Valoració dels millors gimnàs de Novosibirsk el 2025

Per als amants d'un estil de vida actiu, atletes i aquells que volen tenir un cos bonic, oferim una llista de clubs de fitness populars a la ciutat de Novosibirsk per al 2025 amb les seves capacitats, pros i contres.

Criteris d'elecció de centres de fitness: característiques de les institucions

A l'estiu, sempre voleu tenir una figura esvelta, un cos bombat, però en un parell de mesos, pel vostre compte, no sempre és possible aconseguir el resultat desitjat. La solució a aquest problema van ser les institucions especialitzades que ajuden aquells que volen assolir la seva alçada. D'una gran llista de diferents gimnàs, fer una elecció no és tan fàcil com sembla a primera vista. Com triar un club esportiu? Els establiments moderns es divideixen en diverses categories: classe premium, classe mitjana i classe econòmica.

Com a regla general, els clubs de fitness populars es valoren pel seu alt nivell de servei, molts programes diferents, amb un enfocament individual al client, equips d'exercici moderns i equipament per visitar zones. L'objectiu principal dels gimnasos és guanyar-se la confiança dels clients perquè el visiten no en privat, sinó regularment, convertint-se en un convidat habitual. Per fer-ho, cada club ofereix carnets de soci, que permeten no només estalviar pressupost, sinó també adquirir una subscripció en condicions favorables.

Cada formador ha de tenir una formació superior no només en la seva especialitat, sinó que també ha de poder trobar una aproximació al client per tal d'acompanyar-lo en els moments difícils.

Característiques distintives dels tres tipus de gimnàs:

Classe Premium:	classe mitjana:	Classe econòmica:
Apartaments enormes;	Fins a 25 programes;	Focus estret o ampli;
Fama no només a la ciutat, sinó a tot el país;	Restriccions d'edat;	Primeres classes gratuïtes;
La llista de programes és molt gran;	Pot ser que no hi hagi piscina i altres zones;	Subscripcions pressupostàries;
Per a tot;	Primeres classes gratuïtes o de pagament;	No per a tots;
Hi ha de tot: des de gimnasos, fins a saunes i piscines;	Pot tenir un enfocament de rehabilitació;	Un nombre reduït de programes;
Subscripcions cares;	Disponibilitat de preus de subscripció;	Promocions i descomptes periòdics;
Molt sovint, es paga una lliçó introductòria;	Condicions favorables en un alt percentatge per comprar una targeta;	Espais de lloguer, per exemple, un pavelló esportiu;
Hi ha una direcció mèdica, fins a consultes de psicòlegs;	Possible abonament.	L'horari d'obertura és més curt que el de gamma mitjana i premium.
certificat;
perfil ample;
Per regla general, pagament amb targeta.

Consells per triar: en què cal guiar-se a l'hora d'escollir un gimnàs. Punts clau a prestar atenció:

• especialització;
• Oportunitats de la institució;
• Hores de feina;
• Equips i accessoris;
• Restriccions d'edat;
• Comentaris dels clients;
• Ubicació;
• Preu.

El més segur és desenvolupar-se al camp esportiu al gimnàs. Aquí, els entrenadors assessoraran sobre com distribuir la càrrega sense comprometre la salut, fer la dieta adequada, desenvolupar un curs individual per a les classes, tenint en compte el nivell esportiu del client, i molt més.

Cada empresa aposta per un servei de nivell europeu, de manera que cada cop apareixen més prestigiosos gimnàs i centres amb un gran potencial laboral. Una institució d'èxit és aquella que s'ha establert arreu del país.

Valoració dels millors clubs de fitness premium

La categoria de les millors institucions inclou els clubs esportius:

• Club de fitness familiar amb moltes oportunitats;
• 3r club de fitness premium del país (una de les sucursals federals);
• Nou gimnàs (no fa gaire obert) per als set;
• Gimnàs: el més gran de la ciutat, que recorda un hotel de 5 *.

