Pasta ist eine großartige Basis für ein einfaches, köstliches Abendessen, das in wenigen Minuten fertig ist. Oft sind sie eine wichtige Zutat in raffinierteren Gerichten, die für besondere Anlässe zubereitet werden. Eines ist sicher - ihre Wahl sollte nicht zufällig sein, und jede Art hat ihre eigenen Eigenschaften und ihren eigenen Zweck, die den Geschmack des gesamten Gerichts beeinflussen. In dem Artikel werden wir über die beste Pasta in Russland sprechen.
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Pasta ist in verschiedenen Küchen der Welt sehr beliebt, sie haben sogar ihren eigenen Feiertag - den Weltpastatag, der in vielen Ländern am 25. Oktober gefeiert wird.
Viele denken wahrscheinlich, dass ihre Heimat natürlich Italien ist. Diese Meinung ist jedoch ziemlich umstritten und hier ist der Grund.
Die ältesten Pasta-Vorfahren wurden vor 4000 Jahren in China im Tal des Gelben Flusses gefunden. Die Fäden waren etwa 20 Zoll lang. Es ist bekannt, dass auch die alten Griechen von einem solchen Produkt wussten. Wenig später begannen die Araber, Mehl und Wasser zu mischen. Anstatt das Produkt herzustellen und erneut zu kochen, kamen sie auf die Idee, den Teig zu langen Strängen oder Hohlröhren zu formen und sie dann in der Sonne zu trocknen. Als die Araber im 9. Jahrhundert nach Sizilien kamen, lernten auch die Italiener Pasta kennen.
Aus den gefundenen Einzeldokumenten ist bekannt, dass sie früher gängige Nahrung waren, hauptsächlich für die ärmsten Menschen in Italien. Eines der Dokumente aus dem Jahr 1244 bestätigt die Existenz der Herstellung von Trockenteigwaren in Ligurien, und das Testament von 1279 erwähnt: „ein Korb mit Teigwaren“.
All diese Informationen widerlegen nachdrücklich die landläufige Meinung, dass die Italiener dank der Reise des berühmten Seefahrers Marco Polo nach China mit Pasta bekannt wurden.
Teigwaren erlangten eine so große Popularität, dass 1574 die erste Teigwarengesellschaft in Italien gegründet wurde und im 17. Jahrhundert die mechanische Teigknetmaschine erfunden wurde, die die Menschen von der mühsamen Arbeit ihrer Herstellung befreite.
1740 wurde in Venedig die erste Nudelfabrik gegründet, die einem gewissen Paulo Adami gehörte.Dank ihr kamen mehr Nudeln auf den Markt und auch die Zahl der Geschäfte, die verschiedene Nudelsorten anbieten, nahm zu.
Pasta breitete sich schnell in anderen europäischen Ländern aus. Die Popularität von Pasta lässt heute nicht nach. Zum Beispiel beträgt die jährliche Produktion von Nudeln in Italien etwa 3 Millionen Tonnen, in Russland lieben sie auch Nudeln, sie kochen sie oft und sehr abwechslungsreich, kombinieren sie mit Fleisch, Fisch, Gemüse und würzen sie mit köstlichen Saucen.
Nudeln sind in erster Linie eine Quelle für Stärke, die eine Quelle komplexer Kohlenhydrate ist. In diesem Fall wird Glukose allmählich und über einen langen Zeitraum freigesetzt. Deshalb stört das Hungergefühl nach dem Verzehr von Nudeln nicht lange.
Dieses Mehlprodukt ist ein wichtiger Bestandteil einer richtig zusammengesetzten Ernährung, es enthält Eiweiß und Kohlenhydrate, Magnesium und ist eine Quelle von Vitaminen der Gruppe B, PP.
Ernährungswissenschaftler empfehlen aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts und des niedrigen glykämischen Index Vollkorn- oder Vollkornnudeln, Weizen oder Roggen.
Wichtig! Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index verlangsamen den Anstieg des Blutzuckers und verursachen keine Gewichtszunahme. Daher haben Nudeln aus Vollkornmehl, einschließlich Hartweizen, gekocht mit Gemüse und magerem Fleisch, keine negativen Auswirkungen auf das Körpergewicht.
Arten von Nudeln in Form, Größe, Verwendungszweck - das ist die Hauptklassifizierung. Die beliebteste Art sind Spaghetti.
