Jeder Athlet in seinem Leben erlitt sowohl im Training als auch im Wettkampf verschiedene Verletzungen. Sie können sie auch zu Hause bekommen. Unangenehme Empfindungen von erlittenen Verletzungen können das Einfrieren vorübergehend reduzieren. In dem Artikel werden wir überlegen, wie richtig und wie oft Sie dieses Tool verwenden können, worauf Sie beim Kauf achten müssen. Überlegen Sie, welche Arten von Frost es gibt und welche Mittel in verschiedenen Situationen bequemer zu verwenden sind.
Beschreibung und Eigenschaften
Um Schmerzen und Schwellungen bei Verletzungen zu lindern, werden Eis oder kalte Gegenstände aufgelegt. Sports Freezing ist eines der effektivsten und am schnellsten wirkenden Mittel, das als Erste Hilfe bei Verletzungen im Zusammenhang mit Sport oder einem aktiven Lebensstil eingesetzt wird.
Bei Verletzungen werden am häufigsten Weichteile beschädigt, Blutgefäße und Kapillaren reißen. An der Verletzungsstelle treten Schwellungen, Blutergüsse und Schmerzen auf. Wenn Sie sofort Kälte anwenden, tritt eine Vasokonstriktion auf, die Empfindlichkeit der Nervenenden nimmt ab und die Schwellung wird entfernt. Deshalb werden Fröste so häufig verwendet.
Es gibt 3 Haupttypen eines solchen Einfrierens:
- Sprays. Ein vielseitiges Werkzeug, das in verschiedenen Situationen bequem zu verwenden ist. Es ist ein Metallbehälter, in dem sich unter Druck ein spezielles Spray befindet, das bei Hautkontakt eine kühlende und schmerzlindernde Wirkung hat. Sie müssen mit größter Sorgfalt verwendet werden, unsachgemäßer Gebrauch kann gesundheitsschädlich sein. Es wird von Sportlern aktiv genutzt.
- Pakete. Hypothermiepackungen werden am häufigsten in medizinischen Einrichtungen verwendet, obwohl Sportärzte sie auch bei Sportlern während des Wettkampfs anwenden. Es ist eine Packung, die 2 Beutel enthält, einer mit Wasser, der andere mit dem Wirkstoff (meistens Ammoniumnitrat). Es beginnt zu wirken, wenn man kräftig auf den Beutel drückt, dann vermischen sich beide Substanzen.Solche Beutel sind praktisch, sie müssen nicht erst eingefroren werden, die Gefahr, sich während des Gebrauchs zu verletzen, ist minimal.
- Gele. Das Gel hat eine Struktur, die schnell in das Gewebe eindringt und schnell wirkt. Sie enthalten Menthol, Analgetika, Gerinnungshemmer, ätherische Öle und Alkohol. Kühlt und betäubt gleichzeitig die Verletzungsstelle vorübergehend. Es ist notwendig, ein solches Gel sorgfältig zu reiben, aber es ist besser, wenn es von selbst in die Haut aufgenommen wird. Eine der Arten solcher Gele ist Pferdebalsam. Es besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen (Kräutern) und wird daher aktiv bei Gelenkschmerzen und Venenproblemen eingesetzt. Darüber hinaus spendet dieses Medikament der Haut Feuchtigkeit und hat ein angenehmes Aroma. Im Sport haben solche Gele keine Anwendung gefunden (aufgrund der Besonderheit ihrer Anwendung), sie werden eher unter häuslichen Bedingungen verwendet.
Erste-Hilfe-Maßnahmen
Erste Hilfe bei Gliedmaßenverletzungen sollte 4 Hauptphasen umfassen:
- Entfernen der Last. Es ist notwendig, den beschädigten Körperteil so weit wie möglich zu entspannen, da es sonst zu weiteren Verletzungen des Bereichs kommen kann.
- Komprimierung des beschädigten Bereichs. Es ist notwendig, um Schmerzen zu lindern und den Bereich sicher zu fixieren.
- Eine erhöhte Position einnehmen. Diese Position trägt zu einem normalen Blutfluss bei, Blut fließt nicht mit Gewalt in den beschädigten Bereich.
- Einfrieren. In der letzten Phase können Sie den Blutfluss reduzieren, Schwellungen lindern und die Schmerzen des Opfers minimieren. Darüber hinaus muss das Opfer für eine genaue Diagnose in eine medizinische Einrichtung gebracht werden, da selbst eine scheinbar geringfügige Verletzung komplexe Folgen haben kann.
Anwendung von Frost
Diese Methode des Einfrierens ist während Wettkämpfen und Trainings erforderlich, das Spray hilft, Schmerzen bei kleineren Verletzungen vorübergehend zu blockieren, der Athlet kann den Wettkampf fortsetzen. Aber auch im Alltag können solche Sprays und Packungen zum Einsatz kommen, zum Beispiel zum Mitnehmen in die Natur, zum Wandern, zu Hause, bei Insektenstichen, bei chronischen Muskel- und Gelenkerkrankungen.
Vorsichtsmaßnahmen beim Sprühen
Obwohl die Anwendung einfach ist, muss bei der Verwendung Folgendes beachtet werden:
- nicht anwenden (mit Vorsicht anwenden) bei Kindern und Jugendlichen;
- nicht auf geschädigte Haut mit offenen Wunden sprühen;
- Beachten Sie unbedingt die beiliegende Bedienungsanleitung. Das in der Anleitung angegebene Material muss vor Gebrauch sorgfältig studiert werden;
- nicht häufig verwenden, solche Medikamente sind für die Erste Hilfe bestimmt, häufiger Gebrauch ist gesundheitsschädlich.

