Contingut

  1. Criteris per triar una bicicleta estàtica
  2. Valoració dels millors models
  3. Els beneficis de fer exercici en bicicleta estàtica
  4. Resultat

Classificació de les millors bicicletes reclinades per al 2025

Classificació de les millors bicicletes reclinades per al 2025

El ciclisme és el passatemps preferit per a molts. A més, la bicicleta us permet fer la figura esvelta i ajustada. Tanmateix, no tothom pot reservar el temps necessari per anar en bicicleta. Per tant, s'utilitzen bicicletes d'exercici per a aquests propòsits. Dispositius horitzontals rebuts de distribució. La qualificació de les millors bicicletes estàtiques reclinades, recopilada segons les opinions dels usuaris per al 2025, us permet avaluar els avantatges i els inconvenients dels models i prendre la decisió correcta.

Criteris per triar una bicicleta estàtica

En triar, heu de parar atenció als criteris següents:

  • Valoració dels fabricants: els models populars que han demostrat la seva qualitat són produïts per marques conegudes. Quan compreu un producte, heu d'estudiar la valoració i les opinions dels usuaris. Els fabricants dubtosos sovint no ofereixen una garantia de qualitat i pràcticament no tenen comentaris dels clients.
  • Tipus d'accionament: cal tenir en compte que el simulador pot ser de tipus mecànic i electromagnètic;
  • Pes màxim de l'usuari: aquest criteri pot variar. Alguns models econòmics es proporcionen per a persones amb un pes inferior a 100 kg. Es proporcionen models professionals per als usuaris el pes dels quals supera els 150 kg.
  • Possibilitat d'ajust: aquest criteri us permet instal·lar el dispositiu individualment per a cada persona, depenent de l'estructura del cos.
  • Farciment electrònic: podeu triar un dispositiu sense programari. Tanmateix, molts usuaris assenyalen que l'ús de funcions addicionals fa que la lliçó sigui més productiva.

No hauríeu de triar un dispositiu que contingui una gran llista de funcions addicionals que no seran útils en el futur. En primer lloc, cal avaluar la finalitat de la compra del simulador i la regularitat del seu ús.

Valoració dels millors models

Entre la gran llista de bicicletes estàtiques, cal destacar alguns models que s'han guanyat la confiança dels clients.

Per al gimnàs

Els dispositius verticals estan dissenyats per al gimnàs, tenen un nivell més alt de càrrega admissible.També durant les classes, podeu utilitzar diferents nivells de dificultat, per obtenir uns resultats més grans.

SPIRIT CR800

S'utilitza un simulador professional per a sales amb un gran flux d'usuaris. 40 nivells de càrrega diferents us permetran triar el mode de funcionament necessari per a cada persona. El model es pot utilitzar per a diversos propòsits, com ara pèrdua de pes, enduriment corporal, prevenció de malalties cardiovasculars, etc. El simulador està alimentat per un generador. Pes de càrrega admissible: més de 200 kg. 10 programes especials contenen recomanacions per utilitzar el dispositiu per aconseguir el resultat desitjat. Durant les classes, una petita pantalla mostra tota la informació necessària sobre la velocitat, la distància recorreguda, el nombre de calories cremades.

Una característica del dispositiu és la presència d'un programa d'incentius. L'usuari té l'oportunitat d'especificar el resultat desitjat i el programa indicarà de manera independent la ruta passada i la ruta restant.

SPIRIT CR800
Avantatges:
  • la presència d'un cardiosensor us permet rebre la informació necessària i controlar la vostra salut;
  • el seient és regulable en funció de l'alçada i configuració de la persona;
  • la presència de funcions addicionals, com ara un suport per a un got, llibres.
Defectes:
  • no hi ha manera d'utilitzar l'àrea de les mans;
  • petita selecció de colors.

El cost és de 165.000 rubles.

Sole Fitness LCR

El dispositiu horitzontal és adequat per a gimnasos professionals. El pes de càrrega admissible és de 155 kg. El tipus d'aparell és electromagnètic, funciona tant des de la xarxa elèctrica com des del generador. Es poden utilitzar 40 nivells de càrrega, depenent del resultat final desitjat.

El seient de forma ergonòmica s'ajusta segons l'alçada i el pes corporal de l'usuari. Els amortidors especials no carreguen la columna vertebral, independentment de la intensitat de l'exercici.

