Rànquing dels millors coixins de meditació i ioga per al 2025

En l'enrenou d'una vida ocupada i quotidiana, hi ha una necessitat urgent de portar el vostre benestar interior a un estat de pau i equilibri. Per fer-ho, hauríeu de relaxar-vos completament i prendre la posició més còmoda del cos en la qual una persona no experimentarà molèsties i molèsties. És en aquesta posició on una sessió de relaxació o una sessió de ioga serà més efectiva.

Hauries de poder seure?

Per a alguns pobles als quals se'ls ha ensenyat des de la infància a seure a terra amb les cames creuades, no els serà difícil fer ioga o relaxar-se. Són capaços de romandre immòbil durant molt de temps i submergir-se profundament en la seva consciència. Al contrari, per a una societat acostumada a seure només a cadires, sofàs, etc., aquest procés és més difícil. Però aquells que encara volen aconseguir l'equilibri interior i posseeixen una calma i saviesa imperturbables, s'acostumen a poc a poc a la postura necessària i en el futur no experimenten cap inconvenient.

Important! Si es produeix tot tipus de dolor quan esteu en una posició de ioga o meditació que no desapareix amb el temps, es recomana ajornar aquestes sessions i consultar un metge per obtenir assessorament i ajuda.

Actualment, a diferència dels anys passats, la forma i la composició dels seients per a la meditació, així com les classes de ioga, no tenen una configuració i composició estrictes. Hauria de crear les condicions més còmodes durant la relaxació. Encara que els antics monjos feien servir una estora d'herbes en comptes d'un coixí, que no és molt còmode durant moltes hores d'assegut-hi en una posició.

Així mateix, per a les persones implicades en exercicis físics, dansa, gimnàstica o qualsevol altre tipus d'estiraments, no serà difícil adaptar-se a una determinada posició durant una sessió.

La base de la meditació és la comoditat

Perquè els principiants practiquen la meditació o el ioga, el primer període de temps no ha de ser un cicle complet, sinó que ha de durar un cert període de temps durant el qual una persona relaxant se centra en si mateixa i determina les condicions més còmodes per a la posició del tors durant el sessió.Després d'haver escollit la posició més còmoda i d'haver determinat els llocs que necessiten suport addicional, el metge selecciona la forma de coixí més adequada per a ell. Amb l'elecció correcta, es resoldrà la meitat de la tasca de submergir-se en el teu món interior.

La necessitat d'un coixí o coixí

La necessitat d'utilitzar coixins de meditació o estores de ioga es deu a l'estructura del cos humà. A causa de la mobilitat de l'esquelet, quan es col·loca sobre una determinada superfície, pren forma. La posició d'alguns òrgans en aquest moment pot ser incòmode i causar molèsties importants. I això és inacceptable quan es practica meditació o ioga. Per tant, per crear la posició més còmoda amb suport per a determinades parts del cos, s'utilitzen una varietat de coixins i roba de llit.

Varietat de posicions

En funció de la forma física de la persona i de l'estat dels músculs i articulacions de les cames, les sessions de meditació i ioga es realitzen en diverses postures. Es trien amb la màxima comoditat per a tot el cos. Entre ells:

• lotus;
• mig lotus;
• de genolls;
• assegut al seient;
• estirat.

Les variacions de posicions es poden canviar al llarg del dia, substituint el "lotus" del matí per una posició estirada al vespre o una altra.

Combinació de tipus de coixí i cos humà

Fa temps que és costum que la meditació tingui lloc al més alt nivell i aporti la calma necessària, el cos humà ha d'estar en la posició més còmoda i, sobretot, natural. Els principals signes d'aquesta condició són:

• esquena plana;
• estabilitat;
• posició còmoda de les extremitats.

Cadascuna d'aquestes posicions té un significat determinat. Tan. L'esquena recta contribueix a la concentració i vigilància constants del cos humà.

