Valoració de les millors begudes energètiques populars i efectives per al 2025

Gairebé totes les persones tenen casos en què es necessita una influència de forces i l'energia ja s'està acabant. Aquesta situació pot sorgir per als estudiants durant una sessió o l'elaboració d'una tesi. Empleats de les organitzacions durant la presentació dels informes. Sí, de vegades només vols animar-te. Podeu resoldre aquest problema amb l'ajuda d'una beguda estimulant. Per a algunes persones, el te o el cafè poden actuar com a estimulants, mentre que altres poden obtenir una càrrega de vivacitat i allunyar el son amb una beguda energètica dolça.

Què són l'energia

Les begudes energètiques són begudes que contenen substàncies que estimulen el sistema nerviós. En general, la cafeïna és un tònic, però hi ha opcions on els extractes de plantes actuen com a estimulants. Per exemple, extracte de guaranà, ginseng o te. A més, la cafeïna es pot "disfressar" amb els seus altres noms que no estem acostumats a escoltar a la vida quotidiana. Si veieu mateïna o teïna al nom, sàpiga que es tracta de cafeïna normal.

A més, es poden trobar vitamines i hidrats de carboni a la composició. A més, recentment s'han popularitzat les begudes amb taurina. Amb l'ajuda de la taurina, els processos energètics del cos milloren. Molts assumeixen erròniament que a causa de la presència de taurina, un producte energètic és perjudicial per a la salut. Però ara podem dir amb seguretat el contrari. Des que s'han realitzat estudis mèdics que han demostrat que aquestes begudes contenen una taxa acceptable de taurina. Les begudes energètiques també contenen àcid carbònic. A causa d'això, la beguda es torna forta o mitjana carbonatada, així com la presència d'àcid carbònic afecta l'aparició d'un efecte vigoritzant ràpid.

Les begudes energètiques solen produir-se en volums de 0,33 o 0,5 litres, també és molt rar trobar begudes el volum de les quals sigui igual a un litre.

Com afecten les begudes energètiques al cos

Com que aquesta beguda conté cafeïna, elimina la somnolència, afavoreix la vasodilatació i millora el rendiment. Aquesta acció es deu al fet que el metabolisme millora, el que porta a l'activitat, tant mental com física. Però no prengui l'energia com a font d'energia addicional. Quan s'utilitzen, el cos rep vivacitat a causa dels seus recursos ocults. Fins i tot es pot dir que pren energia "a crèdit", és a dir. tenen un efecte temporal i no durador. Per tant, els metges recomanen utilitzar begudes energètiques en petites quantitats i no molt sovint. En cas contrari, la salut es pot veure greument danyada. Fins i tot els fabricants indiquen que no s'accepten més de dues llaunes d'una beguda al dia.

Amb l'ús incorrecte de begudes energètiques, insomni, micció freqüent, apareixerà una sensació d'ansietat i augmenta la pressió arterial. Segons un estudi de científics, els extractes vegetals i la taurina que componen la composició no tenen efecte terapèutic, ja que s'afegeixen en petites quantitats. A més, si utilitzeu constantment begudes energètiques, es manifesta un deteriorament notable de l'estat de les dents. Això es deu a l'alt contingut de sucre. A més, aquest component provoca l'aparició de quilos de més.

Molta gent confon les begudes energètiques amb les begudes esportives. En aquest sentit, es consumeixen abans de l'entrenament actiu, suposant que això augmentarà la resistència i l'energia. Però per això, hauríeu de consumir més líquid juntament amb nutrients.I a causa de l'alt contingut de cafeïna, una beguda energètica, per contra, contribuirà a l'eliminació ràpida del líquid del cos, la qual cosa comportarà la deshidratació i una pèrdua precoç de força.

