kurse, sondern auch für Events, Masterclasses und andere Konzepte, die von den Veranstaltern durchgeführt werden (z. B. Partys).

Die Anstalt hat zwei Säle: einer ist groß, der andere klein. Erfahrene Yogis meditieren in einem kleinen Raum.

Rabatte werden für einen bestimmten Personenkreis festgelegt. Zu diesen Gruppen gehören Studenten, Rentner, Behinderte und Staatsbedienstete.

Die Hauptaufgabe des Unterrichts besteht darin, jene Praktiken und Techniken anzuwenden, die für einen modernen Menschen im Alltag nützlich werden.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Richtung:	„Hatha“, „Kundalini“, „Vadrja“
In der Nähe der U-Bahn:	"Kitai-Gorod", "Chistye Prudy"
Anzahl der Hallen:	2
Altersgrenze:	fehlen
Schwierigkeitsgrad:	jeden Ausbildungsstand
Die Kosten für eine reguläre Unterrichtsstunde (Rubel):	750-2200
Große Hallenfläche:	100 Quadratmeter

• riesiges Zimmer;
• Arbeitsweise;
• Preise für Dienstleistungen;
• für beliebige Gruppen.

• nicht identifiziert.

Liste der besten Yogastudios für alle Altersgruppen für 2025

Die Kundengruppe dieser Studios umfasst Kinder, Rentner, Schwangere, erfahrene Yogis und Anfänger. Studios dieses Formats haben eine große Funktionalität: Sie fallen herunter und praktizieren verschiedene Bereiche des Yoga, die Einrichtung ist mit mehreren Räumen ausgestattet, es gibt einen Massageraum, eine Bar oder ein Café und es werden medizinische Dienste angeboten.

Retunsky Yogastudio

Adresse: Bolshoi Karetny pereulok, 8, Okrug TsAO, Bezirk Tverskoy, Moskau

☎: +7 (903) 102-83-70

Arbeitszeiten: täglich, 07:00-22:00

Website: retunsky.ru

Das Metropolstudio führt Kurse mit Kindern, Frauen "in Position" und Anfängern in dieser Richtung durch. Entwickelt Fähigkeiten, um Ihre Aufmerksamkeit durch Yoga und Meditation zu steuern. In den Räumlichkeiten werden Tagungen, Meisterkurse und andere Programme organisiert.

Für das Training können Sie jedes der vorgeschlagenen Programme verwenden. Alle von ihnen sind nicht besonders schwierig, da sie für die Anfangsstufe des Kundentrainings konzipiert sind und daher absolut sicher sind. Es finden Einzel- und Gruppenunterricht statt.

Beschreibung des Studios: eine geräumige, gemütliche Halle mit Eichenböden, deren Fenster auf die Dächer der Gassen der Hauptstadt blicken. Sie sind umgeben von Sauberkeit, viel Licht, das ein Gefühl von Freiheit vermittelt.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Hauptstrom:	Hatha, Iyengar, Yogatherapie
U-Bahn in der Nähe:	"Tsvetnoy Boulevard", "Trubnaya", "Chekhovskaya"
Ausbildungsstand:	elementar
Anzahl der Hallen:	eines
Für wen:	Kinder, Erwachsene
Ausbilder im Stab:	25
Monatliches Abo:	ab 4500 Rubel (10 Lektionen)

• Bildungsschulungen und Seminare;
• für alle;
• Studiostandort;
• professionelle Mentoren.

• nicht identifiziert

Yoga-Residenz

Adresse: 3rd Street Yamskogo Polya, 9, Building 3, Okrug SAO, Bezirk Begovoy, Moskau

Arbeitszeiten: 08:00-22:00, täglich

Website: yoga-residence.obiz.ru

Das Studio hat eine ständige Aktion: „Bring einen Freund mit und erhalte eine kostenlose Unterrichtsstunde.“ Die Personengruppen sind vielfältig, ebenso die Gruppen, die sich je nach Ausbildungsstand der Besucher bilden. Die Liste der Praktiken unterschiedlicher Komplexität wird von Fachleuten auf ihrem Gebiet durchgeführt. Für Frauen in Position gibt es ein Programm, das für den Fötus unbedenklich ist.

