Valoració dels millors centres de rehabilitació després d'un ictus a Moscou per al 2025

En els últims anys ha augmentat el nombre de persones que han patit un ictus. No obstant això, només uns pocs poden recuperar-se. Aquests pacients necessiten una atenció propera, que no sempre és possible proporcionar a casa. Els centres especialitzats ajuden a resoldre el problema. N'hi ha un gran nombre a Moscou, cosa que complica la tasca a l'hora d'escollir una institució. En aquest sentit, es van seleccionar els millors centres de rehabilitació per al 2025 a Moscou en la revisió preparada amb una breu descripció de les activitats, els seus pros i contres.

Visió general dels centres de rehabilitació d'ictus: criteris de selecció

Malauradament, aquesta malaltia pot superar una persona a qualsevol edat. Mentre que les possibilitats de tornar a una vida normal són més grans entre els joves. Pel que fa als representants de la "vellesa", la principal tasca del personal mèdic (familiars) és garantir una estada còmoda per al pacient. Totes les persones després d'un ictus haurien de:

• garantir les condicions adequades de l'habitació;
• massatge de parts del cos;
• tractament farmacològic;
• dieta especial;
• organitzar passejades a l'aire lliure;
• observar una higiene regular;
• realitzar exercicis físics i de respiració.

Fins i tot si es compleixen tots els punts del requisit, la probabilitat que el pacient es pugui recuperar completament de la malaltia és petita. Per tant, l'examen/tractament mèdic en institucions especialitzades és molt important i útil. L'hospitalització és necessària, en primer lloc, per fer-se una exploració completa i identificar problemes en els quals s'ha de centrar.La medicina no s'atura mai, està en desenvolupament i millora constant gràcies a molts anys d'experiència pràctica, per això s'estan desenvolupant medicaments efectius i apareixen dispositius únics. La pregunta principal és quant costa obtenir l'ajuda i l'atenció adequades.

Classificació dels centres de rehabilitació després d'un ictus

Els centres de rehabilitació es poden classificar de diverses maneres. Tipus d'instal·lacions de rehabilitació després d'un ictus:

• per afiliació: nivell privat, estatal i internacional;
• per ubicació: institucions metropolitanes, regionals, districtes;
• amb cita prèvia: gent gran, adults;
• escala: clínica, policlínica, centre;
• quines són les institucions mèdiques que presten serveis: pressupostàries, amb caràcter retribuït.

Nota! Si no és possible atendre de manera independent un pacient gran a casa, podeu enviar-lo a una pensió especial per a la recuperació després d'un ictus.

Les clíniques/policlíniques són institucions mèdiques amb un enfocament restringit, en les quals es proporciona parcialment la restauració de les funcions. El centre de rehabilitació és una institució multifuncional que disposa d'un laboratori propi, diverses sales de tractament, sales d'exercici físic, un hospital i assistència psicològica als pacients.

Recomanacions útils per triar una institució de rehabilitació després d'un ictus

Si formuleu clarament els vostres desitjos, podeu trobar institucions efectives que us ajudaran a posar ràpidament el pacient en peu i facilitar la vida als seus éssers estimats.

Consells per triar els centres:

1. Estudieu les ressenyes dels clients: com més comentaris positius, millor.
2. Aclarir el perfil del centre, a quina categoria d'edat es dediquen els especialistes.
3. Localització: si és possible, és millor trobar un centre a prop de casa o feina, per tal que sigui més fàcil visitar el pacient.

Nota! El suport i la cura dels familiars (amics) tenen un paper important en el camí de la recuperació del pacient.

4. Enumeració dels serveis prestats.
5. Tipus de centre: els tràmits són de pagament o gratuïts.

Recomanacions! Si el centre de rehabilitació és una destinació de pagament, cal parar atenció a la qualificació (quin lloc ocupa entre institucions com aquesta), la disponibilitat de promocions i les formes de pagament.

Què cal buscar a l'hora d'escollir un centre de rehabilitació després d'un ictus La recepció és un factor important. Pot ser amb cita prèvia o sense (recepció les 24 hores). La primera opció és bona, ja que ofereix l'oportunitat de preparar mentalment el pacient per a un canvi d'escenari, estalviar diners per al tractament, però, si es necessita hospitalització amb urgència, hi ha la possibilitat que el pacient no sigui acceptat. En aquest cas, és millor tenir diverses opcions en estoc. Com triar un centre de rehabilitació 24 hores després d'un ictus? Criteris principals: ubicació, llistat de serveis i segment de preu. Tanmateix, en cas d'emergència, l'èmfasi es posa en el primer punt: com arribar-hi més ràpid.