Així mateix, molts establiments on es poden comprar còctels alcohòlics ofereixen una barreja de begudes energètiques i alcohol. Quan l'alcohol entra al cos, comença a frenar el funcionament del sistema nerviós. En termes simples, el seu efecte és completament oposat a l'efecte de la beguda energètica. Si barreges aquestes dues begudes, la persona no notarà la seva intoxicació, cosa que li permetrà consumir molt més alcohol. En aquesta situació, es produirà una intoxicació greu. Aquests dos components augmenten la retirada de líquids, la qual cosa provocarà una forta ressaca al matí. A més, aquesta barreja pot causar pressió arterial alta i afectar negativament el treball del sistema cardiovascular.

Fabricants populars

• Red Bull GmbH

Aquesta empresa austríaca de begudes energètiques va ser fundada l'any 1984. Dos anys abans, el seu fundador, Dietrich Mateschitz, va comprar la recepta de la beguda tailandesa i els drets d'ús. Però quan va començar la producció de la beguda, la recepta va canviar lleugerament. En la seva composició, la quantitat de sucre va disminuir i el nivell de gas, per contra, va augmentar. Tres anys després, la beguda va aparèixer als prestatges de les botigues. Ara "Red Bull" es pot comprar a 160 països d'arreu del món. Però a principis dels anys 2000, a Dinamarca i França, es va prohibir la venda d'aquest producte, perquè conté un alt contingut de taurina i cafeïna. Però després d'uns anys, les vendes es van reprendre a França. Aquí el fabricant va anar a ajustar la recepta i va substituir la taurina per un altre aminoàcid. Al nostre país, "Red Bull" va aparèixer el 1998.Cal destacar que aquesta empresa és coneguda com a patrocinadora i organitzadora de nombrosos esdeveniments en diferents esports.

• Tornado d'energia

Aquesta marca russa es va fundar l'any 1996. Des del 2011, l'empresa va començar a cooperar amb una empresa suïssa que controla totalment la producció. Al principi, la producció de begudes es va fer a la regió de Moscou, però més tard l'empresa de Lipetsk Rosinka es va dedicar a la producció. El 2013 es va canviar el disseny de l'envàs i l'eslògan "Rock the Reality" es va convertir en el lema de l'empresa. Fins ara, els productes de la companyia tenen sis variacions amb gustos diferents. Cal destacar que aquesta empresa és patrocinadora d'equips d'eSports.

• Beguda Monstre

Aquesta empresa americana va ser fundada l'any 1935 al sud de Califòrnia. Al principi es va dedicar a la producció de sucs. En aquell moment l'empresa es deia "Hansen". La producció es va produir principalment per a estudis de cinema i botigues. Des de 1970 es va iniciar la producció de begudes carbonatades amb el mateix nom. El 1988, l'empresa es va declarar en fallida, després de la qual cosa va ser adquirida per una corporació californiana. Així que el 2012 el nom de l'empresa es va convertir en "Monster Beverage". Ara Monster Beverage produeix begudes energètiques com Burn, Monster Energy i Relentless.

Les millors begudes energètiques amb cafeïna i taurina

Red Bull

Els components principals d'aquest producte són la taurina i la cafeïna. Va ser amb Red Bull que va començar el boom energètic. Aquesta beguda està dissenyada específicament per a aquells que reben un gran estrès físic i mental. Després de beure una porció d'aquesta beguda energètica, augmentarà la seva eficiència, desfer-se de la fatiga i obtenir un augment de força."Red Bull" serà un gran company per a un llarg viatge, durant un dia ocupat a la feina i fins i tot en una festa. També després de l'ús de "Red Bull" l'estat d'ànim augmenta i el metabolisme s'accelera. Tot el secret està en una combinació especial de productes que componen la beguda. A causa del seu agradable sabor dolç, Red Bull és molt popular entre la gent.

Red Bull està disponible en llaunes de 250, 355 i 475 ml.

El cost mitjà és de 120 rubles.

• Efecte tonificant;
• Càrrega de forces;
• Sabor agradable;
• Marca famosa;
• Comentaris positius.

• Producte molt carbonatat.

