Ranking der besten Heilmittel gegen Sodbrennen im Jahr 2025

Laut Statistik leidet mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung des Landes an Sodbrennen. Jeder kann mit dieser Krankheit konfrontiert werden: Schnelle Snacks in Trockenfutter, ein reichhaltiges Festessen oder ein herzhaftes Abendessen in der Nacht können einzelne Anfälle dieser unangenehmen Krankheit hervorrufen. Eingefleischte schlechte Gewohnheiten, das Fehlen einer Diät können jedoch zu verschiedenen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts führen und Sodbrennen zu einem ständigen Begleiter des Lebens machen, was die Lebensqualität des Menschen stark beeinträchtigt.

Was ist Sodbrennen und was verursacht es?

Sodbrennen oder, wie Gastroenterologen es nennen, gastroösophagealer Reflux, äußert sich in Form von Unbehagen oder einem brennenden Gefühl hinter dem Brustbein, das aus der Magengrube (Epigastrium) aufsteigt. Das Brennen in der Speiseröhre ist auf eine Reizung der Schleimhaut zurückzuführen. Lassen Sie uns herausfinden, wie und warum dieses brennende Gefühl auftritt. Wie Sie wissen, ist der menschliche Magen aufgrund der Produktion von Salzsäure normalerweise sauer. Die Säure des Magensaftes ist für die normale Verdauung der Nahrung notwendig. Gleichzeitig verfügen die Magenwände über einen besonderen Schutzmechanismus, der sie vor der ätzenden Wirkung der Säure schützt. In der Speiseröhre ist die Umgebung nahezu neutral, und ihre Wände können sich nicht vor der aggressiven Wirkung von Magensaft und anderen sauren Einflüssen schützen. Magen und Speiseröhre sind durch einen Schließmuskel (Ringmuskel) getrennt, der verhindert, dass verdaute Nahrung in die Speiseröhre gelangt. In Fällen, in denen der Schließmuskel geschwächt ist, steigt der Säureinhalt des Magens in die Speiseröhre und beginnt, ihre Wände zu korrodieren, wodurch ein brennendes Gefühl und Schmerzen hinter dem Brustbein verursacht werden.

In den meisten Fällen tritt Sodbrennen 15-30 Minuten nach dem Essen auf, was erhebliche Beschwerden verursacht und bei häufiger Wiederholung die Lebensqualität erheblich einschränkt. Betrachten Sie die Hauptursachen dieser Krankheit:

• Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.

Meistens ist das Brennen in der Magengrube nur eine Manifestation ernsterer Krankheiten. Darunter: gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), die durch eine Insuffizienz des Ösophagussphinkters verursacht wird; Gastritis (mit hohem Säuregehalt); Magengeschwür; Cholezystitis; Cholelithiasis.

• falsche Ernährung.

Banale, aber sehr häufige Ursache für Sodbrennen.Mangelnde Ernährung, übermäßiges Essen, schnelle trockene Snacks, fettige, scharfe, frittierte Speisen, koffeinhaltige Getränke, Gebäck - all dies kann selbst bei Menschen, die nicht an Magen-Darm-Erkrankungen leiden, ein brennendes Gefühl in der Magengrube verursachen.

• Einnahme von Medikamenten.

Einige Medikamente können ein brennendes Gefühl verursachen. Am häufigsten sind dies nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Ibuprofen, Aspirin, Naproxen usw.) sowie blutdrucksenkende Medikamente (Captopril, Enalapril, Quinapril, Indapamid, Furosemid, Valsartan usw.).

• Mangel an einem gesunden Lebensstil.

Schlechte Angewohnheiten, Übergewicht und chronischer Stress können die Funktion des gesamten Magen-Darm-Traktes beeinträchtigen und sich im Auftreten von Reflux äußern.

• Schwangerschaft.

Die meisten Schwangeren leiden unter Sodbrennen, das als Folge eines erhöhten intraabdominalen Drucks auftritt.

