Rànquing dels millors llibres d'autodesenvolupament el 2025

Què és una personalitat humana? Ningú neix ja fet. En el procés de creixement i vida, la influència de l'entorn, una persona canvia, i sovint no per a millor. La manca d'entrenament cerebral i el desig de millorar condueix a la degradació de la personalitat i al desenvolupament d'inclinacions patològiques.

Quan una persona és jove, amb l'educació i l'actitud de vida adequades, li sembla que amb una certa quantitat de treball i perseverança es pot arribar a cotes sense precedents. I sovint arriben els èxits, però falta alguna cosa. Hi ha una necessitat de reconèixer-se com a persona. Vull entendre el meu propòsit. Aquesta condició no es mesura amb diners i no es tracta amb píndoles. Tanmateix, una manera fàcil de millorar l'estat psicològic és un llibre interessant per a la millora personal.

Els llibres d'autodesenvolupament més populars per llegir el 2025

Ara sovint pots conèixer gent que llegeix llibres de motivació per al desenvolupament personal. Això és especialment cert per a les persones de mitjana edat i els joves pensants, entre els quals la psicologia i la literatura relacionada estan força esteses. La popularitat dels llibres d'autodesenvolupament augmenta cada any. Segons els lectors, els millors autors que presenten les seves obres no només són recomanacions intel·ligents amb consells pràctics, sinó també fàcils de llegir.

Jocs que juguen la gent. Gent que juga, E. Bern

• Any de primera publicació: 1964
• Cost: 118-675 rubles
• Gènere - psicologia

"Tothom té les característiques d'un nen petit".

Aquest llibre és un dels llibres de culte entre altres sobre les relacions humanes. El més venut del 2016. Escrit per un expert en relacions interpersonals.L'autor - Eric Berne, ha desenvolupat el seu propi sistema que pot ajudar a la gent a desfer-se de les influències dels escenaris de la vida i crear el seu propi escenari, que, al seu torn, és capaç de controlar el comportament de la gent. Aquest sistema pot mostrar què és la llibertat real i com trobar-la, i el llibre també afavoreix el creixement personal. En aquest treball, podeu trobar molts consells útils i necessaris que donen una comprensió en l'àmbit de la comunicació i les relacions humanes, per exemple, sobre les causes de les situacions de conflicte, sobre el motiu de les accions d'altres persones. Berna creu que el destí de cada persona està determinat en la infància, però si una persona vol, pot gestionar-ho a una edat més madura.

Després de la publicació d'aquest llibre, la llegibilitat dels llibres de gènere psicològic ha augmentat al país. La gent té interès per la psicologia. Aquest llibre és un best-seller mundial.

L'escriptor Eric Lennard Bern és una personalitat força coneguda en la psicologia moderna. Berne va desenvolupar una teoria en la qual presenta les relacions humanes com a jocs. Gràcies a aquesta teoria, es va fer famós mundialment.

El llibre us pot ajudar amb:

• Desenvolupament de les relacions familiars;
• Anàlisi de les causes dels altres i de les seves pròpies accions;
• Evitar situacions de conflicte.

Lectura recomanada tant per a homes com per a dones. Es pot llegir gratuïtament en línia.

• Escrit per un psicòleg professional;
• L'obra revela amb detall els coneixements de la comunicació interpersonal;
• La informació volumètrica es proporciona en un llenguatge accessible per a la lectura per un ampli ventall de persones.

• Les ressenyes dels clients indiquen que el llibre es recomana més per obtenir coneixements clàssics que com a guia pràctica.

Sigues la millor versió de tu mateix Dan Waldschmidt

• Any de publicació: 2025
• Preu: 319-749 rubles

L'autor d'aquest llibre t'explicarà per què la diligència no és tan important per a l'èxit, per a això només cal saber qui ets.

