Cada persona, almenys una vegada a la seva vida, té ganes de practicar esport. La motivació pot ser qualsevol cosa, des del desig de perdre pes a l'estiu fins a la necessitat d'ajudar el teu cos a fer front a la malaltia. En qualsevol cas, els resultats i les ganes d'assistir més a l'entrenament esportiu dependran de l'elecció correcta d'un gimnàs. Per a alguns, un factor important pot ser la presència d'un bany al gimnàs, on després de classes fructíferes es pot xerrar. Un altre vindrà al club amb un nen, que també és desitjable que faci alguna cosa en benefici del cos. En aquest cas, la presència d'un programa d'entrenament infantil no interferirà.
Els centres de fitness moderns s'adapten majoritàriament a moltes peticions i desitjos. Els serveis que ofereixen són diversos, i la política de preus és fidel a causa de la gran competència del mercat de serveis de fitness. Tanmateix, els petits gimnasos també troben els seus clients, on els joves passen temps per formar un cos bonic i comunicar-se. Els millors clubs de fitness a Omsk es parlaran a continuació.
Contingut
Val la pena començar a triar una institució esportiva si la decisió d'entrar a fer esport és conscient i l'objectiu està definit. En cas contrari, no podeu comptar amb la finalització satisfactòria del cas. Quan escolliu un club esportiu, podeu tenir en compte els següents criteris de selecció:
Nom d'Institució | Grup, activitats esportives | Programes especials | Piscina | Serveis addicionals | Promocions, descomptes |
---|---|---|---|---|---|
Impuls | Diversos tipus de fitness, entrenament de força i cardio, taekwondo | Coreografia infantil | No | Saunes, solàrium, bar esportiu | Promocions periòdiques, descomptes per a famílies i nens, pagaments fraccionats |
Gran Gimnàs | Diversos tipus d'equips de fitness, força i cardio, taekwondo, boxa, sambo, tennis, fitness a l'aire lliure | Programes esportius per a nens de diferents edats, nutricionista | No | Solàrium, massatges, saunes | Promocions i descomptes periòdics per als socis del club |
Arbat fitness | Diversos tipus de fitness amb un enfocament en ioga i pilates, màquines de peses i cardio | No | No | Solàrium | Promocions i descomptes periòdics per a diferents tipus de subscripcions |
Alex Fitness "Diana" | Diversos tipus de fitness, entrenament de força i cardio | Programes infantils per a diferents edats, medicina esportiva | No | Sauna, fitobar, massatges | Segons la temporada, hi ha un sistema de descomptes, hi ha classes magistrals i classes d'autor |
Club de fitness Wild Fire | Diversos tipus de fitness, entrenament de força i cardio | Exercici terapèutic, classes per a mares joves, rehabilitació i programes per a clients grans | No | Solàrium, massatges, saunes | La política de preus més flexible. Hi ha avantatges i promocions |
O2 | Diversos tipus d'equips de fitness, força i cardio, taekwondo, boxa, kickboxing, pankration, aeròbic aquàtic | Procediments cosmètics, exercicis terapèutics i programes antienvelliment, medicina esportiva | Hi ha | Sauna, fitobar, massatges, solàrium | Hi ha promocions i descomptes, hi ha serveis addicionals de bonificació |
Reforma | Diversos tipus de classes de fitness, entrenament de força i cardio, voleibol, bàsquet, futbol, tennis, taekwondo, karate, bàdminton, aeròbic aquàtic i natació. | Grups infantils i adults | Hi ha | Sauna, solàrium | Subscripcions amb descompte i classes individuals |
línia de vida | Diversos tipus de fitness, entrenament de força i cardio | Classes de natació | Hi ha | Banys, massatge, solàrium | Subscripcions amb descompte |
Super Club | Diversos tipus de fitness, equips d'entrenament de força i estils de cardio, aikido, boxa, judo, dansa, circ | Programes per a infants i adolescents | No | Solàrium, massatges | Descomptes corporatius, el cost d'una subscripció depèn del temps de les visites |
Hit Fitness | Diversos tipus de fitness, entrenament de força i cardio | Programes per a infants i adolescents | No | Massatges i tractaments SPA | Sistema flexible de descomptes |
La qualificació es basa en l'elecció i el feedback dels clients de centres de fitness i clubs i inclou els establiments més populars situats a diferents zones de la ciutat.