La posició estable del tors permet que el meditador no es distregui per inconvenients aliens.

La comoditat i la comoditat durant la sessió, així com la relaxació completa aporta el màxim efecte de la meditació. Per tant, en absència d'aquests factors, es recomana completar la lliçó o fer una pausa i després reprendre-la en condicions més còmodes.

Per crear aquestes condicions, s'utilitzen tres tipus de coixins:

• rectangular prim;
• rodó;
• en forma de mitja lluna.

Cadascun d'ells està dissenyat per a un determinat tipus de persones. Així, el coixí Zafu utilitzat per a la meditació zen japonesa és un cercle tradicional cosit amb roba gruixuda i farcit de kapok. És ideal per a persones amb alçada mitjana i bona flexibilitat. Aquest seient proporciona una posició natural tant per a la columna vertebral, les espatlles, el coll, el cap i els malucs amb les cames. En la majoria dels casos, la persona que practica es troba a la vora del Zafu per a una comoditat total durant la classe.

Per a persones altes, una posició més còmoda serà el punt més alt del mateix coixí. Si al mateix temps encara hi ha un inconvenient, l'ús addicional d'un coixí prim rectangular corregirà aquest inconvenient.

Per als meditadors que són alts però tenen una flexibilitat mínima, els seients en forma de mitja lluna són ideals. Suporten còmodament els malucs i mantenen els turmells i els talons a prop del tors.

Les persones amb experiència en meditació o ioga utilitzen coixins prims rectangulars anomenats Zabuton. Els col·loco sota els seients principals de Zafu per eliminar la pressió addicional sobre els meus genolls i turmells durant una sessió asseguda. A més, aquesta combinació garanteix la posició correcta de la postura i altres òrgans en el procés de meditació.

Joc de colors

D'una banda, el color en què es fa aquest o aquell coixí pràcticament no importa per al meditador, però una persona més reflexiva i afinada per a una completa harmonia triarà a fons el color del seu propi espai abans de comprar. Els mestres experimentats saben que cada color té el seu propi significat i influeix en moltes qualitats espirituals del cos. Per exemple:

• verd - la clau per a l'equilibri i la calma, la respiració profunda i lenta;
• blau: relaxa i calma;
• morat (pruna) - ajuda a restaurar l'equilibri;
• negre - centrant la disciplina interior profunda;
• el groc dóna un gran estat d'ànim i purificació de la ment;
• taronja proporciona curació psicològica i física;
• el vermell, per la seva connexió amb l'energia ardent, l'augmenta.

En base a això, per tal de fusionar-se completament amb el món interior i aconseguir els resultats més tangibles, els artesans experimentats aconsellen no descomptar l'esquema de colors dels accessoris escollits per a aquestes classes.

Composició d'atributs per a sessions de ioga i meditació

Els fabricants moderns, sense violar les antigues tradicions, controlen acuradament la qualitat dels seus productes. Sabent quines propietats han de tenir els seus productes, utilitzen matèries primeres naturals d'alta qualitat en el seu procés de fabricació. L'única excepció és el polièster. Això, al seu torn, proporciona als productes una excel·lent resistència, resistència al desgast, resistència a la humitat, preservació a llarg termini de la seva forma original, comoditat i molt més.

Un dels materials més utilitzats en la fabricació de coixins per a sessions de meditació i ioga és el kapok.Al mateix temps, dotada de les propietats del cotó i la seda, aquesta fibra és lleugera, resistent a les arrugues, impermeable i té una excel·lent flotabilitat.

Però els productes farcits de closques de blat sarraí s'han tornat més populars. Són més estables que amb el kapok i també prenen perfectament la forma del cos. Això crea les condicions més còmodes per a una persona relaxada.

Juntament amb els materials enumerats, s'utilitzen cotó, llana i polièster sintètic per farcir coixins. Aquesta matèria primera té els seus avantatges i desavantatges. La fibra de cotó i llana es pot mullar i rodar, i el polièster no té prou resistència.