Classe mundial

Especialitat: multidisciplinària

Adreça: st. Xxetinkina, 18 anys

☎:+7 (383) 219-00-03

Horari: laborables de 06:00 a 23:00, caps de setmana de 07:00

Lloc web: worldclassnsk.ru

El mateix club es va construir per a moscovites i residents d'altres ciutats russes. Aquesta és una cadena de clubs de fitness. Hi ha de tot per als nens i els seus pares: una habitació infantil, sales de massatges, una piscina, diverses sales esportives.

Les sales amb equipament modern són força espaioses. El treball és realitzat per especialistes responsables de l'elaboració d'una dieta segons un programa individual. Té una unitat mèdica pròpia, on fan una anàlisi de l'estat del cos i fan proves de fitness. S'ensenyen arts marcials: boxa tailandesa. Es fan classes per a embarassades, grups, infantils i d'aigua. És possible inscriure's en un programa d'aigua per a nadons i, al mateix temps, sotmetre's a un curs general d'enfortiment de recuperació després del part.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	club de fitness
Edat dels visitants:	0+
Pagament:	targeta
Què és:	solàrium, fitobar, pàrquing, sauna, massatges, piscina, gimnàs infantil, Wi-Fi, sala de jocs per a nens
Hora recomanada per visitar la sala infantil:	3 hores
Categories del carnet del club:	5
Emissió de targetes per un període de:	3; 6 o 12 mesos
Temps assignat per al massatge (hores):	1; 1,5; 2
Pel preu d'una subscripció anual al club:	el preu és diferent, màxim - 84.000 rubles

• Institució xarxa;
• Varietat de programes per a adults i nens;
• Condicions favorables per als socis del club;
• Hi ha una habitació infantil;
• Té el seu propi saló de massatge tailandès;
• activitats aquàtiques;
• Un gran nombre de crítiques positives;
• Sense restriccions d'edat;
• Gimnàs amb equipament de qualitat;
• Amplis salons;
• Interior;
• És possible emetre un pla de quotes en un carnet de club;
• Piscina independent: per a nens menors de 3 anys, fins a 9 anys i altres;
• Treballadors qualificats;
• Horari de treball convenient.

• Car.

"Ajust X"

Direcció: modelatge corporal, estil de vida saludable, classes professionals

Adreça: st. Kirova, 23 anys

☎:+7 (383) 347‒87‒77

Horari: 07:00-24:00 - dies laborables, 08:00-23:00 - caps de setmana

Lloc web: plaza.xfit.ru

Club amb molts entrenaments per triar des de la infància. La peculiaritat del club no es troba només en una gran llista de programes i oportunitats, sinó també en un examen mèdic ampliat. Per a les persones que decideixen desfer-se de l'excés de pes, s'està treballant amb un psicòleg i nutricionista.

Les habitacions són còmodes. Totes les habitacions són molt àmplies i lluminoses, equipades amb els últims equipaments esportius. Empleats altament qualificats que realitzen treballs tant grupals com individuals. Hi ha una piscina amb aigua de mar per als nens i per separat per als adults, un spa, un pavelló esportiu que es pot llogar, un gimnàs, un estudi de Pilates, una sauna finlandesa i un hammam turc, un saló de bellesa i un fito-bar.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	club de fitness
Per aqui:	tothom
Què és:	aparcament, internet gratuït a tot el club
Pagament:	targeta bancària
Longitud de la piscina:	25 metres
Preus de subscripció anual:	a partir de 30.000 rubles

• Escala: moltes sucursals a tot el país, la xarxa federal més gran;
• Llista de serveis;
• Varietat de programes;
• Capacitats;
• Amb una reputació impecable;
• Per als socis del club, condicions favorables per a la visita i grans descomptes a les classes;
• La ubicació és bona;
• Oportunitats: classes amb un psicòleg;
• Per a tothom: amb qualsevol nivell de formació esportiva;
• Aproximació professional al client;
• Podeu congelar la targeta durant la durada de les vacances;
• La qualitat del servei és de primer nivell.

• No identificat.