Criteris per seleccionar una institució d'èxit després d'un ictus

Un bon centre de rehabilitació sempre té una pàgina web. En ella, podeu estudiar la descripció de les activitats, fer un seguiment de l'experiència pràctica en aquesta àrea, veure el grau d'especialistes i el nivell de qualitat del servei. El pacient i la seva família estaran sempre al corrent de les innovacions. Podran fer un seguiment de les promocions i establir descomptes en serveis.

Nota! Els estàndards dels centres sobre la base de les quotes difereixen de les opcions pressupostàries.Per tant, l'eficàcia del tractament s'aconsegueix més ràpidament de la primera manera.

Les opcions populars per a institucions mèdiques d'aquest tipus entre la població són les que es troben a la zona verda (el seu propi parc, als suburbis). La combinació del tractament científic en contacte amb la natura, com demostra la pràctica, dóna els millors resultats.

Rànquing de centres de rehabilitació de qualitat després d'un ictus per al 2025 de la finalitat estatal

L'avantatge d'aquests centres és que ofereixen assistència de manera preferent. Tanmateix, és possible que no s'espera una cura completa. Són molts els que ho desitgen, per això el tractament es realitza en les primeres etapes de la recuperació. La major part de la càrrega recau sobre les espatlles dels familiars del pacient. Els experts només donen recomanacions i consells sobre cura. Els exàmens programats, que es realitzen amb cita prèvia, permeten fer un seguiment de la dinàmica de la recuperació.

Nota! Gairebé totes les agències governamentals poden oferir serveis addicionals per una tarifa. Si el metge que l'atén fa recomanacions addicionals d'aquest tipus, l'opció de fer-les o no és només vostra.

La rehabilitació ha de ser indolora, sobretot després d'un esforç físic. Tot i que hi ha l'opinió que si els músculs fan mal, el tractament és eficaç. Tanmateix, aquest no és el cas en aquest cas.

"Centre del Ministeri de Salut de Rússia"

Adreces: Ivankovskoe shosse, 3, Moscou

Línia directa: ☎ 8 (495) 730-98-89

Horari: 09:00-21:00, diari

Lloc web: www.med-rf.ru

Centre de Medicina Restaurativa i Rehabilitació de Moscou amb tecnologies europees. Detecta problemes en una fase inicial. S'utilitzen equips i mètodes moderns. Especialistes altament qualificats que es sotmeten a un treball de reciclatge anual, intercanvien experiències amb companys estrangers.A cada pacient se li selecciona un curs individual de tractament associat al seu estat físic i mental.

Nota! La institució inclou una policlínica, els clients que s'hi atenen poden fer-hi algunes proves de manera gratuïta en direcció d'un metge.

La peculiaritat de la institució: una varietat d'habitacions, molt d'espai, l'ús de la medicina tradicional russa juntament amb els desenvolupaments estrangers.

Característiques principals del centre:

Edat límit:	18+
☎:	8 (499) 190-08-81
Hospitalització:	al voltant del rellotge
A prop del metro:	"Falcon" - una branca verda; Tushinskaya, Schukinskaya - línia vermella
Especialització:	restauració de músculs, òrgans interns, mandril després de diverses malalties i oncologia
Servei:	per una quota
Pel preu, estada diària a la sala:	a partir de 2000 rubles

• funcional;
• àmplies oficines i vestíbuls;
• absència d'olor d'hospital;
• teràpia sense dolor;
• un dels principals centres de Rússia.

• no identificat.

Centre de Logopèdia i Neurorehabilitació

Adreça: st. Nikoloyamskaya, 20 edifici 1, Moscou

Informació de referència: ☎ +7 (495) 637-83-63

Horari: 09:00-20:00 - consultoria; tot el dia - hospital, diari

Lloc: cprin.ru

Les principals àrees d'activitat científica del centre inclouen: el desenvolupament de criteris per al pronòstic i l'eficàcia de la neurorehabilitació, la introducció d'un sistema de diagnòstic neurolingüístic i neuropsicològic mitjançant mètodes de neuroimatge, l'estudi de l'eficàcia de medicaments i dispositius per a la restauració de les funcions motrius. .

