En el món modern, amb un gran flux d'informació, el cervell humà està sobrecarregat. Per obtenir un rendiment òptim, necessita alimentació addicional per a les cèl·lules nervioses. Un d'ells és la glicina. Té molts avantatges i pot resoldre simultàniament diversos problemes per al bon funcionament del cervell i del sistema nerviós central. Analitzarem els avantatges i els inconvenients del fàrmac, la qualificació dels fàrmacs d'alta qualitat, quins són els anàlegs i per què es necessita el fàrmac. Us mostrarem com triar i on comprar.

La glicina és un aminoàcid no essencial glicina. Pràcticament no hi ha conseqüències negatives i el preu és assequible per a la compra.Forma part de diversos compostos biològicament actius, entra al cos amb aliments i en forma de fàrmacs. S'utilitza per tractar malalties neurològiques. Es pot utilitzar com a antidepressiu.

Segons els metges, té una propietat calmant i antidepressiva, té un efecte sedant, millora la memòria, té les propietats d'una substància nootròpica i no és addictiu. També és necessari que el cos construeixi músculs i teixits connectius, per mantenir el to i l'elasticitat de la pell. Sense aquest aminoàcid, la descomposició dels greixos al tracte digestiu no és possible.

Aquest és el primer aminoàcid que es podria aïllar dels hidrolitzats de proteïnes. Redueix els atacs d'agressivitat, ajuda a fer front a l'adaptació social, redueix la TIR, ajuda amb TCE, convulsions epilèptiques.

A la indústria alimentària, està registrat com a additiu alimentari E640, té permís per vendre a Rússia.

Indicacions

En general, aquest fàrmac es prescriu per a l'estrès, l'estrès psicoemocional, l'augment de l'estrès mental, per alleujar la síndrome d'hiperactivitat en nens i adolescents, amb alcoholisme crònic i lesions del sistema nerviós (neurosi, encefalopatia de diversos orígens) com a part de la teràpia complexa. . Assignar als atletes abans de la competició per millorar el resultat de l'entrenament i la recuperació després de l'exercici. Les instruccions d'ús adjuntes us explicaran les indicacions d'ús, les contraindicacions i les característiques de la recepció. Es prescriu per al tractament de malalties psiquiàtriques i per millorar la funció cerebral.

Aplicació

Si es pren segons el prescrit per un metge, el metge prescriurà la dosi. Si compreu el medicament vosaltres mateixos, seguiu les recomanacions de les instruccions. Les pastilles se solen col·locar sota la llengua i xuclar fins que es dissolguin completament. El fàrmac penetra ràpidament al torrent sanguini, de manera que arriba fàcilment al cervell en poc temps. El curs depèn de la situació concreta.

  • En la dependència crònica de l'alcohol, s'utilitza 1 comprimit fins a 5 vegades al dia. El curs d'admissió és d'1 mes, durant l'any cal repetir la recepció 4-5 vegades.
  • Per a lesions del SNC i trastorns del son, s'utilitzen 1-2 comprimits 2-3 vegades al dia, fins a dues setmanes, si és necessari per millorar l'efecte, la dosi es pot augmentar, però aquí cal consultar amb el seu metge.
  • En cas de trastorns cerebrals després d'un ictus isquèmic, prendre 1000 mg a les 3-5 hores després de l'atac, després durant 2-5 dies, 1000 mg cada dia.

Els errors en l'elecció estan pràcticament exclosos, no té conseqüències negatives si se segueixen les instruccions del medicament.

Contraindicacions

Pràcticament no hi ha contraindicacions per a la glicina. No es recomana durant l'embaràs i la lactància, nens menors de 3 anys i hipersensibilitat a la glicina. Tampoc hi ha desavantatges.

Efecte secundari

Es considera segur, els efectes secundaris són rars, principalment a causa d'una sobredosi de drogues. No s'han identificat morts.

