Langlaufen ist ein harmonischer Sport, der zur Entwicklung verschiedener Muskelgruppen beiträgt: Beine, oberer Schultergürtel, Körper. Und unter Berücksichtigung der Tatsache, dass der Unterricht im Freien stattfindet, ist der Körper auch mit Sauerstoff gesättigt. Da es sich jedoch um einen Wintersport handelt, ist es sehr wichtig, einer Unterkühlung vorzubeugen, was bedeutet, dass Sie die richtige Ausrüstung wählen sollten. Wir erklären Ihnen, wie Sie einen Anzug für den Langlauf sowie die Arten von Skianzügen unten auswählen.
Inhalt
Komfortables Skifahren und Training sind mit der richtigen Ausrüstung gewährleistet. Darüber hinaus sollte dieses Kit zusätzlich zum Kostüm selbst Folgendes enthalten:
Was den Anzug betrifft, kann es sich um eine isolierte Option zum Gehen, ein Aufwärm- oder Rennset oder einen Overall handeln. Wir werden im Folgenden über die Typen und Zwecke der einzelnen Typen sprechen.
Jedes Ausrüstungsteil wird nach den Aufgaben des Skifahrers sowie den Umgebungsbedingungen ausgewählt. Es ist wichtig, das Temperaturregime, das Vorhandensein und die Intensität des Windes sowie den Aktivitätsindikator des Trainings zu bewerten.
Unabhängig von allen oben genannten Kriterien ist es jedoch wichtig, bei der Auswahl der Kleidung für das Training an die Schichtungsregel zu denken, dh mit Thermounterwäsche zu beginnen und mit der obersten Schicht zu enden, die vor Wind und Niederschlag schützt.
Ausführliche Videoanleitung zur Geräteauswahl:
Nicht überhitzen und umgekehrt nicht auskühlen, da hilft die richtige Anordnung der Schichten in der Langlaufbekleidung.
Schicht eins, Basis. Seine Aufgabe ist es, warm zu halten und Feuchtigkeit aus dem Körper zu entfernen. Diese Schicht beinhaltet die Verwendung von spezieller Thermounterwäsche, die den Schweiß des Skifahrers schnell aufnimmt und gleichzeitig ein angenehmes Gefühl vermittelt.Diese Schicht ist ein Muss, egal ob Sie auf einer leichten Skitour oder einem intensiven Training sind.
Die zweite Schicht ist feuchtigkeitstransportierend. Der Schweiß, den die Thermounterwäsche „aufgesogen“ hat, muss verdunsten. Darüber hinaus zielt die zweite Schicht darauf ab, Wärme zu speichern. Ist eine dritte Schicht nicht vorgesehen, so wird dieser auch die Windschutzfunktion überlagert.
Die zweite Schicht ist:
Schicht drei. Seine Aufgabe ist es, je nach Wetterbedingungen zusätzlichen Schutz zu bieten. Es kann entweder ein wattierter Anzug oder eine leichte Windjacke und/oder Hose sein. Die letztere Option wird nur bei warmem Wetter und positiven Temperaturen und der Notwendigkeit des Schutzes vor Wind oder Niederschlag verwendet.
Vielleicht die vielseitigste Option, die sowohl von professionellen Skifahrern für leichtes Training oder Aufwärmen vor großen Wettkämpfen als auch von Amateuren verwendet werden kann.
Solche Anzüge bestehen aus technologischen Materialien und haben die Aufgabe, die vom Körper beim aktiven Sport erzeugte Wärme zu bewahren und überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Das Produkt hat eine anliegende Silhouette, ist nicht voluminös und wiegt wenig. Besteht in der Regel aus Jacke und Hose, kann mit einer Weste ergänzt werden.
Es lohnt sich, Modellen den Vorzug zu geben, die das Vorhandensein spezieller Membraneinsätze erfordern, die vor Wind schützen.In der Regel befinden sich solche Einsätze an der Vorderseite der Beine und an der Vorderseite der Jacke. Um auf das Hauptmaterial des Anzugs zurückzukommen, handelt es sich meistens um eine dreischichtige Version in verschiedenen Dicken. Je dicker der Stoff, desto kühlere Temperaturen ist der Anzug ausgelegt.