Sie sehen aus wie lange runde Fäden, die oft als Grundlage für ein Gericht verwendet werden.Kombiniert mit Saucen (z. B. Tomaten, Sahne), Olivenöl, Fleisch, Fisch, Meeresfrüchten und Gemüse ist es eine nahrhafte und schmackhafte Mahlzeit.
Es gibt noch viele weitere Nudelsorten mit interessanten italienischen Namen:
Die Vielfalt der Nudelformen bereichert nicht nur das Aussehen der Speisen, sondern wirkt sich vor allem auf den Geschmack aus.
Kurz und dünn zum Beispiel geeignet für Suppen und leichte Saucen.
Längere, flachere wie Tagliatelle eignen sich für cremige Saucen mit wenig Zusatzstoffen, während Spaghetti gut zu dicken Saucen passen.
Nudeln mit einem Loch, das mit köstlicher Füllung gefüllt ist, werden in vielen Haushalten geliebt, Sie können jede Füllung hineingeben, sie eignen sich zum Backen.
Kurze Nudelsorten mit attraktiven Formen eignen sich hervorragend für Salate.Beliebte Schnecken - Fusilli, Zwiebeln - Farfalle, kleine Muscheln - Conchigli, passen gut zu Dressing und anderen Zutaten.
Arten von Mehlprodukten unterscheiden sich nicht nur in Größe und Form, sondern auch in der Herstellungsmethode und Zusammensetzung. Meistens hat man die Wahl zwischen Weizen und Roggen. Roggennudeln, viel dunkler und dichter. Sie haben einen ausgeprägteren Geschmack, den nicht jeder mag.
Vollkornnudeln enthalten weitere wertvolle Substanzen, darunter Ballaststoffe, Eiweiß, B-Vitamine, Eisen und Magnesium.
Heutzutage finden Sie in den Regalen Nudeln aus anderen Getreidesorten (Buchweizen, Haferflocken oder Mais), diese Sorten werden für Allergiker und Kinder empfohlen.
Pasta ist ein extrem leichtes Gericht, das sich positiv auf den Körperzustand auswirkt. Original italienische Pasta aus Hartweizensorten kann man getrost als Diätprodukt bezeichnen.
Um ein Produkt zu verdauen, verwendet der Körper Energiereserven, die viel größer sind als die, die er aus der Nahrung erhält. Es stellt sich also heraus, dass eine Person, nachdem sie Ihre Lieblingsspaghetti gegessen hat, nicht an Gewicht zunimmt, sondern im Gegenteil reduziert. Es ist wichtig zu beachten, dass eine Portion Nudeln nur 200 Kalorien und 40 Gramm Kohlenhydrate und weniger als 1 Gramm Salz und Fett enthält.
Da das Produkt reich an B-Vitaminen ist, sind sie besonders vorteilhaft für Menschen mit Migräne.
Auch das darin enthaltene Riboflavin ist unübertroffen im Kampf gegen Stress und Vitamin E sorgt in vielen Produkten für gesunde Haut, kräftige Haare und Nägel.
Der Kohlenhydratkomplex wiederum reduziert die Cholesterinmenge im Blut und verhindert die Ansammlung von atherosklerotischen Plaques in den Blutgefäßen. So senkt es das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte.
Interessant! Nudeln beugen der Entwicklung einer Altersdemenz vor, die sich insbesondere in Gedächtnisstörungen äußert. Menschen, die an Magen- und Darmerkrankungen leiden, wird empfohlen, ein ballaststoffreiches Produkt in die Ernährung aufzunehmen.
Eine ausgezeichnete Option für die Zubereitung des Hauptgerichts, dichte kochen nicht weich, das Produkt wird aus Hartweizen hergestellt, der Spaghetti-Typ ist dünn, das Produkt enthält keine Eier.
Gewicht - 450 g.
Verpackung ist ein Paket.
Preis - 70 Rubel.
Hörner aus Hartweizen und Trinkwasser, ohne Eier, Verpackung - 450 Gramm, praktisch und lecker.
Preis - 55 Rubel.
Verpackung ist ein Paket.
Ideal zum Hinzufügen zu Suppen oder Hauptgerichten. Ein praktisches Verpackungsformat ermöglicht es Ihnen, die Qualität und das Aussehen des Produkts zu bewerten.
