Cada vegada són més les persones que pateixen problemes d'esquena en aquests dies. Per descomptat, el sedentarisme és el culpable de tot això. Els nens des de molt primerenc passen cada cop més temps a l'ordinador o altres aparells. A causa d'això, comencen a sorgir problemes amb la postura, que en el futur provocaran dolor a l'esquena i el coll, així com un desenvolupament inadequat de la columna vertebral. I, com sabeu, molts problemes de salut comencen amb problemes de columna. I val la pena posar ordre a la columna, ja que la malaltia desapareix immediatament. I per resoldre problemes amb l'esquena i el coll, per regla general, comencen amb exercicis de massatge i fisioteràpia. Però trobar un bon especialista no és tan fàcil en aquests dies. Per tant, moltes persones volen tenir un massatge a casa. Un massatge d'infrarojos està guanyant una popularitat especial, que, gràcies a les seves característiques, ajudarà a resoldre molts problemes.
Contingut
En aparença, aquest dispositiu no difereix dels massatges convencionals. Es pot fer en forma de llit, coixí cervical o reposapeus, així com en forma de massatges manuals o en forma d'aparells que s'apliquen a la cara. Però a diferència d'un massatge convencional, la radiació infraroja s'emet durant el funcionament del dispositiu. Els raigs, penetrant profundament en els teixits, milloren el flux sanguini, acceleren la regeneració cel·lular i estimulen el seu creixement i, a més, enforteixen els músculs. Com que els dispositius tenen diferents broquets, és fàcil imitar el moviment dels dits. A més, amb l'ajuda del regulador de potència, podeu debilitar o reforçar l'efecte. Així, no només es produirà el pastat d'una determinada part del cos, sinó també l'efecte tèrmic.
Aquest impacte del dispositiu té una sèrie d'efectes positius sobre el cos humà. En primer lloc, es notarà la relaxació muscular, els lligaments i els músculs es tornaran més elàstics. Però a més d'això, l'ús constant d'aquests massatges ajudarà a reduir el pes, millorar el son, reduir les venes varicoses i fins i tot millorar l'estat mental d'una persona i augmentar la immunitat. A més, el massatge amb radiació infraroja s'utilitza molt sovint per millorar els procediments cosmètics.Els aparells ajuden en poc temps a desfer-se de la cel·lulitis, tensar la pell i desfer-se de la pell queratinitzada.
Podeu obtenir molts beneficis dels massatges amb radiació infraroja. Però tot i així, perquè el benefici no es converteixi en dany, s'han de tenir en compte certes característiques del dispositiu. Per començar, cal tenir en compte que aquest dispositiu serà molt útil per a persones que fan un gran esforç físic, així com per a persones que lluiten amb l'excés de pes. A més, el massatge és adequat per a persones que tenen problemes amb els vasos sanguinis o estan en procés de rehabilitació després d'una lesió. Si una persona té malalties oncològiques, el metabolisme està alterat, hi ha problemes amb el cor o la pressió arterial, no es recomana aquest tipus de procediments. A més, el procediment no s'ha de realitzar durant l'embaràs.
Abans de comprar un massatge, heu de consultar al vostre metge, ja que hi pot haver símptomes ocults de la malaltia. A més, un procediment no hauria de durar més de 60 minuts, però les instruccions de cada dispositiu donen instruccions que indiquen el temps d'exposició a una àrea específica del cos. Després del procediment, no hauríeu de sortir al fred, perquè el cos ha rebut un escalfament. El procediment es fa millor dues hores abans d'anar a dormir, si es fa un massatge més tard, la qualitat del son es pot veure afectada. Durant el funcionament del dispositiu, està prohibit mirar la font de radiació, si el procediment es realitza a la cara, els ulls s'han de tancar durant tot el procés. Si durant el massatge apareixen sensacions desagradables o doloroses, no es recomana continuar el procediment.
Fins ara, hi ha força models de massatges d'infrarojos. Es diferencien pel seu abast.Per tant, els dispositius es divideixen en tipus que estan dissenyats per fer massatges a la cara, tot el cos, cames o models universals.
Els models dissenyats per treballar amb la cara són de mida compacta i de pes lleuger. Normalment tenen diversos broquets que tenen un efecte diferent sobre la pell. Amb la seva ajuda, podeu tornar la pell no només a la seva antiga joventut, sinó fins i tot eliminar els cercles foscos sota els ulls. Després de dues setmanes de procediments continus, el nombre d'arrugues disminueix, l'epidermis adquireix un color saludable, les bosses i les ulleres desapareixen sota els ulls.
Els aparells dissenyats per al massatge dels peus són els banys. Aquí la radiació infraroja és una opció addicional del dispositiu. Però aquesta opció és molt més útil que el massatge amb rodets o l'acció de les bombolles d'aire. Gràcies a la radiació infraroja, podeu desfer-vos fàcilment de la sensació de fatiga a les cames o combatre les malalties vasculars.
