Bewertung der besten Balance Boards für 2025

Wenn man den Athleten zusieht, die das Board so berühmt besitzen, scheint es Anfängern, dass es einfacher ist, Widerstand zu leisten, es ist einfach, Tricks zu lernen. Hinter solch brillantem Skaten und unübertroffenen Ergebnissen steckt jedoch viel Arbeit. Der beste Simulator zur Stärkung von Ausdauer, Stabilität und Flexibilität gilt als Balance Board. Der Basis-Simulator wird von Surfanfängern, Snowboardern und allen, die sich für die Wahl in Richtung "Brett" entschieden haben, gewählt. Balance Board ist ein kompaktes Projektil zum Üben zu Hause, im Fitnessstudio und im Park.

Vorteile des Unterrichts

Neben Spaß in der Freizeit bringt der Simulator maximale Vorteile für den Körper:

• entwickelt Gleichgewicht, Koordination und Vestibularapparat;
• trainiert die Wadenmuskulatur;
• regelmäßige Bewegung reduziert Rücken- und Kreuzschmerzen durch Verbesserung der Durchblutung;
• fördert die Gewichtsabnahme.

Das Balance Board ist für alle Menschen geeignet, unabhängig von ihrer Zugehörigkeit zum Sport. Es ist besonders beliebt bei Büroangestellten, die gezwungen sind, viel Zeit im Sitzen zu verbringen.

Kompletter Satz des Simulators

Balance Boards sind in ihrem Aufbau identisch, sie bestehen aus einem Brett und einer Rolle. Die Qualität wird durch die verwendeten Materialien und die Seriosität des Herstellers bestimmt. Der Preis des Simulators richtet sich nach diesen Kriterien. Es variiert im Bereich von 2000 - 15000 Rubel.

Tafel

Die Hauptkomponente ist, dass ein Anfänger oder ein Kind darauf trainiert, ein Meister komplexe Tricks ausführt. Die Qualität des Fundaments muss unübertroffen sein. Das Balance Board ist ein traumatischer Simulator und seine schlechte Komponente ist der Weg zur Verletzung.

Alle Boards sind mit einer Beschichtung versehen, die ein Abrutschen des Fußes auf der Oberfläche verhindert. Sie sind: monophon und mit Zeichnungen. Oft gibt es eine natürliche Farbe, dazu wird die transparente Basis ohne farbige Farbe poliert und mit einem transparenten Lack überzogen. Einige Hersteller bieten dem Käufer an, sein kreatives Potenzial auszuschöpfen und eine „leere Platte“ aus geschliffenem Sperrholz ohne Beschichtung zu erwerben.

Auf der falschen Seite, links und rechts, befinden sich Stopper für ein sicheres und effizientes Überrollen der Rolle. Bei Translationsbewegungen wirken die Begrenzer als Bremse. Das Brett wird dir nicht unter den Füßen weggehen.

Wählen Sie eine Basis basierend auf Ihrer Körpergröße. Für eine große Person ist eine kurze oder Standardgröße mit einer Länge von 75 - 80 cm und einer Breite von 35 cm nicht geeignet, und für ein Kind, einen kleinen Erwachsenen, ist eine große Größe nicht geeignet.

Rolle

Ein Brett wird frei auf der Walze installiert, ohne die Hilfe von Befestigungselementen. Beim Balancieren auf dem Simulator bewegt er sich. Diese Komponente ist der bestimmende Faktor für den Preis des Produkts. Insgesamt gibt es 3 Haupttypen von Rollen:

• Ein 12,5 cm langes normales Gleitrohr ist die Standardgröße. Die beste Option für Anfänger und Amateure, der Preis für ein solches Produkt ist der niedrigste.
• Die mit Gummi überzogene Rolle verlangsamt das Gleiten und hat einen Standarddurchmesser von 12,5 cm.Mit einem solchen Modell können Sie Tricks ausführen, die Hände eines erfahrenen Benutzers lösen, der Preis eines solchen Simulators ist höher und das Aussehen ist höher inspirierender.
• Die gummierte PVC-Formwalze hat mit 16 cm einen größeren Durchmesser, hält einem Gewicht von 180 - 200 kg stand und gilt als Profi. Das Gleiten geht gegen Null, virtuose Tricks sind möglich. Diese Option ist die teuerste.