Wie man sprüht
Es ist notwendig, auf die verletzte Stelle auf der Haut (wenn keine offenen Wunden und Verletzungen vorhanden sind) oder auf der Kleidung (Verband) aufzutragen.
Sie müssen mindestens 20 cm von der Haut entfernt sprühen, da Sie sonst Verbrennungen an der Stelle verursachen können.
Sprühen Sie nicht länger als 7 Sekunden. Weiter ist die qualifizierte Hilfe des Arztes notwendig.
Nachteile der Verwendung
- unsachgemäßer Gebrauch kann der Haut des Sportlers großen Schaden zufügen;
- Nach der Betäubung der Stelle kann eine Person ihren Zustand nicht angemessen beurteilen. Dies kann Ärzte daran hindern, eine genaue Diagnose zu stellen.
- kann süchtig machen, bei häufiger Anwendung gewöhnt sich die Haut an dieses Spray, es hat nicht die gewünschte Wirkung.
Auswahlkriterien
Empfehlungen, die Sie beim Kauf dieses Tools beachten sollten:
- Art der Mittel. Päckchen kühlen nur die Oberfläche und lindern den Schmerz für eine Weile, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. Sprays wirken auch lange. Informieren Sie sich auf dem Etikett, wie lange die Wirkung des Produkts anhält, aber es ist ziemlich lange, nach dem Verdunsten von der Haut hält seine Wirkung an. Es ist sicherer, Beutel als Sprays zu verwenden, da das Spray unter Druck steht, die Gefahr einer Explosion oder eines Kontakts mit der Schleimhaut besteht. Gele werden am häufigsten zu Hause verwendet, sie haben im Sportumfeld keine Popularität gefunden.
- Preis. Preisgünstige Haushaltsmittel haben die gleiche Effizienz wie ihre teuren Gegenstücke. Daher lohnt es sich in dieser Situation nicht, für eine Marke zu viel zu bezahlen.
- Wo könnte ich kaufen. Sie können es in einer Apotheke oder einem Sportgeschäft kaufen oder online in einem Online-Shop bestellen. Sehen Sie, wie viel die gleiche Art von Fonds für verschiedene Ressourcen kostet, und wählen Sie die richtige aus. Fordern Sie unbedingt Qualitätszertifikate für Produkte an, unabhängig davon, wo Sie die Waren kaufen.
- Verbindung. In der Regel ist die Zusammensetzung aller Produkte gleich, sie können enthalten: Ethylchlorid, Butan, Pentan, Menthol. Es gibt auch Präparate auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe. Wenn Sie natürliche Materialien bevorzugen, lesen Sie unbedingt die Zusammensetzung des Sprays.
- Verwendungszweck. Die Anwendung dieser Medikamente ist ohne Rücksprache mit einem Spezialisten möglich, aber nach Beseitigung der primären Schmerzen und Schwellungen muss die Verletzung dem Arzt gezeigt werden.
- Die besten Hersteller. Oft stellt sich die Frage, welches Unternehmen besser zu erwerben ist, inländisch oder ausländisch. Die Medikamente sind identisch, können eine andere Zusammensetzung haben, aber die Wirkung ist dieselbe, also lassen Sie sich beim Kauf von Ihren Vorlieben und Fähigkeiten leiten.
- Beliebte Modelle.Oft gibt es neue Produkte auf dem Markt, die schnell an Popularität gewinnen. Sie können zum Beispiel die Funktion haben, das Spray zu blockieren, wenn der Deckel geschlossen ist, mit zusätzlichen Komponenten in der Zusammensetzung usw. Sie sollten nicht zu viel bezahlen, insbesondere wenn sie sich preislich stark von den anderen unterscheiden. Diese Mittel sind nur für die Erste Hilfe und das Blockieren von Schmerzen bestimmt.
Bewertung von hochwertigen Sportfrösten
Die Bewertung umfasste die laut Käufern besten Gefrierschränke für Sportler. Als Grundlage dienten die Popularität von Modellen, Rezensionen und Kundenrezensionen. Die Bewertung wurde in 2 große Kategorien unterteilt: Gefriersprays und Hypothermiepackungen.
Kältesprays
Kryo-Spray 400 ml