"Premier Fitness"

Especialitat: promoció d'estils de vida saludables, manteniment de la forma corporal, activitats amb nens

Adreça: st. Frunze, d. 230/1

☎: +7 (383) 375-49-94

Horari: els dies laborables - 07:00-23:00, els caps de setmana - 09:00-21:00

Lloc web: premier-fit.ru

Club amb una nova renovació, equipament nou i modern. Es realitza un treball individual amb cada client en la selecció de la formació. Hi ha classes col·lectives, classes individuals de boxa i fitness, es pot visitar el solàrium, la sauna o el hammam per relaxar el cos i els músculs després de l'entrenament. Tothom pot incorporar-se al club: des dels nens fins als jubilats. Per als visitants joves i la gent gran, hi ha una targeta amb un 25 i un 10 per cent de descompte en qualsevol subscripció, respectivament.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	club de fitness
Capacitats:	congelant la targeta durant un període de temps determinat
Sales principals:	5 peces.
Kart:	4 tipus
Programes:	més de 20
Les targetes es poden comprar durant mesos:	3; 6 o 12
Preu de la subscripció anual:	a partir de 16.000 rubles

• Targeta a terminis;
• abundància de programari;
• Sense restriccions d'edat;
• Servei de qualitat;
• Amplis salons;
• Una gran quantitat d'equipament esportiu: sempre n'hi ha prou per a tothom;
• Hi ha una zona d'esbarjo;
• novetat;
• Amb un ampli gimnàs;
• Targeta Stop;
• Sales de relaxació;
• Treball ben coordinat dels professionals;
• Enfocament individual;
• Oportunitat de demostrar tu mateix treballant amb un entrenador un a un;
• Còmode;
• Interior de l'edifici.

• No hi ha piscina.

Edge Premium Fitness Club

Adreça: av.Karl Marx, 57 anys

☎: +7-383-319-00-57

Horari: 07:00-01:00, tots els dies

Lloc web: edgepremiumfitness.ru

Tot l'espai del club està fet amb un estil d'alta tecnologia. A l'interior té un aspecte luxós, inusual i modern. El gimnàs amb bicicletes està equipat amb una pantalla enorme on s'encenen projeccions de vídeo de diverses pistes del món. A la zona SPA hi ha llits de massatge d'aire, cascades, guèisers i una piscina. Tots els tipus de mapes inclouen formació sobre hamaques de seda. El hammam té una vista panoràmica de vidre de la piscina, gandules de marbre, 2 xemeneies de vapor i 4 sistemes de xoc de vapor. El disseny de la sauna es va desenvolupar per a un club d'Alemanya i es realitza completament en aquest club. Accés gratuït a tovalloles i barnussos.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	Gimnàs
Per aqui:	adults
Mida del club:	4200 metres quadrats
Programes de formació en grup:	52
Material de la sauna:	cedre escandinau,
	mida de l'habitació - uns 16 metres quadrats. metres
Zones de fitness:	10 peces.
Hora de netejar l'aigua de la piscina:	1 hora 30 minuts
Carnet del club:	3 peces: platí "negre" i "Platinum", daurat
Període de visita:	1 any
Cost per visita:	6000 rubles

• Arquitectura i disseny d'edificis;
• Un gran nombre de zones;
• Enorme llista de programes;
• El centre esportiu més gran de la ciutat;
• Nombrosos premis i nominacions arreu del país;
• Realització de seminaris per als socis del club;
• Programes científics experimentals;
• Piscina amb il·luminació d'acer inoxidable;
• Personal tècnic amb titulació de terapeuta rehabilitador;
• lampisteria sensorial;
• Equips d'alta qualitat de proveïdors d'Alemanya;
• Serveis;
• És una bona idea comprar una subscripció anual.

• Molt car.

Valoració dels millors gimnàs de classe mitjana

Aquesta categoria inclou els següents clubs esportius:

• Per a principiants i professionals: qualsevol nivell de condició física;
• Club multiperfil amb recepció de visitants les 24 hores del dia;
• Gimnàs per a un nombre reduït de persones amb possibilitat de llogar piscina.

