Beste Glisson Loop-Modelle für 2025

Viele Menschen leiden unter Problemen mit der Wirbelsäule oder dem Nacken, für sie wurde die Bewertung der besten Glisson Loop-Modelle für 2025 zusammengestellt.

Was ist eine Glisson-Schleife

Dies ist der Name eines Geräts, das entwickelt wurde, um die Traktion zu dehnen und die Wirbel und Nackenmuskeln zu stärken.Äußerlich ist das Produkt ein Riemendesign, das unter dem Kinn befestigt wird. Wenn eine Person die notwendigen Übungen macht, überwindet sie den Widerstand der gebildeten Schleife. Am häufigsten wird die Glisson-Schleife als Teil eines Komplexes von physiotherapeutischen Übungen empfohlen. Durch die dosierte Dehnung der Wirbelsäule werden Stoffwechselvorgänge aktiviert und die Bandscheiben gestärkt. Darüber hinaus entwickelt sich das muskulöse Korsett perfekt, wodurch Sie die Wirbelsäule in einem gesunden Zustand halten können.

Patienten, die den Simulator benutzten, stellten fest, dass ihre Rücken- und Nackenschmerzen deutlich gelindert wurden, die Taubheit von Körperteilen verschwand, Kopfschmerzen verschwanden, der Blutdruck wieder normal wurde und die Körperhaltung bemerkenswert korrigiert wurde.

Wie man wählt

Bevor Sie eine Glisson-Schlaufe kaufen, ist es ratsam, einen Spezialisten aufzusuchen, der den Zustand der Wirbelsäule beurteilt und Sie über die zulässigen Belastungen informiert. Nach den Empfehlungen des Arztes können Sie mit der Auswahl fortfahren.

Das Gerät ist in folgende Typen unterteilt:

• Die Schleife ist einfache Baumwolle. Es kann für Personen verwendet werden, denen eine kleine Last erlaubt ist. Die Größe des Produkts ist in der Regel universell. Zulässiges Gewicht - bis zu 25 kg.
• Windenschlaufe. Der Simulator kann an der Tür installiert werden. Übungen im Stehen und im Sitzen sind erlaubt.
• Schleifenwinde an der horizontalen Stange befestigt. Erzeugt eine feste Spannung, können Sie die Belastung schrittweise erhöhen.

Es gibt 2 Modifikationen von Strukturen: Glisson-Schlaufen und Glisson-Schlingen. Der erste Typ besteht aus einem Stoffmaterial in Form von Streifen, die am Hinterkopf und unter dem Kinn befestigt werden. Schlingen gelten als Ergänzung zur Hauptstruktur.

Mit seinen eigenen Händen

Wenn Sie möchten, können Sie einen Simulator mit Ihren eigenen Händen erstellen.Wie nähen? Dazu benötigen Sie zwei 25 cm lange Gummibänder (ca. 4 cm breit), ein Seil und ein 2 cm breites Klebeband.

An die Enden des Bandes werden 2 Schnürsenkel genäht, wonach sie über dem Kopf verbunden werden. Wo Sie den Bereich der Ohren haben, müssen Sie ein enges Gummiband annähen. Seine Funktion besteht darin, zwei Bänder zu vereinen, die vom Kinn durch den Hinterkopf verlaufen.

Sie finden detaillierte Anweisungen im Internet, aber Sie müssen verstehen, dass das Ding bei der Herstellung zu Hause sehr stark sein muss. Sein Zweck besteht nicht nur darin, die Last zu halten, sondern auch das Gewicht einer Person. Wenn Sie bezweifeln, dass Sie eine Schleife geschickt erstellen können, ist es besser, sie in einem Geschäft zu kaufen.

Nutzen und Schaden

Die Wirbelsäulentraktion wird von Orthopäden sehr geschätzt, und das alles wegen ihrer unbestreitbaren Vorteile. Experten versichern einstimmig, dass die Verwendung einer Traktionszugschlaufe dazu beiträgt, den Abstand zwischen den Wirbeln zu vergrößern, das Gewebe bei Osteochondrose zu verbessern und den Bewegungsapparat zu stärken. Bevor Sie jedoch mit der Behandlung beginnen und nachdem Sie Ihren Arzt angehört haben, müssen Sie die gefährlichen Eigenschaften der Glisson-Schleife kennen.

Laut Professor Akademiker Danilov ist eine Traktion der Wirbelsäule mit Hernien und Vorsprüngen höchst unerwünscht. Bei Vorliegen eines Leistenbruchs tritt ein Hernienvorsprung auf, und bei einer normalen Verstauchung besteht die Möglichkeit eines Leistenbruchs. Es gibt einen Artikel im Internet, in dem der Akademiker seine Position klar erklärt, daher ist es nützlich, seine Gedanken vor der Behandlung zu lesen, um den Simulator bei unangenehmen Symptomen nicht mehr zu verwenden.