Für Kinder findet der Unterricht in Form eines Spiels statt.Alle Posen sind mit Tieren verbunden, sodass die Jungs die Theorie schnell wahrnehmen und in der Praxis anwenden.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Spezialisierung:	„Kundalini“, „Hatha“, „Aerial Yoga“, „Antigravitation“, „Yang-tsugong“
In der Nähe der U-Bahn:	"Belarussisch"
Für wen:	Kinder und Erwachsene
Einzelbesuch:	900 Rubel

• erfahrene Ausbilder;
• Abhalten von permanenten und temporären Werbeaktionen;
• interessant für Kinder;
• die Möglichkeit, kostenlos an der ersten Unterrichtsstunde teilzunehmen.

• nicht identifiziert.

"Luft"

Adresse: 3. Samotechny-Gasse, 11, 10. Stock, Bezirk des Zentralen Verwaltungsbezirks, Tverskoy-Bezirk, Moskau

☎:+7 (499) 704-32-21

Arbeitszeiten: 07:00-22:00 - wochentags; 09:00-21:00 - freie Tage

Website: vozduh.obiz.ru

Der Unterricht findet für Kinder und Erwachsene getrennt in großen Sälen statt. Zwei der Räume bilden zusammen einen riesigen Saal, in dem verschiedene Veranstaltungen stattfinden: Meisterkurse, Seminare, Konzerte, Fotosessions, Ausstellungen. Die Räumlichkeiten sind mit den notwendigen Geräten ausgestattet (es werden nicht nur Yogakurse abgehalten, sondern auch Fitness, Tanz, Atemübungen).

Es werden Gruppen von Kindern bis zu Senioren gebildet. Ein riesiger Raum befindet sich in einer Höhe, komplett aus Glas (Decke, Seitenwände), was ein Gefühl von Freiheit vermittelt.

Das Spezialistenteam besteht aus kompetenten Menschen, die auf jeden Besucher einen Zugang finden. Neben dem Gruppenunterricht besteht die Möglichkeit, individuelles Training zu erhalten. Der Unterrichtsplan kann an Ihre Bedürfnisse angepasst werden, sie hören auf Ihre Wünsche und Vorschläge zur Verbesserung des Service und arbeiten mit dem Kunden zusammen.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Spezialisierung:	"Aerial Yoga"
U-Bahn in der Nähe:	Dostojewskaja, Nowoslobodskaja, Tsvetnoy-Boulevard
Denen:	Erwachsene, Kinder
Ausbildungsstand:	elementar
Anzahl der Hallen:	3 Stk.
Jahresabonnement:	55000 Rubel
Monatlicher Kurs:	etwa 4500 Rubel

• multidisziplinäres Studio;
• für alle Anfänger jeden Alters;
• Durchführung verschiedener Veranstaltungen;
• eine Richtung.

• nicht identifiziert.

"Überfüllte Jogger"

Adressen: St. Veselaya, gest. 3; st. Oktyabrskaya, gest. 4, Bezirk des Nordöstlichen Verwaltungsbezirks, Bezirk Maryina Roshcha, Moskau

Kontakte: ☎ 8 (901) 795-05-28; 8 (903) 011-44-59

Dirigierunterricht: 07:00-22:00 - Dienstag, Mittwoch, Freitag; 08:30-22:15 - Montag, 14:00-22:15 - Donnerstag, 10:00-17/19:00 - Samstag, Sonntag

Website: yogayogiki.ru

Das Studio lädt alle zum Yogaunterricht ein, egal welchen Alters: Kinder, Rentner (gemeinsame Gymnastik), Erwachsene. Für Schwangere werden individuelle Trainings mit weiterer Fortsetzung des Unterrichts nach der Geburt durchgeführt, um die körperliche Fitness und geistige Verfassung wiederherzustellen.

Je nach ausgewählter Gruppe kann der Unterricht zu unterschiedlichen Zeiten stattfinden, je nach Stundenplan (kann sich ändern). Es kann auf der Website eingesehen werden.