Sport Gefrierkryos, 400 ml. Das Produktionsland ist Italien. Es enthält Butan, Isobutan, Propan. Das Spray kommt gut mit Schmerzsyndromen bei Verletzungen der Gelenke und Weichteile, bei chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates zurecht. Durchschnittspreis: 450 Rubel.
Kryo-Spray 400 ml
Vorteile:
- kann vor der Enthaarung verwendet werden;
- lindert Schmerzen beim Karpaltunnelsyndrom;
- einfach anzuwenden.
Mängel:
Frostforce Kühlmittelspray Pharmacels

Spray zur schnellen Kühlung, topische Anwendung, ohne therapeutische Wirkung, farblos, hat einen angenehmen Geruch. Der Zylinder ist aus Metall, hat eine Kunststoffkappe. Volumen 0,4 l. Dieses Medikament sollte nicht geschluckt, in die Augen und Schleimhäute gesprüht werden. Hergestellt in den Niederlanden. Preis: 435 Rubel.
Frostforce Kühlmittelspray Pharmacels
Vorteile:
- es gibt eine Kontrollkappe, die vor dem ersten Gebrauch entfernt werden muss;
- lindert schnell Schmerzen;
- verdunstet schnell von der Haut.
Mängel:
Frost Standardsprühfl.400 ml

Dieses Medikament reduziert Schwellungen, reduziert das Hämatomrisiko und reduziert den Entzündungsprozess. Hergestellt in der Türkei. Dieses Spray sollte nicht auf offene Wunden, Kratzer gesprüht werden. Zu viel Produkt auf der Haut kann Reizungen verursachen. Preis: 414 Rubel.
Frost Standardsprühfl. 400 ml
Vorteile:
- schnelle Wirkung;
- hilft bei Muskelermüdung;
- optimale Kosten.
Mängel:
REHABMEDIC Kältespray

Dieses Mittel wird bei Verletzungen, Schwellungen, Insektenstichen und Haarentfernung eingesetzt. Es ist notwendig, in einem Abstand von 20 cm zu sprühen, vor Gebrauch unbedingt schütteln. Es ist kein Arzneimittel. Preis: 462 Rubel.
REHABMEDIC Kältespray
Vorteile:
- ungewöhnliche blaue Farbe;
- kühlt und betäubt;
- es gibt keine Kontraindikationen (außer bei individueller Unverträglichkeit).
Mängel:
- Enthält nicht natürliche Inhaltsstoffe.
Daytona 335 ml Kühlmittelspray

Universelles Sportfrosten in Form eines Sprays. Es wird direkt auf die beschädigte Stelle aufgetragen, verdunstet schnell und erzeugt einen kühlenden Effekt. Auch bei Spasmen der Lenden- und Halswirbelsäule. Wirkstoff: Butan, Propan. Preis: 350 Rubel.
Daytona 335 ml Kühlmittelspray
Vorteile:
- Breite Anwendung;
- hilft effektiv bei Schmerzen;
- Preis.
Mängel:
- Enthält nicht natürliche Inhaltsstoffe.
ACTIVICE SPRAY GEFRIEREN 90 ML

Dieses Werkzeug wird verwendet, um Schmerzen und Schwellungen bei verschiedenen Verletzungen sowohl beim Sport als auch zu Hause zu beseitigen. Wirkstoffe: Menthol, Extrakt aus Arnika, Klette, Tanne, Rosskastanie, Ingwer, Komplex aus Fingerkraut-Extrakten. Preis: 370 Rubel.
ACTIVICE SPRAY GEFRIEREN 90 ML
Vorteile:
- Allheilmittel;
- natürliche Zusammensetzung;
- wirksam bei Schmerzen verschiedener Art.
Mängel:
- Ziemlich starker, stechender Geruch.
Cryos Spray Phyto Performance

Kühlendes Spray aus Italien, das sogar durch Kleidung und Verbände hindurch wirkt. Nicht auf offenen Wunden und Schürfwunden anwenden. Dieses Medikament ist ohne ärztliche Verschreibung in vielen Apotheken erhältlich. Volumen 0,4 l. Kosten: 590 Rubel.
Cryos Spray Phyto Performance
Vorteile:
- es gibt keine Analoga in Bezug auf die Aufprallkraft;
- wirkt sofort;
- wirkt sogar durch Kleidung und Verbände hindurch.
Mängel:
- kleiner Spender;
- nicht sehr angenehm, die Flasche zu halten.
MÜLLER 030202 KÜHLMITTEL KALTSPRAY 400 ml