Bewertung der besten Glisson Loop-Modelle für 2025

Das günstigste

Schlaufe einfach (Baumwolle) Typ 1

Die Schlaufe ist einfach, Baumwolle, Typ 1, erfreut sich bei ähnlichen Modellen großer Beliebtheit.Das Hauptmaterial der Herstellung ist Baumwolle, das Innere besteht aus weichem Flor. Die Größe des Produkts ist universell und kann Belastungen von bis zu 25 kg standhalten. Es gibt einen verstellbaren Verschluss. Die Farbe des Produkts ist grau-weiß und das Gewicht beträgt etwa 100 Gramm. Die Schwere der Belastung sollte nach dem Wohlbefinden des Patienten und seinen körperlichen Daten gewählt werden. Es dauert normalerweise 5 bis 15 Minuten, um die Hals- und Brustregion zu dehnen.

Sie können über den Online-Shop kaufen. Durchschnittspreis: 950 Rubel.

• Einfach und verständlich;
• Qualitätsmaterial;
• Belastung bis 25 kg;
• Universalgröße;
• Hilft effektiv in der Physiotherapie.

• Es gibt Kontraindikationen.

Halter für Home Neck Traction Set

Viele Käufer kaufen die Glisson-Schleife auf der chinesischen Aliexpress-Website. Dort heißt es Home Neck Traction Set Retainer und beinhaltet nicht nur eine Stoffschlaufe, sondern auch eine für Traktionstraktion geeignete Metallhalterung. Produktgröße: 150 * 60 * 45 mm. Belastbar: bis 25 kg. Der Hersteller gibt eine Traktionszeit von etwa einer halben Stunde an. Sie können das Kit auf einer festen Türoberfläche befestigen. Das Produkt wird mit Anweisungen auf Chinesisch geliefert, aber es hat klare Bilder, die es einfach machen, herauszufinden, was was ist.

Das Gerät wird für Personen empfohlen, die häufig am Computer sitzen, da langes Sitzen die Entwicklung von Osteochondrose provoziert. Die Verwendung einer Schleife reduziert das Problem auf Null.

Kosten: etwa 750 Rubel.

• Starke Halterung;
• Qualitätsmaterial;
• Hilft schnell, die Wirbel aufzurichten;
• Ausgezeichneter Budgetwert;
• Verständliche Verwendung;
• Kompaktheit.

• Die Einstellseile sind kurz, können aber ausgetauscht werden.

Glisson-Schlaufe Typ 3 verstärkt

Unter den Budgetschleifen zeigte sich der dritte Simulatortyp, verstärkt, gut. Es ist für Traktionstraktion zu Hause ausgelegt. Das Herstellungsmaterial ist ein dichter Baumwollstoff, der einer Belastung von 3 bis 12 kg standhält. Es dauert 5 bis 15 Minuten, um die zervikale und thorakale Region zu dehnen. Das Produkt kommt ohne Metallkomponente, die Modifikation ist die einfachste, daher budgetär. Vor dem Kauf müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Verkauft für 1150 Rubel.

• Einfach und übersichtlich zu bedienen;
• Ausgezeichnete Stärke;
• Verursacht keine Schwierigkeiten im Unterricht;
• Geeignet zum Üben zu Hause.

• Hält Belastungen von 3 bis 12 kg stand.

Mittleres Preissegment

Schleifenverstärktes Öko-Leder. Typ 2

Wenn eine verstärkte Traktionshaube erforderlich ist, sollten Sie auf die verstärkte Kunstlederschlaufe Typ 2 achten. Sie kann bis zu 60 kg standhalten. Die Größe ist universell und ideal für jeden Erwachsenen. Durchgehend mit weichem Futter vernäht, sodass sich das Gesicht angenehm anfühlt. Die verstärkte Schlaufe kann sowohl für einfache Übungen als auch für solche mit erhöhter Belastung verwendet werden. Kunden berichten, dass die Wirbelsäulentraktion mit Typ 2 Reinforced Loop Rückenschmerzsymptome lindert und zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen geeignet ist. Bei letzterer Krankheit ist zwar eine obligatorische Konsultation mit einem Arzt erforderlich.

Produktgewicht: 180 Gramm.

Sie können online im Online-Shop kaufen. Preis: 1400 Rubel.

• Bequemer, hochwertiger Trainer;
• Für verschiedene Lastarten geeignet;
• Hält bis zu 60 kg stand;
• Lindert und lindert Schmerzsymptome;
• Geeignet zur Entspannung von Weichteilen und zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen.

