Els prestatges de les botigues estan plens d'una varietat de productes, cereals de diversos tipus. Entre els cultius de cereals, un dels més comuns i útils és el blat sarraí, que es pot trobar a les taules de tots els països del món. Els metges han demostrat durant molt de temps les propietats beneficioses dels cereals, que van tenir un paper important en la popularitat de la cultura.
Contingut
Els fabricants ofereixen als clients comprar cereals de diverses formes:
El cultiu de blat sarraí és adequat per a totes les categories d'edat, això es deu a la seva fàcil digestibilitat i al contingut d'un gran nombre de substàncies útils.
Juntament amb altres cereals, el blat sarraí té les propietats més útils, un contingut més baix en hidrats de carboni i, el que és important, es digereix durant força temps, donant al cos una sensació de plenitud. Aleshores, quines són les propietats positives d'aquest cereal:
Els beneficis del blat sarraí es justifiquen pel fet que conté un gran nombre d'oligoelements com iode, potassi, zinc, fòsfor, ferro, per la qual cosa es recomana l'ús de persones que pateixen malalties com artrosi, reumatisme, caigudes de pressió i malalties vasculars. aquest cereal.
Malgrat que els cereals contenen una gran quantitat d'oligoelements necessaris per al cos, també té contraindicacions que s'apliquen als casos en què les persones limiten la seva dieta, fent de la gra de blat sarraí el plat principal. Per tant, els metges no recomanen abusar d'aquest tipus de producte en casos de:
Cal recordar que totes les contraindicacions enumerades només s'apliquen si una persona va a fer dieta, el menú de la qual és limitat i consisteix principalment en aquest cereal.L'ús limitat no causarà danys.
Els nutricionistes recomanen des de fa temps que les persones que volen perdre pes inclouen blat sarraí a la seva dieta. Gràcies a les seves propietats, una persona pot perdre fins a 10 kg d'excés de pes en dues setmanes, i per mantenir la forma, n'hi ha prou amb fer dies de dejuni amb blat sarraí diverses vegades a la setmana. A més del fet que d'aquesta manera es pot perdre pes, però també netejar el cos de toxines i toxines, millorant així el funcionament del sistema digestiu. Per perdre pes amb blat sarraí, heu de seguir algunes regles:
L'ús de blat sarraí permet reduir ràpidament el pes, amb una alimentació adequada, una persona pot perdre uns 10 kg en dues setmanes.
Però els metges no recomanen utilitzar-lo durant més de dues setmanes, ja que això pot afectar negativament la salut humana.
Com a regla general, en triar productes, els compradors presten atenció al fabricant i al grau que s'indica al paquet. Però cal tenir en compte que aquests moments no són els principals, ja que l'emmagatzematge i el processament dels grans tenen un paper important, és a dir, es tenen en compte l'olor, l'aspecte del cereal, el seu embalatge i després de la cocció, tenir en compte el gust del producte.
Com a embalatge s'utilitzen bàsicament bosses de plàstic, que protegeixen perfectament el cereal de la humitat, evitant que s'humiteixi. Però abans de comprar, heu d'inspeccionar acuradament l'embalatge per detectar danys. Com a regla general, tots els paquets són transparents i sempre podeu inspeccionar visualment el producte, no ha de contenir impureses estranyes i els grans han de ser del mateix color i mida, això indica la qualitat de la classificació i la torrat dels grans.
Cada paquet conté marques sobre el contingut, inclòs el seu pes, a les quals també hauríeu de prestar atenció, ja que sovint podeu trobar-vos amb el fet que la quantitat del producte és la mateixa, però el pes és diferent.
Tenint en compte amb més detall el problema de l'aparició dels cereals, val la pena parar atenció al color, hauria de ser marró, cosa que indica que els grans es van cuinar al vapor. No es necessita gaire temps per cuinar aquest blat sarraí, és perfecte per a cereals esmicolats. Però després d'aquest processament, queden pocs microelements beneficiosos als nuclis i, per tant, no es recomana el consum de farinetes per als nens ni com a producte dietètic.
Els grans sense cuinar són de color cremós lleuger, de vegades amb un to verdós o groguenc. Retenen la màxima quantitat de microelements útils, tots els nuclis tenen aproximadament el mateix color, les seves vores són més clares que la part central. Es necessita més temps per cuinar aquest blat sarraí que per cuinar blat sarraí al vapor.
Important: no es recomana comprar un producte si té un color marró brillant amb un to vermellós, aquests grans s'obtenen després d'una torrat a fons i no hi queda res útil.