Neben den Hauptmerkmalen unterscheiden sich teure Rollen von billigen: Bessere Befestigung, der Hersteller bietet den oberen Teil für ein solches Modell aus hochwertiger Spanplatte an; In der Regel hat das Balance Board ein stilvolles Design.

Kindermodel

Der Simulator für die kleinsten Sportler unterscheidet sich vom "vollwertigen" Modell für Erwachsene - durch das Funktionsprinzip und durch äußere Merkmale. Es ist auch aus hochwertigem Sperrholz gefertigt, aber gleichzeitig gibt es keine übliche Rolle in der Verpackung, es balanciert den Simulator dank seiner Schaukelform aus. Das Kind balanciert mit der Unterstützung eines Erwachsenen auf dem Brett und schwankt nach links, nach rechts.

Für Kinder im Alter von 7 - 10 Jahren wird je nach Körperbau ein bekanntes Produkt gewählt, nur kleiner, mit Gleitrolle.

Die erste Lektion oder wie man dem Gleichgewicht des Bretts widersteht

Das Balancieren auf diesem Simulator erfordert Training und Geduld. Wenn der Unterricht zu Hause und nicht in Anwesenheit eines Trainers stattfindet, braucht ein Anfänger körperliche Unterstützung. Entweder kommt ein Freund zur Hilfe, der bereit ist, eine Schulter zu leihen, oder eine ausgerüstete Wand. Dies ist notwendig, um auf dem Brett zu stehen, darauf zu bleiben, bis das notwendige Gleichgewicht vorhanden ist.

Die Halter sehen so aus: Rundförmige rutschfeste Balken befinden sich auf verschiedenen Ebenen entlang der Wand, wobei der niedrigste 20 cm vom Boden entfernt ist, der höchste 2,5 Meter. Beim Klettern auf dem Balance Board hält sich der Anfänger an einem Stock fest, der sich in einer für ihn angenehmen Höhe befindet, meist auf Brusthöhe.

Es ist wichtig, Platz für zerbrechliche Gegenstände zu schaffen, um zu vermeiden, dass sie zerbrechen, wenn das Brett plötzlich herausrutscht oder der Anfänger den Simulator nicht richtig verlässt.

Wie man aufsteht und steht:

• Das Balance Board wird auf einer rutschfesten Matte installiert, die 3- bis 5-mal größer ist als der Simulator selbst.
• Lehnen Sie sich an die Wand und stellen Sie sich mit gespreizten Beinen auf gegenüberliegenden Seiten des Bretts auf das Brett.
• der Körper sollte nicht sehr angespannt sein;
• Die Aufgabe besteht darin, die Walze auszugleichen und sie in der Mitte des Bretts zu befestigen.
• In dieser Position, geben Sie den Rat des Meisters, Sie müssen mindestens 15 Minuten sein. Während dieser Zeit "lernt" der Körper das Projektil kennen;

Die nächste Grundbewegung ist das Fixieren der Rolle in einer Richtung:

• Bewegen Sie dazu durch körperliche Anstrengung und Drehen des Körpers nach links das Hauptgewicht gleichzeitig mit der Rolle.
• in dieser Position fixieren;
• machen Sie dasselbe mit der rechten Seite.

Für die sichere Beherrschung des Simulators wird von Trainern empfohlen, alle progressiven Bewegungen mit einem Sicherheitsnetz auszuführen, dh mit Hilfe einer Wand oder eines Freundes. Es gibt viele Videos im Internet - Lektionen, die zeigen, wie man Tricks ausführt - Balancieren.

Balanceboard selber machen

Um Geld zu sparen und sich an einem interessanten Prozess zu beteiligen, können Sie selbst einen Simulator zur Entwicklung des Gleichgewichts erstellen. Um die Meisterklasse abzuschließen, werden folgende Komponenten benötigt:

• ein Papprohr mit einer Breite von mindestens 8 mm (aus Folie, Teppich) oder ein Wasserrohr der gewünschten Breite;
• Sperrholz 20 - 40 mm dick (je nach Körpergewicht);
• Sperrholz für den Begrenzer.

Und auch:

• Holzleim 300 ml;
• Lack zur Produktbeschichtung;
• Acryl-Lack auf Wasserbasis;
• Nägel oder Schrauben zum Befestigen des Begrenzers am Deck;
• 180er Körnung zum Schleifen der Platte.