Adreça: Omsk, Lyubinskaya St., 36/1., Districte - Districte Autònom de Kirovsky
☎: 29-93-99
Horari: de dilluns a divendres de 7.00 a 22.00 h; Ds-Dg de 9.00 a 21.00 h
Preu mitjà: per un any de visita en grup d'11.150 a 20.600 rubles. Il·limitat.
Un dels clubs esportius més famosos de la riba esquerra. Especialització: la formació d'un bell cos mitjançant exercicis de força. Molt apreciat pel seu excel·lent gimnàs amb equipament nou.A més, hi ha dues sales especials per a classes en grup amb diferents tipus de fitness. Els formadors professionals proporcionen a cada client un enfocament individual de la formació. Gran sala de cardio. Pots entrenar amb un entrenador personal. Hi ha seccions infantils de coreografia i taekwondo. Hi ha saunes independents als vestidors. Hi ha una sala de massatges, un bar esportiu i un solàrium. Hi ha un sistema de descomptes familiars i descomptes en targetes d'altres clubs. Hi ha un sistema de pagament fraccionat. Les sales són espaioses i poden acollir un gran nombre de convidats. Gran club de classe mitjana.
Adreça: Omsk, Frunze st., 1. edifici. 4, 5è pis de MFC Millennium
☎: 20-70-20
Horari: de dilluns a divendres de 6.30 a 24.00 h; Ds-Dg de 9.00 a 21.00 h
Preu: 1000-4000 rubles. per mes
La instal·lació està situada al centre de la ciutat. Al voltant d'un gran nombre d'edificis d'oficines i botigues, a prop - barris residencials. L'horari de treball del centre té en compte les necessitats dels clients que estan constantment ocupats a la feina. S'ofereix als visitants una gran varietat d'entrenaments físics i serveis esportius. Hi ha una aula de bicicletes, sales per a classes en grup, una sala amb aparells d'exercici, un lloc per a la pràctica d'arts marcials, cardio, sala de boxa i gimnàs a l'aire lliure. Podeu llogar una pista de tennis i taules de ping-pong. Les classes en grup ofereixen diferents tipus d'aeròbic, ioga i modelatge. Hi ha diverses direccions de fitness per a la formació d'un cos bonic.El club té un dietista, podeu analitzar la composició del cos, així com fer-vos proves de fitness. Com a opcions addicionals: solàrium, massatge, saunes.
Adreça: Omsk, Shkurova St., 8/2, microdistricte Moskovka-2
☎: 45-84-28
Horari: de dilluns a divendres de 8.00 a 23.00 h; Dissabte de 9.00 a 22.00 h, diumenge de 9.00 a 21.00 h
Preu mitjà: per a una subscripció anual - 18.840 rubles, una visita única - 200 rubles.
Un petit gimnàs en una zona residencial remota de la ciutat. Bon gimnàs i centre de ioga. El gimnàs està equipat amb equipament per a tots els grups musculars, a la zona de cardio hi ha simuladors d'exercici aeròbic. Es fan sessions d'entrenament grupal i individual de ioga, pilates, step aeròbic, dansa. Sovint hi ha descomptes en diferents tipus de subscripcions. Hi ha un solàrium vertical. Les classes es fan sota la supervisió dels professors.
Adreça: Omsk, Dianov St., 7/1.
☎: 21-46-56
Horari: de dilluns a divendres de 7.00 a 24.00 h; Ds-Dg de 9.00 a 22.00 h
Preu mitjà: subscripció anual - a partir de 5600 rubles. Hi ha un sistema de descomptes.