Una sobredosi d'un aminoàcid pot provocar una disminució de la pressió, augment de la freqüència cardíaca, hiperexcitabilitat o viceversa, sensació de depressió i debilitat, canvis d'humor sobtats i al·lèrgies (envermelliment i picor de la pell). Si no deixeu d'utilitzar el fàrmac, es pot produir xoc anafilàctic o edema de Quincke. No està permès utilitzar la droga i el cafè, tenen l'efecte contrari i el cos pot fallar en aquest context.

Això demostra una vegada més que fins i tot un medicament inofensiu, si s'utilitza incorrectament, pot danyar el cos.

Molt sovint es produeix en tauletes. Embalatge de 10 o 50 unitats. Però alguns fabricants produeixen el fàrmac en forma de pols.

Emmagatzematge

Emmagatzemar en un lloc sec i ventilat, evitar la llum solar directa, a una temperatura no superior a 25 C. No donar als nens. La vida útil de l'aminoàcid és de 3 anys. Després de la data de caducitat, el medicament no s'ha de prendre, s'ha de llençar amb les deixalles domèstiques.

L'efecte de la glicina en els humans

  • Pressió arterial

Quan es pren regularment, provoca una lleugera disminució de la pressió arterial. A causa del fet que té una propietat sedant, que redueix el nombre de ritmes cardíacs i, per tant, augmenta el flux sanguini al cor.No prengui com a eina principal en el tractament de la hipertensió.

  • Cor

L'efecte de l'aminoàcid sobre el sistema nerviós central evita la insuficiència cardíaca i protegeix les artèries. Redueix la dependència del clima.

  • Cap

Ajuda a alleujar els mals de cap associats a l'augment de l'estrès mental (per exemple, durant un examen), dependència meteorològica, VVD. Ajuda a evitar atacs de migranya.

  • Memòria

La memòria pot disminuir per molts motius, principalment per la gran quantitat d'informació processada pel cervell, per l'estrès, la falta de son i altres motius. La ingesta de glicina afecta favorablement l'activitat del sistema nerviós central, la qual cosa ajuda a millorar la memòria.

  • Somiar

L'insomni condueix a un deteriorament del benestar general d'una persona, una reducció de l'eficiència, l'activitat, desapareix l'estat d'ànim.
L'aminoàcid té un efecte hipnòtic suau, ajuda a normalitzar el son, independentment de la categoria d'edat.

  • Esport

Amb un major esforç físic, es recomana utilitzar glicina per a una major resistència del cos. El fàrmac augmenta l'energia, el rendiment, millora la salut general de l'esportista.

  • Potència

Molt sovint, la causa de la impotència és precisament el fracàs emocional del cos a causa de l'estrès i l'excés de treball. La glicina alleuja la sobreexcitació, ajuda a restaurar la força sexual, elimina les substàncies tòxiques del cos, enforteix les parets dels vasos sanguinis i augmenta l'elasticitat dels teixits. La ingesta d'aminoàcids s'ha de dur a terme juntament amb la teràpia principal, que, segons el vostre cas individual, us prescriurà el vostre metge.

  • la bellesa

El fàrmac és cada cop més utilitzat per les empreses de cosmètics. S'afegeix als xampús, condicionadors per al cabell, per donar brillantor al cabell i alleujar l'estrès estàtic, als gels de dutxa, per hidratar la pell.S'utilitza com a espessidor per a diverses cremes per protegir la pell de l'envelliment.

Què és millor comprar i què buscar

La popularitat de models i empreses depèn de les seves campanyes publicitàries. El nom pot canviar amb prefixos o paraules addicionals: Canon, Forte, Bio, Active, Evalar, Vis. A causa del fet que la funcionalitat del fàrmac és la mateixa, els principals criteris de selecció són la quantitat d'aminoàcids a la composició i substàncies addicionals.

Els millors productors

Analitzem els fabricants més populars. Tot i que, no hi ha una resposta inequívoca, quin medicament de l'empresa és millor. La qualificació proposada només té finalitats informatives. Es van prendre com a base els següents: una revisió, revisions i descripció del medicament segons l'opinió dels compradors i el grau del seu impacte sobre la malaltia. Considereu diverses categories de glicina segons el seu tipus i les substàncies incloses en la composició.

