Besonders beliebt ist einheimisches Fischöl, da es aus frischen Rohstoffen direkt neben den Fischgründen der nördlichen Städte des Landes hergestellt wird. Mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren sind der beste Gesundheitsgarant für eine hohe Lebensqualität sowie ein zuverlässiger Begleiter für ein langes Leben. Statistiken zeigen einen totalen Mangel an Omega-3 in der Bevölkerung des Landes, die Zahl beträgt 80%. Der natürliche Ursprung der Zusammensetzung gewährleistet eine hervorragende Aufnahme des Komplexes durch den Körper.
Lebertran ist meistens ein Rohstoff für die Produktion, oder besser gesagt ein Extrakt daraus. Eine Reihe von Vitaminen der Gruppen E, F, A, D, Säuren, neben Omega-3, auch Omega-9 und Omega-6 sorgen für eine umfassende Sättigung des Körpers mit Spurenelementen.
Inhalt
Fettsäuren sind an folgenden wichtigen lebenserhaltenden Funktionen beteiligt:
Fettsäuren unterliegen keiner eigenständigen Synthese im menschlichen Körper.
Die gesamte Palette der nicht-medikamentösen Produkte, die Omega-3 enthalten, kann bedingt in die folgenden Typen unterteilt werden:
Die Entscheidung zur Einnahme von Medikamenten, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere bei chronischen Erkrankungen, sollte mit dem Arzt abgestimmt werden. Komplexe Formulierungen können einzelne Elemente enthalten, die das Risiko einer allergischen Reaktion bedrohen.
Die Einhaltung der Dosierungen und des Aufnahmeplans sind wichtige Aspekte der Verwendung. Eine Überschreitung der Tagesdosis kann gesundheitsschädlich sein.Der Kurs dauert 28 bis 42 Tage, mit Wiederholungen bis zu 2 Mal pro Jahr.
Fischöl kann in reiner, isolierter Form oder in Form eines Komplexes mit einer Reihe nützlicher Zusatzstoffe vorliegen. Jede Komponente muss nicht nur mit dem Aufnahmebedarf vereinbar sein, sondern auch in einer sicheren Menge. Für Kinder werden normalerweise separate vereinfachte Kompositionen ausgewählt.
Bei der Verwendung mehrerer Fischarten als Rohstoffe können folgende Möglichkeiten bestehen:
Die zweite Option wird als nicht besonders günstig angesehen, da sich Raubfische durch einen hohen Gehalt an Quecksilber und Schwermetallen im Fleisch auszeichnen.
Für den universellen Einsatz in verschiedenen Altersgruppen ist die Konzentration des Arzneimittels möglicherweise nicht sehr gesättigt. Manchmal muss eine Person bis zu 10 Kapseln einnehmen, um die tägliche Norm sicherzustellen. Nicht immer ist eine solche Menge bequem, insbesondere wenn Sie nicht zu Hause sind, daher sollte die Frage der Dosierung im Voraus geklärt werden.
Russische pharmazeutische und biochemische Fabriken nähern sich hinsichtlich Produktqualität und technischer Ausstattung zunehmend Weltstandards. Die Verfügbarkeit neuer Technologien und der Einsatz fortschrittlicher Techniken sowie die neuesten Entwicklungen in der Formulierung haben den russischen Fabriken zu internationaler Anerkennung und Popularität verholfen. Die Verwendung der Molekulardestillation in Produktionstechnologien ermöglicht es, einen Prozentsatz von DHA / EPA von 100/70 mg pro 1000 mg Fett bereitzustellen, das aus der Leber von Kabeljau gewonnen wird. Dies ist das optimale Verhältnis und die optimalen Proportionen. Allerdings haben nicht alle Unternehmen solche Technologien im Produktionsprozess.
Bei komplexen Zubereitungen kann der Preis mehrere hundert Rubel pro Packung erreichen, wobei zu beachten ist, dass mehrere Schachteln pro Kurs gekauft werden müssen. Reine Formulierungen ohne Zusatzstoffe von einem Hersteller mit erschwinglicher russischer Rohstoffbasis werden zu Preisen von bis zu 100 Rubel verkauft, was keinen Qualitätsmangel bedeutet.