Totes les dades necessàries es mostren al monitor. Durant les classes es pot observar la velocitat de pedaleig, la distància recorreguda, les calories perdudes, la velocitat de marxa. El sensor cardio es troba al volant, la qual cosa fa que sigui còmode fer exercici independentment del nivell de càrrega.

Una estora especial per al simulador us permet utilitzar el producte fins i tot en terres irregulars. El producte també inclou altaveus i un ventilador.

Sole Fitness LCR
Avantatges:
  • la presència de 10 programes per a diferents tipus de formació;
  • muntatge de qualitat;
  • l'aterratge és còmode;
  • els pedals es mouen suaument.
Defectes:
  • no trobat.

Cost: 140.000 rubles.

Life Fitness Discover SE 95R

La càrrega màxima del dispositiu és de 185 kg. El sistema de càrrega és electromagnètic, el pes del volant és de 25 kg.

La pantalla està a l'alçada dels ulls. S'ofereixen els següents tipus de programes: determinació de la distància, velocitat, Cool Down, avaluació de la forma física.

El seient és regulable tant en posició vertical com horitzontal. Els pedals tenen corretges especials que redueixen el risc de relliscades durant els entrenaments intensos.

Gràcies a un gran nombre de funcions addicionals, l'usuari podrà avaluar els resultats de les classes i establir els paràmetres necessaris.

Life Fitness Discover SE 95R
Avantatges:
  • la presència d'un suport per a un got i un llibre;
  • configuració senzilla;
  • els pedals es mouen suaument.
Defectes:
  • preu elevat.

Cost: 820.000 rubles.

Svensson Industrial Force R750 LX

Aquest model de màquina d'exercici pertany a bicicletes ergòmetres de tipus horitzontal.S'utilitza sovint per a instal·lacions esportives. Pot suportar càrregues de fins a 200 kg. Una cadira còmoda es pot ajustar segons el tipus de figura i l'alçada. La unitat intel·ligent mostra tota la informació necessària al monitor. El sistema mecànic selecciona la càrrega desitjada, en funció de les característiques individuals de l'estructura del cos.

Durant l'entrenament, podeu utilitzar 25 programes. El sensor cardiovascular està muntat al volant, cosa que facilita el procés d'entrenament.Entre les funcions addicionals, cal destacar la possibilitat de connectar un carregador des del telèfon, altaveus, un ventilador, una presa d'auriculars.

Svensson Industrial Force R750 LX
Avantatges:
  • una gran selecció de funcions;
  • configuració senzilla;
  • La pantalla LED us permet mostrar diverses finestres alhora.
Defectes:
  • gran pes.

Cost: 176.000 rubles.

AMMITY Ocean Or 50

El dispositiu universal està dissenyat per a totes les edats. L'alçada del seient es pot ajustar fàcilment en funció de l'alçada de la persona. Uns mànecs especials posen els braços en moviment durant la sessió, això permet entrenar tots els grups musculars. Els suports inferiors estables especials eviten el balanceig durant l'entrenament. Apte per a càrregues de fins a 180 kg. Un gran nombre de programes integrats fan que la formació sigui el més productiva possible. El petit monitor mostra tots els indicadors necessaris, inclòs el refredament, el control de la freqüència cardíaca, l'inici ràpid i la puntuació de la condició física.

AMMITY Ocean Or 50
Avantatges:
  • alta funcionalitat;
  • el seient i el respatller són ajustables;
  • Apte per a tot tipus d'entrenament cardiovascular i de força.
Defectes:
  • no trobat.

El cost del model és de 100.000 rubles.

Per a botigues de fitness

A diferència dels gimnasos, les botigues de fitness són petites.Tanmateix, les organitzacions disposen de tots els tipus de simuladors necessaris per a un exercici complet.

Titani SF 0468

La bicicleta estàtica reclinada està dissenyada per a espais reduïts. Apte per a usuaris de fins a 120 kg de pes. La cadira es pot ajustar a qualsevol posició per a la màxima comoditat durant la sessió.

El producte està equipat amb un sistema magnètic i és adequat per a esports de ple dret.

Titani SF 0468
Avantatges:
  • cost assequible;
  • menú senzill;
  • les velocitats canvien sense problemes;
  • pes lleuger.
Defectes:
  • no trobat.

Cost: a partir de 18.000 rubles.