Dieses Gefrieren lindert schnell Schmerzen, kühlt, lindert Schwellungen und reduziert Entzündungen. Es wird nicht empfohlen, länger als 5 Sekunden auf einen Bereich zu sprühen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Balkon unter Druck steht, treffen Sie Vorkehrungen. Kosten: 990 Rubel.
MÜLLER 030202 KÜHLMITTEL KALTSPRAY 400 ml
Vorteile:
- hat eine langfristige Wirkung;
- verdunstet schnell;
- kann bei Kindern angewendet werden.
Mängel:
Unterkühlte Pakete
Sofort kalt

Wasser-Salz-Kühlpackung, hat ein breites Anwendungsspektrum, verwendet bei Insektenstichen, in medizinischen Einrichtungen, bei Sportverletzungen. Zum einmaligen Gebrauch. Die Aktivierung erfolgt durch Druck auf das auf einer ebenen Fläche liegende Paket. Mit dieser Tasche können Sie auch Medikamente transportieren (z. B. von der Apotheke nach Hause), die im Kühlschrank aufbewahrt werden müssen. Kosten: 14 Rubel.
Sofort kalt
Vorteile:
- Allheilmittel;
- bequem zu bedienen;
- Preis.
Mängel:
SCHNEE N2
Dieses Tool dient zur lokalen Kühlung von Prellungen und Verletzungen.Die Mindesttemperatur auf der Oberfläche der Verpackung beträgt 0 bis +3 Grad. Russische Produktion, Marke: Snezhok. Die Verpackung besteht aus zwei Teilen: einer äußeren Verpackung und einer inneren. Der innere ist mit Wasser gefüllt, der äußere mit Ammoniumnitrat. Kosten: 28 Rubel.
SCHNEE N2
Vorteile:
- Inlandsproduktion;
- keine Fähigkeiten erforderlich;
- breite Funktionalität.
Mängel:
- schwierig, das Paket für die Aktivierung zu brechen.
Apollo

Das Tool erfordert keine besonderen Lagerungsempfehlungen. Haltbarkeit 3 Jahre. Einweg. Es wird durch Mischen der Komponenten beim Drücken auf die Verpackung aktiviert. Hilft Blutungen zu stoppen, kann auch bei hohen Temperaturen verwendet werden, als Kühlmittel. Kosten: 32 Rubel.
Apollo
Vorteile:
- Verfügbarkeit;
- Universalität;
- Benutzerfreundlichkeit.
Mängel:
- schwierig, das Paket für die Aktivierung zu brechen.
MGH-Paket (Gel 1 Stück)
Inlandsproduktion. Es wird bei Schmerzen nach Verletzungen bei Sportlern und in Alltagssituationen eingesetzt. Lindert Schwellungen, lindert Schmerzen, Brennen, wird bei Dehnungsstreifen sowie zum Stoppen von Blutungen eingesetzt. Löst Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung. Kosten: 6 Rubel.
MGH-Paket (Gel 1 Stück)
Vorteile:
- Preis;
- Universalität;
- die Geschwindigkeit des Ergebnisses.
Mängel:
MÜLLER Kältespeicher

Das Medikament behält seine Wirkung für 30 Minuten, es muss nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden. Packungsgröße: 15 x 22,5 cm Es ist ein Allheilmittel, es kann bei Zahn- und Kopfschmerzen helfen. Das Paket enthält detaillierte bebilderte Anweisungen zum Arbeiten mit dem Paket. Kosten: 270 Rubel.
MÜLLER Kältespeicher
Vorteile:
- Universalität;
- wiederverwendbar;
- lange Wirkungsdauer;
- einfach anzuwenden.
Mängel:
Denken Sie daran, dass richtig und rechtzeitig eingesetzte Kühlung nicht nur Schmerzen lindert, sondern auch die negativen Folgen von Verletzungen verhindern kann. Aber diese Medikamente haben keine therapeutische Wirkung, sie lindern nur vorübergehend Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen. Im Falle einer Verletzung ist es notwendig, so schnell wie möglich einen Spezialisten zu kontaktieren.
Der Artikel untersuchte die wichtigsten Tipps für den Kauf von Gefriermitteln, die Anwendung und Wirkungsweise des Mittels, welche Fehler bei der Auswahl gemacht werden können und welches Medikament in bestimmten Situationen besser zu kaufen ist. Es gibt auch Tipps zur Auswahl des besten Mittels und die Bewertung der qualitativ besten Medikamente in dieser Kategorie.