Herstellungsverfahren

Zunächst wird die „zukünftige“ Walze vorbereitet. Für den Simulator sollte der Walzenrohling rund und nicht oval sein. Damit das Produkt fest und feuchtigkeitsbeständig wird, wird die Oberfläche lackiert. Trocknet 2 - 4 Stunden.

Brettvorbereitung:

• Werkstück mit Körnung 180 vollflächig von allen Seiten schleifen;
• auf der Plattenrückseite an den Kanten 30 mm abmessen, eine Markierungslinie ziehen und mit einem Schnitt abrunden.

Begrenzer:

• Messen Sie 16 mm von den Kanten und schrauben Sie das Sperrholz dann mit einem Schraubendreher fest.
• machen Sie dasselbe auf der anderen Seite;
• runden Sie die Kanten mit einem Router ab;
• scharfe Kante, wo der Fräser nicht hinkommt, mit Schleifpapier schleifen;
• Lackieren Sie die Rückseite des Sperrholzes.

Dekor:

• Drucken Sie ein Farbbild (nach Ihren Wünschen);
• entlang der Kontur schneiden;
• Acryllack großzügig mit einem Pinsel von der Vorderseite auf das Bild auftragen;
• Legen Sie das Bild beiseite und lassen Sie es 2-3 Minuten trocknen.
• tragen Sie eine dicke Schicht Acryllack auf die Außenseite des Sperrholzes auf;
• befestigen Sie das Bild mit der Vorderseite am Produkt;
• mit einer Bau- oder Kunstwalze glätten;
• Nehmen Sie nach dem Trocknen etwas Wasser und fetten Sie das Papier ein.
• Reinigen Sie die Zeichnung nach und nach mit den Fingern vom Papier.
• Lackieren Sie die fertige Platte

Eine Platte kann hergestellt werden, indem zwei dünne Sperrholzplatten mit jeweils 10 mm verbunden werden. Dazu wird die gewünschte Größe ausgeschnitten, beide Teile mit Zimmermannsleim bestrichen, zusammengeklebt und unter der Presse gereinigt, bis sie vollständig trocken sind.

Top 8 der besten Balanceboards

Die Hauptfehler, die Käufer bei der Auswahl eines Simulators machen, sind die Qualität des verwendeten Materials und individuelle Merkmale: die Größe des Bretts, die Art der Rolle. Die nach Benutzerbewertungen gesammelte Bewertung hilft selbst einem Anfänger, bei der Auswahl keinen Fehler zu machen.

Bidirektionale Balanceboards

Pro BALANCE Liebe

Das Pro Balance Board eignet sich für alle Brettsportler mit grundlegenden Balancefähigkeiten. Eine helle Designlösung lässt den Besitzer nicht unbemerkt. Grundausstattung: ein Deck mit Anti-Rutsch-Beschichtung, eine gummierte Rolle, die die Reibung reduziert, geeignet für Tricks mittlerer bis hoher Komplexität. Das Baujahr des Modells ist 2018. Der Preis im Online-Shop liegt bei 4400 Rubel.

Eigenschaften:

• Deckmaße: 76 x 35 x 1,5 cm;
• Platte: Sperrholz 15 mm, mit Dauerlack überzogen, Quarzbeschichtung, mit Begrenzern;
• Kunststoffrolle: Länge 39 cm, Durchmesser 16 cm;
• Produktgewicht: 5,3 kg;
• Belastung 130 kg.

• Deckmaterial;
• Standardabmessungen;
• für Stunts geeignet.

• sentimentaler Druck für einen Amateur;
• Verschleiß der Kunststoffrolle möglich;
• nicht für anfänger geeignet.

SURF GS Pro Balance 2018

Das Gewicht des Sets, bestehend aus Brett und Rolle, beträgt 5,3 kg. Die Walze besteht aus einer Kombination aus Holz und Kunststoff, ist rutschfest beschichtet und zerkratzt dabei nicht die Innenseite des Bretts. Das Brett selbst ist aus Sperrholz, an den Rändern gibt es spezielle Anschläge, wodurch der Simulator für Anfänger geeignet ist.