Pujada d'adrenalina

Una característica d'aquest producte és l'absència de colorants i conservants artificials. Adrenaline Rush va ser creat per PepsiCo específicament per eliminar la fatiga. És adequat per a persones que controlen la seva salut i volen augmentar el nivell de les seves capacitats energètiques. El seu component principal és la cafeïna, que millora l'activitat mental. També conté taurina, gràcies a aquest aminoàcid es millorarà el metabolisme. A més, el fabricant ha afegit extractes de plantes que augmenten l'activitat i revelen reserves energètiques ocultes. Però tot i així, el producte afectarà el treball del sistema cardiovascular i nerviós, per la qual cosa no es recomana utilitzar-lo per sobre de la norma.

Adrenaline Rush està disponible en llaunes de 250, 450 i 500 ml.

El cost mitjà és de 90 rubles.

• Dóna una càrrega d'energia;
• La capacitat d'utilitzar mentre condueix;
• Es ven en tres volums diferents;
• El gust és diferent dels productes similars.

• Les opinions dels clients parlen d'una dolçor insuficient.

Crema l'original

Segons el fabricant, cada glop de "Burn Original" augmentarà el vostre subministrament d'energia. I és difícil estar en desacord amb això. La taurina i la cafeïna incloses en la composició ajudaran a animar-se ràpidament, desfer-se de la fatiga i animar-se. A més, "Burn Original" té glucosa en la seva composició, penetra ràpidament al torrent sanguini, millorant així l'activitat cerebral i donant un impuls d'energia. A més, aquest producte conté vitamines del grup B, que també seran útils per al cos. Al cap i a la fi, aquest grup de vitamines té un efecte estimulant sobre l'activitat cerebral i té un efecte positiu sobre el sistema nerviós. "Burn Original" té un sabor suau, que és perfectament refrescant quan fa calor.

"Burn Original" està disponible en llaunes de 330 i 500 ml. aquesta beguda energètica no es pot emmagatzemar a temperatures superiors als +30 graus. Després d'obrir el pot, heu de beure el contingut en dues hores. Només es permet una llauna de Burn Original al dia, un augment d'aquesta freqüència pot provocar un augment de la pressió i un augment de la freqüència cardíaca.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Sabor agradable;
• Aporta frescor;
• Disseny d'embalatge bonic;
• A les botigues sovint hi ha una promoció d'aquest producte.

• Alguns dels que ho han provat diuen que l'efecte estimulant no sempre s'observa.

flashejar

Aquesta beguda tònica econòmica es presenta en sabors clàssics, així com sabors de mojito, baies i taronja. La composició conté taurina, cafeïna i vitamines. Amb ell, podeu recuperar la força perduda i tenir l'oportunitat de treballar activament durant unes hores més.La coneguda empresa cervesera Baltika, que fa temps que s'ha establert al mercat, es dedica al llançament d'aquest producte. "Flash up" s'ha de consumir immediatament després de l'obertura. És desitjable que el producte es refredi, en cas contrari, pot afectar negativament el gust.

"Flash up" està disponible en llaunes de 450 i 250 ml, així com en ampolla de plàstic de 500 ml.

El cost mitjà és de 56 rubles.

• Quatre opcions de sabor;
• Llarga vida útil;
• Es ven en ampolles i llaunes de plàstic;
• Preu.

• No gaire estimulant.

Batalla d'energia del tornado

Aquesta beguda tònica d'un fabricant rus té el gust de la cola. I gràcies al seu flascó brillant, "Tornado Energy Battle" no passarà desapercebut a les prestatgeries de les botigues. Conté vitamines del grup B, taurina i cafeïna. Aquests ingredients afavoriran l'aparició de força, eliminaran la somnolència i ajudaran a concentrar-se. Aquesta marca de begudes energètiques té sis sabors diferents. Aquests inclouen Tornado Energy Coffee, que conté extracte de cafè natural.

"Tornado Energy Battle" es produeix en llaunes metàl·liques o ampolles de plàstic. El volum del producte és de 450 i 470 ml.