Wie Sie sehen können, kann die Ursache für Sodbrennen sowohl ein hastig gegessenes Brötchen als auch schwere Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts sein. Einzelne und seltene Brennattacken erfordern keinen Facharztbesuch und verschwinden mit einer Ernährungs- und Lebensstilumstellung sowie einer einmaligen Einnahme von Schnellmitteln. Wenn Reflux zu einem ständigen Begleiter einer Person wird und nach jeder Mahlzeit ein brennendes Gefühl empfunden wird, muss ein Gastroenterologe kontaktiert werden, um die wahre Ursache zu ermitteln. In diesem Fall kann es sich um ein Symptom eines schwerwiegenderen Problems des Magen-Darm-Trakts handeln, und es reicht nicht aus, nur unangenehme Empfindungen zu entfernen. Eine komplexe Behandlung der Grunderkrankung ist erforderlich.

Ohne auf die Komplexität der Diagnose und die Feinheiten der medikamentösen Therapie einzugehen, die Spezialisten zur Verfügung stehen, werden wir die wichtigsten Arten von Medikamenten betrachten, die helfen, die unangenehmen Manifestationen von Reflux zu bekämpfen.

Arten von Medikamenten gegen Sodbrennen

Wie bereits erwähnt, kann Sodbrennen die Folge einer Mangelernährung, eines Symptoms einer Funktionsstörung des Magen-Darm-Trakts (Gastritis, Geschwüre) oder einer schwerwiegenderen und ausgedehnteren Erkrankung des Verdauungssystems sein. Je nach Ursache des Brennens werden unterschiedliche Medikamente mit unterschiedlichem Wirkmechanismus verschrieben.

Es gibt 5 Arten von Reflux-Medikamenten: Antazida, Alginate und Gastroprotektoren - mit einer milden Form mit seltener Manifestation, antisekretorische Medikamente und Motilitätsstimulanzien - mit einer schweren Form von Reflux mit häufig wiederkehrenden Attacken.

Mehr über jeden von ihnen:

• Antazida.

Sie werden als Schnellmittel zur Beseitigung seltener Brennerscheinungen sowie zur Linderung unangenehmer Symptome bei säureabhängigen Erkrankungen (Gastritis, Geschwüre, GERD) eingesetzt.

Es gibt zwei Kategorien von Antazida – resorbierbare und nicht resorbierbare.

Zubereitungen der ersten Kategorie als Wirkstoffe enthalten Verbindungen von Magnesium, Calcium, Natrium. Ihre Wirkung besteht darin, den Säuregehalt von Magensaft schnell zu reduzieren, indem sie die Säure neutralisieren. Beispiele für resorbierbare Antazida sind Rennie, Vikalin, Vikair. Sie handeln schnell und beseitigen alle Unannehmlichkeiten, was das Vertrauen der Kunden gewonnen hat. Bei häufigem Gebrauch können sie jedoch Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwäche verursachen.

Beachten Sie, dass Backpulver auch ein resorbierbares Antazida ist. Viele Menschen, die an Sodbrennen leiden, verwenden es, um das brennende Gefühl zu lindern. Wie die Praxis jedoch zeigt, bringt Natron zwar vorübergehend Linderung, verursacht aber später den sogenannten „Säure-Rebound“, d.h. provoziert in Zukunft noch mehr Säureproduktion. Daher wird die Verwendung von Backpulver im Kampf gegen Reflux nicht empfohlen.

Nicht resorbierbare Antazida enthalten Magnesium- und Aluminiumverbindungen. Sie neutralisieren überschüssige Säure nicht, sondern adsorbieren sie. Ihre Wirkung ist langsamer, aber gleichzeitig haben sie eine längere Wirkung. Außerdem sind nicht resorbierbare Antazida sicherer, weil. nicht in den systemischen Kreislauf gelangen. Beispiele für solche Arzneimittel sind Maalox, Almagel, Gastal, Phosphalugel, Gastracid, Rutacid. Die langfristige oder unkontrollierte Einnahme dieser Medikamente kann Durchfall oder umgekehrt Verstopfung verursachen.

• Alginate.

Sie werden bei GERD sowie bei Sodbrennen eingesetzt, das durch andere Ursachen als Magen-Darm-Erkrankungen hervorgerufen wird.