In Bezug auf das Board ist das schöne Design sowie die Verwendung von drei Schichten hochfestem Lack zu erwähnen, ergänzt durch das Besprühen mit Quarz, das für eine bessere Haftung auf der Oberfläche sorgt.

Eigenschaften:

• Hersteller - Russland;
• Plattengröße 76 x 35 x 1,5 cm;
• Material - Sperrholz, lackiert + Quarzbeschichtung;
• Walze: Durchmesser - 160 mm, Länge - 390 mm;
• Walzenmaterial: Holz, Kunststoff;
• eingestelltes Gewicht - 5,3 kg;
• hält 130 kg stand;

Die Kosten für SURF GS Pro Balance 2018 betragen ab 4400 Rubel.

• Board-Design;
• Qualitätsrolle;
• Aufgrund des Vorhandenseins von Begrenzern für Anfänger geeignet.

• Nicht geeignet, wenn das Gewicht des Trainierenden über 130 kg liegt.

Elemente Ursprüngliche Acht

Ein Brett im minimalistischen Stil, ohne Muster, mit sandiger Oberfläche, lenkt laut Hersteller nicht von der Hauptaufgabe ab - sicher und effektiv zu trainieren. Dies wird durch die rutschfeste Beschichtung des Decks erleichtert. Das schlichte Design tut den Möglichkeiten dieses Balance Boards keinen Abbruch. Der Simulator ist mit Begrenzern ausgestattet, aber das Unternehmen bietet an, auf Anfrage ein Board ohne diese herzustellen. Klassische bequeme Achterform. Der Roller wird zur Auswahl aus drei Typen angeboten: für Kinder und Anfänger, für Tricks, statistische Übungen. Entwickelt für mittleres, professionelles Niveau. Preis: 2990 Rubel. Sie können das Produkt in Geschäften in größeren Städten und online kaufen.Gleichzeitig bietet der Hersteller dem Kunden einen individuellen Ansatz, er wird das Board nach persönlichen Vorlieben ausbalancieren.

Eigenschaften:

• Hersteller - Russland;
• Tafel mit den Maßen 76 x 37 x 1,5 cm;
• Material - Sperrholz, lackiert;
• Rollen (optional): 50 * 110 mm; 37cm*160mm; 50cm*160mm;
• Walzenmaterial: Holz, Kunststoff;
• eingestelltes Gewicht - 6 kg;
• hält 200 kg stand;

• individuelle Lösung für jeden;
• Preis;
• für ein breites Publikum von Verbrauchern entwickelt.

• schwerer Bausatz;
• das Board ist nicht für Kinder geeignet;
• bescheidene Einrichtung.

Pro-Balance-Wake

Der bekannte Hersteller von Trainingszubehör Pro Balance bietet ein rechteckiges Modell in Wake Black für Kenner des klassischen Designs. Das Produkt umfasst: ein Deck und ist auf einem zylindrischen Halter montiert. An den Seiten hat es Halterungen für bequemes Tragen. Die Platine verfügt standardmäßig über nicht entfernbare Begrenzer. Die Walze ist nicht gummiert, auf einer Sandstrahlmaschine bearbeitet, wodurch sie verschleißfest geworden ist. Sperrholzplatte mit wasserfester schwarzer Farbe lackiert. Preis: 2890 Rubel.

Eigenschaften:

• Deck: 76 x 35 x 1,5 cm;
• Walzendurchmesser 150 mm, Länge 160 mm;
• Setgewicht: 4100 g;
• zulässige Belastung: 130 kg.

• hell;
• Preis;
• Standard Boardgröße.

• konservatives Design;
• die Walze hat eine Kunststoffbasis;
• Nur für einen erfahrenen Balancer.

ABCDecor

Das heimische Unternehmen AzbukaDekor, das verschiedene Waren aus Holz herstellt, bietet dem Käufer ein Fitnessgerät für zu Hause – den Balancer. Das Produkt wird in fünf Farben präsentiert, von denen eine natürlich ist.Rundes Birkensperrholz ist auf einer halbkreisförmigen Scheibe montiert, die an der Basis befestigt ist. Dieses Design ermöglicht es Ihnen, sich um 360 Grad zu drehen, anstatt der Standarddrehungen in 2 Richtungen. Fertig mit Klarlack. Hält 130 kg stand. Geeignet für: Kinder ab 5 Jahren; Erwachsene; Menschen mit Erkrankungen der Wirbelsäule. Preis: 3500 Rubel.