El cost mitjà és de 52 rubles.

• Disseny de pot brillant;
• gustos diversos;
• Conté vitamines;
• Preu.

• Augment de l'acidesa;
• Segons molts comentaris, el producte té un gust massa ensucrat.

Les millors begudes energètiques amb ginseng i guaranà

Coca Cola Energy

El gust d'aquest producte serà apreciat per tots els amants de la famosa beguda Coca-Cola.Al cap i a la fi, conserva el seu gust anterior, però juntament amb això, conté cafeïna, que es va obtenir d'una font natural, així com extracte de guaranà i vitamines B. En conjunt, aquesta composició estimularà el cervell, donarà un esclat de vivacitat i reposar l'energia que falta. Després de beure un pot d'aquest producte, desfer-se de la somnolència, superar la fatiga i animar-se. La composició no conté sucre, que té un efecte perjudicial sobre la salut dental i atorga quilos de més. Els edulcorants naturals, que tenen un valor energètic més baix i no fan malbé les dents, proporcionaran un agradable sabor dolç. Atès que el contingut combinat de cafeïna i taurina encara no s'ha estudiat completament, i molts assumeixen que junts tenen un efecte negatiu sobre la salut humana. Aleshores, mentre utilitzeu "Coca-Cola Energy" no hauríeu de tenir preocupacions, perquè no hi ha taurina.

Coca-Cola Energy ve en una llauna d'alumini amb una clau de 0,25 ml. contingut calòric de 100 grams del producte és de 42 kcal.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• El gust habitual de "Coca-Cola";
• Conté extracte de guaranà i vitamines;
• Sense taurina.

• Hi ha un gust de canyella.

Natura Rush Tea Energy

Aquesta beguda tònica va aparèixer relativament recentment al mercat rus entre els productes energètics. La seva característica distintiva és l'ús d'ingredients només naturals, aquí no trobareu colorants artificials, conservants i transgènics. "Natura Rush Tea Energy" conté cafeïna natural, extracte d'arrel de ginseng, així com vitamines B. Gràcies a això, et sentiràs alegre i augmentaràs la teva eficiència.Durant el treball, ajudarà a concentrar-se en la tasca a realitzar, posar en ordre el treball del sistema nerviós. També val la pena assenyalar que, a diferència d'altres productes similars, conté menys sucre.

Elaborat en ampolla de vidre de 325 ml. Té tres sabors diferents: gerd i menta, aranja, xocolata i taronja.

El cost mitjà és de 155 rubles.

• No conté additius nocius;
• Tres sabors diferents;
• La càrrega de vivacitat es manté durant molt de temps;
• Ampolla de vidre.

• preu;
• El vigor no apareix immediatament.

E-ON Ginger Crush

Et sents cansat crònic i tens ganes de dormir constantment? "E-ON Ginger Crus" t'ajudarà a guanyar força i a fer front a totes les tasques impossibles. Després de tot, aquest producte tònic no només conté cafeïna i taurina, també conté suc concentrat de pastanaga, extractes de gingebre, ginseng, guaranà, vitamines B i PP. Aquesta composició en poc temps activarà tots els vostres recursos ocults, millorarà l'activitat cerebral i accelerarà el metabolisme. A més, amb l'ajuda de "E-ON Ginger Crus" pots calmar fàcilment la teva set.

E-ON Ginger Crus està disponible en llaunes de 250 i 450 ml. No beu més d'una copa al dia.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Disseny elegant de pot;
• Sabor i aroma agradables;
• Dóna força i vigor.

• No.

Energia turbo

Aquesta beguda tònica de l'empresa russa Aqualife. Conté cafeïna i taurina, extractes de ginseng i gurana, a més de vitamines C i B.Després de beure una porció de "Turbo Energy Daring Energy" immediatament notareu com les forces tornen cap a vosaltres, el desig de dormir desapareixerà. I la presència d'extractes vegetals i vitamines tindrà un efecte positiu sobre el sistema nerviós, millorarà la concentració i animarà.

