Les antigues obres russes del folklore canten el poder i la força agosarada dels herois, la força del seu puny i la vaga de ferro. Des de l'antiguitat, una de les tradicions populars eren els punys, que van tenir lloc fins al segle XIX i van ser prohibits pel decret de l'emperador Nicolau I. No obstant això, els punys es van convertir sense problemes en un dels esports més populars: la boxa. Com triar el millor gimnàs de boxa i kickboxing a Ekaterinburg - en aquest article.
Contingut
El seu nom prové de la paraula anglesa box, que significa cop. La boxa va marcar la seva aparició a Anglaterra al segle XVIII gràcies al mestre d'esgrima James Figg. Després d'haver rebut un dels primers títols de campió, va obrir una escola de boxa. Les regles per les quals es celebren avui les competicions de boxa també es van desenvolupar a Anglaterra.
A Rússia, aquest esport va ser promogut i promogut activament pel boxejador i entrenador francès Lustallo. Va ser gràcies als seus esforços que el 1898 es va celebrar el primer torneig rus a Sant Petersburg. I des del 1913 es van començar a fer competicions i van obrir els clubs de boxa.
Abans de la revolució de 1917, els tornejos de boxa es feien regularment, però aquest esport es va legalitzar només el 1926. Des de 1933, les competicions s'han celebrat obertament amb l'adjudicació del títol de campió. La boxa ha recorregut un llarg camí: des de les baralles de puny al carrer, ha arribat al cim de la popularitat a tot el món.
Molts adolescents s'inscriuen a la secció de boxa i comencen a entrenar activament malgrat les excuses dels adults, especialment de les mares que estan preocupades pel risc de lesions d'aquestes activitats. No obstant això, la boxa és, en primer lloc, activitat física, exercicis regulars que afecten positivament a una persona. En fer aquest esport, podeu enfortir la massa muscular, desenvolupar la força, la resistència, la coordinació del moviment, normalitzar el treball del cor i els òrgans respiratoris. Abans d'anar a classe, els futurs boxejadors reben el permís del metge, ja que hi ha contraindicacions per a l'entrenament.
Actualment, un gran nombre d'organitzacions esportives operen a Rússia, on es fan diferents tipus de boxa. Això inclou la boxa anglesa clàssica, la boxa tailandesa i el kickboxing, fins i tot la boxa femenina pràcticament no es queda enrere en la boxa masculina.Avui parlarem de les millors sales d'aquestes zones esportives de la ciutat de Ekaterinburg.
El club de boxa es va fundar l'any 2014. Entrenadors experimentats a la pràctica introdueixen la població de la regió dels Urals a la cultura física i, sobretot, a la generació més jove. La institució dóna feina a professionals que han tingut centenars de baralles al ring. Aquests nois saben com aconseguir alts resultats i aprendre de les amargues derrotes. I el més important, els mentors són capaços d'invertir en l'alumne el més important, per ensenyar tots els conceptes bàsics de la ciència de la boxa. El director del club és el campió de Rússia i el mestre dels esports de Rússia. Els entrenadors també tenen títols honorífics i són múltiples campions.
Les classes s'imparteixen en quatre aules especialitzades a les següents adreces: carrer Vostochnaya, 6, carrer Bilimbaevskaya, 22, carrer Tractors, 8 i carrer Khrustalnaya, 35ayu.
Preu de subscripció mensual: 2100 rubles
El club té una superfície total de 1.074 metres quadrats. Dissenyat per a les arts marcials professionals. Està equipat amb una moderna filtració d'intercanvi d'aire, així com un sistema de calefacció i refrigeració d'aire. La temperatura als passadissos està controlada per aire condicionat. La formació té lloc cada dia i els seus mètodes de realització permeten unir-se a classes a qualsevol nivell de formació. Els entrenadors són atletes destacats, titulars de títols de campions a Rússia i al món. Després de l'entrenament, és possible continuar entrenant al gimnàs o a les sales de lluita. El club té seccions de boxa clàssica, femenina. L'admissió als grups es fa a partir dels 3 anys.
Adreça: carrer Sheinkman, 121.
Preu de subscripció mensual: 2000 rubles.
La xarxa de clubs esportius fa més de deu anys que funciona. La institució es distingeix per la singularitat de la formació, l'experiència de la qual es recull d'arreu del món, així com per mentors altament professionals. El club té un interior preciós, còmodes vestidors, dutxa, sauna. Les portes del club s'obren d'hora al matí i tanquen a última hora del vespre, la qual cosa fa que sigui convenient que persones ocupades o mares joves assisteixin als entrenaments.
Les classes es fan a tres sales de la ciutat: carrer Mamin-Sibiryak, 10, carrer Gurzufskaya, 48, carrer Komsomolskaya, 37.
Preu de la subscripció: de 1550 a 3190 rubles, depenent del nombre de classes al mes.
Les classes es fan per a diferents grups d'edat. El programa d'entrenament ensenya la tècnica correcta de cop, la lluita de peu i els exercicis de resistència. Se celebren regularment seminaris, classes magistrals de famosos boxejadors i artistes marcials.
Els entrenaments es realitzen a l'adreça: carrer Mamin Sibiryak, 101.
Preu de la subscripció per un mes: a partir de 2500 rubles, classes individuals - 6000 rubles.
El sistema domèstic rus d'autodefensa és la direcció de diverses arts marcials. A l'escola d'autodefensa hi ha seccions de boxa i també es fan classes de boxa per a noies. Tots els entrenaments estan dirigits per instructors qualificats certificats per la Federació Ural d'arts marcials russes.Les inscripcions a la secció s'inicien als sis anys. Com que les classes es fan al tatami, cal comprar sabates de lluita o sabates txecs.