Una gran xarxa de clubs de fitness representats a 27 ciutats de Rússia. El club està equipat amb una sala d'entrenament d'arts marcials, zones de boxa i espais per a entrenaments en grup, hi ha un gimnàs cardiovascular i un gimnàs. L'equipament és nou.L'entrenament en grup està representat per diferents tipus d'exercicis de força dirigits a la conformació del cos, fitball, ioga i Pilates, hi ha estiraments, aeròbics diversos. A més, crida l'atenció l'especialització de la institució en medicina esportiva. Podeu realitzar una anàlisi corporal abans de triar un entrenament, podeu passar una prova de condició física, així com un diagnòstic funcional. És possible consultar un metge. L'empresa es preocupa per la qualitat de la formació per a cada client. S'ofereix una lliçó de prova gratuïta. Es poden fer classes individuals i formació en minigrups. Podeu assistir a classes magistrals dels principals formadors i classes d'autor. Hi ha programes infantils per a nens de totes les edats. Convenient aparcament davant del centre. Hi ha una sauna i un fitobar.
Adreça: Omsk, carrer Lobkova, 4/1., 4t pis del centre comercial Avangard
☎: 28-20-10
Horari: de dilluns a divendres de 8.00 a 22.00 h; Ds-Dg de 9.00 a 22.00 h
Preu mitjà: 800-2000 rubles.
La institució ofereix l'oportunitat d'escollir classes per subscripció de classe econòmica a classe de luxe. Diferència del paquet de serveis. Els estudiants poden comprar una subscripció amb descompte. Els escolars tenen l'oportunitat de visitar el gimnàs amb equips d'exercici i classes en grup per només mil rubles al mes un nombre il·limitat de vegades. El curs per a principiants ofereix l'oportunitat de visitar tres sessions d'entrenament personal, després de les quals l'entrenador elaborarà un programa d'entrenament individual, i tot això per mil i mig rubles. El més rendible és decidir immediatament el disseny d'una visita durant l'any.Una política de preus tan flexible atrau la comunitat de fitness d'Omsk. Els complexos grupals són diversos: ABS, callanetics, ioga, Pilates, power and step aeròbic, body pump i flex, fitball, estiraments, entrenament funcional, crossfit, body sculpting. També s'ofereixen classes generals de reforç per a dones després del part, exercicis de fisioteràpia i programes de rehabilitació per a grups d'edat. Podeu visitar el solàrium i la sauna, així com utilitzar els serveis d'un massatge.
Adreça: Omsk, carrer Uchebnaya, 68
☎: 32-16-76
Horari: de dilluns a divendres de 7.00 a 22.00 h; Ds-Dg de 9.00 a 21.00 h
Preu mitjà: 1200-3900 rubles.
Gimnàs premium amb una àmplia gamma de serveis de fitness i tractaments de bellesa. L'interior pensat millora l'estat d'ànim, tot és net i bonic. Local amb equipament modern. La direcció principal són les classes de fitness en grup, n'hi ha moltes: modelatge, fitball, estiraments, step, diversos tipus d'aeròbic, exercicis d'escultura corporal, ABL i altres. Hi ha un horari per a dones embarassades i nens petits, s'ensenyen les arts del combat: boxa, kickboxing, pankration. Les sales separades estan equipades amb equipament per triar l'entrenament: gimnàs, fitness, boxa, cardio. El complex compta amb el seu propi nutricionista esportiu que l'ajudarà en l'elecció dels aliments. Per a persones amb diverses malalties, el més segur és assistir a classes de reforç general, representades per exercicis terapèutics i un programa antienvelliment. Podeu utilitzar els serveis d'un entrenador personal. La piscina és gran amb aigua tèbia.Com a plus, es proposa visitar el fitobar i el solàrium. Hi ha una sauna i un massatge. Lloc fiable i provat en el temps.
Adreça: Omsk, carrer Zavertyaeva, 5.
☎: 50-93-35
Horari: de dilluns a divendres de 7.00 a 22.00 h; Ds-Dg de 8.00 a 22.00 h
Preu mitjà: una visita - 270 rubles, una subscripció per un any - de 10080 a 16800 rubles.
Un complex esportiu amb un gimnàs i una gran piscina sota un mateix sostre. More està especialitzat en classes grupals a la piscina, practicant esports i arts marcials: voleibol, bàsquet, futbol, tennis, bàdminton, taekwondo, karate. Per als amants del fitness, hi ha classes en grups de modelatge, ioga, aeròbic i flexió corporal. Qui ho desitgi podrà visitar el gimnàs amb un equipament excel·lent. La qualitat dels serveis està a un alt nivell. Un entrenador personal pot organitzar classes privades. Hi ha sauna i solàrium. Un lloc fantàstic per allotjar-se, es va guanyar la confiança dels clients.