Un equip de professionals restaurarà les funcions cognitives després d'un ictus, lesions greus i operacions.Diversos especialistes treballen amb el pacient, segons la conclusió de les seves activitats de recerca, es desenvolupen programes individuals tenint en compte el potencial de recuperació del client.

L'assistència es pot oferir de manera ambulatòria, a casa, un hospital de dia o les 24 hores del dia; tot depèn de la forma de la malaltia.

Nota! Només s'atenen de manera gratuïta aquells pacients que tenen registre permanent a la capital. Els residents d'altres ciutats s'accepten en virtut d'un contracte de pagament.

Característiques principals del centre:

Inici de l'activitat:	1995
La Fundació:	és gratis
Edat límit:	0+
Activitats del programa integral:	10 peces.

• personal altament qualificat;
• assistència gratuïta;
• enfocament personalitzat al pacient;
• estada còmoda;
• diferents opcions d'assistència.

• No tothom és lliure.

"EMC"

Adreça: carretera Rublevo-Uspenskoe, 187, Moscou

☎: +7 (499) 490-93-90

Horari: les 24 hores del dia, els set dies de la setmana

Lloc web: www.emcmos.ru

El Centre Mèdic Europeu de la capital, en diferents punts, té diverses sucursals, totes elles ubicades dins de la carretera de circumval·lació de Moscou. La instal·lació està equipada amb els últims equipaments d'última generació. Per a cada pacient, es selecciona un complex de tractament individual amb accés a les tecnologies mèdiques mundials des dels primers minuts d'ingrés. El centre atén persones que es troben en període agut d'ictus, amb un atac recurrent, i també es fa la prevenció de complicacions.

Totes les sales estan equipades al màxim per a les condicions habituals del pacient: una imitació d'un apartament. Al pacient s'ensenya a viure en un entorn familiar en aquest moment, les funcions perdudes tornen a la vida.El sistema ReoAmbulator, del qual el centre està orgullós, és el més eficaç per desenvolupar la marxa i recuperar l'equilibri.

Característiques principals del centre:

Experiència laboral:	més de 30 anys
Instruccions de tractament:	57 unitats.
Tipus d'entitat:	privat
La Fundació:	per una quota
Valoració:	4,7 punts
Nombre d'oficines:	5 peces.
Durada de la lliçó diària:	5-6 hores
Període de recuperació després d'una malaltia moderada:	4 setmanes

• multifuncional;
• serveis de qualsevol complexitat;
• servei d'alta qualitat;
• fama;
• rendiment.

• no identificat.

Rànquing dels millors centres de rehabilitació després d'un ictus per al 2025 de caràcter privat

Aquestes organitzacions són un plaer car, no tothom s'ho pot permetre. Tanmateix, el resultat es justifica. La revisió inclou els centres de rehabilitació més efectius amb preus més o menys adequats per serveis.

"Tres germanes"

Adreça: st. Chekhovskaya, 1, Raiki, districte urbà de Losino-Petrovsky a MO

Telèfon: ☎ +7 499 490-92-81

Horari: tots els dies, durant tot el dia

Lloc oficial: three-sisters.ru

El centre de rehabilitació treballa amb qualsevol categoria d'edat. Especialitzat en diverses àrees. Es pren per a qualsevol cas: ictus precoç, freqüent, lleu i de llarga durada. Per al tractament, els metges especialistes recorren als estàndards internacionals de rehabilitació i segueixen els principis de la medicina basada en l'evidència.

És interessant! Anton Pavlovich Txékhov es va convertir en la inspiració per a la creació del centre. Fins i tot totes les cambres de la institució porten els noms de diverses històries de l'escriptor o dels seus herois. Per exemple, "Gooseberry", "Kashtanka", "Anton Pavlovich" - una sala per a reunions a gran escala.

La tasca principal del centre és ensenyar al pacient a utilitzar el seu entorn habitual, això es facilita amb simuladors especials que imiten un carrer amb semàfor, una oficina de correus, una botiga, un servei de taxi, etc., així com altres cures. procediments.

Nota! El pacient més petit de la clínica era un nen de 2 anys, i el més gran era un pensionista de 96 anys..