"Turbo Energy Daring Energy" està disponible en llaunes i ampolles de plàstic de 330 i 450 ml. No es permeten més de dues porcions de la beguda al dia.

El cost mitjà és de 88 rubles.

• Tons;
• La composició conté extractes de plantes i vitamines;
• Comentaris positius dels compradors.

• No passa a totes les botigues.

Black Monster VR\46

Aquest producte energètic amb sabor cítric li donarà frescor i vigor. Aquesta versió de la beguda energètica de la coneguda marca "Black Monster" va ser especialment dissenyada per donar acceleració. Al cap i a la fi, aquesta beguda està dedicada al campió de les curses de motos Valentino Rossi. Cal tenir en compte que l'aspecte del pot es va desenvolupar conjuntament amb els dissenyadors del projecte VR\46. No només té un estil brillant, sinó també una superfície rugosa. Com a part d'aquest producte, trobaràs la cafeïna, que et donarà energia, la taurina, que accelera el metabolisme, així com vitamines i extractes de guaranà i ginseng.

"Black Monster VR\46" està disponible en llaunes d'alumini de 500 ml.

El cost mitjà és de 90 rubles.

• Disseny brillant;
• La superfície de la llauna sembla una pista de carreres;
• Sabor refrescant;
• Tons.

• El producte fabricat a Rússia no té una llauna rugosa.

Assalt del monstre negre

Aquesta beguda tònica va ser creada per a persones que sempre no tenen temps i energia per fer front a les seves tasques.Amb cada nou glop, sentiràs un augment d'energia, els pensaments aniran en ordre, cosa que millorarà la concentració i augmentarà l'eficiència. Després de prendre uns glops, sentiràs com la fatiga i el son desapareixen i el cos s'omple de noves forces. Aquest efecte s'observa, ja que la composició conté no només cafeïna i taurina, sinó també vitamines del grup B, extractes de ginseng i guaranà. Un banc d'aquesta energia mantindrà el seu efecte durant almenys 4 hores. I durant aquest temps es podrà refer molta feina.

"Black Monster Assault" es ven en llaunes de 500 ml.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Efecte a llarg termini de l'alegria;
• Sabor agradable;
• La composició conté extractes de plantes i vitamines.

• Molts noten una dolçor excessiva.

Les millors begudes energètiques esportives

Monster Energy Khaos

Aquest producte energètic ha estat especialment desenvolupat per a esportistes que entrenen dur. Però també és apte per a principiants. Havent begut una beguda tan tònica abans de l'entrenament, no us semblarà avorrit ni pesat. Com a part de "Monster Energy Khaos" trobareu cafeïna, taurina, així com extracte d'arrel de ginseng. Gràcies a això, augmentarà la resistència, millorarà la concentració i aconseguiràs qualsevol objectiu. També en la composició hi ha vitamines del grup B, que milloraran el metabolisme i el metabolisme, tenen un efecte positiu en el funcionament del sistema nerviós. Una característica distintiva d'aquesta opció del clàssic "Monster Energy" és la presència d'una combinació especial de sucs. Amb la seva ajuda, obtindreu més energia.

"Monster Energy Khaos" està disponible en llauna de 500 ml. no es permet més d'una porció del producte al dia.

El cost mitjà és de 100 rubles.

• Com a part d'un 30% de suc del volum total;
• Dissenyat específicament per a esportistes;
• Sabor agradable;
• Dóna alegria;
• Efecte notable;
• Un gran nombre de crítiques positives.

• Molts van notar una dolçor excessiva.

Fitness Drink CT Energy

Aquest producte de l'empresa "Sporttech" ajudarà a no perdre força durant l'esport, així com a mantenir el to durant tot el dia. Una característica distintiva de "Fitness Drink CT Energy" és el contingut mínim de gasos, i la beguda també té un efecte tònic suau que donarà vivacitat durant la resta del dia i, al mateix temps, ajudarà a eliminar la set.