Adreça: Omsk, Cosmic prospect, 97A. edifici 4, (assentament de Chkalovsky)
☎: 48-18-00
Horari: de dilluns a divendres de 8.00 a 22.00 h; Ds-Dg de 10.00 a 22.00 h
Preu mitjà: 1000-2000 rubles.
Gran club per a tota la família. Personal amable. Gran selecció d'activitats amb una relació qualitat-preu. Sovint hi ha promocions. Diverses sales: un gimnàs, per a entrenaments cardiovasculars, per practicar esports i sales de fitness. És possible pagar per un entrenador personal. A més, s'organitzen saunes, massatges i un solàrium per relaxar-se.Els adults i els nens s'ensenya a nedar a la gran piscina. S'han creat totes les condicions còmodes per als residents d'Omsk. Les normes per treballar amb material esportiu són explicades pels monitors de manera gratuïta.
Adreça: Omsk, carrer 70 d'octubre, 5/1 i st. M. Zhukova, 97/1
☎: 22-99-99 i 37-11-79
Horari: tots els dies de 8.00 a 22.00 h
Preu mitjà: 2500-2800 rubles.
Una xarxa de centres de fitness moderns amb una gran varietat d'entrenaments per triar. Es presenten a l'atenció dels clients diversos tipus de programes de força, danses modernes, crossfit, fitness a intervals, diversos tipus d'entrenament per a determinades zones del cos, Pilates, classes de pas, estiraments, diversos tipus d'arts marcials: aikido, boxa, judo. . Hi ha aeròbic i combat cos a cos, tipus de fitness per a nens i adolescents. Dos tipus de ioga: hatha ioga i fitness ioga, diversos estils de circ. Serveis addicionals: solàrium i serveis de massatgista. Sales espaioses amb equipament de qualitat ofereixen una varietat de serveis i ajuden els seus clients a assolir el seu potencial. Aquest és pràcticament el gimnàs més gran de la ciutat. Un entrenador personal certificat ajudarà a construir un cos bonic. Per als clients corporatius es preveu el sistema de descomptes. A més, el cost de la subscripció dependrà de l'hora del dia.
Adreça: Omsk, carrer Irkutskaya, 1, districte - Central AD
☎: 56-45-55
Horari: de dilluns a divendres de 9.00 a 22.00 h; Ds-Dg de 10.00 a 18.00 h
Preu mitjà: de 300 a 6000 rubles.
La institució porta més de 10 anys al mercat de serveis de fitness. Ofereix als clients una varietat de classes en grup, exercicis al gimnàs, la preparació de programes individuals i classes amb nens segons programes adaptats. Els comentaris dels visitants només són positius. Els empleats altament qualificats no passaran per alt cap dels clients. S'ofereix atenció a les classes en grup: zumba, ferro calent, diversos tipus de ioga. Hi ha classes en minigrups i individuals. Podeu utilitzar els serveis per a la selecció de programes per a la correcció de pes i crear càrregues personals al gimnàs, tenint en compte els desitjos i necessitats. El gimnàs té un gran ambient agradable, que contribueix a l'alta qualitat de l'entrenament. Hi ha serveis addicionals: massatge i molts procediments per perdre pes. Preus flexibles. Podeu pagar les classes individuals i les classes en programes individuals. Hi ha opcions de pressupost disponibles. Un petit establiment amb una reputació impecable.
Avui tothom sap que l'esport dins d'uns límits raonables és salut, una vida plena i interessant. És difícil conèixer una persona que, almenys mentalment, no volgués tenir un cos bonic, articulacions flexibles i un cos sa en conjunt. Com sabeu, si hi ha una demanda, hi haurà ofertes, quan es presentin moltes instal·lacions esportives a l'atenció del consumidor, oferint l'oportunitat d'aconseguir el cos dels vostres somnis. Amb l'elecció correcta d'un gimnàs, es garantirà l'èxit de l'objectiu.