A causa d'un estil de vida sedentari, llargs viatges al volant, treball sedentari: hi ha dolors al coll i les espatlles. El motiu pot ser el desenvolupament de l'osteocondrosi cervical, que s'acompanya d'insomni i mals de cap.
El tractament de la malaltia s'ha de dur a terme en combinació amb exercicis de fisioteràpia i massatge. Malauradament, no tothom té el temps i l'oportunitat d'assistir a sessions de massatge. En aquest cas, els massatges poden ser una excel·lent alternativa. Amb l'ajuda d'aquests dispositius, podeu desfer-vos del dolor, relaxar-vos i enfortir els músculs del coll i, per tant, reduir la càrrega de la columna vertebral.
Contingut
Els dispositius ajuden a desfer-se de problemes com ara:
Malalties similars apareixen en persones que es mouen poc, passen molt de temps davant l'ordinador o observen un estricte repòs al llit. El dispositiu també s'utilitza com a profilaxi per evitar l'aparició d'osteocondrosi en el futur.
El vibromassatge amb olis escalfadors ajudarà a alleujar ràpidament el dolor, millorar la circulació sanguínia, restaurar el to muscular i alleujar la inflamació.
Els massatges per al coll amb osteocondrosi es diferencien en disseny, funcionalitat i mètode d'exposició.
Els massatges elèctrics són molt efectius per a l'osteocondrosi lleu. El kit inclou diversos broquets. Hi ha diversos modes de funcionament i una funció de calefacció.Amb l'ús constant, el metabolisme millora, el sistema nerviós es restaura, el dolor disminueix.
Aquests models es caracteritzen per una intensa acció mecànica, similar a la pressió de les mans del massatgista. Treballen bé els músculs, eliminen les pinces, milloren el metabolisme i alleugen la tensió.
Els dispositius amb calefacció per infrarojos eliminen la inflamació, destrueixen els bacteris patògens, augmentant així la immunitat.
El model reforça els teixits tous i tensa la pell, gràcies a vibracions d'alta freqüència amb diferents amplituds. La vibració millora la circulació sanguínia, augmenta el to muscular, elimina toxines i toxines del cos, accelera l'estancament de la limfa.
Alguns dispositius estan equipats amb calefacció IR o radiació electromagnètica. Aquestes funcions ajuden a eliminar el dolor, eliminar la inflor i augmentar el metabolisme.
El dispositiu de percussió funciona pel mètode de tocs freqüents. S'utilitza per alleujar la tensió, relaxar els músculs estirats o pessigats. El dispositiu és utilitzat tant per atletes professionals com per treballadors d'oficina.
El dispositiu actua sobre el teixit muscular amb un corrent d'alta freqüència amb una tensió de fins a 20 mil volts, cosa que fa que els músculs es contraguin. L'ús de massatges d'impuls ajuda a millorar la circulació sanguínia i el flux limfàtic, accelerar el metabolisme i reduir els nivells de greix.
Més utilitzat com a mesura preventiva. Els productes es fan en forma de corrons, ponts o catifes amb espines cosides, amb les quals es pot fer un massatge d'acupuntura.
Producte amb rodets llisos o punxes sobre un mànec de fusta o en forma de corró, utilitzat per fer massatges al coll, l'esquena i el pit.Poden fer tant massatge longitudinal com transversal i moure's per la pell en diferents direccions.
Els massatges barats s'han d'utilitzar amb precaució, perquè. amb un moviment intens, es poden formar hematomes a la pell.
Amb un corró amb punxes afilades, podeu fer rodar la cintura escapular, l'esquena, els costats i les cames. És cert que, segons els metges, no es recomana que les persones amb molt pes utilitzin aquest dispositiu, perquè. la columna vertebral es pot danyar.
Els productes de fusta es fabriquen en forma de corrons de diferents mides units per parells a una vareta, que s'insereixen a les ranures d'un marc gran.
Per fer un massatge d'esquena, cal estirar-se a l'estructura i realitzar un parell d'exercicis senzills. És important no permetre una pressió forta sobre la columna vertebral. Si experimenteu molèsties, llenceu una manta suau per sobre.
Es fa en forma de cinta amb rodets de fusta giratoris i nanses als laterals. Per utilitzar-lo, agafeu les dues nanses i feu un massatge a la zona afectada. Els rodets, rodant, acceleren la circulació sanguínia i milloren el benestar.