Eigenschaften:

• Produktion: Russland;
• Größe: 700 * 400 mm;
• keine abnehmbaren Teile;
• Beschränkung 130 - 135 kg.

• universell für Kinder, Erwachsene;
• hell;
• umweltfreundliches Material.

• Preis;
• bestimmte Anwendung;
• kleine Abmessungen.

Multidirektionale Balanceboards

Elemente

Die FITNESS 360 SERIE der Marke Elements hat im Gegensatz zu Rollenmodellen mehr Freiheitsgrade. Die Unterstützung in diesem Modell erfolgt auf der Kugel. Der einzigartige Simulator ist bei erfahrenen Boardern gefragt. Das Stehen auf dem Simulator ist schwieriger, alle Muskelgruppen sind involviert. Die Zeichnung ist eingängig, erinnert an den Weltraum. Das Gewicht des Sets ist viel höher als das der Analoga - 8 kg, die Abmessungen der Platine sind auch größer als die Standardmaße. Nicht geeignet für Kinder unter 15 Jahren und Anfänger. Preis: ab 4999 Rubel. Online erhältlich.

Eigenschaften:

• Plattenmaße: 80 x 36 x 3 cm;
• der Ball ist mit Gummi überzogen;
• aus strapazierfähigem Sperrholz;
• Gewicht 8 kg;
• Produktion: Russland;
• hält bis zu 200 kg.

• starke Konstruktion;
• viel Gewicht aushalten;
• helle Zeichnung.

• nur für fortgeschrittene Benutzer;
• großes Gewicht des Bausatzes;
• hoher Preis.

Hauptquartier

Die australische Marke hat ein Balance Board herausgebracht, mit dem Profis ihre Fähigkeiten verbessern und schwierige Tricks ausführen können.Die rutschfeste Beschichtung sorgt für sicheres Ausbalancieren und Bewegung in drei Ebenen - ein hochwertiges Training. Der Konservatismus des Simulators ist auf eine breite Käuferschicht ausgelegt. Es gibt keine Zeichnungen auf dem Deck. Der Simulator hat mehrere Qualitätskontrollen bestanden. Die Monorail-Plattform ist fest mit dem Board verbunden. 5 von 6 Personen, die dieses Produkt bewertet haben, geben die Haltbarkeit an. Durchschnittspreis: 9200 Rubel.

Charakteristisch:

• rutschfeste Oberfläche;
• Sperrholz 20 mm dick;
• Rollenführungen;
• maximale Belastung 130 kg;

• Qualität der Materialien;
• Verlässlichkeit;
• Qualitätskonformitätszertifikat.

• Preis;
• erfordert Vorbereitung;
• konservative Gestaltung.

Surfen

Das Modell MADBALL der bekannten Sportartikelmarke Surf wird selbst den anspruchsvollsten Balancer zufrieden stellen. Die Produktplatte ist auf einer geformten elastischen Kugel montiert. Exklusives Zeichnen und Design ist ein Merkmal des beliebten Boards. Wird für jede Körpergröße bequem sein, kann einem Gewicht von bis zu 130 kg standhalten. Preis: 8500 Rubel, online bestellbar.

Eigenschaften:

• Deck: 86 x 40 x 1,5 cm;
• Walze: 50 x 16;
• lackiert mit Quarz, unterlackiert;
• Setgewicht: 5 kg.

• Beschichtungsqualität;
• Design von geformten Befestigungselementen;
• ungewöhnliches Design.

• Preis;
• nur für Profis;
• schwer.

Fazit

Um sich nicht mit der Wahl der idealen Balance des Boards zu verwechseln, raten Experten, die Eigenschaften des Simulators sorgfältig zu studieren. Wählen Sie nach Ihren körperlichen Daten – Gewicht, Größe, Hautfarbe und Präparation des Vestibularapparates. Die besten Hersteller verwenden Sperrholz von ausgezeichneter Qualität und rutschfesten Lack, um das Deck zu bedecken.Die Modelle haben unterschiedliche Konfigurationen: komplett, teilweise, wenn das Kit keine Rolle enthält, mit oder ohne Trage. Wenn Sie möchten, können Sie jedoch das notwendige Zubehör und die Komponenten in Sportgeschäften kaufen.