Característiques principals del centre:

Nombre de pacients per any:	mil
La Fundació:	pagat
Experiència laboral:	10 anys
Quantitat de treballadors:	250 unitats.
Pisos:	4
Àrea total:	6 mil metres quadrats
Edat límit:	0+
Especialització:	rehabilitació de nens i adults després de lesions greus, ictus, operacions, assistència a pacients amb malaltia de Parkinson i paràlisi cerebral
Preu mitjà per nit:	21.000 rubles

• perfil ample;
• per a totes les edats;
• equipament modern;
• en un lloc ecològicament net;
• centre d'actuació.

• no identificat.

"Rehabilitació d'ictus"

Adreça: st. Belomorskaya, 11, edifici 1, Moscou

☎: +7 (499) 398-41-09

Horari: 09:00-21:00, diari

Lloc: ergorehab.ru

Centre de rehabilitació a la capital de perfil estret, assessora en temes de medicina restauradora, selecciona i ensenya l'ús de mitjans tècnics de rehabilitació. A més, ofereix serveis de formació (inclusió) d'activitats pertorbades en la vida quotidiana, ajudant a adequar l'espai habitable amb dispositius d'assistència i organitzant l'atenció professional a domicili.

La recepció està a càrrec d'una persona privada, un dels principals especialistes d'un perfil ampli, que està disposat a respondre qualsevol pregunta en aquesta àrea i aborda amb competència el tractament de cada pacient.

Característiques principals del centre:

Especialització:	recuperació després d'un cop de moviments a la mà i motricitat fina
Estacions de metro més properes:	"Belomorskaya", "Estació del riu", "Khovrino"
Nombre de serveis prestats:	6 articles
Durada de l'etapa post-ictus:	3-4 setmanes - període agut, 6 mesos - primerenca, 6-12 mesos - tard

• l'oportunitat de sol·licitar totes les qüestions socials i mèdiques;
• mètodes efectius;
• enfocament individual de cada pacient;
• especialització estreta.

• un especialista sol·licitat, no sempre ho aconseguiràs.

"ICR"

Adreça: st. Starobitsevskaya, 23, edifici 2, Moscou

☎: +7 (495) 191-22-94

Horari de treball: de 09:00 a 21:00, els set dies de la setmana

Lloc: mcr-clinic.ru

El centre interdisciplinari de rehabilitació de la capital treballa amb pacients de qualsevol grau de complexitat. El cost del tractament depèn d'aquest indicador (com a la majoria de clíniques). Després de superar l'examen, el metge prescriu un tractament que pot canviar gairebé diàriament. Depenent de l'estat mental i físic del pacient, se li dóna la llista màxima de càrregues per cada dia, i després només es fa més difícil. El resultat a la cara en poc temps + estalvi de diners.

Les principals modalitats d'assistència inclouen categories de rehabilitació: motriu, psicoterapèutica, classes de simuladors especialitzats, massatge, mecanoteràpia, logopèdia i fisioteràpia.

Nota! El canvi del programa de tractament i l'augment de la càrrega es realitza amb el consentiment del pacient.

Característiques principals de la institució:

Edat límit:	18+
Tècnica:	més de 100 unitats.
Tipus de rehabilitació:	7 unitats.
Consultes gratuïtes incloses en el curs del tractament:	neuròleg (1), especialista en rehabilitació (1), psicòleg clínic (2), nutricionista (1)
El cost del programa per dia per a un grau lleuger d'intensitat:	12500 rubles

• recuperació completa en poc temps;
• excel·lents professionals;
• alguns serveis són gratuïts;
• preus democràtics;
• els últims equipaments.

• no identificat.

Centre de Serveis Socials i Assistència Mèdica

 Adreces:

1. COMPLEX "GLUKHOVO", MO, districte de Krasnogorsk, poble Glukhovo, st. Central, d. 51, 83a
2. COMPLEX "NIKOLINA GORA", MO, districte d'Odintsovo, Dubtsy, 7
3. COMPLEX "ARKHANGELSKOE", Regió de Moscou, districte de Krasnogorsk, poble d'Arkhangelskoye, 5
4. COMPLEX "ZAKHARKOVO", MO, districte de Krasnogorsk, poble de Zakharkovo, 303.
5. Hospital mèdic "SOSNY" obert les 24 hores del dia MO, districte d'Odintsovo, poble de Sosny, 31

☎: +7 (495) 776-80-29

Horari: les 24 hores del dia

El Centre de Serveis Socials i Assistència Mèdica es va establir l'any 2012 i utilitza mètodes de tractament moderns i equips innovadors d'alta tecnologia. El centre es va basar en l'experiència de centres similars de rehabilitació social i mèdica d'Israel i els Estats Units i adaptat al sistema sanitari rus.