Bei der Auswahl der Hosen sollten Sie auf das Vorhandensein von Reißverschlüssen achten, die das An- und Ausziehen erleichtern. Dies können Optionen mit Schlössern geringer Länge sein, mit denen Sie den unteren Teil leicht erweitern können. Und es gibt Optionen mit einem Reißverschluss über die gesamte Länge der Beine, was solche Modelle als selbstrückstellend klassifiziert. Diese Entwicklung ermöglicht es Profisportlern, ihren Anzug kurz vor dem Betreten des Startkorridors schnell abzulegen.
Wie bei der Jacke ist hier auf das Vorhandensein eines Stehkragens und ausreichend gedehnter Bündchen an den Ärmeln zu achten, damit Sie die Jacke gegebenenfalls ausziehen können, ohne die Handschuhe auszuziehen.
Tatsächlich ist dies dieselbe dritte Schicht, über die wir oben gesprochen haben. In der Regel handelt es sich dabei um eher voluminöse Modelle, die über eine wärmende Schicht, häufiger einen synthetischen Winterizer, verfügen und auf den Schutz vor Frost und Wind abzielen. Nur zum gemütlichen Skifahren geeignet, da sonst ein Treibhauseffekt entstehen kann, der einer Person wahrscheinlich keinen Komfort verleiht.
Solche Modelle zeichnen sich durch Elastizität, eng anliegenden Schnitt und technologische Materialien aus. Sie können beispielsweise mit isolierten Einsätzen im Leistenbereich sowie Netzeinsätzen im Achselbereich zur besseren Belüftung ausgestattet werden.
Wenn die Wahl zugunsten eines separaten Anzugs getroffen wird, sollten Sie auf das Vorhandensein eines Befestigungsbandes / Gummibandes an der Unterseite der Jacke achten, das ein Hochziehen verhindert, auf das Vorhandensein eines Aufstellers Kragen.Sowie die Möglichkeit, die Passform der Hose für eine perfekte Passform anzupassen.
Die Nähte in solchen Anzügen sollten flach sein und sich nicht auf der Haut anfühlen.
Herrenanzug bestehend aus Sakko und Hose. Das Produkt besteht aus Softshell-Gewebe (atmungsaktives Material mit warmer Innenschicht, mit Feuchtigkeits- und Windschutz) und elastischem Material. Die Verwendung von letzterem bietet Bewegungsfreiheit, während Softshell zuverlässig vor Wind schützt, Dampfdurchlässigkeit bietet und Wärme speichert. Der Anzug wird nicht nass, auch wenn das Training bei nassen Schneeverhältnissen stattfindet. Diese Option ist perfekt für den Unterricht bei Temperaturen von +5 bis -20 Grad.
Kosten: 6990 Rubel.
Die Linie umfasst Damenmodelle zu einem ähnlichen Preis, andere Farben, Eigenschaften und Funktionen sind ähnlich wie bei Herrenanzügen.
Eine Besonderheit der Marke Salomon ist der separate Verkauf von Jacken und Hosen.Dies führt einerseits zu einer Verteuerung des Bausatzes insgesamt, ermöglicht aber andererseits eine ideale Größenwahl, wenn diese für Ober- und Unterkörper unterschiedlich ist.
Die vorgestellte Jacke eignet sich sowohl für intensives Langlauftraining bei winterlichen Bedingungen als auch für Langlauf. Das Herstellungsmaterial ist ein elastisches Softshell mit winddichter Membran. Die Jacke ist sportlich geschnitten, behindert nicht die Bewegung. Elastische Bündchen und ein passender Saum sorgen für eine bequeme Passform. Es gibt keine Kapuze.
Die Kosten betragen etwa 18.000 Rubel.
Dieses Modell ist eines der wärmsten unter den Aufwärmoptionen der Marke. Hosen sind eine großartige Ergänzung zu der oben erwähnten Jacke. Das Material, aus dem die Hose besteht, ist wasserdicht, speichert Wärme und hat eine hervorragende Dampfdurchlässigkeit, wodurch der Körper atmen kann. Der vordere Teil der Beine besteht aus winddichtem Stoff, der es dem Athleten ermöglicht, nicht zu frieren, wenn er sich gegen den Wind bewegt.
Unten an den Manschetten befinden sich Reißverschlüsse zum einfachen An- und Ausziehen. Verstellbare Passform mit Kordelzug und elastischem Bund. Die Hose hat zwei Reißverschlusstaschen.
Die Kosten betragen 8990 Rubel.