Alginate sind hochmolekulare Polysaccharide, die in Wechselwirkung mit Magensaft einen Schutzfilm an den Wänden des Magens und der Speiseröhre bilden. Somit schützen sie sie vor der korrosiven Wirkung von Salzsäure und dem Auftreten von Reflux. Die Hauptbestandteile dieser Mittel sind Verbindungen der Alginsäure mit Calcium und Natrium. Alginate wirken ziemlich schnell - nach 5-7 Minuten tritt Linderung ein. Nebenwirkungen wurden praktisch nicht beobachtet. Beispiele sind Gaviscon, Laminal.

• Gastroprotektoren.

Präparate dieser Gruppe werden bei säureabhängigen Erkrankungen des Magens, Funktionsstörungen des Magen-Darm-Traktes eingesetzt. Ihre Wirkung besteht darin, die beschädigte Magenschleimhaut wiederherzustellen und sie vor den aggressiven Wirkungen von Salzsäure und anderen schädlichen Faktoren (überschüssige Nahrung, schlecht gekaute Nahrung, Alkohol usw.) zu schützen. Es gibt filmbildende (Venter, De-Nol, Ulcavis, Escape), nicht filmbildende Magenschutzmittel (Biogastron), Prostaglandine (Misoprostol). Jede der Unterarten kann ihre eigenen Nebenwirkungen verursachen, darunter Stuhlstörungen, erhöhter Blutdruck, Allergien und Störungen des Magen-Darm-Trakts.

• Antisekretorische Medikamente.

Sie werden eingesetzt, wenn Antazida unwirksam waren, bei schwerem Krankheitsverlauf, dessen Symptom Sodbrennen war. Ihre Wirkung besteht darin, die Hauptmechanismen der Magensekretion zu blockieren und dadurch die Menge an produzierter Salzsäure zu reduzieren. Es gibt 3 Arten von antisekretorischen Mitteln: H2-Histaminblocker (Ranitidin), Protonenpumpenhemmer (Omeprazol, Emaner, Nolpaza, Pariet usw.), M-cholinerge Blocker (Gastrocepin). Protonenpumpenhemmer gelten unter Ärzten als die beliebtesten und wirksamsten. Allerdings ist ihre Verwendung, ebenso wie andere antisekretorische Medikamente, nicht ohne Nebenwirkungen. Häufiger sind Stuhlstörungen, Kopfschmerzen, Schwäche, Juckreiz usw.

• Motilitätsstimulanzien (Prokinetika).

Prokinetika sind Mittel, die die Aktivität des Magens erhöhen, die Bewegung des Darminhalts durch den Verdauungstrakt beschleunigen und die Funktion des Magenschließmuskels verbessern. So beschleunigen sie den Stoffwechsel, verbessern den Muskeltonus des Verdauungstraktes, reduzieren den Reflux und wirken antiemetisch. Prokinetika werden jedoch praktisch nicht zur Behandlung von Sodbrennen verschrieben.

Die besten Heilmittel gegen Sodbrennen

Wir machen Sie auf eine Bewertung der besten Medikamente gegen Sodbrennen aufmerksam. Bei der Erstellung wurden folgende Kriterien von Medizinprodukten berücksichtigt:

• Art des Arzneimittels (Antazida, Alginat usw.);
• Zusammensetzung und insbesondere der Hauptwirkstoff;
• therapeutische Eigenschaften - Geschwindigkeit, Dauer der therapeutischen Wirkung;
• Art der Anwendung;
• Wechselwirkung mit anderen Drogen;
• das Vorhandensein von Kontraindikationen;
• die Möglichkeit der Verwendung bei bestimmten Personengruppen (Schwangere, Kinder, Diabetiker usw.).

Antazida und Alginate

Rennie

Ein Antazida, das Calcium- und Magnesiumcarbonat enthält. Sie neutralisieren die Wirkung von Salzsäure und lindern das Brennen in der Magengrube, in der Speiseröhre und im Rachen. Freisetzungsform - Tabletten zum Kauen oder Resorbieren. 4-6 mal täglich 1-2 Stück einnehmen.

Die Verpackungskosten (1 Blister mit 12 Tabletten): ab 175 Rubel.