Die Säle sind komplett mit den notwendigen Elementen für den Unterricht ausgestattet, Sie brauchen nur die persönliche Anwesenheit des Kunden, Sie müssen nichts anderes kaufen. Tee und Wasser sind frei verfügbar. Die Organisation hat eine Massageabteilung. Alle Experten mit langjähriger Erfahrung helfen mit praktischen Ratschlägen bei der Umsetzung von Techniken.

Das Studio organisiert verschiedene thematische Veranstaltungen, Meisterkurse, Schulungen.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Spezialisierung:	Aeroyoga, Nidra, Yogatherapie, Kundalini, Meditation, Hatha, Qigong
Denen:	Anfänger, erfahrene Praktiker
In der Nähe der U-Bahn:	"Zarizyna", "Dostojewskaja"
Altersgrenze:	Kinder Erwachsene
verschiedene Gruppen:	5
Unterrichtsdauer:	90 Minuten
Trainer:	8 Spezialisten
Einschreibegebühr:	5500-12000 Rubel
Kosten für eine Unterrichtsstunde:	750 Rubel

• gemütlich:
• viele Praktiken;
• keine Altersbeschränkungen;
• preiswert.

• nicht identifiziert.

"Bi-Yoga"

Adresse: St. Arbat, 6/2, Moskau

☎: +7(495) 725-97-97

Unterrichtszeiten: 08:00-19:30 Uhr - wochentags, 10:00-16:00 Uhr - Samstag, 14:00-17:00 Uhr - Sonntag

Website: be-yoga.ru

Zum Yogaunterricht sind Kinder und Erwachsene ins Studio eingeladen. Die Institution legt regelmäßig Rabatte für Dienstleistungen fest und führt Werbeaktionen durch. Erwachsene haben die Möglichkeit, einen Arzt aufzusuchen. Es gibt auch medizinische Dienstleistungen im Zusammenhang mit dem Erwerb von Schönheit: Injektionstherapie, Hardware-Kosmetik, ästhetische Pflege. Nach dem Unterricht können Sie sich eine entspannende Massage gönnen.

Schwangere, Anfänger und Fortgeschrittene in diesem Bereich können das Studio besuchen. Mit jeder Gruppe wird der Unterricht individuell unter Berücksichtigung der körperlichen Fitness durchgeführt.

Beschreibung der Innenausstattung: Der Unterrichtsraum ist in hellen Brauntönen gehalten, recht geräumig und hell durch die großen Fensteröffnungen. Neben natürlichem Licht gibt es künstliche Beleuchtungsgeräte. Eine der Wände ist mit raumhohen Spiegeln ausgestattet. Die zweite Halle ist im chinesischen Stil gehalten, eine der Wände ist mit einem Geländer ausgestattet.

Die Hauptmerkmale der Institution:

Lehrer:	10
Denen:	für Kinder und Erwachsene
Spezialisierung:	Hatha, Kundalini, (englisch) Hatha, Kinderyoga, Yoga-Mittagessen
Wie viel kostet es (Rubel):	800 - Konsultation eines Arztes;
	ab 1200 - Massage;
	1050/1000 – eine Yogastunde für Erwachsene/Kinder

• gute Lage: Innenstadt;
• eine Vielzahl von Rabatten und Werbeaktionen;
• die Möglichkeit, einen Geschenkgutschein zu kaufen;
• für alle;
• kostengünstige Verfahren anderer Art.

• nicht identifiziert.

Fazit

In der Hauptstadt und in der Region Moskau gibt es eine große Anzahl von Studios, die sich in Bezug auf die Anzahl der unterrichteten Methoden, Lernbedingungen und Alterskategorien unterscheiden. Die beliebteste Filiale sind Betriebe ohne Altersbeschränkung innerhalb der Moskauer Ringstraße.

Alle Studios veranstalten zusätzlich zu den Hauptklassen verschiedene Veranstaltungen: Meisterkurse, Partys, Thementreffen usw.

Für Unerfahrene gibt es die Möglichkeit, kostenpflichtige oder budgetierte (je nach Institution) Schnupperkurse zu besuchen.

Die Liste der besten Studios umfasste diejenigen, die laut Kunden erschwinglich sind und sich professionell anfühlen.