Els models dissenyats per al massatge corporal complet són capes que es poden enganxar a una cadira. Amb la seva ajuda es realitza l'impacte a l'esquena, el coll i les natges. Aquests massatges no només afectaran les zones desitjades, sinó que també les escalfaran amb radiació. A causa d'això, hi haurà un efecte més gran. Aquests models es recomanen per a persones que porten un estil de vida sedentari.
I, finalment, hauríeu de tenir en compte els dispositius universals. Aquests dispositius són massatges de mà que massatgen el cos mitjançant rodets giratoris o vibracions. Però aquest massatge es veurà millorat amb l'exposició a la radiació. La comoditat d'aquests dispositius rau en el fet que, si ho desitja, podeu fer massatges a qualsevol part del cos.
Hi ha força models de massatges al mercat, triar una opció en particular pot ser un procés difícil i llarg. I perquè la compra no decep el seu propietari en el futur, cal tenir en compte determinats criteris.
En primer lloc, aquest és el preu del dispositiu. Com qualsevol altre producte, els massatges es poden dividir en models econòmics i cars. Com més car és el model, més característiques té. Però fins i tot els models barats ajudaran a aconseguir el resultat desitjat.
Perquè el massatge sigui còmode de fer, cal tenir en compte el disseny del dispositiu i la seva ergonomia. Com que el procés durarà un cert temps, cal que durant tot el procediment les mans no es cansin i no hi hagi molèsties.
Per aconseguir el resultat desitjat en poc temps, és millor que el dispositiu tingui diversos modes i velocitats de funcionament. Així, serà possible tenir un efecte diferent sobre les parts necessàries del cos.
Tampoc s'ha d'ignorar el nombre de broquets. Com més d'ells, més varietats de massatge es poden obtenir des d'un dispositiu.
Cal prestar atenció a la font d'alimentació del dispositiu. Els dispositius poden funcionar amb piles o acumuladors, des de la xarxa elèctrica o des d'un encenedor de cotxe. Aquest paràmetre determinarà on es pot utilitzar el dispositiu. Alguns models poden funcionar amb qualsevol font d'alimentació, de manera que es tornen versàtils i es poden portar fàcilment amb vostè en un viatge.
A més, no serà superflu tenir funcions addicionals, com ara l'apagada automàtica o la possibilitat d'utilitzar el dispositiu a l'aigua. Aquests paràmetres són opcionals, però seran una bona addició a la compra.
Amb l'ajuda de "AND MH-102" podeu relaxar-vos fàcilment després d'un dia dur. Durant el funcionament del dispositiu, es durà a terme una vibració elevada, i també durà a terme calefacció per radiació infraroja. Així una persona pot rebre un massatge profund i relaxant.
"AND MH-102" té dues velocitats. A la primera velocitat, el dispositiu farà 3400 batecs per minut, i a la segona - 6000. A més, el kit inclourà dos accessoris de massatge que augmenten la funcionalitat del dispositiu. El disseny ergonòmic de l'AND MH-102 no s'ha de ignorar. El massatge té un mànec corbat, per això podeu treballar de manera independent qualsevol part del cos. El petit pes del massatge no provocarà fatiga i molèsties a les mans, fins i tot amb una exposició prolongada.
El cost mitjà és de 3300 rubles.
Si necessiteu un massatge relaxant, el Beurer MG 40 serà un excel·lent ajudant en aquest tema. Amb ell, no només podeu relaxar-vos, sinó també eliminar el dolor muscular i els esquinços, millorar el procés metabòlic del cos i fins i tot millorar el procés de circulació sanguínia. I per millorar el procés, hi ha una funció d'exposició tèrmica, escalfa els ossos i els teixits.
"Beurer MG 40" té 4 broquets. Amb la seva ajuda, podeu realitzar un massatge precís. Si es requereix l'exposició a zones sensibles del cos, el dispositiu s'utilitza sense accessoris, només amb radiació infraroja. El mànec de la Beurer MG 40 està fet de plàstic antilliscant. Té un interruptor pràctic.També val la pena assenyalar que el mànec pot canviar de posició, per això, podeu fer un massatge independent de tot el cos.
El cost mitjà és de 2300 rubles.
Aquest dispositiu és un massatge universal que realitza massatge amb vibracions i tocs. "Planta MHH-60" està equipat amb dos capçals i té la capacitat de controlar la velocitat de treball, per això, podeu treballar totes les parts del cos.
Aquest model té 6 broquets. Dos d'ells són suaus i dissenyats per a un massatge d'escalfament i relaxant. Els dos accessoris següents estan dissenyats per a tractaments puntuals i hi ha dos accessoris suaus per fer massatges a les zones sensibles del cos. Durant el funcionament del dispositiu, es realitzaran moviments de cops i cops, per això es produirà una relaxació completa del cos i millorarà la circulació sanguínia.
"Planta MHH-60" té un mànec llarg per arribar de manera independent a qualsevol part del cos. A més, per a un ús còmode, el fabricant ha proporcionat 4 velocitats o 4 programes de massatge. El tipus de programa dependrà del fitxer adjunt seleccionat.