"CrossFit Berloga"

Especialitzat en: programa de coaching per a la formació de nivell inicial i professional d'adults i nens

Adreça: st. Kirova, d. 82

☎:+7-383-277-39-49

Horari: de 7:30 a 22:00 els dies laborables, de 10:00 a 18:00 els caps de setmana

Lloc web: crossfitberloga.com

Club per a principiants i professionals. Funciona en 4 direccions, cadascuna de les quals s'adapta a un determinat cercle de persones.

Per a aquells que volen guanyar ràpidament i mantenir una forma física òptima, hi ha un programa d'entrenament grupal. Característiques distintives: treballar amb tots els músculs; base aeròbica per a entrenaments intensos; treballar amb moviments gimnàstics i pesos per mantenir el to muscular; aprendre i practicar tècniques de moviment.

"CrossFitPro": per a aquells que volen tenir èxit en el desenvolupament físic, assolint la capella de les seves capacitats (també es té en compte el nivell competitiu).

El curs de formació d'iniciació "On-Ramp" està orientat a dominar els fonaments bàsics: les tècniques per realitzar moviments bàsics, augmentar la càrrega per a un entrenament intensiu posterior i construir un pla de nutrició.

El programa infantil preveu la realització de càrregues utilitzant el seu pes corporal, acrobàcies i exercicis aeròbics.

Informació general del club:

A qui:	adults i nens
Per als nens límit d'edat:	7-12 anys i 13-17 anys
Nombre d'entrenadors:	10 peces.
Tipus de classe:	grup; infantil
Addicionalment:	aparcament, fitobar, Wi-Fi
Preu mitjà per visita (rubles):	1 lliçó - 350-650;
	subscripció: mensual - 2400, anual - 19800

• Ajudeu els clients a desbloquejar el seu potencial;
• La lliçó de prova per a nens és gratuïta;
• Treballadors altament qualificats;
• Hi ha tot el material necessari per a les classes;
• Moltes direccions: per a persones amb preparació física diferent;
• activitats infantils;
• Es presta molta atenció a la seguretat;
• Preus democràtics;
• barat;
• Pots estudiar gratis a la primera lliçó;
• Bar propi amb menjar saludable;
• Ubicació favorable.

• No identificat.

"Gran Arena"

Especialitat: multidisciplinària

Adreça: st. Krasnoyarskaya, 35

☎:+7 (383) 2-300-350

Horari: les 24 hores del dia

Lloc web: grand-arena.ru

El poliesportiu amb un equipament excel·lent acull nens i adults les 24 hores del dia. La peculiaritat i orgull de la institució són les classes segons el programa de l'autor, elaborat pels entrenadors del club. De l'oferta de programes, n'hi ha: per a homes, dones embarassades, nens i formació segons un programa individual. El gimnàs amb una gran piscina es pot visitar només per nedar. En funció de l'objectiu, els empleats seleccionaran un programa eficaç: baixar de pes, millorar la salut o augmentar la massa. A més d'una varietat de serveis i oportunitats, els especialistes del centre faran la dieta adequada per a una persona concreta.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	Gimnàs
Nombre de programes esportius:	9 unitats.
Longitud de la piscina:	25 m
Què és:	aparcament en dos nivells, gimnasos, banyera d'hidromassatge, llit aqua, sala de spa, hammam
Classes grupals:	ioga, pilates, step, power i aeròbic regular
Pagament:	targeta
Quant costa (rubles):	una visita - 550, subscripció anual amb un entrenador personal - a partir de 31500

• Els professionals treballen;
• Visita a qualsevol hora del dia o de la nit;
• perfil ample;
• Relació qualitat-preu;
• Els programes s'actualitzen constantment tenint en compte els desitjos dels clients;
• Visita gratuïta als convidats;
• Ubicació convenient;
• Diversos carnets del club;
• Treball individual amb cada client;
• Hi ha una piscina;
• Condicions còmodes;
• Les classes es fan amb nens;
• Descomptes per a clients corporatius.

• No identificat.