Omega-3 kann entweder Kapseln oder flüssig-ölige Lösung sein. In Kapseln enthält die Gelatinehülle eine viskose Zusammensetzung, unter dem Einfluss von Magensaft werden Wirkstoffe durch die Zerstörung der Kapselwände freigesetzt. Normgerecht angepasst, sorgt die Dosierung in jedem Granulat für die nötige Aufnahmerate. Babygelatinebonbons in Form eines ganzen Tieres mit Fruchtgeschmack sind eine großartige Lösung für Kleinkinder.
Aus Krill gewonnene Fettsäuren sind auch eine zuverlässige Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Die Konzentration übersteigt jedoch die Substanz des häufigeren Fischöls um das 48-fache. Krillöl wirkt gezielter auf die kognitive Erholung. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie sich für aus Krill gewonnene Fettsäuren entscheiden.
Die aus pflanzlichen natürlichen Quellen hergestellte Omega-3-Substanz ist in Bezug auf die Menge an EPA, DHA unterlegen, während wir von Indikatoren sprechen können, die sich um eine Größenordnung unterscheiden. Leinsamenöl hat einen hohen Gehalt an Alpha-Linolensäure mit einem geringen Anteil an EPA, DHA, was das Problem des Mangels an essentiellen Elementen nicht löst.
Der Indikator für den Gehalt an Fischöl in der allgemeinen Rezeptur der Zusammensetzung ist kein entscheidendes Kriterium. Das EPA/DHA-Verhältnis ist von großer Bedeutung. 30 % Gehalt gelten nicht als ausreichender Anteil an nützlichen Säuren.Experten weisen auf 180 bzw. 120 mg pro 1000 mg Fischöl als erforderliche Norm hin.
Synthetische Zusatzstoffe sind kostengünstiger, aber die Vorteile solcher Stoffkategorien werden mit einem niedrigeren Koeffizienten berechnet. Die Form des natürlichen Triglycerids spielt eine entscheidende Rolle für die Assimilationsgeschwindigkeit einer Substanz.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" ist in Form von Kapseln mit 370 mg erhältlich. Sie müssen Nahrungsergänzungsmittel von 1 bis 2 Monaten einnehmen. Bei Bedarf kann der Empfang wiederholt werden. Wiederholte Empfänge sind für 12 Monate erlaubt. Der Nährwert des Arzneimittels pro 100 g sind Fette (80 mg, einschließlich mehrfach ungesättigter Fettsäuren in einer Menge von 50 g), Proteine (14 g).
Der Brennwert des biologisch aktiven Zusatzstoffs pro 100 g beträgt 780 kcal / 3200 kJ. Von den Kontraindikationen weisen wir auf die individuelle Eigenart der Inhaltsstoffe, aus denen das Produkt besteht, Schwangerschaft und Stillzeit hin. Die Haltbarkeit des Produkts beträgt 2 Jahre. Das Medikament wird in Packungen mit 100 Stück verkauft.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - Nahrungsergänzungsmittel. Das Mittel ist kein Medikament.
Durchschnittliche Kosten: 202 Rubel.
Vor der Anwendung sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
Das Unternehmen ist seit mehr als 50 Jahren auf dem Markt und gilt als zuverlässiger Hersteller hochwertiger Arzneimittel.
Speisefischöl des Herstellers „BiaFishenol“ wird aus in den Polargewässern gefangenem Lachs hergestellt. Der Lebensraum von Fischen ist extrem kalt, daher kommen Omaha-3-Säuren in großen Mengen in ihren Körpern vor.
Website: www.biafishenol.ru
Die bekannte Fabrik ist seit mehreren Jahren führend auf dem russischen Markt und ist vor allem Sportlern bekannt, die aktiv intensiv trainieren.
Die Produktpalette ist im Medizin- und Sportbereich breit vertreten. Die Marke arbeitet offiziell mit den Nationalmannschaften Russlands und den Schulen der Olympischen Reserve zusammen. Die Produktpalette ist vielfältig und umfasst sowohl Vitaminkomplexe als auch Nahrungsergänzungsmittel.