"Tot el que saps sobre l'èxit està malament. Fixar objectius. Treballa dur. Sigues persistent. Podeu repetir aquesta recepta per tenir èxit, fins i tot si us desperteu a la nit i pregunteu. I no funciona, ni per a tu, ni per a ningú més".

Treballant tot el dia, una persona sempre es cansa al final del dia, però encara no pot acostar-se al seu objectiu. De fet, l'èxit no depèn del que faci una persona, sinó de qui és ell mateix.

Després d'haver estudiat més de mil històries de personatges famosos de la ciència, la política, l'economia, els esports, Dan Waldsmith va arribar a aquesta conclusió. Es poden posar molts exemples:

• El xef que treballava al restaurant va poder vèncer la malaltia mortal i aconseguir 3 estrelles Michelin;
• Corredors que competeixen regularment no només en llargues distàncies, sinó contra ells mateixos;
• Un metge corrent que va deixar la seva feina va poder obrir la seva pròpia empresa;
• Valentna Vladimirovna Tereshkova, la primera dona del món que va volar a l'espai;
• Joannie Rochette, patinadora artística que va guanyar la medalla, tres dies després que la seva mare tingués un atac de cor.

Totes aquestes persones són un exemple brillant per a altres persones. Les històries recollides en aquest llibre t'ensenyaran molt, t'inspiraran i es convertiran en un incentiu per assolir els teus objectius.

Aquest llibre ajudarà a aquestes persones:

• Qui volen assolir certes cotes, objectius, resultats;
• Qui no ha viscut una tempesta d'emocions durant molt de temps, no es va inspirar;
• Que busquen un bon llibre per a un amic o familiar per canviar la seva vida.

• El contingut del llibre revela mètodes per assolir els objectius;
• Recomanat per a adolescents;
• Es llegeix ràpidament, d'una respiració.

• No detectat

100 maneres de canviar la teva vida (2 parts), Larisa Parfentyeva

• Any de publicació: 2017
• Preu: 700-900 rubles

Les dues parts del llibre us expliquen com inspirar-vos per assolir els vostres objectius, com canviar la vostra vida.

L'autora d'aquest llibre és Larisa Parfentyeva. Tan bon punt va aparèixer aquest llibre al web de l'editorial MIF, la gent se'n va enamorar de seguida. Més d'una vegada van escriure les seves històries sobre com els va ajudar aquest llibre.

"Esperant un miracle. Vaig somiar que un dia un missatger em trucaria a la porta i em diria: "Hola, sóc de la Fundació Mikhail Prokhorov. Mikhail va descobrir aquí que ets una persona molt talentosa. I aquí tens cinc milions de rubles per a tu. La rendició no és necessària, això és perquè et trobis a tu mateix. Imagineu-vos, vaig esperar uns quants anys, però el missatger mai va venir. Aquí està el problema"

L'article ajudarà a respondre moltes preguntes, per exemple:

• Com deixes una feina que no t'agrada?
• Com dir adéu al vell i començar una nova vida?
• Com començar a equilibrar la feina i les aficions?
• Com trobar un cercle de persones que donaran suport?
• Com dir adéu als vells rancors?
• Com superar les seves pors i començar a creure?

La circulació del llibre és enorme. Per als aficionats al gènere, el llibre d'un autor rus i d'una editorial russa s'ha convertit en un best-seller i ha superat moltes valoracions de llibres de qualitat sobre l'autodesenvolupament.

• Una interessant selecció de consells i pràctiques per a la millora personal;
• Per a una persona normal: un llibre de text fàcil de llegir fins i tot en transport;
• Té diverses parts que es complementen.

• El preu mitjà d'un volum és de 700 rubles.

Tu i la teva família. Guia per al creixement personal, Virginia Satir

• Any de publicació: 2014
• Preu: 619-709 rubles

“Les actituds humanes antigues, tradicionals, arrelades i esteses estan quedant obsoletes. La pregunta és la següent: o les velles instal·lacions moriran i n'apareixeran de noves, o la nostra civilització no sobreviurà.