Rànquing dels millors coixins de meditació i ioga per al 2025

El nínxol abans buit per a la producció de tot tipus de seients per a ioga i meditació va trobar ràpidament els seus propietaris i nombrosos productes d'aquesta categoria van aparèixer als mercats de consum. Els empresaris nacionals i estrangers van començar la seva fabricació, els productes dels quals, segons nombroses revisions de consumidors, s'han convertit en els més populars en l'actualitat.

Rectangular

"ZlataSlava" amb bosses sota els genolls

Aquest article és un conjunt de 4 coixins. Inclou una roba de llit fina rectangular, un còmode coixí trapezoïdal i dues bosses sota els genolls. Aquest conjunt proporcionarà condicions còmodes per col·locar el cos d'una persona relaxant i la seva unitat orgànica amb el món interior.

La coberta exterior està feta de lli natural i la coberta interior és de teixit de cotó farcit de closques de blat sarraí, cosa que fa que el conjunt sigui estable i còmode. El fabricant ofereix als consumidors la possibilitat de triar tant la mida com el color, cosa que serveix com a factor de compra atractiu.Tots els components del conjunt es completen en una bossa compacta.

• composició natural;
• facilitat d'ús;
• disseny atent;
• elecció de mida i color.

• no identificat.

Coixí cervical

Aquest model representa la marca Ramayoga i consta d'un coixí rectangular de ioga amb unes dimensions de 45 x 50 cm i un còmode rodet de coll. Aquest detall addicional és universal, ja que s'utilitza no només a les classes de meditació en posició estirada, sinó també durant una nit de son o relaxació. El farciment natural, format per closques de blat sarraí, proporciona una temperatura favorable al cuir cabellut i també adquireix convenientment la seva forma. Feta de lona de cotó gruixuda, la funda amb cremallera és fàcil de treure i rentar. Aquest kit eliminarà fàcilment nombrosos problemes amb l'esquena, el coll i la mala qualitat del son.

• disseny atent;
• aspecte atractiu;
• naturalitat dels components;
• comoditat i comoditat d'ús;
• funda extraïble.

• no detectat.

Ronda

"Zafu Zen"

El model d'aquest fabricant és versàtil i es pot utilitzar en moltes àrees, com ara meditació, ioga, relaxació. Un disseny pensat i una composició d'alta qualitat van proporcionar a aquest producte una gran popularitat. S'adapta harmoniosament a l'interior de l'habitació i serveix com a lloc addicional per a la relaxació, tant a casa com a la natura. El farciment natural en forma de closques de blat sarraí i petites inclusions de fibra de cotó ofereix una comoditat addicional. Un aspecte bonic es crea amb una funda feta amb una combinació de viscosa, cotó i seda.Unes dimensions reduïdes, que oscil·len entre els 14 i els 16 cm d'alçada i els diàmetres de 35 a 38 cm, permeten que qualsevol persona s'hi encabi còmodament.

• versatilitat de disseny;
• aspecte atractiu;
• facilitat d'ús;
• naturalitat dels components constitutius.

• no detectat.

"Surya"

Aquest model rodó té una alçada de 15 cm i un diàmetre de 35 cm. Aquestes dimensions suporten perfectament la part superior del cos d'una persona i contribueixen a la seva relaxació durant un llarg període de temps. Aquest producte té un efecte de descàrrega sobre l'aparell muscular de l'esquena, el redreça. La coberta està feta de polièster amb cremallera i el farciment és de closca de blat sarraí. Dóna al coixí estabilitat i una excel·lent fixació de les parts del cos adquirint ràpidament la seva forma. La tapisseria es pot treure i rentar fàcilment. Un avantatge addicional del model és la presència d'un mànec de transport convenient.

• mides convenients;
• farciment natural;
• coberta extraïble;
• ús còmode;
• la presència d'un mànec portàtil.