"Remix"

Especialitat: ajust de la condició física del cos i equilibri psicològic

Adreça: st. Narimskaia, 27 anys

☎: +7 383 221-00-13

Horari: 07:00-23:00 els dies laborables, 09:00-21:00 els caps de setmana

Lloc web: remixfitness.ru

El gimnàs està dissenyat per a un nombre reduït de persones. La direcció principal: classes grupals i individuals. Hi ha piscina, solàrium, saló de bellesa, gimnàs. S'ofereixen classes per a nens de 6 a 12 anys. El cos tècnic inclou especialistes certificats, esportistes professionals que donaran recomanacions útils i ajudaran a elaborar un programa de classes individuals perquè es pugui observar dinàmiques positives durant la setmana.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	club de fitness
Classes grupals:	més de 25
Oficines a la ciutat:	3 unitats més.
Edat límit:	6+
Capacitat de la piscina:	10 persones
Visita única:	500 rubles o gratuït
Preu de la subscripció anual:	a partir de 22800 rubles

• Equips premium d'alta qualitat;
• Preus assequibles;
• ubicació del club;
• Escala: més d'una oficina a la ciutat;
• Els professionals treballen;
• Piscina (es pot llogar per a 10 persones);
• Té el seu propi saló de bellesa;
• Aproximació individual al client;
• Gran selecció de programes;
• Abonament infantil;
• Es fan promocions;
• Al lloc, podeu estudiar tota la llista de preus dels serveis;
• Empleats responsables.

• No identificat.

Valoració dels millors gimnàs de classe econòmica

La llista dels millors gimnàs inclou establiments de les següents categories:

• Amb serveis de rehabilitació després de lesions medul·lars;
• Treballa en la direcció de seccions esportives i classes de fitness grupals;
• Centre esportiu i de dansa per als nens i les seves mares.

"Alex Fitness"

Especialitat: correcció corporal, estil de vida saludable, rehabilitació després de lesions medul·lars

☎: +7 (383) 312‒13‒71

Horari: 07:00-24:00 - dies feiners, 09:00-21:00 - dies lliures

Lloc web: alexfitness.ru

Una institució no només per al manteniment del cos, sinó també per al tractament o rehabilitació de lesions de la columna. Hi ha molts programes per a nens i adults de diferents nivells i edats. El club disposa de zona de boxa, hammam, classes col·lectives, fitness corporatiu, gimnàs i zona d'entrenament aeròbic, vestidors equipats amb dutxes. Hi ha una classe magistral, entrenament personal, proves de fitness, classes en grups reduïts i molt més.

Un equipament modern et permet sentir-te còmode i gaudir al màxim dels teus entrenaments. Hi ha seccions esportives on poden venir nens i adults.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	club de fitness
Total d'oficines a la ciutat:	3 unitats.
Mètode de pagament:	cap
Clubs per països:	61
Nombre de ciutats amb clubs:	27
Subscripció:	durant 3, 6 o 12 mesos
Mida del club:	1900 metres quadrats
Personal tècnic:	20 persones
Targeta anual:	12900 rubles

• Club amb interessants programes infantils;
• Escala: moltes sucursals arreu del país;
• Preus democràtics;
• Visita única - gratuïta;
• Acollidor;
• Diagnòstic funcional;
• Àmplia gamma de serveis;
• varietat de zones;
• Per als clients que pateixen malalties de la columna vertebral, s'ofereix una classe especial "Iogateràpia";
• Resultat ràpid;
• Treballadors altament qualificats;
• Accepteu ràpidament les sol·licituds i responeu preguntes a través d'Internet.

• No identificat.

"Bolshesport"

Especialitat: realització de classes parcials, programes de fitness, estil de vida saludable

Adreça: st. Bolxevic, 135/2

☎: +7 (383) 363-08-19

Horari: 08:00-22:30 - Dl-Ds, 09:00-21:00 - Dg.

Lloc web: bolshesport.ru

Per als amants de l'esport, aquest centre és especialment per a vosaltres. Aquí juguen a futbol des dels 3 anys. Hi ha una gran sala d'arts marcials on es practica kickboxing, boxa tailandesa, MMA i arts marcials vietnamites. L'habitació està equipada amb tot el que necessiteu, des de diversos pesos fins a rodes grans.