• Vor Gebrauch ärztlichen Rat einholen.

Glisson Loop Typ 7 aus Kunstleder

Typ 7 Loop ist aus hochwertigem Kunstleder gefertigt und hat ein weiches Futter, das angenehm für das Gesicht ist. Der Hersteller empfiehlt, es zu Hause bei der Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule zu verwenden. Aufgrund des guten Materials hält es lange und kann beim Arbeiten mit Lasten und Gegengewichten verwendet werden. Das Gerät wird an einem Haken oder einer Querstange aufgehängt.

Verkauft für 1900 Rubel.

• Benutzerfreundlichkeit;
• Langlebiges und zuverlässiges Material;
• Kompfort;
• Angenehm im Griff;
• Lange Aufschläge;
• Hilft Schmerzsymptome zu lindern.

• Kleiner Satz.

Glisson Loop plus Winde am Reck

Der Online-Shop glisson.ru bietet einen hochwertigen Glisson-Loop-Simulator sowie eine Winde am Reck. Seine Besonderheiten liegen darin, dass an der Schlaufe eine Winde befestigt ist, die mit einem Haken an der Reckstange eingehängt werden kann und Übungen durchführt. Die breite Lünette verbessert die Abdeckung. Es gibt 2 Kabel, die für eine Erhöhung oder Verringerung der Last sorgen (falls freigegeben). Die Winde umfasst ein Dynamometer, einen Hebel mit einem Kabel, einen Haken zum Befestigen und ein Kabel, das die Last entlastet. Zulässiges Gewicht bis 25 kg. Das Gerät kann für jede Art von Scharnieren verwendet werden.

Die Kosten betragen 2400 Rubel.

• Es entsteht eine feste Spannung;
• Es ist möglich, die Belastung schrittweise zu erhöhen;
• Hohe Qualität und Zuverlässigkeit;
• Traktion und nützlich für die Wirbelsäule;
• Entspannt die Muskulatur und erhöht die Belastbarkeit der Wirbelsäule;
• Hilft Schmerzsymptome zu lindern.

• Vorbestellung erforderlich.

Premiumklasse

Glisson-Schlaufe Typ 2 mit federbelastetem Glied

Wenn Sie ein teureres Produkt, die sogenannte Premiumklasse, kaufen möchten, dann raten wir Ihnen, auf den Glisson Loop Typ 2 mit gefederter Traktion zu achten. Auf der Website des Online-Shops, in dem es verkauft wird, gibt es eine Videoanleitung, die detailliert erklärt und deutlich zeigt, wie das Gerät verwendet wird. Das Paket enthält eine Schlaufe, Stoßdämpfer, einen Haken, eine Rolle, einen Aufhängegurt und einen Klimmzuggriff. Auch in der Box finden Sie eine Gebrauchsanweisung, Empfehlungen für die Verwendung und Garantie. Übungen werden für die zervikale Region und zur Behandlung von Osteochondrose empfohlen. Bevor Sie mit dem Dehnen der Traktion beginnen, müssen Sie eine entspannende Massage der Kragenzone durchführen.

Um Schäden zu vermeiden, müssen Sie einen Arzt konsultieren und die Traktion dosiert durchführen.

Verkauft für 3450 Rubel ohne Versand.

• Einzigartige Modifikation;
• Gewährleistungsverpflichtungen;
• Hohe Qualität und Zuverlässigkeit;
• Einfache Verwendung;
• Der Hersteller versichert, dass Komplikationen ausgeschlossen sind;
• Das Vorhandensein einer federbelasteten Traktion.

• Wird nicht überall verkauft.

Glisson-Schleife verbessert von Masterskaya Zdorovya Kladenets

Masterskaya Zdorovya Kladenets präsentiert eine Eigenentwicklung des Premium-Segments, die verbesserte Glisson-Schleife. Es zeichnet sich durch höchsten Komfort aus. Damit die Haut keine Beschwerden erfährt, besteht die innere Schicht des Produkts aus weichem, aber strapazierfähigem Material. Zusätzlich kommt im Simulator ein zweilagiges Wattefutter zum Einsatz. Am Scharnier ist eine Metallstruktur befestigt, die für eine gute Lastverteilung sorgt.Dadurch verschwindet der schädliche Druck auf die Wangenknochen und den Schädel. Die Modifikation ermöglicht eine Verstellung über die gesamte Länge und passt sich somit Ihrer Körpergröße an.

Das Paket beinhaltet: Befestigung an der Querstange, Befestigung an der Türoberfläche, Seil, Rolle und Karabiner.

Online verkauft. Preis ohne Rabatt - 3700 Rubel, mit Rabatt - 2490 Rubel.