La beguda CT Energy Fitness Drink conté extracte de guaranà i taurina, que contribueixen a la producció d'energia, es complementen perfectament. A més, per cremar calories, el fabricant va incloure L-carnitina a la composició. En consumir aquest producte abans o durant l'entrenament, no perdràs gaire líquid, però cremaràs més calories. A més, "Fitness Drink CT Energy" ajudarà a concentrar-se, millorar la reacció i augmentar l'eficiència.

"Fitness Drink CT Energy" està disponible en una ampolla de plàstic de 500 ml.

El cost mitjà és de 60 rubles.

• Produït a partir de matèries primeres europees d'alta qualitat;
• No provoca augment de la freqüència cardíaca;
• Millora el metabolisme;
• Efecte suau.

• No.

Guaranà Ultra

Aquesta beguda conté una gran quantitat de guaranà. Serà de gran ajuda durant la dieta. Amb ell, estalviaràs força i energia, així com la beguda ajudarà a desfer-se de l'excés de calories i a trencar el teixit adipós.A més, quan utilitzeu "Guarana Ultra" no hi haurà sensació de gana. A més, el producte ajuda a reduir la gana, i durant l'entrenament augmenta les contraccions musculars. Què fa que l'exercici sigui més efectiu.

"Guarana Ultra" és apte per a persones que porten un estil de vida actiu, amb necessitat de concentració, i també ajudarà a fer front al cansament, tant físic com mental.

"Guarana Ultra" està disponible en 500 ml i 1 litre. Té dos sabors: gerd-maduixa i mango-pera.

El cost mitjà és de 800 rubles.

• Afavoreix la pèrdua de pes;
• Redueix la gana;
• No irrita l'estómac;
• Elimina la fatiga.

• Preu alt.

Binasport PO-Fitness

Aquest producte ha estat desenvolupat específicament per a dones que porten un estil de vida actiu. Amb la seva ajuda, és fàcil recuperar la força, millorar l'estat mental, desfer-se de la fatiga. A més, prendre durant l'entrenament contribueix a la pèrdua de pes activa. Els components de Binasport PO-Fitness actuen de tal manera que l'energia gastada es reposa cremant greixos, no hidrats de carboni. A més, segons els resultats dels estudis, després de prendre aquest producte, no només augmenta el rendiment físic, sinó també mental. A més, "Binasport PO-Fitness" augmenta la immunitat, de manera que el cos es torna resistent als virus i els refredats. Aquest producte no causa efectes secundaris i addicció.

Un paquet de "Binasport PO-Fitness" conté 90 càpsules.

El cost mitjà és de 1300 rubles.

• No té efectes secundaris;
• Afavoreix la pèrdua de pes;
• Millora l'estat d'ànim.

• Preu.

Cafeïna 2000 més

Necessites recarregar el més aviat possible? Aleshores, "Caffeine 2000 Plus" serà un excel·lent assistent en aquesta matèria. Aquest producte és una ampolla de 25 ml que conté taurina i extracte de guaranà. El guaranà és una font natural de cafeïna i no afectarà negativament el revestiment de l'estómac quan es consumeix. Però al mateix temps crearà un ràpid alliberament d'energia. Amb l'ajuda de la taurina, es millorarà el metabolisme cel·lular i el rendiment cerebral millorarà. Aquest producte és adequat per a l'activitat física i mental. Per tant, es recomana portar-lo quan es practiquen esports, un llarg viatge al volant, així com durant el treball dur.

El cost mitjà de 20 ampolles és de 660 rubles.

• Augment ràpid de la força;
• Ajuda a perdre pes;
• Millora el rendiment.

• No.

Conclusió

La majoria de les begudes energètiques donen una càrrega notable de vivacitat i una explosió d'energia. No obstant això, no s'ha d'abusar d'ells. Amb un ús constant, causen addicció. A més, no supereu la dieta permesa, en cas contrari, no rebràs un càrrec de vivacitat, sinó taquicàrdia, mal de cap i intoxicació.