Els 5 principals fabricants de glicina en forma de tauletes

MNPK Biòtics

El primer a Rússia va començar a produir pastilles amb aquest aminoàcid. La concentració de la substància activa: 0,1 gr. Cal dissoldre la pastilla sota la llengua. Les pastilles tenen un gust dolç. El curs de la presa del medicament és d'1 mes. Produeix medicaments barats, de 40 a 45 rubles.

Glicina PBMC Biotics
Avantatges:
  • preu;
  • entra ràpidament a la sang (comprimit per a la reabsorció sublingual);
  • tauleta de gust agradable.
Defectes:
  • baixa concentració de la substància activa.

Producció Canonpharma

A més de l'aminoàcid, conté diverses substàncies addicionals: estearat de magnesi, aspartam, copovidona, croscarmel·losa sòdica, sorbitol - 7,9 mg. A causa dels additius, les pastilles tenen un regust agradable. Concentració: 250 mg.

Preu mitjà: 55 rubles.

producció de glicina Canonpharma
Avantatges:
  • preu;
  • gust agradable;
  • concentració òptima de la substància.
Defectes:
  • components addicionals a la composició;
  • reaccions al·lèrgiques són possibles (a causa de substàncies addicionals a la preparació).

Ozó

Produeix comprimits sublinguals. Concentració de glicina: 100 mg. Cost: 45-56 rubles

glicina ozó
Avantatges:
  • preu;
  • entra ràpidament a la sang (comprimit per a la reabsorció sublingual).
Defectes:
  • poca concentració de la substància.

ZdravCity

Concentració: 110 mg. Petites pastilles convenients per a la reabsorció sublingual. Conté components addicionals. Preu: a partir de 43 rubles.

glicina ZdravCity
Avantatges:
  • preu;
  • pastilles petites, convenients per a la reabsorció;
  • entra ràpidament a la sang (comprimit per a la reabsorció sublingual).
Defectes:
  • una petita concentració d'una substància;
  • Són possibles reaccions al·lèrgiques a components addicionals del fàrmac.

Zeldis-pharma

Pastilles. concentració de la substància: 3 gr. Substàncies addicionals: àcid glutàmic i ascòrbic. Preu: 76 rubles. - 150 rubles.

glicina Zeldis-pharma
Avantatges:
  • preu mitjà;
  • concentració òptima de la substància;
  • entra ràpidament a la sang (comprimit per a la reabsorció sublingual).
Defectes:
  • Són possibles reaccions al·lèrgiques a components addicionals del fàrmac.

Els 3 principals fabricants de glicina en forma de càpsula

vida de camp

La concentració de glicina és de 500 mg, cosa que és inconvenient per als nens. No conté gluten ni al·lèrgens. Preu: 450-700 rubles.

Glycine Country Life
Avantatges:
  • no conté al·lèrgens a la composició;
  • compleix tots els estàndards internacionals.
Defectes:
  • preu;
  • una gran concentració de la substància (no sempre és convenient prendre-la, cal dividir la càpsula en parts).

Recerca Thorne

La concentració de glicina - 1 gr.La composició conté ingredients naturals, cosa que permet caracteritzar el suplement com a vegetal. Preu: a partir de 1500 rubles.

glicina Thorne Research
Avantatges:
  • conté ingredients naturals;
  • compleix tots els estàndards internacionals.
Defectes:
  • alta concentració de la substància activa;
  • preu.

Solgar

Dosi del fàrmac: 500 mg. S'han afegit preparacions a base d'herbes addicionals. Preu: 1000 rubles.

Glicina Solgar
Avantatges:
  • conté substàncies vegetals addicionals;
  • compleix tots els estàndards internacionals.
Defectes:
  • preu;
  • alta concentració de la substància (no sempre és convenient prendre);
  • Són possibles reaccions al·lèrgiques als components de la composició.

4 millors fabricants de glicina en pols

Carlson Labs

Concentració de substància: 2 gr. El paquet inclou una cullera mesuradora. Té un gust àcid. Preu mitjà: 500 rubles.

glicina Carlson Labs
Avantatges:
  • ve amb una cullera mesuradora per facilitar-ne l'ús;
  • té un gust dolç a causa de substàncies addicionals a la composició.
Defectes:
  • preu;
  • alta concentració de la substància.