• Tadellose Stärke;
• Traktionssicherheit in der Höhe;
• Richtige Verteilung der Belastung auf Kinn, Unterkiefer und Hinterkopf;
• Die Fähigkeit, sich an Wachstum anzupassen;
• Hervorragende Ausstattung;
• Wohlfühlen beim Sport.

• Hoher Preis ohne Rabatt.

Wie man übt

Die wichtigste Regel ist, dass es nicht empfehlenswert ist, unabhängig zu sein. Das heißt, ein Arzt sollte Ihnen eine Empfehlung für den Unterricht geben, da die Selbstmedikation mit katastrophalen Folgen für den gesamten Körper behaftet ist. Es ist der Arzt, der hilft, die notwendige Masse für die Traktion auszuwählen.

Wenn Sie bereits für den Unterricht zugelassen wurden, erfolgt unmittelbar davor eine gründliche Vorbereitung des oberen Rückens und des Nackens. Dazu müssen Sie einen geliebten Menschen bitten, Ihnen eine Rücken- und Nackenmassage zu geben. Wenn Sie niemanden fragen können, können Sie die Massage selbst durchführen, indem Sie ein Vibrationsgerät verwenden oder ein Heizkissen auf Ihre Gelenke legen.

Alle Übungen sollten ohne plötzliche Bewegungen, sehr glatt und gleichmäßig sein.

Unterrichtsbeispiel:

Senken Sie Ihr Kinn langsam nach unten und verweilen Sie bis zu 4 Sekunden. Bewegen Sie dann Ihren Kopf sanft nach rechts und links und entspannen Sie so die Muskulatur.

Neigen Sie Ihren Kopf, als ob Sie Ihre Schultern erreichen möchten. Erst nach rechts, dann nach links.

Darauf folgen sanfte Bewegungen des Kopfes von einer Schulter zur anderen, die Bewegungen erinnern dich daran, dass du deine Schultern mit deinem Kinn berühren möchtest.

Wiederholen Sie die Drehungen nach rechts und links, während Sie versuchen, über Ihre Schulter zu schauen.

Wir schauen 45 Grad nach links, danach richten wir das Kinn nach unten. Die Muskeln entspannen sich. Wiederholen Sie die Übung noch einmal, nur jetzt in die entgegengesetzte Richtung.

Der Hinterkopf geht nach unten, der Nacken streckt sich leicht.

Worauf Sie achten sollten

Vor dem Kauf eines Simulators lohnt es sich, alle Vor- und Nachteile abzuwägen. Wenn es auch nur die geringsten Kontraindikationen gibt, müssen Sie nicht kaufen, da Sie dadurch Ihre Gesundheit nicht nur nicht verbessern, sondern auch verschlimmern.

Kontraindikationen sind Wirbelbrüche, Wirbelverschiebungen, Osteoporose und Verengungen des Spinalkanals.

Nur ein Arzt sollte die Verwendung des Geräts verordnen, in diesem Fall ist keine Selbstbehandlung erlaubt. Und selbst während Sie sich das Rezept des Arztes anhören, sollten Sie sehen, ob er daran interessiert ist, Ihnen teure Verfahren oder den Simulator selbst zu verkaufen. In einigen kostenpflichtigen Zentren können Ärzte, die sie missbrauchen und aus Profitgründen Traktion an Personen verschreiben, die sie nicht benötigen.

Wenn Sie noch eine Schleife benötigen, sehen Sie sich vor dem Kauf das Paket an. Bei Budgetoptionen gibt es oft nur eine Stoffbasis.

Hetzen Sie nicht sofort zu einer schweren Last, da sich herausstellen kann, dass die empfohlenen 15 kg viel sind. Laut Käufern liegen die Vorteile auf der Hand, wenn man mit minimalen Belastungen beginnt, beispielsweise 2,5 oder 3 kg. Während des Unterrichts sollte der Gesundheitszustand angenehm sein, durch die Übungen im Körper gibt es eine angenehme Entspannung und Leichtigkeit kommt aus dem Halsbereich. Bei Verschlechterung des Gesundheitszustandes ist der Unterricht sofort einzustellen.

In Bezug auf die Unterrichtshäufigkeit ist es ideal, 2-3 Mal pro Woche zu üben.

Fazit

Ein qualifizierter Arzt und eine gute Wahl der Glisson-Schleife helfen Ihnen, Probleme mit der Wirbelsäule zu beseitigen, den Blutdruck zu normalisieren und das Herz-Kreislauf-System voll funktionsfähig zu machen. Das Ranking der besten Glisson-Scharniermodelle für 2025 hat Ihnen die beliebtesten Modelle gezeigt. Durch die Beseitigung von Schmerzsymptomen öffnen Sie die Tür zu einem neuen Leben voller Harmonie und Freude.