El cost mitjà és de 4.000 rubles.
Si voleu alleujar la tensió muscular, el millor és fer-ho amb Planta MF-4W Massage Bliss. Aquest dispositiu és perfecte per a ús domèstic. Combina els desenvolupaments en el camp de la medicina i les millors tradicions del massatge oriental.
"Planta MF-4W Massage Bliss" té 4 modes de funcionament. L'usuari pot triar entre massatge amb rodets de peus, massatge amb vibracions, compressió del turmell i calefacció per infrarojos. Hi ha un gran nombre de punts biològicament actius als peus, que són els responsables del treball dels òrgans interns. Durant el funcionament del dispositiu, els rodets actuaran en aquests punts, curant així el cos i relaxant els músculs. També hi ha 4 programes aquí. L'usuari tria entre l'exposició a determinats punts i un simple massatge relaxant.
"Planta MF-4W Massage Bliss" es pot utilitzar tant en peus petits com grans. Per complir amb totes les normes d'higiene, "Planta MF-4W Massage Bliss" disposa de fundes desmuntables.
El cost mitjà és de 10.000 rubles.
Aquest model de massatge de terra tractarà vedells, peus i turmells. Després del primer procediment en aquest dispositiu, podeu sentir lleugeresa i relaxació.
"FitStudio Legs Beautician 204" té 4 rodets de massatge, alhora que fa 3 tipus de vibració i efectes relaxants. I per a un major efecte, el fabricant ha instal·lat la possibilitat de calefacció per infrarojos. A més, la calefacció IR també té 3 nivells de funcionament. Per a un funcionament còmode, "FitStudio Legs Beautician 204" inclou un comandament a distància. També hi ha una funció d'apagada automàtica després de 15 minuts de massatge. Per complir amb totes les normes d'higiene, és possible retirar les cobertes.No es necessita gaire esforç per fer-ho, ja que es tanquen amb una cremallera.
El cost mitjà és de 16600 rubles.
Aquest model és una màquina de gronxador. Amb l'ajuda d'aquesta màquina, podeu tenir un efecte complex sobre tot el cos, relaxar els músculs, millorar la circulació sanguínia i fins i tot tractar la columna vertebral. Durant el treball de "Belberg SM-01" hi haurà un massatge i calefacció amb l'ajuda de radiació infraroja. Per això, en poc temps es produirà una millora significativa de l'estat de salut.
Hauríeu de començar a utilitzar aquesta màquina durant 5 minuts durant la primera setmana, la setmana següent el temps es pot augmentar en 5 minuts més. Si no hi ha molèsties, es permet un procediment de 15 minuts. Els procediments es poden realitzar diverses vegades al dia. Després d'això, es recomana no aixecar-se durant diversos minuts.
"Belberg SM-01" té 10 velocitats. A més de tres programes: massatge relaxant, mètode d'estirament i exercicis. Hi ha un panell de control i un temporitzador amb apagada automàtica.
El cost mitjà és de 13.000 rubles.
Aquest model és un coixí de massatge que es pot utilitzar no només a casa, sinó també al cotxe. Durant el funcionament del dispositiu, s'alleujarà la tensió al coll i l'esquena.I amb l'ús constant de "Massage Pillow Fitstudio M1" podeu desfer-vos dels problemes amb el sistema endocrí i millorar el funcionament del sistema nerviós, la qual cosa donarà lloc a una millor qualitat del son.
"Massage Pillow Fitstudio M1" té dos modes de funcionament: massatge amb radiació infraroja i només massatge. El coixí té dues corretges per subjectar de manera segura el producte al seient del cotxe. La mida de "Massage Pillow Fitstudio M1" és de 360 * 190 * 120 mm i el pes és d'1,2 kg.
El cost mitjà és de 1500 rubles.
Aquest model de massatge permet influir en el coll, l'esquena i les espatlles, així com la regió lumbar, els malucs i els panxells. A causa del fet que hi ha un mode d'exposició tèrmica, els músculs es relaxaran ràpidament, el cos rebrà la relaxació necessària i s'eliminarà del to. A més, milloraran els processos de circulació sanguínia i metabolisme.
A causa del fet que "Massager of Neck Kneading" té una mida compacta, es pot utilitzar no només a casa, sinó també a la carretera. El massatge ve amb adaptadors per al cotxe i la xarxa elèctrica. També hi ha un panell de control, amb la seva ajuda podeu seleccionar el mode de funcionament i la intensitat d'exposició.
El cost mitjà és de 1500 rubles.
El massatge és una cosa necessària, sobretot durant el treball sedentari. Però visitar una sala de massatges no serà assequible per a tothom.Per tant, podeu resoldre el problema comprant un massatge. I si té la funció d'exposició tèrmica, l'efecte del seu ús serà molt més notable. Però per aconseguir el resultat desitjat, heu de realitzar els procediments regularment i seguir les instruccions del fabricant.