Dieses Modell bringt Komfort für diejenigen, die bereit sind, bei jedem Wetter Ski zu fahren. Bei frostigen Temperaturen wirkt es wie ein Warm-Up. Bei wärmerem Wetter ist es schön, gemütliche Skiausflüge zu machen. Das Unisex-Modell, die Größenauswahl und die Farbpalette ermöglichen es Ihnen, eine Jacke für Skifahrer beiderlei Geschlechts zu wählen.
Das Material ist wasserabweisend imprägniert, sodass die Jacke nicht nur wärmt, sondern auch vor Nässe und Wind schützt. Auf der Rückseite sind elastische Einsätze vorgesehen, die für eine bessere Passform sorgen und den Sportler nicht in seinen Bewegungen einschränken. Der Reißverschluss ist durchgehend, Stehkragen.
Kosten: 9600 Rubel.
Extrem bequeme Hose mit Gummizug im Rücken und winddichter Front. Der Stoff ist wasserabweisend imprägniert, sodass Sie in dieser Hose auch bei Schneefall Skifahren können. Für einfaches An- und Ausziehen sorgen Reißverschlüsse an den Beinabschlüssen. An den Bündchen unten und an der Taille befindet sich ein Silikondruck für eine bessere Passform.
Kosten: 8290 Rubel.
Ein Set bestehend aus Jacke und Hose eignet sich nicht nur für Wettkämpfe, sondern auch für den Trainingsprozess. Es ist anatomisch geschnitten, schmiegt sich vollständig an den Körper an, behindert die Bewegung nicht und reduziert dank des elastischen, glatten Gewebes den Widerstand während der Bewegung.
Die Jacke hat einen kleinen Reißverschluss am Ausschnitt, um das Anziehen zu erleichtern. Der Stehkragen schützt den Hals zuverlässig vor Wind. Das Produkt wird nicht kriechen, da unten entlang der Innenseite ein spezielles Silikonband vorhanden ist.
Die Hose wird mit einem Gummiband fixiert und kann mit einem Kordelzug in der Taille zusätzlich angepasst werden.
Der Hersteller bietet mehrere Farboptionen an, der Druck ist Sublimation.
Die Kosten betragen 7290 Rubel.
Diese Linie umfasst auch Optionen für Männer, deren Preis ähnlich dem für Frauen ist.
Stylischer, eng anliegender Overall mit Aufteilung in Jacke und Hose aus isoliertem, schnell trocknendem Lycra, damit Sie während intensiven Trainings oder Wettkämpfen nicht auskühlen, ohne an Geschwindigkeit und Manövrierfähigkeit zu verlieren. Um ein Verrutschen des Overalls zu verhindern, ist am unteren Rand der Jacke ein Silikonband angebracht. Blitz bis zur Brustmitte, Stehkragen.Hose passt sich dem Körper an, Flatlock-Nähte reiben nicht.
Der Hersteller ist russisch, daher ist der Preis attraktiv. Der Rennanzug kostet 4.900 Rubel.
Das Unisex-Modell ist eine Jacke und Hose aus 100 % Lycra. Beide Teile des Anzugs liegen eng am Körper an, zeichnen sich durch einen ergonomischen Schnitt und eine einwandfreie Elastizität aus. Die Nähte sind dünn, am Körper nicht spürbar. Das Shirt kriecht dank des Silikongummibandes, das sich von innen an der Unterseite befindet, nicht hoch.
Der Anzug kann bei Temperaturen von +5 bis -20 Grad getragen werden, vorausgesetzt, dass spezielle Thermounterwäsche darunter getragen wird.
Der Stehkragen schützt den Hals zuverlässig vor Wind. Ein Reißverschluss mittig auf der Brust erleichtert das An- und Ausziehen der Jacke.
Kosten: 5300 Rubel.
Ein solcher Anzug im Katalog des Herstellers wird in weiblichen und männlichen Varianten in verschiedenen Farben präsentiert. Der Anzug ist vollständig an die russischen Bedingungen angepasst und eignet sich für den Alltag, Outdoor-Aktivitäten sowie gemütliches Skifahren. Der Anzug ist jedoch nicht für lange Spaziergänge bei Schneeregen oder Regen geeignet, während der Stoff Nieselregen standhält.
Das Material, aus dem das Produkt hergestellt wird, ist Membran, es wird nicht geblasen, es leitet Feuchtigkeit gut ab und schützt vor leichten Niederschlägen. Gleichzeitig zeichnet sich Kleidung aus einem solchen Stoff durch ein eher geringes Gewicht und Volumen aus, was bei einem Skiausflug von Bedeutung ist.