Hattings RB400 OVNI

El model es caracteritza per augmentar la comoditat del seient. El respatller especial redueix la càrrega sobre la columna. No hi ha cruixents durant l'ús, ja que el marc està fet de plàstic amb goma. La càrrega màxima del producte és de fins a 135 kg.

Hi ha 24 programes a la memòria del dispositiu. A més, l'usuari en el procés d'entrenament pot triar de manera independent la intensitat desitjada. Els accessoris addicionals inclouen corretges als pedals, un suport per a llibres i un portavasos. Un compensador especial amaga totes les irregularitats del sòl.

Hattings RB400 OVNI
Avantatges:
  • moltes funcions per a un entrenament complet;
  • mides petites;
  • seient compacte.
Defectes:
  • no trobat.

Cost: a partir de 35.000 rubles.

Spirit XBR55

El model semiprofessional és adequat per a petites instal·lacions esportives. S'utilitza per entrenar tots els grups musculars. Es proporciona una esquena alta especial per reduir l'impacte a la columna, de manera que després d'entrenaments llargs una persona no se sent cansada.

Podeu controlar el simulador mitjançant la pantalla tàctil.Els usuaris poden utilitzar 20 nivells d'exercici i 10 programes d'exercicis especials. Apte per a persones de fins a 160 kg de pes.

Les característiques addicionals inclouen altaveus, presa d'auriculars. A més, un programa especial Spiritfit us permetrà controlar-lo mitjançant un dispositiu mòbil.

Spirit XBR55
Avantatges:
  • canvi suau dels nivells de càrrega;
  • la cadira es pot ajustar en funció de l'alçada i el pes de l'usuari;
  • la construcció és estable.
Defectes:
  • gran pes.

Cost: 100.000 rubles.

Svensson Body Labs Heavy G reclinat

La bicicleta estàtica és adequada no només per a la pèrdua de pes, sinó també per a la rehabilitació després de lesions. El seient anatòmic alleuja l'estrès a les articulacions. Podeu controlar el simulador mitjançant la pantalla. Apte per a usuaris de fins a 160 kg.

Una aparença interessant i 21 programes fan que el producte sigui universal per a gairebé tots els usuaris.

Svensson Body Labs Heavy G reclinat
Avantatges:
  • el material del seient és transpirable;
  • còmodes passamans al volant;
  • funciona des del generador;
  • la cadira és regulable.
Defectes:
  • el model és gran.

Cost: 60.000 rubles.

Oxygen Satori RB HRC

La bicicleta estàtica combina la multifuncionalitat. La càrrega es pot ajustar mitjançant 16 modes. El producte està dissenyat per a usuaris de fins a 150 kg de pes amb diferents alçades. La pantalla de cristall líquid us permet controlar tots els paràmetres necessaris. Si cal, podeu utilitzar 21 programes per entrenar tots els grups musculars. Amb l'ajuda de programes especials, podeu fer un seguiment del nombre de calories cremades, l'estat del pols i la quantitat de greix corporal.A més, el sensor de freqüència cardíaca notifica els canvis en el treball del cor, que és molt important per a les persones en la vellesa.

Oxygen Satori RB HRC
Avantatges:
  • un conjunt de programes és òptim per a un entrenament complet;
  • baix cost.
Defectes:
  • amb canvis freqüents de nivell de dificultat, les dades finals poden ser incorrectes.

El cost és de 40.000 rubles.

Per a casa

Quan escolliu un dispositiu horitzontal per a la llar, s'ha de donar preferència als models amb dimensions reduïdes. Això estalviarà espai, especialment per als apartaments petits.

Sport Elite SE-503R

Aquest model es considera un dels pressupostos. No obstant això, la qualitat i la funcionalitat del marc són d'alt nivell. El pes del model és de només 50 kg, les petites dimensions permeten col·locar còmodament el simulador a l'interior. Pot aguantar fins a 150 kg. Durant l'entrenament, podeu fer un seguiment de la velocitat, la distància recorreguda, el nombre de calories cremades i l'estat del pols.

El seient és regulable en alçada, les cames estan equipades amb rodes especials, amb les quals és fàcil moure el simulador.

Sport Elite SE-503R
Avantatges:
  • aspecte atractiu;
  • el seient és còmode i ajustable a l'alçada requerida;
  • el marc és de bona qualitat.
Defectes:
  • no trobat.

Preu: 30.000 rubles.