Els dispositius funcionen amb piles, de manera que no cal que estiguin connectats a la xarxa elèctrica. Els models portàtils són utilitzats principalment per persones que han de passar molt de temps al volant.
La fiabilitat i la consciència de marca és un dels principals factors a l'hora d'escollir un dispositiu. La qualificació dels millors fabricants, recopilada segons les opinions dels compradors, us ajudarà a triar un model de qualitat.
Tots els fabricants anteriors produeixen només productes sanitaris d'alta qualitat.
Abans d'escollir un massatge per a l'osteocondrosi cervical, es recomana consultar un metge.
Per no equivocar-se en comprar el model adequat i triar el que pugui alleujar el dolor de coll i alleujar les molèsties, confieu en els següents factors:
En primer lloc, cal determinar per a quines parts del cos utilitzareu el dispositiu: coll i espatlles, esquena, cos sencer.
La majoria dels dispositius semblen un coll que es porta al coll. Aquest disseny us permet cobrir completament l'àrea problemàtica.
El massatge de coll és de 2 tipus:
També hi ha dispositius combinats que combinen els efectes dels dos tipus. El procés de massatge en si gairebé no se sent, però els impulsos elèctrics acceleren el metabolisme, treballen els músculs i estimulen la circulació sanguínia.
El dispositiu de massatge pot funcionar tant des de l'acumulador (portàtil) com des d'una xarxa (elèctrica). El primer tipus d'aliment és més adequat per a viatges llargs, i el segon és per a ús domèstic.
A l'hora de triar, presteu atenció als dispositius amb més potència. A més, pel que fa al nombre de funcions, estan molt per davant dels seus homòlegs menys potents.
Per a una major comoditat, agafeu models amb un mànec còmode i una superfície antilliscant.
Intenteu triar dispositius amb un gran nombre de funcions: calefacció per infrarojos, velocitat de funcionament, diversos modes, apagat automàtic. La presència d'aquesta funcionalitat en el tractament i la prevenció de l'osteocondrosi donarà el màxim resultat. I l'apagat automàtic ajudarà a estalviar energia de la bateria.
En estar assegut durant molt de temps o amb el cap inclinat, les vèrtebres cervicals s'estiren, la qual cosa provoca tensió en els músculs del coll i es veu alterada la circulació sanguínia. Com a conseqüència d'això, poden aparèixer greus problemes de salut, marejos, mals de cap, dolor a la regió cervical i part superior de l'esquena.
Amb l'ajuda de massatges, podeu dur a terme procediments mèdics que treballen profundament els músculs, mantenen el to muscular, eliminen la rigidesa, milloren la circulació sanguínia i acceleren el metabolisme. Podeu utilitzar-los per a gairebé qualsevol part del cos, inclòs per al tractament del coll.
Per ajudar-vos a triar, hem recopilat una llista dels models més populars basant-nos en les ressenyes dels clients, així com els avantatges i desavantatges de cada dispositiu.
El dispositiu imita les mans d'un massatge real.Els rodets treballen intensament i relaxen els músculs, eliminen les pinces. I la funció d'escalfament ajudarà a alleujar la tensió nerviosa i eliminar el dolor muscular.
Ve amb 4 corrons, 2 nusos de compressió, funda extraïble.
Característiques principals:
Tipus de | Corró |
Propòsit | Apte per al coll, espatlles, cintura i malucs |
Nombre de modes | 2 |
Funcions | Apagat automàtic, calefacció, intensitat del massatge - ajustable |
Nombre de broquets | 4 |
Menjar | Elèctric |
Poder | 24W |
Pes de l'instrument | 1,8 kg. |
Llargada | 55 cm. |
Amplada | 39 cm |
Garantia | 1 any |
El dispositiu universal és adequat per fer massatges al coll, espatlles, braços i cames. Ajuda a alleujar la tensió muscular i alleujar el dolor. És senzill i còmode d'utilitzar. El dispositiu està equipat amb 4 rodets giratoris, la velocitat de massatge és ajustable. El model funciona amb piles. Temps d'operació - 60-80 minuts, depenent de la intensitat del massatge. La font d'alimentació no està inclosa al paquet.
