Zu den speziellen Sportgeräten, die für Kontaktkampfsport und gezieltes Training von Schlägen sowie Kombinationen gedacht sind, gehören heute Boxpfoten. Diese Art von Sportgeräten sollte nicht ausschließlich mit dem Boxen in Verbindung gebracht werden, sie sind der universellen Art von Sportgeräten zuzuordnen, ich verwende sie in verschiedenen Arten von Kampfsportarten. Wir werden weiter unten darüber sprechen, was Pfoten und Polster sind und welches Modell besser zu wählen ist.
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Ein solcher Sport wie das Boxen hat seinen Ursprung im Römischen Reich, wo es seine Weiterentwicklung erhielt. Die Einwohner Roms hielten diesen Sport für ziemlich spektakulär und blutig, passend zu den Gladiatorenkämpfen, die im Kolosseum stattfanden. Faustschläge gab es schon vor langer Zeit, und Archäologen liefern heute unbestreitbare Beweise für diese historische Tatsache. Bei Ausgrabungen entdeckten sie verschiedene Geräte, Ketten und andere Gegenstände, dank denen der Schlag stärker und schmerzhafter war. In jenen fernen Zeiten fanden oft Handgreiflichkeiten und Kämpfe ohne den Einsatz von Waffen statt, dies war eine bestimmte Phase in der Vorbereitung von Kriegern.
Der Sport ist bei den alten Griechen bekannt. Historisch belegt ist, dass die Griechen eine Art Boxhandschuhe benutzten, die Lederstreifen waren. Mit ihnen verflochten die Kämpfer ihre Finger und Hände, manchmal Unterarme. Sie hatten auch einen Namen – meilihai. Später wurden sie durch Handschuhe ersetzt, die ein anderes Aussehen haben. Dies sind Handschuhe, die aus Lederspuren und Handschuhen zusammengenäht wurden und denen wenig später Stacheln und Metallringe hinzugefügt wurden. In Griechenland Mitte 600 v. Faustschläge waren Teil der Olympischen Spiele, bei denen die Kämpfe auf einer quadratischen Sandfläche stattfanden. Das Hauptziel des Kampfes ist es, den Gegner auszuschalten oder sich freiwillig zu ergeben.
Wenn wir über Rus sprechen, dann gab es auch Handgreiflichkeiten. Aber mehr waren zum Spaß als Shows für Zuschauer oder für Profit. Die Geschichte kennt einige Regeln, die nirgendwo festgelegt wurden, aber die Teilnehmer hielten sich daran und forderten ihre Einhaltung vom Gegner.
Die Gläubigen der Rus, der Kirche und später der Bolschewiki begrüßten Faustschläge nicht und nannten sie Barbarei.
Gleichzeitig wurde in Europa, einschließlich England, das Boxen entwickelt und entwickelt. Für das Training verwendeten die Athleten Handschuhe, und bei Wettkämpfen und Turnieren wurde Sparring ohne sie durchgeführt. Boxhandschuhe in England wurden aus Leder hergestellt, und die Innenfüllung war Rosshaar. 1867 wurden die Anforderungen für die Durchführung von Kämpfen geändert, einer der Punkte der neuen Regeln und um Verletzungen zu reduzieren, war die Anforderung, Boxhandschuhe bei Turnieren zu verwenden.
Ab dieser Zeit wurden Handschuhe in Typen eingeteilt:
In der modernen Welt werden auch Amateur-, Coaching- und Projektilhandschuhe unterschieden, die geschnürt oder mit Klettverschluss sein können, und der Füllstoff darin ist schaum- oder handschuhbeschichtet.
Laut Beschreibung werden Pfoten zum Sparring im Boxen auf die Hände gelegt, sie haben keine „Finger“ und einen Schlagteil auf der Oberfläche.
Separate Modelle von Boxpfoten werden mit Riemen an den Händen oder Unterarmen des Sportlers befestigt. Die Vielfalt der Modelle hängt von der Technik ab, die der Athlet praktiziert.
Viele Pfoten sind dazu geeignet, Schläge aufzunehmen, nicht, um sie abzugeben.
Unter den Materialien, aus denen diese Art von Ausrüstung hergestellt wird, werden natürliche und synthetische verwendet.Natürlich sind Pfoten aus natürlichen Materialien beliebter, sie sind bequemer und verschleißfester, solche Pfoten lösen bei Sportlern seltener allergische Reaktionen aus als solche aus künstlichen Materialien.
Boxpfoten werden häufiger aus Natur- oder Kunstleder, Innenfüllung aus Filz oder Rosshaar sowie Polyethylen- oder Polyurethanschaum hergestellt.
Aus technologischer Sicht werden Boxpfoten unterteilt in:
Die erste Art von Pfoten in der Liste hat eine flache Oberfläche, gilt als klassisch und eignet sich zum Schlagen. Mit Boxpfoten können Sie Schläge und Tritte üben.
Gekrümmte Pfoten eignen sich nicht zum Üben eines direkten Schlags, sie werden hauptsächlich zum Üben von Aufwärtshaken und Haken verwendet. Diese Art von Pfoten gilt als traumatischer, es wird empfohlen, sie für erfahrene Boxer zu verwenden, für Anfänger ist es besser, sie abzulehnen.
Boxpfoten eines universellen Typs, einschließlich Makiwaras, sind am Unterarm befestigt und haben eine große Arbeitsfläche. Solche Boxgeräte haben eine andere Form, man kann darin verschiedene Techniken und Schläge trainieren.