• ist das sicherste Medikament für Schwangere und Stillende unter Antazida;
• kann Kindern über 12 Jahren gegeben werden;
• angenehmer Geschmack (fruchtig oder minzig);
• wirkt schnell - Brennen lässt nach 5-10 Minuten nach;
• praktische Verpackung - die Platte ist an den Nähten in Teile geteilt.

• kommt nicht immer mit schweren Anfällen von Sodbrennen zurecht.

Vikair

Die Vorbereitung der komplexen Antazida-Alginat-Aktion. Die Hauptwirkstoffe sind Wismutsubnitrat, Magnesiumcarbonat, Natriumbicarbonat. Die Magnesiumverbindung reduziert den Säuregehalt, Wismutsubnitrat bildet einen Film auf der Schleimhaut und schützt sie so vor Reizungen durch den sauren Mageninhalt. Darüber hinaus gibt es Rhizome von Calamus und Rinde von Faulbaum. Das Brennen lässt 30 Minuten nach dem Auftragen nach. Eine langfristige therapeutische Wirkung ist bei einer Kur mit Einnahme von 1-2 Tabletten 3 mal täglich nach den Mahlzeiten möglich. Vollständiger Kurs bis zu 2 Monate.

Die Kosten für die Verpackung von 10 Tabletten: ab 35 Rubel.

• erträglicher Geschmack;
• kann als Expressmittel bei Essstörungen eingesetzt werden;
• kommt schnell mit Sodbrennen zurecht;
• billig.

• sollte nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden;
• kontraindiziert bei Kindern unter 18 Jahren;
• können weichen Stuhlgang verursachen.

Rutacid

Der Wirkstoff ist Hydrotalcit, das eine geringe Menge Aluminium und Magnesium enthält.Die geschichtete Struktur des Wirkstoffs ermöglicht es Ihnen, den Säuregehalt schrittweise zu reduzieren und die richtige Menge an Aluminium und Magnesium freizusetzen. Das Medikament wird aktiv zur Behandlung von Gastritis, Magengeschwüren sowie begleitendem Reflux verschrieben. Es wird verwendet, um die unangenehmen Symptome von Sodbrennen nach einem herzhaften Festessen, Alkoholkonsum, wenn die Diät nicht befolgt wird usw. zu lindern. Es wird nach den Mahlzeiten in einer Menge von 0,5-1 Tablette eingenommen. Die Wirkung ist nach 15-20 Minuten spürbar. Es entfaltet seine volle Wirkung bei einer Kuranwendung von 3-4 Wochen. Erhältlich in Form von Kautabletten.

Die Kosten für die Verpackung (2 Blister mit 10 Tabletten): ab 165 Rubel.

• bequeme Form der Arzneimittelfreisetzung;
• angenehmer Geschmack;
• es ist nicht notwendig, Wasser zu trinken, was praktisch ist, wenn Sie unterwegs sind;
• es ist möglich, schwangeren und stillenden Frauen zu verschreiben;
• kann Kindern über 6 Jahren verabreicht werden;
• Praktische Verpackung: Der Blister kann an den Nähten geteilt werden.

• gelegentlich kann Durchfall, Blähungen hervorrufen.

Malox

Es ist ein Antazidum mit kombinierter Wirkung: Es neutralisiert nicht nur Säure, sondern schützt auch das innere Epithel des Magens und der Speiseröhre vor saurem Inhalt. Enthält Magnesiumoxid und Aluminiumoxid-Monohydrat. Es wird verwendet, um die Symptome von GERD, Gastritis zu lindern. Erhältlich in Form von Tabletten und Suspensionen. Das Medikament wird nach einem einfachen Schema eingenommen: 1-2 Tabletten (1 Esslöffel Suspension) nach den Mahlzeiten 3-4 mal täglich und auch vor dem Schlafengehen. Vollständige Behandlungsdauer bis zu 3 Monaten. Die ersten positiven Ergebnisse sind innerhalb einer halben Stunde nach der Verabreichung bemerkbar.

Die Kosten für eine Flasche Suspension 250 ml: ab 330 Rubel, Verpackung (2 Blister mit 10 Tabletten): ab 240 Rubel.