Virginia Satir, escriptora estrangera, psicòloga en exercici, realitza moltes consultes familiars, el seu principal tema d'assessorament és la família i les relacions dins de la pròpia família. Després de molt temps de convivència, quan s'han acabat el casament i els primers mesos de convivència, les relacions dins de la família estan canviant. Cada dia marit, dona, pares, fills junts. Amb el temps, els dies es tornen avorrits, pesats. Com es pot canviar aquesta situació, com començar - tot això es descriu al llibre amb un humor amable i subtil, la creença que cada persona té la capacitat de creixement personal. Aquest llibre ajudarà no només a les persones que tenen problemes en les relacions internes familiars, sinó també a aquelles que s'esforcen per fer feliç la seva família per aprendre a construir una nova vida.

• Es donen recomanacions sobre les relacions intrafamiliars;
• Hi ha edicions amb il·lustracions i fotografies.

• Els exemples donats són típics de les famílies americanes.

El monjo que va vendre el seu Ferrari: una història de compliment i destí de desigs. Robin Sharma

• Any de publicació: 2014
• Preu: 227-473 rubles

Descripció del llibre:

Aquest llibre explica una història molt interessant que ajudarà a respondre moltes preguntes:

• Què és l'èxit? Com arribar-hi?
• Com començar a gaudir de la vida quotidiana?
• És possible ser feliç malgrat les crisis i la dependència de l'escala professional?
• Com superar el teu destí?
• Com trobar-te? Quina és la veritable vocació de l'home?

“L'autocontrol és el ferro a partir del qual es forja l'acer del caràcter. Sobre les ales de la voluntat volaràs sota els cels, on seràs ple de la gràcia d'una vida feliç. Qui ha perdut la voluntat és com una caravana deixada al desert sense guia, com un vaixell sense capità: la mort inevitable l'espera.

Qui es beneficiarà d'aquest llibre

• Persones que volen ser il·luminades en termes de pràctica espiritual;
• Per als que han perdut el sentit de la vida, volen trobar-se a si mateixos i al seu destí;
• Per a aquells que no volen deixar-se unes condicions còmodes, però alhora desenvolupar-se espiritualment i mentalment;
• Aquells que volen aprendre a controlar i ajustar el seu estat d'ànim;
• Aquells que s'esforcen per trobar la seva felicitat.

• Molt fàcil i interessant de llegir;
• L'edició és barata;
• Perquè el desenvolupament general és útil per a tothom.

• No detectat.

El regal de Midas: per què alguns es fan rics i altres no

Escrit per Donald Trump, Robert Kiyosaki

• Any de publicació: 2017
• Preu: 386-432 rubles

Aquest llibre pot ser d'interès per a persones que vulguin tenir un negoci d'èxit. Es caracteritzen per trets com la concentració i el propòsit. Tenen una gran il·lusió i passió per assolir els objectius. I malgrat que alguns dels objectius ja els han assolit Donald i Robert, no s'aturen i van més enllà.

"Concentra tots els teus pensaments en la feina que estàs fent. Els raigs del sol no poden encendre res fins que no es concentren en un punt.

La introducció parla d'un home que estimava la mecànica des de la infància. Va establir un objectiu: crear una nova forma de vida per a la gent normal. Aquest home va treballar molt, va crear diversos productes, i cada un posterior va ser una mica millor que l'anterior. Així, va poder obrir la seva pròpia empresa. Però molta gent no podia entendre el propòsit d'aquest emprenedor. Es va enfrontar a molts problemes, fracassos i dubtes sobre si mateix. Però una frase el va salvar: "El fracàs és una oportunitat per començar de nou, però més intel·ligent".

• Descriu un mètode provat per aconseguir l'èxit empresarial;
• Aquesta obra pot i ha de ser llegida per tothom;

• No detectat.