El gimnàs és un edifici de dues plantes, al primer nivell del qual hi ha una sala de fitness on es fan classes en grup. També hi ha un gimnàs amb una àmplia gamma d'equipaments. I la perla del primer pis és una pista de tennis.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	Complex esportiu
A qui:	nens i adults
Serveis:	Lloguer pavelló esportiu, pàrquing
Salons:	4 coses.
Equipament:	30 tipus
Restriccions d'edat:	3+
Personal tècnic:	més de 15 persones
Cost de la visita única:	350 rubles
Preu de la subscripció anual:	a partir de 800 rubles

• El centre està ben equipat amb tot tipus d'equipaments i principals zones esportives;
• Per a tot;
• Visitar barat;
• Es fan diverses promocions i es fixen descomptes per serveis;
• Personal tècnic: excel·lents especialistes en el seu àmbit;
• Àmplia selecció de seccions i programes;
• Gran aparcament;
• Ubicació convenient;
• Disseny modern.

• No identificat.

"Megàpolis"

Especialitat: ensenyar als nens a ballar

Adreça: st. Planovaia, d. 50 anys, districte de Zaeltsovsky

☎:+7 (383) 299‒16‒41

Horari: 09:30-20:00 - dilluns a dissabte, dia lliure - diumenge

Lloc: megapolisnsk.ru

El centre per a nens i mares ofereix els seus serveis en fitness infantil i femení. La direcció principal és la posada en escena de diversos balls: pop, modern, coreografia clàssica, break dance i molt més.

El programa de fitness infantil està dissenyat per corregir la postura, enfortir el sistema musculoesquelètic, el sistema cardiovascular i promoure el desenvolupament de la coordinació.

El fitness femení inclou diverses classes: per enfortir els músculs - Pilates, Stretching, BootyDance / TWERK i Strip plastic.

Informació general del club:

Tipus d'entitat:	centre esportiu i de dansa
Any de creació:	2009
Total d'oficines a la ciutat:	3 unitats.
Càlcul:	diners en efectiu, targetes
Classes setmanals de dansa moderna:	3
Edat límit:	3+ anys
Activitats per a dones:	8 al mes
El cost d'una subscripció mensual per a nens en gimnàs:	2000 rubles

• Subscripcions barates;
• treballadors professionals;
• Moltes produccions infantils;
• Diversitat de programes per a dones;
• Còmode;
• El servei "Primera Lliçó" és gratuït;
• Programes amb beneficis per a la salut;
• Per a qualsevol nivell de formació;
• Ampli ventall de categories d'edat.

• No identificat.

Conclusió

Es crida l'atenció sobre la qualificació dels millors gimnàs de Novosibirsk per al 2025 amb els seus propis avantatges i desavantatges. S'ofereix un curs breu sobre com triar el club esportiu adequat i quina és la diferència entre les tres categories d'instal·lacions esportives. La taula conté un anunci sobre cada empresa.

Taula - "Clubs esportius populars a la ciutat de Novosibirsk el 2025"

Nom del club:	Classe:	Tipus de:	Direcció:	Edat límit (anys):	Preu de la subscripció anual (rubles):
Classe mundial	premium	club	multidisciplinar	0+	84000
"Ajust X"			classes professionals, estil de vida saludable, modelatge corporal	tothom	a partir de 30000
"Premier Fitness"			classes amb nens, promoció d'estils de vida saludables, manteniment de la forma corporal		a partir de 16000
Edge Premium Fitness Club		centre	multidisciplinar	per a adults	6000 - una lliçó
"CrossFit Berloga"	mitjana	club	formació primària i professional d'infants i adults	7+	19800
"Gran Arena"		centre	multidisciplinar	tothom	31500
"Remix"		club	ajust de la condició física del cos i equilibri psicològic	6+	22800
"Alex Fitness"	economia	club	correcció corporal, estil de vida saludable, rehabilitació després de lesions a la columna	tothom	12900
"Bolshesport"		centre	realització de classes seccionals, programes de fitness, estil de vida saludable	3+	a partir de 800
"Megàpolis"		centre	ensenyar als nens dansa, fitness femení	3+	2000