• 2 Freisetzungsformen - Suspension und Kautabletten;
• angenehmer Geschmack von Tabletten und Suspensionen;
• das Arzneimittel ist sowohl mit als auch ohne Zucker erhältlich;
• lange Haltbarkeit der Tablettenform;
• mögliche kurzfristige Behandlung mit diesem Medikament während der Schwangerschaft und Stillzeit;
• kann als Expressmittel zur Linderung seltener Sodbrennenanfälle eingesetzt werden.

• seltene Fälle von mangelnder Wirksamkeit.

Gaviscon

Dieses Medikament ist ein Alginat-Antazidum, d.h. komplexe Aktion. Dies liegt an den in der Zusammensetzung enthaltenen Wirkstoffen. Calciumcarbonat und Natriumbicarbonat neutralisieren die Wirkung von Salzsäure, und Natriumalginat bildet bei Wechselwirkung mit Magensaft einen Schutzfilm an den Wänden des Organs. Empfohlen für GERD. Erhältlich in zwei Formen - in Form von Kautabletten und in Form einer Suspension. Das Regime ist das gleiche wie bei anderen Antazida - nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen. Das Tablettenpräparat darf Kindern über 12 Jahren verabreicht werden, die Suspension - nach 6 Jahren.

Es ist erwähnenswert, dass Gaviscon Forte auch mit einem höheren Gehalt an Natriumalginat hergestellt wird, das die Magenwände zusätzlich vor den Auswirkungen von Salzsäure schützt.

Die Verpackungskosten (24 Tabletten - 3 Teller): ab 240 Rubel, eine Flasche Suspension 150 ml: ab 260 Rubel.

• kann während der Schwangerschaft eingenommen werden;
• wirksam - lindert Brennen nach 10-15 Minuten;
• Komponenten werden nicht in den Blutkreislauf aufgenommen und wirken nur im Gastrointestinaltrakt;
• Gaviscon Forte provoziert keine Gasbildung und seine Wirkung hat eine längere Wirkung.

• ein scharfer Minzgeschmack in der Suspension;
• lindert nicht immer schwere Formen von Reflux;
• es gibt keinen Messlöffel für die Suspension;
• kann zu erhöhter Gasproduktion führen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Antazida nicht die Ursache von Reflux behandeln, sondern nur unangenehme Symptome lindern.

Gastroprotektoren

De-Nol

Der Wirkstoff in diesem Medikament ist Wismuttrikaliumdicitrat. Es reagiert mit der sauren Umgebung des Magens und bildet spezielle Verbindungen in Form eines Films, der die beschädigten Bereiche der Magenwände bedeckt. Neben der Schutzfunktion stimuliert Wismutdicitrat das Wachstum der Epidermis an den Stellen ihrer Schädigung. So lindert das Medikament Magenschmerzen, die für Gastritis und Geschwüre charakteristisch sind. Was Sodbrennen betrifft, kommt er auch damit zurecht. Es ist wichtig zu beachten, dass das Medikament zur komplexen Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen verschrieben wird und nicht nur zur Linderung von Symptomen. Schema der Verabreichung: 1-2 Tabletten 2-4 mal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt 4-8 Wochen.

Die Kosten für die Verpackung von 56 Tabletten: ab 475 Rubel.

• nicht ins Blut aufgenommen und mit Kot aus dem Körper ausgeschieden;
• es ist möglich, Kindern über 6 Jahren zu verschreiben;
• mit komplexer Behandlung bewältigt Gastritis, Magengeschwür, Reizdarmsyndrom.

• sollte nicht von schwangeren und stillenden Frauen eingenommen werden;
• nicht als Expressmittel zur schnellen Linderung von Brennen und Übersäuerung;
• kann Verstopfung verursachen.

Escape ist ein eher budgetäres Analogon zu De-Nol. Die Kosten betragen ab 270 Rubel. pro Packung mit 40 Tabletten.

Antisekretorische Mittel

Ranitidin

Das Medikament gehört zur Gruppe der Histamin-H2-Rezeptorblocker, d.h. hemmt die Produktion von Salzsäure, reduziert die Menge an Magensaft. Am häufigsten zur Behandlung von Geschwüren, GERD, Refluxösophagitis verschrieben. Es werden 2-3 mal täglich 1-2 Tabletten eingenommen. Es gibt stabile positive Ergebnisse nach einer Verabreichungsdauer von 2 Wochen.