Aquest any jo... Com canviar els hàbits, complir una promesa o fer alguna cosa que sempre has somiat Per J. Rine

• Any de publicació: 2017
• Preu: 514-709 rubles

El tema principal d'aquest llibre és motivar la gent. El genial J. Rine creu que la motivació és una mena de font d'energia, un impuls que t'inspira per assolir els teus objectius. Ella parlarà sobre com superar la por, fer el primer pas cap al teu objectiu. Moltes persones depenen de les seves actituds, hàbits, que al seu torn controlen les persones. Tot això es mostra en exemples concrets, que ella donarà, i dirà com deixar d'obeir-los.

"Per canviar alguna cosa a la teva vida", va dir, "una persona ha de preguntar-se quina necessitat està sent satisfeta pel seu comportament en el moment actual. En cas contrari, no podrà canviar res, per molt que s'esforci.

Ryan dóna molts consells, per exemple:

• Cal triar un objectiu, centrar-s'hi i anar cap a ell;
• No pots quedar-te quiet, has de fer passos i no importa si són grans o petits;
• Trobeu la vostra recepta per a l'èxit, potser és en el passat;
• Has de conèixer clarament les teves intencions, preferiblement positives;
• No tingueu por de demanar ajuda als altres si la necessiteu;
• Vigileu les vostres accions, fets.

• Per a un ampli ventall de lectors, inclosos adolescents i dones i nenes joves;
• Ofereix una anàlisi detallada de les experiències i les pors humanes.

• Preu alt.

Sortiu de la vostra zona de confort. Canvia la teva vida: 21 maneres de millorar la teva eficiència personal. Brian Tracy

• Any de publicació: 2018
• Preu: 189-739 rubles

"Recordeu més sovint les paraules pronunciades per Stephen Covey: "Abans de pujar l'escala cap a l'èxit, assegureu-vos que estigui recolzat contra l'edifici que necessiteu".

Aquest llibre revela mètodes i ofereix consells que poden treure una persona de la seva zona de confort i ajudar-la a assolir grans objectius. Per exemple:

• El més important és poder centrar-te i submergir-te en el teu objectiu o tasca. Fes-ho de principi a fi sense distraccions. Si abordes qualsevol tasca d'aquesta manera, pots trobar el camí cap als cims de les muntanyes, el respecte i la felicitat. També cal que siguis capaç de rebutjar alguna cosa per assolir els teus objectius/objectius;
• Amb l'arribada d'un nou dia, hauríeu d'identificar els assumptes importants i assumir-los immediatament. És imprescindible que aquest assumpte s'acabi. Aquest enfocament mostrarà resultats excel·lents;
• No serà superflu presentar-se des de fora. És important presentar-te com vulguis. Per exemple, diligent, treballador, afortunat.Amb l'ajuda d'un "retrat" ​​tan imaginari, serà més fàcil esforçar-se pel resultat desitjat, per convertir-se exactament en el que voleu;
• És important poder identificar els principals objectius i objectius principals. Això ajudarà a augmentar la vostra eficiència en el treball;
• Heu de poder controlar les vostres accions i fets, llavors serà possible predir a què conduiran;
• L'ordre i la preparació també són una part important. Abans de començar a treballar, val la pena posar ordre en el lloc de treball;
• Immediatament, resulta que la tasca principal no sempre s'ha de completar, però per assolir-la, primer heu de completar petites tasques;
• No hem d'oblidar-nos del desenvolupament. Hauries de millorar les teves habilitats, aprendre alguna cosa nova, però no quedar-te quiet.

• Fàcil de llegir;
• A més dels llibres, hi ha material de vídeo;
• Fomenta el pensament positiu.

• No detectat.

