Rànquing de les millors pales per a la natació l'any 2025

Per aconseguir resultats esportius, els nedadors utilitzen dispositius addicionals. Més sovint que altres, les pales s'utilitzen per nedar. Per aconseguir el màxim efecte, cal saber quins tipus de dispositius són adequats per a diferents estils, cosa que és millor per a esportistes de diferents edats. A l'article, tindrem en compte les recomanacions sobre com triar l'opció adequada pel preu i les característiques tècniques, què buscar en comprar i quins errors cometen els principiants a l'hora d'escollir pales per a la natació.

Descripció i característiques

Les pales per a la natació són un aparell esportiu per a les mans dels nedadors, que desenvolupa velocitat, força i ajuda a practicar correctament les tècniques de natació.

Tipus segons l'edat:

• adults;
• infantil;
• universal.

Les opcions per a adults i nens només difereixen en la mida i els muntatges, la seva funcionalitat no canvia. Els omòplats grans són adequats per a esportistes júniors i adults, els petits s'adaptaran còmodament al palmell dels nens.

Tipus segons el disseny:

• clàssic (carpià);
• anatòmic;
• per als dits (webs);
• omòplats sense corretges;
• amb perforació;
• quilla;
• vuits;
• guants de palma.

La versió clàssica va ser la primera a aparèixer, però segueix sent l'equip més popular. Apte per a qualsevol estil i preparació de l'esportista. Les formes anatòmiques s'ajusten millor a la mà, es seleccionen individualment, els models infantils s'han de portar esquena, no per al creixement. Les corretges i els guants perforats són demanats entre els nedadors principiants, segurs i fàcils d'utilitzar. La versió de quilla és adequada per a la natació de gateig.Els vuit són utilitzats per esportistes professionals, un circuit es porta a l'avantbraç, l'altre als dits, s'aconsegueix una fixació còmoda de la mà.

Recomanacions d'ús i emmagatzematge

Per si mateix, cap projectil millora el rendiment esportiu, és important utilitzar-lo correctament. Per servir durant molt de temps, seguiu les normes de cura i emmagatzematge.
Considereu els punts principals:

1. Utilitzeu productes de mida petita, trieu el dipòsit adequat (una opció és adequada per a una piscina, es necessiten altres petxines per a un dipòsit obert). Els omòplats han de ser lleugerament més grans que el propi palmell del nedador.
2. Es recomana relaxar la corretja si es preveu un emmagatzematge a llarg termini. Quan treballeu, estireu còmodament, no s'ha d'esprémer els raspalls.
3. La càrrega sobre els músculs s'ha d'augmentar gradualment, en cas contrari hi ha risc de lesió, estirant els músculs. És millor si els entrenaments són menys intensos, però alhora regulars. Si us sentiu cansat, no es recomana utilitzar petxines. Abans d'entrenar, assegureu-vos de fer un escalfament.
4. Després de l'entrenament, el producte s'ha d'assecar, no ha d'estar constantment humit. Podeu esbandir-lo amb aigua corrent, assecar-lo amb una tovallola suau i posar-lo en un lloc sec. És millor si compreu una funda d'emmagatzematge especial, ve amb alguns models. Eviteu qualsevol dany mecànic als projectils.

Criteris d'elecció

Consells sobre quina opció comprar en funció de les condicions d'ús:

1. Forma ajustada. Cal que la superfície quedi tan forta com sigui possible a la mà, però al mateix temps no l'estrenyi i no fregui la pell. Si compreu per a nens, assegureu-vos de mesurar a mà, no compreu per créixer.
2. Mètode de fixació.Hi ha diverses opcions per fixar el raspall: utilitzant corretges, un torniquet, forats o llocs convexos a la superfície. Cal triar específicament cada cas, és important que els fixadors no freguin la pell, no causen molèsties durant el funcionament i no donin reaccions al·lèrgiques. Els professionals trien l'opció adequada seleccionant diverses opcions, per als principiants, es pot utilitzar la fixació a les corretges, especialment aquest criteri és important per a un nen el cos del qual creix i es desenvolupa amb força rapidesa.
3. Per a què serveixen les fulles? No tots els dispositius són universals, alguns estan dissenyats per a determinats estils de natació. Quan compreu l'inventari, heu de saber exactament per a què servirà.
4. On podria comprar. El pots comprar a les botigues d'esports, com ara decathlon, Sportmaster, etc. També pots fer la comanda online en una botiga online. Quan compreu a través d'Internet, assegureu-vos de comprovar la qualitat del producte lliurat, comparar-lo amb la foto del lloc, de vegades els venedors s'equivoquen i envien el producte equivocat. Per triar l'opció correcta, podeu fer una llista de diverses botigues, veure quant costa cada model juntament amb possibles descomptes i bonificacions, i després comprar l'opció més còmoda per a vosaltres.
5. Els millors fabricants. Moltes empreses produeixen accessoris de natació d'alta qualitat, com ara aletes, pales, gorres, vestits de bany, etc. No obstant això, l'equipament esportiu s'ha d'apropar amb cura, comprar material de baixa qualitat pot provocar lesions a l'esportista. Penseu en fabricants provats i fiables de pales per a la natació: MAD WAVE (marca russo-finlandesa), SWIM TEAM (Rússia), HYDROTONUS (Taiwan), TYR (Amèrica), Speedo (Escòcia), Smart Athletics (Països Baixos).

Valoració de les pales de natació de qualitat per al 2025

La qualificació inclou els millors i més provats models, segons els compradors. La base és la llum sobre la popularitat dels models, revisions i comentaris dels consumidors.

TOP pales barates per a la natació

Es presenten opcions de fulles (de pressupost) barates per a atletes i principiants. El TOP inclou models que costen fins a 1.000 rubles.

Creek Finger Paddles

Els omòplats es fixen fàcilment als palmells amb corretges suaus. Forma hidrodinàmica per a un màxim entrenament de braçada. Al mateix temps, es conserven els moviments naturals. Contingut: bossa, 2 espàtules. País d'origen: Xina. Pes: 120 gr. Cost: 520 rubles.

• preu òptim;
• pulmons;
• millorar la tècnica de qualsevol estil.

• no identificat.

MAD WAVE Finger Paddles, negre/verd

MAD WAVE ofereix un model de gamma mitjana versàtil amb muntatges amples. Proporciona facilitat d'ús per a qualsevol estil de natació. Redueix el risc de lesions a l'espatlla i l'avantbraç. Color negre. Preu mitjà: 650 rubles.

• alta qualitat;
• facilitat d'ús i emmagatzematge;
• marca famosa.

• una mida.

SWIM TEAM Talla S, blau

Les corretges còmodes es poden ajustar a qualsevol mida. Permet reduir la càrrega a l'espatlla per a principiants i professionals. Redueix els costos energètics durant la navegació llarga. Es ven en paquet individual amb pany i suspensió. Mides: 16x11 cm.Color: blau. Cost: 990 rubles.

• adequat per ensenyar a principiants;
• fabricant verificat;
• durador.

• no identificat.

Posada en marxa HF6936 (3020) blau

El model està dissenyat per a nedadors principiants, ajuda a formar correctament el treball dels braços i l'articulació de l'espatlla. Les corretges de PVC estan ben fixades, no freguen ni provoquen irritació a la pell. País d'origen: Xina. Mida del paquet: 24x16x5,5 cm Preu mitjà: 489 rubles.

• disseny senzill;
• plàstic d'alta qualitat;
• unisex.

• només per a nens.

Paletes de dits

Les paletes petites del carp o dels dits són ideals per a braça i esquena. Les corretges de niló, duradores, no es trencaran durant el contacte prolongat amb l'aigua. Amb la cura adequada, duraran molts anys. Mida 16×10 cm Cost mitjà: 590 rubles.