• no trobat.

"Om"

Un altre representant dels coixins rodons per a meditació i ioga de Ramayoga. Les dimensions en miniatura, que són 15 cm d'alçada i 30 cm de diàmetre, permeten utilitzar aquest producte còmodament per a la correcta posició del tors en el procés. Aquest producte proporciona una funció de suport a la columna vertebral, li dóna una posició natural, contribuint a un efecte relaxant. La comoditat addicional es crea amb una funda de cotó i un farcit de blat sarraí, que proporciona al coixí estabilitat i fixació de les parts del cos de la persona implicada.

• forma convenient;
• composició natural;
• ús còmode.

• no identificat.

Shakti

El representant del fabricant rus Yogin ha guanyat popularitat entre els consumidors amb unes dimensions còmodes de 10 cm d'alçada i 30 cm de diàmetre, així com un aspecte atractiu. La coberta de camussa artificial desmuntable, que és fàcil de netejar, afegeix un encant especial al producte. El seient ple de closca de blat sarraí adopta de manera òptima i ràpida la forma de la part del cos humà que s'hi col·loca i també li dóna una estabilitat addicional al coixí. Aquestes qualitats ajuden a fer que la meditació o el ioga sigui el més eficaç i beneficiós possible donant a la columna una posició correcta i natural, relaxant els músculs de l'esquena i les extremitats inferiors. El producte ofert pels fabricants nacionals també s'utilitza com a lloc addicional per a l'esbarjo interior o exterior. Hi ha diversos colors per triar.

• disseny convenient;
• bonic aspecte;
• ingredients naturals;
• aplicació universal;
• coberta extraïble;
• la presència de diversos colors.

• no detectat.

en forma de mitja lluna

"ZlataSlava Slim"

Aquest model és un representant de la marca ZlataSlava i està pensat per a artesans experimentats que saben fixar el seu cos a la posició requerida. El seient, de 15 cm d'alçada, té forma de mitja lluna, la qual cosa crea una comoditat addicional a l'hora de col·locar una persona. El farcit de closca de blat sarraí proporciona una estabilitat estable al producte i, idealment, també pren la forma de la part del cos col·locada sobre ell. La coberta exterior és de lli natural, i l'interior és de cotó.A més del producte, el fabricant ofereix comprar una bossa per facilitar el transport de l'accessori.

• disseny òptim per als artesans;
• matèria primera natural;
• fabricació de qualitat;
• la possibilitat d'adquirir una bossa de transport.

• no trobat.

 

"Indi"

El model de producció nacional presentat de la marca Yogin és una versió universal d'un disseny semicircular, que és aplicable tant per a la posició prona com per a la posició del lotus. Gràcies a la vora bisellada, recolza eficaçment la columna vertebral en la seva posició natural, la qual cosa contribueix a la meditació d'una persona en estat estacionari durant molt de temps. Al mateix temps, alleuja la tensió de l'aparell muscular de l'esquena, la relaxa. Aquest producte només conté materials naturals. La funda és extraïble, feta de cotó dens, agradable al tacte, teixit antilliscant, i el farciment és de closca de blat sarraí, que proporciona al coixí una estabilitat i comoditat addicionals en l'ús. A més, el model està equipat amb un mànec convenient per portar el producte.

• disseny meravellós;
• components de qualitat;
• versatilitat del producte;
• coberta extraïble;
• la presència d'un mànec portàtil.

• no trobat.

Sigui quin sigui el tipus de meditació, ioga o relaxació que faci una persona, sempre pot confiar en accessoris relacionats d'alta qualitat que ofereixen fabricants de diferents països. Després de revisar les recomanacions i consells dels mestres experimentats que es presenten en aquest article sobre la seva elecció i aplicació adequada, les classes aportaran no només pau i harmonia interior, sinó també un màxim de moments agradables i relaxants.