Charakterisierend für Boxpfoten im Allgemeinen können wir definitiv sagen, dass sie nicht zu einer homogenen Art von Ausrüstung im Sport gehören, ihre Einteilung ist bedingt, obwohl Form und Größe von Boxpfoten erhebliche Unterschiede aufweisen können. Daher muss bei der Auswahl von Geräten dieser Gruppe subjektiv angegangen werden, um die Aufgaben zu bestimmen, für die sie gekauft werden. Vor dem Kauf gibt es jedoch einige praktische Tipps:
Es ist allgemein anerkannt, dass neben der Form von Boxpfoten auch der Grad der Steifigkeit eines solchen Sportgeräts eine Rolle spielt. Die Pfoten sind sozusagen weicher, gepiercte helfen dem Athleten, den Aufprall zu spüren. Auch Training in ihnen mit Bandagen - Handschuhe können die Bänder stärken, die die Faust stützen. Starre Pfoten eignen sich zum Üben von Kombinationsbewegungen, Bewegungen und deren Taktiken, zum Trainieren von Distanz und Gleichgewicht.
Das Training mit Boxpfoten entwickelt perfekt die Reflexe, die Schlagtechnik, die Verteidigung und die Kampfstrategie des Boxers. Durch die Arbeit in den Pfoten erhält der Athlet neben einem effektiven Training auch ein intellektuelles Aufwärmen, der Athlet hat die Möglichkeit, sich in einer Situation zu befinden, die einem echten Kampf nahe kommt.
Neben dem Hauptzweck (Schläge trainieren, Schlaggeschwindigkeit und Schlagkraft erhöhen) helfen Boxpfoten, einen bestimmten Rhythmus, Schlaggenauigkeit, eine bestimmte Strategie und einen individuellen Stil eines Sportlers zu entwickeln.
Der Athlet, der in Boxpfoten arbeitet, wird auch in der Lage sein:
Das Boxpfotentraining ist nicht nur sinnvoll und effektiv, es ist auch interessant und ungewöhnlich. Dabei können Sie die Entwicklung verschiedener Kampffähigkeiten ändern, sowohl Angriff als auch Verteidigung, Gegenangriffe. Die Person, die die Pfoten hält, hat die Fähigkeit, die verschiedenen Stile von Boxern zu imitieren, wodurch sich der Gegner daran gewöhnen kann. Auch die Arbeitsintensität kann unterschiedlich sein, sie kann erhöht oder verringert werden. Ein solches Training ist immer energisch und eines, das einen großen Teil der Kraft des Athleten beansprucht, aber das Ergebnis davon wird nicht lange auf sich warten lassen, natürlich werden die Athleten Kampfreflexe erwerben.
Wer Lust und Zeit hat, kann Boxpfoten selber machen. Dazu benötigen Sie echtes Leder oder einen Ersatz. Für den Füllstoff ist ein mehrschichtiges Kunststoffband (Penofol) oder Karemat, Schaumgummi geeignet. Sie benötigen außerdem Ringe aus Kunststoff oder Metall, eine fünf Meter lange Schnur, Nylon und starke Fäden. Pfoten eines solchen Plans sind bequem und leicht, dicht und langlebig.
Wenn Sie sich für den Kauf von Pfoten und Pads für das Boxen entscheiden, empfehlen wir Ihnen, die folgenden Optionen in Betracht zu ziehen.
Preis — 3300 Tau. reiben.
Preis - 6400 Tau. reiben.
Preis 8 950 Tau. reiben.
Preis - 10700 Tau. reiben.
Preis - 5650 Tau. reiben.
Diese Art von Sportgeräten ist sehr effektiv und ermöglicht es Ihnen, Muskeln aufzubauen, die Schlagtechnik des Athleten zu trainieren und sie zu verbessern. Dank regelmäßigem und langfristigem Training werden die sportlichen Fähigkeiten der Ringer tadellos sein. Die Technik der Schläge und die Genauigkeit ihrer Anwendung werden sich merklich verbessern. Der Athlet wird so wichtige Eigenschaften wie Ausdauer und Ausdauer entwickeln.Im Aussehen ähneln die Polster einem Kissen, für dessen Herstellung häufig Gummi verwendet wird, und die Außenbeschichtung besteht aus Leder oder hochwertigem Kunstleder. Die Innenfüllung besteht aus Schaumstoff, wodurch die Polster Eigenschaften wie Elastizität und Festigkeit erhalten und ziemlich starken Schlägen standhalten können. Um den Komfort dieses Sportgeräts zu erhöhen, ermöglicht es auch ihre Form, oft gebogene Pads. Einige Modelle haben Klettverschlüsse und Riemen, mit denen Sie sie fest und sicher an Ihren Händen befestigen können. Moderne Pads haben leuchtende Farben und ein interessantes, stilvolles Design. Dadurch kannst du dich im Fitnessstudio von Rivalen und Teamkollegen im Kampf abheben. Makivars (Pads) bieten einen guten Schutz für einen wichtigen Teil der Hände des Sportlers - das Handgelenk. Pad-Workouts sind immer effektiv und komfortabel.
Unter den Pads sollte auf folgende Modelle geachtet werden:
Preis - 5200 Tau. reiben.
Preis - 16900 ros. reiben.
Preis - 12 850 Tau. reiben.
Boxpfoten, Pads, Makiwaras sind notwendige und effektive Arten von Sportgeräten, die es ermöglichen, nicht nur Schläge zu trainieren, sondern auch die Technik des Athleten zu verbessern, seine Kampfqualitäten zu verbessern und im Sport hohe Ergebnisse zu erzielen. Schneller zu sein, hohes Tempo zu haben, im Kampf seine Individualität zu bewahren und immer an der Spitze zu sein, ist durch regelmäßiges Training möglich, dessen Effektivität durch den Einsatz hochwertiger Sportgeräte für Boxen und andere Kampfsportarten gesteigert werden kann .