• forma clàssica;
• durador;
• el plàstic dur no es flexiona.

• fixació poc fiable.

HIDROTONS - dim. M

Omòplats en forma de falç per al desenvolupament muscular i la tècnica de rem millorada. Et permeten sentir millor l'aigua, això és especialment important en la primera etapa d'entrenament d'esportistes. La fixació còmoda i fiable de les mans elimina pràcticament la possibilitat de lesions i lesions. Cost mitjà: 550 rubles.

• corretges elàstiques amples;
• fixació fiable del raspall;
• marca famosa.

• no identificat.

Sprinte/plàstic (colors assortits)

La superfície de relleu proporciona la fixació més còmoda amb la pell. La forma hidrodinàmica moderna proporcionarà entrenament per als músculs del palmell i dels braços en conjunt. Poden ser utilitzats no només per professionals, sinó també per principiants. Mides: 19x13 cm Cost: 390 rubles.

• universal;
• superfície de relleu;
• material hipoalergènic.

• accessoris incòmodes.

H10070/M Sportex

Gran opció per a l'entrenament d'estil lliure. Apte fins i tot per als atletes més joves. El traç es fa més llarg, l'entrada a l'aigua millora. Si no seguiu la tècnica del rem, els omòplats poden relliscar durant el moviment, per això, la claredat i la correcció dels moviments dels braços i l'articulació de l'espatlla es formen immediatament. Cost: 446 rubles.

• àmplia gamma de colors;
• segur d'utilitzar;
• lleuger i compacte.

• perquè els omòplats no llisquin, cal observar la tècnica correcta.

Smart Athletics B31541-1/S (blau)

Els omòplats estan fets de polipropilè, les corretges són de silicona, s'ajusten bé a la mà, no llisquen quan es mouen. Apte per a qualsevol estil de natació. Set complet: pales, una bossa de coberta per a l'emmagatzematge i el transport, les instruccions. País d'origen: Xina. Categoria d'edat: universal. Color: negre-blau. Les instruccions detallades us indicaran com muntar l'inventari de manera eficient i fiable, com lligar les bandes elàstiques correctament i còmodament per a les mans. Cost mitjà: 574 rubles.

• model clàssic;
• forma anatòmica correcta;
• estoig d'emmagatzematge inclòs.

• dur.

TOP Premium Pales de natació

El TOP inclou models que costen des de 1.000 rubles.

Paleta de mà Vortex Evolution 95232

La forma contornejada us permet maximitzar les oportunitats, superar la resistència a l'aigua i aconseguir un gran èxit en l'entrenament. Les vores són suaus, augmenten la seguretat quan es fa exercici a la piscina.La forma asimètrica redueix significativament la càrrega a la cintura escapular. Una àmplia gamma de colors us permet triar un model tant per a dones com per a homes. Preu mitjà: 2629 rubles.

• bonic;
• còmode;
• marca famosa.

• no identificat.

Pales d'entrenament TYR Catalyst Stroke, talla S

Les pales són aptes per a qualsevol estil i edat del nedador. Els petits forats us permeten sentir millor l'aigua amb els palmells. El disseny està construït anatòmicament correctament, millora l'efecte en nedar. Una àmplia gamma de mides i colors distingeix favorablement el model dels competidors. Material: polipropilè, silicona hipoalergènica. País d'origen: Xina. Cost: 3899 rubles.

• àmplia funcionalitat d'ús;
• adequat tant per a principiants com per a professionals;
• gran rang de mida.

• no identificat.

CAP PLA, Color - negre; Talla - L / XL; Material: plàstic

Equipament professional per a la natació en qualsevol aigua. Augmenta la càrrega de l'entrenament, de manera que cal utilitzar-lo gradualment. Les corretges tubulars s'ajusten al palmell de la mà per al millor ajust. Per a la durabilitat d'ús, és necessari esbandir amb aigua freda cada cop després de l'entrenament. Preu: 3550 rubles.