Website: https://ac-t.ru
Ein bedeutender Hersteller mit Weltruf trägt den Ehrentitel „Marke Nr. 1 in Russland“. Eine umfangreiche Linie von Omega 3 befriedigt die Nachfrage jedes Verbrauchers, Sie können eine bequeme Option für Zusatzstoffe und Verpackungen wählen.
Website: evalar.ru
Das Unternehmen ist seit 2008 tätig und verfügt über den Einsatz modernster Technologie und spezieller fortschrittlicher Ausrüstung.
Sportgemeinschaften, mit denen das Unternehmen zusammenarbeitet, ermöglichen es Ihnen, Feedback zu Produkten aus erster Hand zu erhalten, Zusammensetzungen und Rezepte anzupassen.
Es ist schwierig, ein Kind zu zwingen, nützliche Substanzen mit einem unangenehmen Geruch oder einer großen Form der Freisetzung einzunehmen, daher greift der Hersteller auf zusätzliche Maßnahmen zurück, um die Eigenschaften für eine komfortable Verwendung von Arzneimitteln zu verbessern.
"Kusalochka" von REALCAPS stellt das Unternehmen aus Fisch mit einem kurzen Lebenszyklus als Rohstoff her, der es nicht zulässt, dass sich hochgradige Toxine in ihrer Leber ansammeln. Das Unternehmen ist mit modernen Geräten ausgestattet und verfügt über mehr als 17 Jahre Erfahrung.
realcaps.ru
Das Fischölpräparat BioKontur von PolarPharm zeichnet sich durch einen günstigen Preis und eine gleichbleibend erstklassige Qualität aus. Die Fabrik befindet sich in Murmansk mit direktem Zugang zu Rohstoffen.
https://polarpharm.ru
Vergleichstabelle der besten russischen Hersteller von Fischöl | |||||
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1. | Budgetkategorie | ||||
Name, Marke | Freigabe Formular | Menge, in einer Packung, Stck. | Dosierung, mg | Durchschnittspreis, reiben. | |
Pharmazeutische Fabrik Tula | Öl | - | 50 | 150 | |
BiaPharm | Kapseln | 100 | 350 | 250 | |
Mirrolla | −”− | −”− | 40 | 350 | |
2. | Drogen im Wert von über 500 Rubel | ||||
Akademie-T | Kappen. | 90 | - | 800 | |
Evalar | −”− | 30 | 950 | 1000 | |
Erster sein | −”− | 90 | 1.6 | 650 | |
3. | Für Kinder | ||||
"Kusalochka" aus "REALCAPS" | Kapseln | 90 | 500 | 350 | |
BioKontur | −”− | 100 | - | 300 |
Da bestimmte Stoffgruppen, insbesondere mehrfach ungesättigte Säuren, im menschlichen Körper nicht selbstständig synthetisiert werden können, empfehlen Experten, regelmäßig zusätzliche Medikamente einzunehmen. Die Rolle des Omega-3-Einflusses auf die Leitfunktionen kann nicht überschätzt werden, es betrifft den entzündungshemmenden Schutz, den antisklerotischen Aspekt, die immunmodulierenden Eigenschaften, die Normalisierung der Lipidzusammensetzung, den Gehirnstoffwechsel, die onkoprotektiven Eigenschaften, die antiallergische Wirkung und die Vorbeugung von Antidepressiva.
Fischöl hilft, sich schnell von aktiver körperlicher oder geistiger Belastung zu erholen, verbessert die Konzentration, erhöht den Schutz von Blutgefäßen und Kapillaren.
Russische Hersteller bieten eine große Auswahl an Medikamenten sowohl in Bezug auf die Freisetzungsform als auch in Bezug auf Dosierung, Kapselgröße und Preis. Omega 3 gehört in die Kategorie der Nahrungsergänzungsmittel, doch eine unkontrollierte Einnahme ohne vorherige Zustimmung des Arztes kann traurige Folgen haben. Es ist auch wichtig, sich an die Dosierungen von Kindern und die maximale Tagesdosis zu erinnern. Kursarbeit mit kompetenter Herangehensweise kann die Lebensqualität deutlich verändern und lässt Sie in kurzer Zeit eine spürbare Verbesserung des Wohlbefindens spüren.