Die Kosten für die Verpackung (2 Platten mit 10 Tabletten): ab 20 Rubel.

• die Einnahme des Medikaments ist nicht an die Nahrungsaufnahme gebunden;
• bewältigt schnell und effektiv Sodbrennen und Magenschmerzen;
• Langzeitwirkung - eine Einzeldosis führt zu einer bis zu 12 Stunden reduzierten Salzsäureproduktion;
• billig.

• nicht zum einmaligen Gebrauch geeignet;
• kontraindiziert in Schwangerschaft und Stillzeit;
• Ein Termin für Kinder ist erst ab 14 Jahren möglich.

Omeprazol

Das Medikament gehört zu den Protonenpumpenhemmern. Seine Wirkung besteht darin, die Sekretion von Magensaft zu reduzieren und sein Volumen zu reduzieren. Dadurch nimmt der Säuregehalt ab, Schmerzen und Brennen im Magen verschwinden. Freisetzungsform - Kapseln. Das Regime ist einfach - 1-2 Kapseln morgens vor den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt bis zu 4 Wochen.

Die Kosten für die Verpackung (30 Kapseln): ab 30 Rubel.

• wird Kindern zur Behandlung von Refluxösophagitis, GERD, verschrieben, jedoch unter strenger Kontrolle des behandelnden Arztes;
• mögliche Anwendung während Schwangerschaft und Stillzeit;
• wirksam bei Sodbrennen, eine Kapsel reicht für den ganzen Tag;
• billig.

• eine Vielzahl möglicher Nebenwirkungen.

Nolpaza

Das Mittel, dessen Wirkstoff Pantoprazol ist. Es gehört zur Gruppe der Protonenpumpenhemmer – es blockiert die Produktion von Salzsäure und wirkt zudem antimikrobiell. Freigabeformular - Tabletten. Es wird 1 Tablette pro Tag eine halbe Stunde vor dem Frühstück eingenommen (auf Empfehlung eines Arztes können 2 Dosen verschrieben werden - vor dem Frühstück und vor dem Mittagessen). Die Behandlungsdauer beträgt nicht mehr als 8 Wochen.

Die Verpackungskosten (56 Tabletten): ab 420 Rubel.

• bewältigt viele Probleme des Magen-Darm-Trakts;
• lindert effektiv Sodbrennen;
• eine Anwendung dauert bis zu 12 Stunden;
• Magenschmerzen verschwinden nach 2-3 Tagen und der Säuregehalt normalisiert sich innerhalb einer Woche nach der Anwendung;
• Es gibt kein Entzugssyndrom.

• kontraindiziert in Schwangerschaft und Stillzeit;
• eine große Anzahl von "Nebenwirkungen";
• Einzelfälle von erfolgloser Anwendung dieses Arzneimittels.

Denken Sie daran, dass Gastroprotektoren und antisekretorische Mittel von einem spezialisierten Gastroenterologen verschrieben werden sollten. Eine Selbstmedikation ist ausgeschlossen.

Als Fazit unserer Bewertung möchte ich folgendes als Fazit hervorheben:

• Um das Auftreten von Reflux zu vermeiden, ist es notwendig, wenn möglich eine Diät einzuhalten, den Verzehr von scharfen, frittierten und fettigen Speisen und Alkohol zu minimieren und auch zu versuchen, Stress zu vermeiden, der sich auch negativ auf die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts auswirkt. Wenn immer noch unangenehme Symptome auftreten, passen Sie zunächst Ihre Ernährung an, schließen Sie koffeinhaltige Getränke und Alkohol aus der Ernährung aus und halten Sie sich an eine Diät.
• meistens ist Sodbrennen ein Zeichen für eine Magen-Darm-Erkrankung (wenn auch erst am Anfang, aber immer noch);
• Wenn regelmäßig ein brennendes Gefühl in der Magengrube auftritt, sollten Sie sich an einen Gastroenterologen wenden, um die wahre Ursache seines Auftretens zu ermitteln.
• behandeln Sie sich nicht selbst und verschreiben Sie sich keine Medikamente, denn jeder von ihnen, selbst der harmloseste auf den ersten Blick, hat Kontraindikationen.