• corretges ajustables;
• universal;
• cura senzilla.

• difícil de trobar al detall.

MAD WAVE Ergo, negre/verd

El fabricant ha desenvolupat un model universal basat en un biodisseny ergonòmic modern amb formes hidrodinàmiques suaus.La vora suau al llarg de les vores garanteix la seguretat tant de l'esportista com dels rivals. Diversos elements de fixació permeten fixar còmodament el model al palmell de la mà. Longitud: 24,4 cm.País d'origen: Xina. Preu: 1990 rub.

• sense restriccions d'edat;
• combinació òptima de preu i qualitat;
• material de qualitat.

• rang de mida petit.

Paleta Speedo Tech, blau/verd; Talla - M; Material: plàstic/silicona

El disseny hidrodinàmic garanteix el màxim contacte amb l'aigua. El model desenvolupa la tècnica correcta, enforteix els músculs dels braços i de l'esquena. Els forats passants et permeten entrenar amb el màxim efecte. Material: polipropilè, silicona. Preu: 2500 rubles.

• disseny ergonòmic;
• color brillant;
• fabricant fiable.

• fixacions poc fiables.

EASYSTROKE NABAIJI X Decathlon Negre/Blau Gasolina/Llima

Els omòplats estan tan a prop del palmell com sigui possible, garantint un efecte visible. El material d'entrenament innovador millora el moviment dels braços mantenint els braços, els avantbraços en la posició adequada i el colze més alt per a una propulsió màxima. L'alçada de la fulla s'ajusta pressionant des de baix cap amunt, això augmenta la comoditat, assegura una fixació òptima de la fulla a l'aigua. Pes: 190 gr. Preu: 1299 rubles.

• adequat per a l'aqua fitness;
• corregir eficaçment els moviments de les mans i els avantbraços;
• fàcil de posar.

• no identificat.

Onlitop/talla S, barreja colors

L'accessori s'utilitza per millorar la tècnica dels esportistes principiants. Material: cautxú, plàstic. La mida s'ha de seleccionar individualment. Si s'utilitza conjuntament amb un bol per mantenir el cos a flotació, un cinturó de fre per a la resistència. El producte és durador amb un ús adequat, una cura. Mides: 18x12x4 cm Preu: 1305 rubles.

• es pot utilitzar en aigües obertes;
• durador;
• desenvolupa qualitats de sprint.

• no identificat.

Zoggs 2021-22 Matrix M

Equipament adequat per a l'entrenament en qualsevol massa d'aigua. El disseny és únic, el més a prop possible del palmell, els hidro-forats permeten sentir l'aigua, respondre instantàniament als canvis. Els arnesos es poden fixar individualment, sota el braç de l'atleta. El plàstic garanteix la durabilitat d'ús. Preu: 1790 rubles.

• marca famosa;
• superfície interior ergonòmica;
• les gomes es poden fixar individualment.

• només 2 mides.

Entrenador Mad Wave Stroke, talla S

Dissenyat per practicar la tècnica correcta del traç en nens, així com en júniors. Set de 2 pales, es pot utilitzar en qualsevol estil de natació. Aquest tipus és perfecte per posar les mans en la posició correcta. Evita el sobreesforç a les espatlles, et permet concentrar-te en la tècnica. Preu: 2890 rubles.

• universal;
• desenvolupar la memòria muscular;
• 2 mides.

• només per a nens i júniors.

L'article va examinar quins tipus de pales per a la natació són, quina empresa és millor comprar en condicions de funcionament específiques, quins models populars i novetats presenten diverses empreses. A l'hora de comprar material esportiu, recordeu que la seguretat d'ús és el principal criteri de selecció. Amb un ús i una cura adequats, el dispositiu durarà molt de temps.