La natació es considera un dels esports més beneficiosos. Les classes ajuden a enfortir gairebé tots els músculs, estabilitzar la respiració i la freqüència cardíaca, així com la termoregulació del cos. Molts pares es pregunten a quina edat poden començar a portar el seu fill a la piscina, mentre que el millor lloc on anar també és un punt important. Aquest article parlarà de les millors piscines infantils a Novosibirsk.
Contingut
La natació des de petit permet donar al nen no només emocions positives, sinó també un desenvolupament adequat.Els procediments d'aigua a la piscina són necessaris per a la prevenció de refredats, escoliosi, distonia muscular. Podeu obtenir el resultat desitjat de la natació només si s'ha realitzat un entrenament especial per triar un lloc, un instructor i s'ha recollit tot l'equip necessari.
Per començar, es recomana consultar un pediatre. A la conclusió, s'han d'escriure recomanacions o contraindicacions per a la natació. És possible que no puguin accedir a la piscina en cas de reaccions al·lèrgiques o dermatitis. També caldrà passar unes proves segons prescriu el metge al nen i al pare que l'acompanyarà.
És important triar la piscina adequada on anirà el nen. Hi ha diversos factors que us ajudaran a prendre la decisió correcta i garantir que el vostre fill s'ho passi molt bé.
Les piscines es poden dissenyar per a diferents finalitats. Es poden distingir diverses varietats. El tipus d'esquitxades és adequat per a nens en edat preescolar que tot just comencen a visitar aquestes institucions. En aquesta piscina, podeu conèixer millor els procediments de l'aigua. La piscina infantil està dissenyada per ensenyar a nedar als nens petits i de mitjana edat. Per a un nen adult, una piscina tipus entrenament, on també hi participen adults, seria una opció més adequada.
Les piscines sovint es fan artificials amb un mètode de subministrament d'aigua a granel, alguns complexos estan equipats amb embassaments naturals. La segona opció és estacional, ja que la construcció separa només una part de l'embassament natural i no està protegida de la intempèrie. Les piscines artificials, que es troben a tota la ciutat, funcionen durant tot l'any i ofereixen l'estada més còmoda.A més, aquesta opció compleix totes les normes sanitàries i higièniques, i fins i tot els nens més petits podran gaudir dels procediments d'aigua.
Totes les piscines utilitzen aigua dolça. Important: a l'hora d'escollir un lloc per visitar, cal mirar com es neteja i es tracta l'aigua. Un punt important és el procés de desinfecció.
A la piscina infantil, l'aigua ha d'estar més calenta que altres opcions. De mitjana, l'indicador hauria de fluctuar entre 29 i 32 graus centígrads. Aquest indicador per a nens és el més còmode.
A la piscina, l'aigua es pot tractar amb lleixiu o altres mètodes més moderns. És important que el nivell de la substància no superi els límits permesos, en cas contrari es pot produir irritació a la pell del nadó.
Per acostumar el nadó als procediments aquàtics i ensenyar-li a nedar correctament, cal recórrer a mestres experimentats dels esports aquàtics. Novosibirsk té una gran varietat de complexos aquàtics, on s'imparteixen classes de natació primerenca, submarinisme i classes senzilles. Entre les moltes opcions, has de triar la més adequada i decidir on donar-li al teu nadó.
El centre d'entreteniment infantil inclou un parc aquàtic, una piscina àmplia i una pista de gel. La piscina infantil té una mida diferent de 12 * 9 * 0,9 metres. De mitjana, la temperatura de l'aigua de cada piscina i de l'aire de l'habitació es manté entre 28 i 32 graus. En general, el centre té capacitat per a 400 persones. Al territori hi ha una cafeteria, una piscina amb guèiser integrat i instal·lacions d'hidromassatge.Per als nens, es va construir un laberint de dos nivells i un tobogan amb sorra. Per passar-ho bé, podeu llogar cadires de vímet. El vestidor, l'armari i el bany estan equipats amb tot el necessari per a la seva comoditat. Si ho desitgeu, podeu jugar a billar, voleibol o bàdminton.
El complex està obert de 10:00 a 21:00, els set dies de la setmana. De 18:15 a 20:45, es fan classes d'aquàtica. Les classes són impartides per un instructor experimentat. Les classes estan obertes a persones de totes les edats. Poden ser classes individuals o grupals. També hi ha un curs per a pare + nadó i mare + nen.
El complex es troba a c. Republicà d.12/2. Telèfon de contacte +7 (383) 271-00-55. El cost de visitar la piscina per a nens menors de dotze anys és de 220 rubles per hora. Un nen amb els seus pares paga 320 rubles per hora. El cost d'ensenyar als nens a nedar per un mentor experimentat és de 3800 rubles per una subscripció per a 8 visites. Hi poden assistir nens i nenes de 3 a 12 anys.
Aquest centre té història des de l'any 2001 i ensenya natació a nadons, així com a nens en edat preescolar i escolar. Al mateix temps, l'equip del centre no només són formadors experimentats, sinó també professors i metges. Un nen entrenant al centre no només adquireix les habilitats d'un nedador. Els mètodes desenvolupats i aplicats en aquesta institució tenen com a objectiu optimitzar l'estat físic i psicoemocional de l'alumnat i desenvolupar l'intel·lecte.
La natació i l'entrenament segons els mètodes del centre ajudaran a desenvolupar el coratge i la determinació. Els nens excitats en el procés d'aprenentatge es tranquil·litzen, la irritabilitat excessiva desapareix i s'exerceix un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós d'un nedador jove.