Gewicht - 350 Gramm.
Preis - 49 Rubel.
Die Verpackung ist ein durchsichtiger Beutel.
Pasta ausgezeichnete Form, dicht und schmackhaft. Gut geeignet als Beilage, sehen sie in Brühe oder klarer Suppe appetitlich aus.
Gewicht - 400 Gramm.
Verpackung - ein dichtes, transparentes Paket.
Preis - 53 Rubel.
Köstliches Mehlprodukt, ausgezeichnet in Geschmack und Form.
Gewicht - 450 Gramm.
Preis - 55 Rubel.
Verpackung - ein dichter Karton, eine transparente Verpackung.
Vollkornspaghetti aus Hartweizen, geeignet für die Zubereitung von Mahlzeiten für Babynahrung, enthält keine Eier.
Gewicht - 500 Gramm.
Die Verpackung ist ein dichtes Paket.
Preis - 71 Rubel.
Eine ausgezeichnete Auswahl an Produkten für die Zubereitung köstlicher Gerichte. Die Nester werden mit Meeresfrüchten und Fleisch kombiniert, sie sehen appetitlich aus und machen ein gewöhnliches Abendessen zu einem echten Genuss.
Gewicht - 450 g.
Verpackung - ein dichtes transparentes Paket.
Preis - 88 Rubel.
Ein ausgezeichnetes Produkt aus heimischer Produktion, sie kochen nicht weich und kleben nicht zusammen, eine ausgezeichnete Option zum Garnieren und zum Hinzufügen zu Suppen.
Gewicht - 450 g.
Verpackung ist ein Paket.
Preis - 66 Rubel.
Ausgezeichnete Produkte aus heimischer Produktion, schnelles Kochen und einfache Zubereitung. Gerichte sehen immer appetitlich aus und schmecken wirklich tadellos.
Gewicht - 430 g.
Verpackung ist ein Paket.
Preis -58 Rubel.
Die in Italien und Russland gemeinsam hergestellte Ideal-Pasta ist seit langem ein Favorit unter den Käufern. Ihr tadelloser Geschmack, ihr Aussehen, ihre Formenvielfalt – sie heben sie laut den positiven Rückmeldungen der Verbraucher auf ein hohes Niveau.
Gewicht - 500 g.
Verpackung - Karton mit transparentem Einsatz.
Preis - 85 Rubel.
Das Land der Marke ist Italien, die Produktion erfolgt unter anderem in Russland. Hochwertige Spaghetti mit ausgezeichnetem Geschmack, einfacher und schneller Zubereitung des Produkts werden zweifellos von den Käufern dieses Produkts geschätzt.
Gewicht - 500 g.
Verpackung - Karton.
Preis - 73 Rubel.
Eine ideale Variante von Nudeln in Form von Spiralen, für diejenigen, die auf Diät sind, wird das glutenfreie Produkt nach Geschmack sein. Aussehen und Geschmack sind eine tolle Kombination.
Gewicht - 400 g.
Verpackung - ein Karton mit einem transparenten Fragment;
Preis - 210 Rubel.
Eine weitere Option für Menschen, die gluten- und proteinfreie Produkte bevorzugen. Fadennudeln eignen sich aufgrund ihrer kleinen Form eher als Beigabe zu Suppen oder klaren Brühen.
Gewicht - 300 g.
Die Verpackung ist ein durchsichtiger Beutel.
Preis - 117 Rubel.
Spaghetti aus Reis- und Maismehl, glutenfrei, für Kinder und Allergiker geeignet.
Gewicht - 300 g.
Verpackung - Paket;
Preis - 105 Rubel.
Heute können Sie aus dem Sortiment in den Verkaufsregalen Nudeln auswählen, die zum Favoriten Ihrer Familie werden.
Die Vielfalt an Formen, Zusammensetzung und Herstellern ist wirklich beeindruckend.Schleifen, Hörner, Spinnweben, Standard-Spaghetti oder köstliche Nester - Sie haben die Wahl, und nützliche Tipps im Artikel helfen Ihnen beim Kauf eines hochwertigen und gesunden Produkts. Damit zubereitete Gerichte werden zu einem wahren Meisterwerk. Pasta ist kein langweiliges Gericht, es gibt immer Raum für Fantasie und Experimente. Guten Appetit!!!