Un dels criteris de selecció importants és el gust i l'olor del producte, però només els coneixeràs després de comprar el producte. Els productes de qualitat no desprenen olor d'humitat, floridura, productes químics o bolets, aquestes aromes indiquen que el blat sarraí s'ha emmagatzemat incorrectament, ha estat mal processat o simplement és de mala qualitat.
Pel que fa al gust, després de la cocció, els grans no han de ser amargs ni tenir un gust àcid. Si es noten aquestes deficiències, s'ha de llençar immediatament el cereal, ja que això indica que conté microorganismes nocius per al cos i que poden provocar intoxicació.
Les mestresses de casa amb experiència saben triar els productes adequats i què buscar, el mateix passa amb el blat sarraí:
Perquè el cereal s'emmagatzemi durant el període prescrit després de l'obertura, cal abocar-lo en un recipient tancat hermèticament, protegint així el producte dels insectes nocius i la humitat.
A les botigues podeu trobar blat sarraí de diferents fabricants a diferents preus, de diferent qualitat. Els consumidors identifiquen alguns fabricants els productes dels quals són responsables de la qualitat i el gust.
L'empresa es dedica a la producció de diversos cereals, com per al blat sarraí, es pot comprar tots els tipus, és a dir, el que és per a la cocció instantània i el que està destinat a la cuina. No hi ha impureses estranyes, els propis grans compleixen tots els requisits tant en gust com en qualitats dels components. Ideal per a l'emmagatzematge a llarg termini.
Els grans de blat sarraí "Don Gusto", l'empresa "Angstrem Trading" es bullen ràpidament. Segons els resultats dels estudis de laboratori, es va trobar que el producte compleix tots els requisits de qualitat, no conté productes químics nocius per al cos, inclosos els additius utilitzats en la destrucció de paràsits. Lliure d'impureses, restes i paràsits. Els grans en si són sencers, no hi ha grans sense pelar ni modificats, no s'enganxen durant la cocció, i els estudis han demostrat que l'acidesa es troba en un nivell baix, això indica la frescor del producte, el compliment de totes les condicions, emmagatzematge i períodes de tramitació.Es recomana totes les dades indicades a l'envàs, venut en paquets de 500 gr.
LLC "Torgovaya Kompaniya" es dedica a la producció de blat sarraí de primer grau bullit ràpidament. Segons els estudis, els indicadors químics no van revelar la presència d'elements tòxics, pesticides i altres substàncies nocives, però es va trobar que l'acidesa supera els valors permesos. Les qualitats gustatives no es violen, es venen paquets amb diferents pesos d'1 a 3 kg, la vida útil és de fins a 20 mesos.
El blat sarraí "Mistral" es produeix a partir de grans seleccionats, una neteja especial en diverses etapes, abans del tractament tèrmic (cocció al vapor), s'han de rentar els graons. L'empresa té producció pròpia, que ens permet complir amb els estàndards de qualitat necessaris. Gràcies a un procediment especial de cocció al vapor, els grans es tornen esmicolats i de gust delicat. Després de realitzar estudis químics en cereals, no van revelar cap impuresa ni additiu que pogués ser nociu. Durant la producció, s'observen estrictament tots els estàndards i requisits necessaris per a les condicions de processament i emmagatzematge. Per a aquest cereal, els fabricants han establert un període d'emmagatzematge de 15 mesos.
Els graons d'aquesta empresa també compleixen tots els requisits de qualitat, s'han superat tots els controls i no s'han identificat impureses ni additius. El marcatge indicat a l'envàs correspon a la qualitat del producte. El gust dels graons és tendre i suau, no hi ha sabors estrangers.
"Makfa" es dedica a la producció de pasta, diversos cereals, inclòs el blat sarraí. Els estudis de laboratori han demostrat que no hi ha additius estrangers, impureses químiques, insectes i les seves larves en la composició. Tots els grans han estat tractats amb vapor i descascarillats. A l'hora de cuinar, els grans no s'enganxen i el guarniment resulta esmicolat i saborós. El període d'emmagatzematge declarat pels fabricants és de 20 mesos, però es redueix a 15 si el comprador viu en una regió amb alta humitat i temperatura de l'aire. Després d'obrir, es recomana abocar-lo en un pot de vidre amb una tapa hermèticament tancada.
El fajol és un excel·lent producte apte per a totes les categories d'edat, però en absència de contraindicacions.Els graons tenen moltes propietats útils, gràcies a les quals una persona pot millorar el funcionament del seu sistema digestiu. I quan s'utilitza com a plat principal durant la dieta, ajudarà a reduir significativament el pes.