Ara els aliments

L'empresa està especialitzada en la producció de vitamines i suplements dietètics. Durant molt de temps al mercat, s'ha consolidat com un fabricant fiable. Concentració 1 gr. Conté només un aminoàcid. Preu a partir de 1000 rubles.

glicina Ara aliments
Avantatges:
  • no hi ha substàncies addicionals a la composició del fàrmac;
  • no conté al·lèrgens.
Defectes:
  • preu;
  • alta concentració de la substància.

La meva proteïna

Sense additius i colorants, només aminoàcids a la composició. Té una composició orgànica. Es pot afegir al suc o aigua. Preu: a partir de 600 rubles.

Glicina MyProtein
Avantatges:
  • no conté al·lèrgens;
  • sense ingredients addicionals.
Defectes:
  • preu.

Producció Pharmacore

A més de la substància principal, també conté: acetil-L-carnitina i vitamina B1. Es produeix en forma de pols envasat en sobres. És millor utilitzar abans dels àpats, sense necessitat de beure aigua. Concentració: 250 mg. Preu: a partir de 140 rubles.

glicina Pharmacor Producció
Avantatges:
  • embalatge convenient (bossetes per a una sola dosi);
  • preu mitjà;
  • concentració òptima de la substància.
Defectes:
  • efecte retardat del fàrmac (el fàrmac no entra immediatament al torrent sanguini, passa per l'estómac);
  • Són possibles reaccions al·lèrgiques a substàncies addicionals de la composició.

5 millors fabricants de glicina amb un complex vitamínic

Evalar

Concentració: 0,6 gr. Preu: a partir de 60 rubles. Ofereix aquest tipus de pastilles que no necessiten dissoldre's. El curs d'admissió és de mitjana 1 mes.

glicina Evalar
Avantatges:
  • preu;
  • L'embalatge és suficient per a tot el curs d'admissió.
Defectes:
  • efecte retardat del fàrmac (el fàrmac no entra immediatament al torrent sanguini, passa per l'estómac);
  • alta concentració de la substància.

VIS

Produeix càpsules amb més aminoàcids que altres empreses. No s'han d'absorbir, tenen propietats per activar les seves accions a l'aparell digestiu. Preu: 100 rubles. El curs d'admissió és d'1 mes, podeu repetir-lo 3-4 vegades a l'any.

glicina VIS
Avantatges:
  • preu mitjà;
  • l'embalatge és suficient per al curs;
  • Les pastilles activen la seva acció ja al tracte gastrointestinal.
Defectes:
  • alta concentració de la substància.

Quadrat-C Consumit

Concentració: 300 mg. Preu a partir de 100 rubles. Les càpsules s'han de prendre amb una quantitat suficient de líquid.

Glicina Square-C consumida
Avantatges:
  • concentració òptima de la substància;
  • preu.
Defectes:
  • Són possibles reaccions al·lèrgiques al complex vitamínic en la composició del fàrmac.

Queisser Pharma Doppelherz

Els productes d'aquesta empresa es fabriquen segons tecnologies modernes i estàndards de qualitat GMP, i s'han establert com un fabricant fiable. Preu: a partir de 260 rubles. Concentració de la substància: 500 mg.

Glycine Queisser Pharma Doppelherz
Avantatges:
  • preu mitjà;
  • compliment dels productes amb estàndards internacionals;
  • es pot utilitzar en diabetis.
Defectes:
  • alta concentració de la substància.

És difícil dir quin fabricant és millor. Els consells per triar la forma i el propi medicament dependran de les situacions i problemes específics per als quals el metge prescriu el medicament.

Anàlegs de glicina

Hi ha fàrmacs que tenen en la seva composició una altra substància activa, però afecten l'organisme de la mateixa manera que la glicina. Pel preu, aquests anàlegs també són més cars. Analitzem els models (tipus) més populars i quant costa aquest o aquell analògic.