Pel que fa als nadons, les classes al complex Aqua Baby seran útils per a aquells que han nascut prematurament, tenen tortícolis congènita, raquitisme diagnosticat i diversos tipus de patologies neuràlgiques.
Les piscines del centre estan ubicades a tres adreces:
Cada programa per a nens està desenvolupat per un mestre d'esports en natació. Tots els entrenaments tenen en compte les recomanacions d'especialistes en rehabilitació, especialistes en teràpia d'exercici, pediatres i neuròlegs. Aquesta formació altament qualificada garanteix una educació de qualitat per als nens. El centre està preparat per acollir nens de diferents edats des d'infantil fins a preescolar. El centre compta amb un equip experimentat de formadors professionals.
Cada nen està sota estreta supervisió. A la piscina, no només es fa natació i gimnàstica aquàtica, sinó que s'inculquen als nens les habilitats inicials de natació i les qualitats de lideratge. La xarxa de centres de benestar inclou 10 piscines i tres piscines grans on es poden fer entrenaments en grup. L'elecció del programa de formació es realitza de manera individual després d'una entrevista preliminar.
El centre de benestar està obert tots els dies de 9 a 21 h. La plantilla de formadors està formada per 30 persones. Telèfon per obtenir informació +7 (383) 286-44-51. Adreça st. Nikitina 20/2.
L'entrenament es realitza en una forma de joc interessant. El programa es selecciona en funció de l'edat del nen. L'entrenador treballa amb el nadó individualment. Es realitza gimnàstica per millorar la salut, s'ofereixen al nen una varietat de joguines durant l'entrenament, que l'ajudaran a adaptar-se i a sentir-se el més còmode possible. L'entrenador també ensenya al nadó a nedar i a bussejar.
Durant la classe, els pares poden mirar el seu petit o visitar l'habitació per prendre un cafè. Després de la lliçó, el nen va a la sala de jocs, on pot descansar i assecar-se una mica, tot passant una estona interessant. Cada entrenador que treballa al centre rep una formació especial, i també millora regularment les seves habilitats per treballar amb nens. Els entrenadors poden treballar amb nadons des dels dos mesos fins als 6 anys.
El centre també ofereix formació per a nens amb problemes de salut. La purificació de l'aigua es realitza en diverses etapes, cosa que garanteix l'absència d'organismes estranys. L'escalfament de l'aigua es duu a terme automàticament, de manera que la temperatura estigui al nivell de 32-34 graus centígrads. La temperatura de l'aire a l'habitació no baixa dels 25 graus. Això elimina la possibilitat d'hipotèrmia per als nadons després dels procediments d'aigua. El centre es troba a Kropotkin 261/2. Telèfon +7 (383) 203-05-00. Horari: tots els dies de 9:00 a 21:00.
La piscina es troba al primer pis de l'edifici i compleix amb totes les normes sanitàries i epidemiològiques de Rospotrebnadzor, que és molt important per visitar nens petits. La piscina està equipada amb tots els equips moderns necessaris per a la filtració. Un cicle complet de purificació d'aigua en una piscina dura només 30 minuts. Hi ha dues piscines estacionàries al centre. Es poden fer classes individuals o col·lectives. La sala de jocs permet que els nens es relaxin una mica després dels procediments d'aigua. Una lliçó dura 30 minuts i està supervisada per un entrenador altament qualificat. Cada instructor té una formació pedagògica i se sotmet regularment a revisions mèdiques.
El cost de la primera visita (lliçó de prova) és de 400 rubles. Visita única - 550 rubles. Quan compreu una subscripció per a 10 classes, haureu de pagar 5.000 rubles.El cost d'una lliçó grupal és de 350 rubles. El centre es troba al microdistricte 11 de Gorsky. Telèfon de contacte +7 (383) 299-00-26.
La direcció principal de la piscina és la natació recreativa per a nadons de dos mesos a 12 anys. Totes les classes són impartides únicament per instructors experimentats que han rebut formació professional. El lema principal és la seguretat de cada client i la neteja en tot. Cada entrenament té lloc només segons un programa individual, tenint en compte les necessitats del nen, no es duen a terme accions forçades.
Al centre hi ha una piscina de 7*3 metres. Totes les habitacions estan plenes de llum solar i són molt àmplies. L'aigua passa per diverses etapes de purificació i compleix tots els estàndards SanPiN. A més de tot és una fotografia i un vídeo gratuïts sota l'aigua. Això fa possible guardar els moments més inoblidables i veure'ls una i altra vegada. El centre ofereix classes grupals i particulars. També hi ha un programa "Mare i nadó".
El cost d'una lliçó de prova de 30 minuts és de 300 rubles. Visita única 1 hora 1140 rubles. Lliçó grupal (cost per persona) 1 hora 900 rubles. L'aeròbic aquàtic per a dones embarassades costa 500 rubles per una sola visita, 1600 rubles per una subscripció per a 4 classes. La piscina es troba a c. 25 anys del 9 d'octubre. Telèfon de contacte +7 (383) 271-00-82.
Abans de portar el vostre nadó a classes de natació, heu de triar el lloc més adequat. No sempre la piscina que es troba amb la casa serà la millor opció. El millor és visitar la institució pel vostre compte i avaluar la situació al moment, mantenir una conversa amb el personal i només després d'això podeu portar el vostre nadó a classes de natació i altres procediments aquàtics.