Isolierung - Synthetik, Dichte 200 gr.
Der Hersteller empfiehlt, den Anzug bei einer Umgebungstemperatur von 0 bis -25 Grad zu tragen.
Kosten: 8800 Rubel.
Damenjacke speziell für Langlauf. Das Gewebe ist Membran, hat wasserdichte Eigenschaften und eine hervorragende Dampfdurchlässigkeit. Lässt den Körper atmen, schützt den Athleten vor Wind und speichert die Wärme. Auch die vorhandene Kunststoffisolierung wirkt wärmespeichernd. Ein hoher Stehkragen und eine wärmende Kapuze lassen Nacken und Kopf des Sportlers nicht zu kalt werden.
Die Kosten für die Jacke betragen etwa 6000 Rubel.
Die oben beschriebene Jacke kann durch eine technologische Hose der gleichen Marke aus Softshell-Material ergänzt werden, der Stoff erfordert keine Isolierung, da er mehrschichtig ist und die Innenschicht eine Art Fleece hat. Das Material ist angenehm für den Körper und speichert die Wärme perfekt. Weitere wesentliche Eigenschaften sind Wasserfestigkeit und Windschutz.
Auch bei diesem Modell hat der Hersteller für eine Artikulation im Kniebereich gesorgt, damit der Sportler keine Bewegungseinschränkung verspürt. Für eine bessere Passform gibt es einen verstellbaren elastischen Bund und abnehmbare Hosenträger. An den Seiten befinden sich Taschen.
Kosten: 4900 Rubel.
Die isolierte Damenjacke besteht aus Membrangewebe, das sich durch gute Dampfdurchlässigkeit und Wärmespeicherung auszeichnet. Das Vorhandensein einer Imprägnierung verhindert das Eindringen von Feuchtigkeit und schützt vor Wind.
Eine Besonderheit ist der hohe Kragen und die nicht abnehmbare Kapuze, die Hals und Kopf perfekt vor Kälte schützt.
Die Jacke ist gerade geschnitten, für diejenigen, die die Figur betonen möchten, gibt es Puffs in der Taille.
Die Kosten betragen 6.500 Rubel.
Frei geschnittene Damenhosen bestehen aus Membrangewebe mit Isolierung, das Material leitet Feuchtigkeit gut vom Körper ab, speichert Wärme und verhindert, dass Wind und Wasser nach innen gelangen. Hose mit geradem Schnitt, an der Unterseite befinden sich angezogene Manschetten, mit denen Sie die Beine sicher fixieren und verhindern können, dass Schnee eindringt. Der Gürtel kann zusätzlich mit einem Kordelzug gestrafft werden. Im Bereich der Knie befinden sich Artikulationseinsätze, die es ermöglichen, die Bewegungen des Sportlers beim Skifahren nicht zu behindern.
Kosten: 2000 Rubel.
In dem Artikel haben wir einige beliebte Variationen von Anzügen für den Langlauf vorgestellt. Bewerten Sie die Bedingungen, unter denen Sie fahren werden, und wie intensiv Sie dies tun möchten, und dann wird die Auswahl der richtigen Ausrüstungsoption nicht so schwierig sein.
Es ist erwähnenswert, dass sich Geräte ausländischer Hersteller neben der Herstellbarkeit auch durch sehr beeindruckende Kosten auszeichnen. Beim Skianzug können Sie sparen, indem Sie sich für Modelle aus heimischer Produktion entscheiden, insbesondere die Marke Nordski hat Optionen für alle Arten von Skianzügen im Sortiment.
Die zweite Möglichkeit besteht darin, nach Modellen vergangener Saisons zu suchen. Im Trial-Sport-Geschäft können Sie beispielsweise Anzüge mit Rabatten von bis zu 70% aus den Kollektionen vergangener Jahre kaufen. Eine weitere Möglichkeit, Geld zu sparen, besteht darin, nach Anzügen zu suchen, und nicht nach Jacke und Hose, aber nicht alle Marken haben ein Sortiment an Sets, viel häufiger werden „Oberteil“ und „Unterteil“ separat verkauft.
Denken Sie daran, dass Sie sich in der Skiausrüstung mehr als eine Saison lang wohlfühlen werden, also kaufen Sie mit Bedacht ein! Treiben Sie Sport, lassen Sie sich durch nichts vom Prozess ablenken und erreichen Sie Ihre geschätzten Ziele!