Horizon Comfort R

El simulador utilitza un sistema electromagnètic. Gràcies a aquest sistema, podràs augmentar gradualment la intensitat del teu entrenament. Els sensors cardíacs es poden muntar no només al volant, sinó també al pit. Durant la formació, cada usuari podrà escollir el mètode més adequat.

Hi ha 12 programes a la memòria del simulador. Una característica del dispositiu és la presència d'un mòdul wi-fi, amb el qual podeu controlar el simulador mitjançant una aplicació al vostre telèfon intel·ligent.

Pot suportar fins a 136 kg. Un suport especial anivella el terra i evita relliscades.

Horizon Comfort R
Avantatges:
  • la gestió és senzilla;
  • la pantalla és brillant, pot mostrar diverses finestres;
  • la cadira s'ajusta en funció del pes i l'alçada de l'usuari.
Defectes:
  • cap cardiograf.

El cost del model: 79.000 rubles.

DFC B5030 Mars

La bicicleta estàtica mecànica és adequada per a ús domèstic. La càrrega es canvia mitjançant la palanca del volant. La càrrega pot variar fins a 8 nivells, depenent del propòsit de l'entrenament. Podeu fer un seguiment de la vostra freqüència cardíaca mitjançant dos sensors que es troben a la cadira.

Una característica del model és la capacitat d'ajustar la longitud del marc, depenent de l'estructura del cos. Pot aguantar fins a 100 kg. El pes del simulador és de només 20 kg.

DFC B5030 Mars
Avantatges:
  • disseny senzill ús còmode;
  • marc fort;
  • apte per a totes les edats;
Defectes:
  • agafadors incòmodes al volant.

Cost: 15.000 rubles.

Sportop R60

Un dels millors equips d'exercici per a ús domèstic. El dispositiu està equipat amb un sistema electromagnètic amb 12 programes. El disseny elegant del marc us permet utilitzar el producte amb comoditat.

Pes admissible fins a 130 kg. La pantalla es pot inclinar a una posició còmoda, depenent de l'alçada del seient. Les característiques addicionals inclouen un suport de vidre i una ampolla d'aigua.

Sportop R60
Avantatges:
  • la presència de corrons per moure el dispositiu a qualsevol lloc;
  • 16 nivells de càrrega;
  • la presència de pinces per a les cames als pedals.
Defectes:
  • sense ajust del volant.

Cost: 40.000 rubles.

Sport Elite SE-601R

L'entrenador horitzontal és adequat per a totes les edats. El tipus de sistema de càrrega és magnètic. Pot suportar fins a 100 kg, hi ha 8 nivells de càrrega disponibles.A la pantalla es pot observar la informació següent: consum de calories per sessió d'entrenament, velocitat d'entrenament, temps total d'entrenament, distància recorreguda, odòmetre.

Les característiques addicionals inclouen una avaluació de la condició física de la classe. El seient es pot ajustar en alçada i laterals. El pes és de només 30 kg.

Sport Elite SE-601R
Avantatges:
  • ús convenient;
  • cost assequible.
Defectes:
  • no és alta càrrega.

Cost: 19.000 rubles.

Els beneficis de fer exercici en bicicleta estàtica

Les activitats esportives milloren el funcionament del cos. Cada tipus de formació té els seus aspectes positius. Les classes amb bicicleta estàtica permeten aconseguir els següents resultats:

  • augmenta la resistència del cos. El que és molt important per a altres tipus d'entrenament esportiu;
  • la figura s'aixeca;
  • el sistema nerviós s'estabilitza;
  • les articulacions adquireixen mobilitat;
  • el múscul cardíac s'enforteix;
  • el pes es redueix.

Tanmateix, cal recordar que el simulador no s'utilitza per a lesions cròniques de la columna vertebral i els òrgans respiratoris. Durant l'entrenament, cal augmentar gradualment la càrrega, reduint el risc de lesions.

Resultat

L'exercici regular pot millorar l'estat del cos i reduir el pes. Molt sovint, una bicicleta estàtica s'utilitza com a simulador domèstic. Aquest mètode d'entrenament activa tots els grups musculars. Un model seleccionat correctament durarà un llarg període i complirà plenament amb la funcionalitat declarada. La qualificació de les millors bicicletes d'exercici horitzontals permet avaluar tots els aspectes positius i negatius dels models a l'hora de triar.

100%
0%
vots 3
0%
0%
vots 0

Eines

Gadgets

Esport