Característiques principals:
Tipus de | Corró |
Propòsit | Apte per a coll, espatlles, braços i cames |
Nombre de modes | 3 |
Funcions | Sense fil, intensitat de massatge - ajustable |
Nombre de broquets | 4 |
Menjar | Pila |
Pes de l'instrument | 0,92 kg. |
Llargada | 22 cm |
Amplada | 10 cm |
El massatge per al coll i les espatlles és ideal per a la prevenció de l'osteocondrosi. La funció d'escalfament fa front eficaçment al tractament dels nervis pinçats a la part superior de l'esquena. El dispositiu està equipat amb 4 rodets de massatge, hi ha 5 nivells d'intensitat i 3 programes. Les corretges de mà ajuden a regular la càrrega. Temps de funcionament continu - 15 minuts. Ve amb una funda extraïble.
Característiques principals:
Tipus de | Corró |
Propòsit | Apte per al coll, espatlles i esquena |
Nombre de modes | 2 |
Funcions | Apagat automàtic, calefacció, intensitat de massatge - ajustable, apilable |
Nombre de broquets | 4 |
Menjar | Elèctric |
Pes de l'instrument | 1,55 kg. |
Llargada | 58 cm |
Amplada | 34 cm |
Garantia | 3 anys |
El massatge de percussió per al coll i les espatlles actua sobre el teixit conjuntiu que cobreix els músculs i els tendons. El mètode de xoc amb una força de 8-15 kg treballa en profunditat els músculs, alleuja la tensió nerviosa, accelera el flux limfàtic i restaura l'elasticitat de la fàscia.
No hi ha cap font d'alimentació inclosa.
Característiques principals:
Tipus de | percussió |
Propòsit | Apte per al coll, espatlles, esquena i cames |
Nombre de modes | 5 |
Funcions | intensitat del massatge - ajustable |
Nombre de broquets | 4 |
Menjar | Pila |
Pes de l'instrument | 0,44 kg. |
Llargada | 8,6 cm |
Amplada | 4,7 cm. |
Garantia | 1 any |
El dispositiu estimula profundament els teixits i els músculs amb cops freqüents. Elimina la rigidesa, trenca els nusos formats i els encolats, eliminant així completament el dolor i les molèsties. Temps de treball continu - 10 minuts.
Característiques principals:
Tipus de | percussió |
Propòsit | Apte per a tot el cos |
Nombre de modes | 3 |
Funcions | Apagat automàtic, temporitzador, intensitat del massatge - ajustable |
Nombre de broquets | 4 |
Menjar | Pila |
Pes de l'instrument | 1 kg. |
Llargada | 23 cm |
Amplada | 18,3 cm. |
Garantia | 1 any |
La pistola de massatge actua sobre el cos amb l'ajuda de pulsacions vibrants (el nombre de cops és de 1400-2800 per minut). Amb aquest dispositiu, podeu fer massatges a qualsevol grup muscular. Ajudarà a desfer-se de la tensió muscular, reduir el dolor, estimular la circulació sanguínia, eliminar els espasmes musculars.
La pistola ve amb 6 broquets, hi ha 6 nivells d'ajust. Són fàcils d'utilitzar per si soles.
Característiques principals:
Tipus de | percussió |
Propòsit | Apte per a tot el cos |
Nombre de modes | 6 |
Funcions | Pantalla, intensitat del massatge - ajustable |
Nombre de broquets | 6 |
Menjar | Pila |
Pes de l'instrument | 1,2 kg. |
Llargada | 24,5 cm. |
Amplada | 17,5 cm. |
Garantia | 2 anys |
El model és ideal per escalfar, relaxar i "obstruir" els músculs. És molt compacte i lleuger, per la qual cosa és fàcil de portar amb vostè en viatges llargs. La força d'impacte de l'impacte és de 6 kg, 4 modes de vibració diferents, la freqüència dels quals arriba als 3200 batecs per minut. El càrrec dura fins a 48 dies. Ve amb 4 puntes de silicona, cable USB per carregar, bossa de transport.
Característiques principals:
Tipus de | vibratòria |
Propòsit | Apte per a tot el cos |
Nombre de modes | 4 |
Funcions | Pantalla, intensitat del massatge - broquets ajustables i extraïbles |
Nombre de broquets | 6 |
Menjar | Pila |
Pes de l'instrument | 0,24 gr. |
Llargada | 3,5 cm. |
Amplada | 16 cm |
Garantia | 2 anys |
El dispositiu és adequat per a totes les parts del cos. L'ús regular ajuda a millorar la circulació sanguínia i el flux limfàtic, millora l'elasticitat de la pell, elimina els espasmes musculars, elimina la inflor i alleuja la tensió muscular. El disseny en si és molt compacte i lleuger. Velocitat de rotació 288 - 3500 rpm.