Adreces: carrer Eremina 12, carrer 8 de març, casa 210.
El preu d'una subscripció mensual és de 2000 rubles.
Un dels gimnasos moderns i equipats professionalment a Ekaterinburg. Podeu adquirir una subscripció tant per un mes com per a una única visita. El club ofereix formació per a nens. Per tal de garantir la seguretat dels objectes personals, la institució disposa d'un sistema de tancament de taquilles. Té el seu propi aparcament gratuït.
Adreça: carrer Serov, 8-A
El preu d'una subscripció mensual és de 2000 rubles, les classes personals amb nens o adults són de 1000 rubles.
El club està equipat amb una sala especialitzada, la superfície de la qual és de 135 metres quadrats. El club disposa de vestidors, dutxes, equipament de fitness modern. A més de les classes col·lectives, hi ha temps per a classes individuals. Hi ha seccions per a nens, homes i dones.
Adreça: carrer Krasina, 5.
Preu d'una subscripció mensual: 2500 rubles.
L'escola va començar el seu camí l'any 2008. Registrat oficialment l'any 2012. Entre les diferents seccions esportives, hi ha una secció de boxa, tant per a nens com per a adults. L'entrenament físic general és obligatori durant l'entrenament, també s'inclouen elements d'estiraments i acrobàcies.Les excel·lents condicions i els entrenadors qualificats faran que les classes siguin interessants i útils.
Tres sales d'entrenament: carrer Krasina 5, carrer Bauman 15A, carrer Komvuzovskaya, 9.
Preu: a partir de 2000 rubles al mes.
La particularitat del club és l'atenció a tothom: principiants, amb un nivell mitjà d'entrenament, així com ben preparats. Hi ha un pavelló esportiu, equipat amb equips d'exercici moderns, equipament per a l'entrenament. Hi ha parcs infantils i un bar de fitness oberts. Hi ha un conjunt a la secció de boxa infantil, molt convenient per a les mares que poden entrenar amb els seus fills. Instructors experimentats impartiran classes de boxa, kickboxing, boxa tailandesa, autodefensa femenina en grup i individualment.
Nenes i dones de diferents edats es formen en grups de dones, que volen no només corregir la seva figura, sinó també dominar una nova direcció per elles mateixes.
En grups infantils, entrenadors experimentats formen professionalment nois i noies a partir dels 4 anys per participar en competicions de diversos nivells.
Adreça: carrer dels antics bolxevics, 2A, edifici. 6 ( Complex esportiu "Polyana").
Preu: a partir de 2000 rubles per una subscripció mensual.
Es considera un dels centres esportius i recreatius més grans de Iekaterinburg. La seva superfície arriba als 8000 metres quadrats. Sota un mateix sostre, hi ha dues piscines i cinc sales especialitzades, una de les quals acull classes de boxa i kickboxing. El centre compta amb un gran nombre de serveis esportius i sanitaris.Hi ha un equip d'instructors i formadors altament qualificat.
Adreça: carrer Kirova, 71
Preu de la subscripció: a partir de 1500 rubles
El club té sis sales. Independentment de la ubicació de la sala, les classes s'imparteixen d'una manera altament professional. La recepció es fa a partir dels quinze anys. És possible participar en classes grupals, minigrups i individuals.
Adreces de formació: carrer Eremin, 12, carrer 8 de març, 14, carrer Bakú Komissarov, 122, carrer Mramorskaya, 36, carrer Kosarev, 15.
Preu: subscripció única - 250 rubles, durant un mes - a partir de 2000 rubles.
L'escola funciona des de l'any 1993. La selecció la porta a terme la comissió de selecció de sol·licituds. La formació s'ofereix de forma gratuïta. Entrenadors altament qualificats aborden els entrenaments amb tota responsabilitat, parant atenció a cada alumne. Les competicions i tornejos es celebren regularment. Les sales estan equipades amb l'equipament necessari, simuladors.
El treball de l'escola es realitza a les següents adreces: carrer Weiner, 9a, MBOU DO Boxa Juvenil "Malachite Gong"; Carrer Ufaleyskaya, 1, FOK "Leader", carrer Krestinsky, 45, Gimnàs MAOU No177.
Preu: La institució municipal imparteix classes gratuïtes.
El club està equipat amb un disseny modern i elegant de les instal·lacions, situat en una ubicació territorial convenient: el centre de la ciutat. Hi ha seccions de boxa clàssica i tailandesa.Les classes són impartides per formadors altament qualificats i experimentats. S'estan desenvolupant programes de formació individuals. La recepció es fa a partir dels cinc anys.
Adreça: Shadrinsky lane 18, Sadovaya street 7.
Preu: a partir de 2000 rubles al mes.
El club disposa d'una secció de boxa, combat cos a cos per a infants de 5 a 12 anys. El grup forma 8 persones cadascuna, l'activitat física i els exercicis es seleccionen individualment. Això té en compte la forma física i les capacitats del nen. Entrenadors experimentats ensenyen tècniques de defensa, tècniques de cop, comunicació i gestió de conflictes
Adreça: st. rodonita
Preu de la subscripció durant un mes: a partir de 1500 rubles.
El conjunt està dirigit a nens i nenes de totes les edats. Les formacions són supervisades per professionals. En primer lloc està el desenvolupament de la resistència, l'agilitat, la concentració, l'autoestima i la capacitat de cooperar.
Adreça: carrer Krasnoflotsev, 48, edifici 2
Preu de la subscripció durant un mes: a partir de 1550 rubles
Així, tenint informació sobre el treball dels gimnasos de boxa, podeu triar i anar a adquirir no només un cos sa, sinó una ment sana.