 Ara el centre inclou diverses divisions: un centre de rehabilitació sociomèdica, un internat psiconeurològic, un centre de psicocorrecció per a addictes i un hospici. A més, per a casos complexos específics, es reuneix un consell addicional dels millors metges del país.

Els especialistes del centre treballen en les àrees següents:

1. Tractament de trastorns mentals;
2. Rehabilitació després d'ictus, lesions, caigudes, fractures, accidents de trànsit, així com després d'artroplàstia de maluc i genoll, cirurgia de columna.
3. Rehabilitació de persones amb discapacitat mitjançant determinades tècniques (PNF, Balance, etc.).
4. Cures pal·liatives mèdiques destinades a alleujar el dolor i les manifestacions greus de la malaltia, per millorar la vitalitat dels pacients amb malalties incurables.
5. Atenció a la gent gran.
6. Rehabilitació psicològica de persones amb problemes d'addicció.

Informació breu:

La Fundació:	per una quota
Estada diària:	a demanda
Llicència mèdica:	LO-50-01-012814

• equipament modern;
• suport legal de sales i pacients;
• servei d'alta qualitat;
• centre multidisciplinari;
• preus democràtics.

• No marcat.

"Poma rejovenidora"

Adreça: 6th Luchevoi prosek, 19, edifici 1, Moscou

☎: +7-495-227‑84-36

Horari: 24/7

Lloc web: m-y.ru

El centre sanatori admet pacients amb alteracions motrius, de parla i capacitats cognitives en el període de recuperació primerenca. Ofereix serveis d'atenció domiciliària. El programa per al client s'elabora individualment, tenint en compte l'edat, el gènere, el diagnòstic, la història de malalties cròniques, l'estat emocional general i el to físic.

El complex pren mesures preventives per reduir el risc d'ictus recurrent. Per restaurar l'aparell motor, s'utilitza un simulador especial, que normalitza les funcions de les extremitats inferiors. El curs de rehabilitació és una combinació de mètodes moderns i clàssics.

Característiques principals del centre:

Inici de l'activitat:	any 2013
Edat límit:	desaparegut
Especialització:	assistència per recuperar la salut després d'un ictus, lesions i operacions
Metro més proper:	Sokolniki, Belokamennaya, plaça Preobrazhenskaya
La Fundació:	de pagament/gratuït
Cost diari de l'estada:	6500 rubles

• preus no massa elevats per als serveis;
• ubicació;
• per a tot;
• suport mèdic després del curs del tractament i la sortida del sanatori;
• assistència psicològica diària a familiars i pacients.

• no identificat.

"Rehabilitació"

Adreça: st. Zabelina, 3, edifici 1, Moscou

☎: +7 (495) 125-88-51

Horari: 10:00-18:00, diari

Lloc web: www.recove.ru

Les activitats del centre tenen com a objectiu recuperar les funcions perdudes després d'un ictus, així com assessorar familiars i amics sobre com cuidar correctament un pacient a casa. El programa té com a objectiu un retorn i consolidació sense problemes de les funcions afectades.

La teràpia manual ajuda a normalitzar la motricitat fina de les mans, desenvolupar i enfortir els músculs. Paral·lelament a l'activitat física, es duen a terme activitats destinades a desenvolupar i enfortir les habilitats socials i quotidianes del pacient.

Característica del centre: elaborar un programa de tractament immediatament després de la petició del client; ajust de classes al moment, en funció del benestar del pacient; el metge està en contacte directe amb el pacient durant les classes; creació d'un fons psicoemocional positiu.