Característiques principals:
Tipus de | vibratòria |
Propòsit | Apte per a tot el cos |
Nombre de modes | 1 |
Funcions | Intensitat del massatge: accessoris ajustables i extraïbles |
Nombre de broquets | 4 |
Menjar | Elèctric |
Pes de l'instrument | 0,85 gr. |
Llargada | 20 cm |
Amplada | 14,5 cm. |
Garantia | 1 any |
Aquest model ajudarà a relaxar el teixit muscular, eliminar els esquinços i el dolor a la regió cervical, augmentar la circulació sanguínia i accelerar el metabolisme. Gràcies a la funció de calefacció, l'eficàcia d'aquest massatge augmenta significativament. El kit inclou 4 broquets que identifiquen i perforan profundament les àrees problemàtiques. Per facilitar l'ús, el mànec antilliscant es pot ajustar a 4 posicions diferents. En els punts dolorosos, és millor utilitzar radiació infraroja sense utilitzar broquets.
Característiques principals:
Tipus de | vibratòria |
Propòsit | Apte per a tot el cos |
Nombre de modes | 3 |
Funcions | Intensitat del massatge: broquets ajustables, extraïbles, plegables, calefacció, radiació infraroja |
Nombre de broquets | 4 |
Menjar | Elèctric |
Pes de l'instrument | 1 kg. |
Llargada | 39 cm |
Amplada | 8,8 cm |
Garantia | 1 any |
El pal de massatge amb rodets giratoris i nanses de goma és adequat per a l'automassatge de tot el cos. Amb la seva ajuda, podeu rentar i relaxar el teixit muscular, eliminar la cel·lulitis.
Característiques principals:
Tipus de | Mecànica |
Propòsit | Apte per a tot el cos |
Pes de l'instrument | 0,21 kg. |
Llargada | 41 cm |
Amplada | 5,5 cm. |
Un massatge de rodets és un disseny senzill i eficaç amb el qual es pot fer un automassatge d'amassatge d'alta qualitat de la cara i el cos. 2 rodets amb 330 facetes giren 360° i, quan llisquen, agafen una capa de pell entre ells, perforant així profundament els teixits tous.
El massatge 3D ajudarà a calmar i relaxar els músculs, augmentar la circulació sanguínia, accelerar el metabolisme i fer que la pell sigui més elàstica.
El massatge corporal està fet de material metàl·lic a base de zinc amb recobriment de platí.
Característiques principals:
Tipus de | Mecànica |
Propòsit | Apte per a tot el cos |
Nombre de rodets | 2 |
Pes de l'instrument | 0,14 kg. |
Llargada | 10 cm |
Amplada | 5,5 cm. |
Un massatge eficaç per a la prevenció i el tractament de l'osteocondrosi. Alleuja la tensió i treballa profundament els músculs, millora la circulació sanguínia, escalfa suaument els teixits, alleuja la inflamació. Els 3 caps flotants al voltant del coll s'ajusten perfectament a gairebé qualsevol tipus de coll. Hi ha una funció d'escalfament amb una temperatura de 42 gr. El dispositiu és compacte, fàcil d'utilitzar, pot mantenir una càrrega durant molt de temps.
Característiques principals:
Tipus de | Mecànica |
Propòsit | Apte per a la regió cervical |
Nombre de modes | 3 |
Funcions | Apagat automàtic, calefacció, comandament a distància |
Nombre de rodets | 3 |
Menjar | Pila |
Pes de l'instrument | 0,19 kg. |
Llargada | 14 cm |
Amplada | 14,9 cm. |
Garantia | 3 mesos |
La pregunta principal que interessa a qualsevol comprador potencial és on comprar un massatge de coll i espatlles. Els aparells es poden comprar a botigues i farmàcies especialitzades. També podeu comprar en línia a la botiga en línia. Per fer-ho, es recomana familiaritzar-se amb les característiques i funcions del producte, decidir el preu i triar el fabricant adequat. Hi ha una garantia en aquests productes, de manera que si rebeu un model defectuós, es substituirà.
Els aparells de massatge són molt útils. Poden ajudar a alleujar el dolor i la tensió. Però amb la condició d'utilitzar-lo correctament, seguint estrictament les instruccions adjuntes. Heu de fer un automassatge regularment, en cas contrari, l'efecte del procediment serà mínim. Intenta no abusar dels procediments llargs.
Sigui quin sigui el massatge que trieu, assegureu-vos de llegir les instruccions abans d'utilitzar-lo. Això ajudarà a evitar errors i el dispositiu durarà més temps.