Tota la vida. Habilitats clau per assolir els teus objectius. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt

• Any de publicació: 2015
• Preu: 215-558 rubles

Aquest llibre ajudarà a respondre algunes de les preguntes més habituals:

• Quan deixaré de deixar les coses a mig camí?
• Quan tornaré a casa a temps per passar més temps amb els meus fills?
• Quan deixaré de gastar els diners que estava estalviant per a algú altre?

"La veritable integritat consisteix a prendre bones eleccions constantment, complir les promeses per a tu mateix, no perdre el cor en moments difícils i ser 100% responsable dels teus resultats. Aquesta és la fórmula de l'èxit".

Sovint això es deu al fet que una persona no pot assolir el seu objectiu, concentrar-se i anar cap a ell. Molts dels treballs inclosos en aquest llibre parlen de l'establiment d'objectius.T'ensenya a fer d'assolir els teus objectius un hàbit. Un objectiu difícil i aparentment impossible, amb l'ajuda de la concentració, esdevindrà habitual i bastant fàcil d'aconseguir. Aquest llibre deixarà clar que els vells hàbits s'han de substituir per altres de nous i més útils. Aleshores serà més fàcil treballar, fins i tot podràs millorar la teva vida personal.

Una persona pateix el fet de no poder combinar la vida personal i la feina, no assignar el temps correctament i no disposar de fons. Per no girar com un esquirol en una roda, cal ser capaç de tenir-ho tot sota control, per organitzar correctament la teva vida. Aquest meravellós llibre us pot ajudar a esbrinar-ho tot.

• Recomanat per a dones i nenes;
• Bon preu;
• El material és fàcil de digerir.

• No.

Entre la necessitat i el desig, El Luna

• Any de publicació: 2017
• Preu: 319-855 rubles

"Crea't a tu mateix i inspira els altres. En triar el vostre desig, inspireu els altres a seguir aquest camí. Seguint el teu destí dia a dia, influeix no només en el que crees per al teu treball, sinó també en qui et converteixes. Així és com la feina i la vida es fusionen. En triar "Vull", et crees a tu mateix.

Aquest llibre és capaç d'inspirar una persona a buscar-se a si mateixa i a la seva vocació. El Luna va dividir les preguntes freqüents en "necessàries" i "voler". Necessitat - personifica el que una persona fa per algú, però el desig - personifica els somnis que es troben a les profunditats de l'ànima. El mateix autor diu que aquest llibre inspira i pot empènyer a l'acció, però totes les respostes i solucions estan en la mateixa persona. El llibre obre moltes portes, dóna opció, dóna confiança i motivació. Aquest llibre us pot mostrar el camí a seguir.Però una persona no s'ha de quedar quieta. El treball pot ajudar a aquells que volen trobar-se, la seva vocació, fer canvis en la seva vida i carrera.

• Escrit per un psicòleg popular;
• Ofereix una selecció de maneres de motivar;
• Segons els lectors, és una bona guia pràctica.

• Massa breu.

La qualificació anterior de llibres de qualitat sobre autodesenvolupament no és definitiva. L'autodesenvolupament humà és un concepte massa ampli que no es pot col·locar entre els deu millors llibres.

Com triar i llegir un llibre d'autodesenvolupament

Per navegar correctament la varietat de literatura que s'ofereix sobre el tema, cal tenir en compte els consells dels psicòlegs:

• Només cal llegir sobre allò que realment emociona a una persona en aquest moment;
• Cal llegir un llibre interessant que sigui fàcil d'entendre fins i tot per a un no professional;
• Heu de llegir atentament, prenent notes i recordant les recomanacions. Intenta posar en pràctica els consells;
• No pots optar per llegir llibres "nocius" que només promouen emocions positives, demanant la manipulació de les persones. La vida és polièdrica i això s'hauria de reflectir en la literatura.

Quin llibre és millor comprar, què buscar en comprar, és el comprador qui decideix. Cal recordar que el llibre adequat beneficiarà al seu propietari i els errors en l'elecció, en el millor dels casos, simplement valdran la pena el temps perdut.