Categoria de preu baix (pressupost)

Nom Característic
mexifinaLa substància activa és succinat de 2 etil-6-metil-3-hidroxipiridina. S'utilitza com a protector de membrana. Prescrit per a l'epilèpsia. Alliberat per prescripció. Té una sèrie de contraindicacions. Interval de preus: 172 - 268 rubles.
Mexidol Ingredient actiu: succinat d'etilmetilhidroxipiridina. Té un efecte antioxidant. Millora la memòria, augmenta l'eficiència del cos. Redueix la viscositat, augmenta el flux sanguini. Preu des de 132-516 rubles.
KombilipenCom a part de 3 substàncies actives: benfotiamina, cianocobalamina, clorhidrat de piridoxina. És un complex multivitamínic, satura l'organisme amb vitamines B. També té un efecte analgèsic. Té una sèrie de contraindicacions. Preu 153-390 rubles.
Piracetam És un fàrmac nootròpic. Ingredient actiu: piracetam.S'utilitza per estimular la circulació cerebral. Ajuda a protegir el cervell dels factors ambientals negatius. S'ha d'aplicar en un curs. Preu: 29-66 rubles.

Categoria de preu alt

Nom Característic
Citoflavina La composició conté: vitamina PP, vitamina B2, àcid succínic i inosina (riboxina).
S'utilitza per a hipòxia, depressió, accidents cerebrovasculars. Preu mitjà: 750 rubles.
InstenonMillora la circulació sanguínia i millora el metabolisme. Substàncies actives: etofillina; diclorhidrat d'hexobendina; etamivan. Es comercialitza a les farmàcies amb recepta. Té una sèrie de contraindicacions. El preu mitjà és de 465 rubles.
Keltikan Composició del fàrmac: monofosfat d'uridina (en forma de sal de sodi); àcid fòlic i vitamina B12. És un additiu biològicament actiu. Alliberat sense recepta mèdica. El preu mitjà és de 900 rubles.
TekfideraConté el principi actiu Dimetil fumarat. Alliberat per prescripció. S'utilitza per a l'esclerosi múltiple. Té propietats immunomoduladores i antiinflamatòries. Preu de 9.500 a 55.000 rubles.

La presència d'aminoàcids en els aliments

Es troba en molts productes. Considerem els principals.

Els millors productes a base d'herbes:

  • gra de blat sarraí;
  • graons de civada;
  • fruits secs;
  • gingebre;
  • Llavors de carbassa;
  • soja;
  • gelatina;
  • pasta;
  • pa.

Productes animals:

  • peix (especialment fetge de bacallà);
  • ous;
  • fetge, ronyons, cor dels animals;
  • formatge fresc;
  • gelea, gelea (situada a les articulacions i teixit cartilaginós dels animals).

Una persona necessita consumir 4-7 grams al dia. aquest aminoàcid. Uns 3 gr. el cos humà és capaç de produir-se, i uns 2 gr. s'han d'obtenir amb aliments.El tipus de preparació és poc important, tot i que la glicina natural és més natural, per a la seva preparació no es va utilitzar material de laboratori. Amb l'estrès físic o mental, així com amb lesions i malalties cardiovasculars, la taxa de consum augmenta.

En custòdia

Per al funcionament normal del cos, és necessari mantenir un equilibri de vitamines i minerals. Si hi ha prou glicina al cos, estaràs actiu i alegre. Si hi ha escassetat, apareixerà irritabilitat i fatiga, el cos intentarà protegir-se de la sobrecàrrega.

El medicament es pot demanar en línia a una botiga en línia o comprar-se a una farmàcia. La diferència no és gran, tot i que el medicament de farmàcia pot ser una mica més car.

63%
37%
vots 38
38%
62%
vots 13
0%
100%
vots 2
10%
90%
vots 10
100%
0%
vots 2
67%
33%
vots 3
100%
0%
vots 2
0%
100%
vots 1
50%
50%
vots 2
100%
0%
vots 1
75%
25%
vots 4
0%
0%
vots 0

Eines

Gadgets

Esport