Característiques principals del centre:

Visites al metge per any:	500 mil
Especialització:	preservació de la salut, vies de la seva recuperació després de malalties i operacions
Durada del tractament segons el programa:	6-16 mesos
Edat límit:	adults, gent gran
Ajudes en altres àmbits:	Mytishchi, Pushkino, Korolevo, Ivanteevka, Krasnogorsk, Nakhabino, Dedovsk

• un gran nombre de crítiques positives sobre el centre;
• tractament eficaç sense dolor;
• enfocament individual al pacient;
• bons especialistes;
• consells útils per atendre els malalts a casa.

• no identificat.

"Centre de Medicina Integrada"

Adreça: st. Avtozovodskaya, 16/2, Moscou

☎: +7 (495) 181-02-38

Horari: les 24 hores del dia, els set dies de la setmana

Lloc web: expressmed.ru

Aquest centre coopera amb moltes clíniques a Moscou, Rússia ia l'estranger. La gran experiència laboral està confirmada pels pacients que van ser assistits. Per a les persones després d'un ictus, ofereixen els serveis d'una infermera a domicili o d'hospitalització per a tractament hospitalari, on el pacient estarà constantment sota la supervisió de professionals mèdics. A més, s'ofereix assessorament als familiars del pacient.

Característiques principals del centre:

Especialistes:	més de 30
La Fundació:	per una quota
Infermera a casa:	a partir de 1500 rubles
Estada diària:	a partir de 3500 rubles
Trucar a un metge a casa:	10.000 rubles

• servei d'alta qualitat;
• centre multidisciplinari;
• diverses formes de tractament: ambulatori, a casa, a l'hospital;
• rendiment.

• no identificat.

"benestar"

Adreça: carretera de Volokolamsk, 1, Moscou

☎:+7 495 150‑06-45, +7 495 545‑45-85

Horari: 09:30-18:30, de dilluns a divendres.

Lloc: blagorc.ru

El centre treballa en tres àmbits: mèdic, social i psicològic, també es practica un enfocament interdisciplinari, es connecten àrees relacionades per a la recuperació.

Per crear un entorn proper a l'entorn primari, les zones de tractament imiten una ubicació separada: una cuina, una botiga, un apartament i similars. La clínica ofereix regularment classes magistrals.La tecnologia robòtica ajuda a restaurar les funcions perdudes. Totes les habitacions estan equipades amb baranes, rampes, revestiment antilliscant, llits equipats i sistema d'alarma.

Principi de treball amb el client: tan bon punt el pacient entra al centre, és examinat per un equip de diversos especialistes. Després, a partir de les troballes, s'elabora un pla de tractament individual.

Característiques principals del centre:

Valoració:	4,2 punts
Tipus de propietat:	privat
Pagament:	targeta
Metro a prop:	"Falcon", "Streshnevo", "Panfilovskaya"
Sucursals de l'organització:	2 unitats.

• ambient acollidor;
• personal educat;
• la possibilitat de trucar a un especialista a casa;
• tractament actual.

• no identificat.

Conclusió

L'ictus és una malaltia comuna entre la població. Els casos d'aquesta malaltia en joves (fins a 40 anys) s'han tornat més freqüents. Si és difícil que els pacients grans es recuperin, per a les persones físicament fortes després d'un ictus, cada minut compta. Com més aviat recorreu als especialistes, més aviat hi haurà l'oportunitat de tornar a la vostra vida habitual.

En una nota! En els tres primers mesos després d'un ictus, amb rehabilitació activa, és possible restablir 1/2 de les funcions principals. Després del mateix temps, un altre 20-30%. Un ictus de llarga durada també es pot curar, però trigarà una mica més.

A la capital i a la regió de Moscou, hi ha un gran nombre de centres que ofereixen assistència als pacients després d'un ictus. Totes les institucions utilitzen el desenvolupament personal, milloren constantment i intenten estar al dia amb els temps.

Per no cometre errors en triar una institució mèdica, cal parar atenció als següents indicadors:

• especialització;
• forma de propietat;
• tipus de rehabilitació;
• base (de pagament/gratuït).

Els centres poden basar-se en la restauració d'una àrea específica de funció, o poden cobrir totes les activitats de rehabilitació necessàries.

Les organitzacions estatals poden treballar tant de manera remunerada com de manera preferent, però les privades només poden treballar de manera remunerada.

Els centres mèdics poden oferir un dels tipus de rehabilitació: a domicili, estada a l'hospital (de manera permanent, temporal) i tractament ambulatori. Tot depèn del grau de dany de la malaltia del cos humà.